舞蹈社团活动记录表
舞蹈兴趣小组活动记录表1
舞蹈兴趣小组活动记录表1 记录表小组名称：舞蹈社团辅导教师：XXX活动人员：XXX、学生体成员第一周活动记录时间：多媒体教学时间地点：四楼舞蹈室教学内容：腿部和腰背的软度教具：芭蕾基本功、舞蹈组合地面1.首先进行地面练，包括压腿、横胯、拉腰、甩腰和下腰等芭蕾基本功。
2.进行腰部和头部的训练。
老师先示范，让学生观察并总结，再进行补充。
注意腰部要收紧，臀部和大腿都要夹紧，这样才不容易扭伤。
3.分小结进行教学，每个动作结束后要求同学们保持住，老师再进行动作纠正。
4.学生们跟着节奏进行练，和老师一起跳一遍，然后举手总结自己认为做得不够好的地方。
在第二遍跳的时候，注意克服第一次出现的问题。
5.和着音乐再练两次，教师带领同学们做。
选出优秀的小演员进行表演。
同学们自己合着音乐练两次，要求动作连贯、节奏准确。
对于有困难的学生，教师要适当加以纠正或帮助孩子以备正确的方式压腿。
但要注意方法和力度，让学生不要勉强，尽量自己往下压，使韧带得到拉伸和舒展。
第二周活动记录时间：多媒体教学时间地点：四楼舞蹈室教学内容：上肢训练教具：课前热身游戏、芭蕾基本功复、手位组合复、肩部练、头部练、腿部练、腰的动作、波程浪手、摆臂、音乐舞蹈小组合1.进行课前热身游戏。
2.进行芭蕾基本功复，包括手位组合、舞台方位、呼吸、音乐等练。
3.进行上肢训练，包括开肩、压肩、胸腰练，老师逐个活动。
4.进行音乐舞蹈小组合，包括肩部练、头部练、腿部练、腰的动作、波程浪手和摆臂。
5.随着音乐做放松法，下课。
通过动作的单一练和组合，使学生在研究的过程中增加研究的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。
第三周活动记录时间：多媒体教学时间地点：四楼舞蹈室教学内容：下肢训练教具：伴奏音乐1.进行下肢前、旁、后的韧带和肌肉练。
2.进行伴奏音乐的训练，包括快板和各种动作的组合。
通过不同的训练方式，提高学生的舞蹈技巧和动作协调性，让学生更好地掌握舞蹈技能。
腿，双手握住把杆，保持身体平衡。
舞蹈兴趣小组活动记录表
舞蹈兴趣小组活动记录表活动日期：2022年10月1日活动地点：XX舞蹈工作室活动内容：1. 活动开始时间：上午9点活动结束时间：下午5点活动总时长：8小时2. 活动主题：舞蹈技巧分享与交流3. 参与人员：- 小组成员：A、B、C、D、E、F、G、H- 指导老师：李老师4. 活动流程：- 上午9点-10点：集合与热身所有参与人员在舞蹈工作室集合，进行热身活动，准备开始当天的活动。
- 上午10点-11点：舞蹈技巧分享小组成员A和B分享自己在舞蹈技巧方面的经验和心得，包括身体柔韧性训练、力量训练、舞蹈节奏感培养等方面的内容。
- 上午11点-12点：舞蹈基础动作教学指导老师李老师带领大家学习舞蹈的基础动作，包括舞姿、步法、转身等，以及如何正确运用呼吸和肌肉控制。
- 下午12点-13点：午餐休息大家在附近的餐馆用餐，休息片刻，为下午的活动做好准备。
- 下午13点-15点：舞蹈创作与表演小组成员C、D、E、F、G、H分成两组，各自创作一段舞蹈，并在15点时互相表演。
大家可以结合之前学习的舞蹈技巧和基础动作，展示自己的创造力和舞蹈才华。
- 下午15点-16点：舞蹈作品点评与建议指导老师李老师对每个小组的舞蹈作品进行点评，并提出改进建议，帮助小组成员提高舞蹈技艺。
- 下午16点-17点：总结与反思活动最后，大家一起进行总结与反思，分享自己在当天活动中的收获和感受，以及对未来舞蹈学习的期望。
5. 活动目标与成果：- 通过技巧分享和基础动作教学，提高小组成员在舞蹈技术方面的水平；- 通过舞蹈创作与表演，展示小组成员的舞蹈才华和创造力；- 通过舞蹈作品点评与建议，帮助小组成员提高舞蹈技艺；- 通过总结与反思，加深对舞蹈学习的理解和认识。
6. 活动心得体会：- A：通过与其他小组成员的交流和分享，我学到了很多新的舞蹈技巧和训练方法，对自己的舞蹈能力有了更深的认识。
- B：在舞蹈创作中，我学会了如何将自己的情感和想法通过舞蹈表达出来，这是一次很有意义的经历。
舞蹈兴趣小组活动记录表
舞蹈兴趣小组活动记录表活动记录表活动名称：舞蹈兴趣小组活动记录表活动日期：2022年10月15日活动地点：XX社区活动中心活动目的：本次舞蹈兴趣小组活动旨在提供一个交流和学习的平台，让参与者能够共同分享舞蹈的乐趣，提高舞蹈技巧，并促进团队合作和友谊。
活动流程：1. 活动开始前准备：- 确定活动地点和时间，并提前通知参与者；- 准备舞蹈教学材料和音乐设备；- 检查活动场地和设备的安全性。
2. 活动进行：- 活动开始时，组织者向参与者介绍活动流程和目标；- 进行热身运动，以准备身体；- 分组进行舞蹈教学，根据参与者的水平和兴趣选择适当的舞蹈风格；- 指导参与者学习舞蹈动作和技巧，并进行实践练习；- 鼓励参与者互相交流和分享舞蹈心得；- 定期进行集体表演，以展示学习成果；- 在活动中注重团队合作和友谊的培养。
3. 活动结束：- 活动结束前进行舞蹈总结和反馈，鼓励参与者分享对活动的感受和建议；- 感谢参与者的支持和付出；- 清理活动场地和设备，确保安全和整洁。
活动成果和数据：1. 参与人数：本次活动共有30名参与者，其中男性15人，女性15人。
2. 活动评价：- 参与者反馈积极，对活动内容和组织表示满意；- 参与者通过活动学习到了新的舞蹈技巧和动作；- 参与者之间建立了良好的团队合作和友谊关系；- 部分参与者表示希望能够举办更多类似的舞蹈活动。
3. 学习成果展示：- 参与者在活动中展示了所学舞蹈的集体表演，赢得了观众的掌声和赞赏；- 活动结束后，参与者纷纷表示他们在舞蹈技巧和自信心方面有了明显的提高。
总结：通过本次舞蹈兴趣小组活动，参与者得到了舞蹈技巧的提升和舞蹈乐趣的分享。
活动不仅促进了参与者之间的交流和友谊，还为他们提供了一个展示自我的机会。
我们将继续举办类似的活动，为更多人带来舞蹈的快乐和成长机会。
小学舞蹈社团活动记录表
小学舞蹈社团活动记录表社团活动记录表活动时间：2017年10月12日（星期四）活动地点：舞蹈室应到学生数：22缺席学生名单及原因：无活动内容：一、学生展示自己认为满意的舞蹈作品。
二、教师针对学生展示情况做总结。
三、身体各部分中间活动训练，包括腿部训练。
具体训练内容：1、双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练。
2、擦地崩脚练。
3、蹲的练。
4、小踢腿练。
5、腰的练。
6、撩弹腿的练。
活动时间：2017年10月19日（星期四）活动地点：舞蹈室应到学生数：22缺席学生名单及原因：无活动内容：一、手臂的基本动作。
二、舞蹈组合：《月儿》（手臂的练）。
具体训练内容：1、斜上位按手：五指并拢，掌形按于旁斜上位，手臂松弛呈弧形。
2、双撩手：双臂由大臂带动肘、小臂和手指尖，依次提起和落下，手臂松弛。
3、胸前交叉手：五指并拢，小臂交叉于胸前，右手在内。
活动时间：2017年10月26日（星期四）活动地点：舞蹈室应到学生数：22缺席学生名单及原因：无活动内容：舞蹈组合：《小星星洗澡》（手位练）。
具体训练内容：一、训练目的：初步掌握手臂的几个方位。
二、主要动作及要求：1、扩指：五指最大限度张开。
2、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位。
3、切手：胸前位扩指小臂上下摆动，掌心向内。
活动时间：2017年11月02日（星期四）活动地点：舞蹈室应到学生数：22缺席学生名单及原因：无活动内容：舞蹈组合：《小铃铛》（脚位练）。
具体训练内容：一、主要动作及要求：1、正步位：双脚内侧靠拢，脚尖对正前方。
2、小八字位：两脚跟并拢，脚尖分开90度，分别正对左、右侧前方。
3、大八字位：脚的方位同“小八字位”，双脚脚跟之间打开一脚至一脚半的距离。
活动时间：2017年11月16日（星期四）活动地点：舞蹈室应到学生数：22缺席学生名单及原因：无在基础训练环节中，我们进行了《肩、腰组合》的训练。
该训练包括四个动作，要求学生在每个动作中保持正确的姿势和节奏感。
舞蹈社团活动记录
舞蹈社团活动记录
文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
平山中心学校舞蹈社团活动记录表。
舞蹈社团活动记录表前2次
活动内容：
1.头部训练
2.肩带练习
3.肘部练习
4.腕部练习
5.手臂基本位置练习
6.臂的摆动，绕环，波浪练习
7.下肢活动练习
8.上肢活动练习
活动效果：学生基本掌握关节活动的动作要点
辅导老师签名：
体会与反思：经过这么长时间的社团活动，学生的身体柔韧性好了很多。
社团之星：
葛村中心小学舞蹈社团活动记录表
活动时间
3月8日（第1次）
活动地点
音乐室
应参加人数
12
缺勤人数
0
活动主题
手臂的基本动作和基本姿态
活动目标
学习手臂基本动作
活动内容：
1.手臂、穿掌、端掌、推掌
（2）双手配合动作
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
2.手的基本姿态
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、
提襟
活动效果：简单动作大部分学生都会了，较复杂的动作还需练习。
辅导老师签名：
体会与反思：热身运动时间需要加长。
社团之星：
葛村中心小学舞蹈社团活动记录表
活动时间
3月15日（第2次）
活动地点
舞蹈教室
应参加人数
12
缺勤人数
0
活动主题
身体各部分中间活动训练
活动目标
舞蹈社团活动记录表
社团活动记录表
社团名称
拉丁舞社团
专业指导教师
活动时间
12月
应到人数
实到人数
活动目标:
1.通过教学使学生初步了解伦巴舞的起源、风格特点，音乐节奏。
2.通过教学，能够使大部分学生基本掌握伦巴舞基本步的基本技术动作。
活动过程：
一、基本元素练习
1、肩部弹动
2、胸、背练习
3、横膈膜练习
4、胯部转动练习
6膝盖练习
7脚踝练习
二、复习上节课内容1、手臂动作2、原地律动3、横移步
要求：动作细节要清晰，姿态优雅，掌握动作要领。
三、学习伦巴舞基本步的技术要领：
伦巴舞基本步的动作要领：
开始姿势采用闭式舞姿：开立，重心男在右脚女在左脚，结束姿势采用闭式舞姿。1．男子舞步：第一步，左脚向前，开始左转；第二步，重心回到右脚，身体完成1/8左转；第三步，左脚向侧；第四步，右脚向后，身体继续开始左转；第五步，重心放回左脚，身体完成1/8左转；第六步，右脚向侧。整个动作过程保持闭式舞姿。2．女子舞步：第一步，右脚向后，开始左转；第二步，重心放回左脚，身体完成1/8左转；第三步，右脚向侧；第四步，左脚向前，身体继续开始左转；第五步，重心回到右脚，身体完成1/8左转；第六步，左脚向侧。整个动作过程保持闭式舞姿。
可以在看视频时讲解各种舞蹈的基本舞步。
3、让有拉丁舞蹈基础的学生根据音乐进行展示，了解学生的基本
状况。
4、根据学生的不同情况将学生进行分组，每组由有拉丁基础的学生（组长）和初次接触拉丁的学生组成，可以在以后的训练由组长监
督指导其他学生。
5、向学生说明在舞蹈教室以及训练前热身等方面的注意事项，并注意自身的安全。
6、建议学生课下多看看视频与资料，多了解拉丁。
舞蹈社团活动记录表
活 动
小 结
基本功的训练不仅在课堂上,在课余时间也要加强训练;
舞蹈社 团 活 动 记 录 表
指导老师：丛培敏
活 动
时 间
4月30日
活 动
内 容
基本功训练
参 加
人 数
14人
缺 席 人
及 原 因
无
活 动
目 标
复习形体组合动作、把杆训练
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作、把杆训练
参 加
人 数
14人
缺 席 人
及 原 因
无
活 动
目 标
完整表演舞蹈向着太阳飞翔
活
动
过
程
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞;
二、学习舞蹈向着太阳飞翔
1、老师进行队列分组
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范;
5、学生分组进行训练;
活 动
小 结
整体效果很好;
4、踢后退 1双手扶把杆小八字部站好, 膝盖都要绷直, 头抬起来平视前方; 2 上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要 绷直;
5、跟音乐完整练习,点评,学生展示
6、小结下课
活 动
小 结
基本功掌握不错;
书法社 团 活 动 记 录 表
指导老师：丛培敏
活 动
时 间
5月28日
活 动
内 容
学习舞蹈
活 动
小 结
学生对基本动作掌握掌握很好;
舞蹈社 团 活 动 记 录 表
指导老师：丛培敏
活 动
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1、老师进行队列分组
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练
问好2、点名3、复习形体组合动作——压腿4、形体组合动作——压肩（1）双手臂伸直放在把杆上，两腿之间的距离略等于肩宽。（2）人伸展，头向后，肩放松5、跟音乐完整练习，点评，学生展示6、小结下课
5、跟音乐完整练习，点评，学生展示
6、小结下课
活动
小结
基本功掌握不错。
书法社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
5月28日
活动
内容
学习舞蹈
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
完整表演舞蹈《向着太阳飞翔》
活
动
过
程
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》
1、老师进行队列分组
6、小结下课师生问好
活动
小结
基本功的训练不仅在课堂上，在课余时间也要加强训练。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
4月30日
活动
内容
基本功训练
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
复习形体组合动作、把杆训练
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作、把杆训练
4、踢后退(1)双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。(2)上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
9月25日
活动
内容
基本功训练
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
身体各部分中间活动训练.腿部训练
活
动
过
程
身体各部分中间活动训练.腿部训练
1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习
2.擦地崩脚练习
3.蹲的练习
4.小踢腿练习
5.腰的练习
6.撩弹腿的练习
活动
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练。
活动
小结
学生对基本动作掌握很好。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
3月26日
活动
内容
基本功训练
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
1、把杆训练1（双手/单手）扶把，一位脚擦地组合2（双手/单手）扶把，一位脚蹲组合3（双手/单手）扶把，一位脚划圈组合
6、跟音乐完整练习，点评，学生展示
7、小结下课
活动
小结
学生的基本功还需要日常加强练习。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
11月27日
活动
内容
学习舞蹈
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
学习舞蹈《向着太阳飞翔》第一部分
活
动
过
程
1、师生一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
小结
学生已经掌握
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
10月30日
活动
内容
基本功练习
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
形体组合动作——推脚背组合
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作——压腿、压肩
4、形体组合动作——推脚背组合1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒5、地面3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同
活动
小结
学生对基本动作掌握掌握很好。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
12月25日
活动
内容
学习舞蹈
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
学习舞蹈《向着太阳飞翔》第二部分
活
动
过
程
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》第二部分
1、老师进行队列分组
2、分组指导
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习)
4、学习下腰双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。
5、教师点评，学生展示
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练。
活动
小结
整体效果很好。