小学四年级下册体育教案(完整版)
小学四年级下册体育精品教案全册最新版
小学四年级下册体育精品教案全册最新版一、教学内容1. 章节一：基本运动技能第一节：跑步技巧第二节：跳跃技巧第三节：投掷技巧2. 章节二：团队协作游戏第一节：篮球基本技能第二节：足球基本技能第三节：排球基本技能二、教学目标1. 掌握跑步、跳跃、投掷等基本运动技能，提高运动能力。
2. 学习篮球、足球、排球等团队协作游戏，培养团队合作精神。
3. 培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的良好习惯。
三、教学难点与重点1. 教学难点：基本运动技能的掌握，团队协作能力的培养。
2. 教学重点：跑步、跳跃、投掷等基本运动技能的训练，团队协作游戏的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：教学示范视频、篮球、足球、排球、跳绳、接力棒等。
2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简短的跑步、跳跃、投掷热身活动，引出本节课的教学内容。
2. 例题讲解（10分钟）对跑步、跳跃、投掷等基本运动技能进行详细讲解和示范。
介绍篮球、足球、排球等团队协作游戏的基本规则。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跑步、跳跃、投掷等基本运动技能的练习。
组织学生进行篮球、足球、排球等团队协作游戏的实践。
学生互相评价，分享学习心得。
六、板书设计1. 板书左侧：列出本节课的教学内容、教学目标、教学难点与重点。
2. 板书右侧：展示基本运动技能的示范图解和团队协作游戏的规则要点。
七、作业设计1. 作业题目：家庭作业一：每天进行10分钟跑步、跳跃、投掷练习。
家庭作业二：与家人或朋友进行篮球、足球、排球等团队协作游戏，记录比赛过程和感受。
2. 答案：家庭作业一：学生需在家长的监督下完成，家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：根据学生的课堂表现和作业完成情况，调整教学方法和进度，提高教学效果。
2. 拓展延伸：邀请专业教练进行篮球、足球、排球等团队协作游戏的讲座和指导。
组织学校体育比赛，让学生在比赛中锻炼技能，提高团队协作能力。
2024年四年级下册体育与健康全册教案完整版
2024年四年级下册体育与健康全册教案完整版一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握基本的体育与健康知识，增强运动锻炼的科学性。
2. 培养学生基本运动技能，提高身体素质。
3. 培养学生团队合作精神，提高团队运动技能。
三、教学难点与重点教学难点：运动技能的熟练掌握、团队运动的配合。
教学重点：运动技能的练习、团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：体育器材（篮球、足球、排球等）、教学课件。
学具：运动服装、运动鞋、笔记本。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）利用课件展示运动员在比赛中的精彩瞬间，激发学生的运动兴趣。
2. 教学内容讲解（20分钟）（1）运动生理学、营养学、心理学基础知识讲解；（2）基本运动技能（跑步、跳跃、投掷、接球）的动作要领讲解；（3）团队运动（篮球、足球、排球）的基本技能讲解。
3. 例题讲解（15分钟）以跑步为例，讲解如何提高跑步速度和耐力。
4. 随堂练习（15分钟）分组进行基本运动技能练习，教师进行指导。
5. 团队运动技能训练（30分钟）分组进行篮球、足球、排球基本技能训练，教师进行指导。
六、板书设计1. 体育与健康知识框架图；2. 基本运动技能动作要领；3. 团队运动基本技能。
七、作业设计1. 作业题目：结合所学内容，设计一份适合自己的运动计划。
答案：根据个人情况，合理分配运动时间，包括热身、基本运动技能训练、团队运动技能训练和放松活动。
2. 作业题目：谈谈你对团队协作的认识。
答案：团队协作是取得成功的关键，要互相配合、互相支持，共同为团队目标努力。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育活动，提高运动技能，培养团队合作精神。
重点和难点解析1. 教学内容的科学性与实用性；2. 教学目标的明确性与可衡量性；3. 教学难点与重点的识别与处理；4. 教学过程的实践性与互动性；5. 作业设计的针对性与启发性；6. 课后反思与拓展延伸的有效性。
一、教学内容的科学性与实用性教学内容的选择应基于学生的年龄特点、身体发展水平和兴趣，同时兼顾科学性和实用性。
四年级下册《体育》全册教案
四年级下册《体育》全册教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生热爱体育运动，增强体质，提高身体素质。
1.2 课程内容本章主要介绍四年级下册体育课程的内容，包括跑步、跳绳、投掷、篮球、足球、乒乓球等活动。
第二章：跑步2.1 教学目标培养学生熟练掌握跑步的基本技巧，提高跑步速度和耐力。
2.2 教学内容本章主要讲解跑步的基本姿势、步频、步幅等方面的知识，并通过实践练习，提高学生的跑步能力。
第三章：跳绳3.1 教学目标培养学生熟练掌握跳绳的技巧，提高跳绳速度和花样。
3.2 教学内容本章主要讲解跳绳的基本姿势、跳法、绳子长度等方面的知识，并通过实践练习，提高学生的跳绳能力。
第四章：投掷4.1 教学目标培养学生熟练掌握投掷的基本技巧，提高投掷距离和准确性。
本章主要讲解投掷的基本姿势、用力方法、投掷物选择等方面的知识，并通过实践练习，提高学生的投掷能力。
第五章：篮球5.1 教学目标培养学生熟练掌握篮球的基本技巧，提高篮球运动水平。
5.2 教学内容本章主要讲解篮球的基本动作、传球、投篮等方面的知识，并通过实践练习，提高学生的篮球能力。
第六章：足球6.1 教学目标培养学生熟练掌握足球的基本技巧，提高足球运动水平。
6.2 教学内容本章主要讲解足球的基本动作、传球、射门等方面的知识，并通过实践练习，提高学生的足球能力。
第七章：乒乓球7.1 教学目标培养学生熟练掌握乒乓球的基本技巧，提高乒乓球运动水平。
7.2 教学内容本章主要讲解乒乓球的基本动作、发球、接球等方面的知识，并通过实践练习，提高学生的乒乓球能力。
第八章：身体素质训练通过身体素质训练，提高学生的速度、力量、柔韧性和耐力。
8.2 教学内容本章主要通过各种身体素质训练项目，如短跑、跳远、攀爬、折返跑等，来提高学生的身体素质。
第九章：体育游戏9.1 教学目标通过体育游戏，培养学生团队合作精神，提高学生运动能力。
9.2 教学内容本章主要介绍各种体育游戏，如接力赛、三人制篮球赛、足球赛等，让学生在游戏中提高运动技能，体验体育乐趣。
小学四年级下册体育教案5篇
【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。
以下是⽆忧考整理的《⼩学四年级下册体育教案5篇》，希望对您有所帮助。
1.⼩学四年级下册体育教案 教学重点： 1、球类运动和⽥径运动的安全隐患产⽣的原因。
2、如何预防球类运动和⽥径运动的不安全因素教学难点：如何预防球类运动和⽥径运动的不安全因素。
教学⽅法： 讲授、讨论 授课过程： ⼀、球类运动安全 球类运动是青少年特别喜欢的体育项⽬，主要包括⾜球、篮球和排球。
球类活动要求有⼀定的动作技术和⾝体活动能⼒，因此稍有不慎，容易引起⼤⼩不等的伤害事故，如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。
1.球类活动中有事故隐患 （1）动作技术指导上的缺陷和错误。
（2）场地设备不安全。
（3）动作粗野或违反规则。
（4）组织⽅法不当。
2.事故隐患的预防 （1）加强思想教育，增强防范意识。
（2）加强活动设施建设和管理。
（3）做好准备活动、加强医务监督。
（4）加强保护措施。
不使⽤错误的推、拉、撞等危险动作。
使⽤必要的护具，如护膝、护腿、护踝等。
教给学⽣冲撞摔倒时的正确缓冲动作。
⼆、⽥径运动安全 1.⽥径运动的伤害事故隐患 （1）场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织⼴播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础。
（2）活动安排不当。
（3）学⽣的⼼理状态不良，位能及时调整。
2.事故隐患的预防 （1）改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。
（2）教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提⾼质量。
教师要掌握学⽣合理的运动量，做好运动前的准备放松。
加强纪律教育，培养学⽣⾃我保护意识。
重视课前准备。
（3）建⽴运动监督制度。
学校运动场地、器械、设备等要定期进⾏安全、卫⽣检查。
损坏的场地、器械等要及时维修，维修前⼀律禁⽌使⽤。
2024年四年级下册体育与健康全册教案完整版
2024年四年级下册体育与健康全册教案完整版一、教学内容1. 第一章：健康知识，详细内容为健康生活方式的建立和运动锻炼的重要性。
2. 第二章：运动技能，详细内容为基本运动技能（跑、跳、投、接）的提高和团队运动（篮球、足球）的基本技巧。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握健康生活方式，提高健康意识。
2. 培养学生基本的运动技能，提高身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神，增强团队协作能力。
三、教学难点与重点教学难点：基本运动技能的掌握和运用，团队运动的协作技巧。
教学重点：健康生活方式的建立，运动技能的提高，团队合作意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、足球、跳绳、接力棒、教学视频等。
2. 学具：运动服、运动鞋、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）：通过展示健康生活方式的图片和视频，引导学生认识到健康的重要性。
2. 例题讲解（10分钟）：讲解基本运动技能（跑、跳、投、接）的动作要领，并进行示范。
3. 随堂练习（10分钟）：学生分组进行基本运动技能的练习，教师个别指导。
4. 团队运动教学（10分钟）：教授篮球、足球的基本技巧，组织学生进行团队练习。
六、板书设计1. 健康生活方式的重要性2. 基本运动技能（跑、跳、投、接）的动作要领3. 团队运动（篮球、足球）的基本技巧七、作业设计1. 作业题目：制定一份属于自己的健康生活方式计划。
答案要求：包括每天运动时间、运动项目、健康饮食等。
2. 作业题目：以小组为单位，录制一段篮球或足球团队合作的视频。
答案要求：展示团队配合和技巧运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：针对课堂教学，反思教学方法是否得当，学生掌握程度如何，及时调整教学策略。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参与学校体育社团，提高运动技能，培养团队精神。
同时，引导学生关注健康资讯，增强健康意识。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的深度和清晰度4. 团队运动教学的组织与指导5. 作业设计的针对性和实践性6. 课后反思及拓展延伸的实际效果一、教学难点与重点的确定重点在于基本运动技能的掌握和运用，以及团队运动的协作技巧。
小学四年级下册体育教案全册完整版
小学四年级下册体育教案全册完整版一、教学内容1. 身体基本活动能力训练：包括跑、跳、投、悬垂等基本运动技能训练。
2. 体育游戏：以团队协作、竞争对抗、趣味娱乐为主题的体育游戏。
3. 球类运动：主要包括篮球、足球、乒乓球的基本技术和比赛规则。
4. 田径运动：涉及短跑、接力跑、跳远、铅球等项目。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的体育技能，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高竞争意识和抗挫折能力。
3. 培养学生热爱体育，自觉锻炼的良好习惯。
三、教学难点与重点1. 教学难点：篮球、足球、乒乓球等球类运动的基本技术；田径运动的技巧和规则。
2. 教学重点：身体基本活动能力的训练；团队合作精神的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、足球、乒乓球、跳绳、接力棒、铅球等。
2. 学具：运动服、运动鞋、水壶等。
五、教学过程1. 导入：通过实践情景引入，如“快乐运动园”、“小小运动会”等，激发学生的运动兴趣。
2. 基本活动能力训练：分组进行跑、跳、投、悬垂等基本运动技能训练。
3. 体育游戏：组织团队协作、竞争对抗、趣味娱乐为主题的体育游戏，如“接力跑”、“三人四足”等。
4. 球类运动教学：篮球、足球、乒乓球的基本技术教学，以实战演练为主，让学生在实践中掌握技能。
5. 田径运动教学：短跑、接力跑、跳远、铅球等项目的技术要领和比赛规则讲解，配合实践演练。
6. 随堂练习：针对所学内容，组织学生进行练习，巩固技能。
六、板书设计1. 小学四年级下册体育教案2. 内容：身体基本活动能力训练：跑、跳、投、悬垂体育游戏：团队协作、竞争对抗、趣味娱乐球类运动：篮球、足球、乒乓球田径运动：短跑、接力跑、跳远、铅球七、作业设计1. 作业题目：设计一个与课堂内容相关的体育游戏，要求具备团队合作元素。
2. 答案：设计的体育游戏具备团队合作元素，且具备一定的创意。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：针对课堂教学，反思教学方法、手段和效果，不断调整教学策略。
小学四年级下册体育教案全册最新版
小学四年级下册体育教案全册最新版一、教学内容1.第一章：基本运动技能第一节：跑的基本技能第二节：跳的基本技能第三节：投的基本技能2.第二章：小球类运动第一节：乒乓球第二节：羽毛球3.第三章：团体运动第一节：篮球第二节：足球4.第四章：体操与游戏第一节：基本体操第二节：体育游戏二、教学目标1. 让学生掌握基本的跑、跳、投等运动技能，提高运动能力。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点1. 教学难点：跑、跳、投等运动技能的协调与准确性。
2. 教学重点：团队合作精神的培养，基本运动技能的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：体育器材（如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等），计时器，口哨。
2. 学具：运动鞋，运动服，毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简短的体育游戏，活跃课堂氛围。
2. 例题讲解（10分钟）对本章教学内容进行详细讲解，演示运动技巧。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跑、跳、投等基本运动技能的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范之处。
4. 小组合作（5分钟）学生分组进行小球类运动和团体运动的练习，培养团队合作精神。
六、板书设计1. 教学内容：跑、跳、投等基本运动技能，小球类运动，团体运动，体操与游戏。
2. 教学目标：运动技能、团队合作、体质锻炼。
3. 教学难点与重点：技能协调与准确性，团队合作精神。
七、作业设计1. 作业题目：跑步：每天坚持慢跑10分钟，记录成绩。
跳绳：每天坚持跳绳5分钟，记录个数。
投掷：每周进行2次投掷练习，记录成绩。
2. 答案：见下节课课堂反馈。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学过程、学生表现等方面进行反思，不断提高教学质量。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校体育俱乐部，提高运动技能，培养兴趣爱好。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的深度和清晰度4. 小组合作的组织和指导5. 作业设计的合理性和可操作性6. 课后反思及拓展延伸的实践性一、教学难点与重点的设定（1）难点解析：跑、跳、投等运动技能的协调与准确性：这是学生在体育学习中普遍存在的难点，需要教师通过反复示范、个别指导等方法帮助学生掌握。
四年级下册体育教案(全册)
四年级下册体育教案(全册)第一单元：运动技能主题：熟练掌握抛接球技巧教学目标- 学生学会正确的抛接球姿势- 学生能够准确地抛接球- 学生掌握基本的单人和双人抛接练教学步骤1. 引入（5分钟）- 通过展示图片或视频引起学生的兴趣，介绍抛接球的重要性和应用场景。
- 向学生提出问题，激发研究兴趣。
2. 技能讲解（10分钟）- 详细介绍正确的抛接球姿势，包括手位、腿部动作等。
- 通过示范和解说演示正确的抛接球动作。
3. 单人练（15分钟）- 让学生自己进行单人抛接练。
- 教师巡视并及时纠正学生的动作错误。
- 强调抛接球的准确性和稳定性。
4. 双人练（15分钟）- 将学生分成小组，进行双人抛接球练。
- 学生互相配合，进行连续的抛接球训练。
- 教师鼓励学生之间的交流和合作。
5. 游戏活动（15分钟）- 设计一些有趣的游戏，让学生在游戏中运用抛接球技巧。
- 游戏可以包括比赛、接力等形式，以增加学生的参与度和竞争性。
6. 总结（5分钟）- 和学生一起回顾本节课所学的内容。
- 强调正确抛接球动作的重要性和练的必要性。
第二单元：体育健身主题：培养良好的体育锻炼惯教学目标- 学生了解体育锻炼的好处和重要性- 学生掌握一些简单的体育健身方法- 学生能够自主进行适量的体育锻炼教学步骤1. 引入（5分钟）- 通过图片或视频展示健康身体和体育锻炼的相关知识，激发学生的兴趣。
2. 体育锻炼介绍（10分钟）- 讲解体育锻炼的好处和重要性，如增强体质、促进身心健康等。
- 介绍一些简单的体育健身方法，如晨间操、跳绳等。
3. 活动示范（10分钟）- 教师示范一些简单的体育健身动作，并解说动作要领。
- 学生可以跟着老师一起进行动作练。
4. 学生训练（15分钟）- 学生进行自主的体育锻炼训练。
- 教师提供指导和帮助，鼓励学生坚持锻炼。
5. 游戏活动（15分钟）- 设计一些有趣的体育锻炼游戏，让学生在游戏中进行体育锻炼。
- 游戏可以包括拔河、跳绳比赛等形式。
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小学四年级下册体育教案（完整版）各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！小学四年级下册体育教案（完整版）第1部分学习阶段:水平二学习目标: 向同伴展示自己学会的技能重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。
学习内容:足球学习步骤:一、自主的准备活动教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动学生活动:1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动组织:二、合作探究、掌握技能教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅3.讲解足弓推球的方法4.组织在男生的帮助下进行练习5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学7.组织练习内脚背的大力开球学生活动:1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大力开球组织:三、放松身心健美操:(自编)组织:成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材:课后小结:本课通过男女生结成师徒关系，让足球水平相对差的女同学与水平高的男同学一起练习，从而对素质较差的同学的培养，使得全班同学得到共同进步，这也大大激发了男同学的练习积极性。
同时为了不服输，女同学在与自己水平相差不多的男同学面前也积极的练习，收到了预期的效果。
在上课的时候，特别要注意对学生的分组，可以是性别差异分组，也可以是相当水平的同学分成一组，也可以是师徒结对，真正的让学生得到信心的培养和身体的全面发展，这样才能让学生都爱上体育课。
第2部分学习阶段:水平二学习目标:重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。
学习内容:足球学习步骤:一、自主的准备活动教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动学生活动:1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动组织:二、合作探究、掌握技能教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学7.组织练习内脚背的大力开球学生活动:1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大力开球组织:三、放松身心健美操:(自编)组织:成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材:课后小结:这堂课我尝试用师徒结对子的方法进行练习.由于男生的足球水平相对的比女生的水相对的好一些.而且男女生存在一定的竞争意识.我利用这点让女生向男生学习.激发女生的学习斗志.同时也让男生有一种危机赶感.让他们更好的进行练习第3部分学习阶段:水平二学习目标:和同伴一起完成练习任务重点难点:投掷时背弓角度以及短跑时的腿的折叠程度对跑步速度的影响。
学习内容:投掷短跑学习步骤:一、游戏教师活动:1.教师提出游戏《丢沙包》的要求2.分组、分发器材3.组织游戏学生活动:1.知道游戏的要求2.领取器材3.进行游戏组织:二、合作探究、掌握技能教师活动:1.教师组织准备活动 2.提出练习垒球的要求 3.分发器材4.组织练习5.提出过关的练习要求6.组织进行练习学生活动:1.知道练习的目的2.领取器材3.在教师指挥进行练习4.进行过关的练习组织:三、短跑教师活动:1.教师提出短跑的练习的要求 2.组织进行50米的短跑练习3.组织进行弯道跑练习学生活动:1.进行50米的短跑练习2.进行弯道跑的练习组织:四、放松身心健美操:(自编)组织:成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材:课后小结:这堂课从游戏开始进入。
学生做投掷游戏《丢沙包》为接下来的投掷练习做准备活动。
让学生在游戏中熟悉投掷的动作。
引发学生的投掷兴趣。
在投掷的练习中用三面小旗做一个标志。
提高学生投掷的时的远度。
第4部分学习阶段:水平二学习目标:通过观察和练习提高自己的技能重点:知道下手发球的方法难点:发球时能击准发球部位学习内容:排球学习步骤:一、垫球教师活动:1.教师提出练习的要求2.组织学生自主的进行 3.教师帮助纠正错误的动作 4.组织进行对垫和抛垫学生活动:1.知道的练习要求 2.自主的进行练习 3.在教师的帮助下进行练习4.和同伴进行对垫和抛垫组织:二、学习发球重点:知道下手发球的方法难点:发球时能击准发球部位教师活动:1.教师示范发球五次 2.组织学生总结教师的示范动作 3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求 4.学生自主的进行练习 5.教师指点动作学生活动:1.仔细的观察教师的动作 2.对教师的示范动作进行讲解 3.自主的进行练习组织:三、有趣的比赛教师活动:1.教师提出比赛《哪组的发球成功多?》2.组织比赛学生活动:1.知道比赛的方法和要求2.进行比赛组织:四、放松身心健美操:(自编)组织:成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材:课后小结:这是节带有传统模式的排球课，也是小学中年级的排球比较难解决的问题。
由于中年级学生的手臂力量的不足，发球是一个很难解决的问题。
那么我注重在动作上的准确性和实用性。
只有有了正确的动作，才能有机会发出成功球。
由于四年级学生男生活泼好动，女生较为文静，怕疼痛，所以男生能勇敢的锻炼，发现问题解决问题，早点学会动作，而女生则不行。
在进行难度相对高的教学时，教师应该注意动作的分解教学，那样可以使学生更早的学会。
第5部分学习阶段:水平二学习目标: 和同小组的伙伴一起进行跳高练习重点:知道一步过橡皮筋的方法难点:作到过橡皮筋的两腿依次的顺序学习内容:跳高学习步骤:一、进入跳跃练习教师活动:1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求 2.提出小组跳橡皮筋的要求 3.组织小组跳橡皮筋学生活动:1.认真进行腿部的柔韧练习 2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求3.和同伴一起进行橡皮筋的练习组织:二、练习跳高重点:知道一步过橡皮筋的方法难点:作到过橡皮筋的两腿依次的顺序教师活动:1.教师提出练习的要求 2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作 3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习 4.要求相互的观察和纠正动作 5.组织学生展示自己的学会的动作学生活动:1.知道练习的要求 2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法3.和同伴一起进行练习4.相互的观察动作和纠正动作5.大胆的展示自己的动作组织:三、增强自己的素质教师活动:1.教师提出练习要求 2.组织学生进行腿部力量的练习 3.组织进行放松学生活动:1.知道练习的方法 2.和同伴一起进行腿部力量练习 3.和同伴一起进行放松组织:四、放松身心健美操:(自编)组织:成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材:课后小结:这是一堂借助橡皮筋练习的课。
从学生经常在课间休息练习的橡皮筋活动作为准备活动。
在进行小组练习的时候。
要求相互的观察动作。
相互学习。
学会合作学习。
同时相互的注意安全。
第6部分学习阶段:水平二学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。
重点:蹬转有力，挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
学习内容:原地侧面投掷垒球学习步骤:一、自主活动、活跃情绪教师活动:1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动:1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。
组织:如图:二、合作探究、掌握技能重点:蹬转有力，挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动:1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。
学生活动:1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。
2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。
集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。
教师活动:总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:各组成一列横队，在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。
三、创新延伸、展示技能教师活动:打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心健美操:(自编)组织:成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台课后小结:各个小组在组长的带领下，都积极进行练习，在最后老师让学生进行自我评价的时候，学生都能够根据自己的表现.，做出合理正确的评价，学生有下次会做的更好的心理意向.第7部分学习阶段:水平二学习目标:在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平重点:正确的挥臂发力动作顺序难点:动作连贯协调，发力顺畅学习内容:垒球投掷学习步骤:一、快乐游戏、充分活动教师活动:1、组织学生常规训练2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项)，并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。
学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。
组织:如图(活动各关节活动时无固定队型)二、小组探究，熟练技能重点:正确的挥臂发力动作顺序难点:动作连贯协调，发力顺畅教师活动:1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。