人教版初中体育与健康七年级《排球正面双手垫球》优课教案(配套A)
第五章排球正面双手垫球教案人教版初中体育与健康七年级全一册
第五章排球——正面双手垫球教案人教版初中体育与健康七年级全一册一、指导思想：本次课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以人民教育出版社（简称人教版）的《体育与健康》为基础教材，增进学生健康，增强学生体质，发展学生集体主义精神为根本目标，运用循序渐进的教学策略和多种教学方法，以及丰富多彩的训练手段，发挥学生的课堂主体地位，教师主导地位，从而使学生在学习过程中，学会学习，学会合作，建立健康的身心素质，以便更好的适应社会发展！二、教材分析排球运动是我国的传统体育强项，20 世纪 80 年代中国女排的“五连冠”的事迹，以及近几届在奥运会上所取得耀眼的成绩，还有“女排精神”的传播，成为了中国人的骄傲和榜样，使排球运动在我国得到了巨大的的关注和发展，越来越多的人更加重视这一运动的人才培养。
排球技术学习处于人教版《体育与健康》七年级全册中第四个教学内容。
垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，起着承上启下的作用，由准备姿势，预测和移动，双手垫球三部分组成。
三、学情分析本课的教学对象是七年级学生，结合青春期的特点作以下几个方面分析：1、身体素质方面：骨骼发展不成熟，不能做相应的负重训练，只能进行一些徒手性质的素质训练，慢慢加强身体素质能力；2、心理素质方面：他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度，渴望得到关注，渴望得到教师与同学的认可，表现欲强；3、思维方式方面：这个阶段的学生自信心强，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法。
四、教学目标：1、通过学习和了解，初步认识排球运动，基本掌握排球正面双手垫球的技术动作要领；2、通过教师的引导，找到正面双手垫球的基本技术原理，80%学生能初步掌握技术动作并能独立完成，后面加一个折返跑训练，为了提高学生的体能。
3、通过对技术动作的发现与学习，不断的提高学生的自主观察性与学习性，并在练习的过程中，培养团结协助，共同进步的集体凝聚力和积极进取的优良品质。
排球正面双手垫球教案A优质课
排球正面双手垫球技术正面双手垫球技术一、指导思想： 本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱、积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。
同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。
培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材分析： 排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。
通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
三、学情分析： 1、有利因素：学生有较强的模仿能力和创造潜能，对排球这项体育运动有着较高的兴趣，在日常生活中，部分学生已获得了一些排球的基础知识因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。
2、不利因素：对于初学者具有一定的难度，特别是学生处在发育成长阶段，心理因素处于不稳定阶段，自我控制的能力不够，会造成运动损伤，个别女生想练而不敢，见球就躲，表现出对排球运动的恐惧心理。
3、主要困难：对于初学者，击球点不准确，判断力差，身体协调能力不够，在学习中会精力分散，精神不集中，因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段，来提高学生的求知欲望与兴趣，在教学中应面向全体，而又注重学生的个体差异的不同需求。
四、教学过程：(见下页)排球正面双手垫球教案授课班级：授课教师：上课人数：教学内容排球正面双手垫球课型技能学习型教1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
初中体育《排球正面双手垫球》教案
初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材中排球模块的内容，详细内容为第三章“球类运动”中的第二节“排球正面双手垫球”。
通过本节课的学习，学生将掌握排球正面双手垫球的基本技术要领，提高身体协调性和团队合作意识。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高动作的准确性和稳定性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性、灵敏性和反应能力。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点的选择和手臂的用力。
教学重点：正面双手垫球的动作技术，以及团队配合和战术运用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，标志盘若干，口哨一个。
2. 学具：运动鞋，运动服，护具（可选）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓球游戏”，让学生在游戏中体会团队合作的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点、手臂用力等关键环节。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解正面双手垫球在比赛中的运用，以及如何与队友进行配合。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球比赛，教师观察学生的表现，给予评价和指导。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领击球点：位于额头前方约一臂距离手臂用力：掌根用力，手臂伸直身体协调：眼睛看球，身体重心随球移动2. 排球正面双手垫球比赛策略与队友沟通：提前观察队友位置，及时调整传球方向跑位：根据比赛情况，迅速调整自己的位置配合：与队友默契配合，创造进攻机会七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球正面双手垫球的技术要领。
（2）请举例说明排球正面双手垫球在比赛中的运用。
2. 答案：（1）排球正面双手垫球技术要领：击球点位于额头前方约一臂距离，手臂用力掌根，身体协调，眼睛看球。
排球正面双手垫球课教案
排球正面双手垫球优质课教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容：1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 排球防守与传球技巧的讲解与实践。
3. 排球比赛规则的讲解与实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作协调与力度控制。
四、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球技术动作，让学生跟随模仿。
2. 分组练习法：学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行排球比赛，提高学生的实战能力。
五、教学过程：1. 课堂导入：教师简要介绍排球运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解：教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 技术示范：教师进行正面双手垫球的动作示范，让学生清晰地了解技术动作。
4. 实践练习：学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 防守与传球技巧讲解：教师讲解排球防守与传球的基本技巧，并进行示范。
6. 比赛实践：组织学生进行排球比赛，让学生将所学技术应用于实际比赛中。
8. 课后作业：布置学生回家后观看排球比赛视频，加深对正面双手垫球技术动作的理解。
10. 教学评价：通过学生的练习成果和比赛表现，对学生的学习效果进行评价。
六、教学准备：1. 场地准备：确保排球场地平整、宽敞，划线清晰。
2. 器材准备：准备足够的排球、排球网、标志物等。
3. 教学资料准备：准备排球技术教学视频、比赛视频等。
七、教学过程：1. 课堂导入：教师简要回顾上节课所讲内容，激发学生复习兴趣。
2. 技术讲解：教师针对上节课的难点内容，讲解正面双手垫球技术的动作协调与力度控制。
3. 实践练习：学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
人教版初中体育与健康—排球正面双手垫球公开课教案
创设学习环境舒心热身进入角色创设学习环境舒心热身进入角色一、课堂常规：1.师生问好2.导入新课二、快乐跑步：绕篮球场底线、边线、罚球线、中场线、三分线有节奏地慢跑三、游戏激趣：传球接力赛四、双人热身操：1．上肢运动2．下蹲运动3．踢腿运动4．体侧运动6．跳跃运动7．整理运动１．检查常规。
２．师生亲切问好。
３．宣布本课的内容、目标与要求。
４．安排见习生。
1．教师讲清方法和要求。
2．带领学生进行。
3．要求学生前后保持一定的距离。
1．教师讲清游戏方法、规则和要求。
2．组织学生进行传球接力。
1.教师提出练习要求。
2.指定一名学生带领做操。
１．体委整队向老师报告。
２．向老师问好。
３．学生认真听讲，进入角色。
要求：精神饱满，情绪活跃。
1.学生随老师提示练习；2.注意力集中，保持与前面同学间的距离。
3.口号声音响亮。
1．听清游戏的方法、规则和练要求。
2．自觉严格地遵守比赛规则。
1.学生随指定同学的口令节奏进行热身操练习。
2.做操动作舒张有力，幅度大。
○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆☆教师○男生●女生○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆四列横队（体操分散队形）新课学习一、排球正面双手垫球（便于接离身体远、速度快、弧度低的球，垫球在比赛中1、玩球游戏：“使球不沾地”。
（1）．启发学生思考“怎样才能使球不落地呢？”“你有什么好办法，亮出来1．学生开动脑筋，大胆探索，认真观察老师的动作，从中受到启发，探究练习。
散点练习○○○○○○○○○○○○○○展示自我合作探究快乐学技新课学习展示自我主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球。
）（一）准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边（膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视）（二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松（三）触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面(四)用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球。
人教版初中体育与健康七年级《排球正面双手垫球》优课教学设计(配套A)
《排球正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。
根据八年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。
二、教学目标1、运动参与：学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能：绝大部分学生学会排球正面双手垫球的动作技能。
3、身体健康：发展爆发力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。
4、心理健康：通过排球正面双手垫球练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
5、社会适应：培养学生勇敢顽强的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。
三、教材分析本课教学内容是《排球正面双手垫球》，排球正面双手垫球技术是排球运动中最常用的技术，在中学阶段教材中具有很重要的位置，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。
垫球时的准备姿势、移动方法等正确的运用，对整个排球技术的学习起到很好的促进作用，另外有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
四、学生分析本课教学对象为初中一年级的学生，他们的年龄为13、14岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适当的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。
本节课的教学，要注重运用模仿、合作、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标五、教学重难点教学重点：掌握正确的垫击球位置。
教学难点：上下肢协调配合用力六、教学方法根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结合游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。
初中排球正面双手垫球教案
初中排球正面双手垫球教案教学目标1、主动参与运动动作的学习2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为内容排球：正面双手垫球课型技能学习型程序教学方式效果预计评价1、创想“戏球”2、学习正面双手垫球3、分散自主练习1、启发“戏球”的活动方法2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。
3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识4、师生共同参与，提高兴趣。
1、引导学习法（1）教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作（2）学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象2、分散自主练习法（1）学习多做练习：初步体会下肢的移动方法（交叉步、跨步）垫球的基本技术也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。
并能大胆的接球。
学生的动作是千姿百态，参与性强少部分学生“怕球”不敢伸臂体育与健康教案教学目标1、主动参与运动动作的学习2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为内容排球：正面双手垫球课型技能学习型程序教学方式效果预计评价1、创想“戏球”程序教学方式4、近距离双人正面垫球练习5、学习“企鹅舞”也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。
并能大胆的接球。
（2）教师演示错误动作学生认真观察思维提出错误所在。
1、互助合作法（1）组织复习的方法教师巡视点拨，激发学生练习兴趣（2）学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流（3）学生演示加深对正面垫球的规范（4）对部分学生可选择不同的练习能内容，发展学生的个性特长1、队形呈圆形，教师居中，音乐伴奏，活跃课堂氛围2、手持排球随同老师，伴随音乐的节拍，在愉快的气氛中学习“企鹅舞”垫热学简场地器材排球场排球24只录音机1台课后小结1、启发“戏球”的活动方法2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。
3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识4、师生共同参与，提高兴趣。
七年级《正面双手垫球》教案、教学设计
3.布置作业：要求学生课后进行正面双手垫球练习，拍摄练习视频，上传至班级群，以便教师了解学生的课后练习情况。
五、作业布置
为了巩固本节课所学的正面双手垫球技能，确保学生在课后能够自主、有效地进行练习，特布置以下作业：
1.教学方法：
-采用直观教学法，通过视频、示范等方式让学生直观地了解正面双手垫球的动作结构。
-运用分解教学法，将复杂动作分解为简单步骤，降低学习难度，逐步引导学生掌握技能。
-利用比赛教学法，增强学生的学习兴趣和参与感，提高他们在实践中运用技能的能力。
-实施分组合作学习，让学生在互动交流中取长补短，共同提高。
1.观看教学视频：请同学们课后观看正面双手垫球的教学视频，再次熟悉动作要领，强化记忆。
2.自主练习：每人至少完成20次正面双手垫球练习，注意动作的准确性、流畅性和稳定性。家长可协助拍摄练习视频，以便学生自我评价和教师反馈。
3.小组讨论：针对练习过程中遇到的问题，与小组同学进行线上讨论，共同探讨解决方法。
（四）课堂练习
1.分组练习：学生按照小组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
2.对抗练习：组织学生进行正面双手垫球对抗练习，让学生在实践中提高动作质量和配合意识。
3.比赛巩固：开展小组间的正面双手垫球比赛，让学生在比赛中运用所学技能，提高动作熟练度。
（五）总结归纳
1.学生自我评价：让学生回顾本节课的学习过程，总结自己的优点和不足，为今后的练习制定目标。
（三）学生小组讨论
将学生分成若干小组，让他们针对正面双手垫球的动作要领进行讨论。讨论内容包括：
初中体育排球正面双手垫球教案
初中体育排球正面双手垫球教案教案：初中体育排球正面双手垫球一、教学内容1. 教材章节：初中体育课程标准球类运动排球2. 详细内容：正面双手垫球技术动作的教学与实践二、教学目标1. 学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领。
2. 学生能够在实践中运用正面双手垫球技术，提高排球比赛中的防守能力。
3. 培养学生的团队合作意识和运动兴趣。
三、教学难点与重点1. 教学难点：正面双手垫球的动作协调性和准确性。
2. 教学重点：动作要领的掌握和实际应用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、球场、挡网、教学视频。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：a. 教师示范正面双手垫球的动作要领。
b. 学生进行模仿练习，体会动作。
2. 动作要领讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调关键点。
b. 教师进行示范，学生跟随练习。
3. 分组练习（10分钟）：a. 学生分成若干小组，进行正面双手垫球练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛（10分钟）：a. 学生进行正面双手垫球比赛，比一比谁的动作准确性和协调性更好。
b. 教师点评，给予鼓励和建议。
六、板书设计1. 正面双手垫球动作要领：a. 站位：站在球场的一侧，面向球场。
b. 手臂动作：双手合十，手臂伸直，掌心向上。
c. 身体协调：身体稍微向前倾斜，利用身体的重心来控制球。
七、作业设计1. 作业题目：a. 描述正面双手垫球的动作要领。
b. 分析正面双手垫球动作的协调性和准确性的重要性。
2. 答案：a. 正面双手垫球动作要领：站在球场的一侧，面向球场，双手合十，手臂伸直，掌心向上，身体稍微向前倾斜，利用身体的重心来控制球。
b. 正面双手垫球动作的协调性和准确性对于防守能力和比赛效果有重要影响，需要加强练习和掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：a. 学生掌握正面双手垫球的动作要领程度如何？b. 学生在实践中的应用能力如何？是否存在动作不规范的地方？c. 如何改进教学方法，提高学生的动作准确性和协调性？2. 拓展延伸：a. 组织学生进行更多的排球比赛，提高学生的团队合作意识和竞技水平。
初中体育《排球正面双手垫球》教案
初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材第6章第3节，具体内容为排球正面双手垫球。
通过本节课的学习，让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领，能够独立完成动作。
2. 培养学生的团队协作精神和顽强拼搏的意志品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性，增强身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，特别是击球点的选择和用力顺序。
教学重点：培养学生正确的动作姿势，提高垫球的成功率。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用排球比赛视频，引导学生关注排球运动，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点和用力顺序。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（15分钟）学生分成若干小组，每组两人，进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作错误，提高动作质量。
4. 随堂练习（10分钟）安排两组学生进行正面双手垫球比赛，其他学生观摩。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领身体姿势：两脚开立，与肩同宽，两膝微屈，身体重心稍向前移。
手臂动作：两臂自然弯曲，插入球下，击球点在手腕上方。
用力顺序：由下至上，手腕快速抖动。
2. 排球正面双手垫球动作步骤准备姿势→插入球下→击球→还原七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人或朋友一起练习排球正面双手垫球，每人至少完成20次。
2. 答案：完成作业后，将练习过程拍摄成视频，下节课前提交给教师。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学效果良好，学生基本掌握了排球正面双手垫球的技术要领。
但在练习过程中，部分学生击球点选择不准确，用力顺序不够顺畅。
下节课需针对这些问题进行针对性指导。