中学生国家体质健康标准
国家学生体质健康标准评分表(初中)
初中等 级单项得分肺活量体重指数1000米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数引体向上(次)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100803′48〞687 2.4111.3862117.31759.67.840秀98793′50〞677.1 2.410.9852016.917010839 96783′52〞667.2 2.3810.4841916.416310.68.437 94773′54〞657.3 2.369.8831815.915511.38.835 92753′57〞647.4 2.349811715.114512.19.233 90744′00〞627.5 2.318.3791614.4135139.730良87724′06〞617.6 2.288771513.613113.41029好84704′12〞597.9 2.247.7751412.412613.910.427 81684′18〞578.1 2.27.3721311.312014.510.825 78654′24〞548.3 2.14 6.868129.711315.311.423 75634′30〞528.6 2.08 6.465118.11051611.920及72614′34〞518.7 2.05 6.163107.19916.612.219格69584′38〞508.8 1.99 5.7609 5.69117.612.717 66554′42〞498.9 1.94 5.3568 4.18318.513.215 63524′46〞479.1 1.86 4.8527 2.17119.813.812 60484′50〞469.2 1.79 4.24860.1602114.49不50475′0〞459.3 1.77 4.1474-0.65621.814.78及40455′10〞449.4 1.74 3.8453-1.74923.115.27 30445′20〞439.5 1.71 3.6442-2.84324.315.76格20425′30〞429.6 1.66 3.2421-4.3342616.45 10405′40〞409.7 1.62 2.939-5.82527.6173初中等 级单项得分肺活量体重指数800米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数仰卧起坐(次/分钟)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100693′25〞668 1.987.6705018.617012.28.335 98683′29〞658.1 1.977.5694918.216512.58.834秀96673′31〞648.2 1.957.4684817.7158139.632 94663′34〞638.3 1.937.3664717.215013.610.430 92653′37〞628.4 1.917.2644516.614014.311.528 90633′40〞608.5 1.897624315.91301512.525良87623′44〞598.6 1.87 6.9614215.112615.712.924 84603′48〞578.7 1.83 6.6594113.912016.813.522好81593′52〞548.8 1.79 6.4574012.711517.914.221 78563′56〞528.9 1.74 6.1543811.110719.41518 75544′00〞499 1.7 5.851369.49920.815.916及72524′08〞489.1 1.67 5.749358.59421.616.615 69504′16〞479.2 1.62 5.4473378522.817.714格66474′22〞459.3 1.58 5.24430 5.57724.118.813 63434′28〞449.5 1.52 4.94128 3.66625.720.311 60404′34〞429.6 1.46 4.63825 1.65527.321.89不50394′40〞419.7 1.45 4.437241512822.28 40374′46〞409.9 1.42 4.236220.1452922.97及30364′52〞3910.1 1.39 3.93521-0.83930.123.56 20344′58〞3710.4 1.36 3.63319-23131.424.45格10325′04〞3610.6 1.32 3.23117-3.22332.825.33初中等 级单项得分肺活量体重指数1000米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数引体向上(次)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100813′30〞68 6.8 2.512.4902219.21809.47.540 98803′36〞67 6.9 2.4912.1892118.81759.87.739秀96793′38〞667 2.4711.5872018.216810.48.137 94783′42〞657.1 2.4611861917.616011.18.535 92773′46〞647.2 2.4310.3841816.915011.98.933 90763′50〞627.3 2.419.6831716.114012.89.430良87743′54〞617.4 2.389.4811615.313613.29.729 84723′58〞597.6 2.359781514.113013.710.127好81704′02〞587.8 2.318.6761412.812414.310.525 78674′06〞558 2.268.2721311.211615.111.123 75654′10〞538.2 2.217.769129.510815.811.620及72634′15〞528.3 2.177.466118.510316.411.919 69604′20〞518.4 2.12 6.96310 6.99417.412.417格66574′25〞508.5 2.07 6.5609 5.48618.312.915 63544′30〞488.72 5.9568 3.37519.613.512 60504′35〞468.8 1.93 5.3527 1.26420.814.19不50494′45〞458.9 1.9155150.56021.614.58 40484′55〞449 1.87 4.6494-0.55322.9157及30465′05〞439.1 1.83 4.2483-1.54624.115.56 20445′15〞429.2 1.78 3.6462-2.83725.816.25格10425′25〞409.3 1.733431-4.12827.416.93初中等 级单项得分肺活量体重指数800米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数仰卧起坐(次/分钟)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100683′24〞667.9 1.997.8695019.3172128.135 98673′27〞658 1.987.768491916712.38.634秀96663′29〞648.1 1.967.6674818.516012.89.432 94653′32〞638.2 1.957.566471815313.410.230 92643′35〞628.3 1.937.4654617.314314.111.328 90633′38〞608.4 1.917.2634416.713314.812.325良87623′42〞598.5 1.897.1624315.912915.512.724 84603′46〞578.6 1.857594214.712316.613.322好81583′50〞548.7 1.82 6.9574013.511717.71421 78563′54〞528.8 1.77 6.8543811.810919.214.818 75543′58〞498.9 1.73 6.6523610.210120.615.716及72524′03〞489 1.7 6.550359.29621.416.415 69504′08〞479.1 1.65 6.448337.78822.617.514格66474′13〞459.2 1.61 6.34530 6.28023.918.613 63434′18〞449.4 1.55 6.24228 4.26925.520.111 60404′23〞429.5 1.4963925 2.25827.121.69不50394′30〞419.6 1.47 5.83824 1.65427.8228 40384′37〞409.8 1.44 5.437230.84828.822.77及30364′44〞3910 1.4153621-0.14229.923.36 20344′51〞3810.3 1.37 4.53420-1.33331.224.25格10335′00〞3710.5 1.3343318-2.42532.625.13。
国家学生体质健康标准评分表__小学,初中,高中
国家学生体质健康标准（最新）一、说明（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。
（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。
小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。
小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。
选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。
选测项目原则上每年不得重复。
（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。
根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。
学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》（见附表1-5）。
学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（见附表6）。
（七）本标准由教育部负责解释。
二、《国家学生体质健康标准》评价指标与分值注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。
初中《国家学生体质健康标准》(2014年修订)
国家学生体质健康标准（2014年修订）(初中)一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
初中学生体质健康测试评分标准
-0.3 160 121
1
12 6′35〞 395 5′35〞 335 不及格 10
20
20
-30
-30
50
50
0
0 9′00〞 540 9′00〞 540 不及格 0
序号 等级
分 数
1 优秀 100 2 优秀 95 3 优秀 90 4 良好 85 5 良好 80 6 及格 78 7 及格 76 8 及格 74 9 及格 72 10 及格 70 11 及格 68 12 及格 66 13 及格 64 14 及格 62 15 及格 60 16 不及格 50 17 不及格 40 18 不及格 30 19 不及格 20 20 不及格 10 21 不及格 0
38 4′15〞 255 4′05〞 245
及格
76
8.3 9.3
9.6
12.8 213 167
36 4′20〞 260 4′10〞 250
及格
74
8.5 9.5
8.2
11.5 209 164
9
34 4′25〞 265 4′15〞 255
及格
72
8.7 9.7
6.8
10.2 205 161
32 4′30〞 270 4′20〞 260
2.1
175 136
4
18 5′35〞 335 5′05〞 305 不及格 40
10.3 11.3 -3.8
1.3
170 131
3
16 5′55〞 355 5′15〞 315 不及格 30
10.5 11.5
-5
0.5
165 126
2
14 6′15〞 375 5′25〞 325 不及格 20
2023国家学生体质健康标准 初中
序号一：引言2023年国家学生体质健康标准即将正式实施，对初中生的健康指标和身体素质提出了全新的要求。
这一标准的实施将会对学校教育、家庭教育以及社会环境产生深远的影响。
本文将从不同角度探讨这一新标准对初中生的意义和影响。
序号二：新标准对初中生的要求据国家卫生健康委员会发布的信息显示，2023年国家学生体质健康标准将对初中生的体重、身高、肺活量、心肺功能等多个方面进行严格的考核。
与以往相比，这一标准更加科学、全面，体现了对青少年身体健康的更高要求。
1. 体重标准：新标准要求初中生的体重必须与身高匹配，不得超出一定范围。
这将有利于控制青少年肥胖问题，降低肥胖对健康的影响。
2. 肺活量和心肺功能：新标准将对初中生的肺活量和心肺功能进行全新的测评要求，以反映学生的心肺健康状况。
这将对青少年的体能锻炼提出更高的要求。
3. 骨骼健康和姿势：新标准还将对初中生的骨骼健康和姿势提出要求，以保障学生在成长过程中的骨骼发育和身体姿势的良好状态。
序号三：新标准的意义和影响1. 促进教育改革：新的健康标准将促进学校体育教育、学生健康教育等方面的改革和创新，加强学校对学生身体素质的培养和考核，有助于推动教育观念和教育方式的变革。
2. 提高学生自律意识：学生身体素质的提高需要长期的锻炼和自我管理，因此新标准的实施将有助于提高学生的自律意识，培养其自觉进行体育锻炼的习惯。
3. 推动社会关注青少年健康：国家出台新的学生体质健康标准将引起社会对青少年健康问题的关注，有助于提高社会各界对青少年健康的重视程度，推动形成全社会关注青少年健康成长的氛围。
序号四：新标准的实施和挑战1. 学校教育改革：新的健康标准对学校的体育教育、校园环境、饮食营养等方面提出了更高的要求，学校需要加大力度进行改革，营造良好的健康教育氛围。
2. 家庭教育改善：青少年的健康状况与家庭的教育方式和生活习惯密切相关，新标准的实施也需要加强对家庭教育的引导和改善，培养家庭重视孩子身体健康的意识。
国家学生体质健康标准(小学、初中、高中)(2014年修改)
国家学生体质健康标准（2014年修订）一、说明1.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
2.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
3．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
4．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；5．根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
6．每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～4）。
特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。
学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
7．学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。
测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
8．学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（附表4），存入学生档案。
中学生健康体质测试标准
中学生健康体质测试标准咱中学生呀，可得重视这健康体质测试标准哟！这可不是闹着玩的事儿呢。
你想想看，咱每天在学校里学习，一坐就是好几个小时，要是身体不强壮，那怎么能行呢？这健康体质测试就像是一个小警钟，时刻提醒着我们要照顾好自己的身体。
就说那长跑吧，每次跑起来都感觉自己像只小兔子，蹦蹦跳跳的。
一开始可能会气喘吁吁，累得不行，但坚持下来，你就会发现自己越来越厉害啦！这不就跟爬山一样嘛，一开始觉得那山好高好高呀，怎么可能爬得上去，但一步一步地走，不知不觉就到山顶啦！跑长跑也是这样，每次多跑一点，慢慢地就能跑得更远更快啦。
还有那立定跳远，嘿，可别小瞧了它。
这就像是一只小青蛙，得用力一跳，才能跳得远呢。
每次跳的时候，都得鼓足了劲儿，想象自己能像飞人一样跳出去老远。
要是平时不多练习，到测试的时候可就跳不远咯。
仰卧起坐也是很重要的一项呀。
这就像是给肚子做按摩一样，一下一下地动起来。
刚开始做可能会觉得肚子酸酸的，但多做几次，肚子上的小肉肉说不定就会变少哦。
这多好呀，既能通过测试，又能让身材变好，一举两得呢！引体向上呢，对于很多同学来说可能有点难，但咱也不能怕呀！就像攀登山峰一样，虽然艰难，但只要一点点往上爬，总会成功的。
每次能多做一个，那都是进步呀！咱中学生可不能只知道埋头学习，身体才是革命的本钱呢！要是身体不好，怎么能有精力去学习呢？这健康体质测试标准就是让我们知道自己的身体状况，然后努力去变得更好。
你说，要是没有一个好身体，以后怎么去实现自己的梦想呢？怎么去面对生活中的各种挑战呢？所以呀，同学们，都动起来吧！别再偷懒啦，每天抽出一点时间来锻炼锻炼，跑跑步、跳跳远、做做仰卧起坐，让自己变得活力满满！咱可不能在健康体质测试的时候才临时抱佛脚，平时就得养成锻炼的好习惯。
就像每天要吃饭睡觉一样，把锻炼也当成生活的一部分。
这样到了测试的时候，才能轻松应对，取得好成绩呀。
总之呢，中学生健康体质测试标准可不是摆设，那是对我们的一种督促和鼓励呀！让我们一起加油，让自己的身体棒棒的，迎接未来的每一天！。
国家学生体质健康标准(初中评分表)
男指数单项初一初二初三女指数单项得分初一初二正常10015.5~22.115.7~22.515.8~22.8正常10014.8~21.715.3~22.2低体重≤15.4≤15.6≤15.7低体重≤14.7≤15.2超重22.2~24.922.6~25.222.9~26.0超重21.8~24.422.3~24.8肥胖60≥25.0≥25.3≥26.1肥胖60≥24.5≥24.9单项单项得分得分10036403940424010027502900953520382041209526502850903400370040009025502800853150345037508524502650802900320035008023502500782780308033807822502400762660296032607621502300742540284031407420502200722420272030207219502100702300260029007018502000682180248027806817501900662060236026606616501800641940224025406415501700621820212024206214501600601700200023006013501500501600189021805013101460401500178020604012701420301400167019403012301380201300156018202011901340101200145017001011501300单项单项得分得分1007.87.57.31008.18957.97.67.4958.28.19087.77.5908.38.2858.17.87.6858.68.5808.27.97.7808.98.8788.48.17.9789.19768.68.38.1769.39.2748.88.58.3749.59.47298.78.5729.79.6709.28.98.7709.99.8689.49.18.96810.110669.69.39.16610.310.2649.89.59.36410.510.462109.79.56210.710.6初二初二80初一初一优秀良好及格女肺活量优秀良好及格不及格女50米初二初二初三初三80初一初一优秀良好及格男肺活量优秀良好及格不及格男50米6010.29.99.76010.910.85010.410.19.95011.1114010.610.310.14011.311.23010.810.510.33011.511.4201110.710.52011.711.61011.210.910.71011.911.8单项单项得分得分1002252402501001962009521823324595190194902112262409018418885203218233851771818019521022580170174781912062217816717176187202217761641687418319821374161165721791942097215816270175190205701551596817118620168152156661671821976614915364163178193641461506215917418962143147601551701856014014450150165180501351394014516017540130134301401551703012512920135150165201201241013014516010115119单项得分得分10013141510050519512131495484990111213904647851011128543448091011804041787838397689107636377474343572789723233707030316867868282966662627初二初二初一初一及格良好及格不及格女仰卧优秀良好不及格女立跳优秀初二初二初三初三初一初一及格良好及格不及格男引体优秀良好不及格男立跳优秀6456764242562622223604566020215034550181940234401617301233014152012201213101101011单项得分得分100 3.55 3.5 3.4100 3.35 3.395 4.05 3.55 3.4595 3.42 3.3790 4.154 3.590 3.49 3.4485 4.22 4.07 3.5785 3.57 3.5280 4.3 4.15 4.0580 4.05478 4.35 4.2 4.178 4.1 4.0576 4.4 4.25 4.1576 4.15 4.174 4.45 4.3 4.274 4.2 4.1572 4.5 4.35 4.2572 4.25 4.270 4.55 4.4 4.370 4.3 4.25685 4.45 4.3568 4.35 4.366 5.05 4.5 4.466 4.4 4.3564 5.1 4.55 4.4564 4.45 4.462 5.155 4.562 4.5 4.4560 5.2 5.05 4.5560 4.55 4.550 5.4 5.25 5.1550 5.055406 5.45 5.3540 5.15 5.130 6.2 6.05 5.5530 5.25 5.220 6.4 6.25 6.1520 5.35 5.31076.456.35105.455.4初二不及格初一不及格女800优秀良好及格初二初三不及格初一不及格男1000优秀良好及格16.0~22.6≤15.9 22.7~25.1≥25.2初三3050 3000 2950 2800 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 1950 1850 1750 1650 1610 1570 1530 1490 1450初三7.988.18.48.78.99.19.39.59.79.910.110.310.510.911.1 11.3 11.5 11.7初三202 196 190 183 176 173 170 167 164 161 158 155 152 149 146 141 136 131 126 121初三52 50 48 45 42 40 38 36 34 32 30 2824 22 20 18 16 14 12初三3.25 3.32 3.39 3.47 3.55 44.05 4.1 4.15 4.2 4.25 4.3 4.35 4.4 4.454.555.05 5.15 5.25 5.35。