2-简易艾灸-“傻瓜灸”(新)
艾灸具体怎么操作方法
艾灸具体怎么操作方法
艾灸是一种传统中医疗法，使用艾草燃烧产生的热量和烟熏作用来治疗疾病。
下面是艾灸的具体操作方法：
1. 准备艾灸材料：购买干燥的艾叶或艾条，可以在中药店或相应的电商平台上购买。
2. 准备灸盒或灸笼：选择一个可以放置艾草并且不易燃烧的容器，如灸盒或灸笼。
3. 准备火源：可以使用专用的艾灸灯、吸灰器或点燃艾草的火柴或打火机。
4. 点燃艾草：将艾草放入灸盒或灸笼中，点燃艾草的一端。
5. 控制温度：在艾草燃烧时，可用手或火钳控制灼热的艾草部分之间的距离，以控制灸灼的温度和强度。
一般来说，离皮肤的距离应保持在3-5厘米。
6. 进行艾灸：将点燃的艾草对准需要治疗的部位，以轻轻接触皮肤。
可以沿着经络或特定的穴位进行艾灸，也可以对整个部位进行灸灼。
7. 控制时间：根据个人的情况和需要，艾灸时间一般可以在15分钟到1小时之间，但最好不要超过30分钟。
8. 注意事项：
- 当进行艾灸时，应保持清醒和安静的状态。
- 保持通风良好的环境，以免烟雾积聚。
- 进行艾灸前，检查皮肤是否敏感或有伤口，以免引起烫伤。
- 艾灸后，可以用温水清洗皮肤，并避免阳光直射和风寒刺激。
请注意，以上只是艾灸的一般操作方法，具体的使用方法还需根据个人的需求和中医师的指导进行。
艾灸法新PPT课件
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❖ 二、经络调节
经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗 的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、 四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关 系，主要是靠经络的调节作用实现的。 现 代研究表明经络腧穴具有三大特点：
（1）经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾 灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点， 其作用是明显不同的。
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❖ （2）经络腧穴对药物作用的放大性经络并不 是一个简单的体表循行路线，而是多层次、 多功能、多形态的调控系统。在穴位上施灸 时，影响其多层次的生理功能，在这种循环 感应过程中，它们之间产生相互激发、相互 协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放 大效应。
❖ （3）经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存 药物的作用，药物的理化作用较长时间停留 在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用， 使疾病得以治愈。
❖ 一、与局部火的温热刺激有关。
❖ 使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局 部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平 滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加 强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病 理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制 性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性， 发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能 促进药物的吸收。
❖ 艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现 其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质 、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成 分等，这些元素能有效调解人体内需求。
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❖ 而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒 、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝 血、增强免疫功能等作用。艾条烟熏尚能减 少烧伤创面的细菌。另外，还具有抗真菌作 用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集 作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、 对心血管系统作用、抗过敏作用等。
傻瓜灸：多囊卵巢灸出宝宝来及治闭经-×形法疗效反馈（55）
傻⽠灸：多囊卵巢灸出宝宝来及治闭经-×形法疗效反馈（55）原创罾事物语2020-06-25收录于话题#×形法疗效反馈102个⼀、多囊卵巢灸出宝宝来多囊卵巢，⼜是⼀种西医命名却不知道病因也⽆法治愈的病。
在西医看来，这种病通常会导致不孕。
⽽下⾯这则疗效反馈却告诉我们，他这已是第三个通过简单的艾灸让此类病⼈怀孕的病例。
那么多囊是否已痊愈呢？估计没⼈去做检查，貌似这个已不重要，⽽卵巢和输卵管都通畅了是肯定的，要不也怀不了孕。
⼆、⾃救（灸）消失的卵巢囊肿西医还有个爱取病名的习惯，同⼀个卵巢囊肿，有多囊卵巢、卵巢囊肿、巧克⼒囊肿等多个病名，不把病⼈搞晕就没法掩盖它实际上治不了这些病的真相。
⽽作为病⼈，则不可拘泥于这些病名，⽆论多囊还是⼀囊还是巧克⼒囊肿，×形法的治疗⽅法都是⼀样的。
还是那句话：只要病在同⼀部位，都可⽤同样的⽅法治疗。
下⾯这则案例检查出是附件区囊肿，医⽣怀疑是巧克⼒囊肿。
没去确定到底叫什么病名，患者就在徐守玲⽼师的指导下，⾃⼰通过艾灸把它彻底治愈了，甚⾄连带被认为是遗传和免疫异常的结缔组织病也⼀并治好了。
徐守玲⽼师最近在微信⾥告诉我，还有三个类似患者也是在她的指导下，⾃⼰在家调理好的——据徐⽼师说，前⾯那个患者是畸胎瘤术后复发，⽉经完全断了，医⽣没辙，患者⽤她的⽅法调理后，连着⽣了两个孩⼦；后⾯⼀个是卵巢囊肿术后复发，也是⾃⼰⽤徐⽼师教的⽅法调理好的。
这就不得不说⼀下⼿术了。
中医在两千年前华佗时期⼿术就很发达，为何后来没有发展？这是因为在中医眼⾥，⼿术⼤多是多余的，滥⽤它会变成害⼈之术。
现在的情况正是如此，医院⼤多数⼿术都是把病灶当病因，之后⼏乎没有不复发的。
幸好这⼏位患者都遇到了徐⽼师！三、肚脐加耻⾻治愈闭经曲⾻⽳就在耻⾻上沿，也就是上⾯徐守玲⽼师说的卵巢腹部对应点，傻⽠灸灸此处，我这⾥还有⼀则反馈，是治愈闭经的。
有些朋友可能还不了解什么是傻⽠灸，可关闭⽂章页⾯，在公众号页⾯输⼊关键词：傻⽠灸。
艾草灸的使用方法
艾草灸的使用方法
艾草灸是一种传统的中医疗法，常用于调理身体和治疗疾病。
以下是艾草灸的使用方法：
1. 准备工作：购买新鲜的艾叶或艾条，并准备一个灸盒或灸香。
同时，准备好打火机或火柴、灭火器等安全用具。
2. 燃烧艾草：将艾草点燃，用火柴或打火机点燃艾草的一端。
可以将点燃的艾草放置在灸盒或灸香上，或用手持着燃烧。
3. 灸治部位：选择需要灸治的部位，可以是身体的穴位、特定的疼痛处或经络所在部位。
4. 灸治方法：将燃烧的艾草在需要治疗的部位上缓慢移动，或将艾草静置在穴位上，保持一段时间。
轻轻按摩或拍打灸治部位，以促进血液循环。
5. 控制火力：艾草灸的火力可以根据个人状况和需要进行调节。
过火或时间过长可能会引起灼伤，因此在使用时要谨慎。
6. 灭火或熄灭：艾草灸结束后，可以使用灭火器或轻轻拍打燃烧端，将艾草熄灭。
避免使用手指或其他易燃物品接触燃烧的艾草。
注意事项：
- 在使用艾草灸时要注意个人安全，避免烧伤或引起其他不适。
- 若有皮肤敏感或过敏史，应谨慎使用艾草，或避免使用。
- 灸治的部位和时间应根据个体状况和中医师的指导进行。
- 对于孕妇、患有心脑血管疾病、癫痫病、高热和皮肤破损的人群，应避免使用艾草灸。
最好在接受专业中医师的指导和建议下使用艾草灸，以确保安全和有效的疗效。
艾灸针刺操作流程
艾灸针刺操作流程
艾灸和针刺是中医传统疗法中常用的治疗方法，通过热力和刺激来调理人体的气血，达到治疗疾病的目的。
下面我将为大家介绍一下艾灸和针刺的操作流程。
首先是艾灸的操作流程。
艾灸是利用燃烧的艾草对人体穴位进行热疗的一种方法。
操作流程如下：
1.准备工作：准备好艾灸器具和艾草，确保环境安全无火灾隐患。
2.选择穴位：根据患者的病情和需要，选择相应的穴位进行艾灸。
3.点燃艾草：将艾草点燃，等待其燃烧出烟雾。
4.进行艾灸：将燃烧的艾草放在选定的穴位上，让烟雾渗透到皮肤中，进行艾灸治疗。
5.调理身体：艾灸后，可以适当按摩穴位，促进血液循环，加强疗效。
接下来是针刺的操作流程。
针刺是通过在人体穴位上插入针灸针来调理气血，达到治疗疾病的目的。
操作流程如下：
1.准备工作：准备好针灸器具和消毒用品，确保操作环境干净卫生。
2.选择穴位：根据患者的病情和需要，选择相应的穴位进行针刺。
3.消毒皮肤：用消毒棉球擦拭选定的穴位，确保皮肤表面干净无菌。
4.插针：将针灸针缓慢插入穴位，深浅和角度要根据具体情况而定，避免伤及神经和血管。
5.调理身体：插针后，可以适当旋转针头，调整针位，增强疗效。
以上就是艾灸和针刺的操作流程，希望对大家有所帮助。
在进行艾灸和针刺治疗时，一定要选择正规的医疗机构和有资质的医师进行操作，确保治疗效果和安全性。
祝大家身体健康！。
常见灸法的操作方法
常见灸法的操作方法
常见灸法的操作方法有以下几种：
1. 初级灸法：将灸草点燃后泡沐浴液或酒中，用火炙热的灸草直接熏灸患处或特定穴位，持续约5-15分钟，直到患处起红点或微泛红为止。
2. 温灸法：将灸柱点燃后，握住灸柱的一端细小的灸草，将灸草点燃后，用火照明灸疗穴位，每次照明3-5分钟，每次可照明2-3个不同的穴位。
3. 导引灸法：选定需要熏治的穴位后，将灸草点燃后，以灸头对穴位施灸，然后迅速将灸头移入另一穴位，逐一施灸。
每次灸疗时间可根据患者个体差异和疾病状态灵活调整。
4. 磁灸法：将灸草燃烧取灰，与磁石混合后制成磁石灸。
然后将磁石灸贴于相应穴位上，常用5-15分钟，每周1-3次。
5. 火罐法：先在患处先涂抹少许植物油，然后将玻璃罐通施火，放在患处吸附，吸到皮肤局部变红，色素深暗。
然后取下玻璃罐，擦拭干净即可。
需要注意的是，进行灸疗时应注意用火的安全，避免烧伤和火灾。
另外，对于皮肤炎症、湿疹等皮肤病患者或孕妇等特殊人群，应咨询医生或专业中医师的指导，
避免不当使用导致不良反应。
艾条灸常见的操作方法
艾条灸常见的操作方法
艾条灸是一种传统中医疗法，可以促进人体的血液循环和气血运行，达到治疗和预防疾病的作用。
下面是艾条灸常见的操作方法：
1. 准备艾条和火源：选择质量好、燃烧稳定的艾条，并准备好火源，可以是炭火、电炉或艾灸盒。
2. 清洁和准备：洗净双手，并选择一个安静、通风和温暖的场所进行艾灸。
在艾灸前，可以先用温水洗净艾灸部位，或用热敷或热水泡脚来促进血液循环。
3. 规划艾灸穴位：根据需要治疗的疾病或症状，选择相应的艾灸穴位。
常用的艾灸穴位有足三里、气海、关元等。
4. 点燃艾条：将艾条点燃后，等待燃烧一定时间，使艾条表面生成一层均匀的灰烬。
5. 艾灸部位：将点燃的艾条靠近皮肤的适当距离，避免直接接触皮肤，然后缓慢移动艾条，经过艾灸部位，持续一段时间，直到艾灸部位产生红斑或温热感。
6. 控制时间与温度：控制艾灸的时间和温度，避免灼伤皮肤。
一般来说，每个穴位的艾灸时间为10-15分钟左右。
7. 调整次数和频率：根据个人的体质和需要，可以每天进行一次或每隔一天进行一次艾灸。
8. 注意事项：艾灸时注意保持艾条的稳定和燃烧，避免烟尘或火星飞溅。
避免艾灸过频或过久，以免对皮肤造成损伤。
在艾灸后，应保持温暖，避免受凉。
请注意，在进行艾条灸前最好咨询专业的中医师或按摩师的建议。
艾灸简介
艾灸简介艾灸是一种自然疗法，有三位一体和四效合一的特点。
所谓艾灸疗法，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。
三位：有病治病半病寻病无病养生四效：去寒邪补元阳通经络艾灸方法：1直灸法2间灸法1直灸法：将艾绒捏成绿豆大小，点燃进行“发泡”疗法。
注：艾绒时间不宜过长，2~3分钟即可。
2间灸法：（常用）1）温和灸：点燃艾条，施术于穴位，艾条离穴位2~3厘米，感到有温度即可。
2）回旋灸：来回旋转3）雀啄灸：类似麻雀啄食，忽高忽低。
4）隔姜灸：姜片厚度1.5~2厘米，不宜过薄，姜片上打3~5个孔，利用热气直接通过穴位。
艾灸作用：使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。
借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。
保健灸法：穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。
分组：第一组，关元、气海、左侧足三里；第二组，关元、气海、右侧足三里。
方法：选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。
第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。
如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。
休息一周，再继续第二个疗程。
使用时注意力要集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。
注意不可灼伤皮肤。
常见病治疗1）感冒：（主要流清鼻涕）穴位：迎香印堂太阳方法：每次取1～2穴，交替使用，以艾卷作雀啄灸，由距皮肤2.5厘米处及近，以觉灼痛为度，每周1次。
2）冻疮：穴位：合谷穴（位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处）、足三里穴。
方法：在冻疮局部先揉按5分钟。
选准穴位后，点燃药用艾条，对准已发或将发冻疮处，各悬灸3～5分钟，以局部皮肤潮红色为度。
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来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、
自我修复、自我维护，不仅能令疾病自我康复好转，更能保护身体免 受侵害。自愈力来自于人体先天“本能的”精准而完备的自愈系统， 它除了通常所说的免疫能力外，还应包括修复（愈合和再生）、排异 、内分泌调节、应激等多种现代人们所认知或不知的能力。人体神奇 而强大的自愈力，是无法用文字完整地描述出来的，聪明的古代先贤 形象地把它称作“正气”，概而言之，从人生命形成的那刻起，我们 人体固有的“随身医生”——自愈防护系统，便同时与之形成并在我
们身体里安家落户了。
艾灸与人体自愈力
艾灸，提高人体自愈力最好的方法 有没有一种方法能够增强和复原 人体原本的自愈能力呢？答案是肯定的。宋朝太医窦材在《扁鹊心书 》中明确指出：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱 则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一”。中医几千年的实践 经验告诉我们，唯有艾灸这种方法具有这种增强、提高和复原人体自 愈力的能力。比如颈肩病、腰膝病、失眠、月经不调、更年期综合症 、脾胃虚寒等等，这些都是利用了艾灸疏通经络、促进气血的原理作 用的结果，但是，更为神奇的是往往我们在利用艾灸“调治”一种疾 病的时候，却出现了许多其他意想不到的效果，比如，我们给一个患 者灸治腰痛时，意外发现自己的尿频比原来有了明显改善。其实，这 并不是艾灸有多么的神奇，主要是通过艾灸激发复原了人体自愈力系 统，这些“神奇”的效果反映其实是人体机体内部自己为自己治疗的 结果。
艾灸后的排毒反应
8、有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的。 9、艾灸的走串，遇到这样的很正常，也不要大惊小怪，有艾灸的通串就比没 有要好，经络的通串，提示经络疏通的是否通畅。 10、妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有 的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段， 这些分泌物会逐渐减少。 如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血 水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。不要害怕，有上述疾病的人建 议经期艾灸，给疾病以出路，月经期就应该是排出的路径。 11、经过几次艾灸，或一段时间的艾灸后，有的人会表现出肢体冰凉，这是 寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，这种反应在 冬天和春天的季节更加严重，有这种反应的，说明身体阳虚的厉害。需要继 续艾灸，使寒邪尽快排出。一般到了夏季伏天的时候，这种反应可以消失。 但是如果体内寒邪没有排尽，这种反应在其他季节还会有，所以坚持艾灸很 重要。
艾灸要有正确的体位和顺序
艾灸时采取正确的体位和顺序，是很必要的，将直接关系到艾 灸的效果。 取位： 开始先选择背部的大椎穴和命门穴的大致位置即可（督脉） 一般情况下连续做10次或以上（视个人的身体状况而决定） 然后再选择前腹的中脘穴和关元穴的大致位置即可（任脉）
艾灸与人体自愈力
神奇的人体自愈力 : 自愈力，是我们人体原本就天生拥有、与生俱
总之，艾灸的作用，本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与
生俱来的“自愈力”。通过艾灸神奇的能量释放，短期可消除我们能 够感知到的病痛，长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”
，使之最大化地发挥作用，让我们少生病、不生病。
艾灸后的排毒反应
1、出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会 持续几天或更久。 2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现 。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢 慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。 3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水 ，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿 系统不是很好；女性提示妇科会有问题。 4、有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。 有这种反应的，一般胃肠有问题，或有肿瘤发生。肠道问题居多。 5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等。 6、有的人初次艾灸的，会有发烧的症状，没有关系，可以再督脉和膀胱经刮 痧或拔走罐都会退热，而且降火气。 7、治疗疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候， 病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪 自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。 可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。
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艾灸的种类
艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温灸三种。
● 艾炷灸：是用艾绒捏成的圆锥体，点燃施灸的方法。又分
为 “直接灸”和 “间接灸”两种。
艾灸的种类—艾炷灸“疤痕灸”
直接灸
间接灸
艾灸的种类
● 温灸：分为温灸器灸、蒸气灸及铺灸等。
(1)温灸器灸：用特制的器具施行的艾灸法。
(2)蒸气灸：将艾叶或艾绒放入容器内煎煮，用蒸气熏灸。 (3)铺灸：是将艾绒铺在穴位上而施灸的一种灸法。
感谢大家！
简易艾灸ห้องสมุดไป่ตู้
主讲人：王军
—“傻瓜灸”
什么是艾灸
艾----即艾草，是一种草本药用植物。其含有挥 发性芳香油，它所产生的奇特芳香，既可驱蚊蝇 净化空气，又可以防病治病。 ● 灸----是拿易燃的艾草点燃之后去熏、烫穴道， 直接或间接地刺激穴道，通过经络的传导起到温 通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生的 目的。 ● 这种以艾草为原料的灸法-----叫艾灸。
艾灸与人体自愈力
现代医学研究已经充分的证实，艾灸对人体的作用相当于一个人休息
、运动、营养、心态的结合产生的作用。通过疏通经络，促进气血，
滋养虚弱的脏腑，通过温通脾肾的经气，激发和固护脾肾的功能，使 人体先天之本肾及后天之本脾都得到很好的提升，同时艾灸时强调放 松与专注，心态需要宁静和释然，这样不仅使经络气血与脏腑功能达 到和谐，也使心灵与躯体达到深度和谐，是一种性命双修的养生方法 。通过规律施灸，我们就可以避免或者减少疾病的发生,甚至从源头 上祛除疾病,达到治病固本的目的。