部编版道德与法治七年级上册3.1 认识自己-导学案
人教版《道德与法治》七年级上册：3.1 认识自己 教学案
编号：09 课题§1.3.1认识自己教学内容P25-31一单元第三课第一节课时目标1、懂得认识自己很难、也很重要；2、学会用理性的态度对待他人的评价；3、了解认识自己的内容和途径，增强自信。
重点懂得认识自己的重要性难点正确对待他人的评价教学过程教学环节教师活动学生活动二次备课激情导入【导语】你知道“知己知彼，百战不殆。
”“知人者智，自知者明。
”“人贵有自知之明”是什么意思吗？进入中学我们更加关注自己了。
你想知道你是一个怎样的人吗？（1）学生思考简要作答。
（2）试填P28页探究与分享：你对自己知道多少？自主学习课件展示填空题。
提问作答。
答案：自我发展、与他人交往、生理心理社会、自我评价、他人评价、完整客观清晰、重视、理性。
【总结】1、正确认识自己的重要性？（促进自我发展、促进与他人交往）2、认识自己包括的内容有哪些方面？（生理、心理、社会等方面）3、认识自己的途径有哪些？（自我评价、他人评价）快速自读课文P25-31正文，完成填空。
1、正确认识自己，可以促进。
正确认识自己，可以促进。
2、我们可以从、、等方面来认识自己。
3、我们可以通过来认识自己。
是我们认识自己的一面镜子。
他人评价有助于我们形成对自己更为、、的认识。
4、我们要他人的态度和评价，用的心态面对他人的评价。
合作探究探究一：人贵自知如何理解认识自我的重要性。
【强调】独一无二、有禀赋和独特性可以增强自信、激发潜能【强调】自己离不开他人和社会可以理解宽容善待他人、与他人互动探究二：多把尺子量自己【强调】自我评价和他人评价是认识自我的重要途径【强调】自我评价要恰当、全面客观一分为二、不自负不自卑【强调】重视、客观冷静分析、理性面对读一读：P27第一自然段正文。
看P27探究与分享的图片回答问题。
（不能正确认识自己、影响与人交往）阅读P29探究与分享：他们是怎样认识自己的读链接：自我评价的方法：（自我观察和分析、与他人比较）读链接：正确对待他人评价的方法：（用心聆听、勇于面对、平静拒绝）拓展延伸1、【强调】认识自己是一个过程。
3.1 认识自己 教案-2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册
部编版七年级上册《道德与法治》第三课发现自己第一框认识自己教学设计课题：认识自己课时：1课时一、【教学目标】情感、态度与价值观目标：激发学生认识自我的兴趣，培养乐观自信的态度，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
能力目标：初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。
知识目标：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
二、【重点难点】重点：正确认识自我的重要性。
难点：如何正确认识自我。
三、【教学方式】讲授法；角色扮演法；情景教学法；案例分析法四、【学习方式】课前预习；自主学习；合作学习；探究学习；五、【教学过程】（一）、复习巩固（二）、情景导入（漫画导入）师：观看漫画:.小鸡：“我会捉虫，你会吗？”。
小鸭：“我会游泳，你会吗？”师：在日常学习和生活中，每个人都有自己的优点，也有自己的不足，“金无足赤，人无完人”。
今天，我们就针对这一课题展开讨论，我们学习-------认识自己。
（三）、讲授新课1.【活动一：合作探究】（5分钟）作业交流：小鸡小鸭的自我认识方式对吗。
思考：为什么？生：不对，它们只看到自己的长处。
生活中你遇到过类似的事情吗？2.【活动二：合作探究】正确认识自己对你的人生有何意义？（5分钟）生回答：（勾画标记在课本上）师：了解正确认识自己的意义后，我们继续探讨3.【活动三：合作探究】怎样正确认识自己？（5分钟）提问：（并要求学生识记后抽查）4.【活动四：讲练结合，学以致用】判断下列言行，他们认识自己运用了什么方法？（5分钟）（1）“吾日三省吾身”（）（2）“当局者迷，旁观者清”（）（3）“以人为镜，可以明得失。
”( ) （4）”知人者智，自知者明”（）（指定学生回答）5、自主研讨：自主评价，通过自我认识自己，有何重要意义？（教材P29页）（5分钟）（学生自己探讨并齐读）自主研讨：他人的评价对我们有何意义？你打算怎样对待他人的评价？（教材P30页）师总结：“既不能盲从，也不能忽视，慎重对待，理智处理。
部编版七年级上册道德与法治第三课 发现自己 期末复习导学案
期末复习第三课发现自己班级：姓名：小组：【学习目标】★1.正确认识自己的重要意义是什么？★2．怎样正确认识自己？★3．怎样看待他人的评价？★4．怎样做更好的自己？【学习过程】一、导：回顾上节课的内容。
二、思：自学深思。
第三课发现自己★1.正确认识自己的重要意义是什么？①可以促进自我发展。
②促进与他人的交往。
★2．怎样正确认识自己？①我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③他人评价是我们认识自己的一面镜子。
④认识自己是一个过程。
★3．怎样看待他人的评价？①他人评价是我们认识自己的一面镜子。
有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
②我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析。
用理性的心态面对他人的评价。
★4．怎样做更好的自己？（1）接纳自己：①接纳自己，需要接纳自己的全部。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
（2）欣赏自己：①我们要学会欣赏自己的独特、优点、努力、奉献。
②欣赏自己不是骄傲自大、目中无人。
而是自我鼓励与自我奋进。
③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。
（3）做更好的自己：①做更好的自己，就要扬长避短。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
三、检：跟踪练习，巩固基础。
1. 进入初中，我们对自己满怀信心，越来越关注自我。
下列选项中能够体现正确认识自己（）①尺有所短，寸有所长②金无足赤，人无完人③知人者智，自知者明④孤芳自赏，顾影自怜A.①②④B. ①③④C. ②③④D. ①②③2．“你不是最美丽的，但你可以是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最健壮的，但你可以是最灵活的”。
这段话告诉我们①要学会接纳和欣赏自己②做更好的自己就要扬长避短③只要严格要求自己，就能造就美丽人生④做更好的自己就要激发自己的潜能A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④3．（2.5分）老子说“自知者明”，古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们认识自己多么重要。
初中道德与法治人教版(部编)七年级上册认识自己
谢谢大家！
1 自我观察和分析 2 与他人比较
发现自己·认识自己
要重视他人的态度和评价，但也 要客观冷静分析，既不能盲从， 也不能忽视。用理性的心态面对 他人的评价，是走向成熟的表现。
如何正确对待他人的评价？
正确对待他人评价的方法
1
用心聆听
2
勇于面对
3
平静拒绝
发现自己·认识自己
对他人的评价，我们要全盘接受。 这种说法是错误的。他人对我们的评价难免 片面，有时甚至歪曲事实，因此对待他人的 评价要做到独立思考，具体分析，正确对待。
发现自己·认识自己
这是发生在加纳一所中学里的真实故事。这一天，一位 老师走进教室。老师拿出一张画有一个黑点的白纸，问他的 学生：“同学们，现在你们眼前看到的是什么？”学生们的 眼睛首先盯住了黑点，齐声回答：“一个黑点。”老师面露 遗憾地说：“为什么总是把眼光集中在黑点上？难道你们谁 也没有看到这张白纸吗？在生活中，我们可不要这样只看到 ‘’黑点啊！”教室里鸦雀无声。随后，老师又拿出一张黑 纸，中间有一个不大的白点。他又问学生：“同学们，你们 又看到了什么？”这次，学生们齐声回答：“一个白 点。”“太好了！”老师这回高兴地笑了，“就该这样，在 生活中我们要学会发现亮点，学会看到光明！”
（
）
①自知，有利于完善自己 ②自知，有利于个人进步
B
③自知，有利于挖掘自身的潜能
④自知，有利于身心健康成长
A、 ①②③
B、 ①②③④
C、 ①③④
D、 ②③④
习题巩固 中学时代·中学序曲
2.小静因为怕耽误学习拒绝参加班级组织的集体活动，班级里有
一部分同学认为小静缺乏集体观念，不关心集体。面对同学们
C 的评价，小静应该（
部编人教版七年级上册道德与法治《认识自己》精品教案(含教学反思)
部编人教版七年级上册道德与法治《认识自己》精品教案(含教学反思)教学设计：一、教学目标：1.了解道德意识的重要性，认识自己的道德意识。
2.掌握辨认道德问题的能力，提高自己的道德品质。
3.明确法律的作用，了解自己应当遵守的法律规定。
二、教学重点和难点：1.学习并认识自己的道德意识。
2.学会辨别道德问题，提高自己的道德品质。
三、教学方法：1.情景教学法。
2.小组合作学习法。
3.讨论与交流法。
四、教学资源准备：1.课本《认识自己》的教学课件。
2.学生的道德观测表。
3.小组合作学习的讨论题。
五、教学过程：1.导入与激发兴趣（5分钟）通过播放一段视频、音频或图片，让学生思考或讨论一个与道德意识相关的问题，激发学生的兴趣。
2.展示与讨论（10分钟）展示一些道德问题的例子，让学生讨论如何正确处理这些问题，并引导学生从中找出道德问题的特征。
3.引导学习（10分钟）导入《认识自己》这篇课文，通过教师讲解与学生朗读的方式，让学生了解什么是道德意识，以及为什么要重视自己的道德意识。
4.学习实践（15分钟）学生根据教师的指导，完成道德观测表的填写，记录自己在日常生活中的一些道德行为，以及发现的一些道德问题。
5.小组讨论（10分钟）将学生分为小组，给每组发放一些案例或问题，要求小组成员进行讨论，找出案例或问题中的道德问题，并提出解决的建议。
6.全班分享（10分钟）每个小组选择一名代表，向全班汇报他们的讨论结果，并进行交流与讨论。
7.课堂总结（5分钟）教师对本节课的内容进行总结，让学生再次强调道德意识的重要性，以及如何提高自己的道德品质。
六、教学反思：本节课使用了情景教学法、小组合作学习法和讨论与交流法等多种教学方法，充分调动了学生的积极性，培养了学生的自主学习能力。
在教学过程中，学生通过观察和讨论，逐渐认识到了道德意识的重要性，并提高了自己辨认道德问题的能力。
虽然本节课的时间安排较为紧凑，但通过合理的任务设计和教学方法的运用，使得学生在较短的时间内获得了较好的教学效果。
(人教版2024)七年级道德与法治上册3.1 做有梦想的少年(导学案)
七年级上册导学案3.1 做个追梦少年课前案自主预习参照《知识清单》，（铅笔）标划出重点段、核心句、关键词，落实在课本上。
课堂案（一）基础知识点背诵过关填空（10分钟）1、什么是梦想梦想是对未来美好生活的___________。
2、有梦想的意义（1）能不断激发我们对生命的___________，让生活更有色彩。
有梦想，就会有希望。
（2）人类需要有梦想，因为有了梦想，人类社会才能___________。
3、少年梦想的特点（1）少年的梦想，与___________紧密相连。
“志不立，天下无可成之事”。
志向是人班级：姓名：生的航标，是奋斗的原动力。
我们要早立志，立大志，立长志。
（2）少年的梦想，与___________紧密相连，与___________密不可分。
生活在新时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
中华民族伟大复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求，我们要努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
（二）（交流合作→共享共长）20分钟组内交流，达到共识；【学习任务一】1.你的梦想是什么？是什么契机让你产生这个梦想？2.如果不能实现，梦想还有意义吗？【学习任务二】阅读教材P18页的材料，思考以下问题：1.结合材料，袁隆平青少年时期的志向对他的人生发展产生了怎样的影响？2.袁隆平的追梦故事给了你什么启示？【学习任务三】少年梦想的特点？小组课堂特色展示活动（三）归纳凝练→内化升华10分钟内化运用：1．2024年4月30日，汤洪波、唐胜杰和江新林三位宇航员完成了为期6个月的太空生活，顺利返回地球。
他们出身平凡，却志存高远，从普普通通的人到万里挑一的太空英雄，可以看到梦想与热爱的力量。
从他们身上，我们感悟到（）A．实现了个人梦就等同于实现了中国梦B．梦想能激发生命的热情和青春的活力C．梦想必须借助于他人的力量才能实现D．中学生都应成为中国航天梦的接班人2．2024年冬青奥会中国代表团首金获得者杨婧茹，从2015年第一次接触短道速滑到如今在国际赛场上屡创佳绩，这不仅需要坚强的意志，更需要对梦想的执着追求，她用自己的勤奋收获了一个又一个荣誉和成就。
部编版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一课时认识自己导学案
部编版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一课时认识自己导学案自主学习一、人贵自知为什么要正确认识自己？(1)正确认识自己，,有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)正确认识自己，o正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
二、多把尺子量自己1.我们应从哪些方面认识自己？(1)我们可以从和来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2)我们可以从来认识自己，如性格、气质等。
(3)我们可以从来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
2.我们应通过哪些途径认识自己？(1)我们可以通过来认识自己。
(2)是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为—、—、清晰的认识。
3.怎样正确对待他人的评价？(1)要—他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能—，也不能—O(2)用的心态面对他人的评价。
(3)掌握正确对待他人评价的方法：、勇于面对、平静拒绝。
课堂探究智辨是非1.他人评价是正确认识自己的一条途径。
面对他人的评价，我们要格外重视并全面接受。
( )改正：_________________________________________2.恰当的自我评价有助于调节和控制自己的行为。
（）改正：_________________________________________3.自我评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
（）改正：_________________________________________________________4.“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”由此可见，我们只能通过旁观者的眼睛来认识自己。
（）改正：______________________________________________________________________小试牛刀知识点1正确认识自己的意义1.“人贵自知”。
人教版《道德与法治》七年级上册：3.1 认识自己 导学案(答案不全)
人教版《道德与法治》七年级上册：3.1 认识自己导学案（答案不全）课题 3.1发现自己主备人课型新课课时安排1课时总课时数上课日期学习目标1.能举例说明正确认识自己的重要性2.能在生活中正确运用认识自己的途径和方法3.能在生活中正确对待他人的评价学习重难点重点：正确认识自己的重要性难点：正确认识自己的途径和方法学习过程教·学札记第 2 页第 3 页一、自主学习（一）温故知新：说说怎样学会学习?（二）设问导读知识点一：人贵有自知1.人为什么要正确认识自己？（1）认识自己很重要（2）进入初中，自我意识不断增强2.正确认识自己的重要性（1）正确认识自己，可以促进自我发展。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
知识点二：多把尺子量自己1.正确认识自我的方法、途径（1）从、、方面认识自己（2）通过评价认识自己（3）通过评价认识自己（4）认识自己是一个过程2.怎样正确对待他人的态度与评价？（1）（2预习小测A．①④B．②③C．①③D．②④合作探究探究点一：正确认识自己的重要性快速阅读P27探究与分享，并思考（1）你如何看待小刚对自己的认识？（2）这样的认识给他带来怎样的影响？第 4 页提示（1）小刚只看到了自己的优势，没有发现自己的不足。
他没有做到正确对待别人的评价。
(2)他的这一认识让他不能全面地认识自己，影响与他人的交往，不利于与他人的积极互动。
教师总结：正确认识自己，可以促进自我发展；正确认识自己，可以促进与他人的交往。
探究点二：正确认识自己的方法、途径活动一：自我形象梳理（1）用5个词来形容一下自己，并在全班同学面前展示（2）了解老师、父母、同学眼中的你是怎样的（3）你怎样看待这些不同评价？你觉得应该怎样正确对他人评价与态度？材料分析题(2019·温州苍南质检)初中生活过得真快，一个学期就快结束了。
在小伟这一学期的“发展性综合素质报告单”上，留下了这样一些评价：阅读上述材料，回答问题。
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第三课发现自己3.1 认识自己一、学习目标1.激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
2.初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。
3.了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
二、自主预习1.正确认识自己的重要性（1）正确认识自己，可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2.认识自己包含的内容（从生理、心理、社会等方面认识自己）（1）生理：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等（2）心理：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等（3）社会：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等3.认识自己的途径（1）我们可以通过自我评价来认识自己。
（2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。
有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
三、合作探究“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。
”（1）请你谈谈这句话中蕴含着什么道理？（2）你将通过哪些科学方法来正确认识和评价自己？四、随堂演练1.儿子：“爸爸，你说我长大后能有出息吗?”爸爸：“为什么这么问?”儿子：“因为我在学校学习不算好啊……”爸爸的回答最恰当的是（）A.“你需要学会自立” B．“你需要正确认识自己”C．“你需要学会发泄情绪” D．“你需要拒绝不良诱惑”2．法国著名思想家卢梭曾指出，你要认识你自己比伦理学家们的一切巨著更为重要，更为深刻。
这是因为正确认识自己（）①能够使我们有足够去面对困难的力量②可以促进与他人的交往③能彻底解答“我们从哪里来，到哪里去”的问题④能够更好地理解他人、善待他人A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④3．下列对自己的认识属于社会方面的有（）A．我是七年级(3)班对班级工作充满激情的班长B．我是一个喜欢体育活动，特别是足球活动的人C．我是一个身体健康的小伙子D.我是一个意志坚强的人4.在自我推荐优秀学生班会活动中，学习成绩优秀、乐于助人的小英，谈到自己还有不少缺点，比如性格不够开朗，遇事容易急躁。
小英认识自我的途径是 ( )A．通过自我观察认识自己 B．通过他人了解自己C．通过集体了解自己 D．通过和他人比较认识自己5.刚上七年级的赵凯在开学后的第一个班会上这样向同学介绍自己：“我在小学时，被同学们称为小机灵、调皮鬼。
叫我小机灵，因为我的动作比较灵活，头脑也比较聪明，我上课爱思考，爱发言，常得到老师的表扬；说我是调皮鬼，因为我经常在教室里打闹，有时上课管不住自己，为此也被老师批评过。
我的兴趣挺广泛，看书、下棋、摄影、旅游我都喜欢。
我想在新的集体里改正缺点，与同学们互相帮助，做一名合格的初中生。
”（1）赵凯对自己的认识正确吗?为什么?（2）赵凯运用了哪些认识自己的方法?【答案】三、合作探究（1）①每个人都有长处和优势，也都有缺点与不足；②在认识自己的过程中，既要看到自己的长处和优势，也要看到自己的缺点和不足，这样才能公正、客观、正确地认识和评价自己。
（2）①从生理、心理、社会等各方面来认识自己；②通过自我评价来认识自己；③通过他人评价认识自己。
四、随堂演练1.B2.C3.A4.A5.（1）赵凯对自己的认识是正确的。
因为他看到了自己的长处：动作比较灵活、头脑也比较聪明，上课爱思考、爱发言，兴趣挺广泛。
也看到了自己的不足：经常在教室里打闹，有时上课管不住自己。
他能客观全面地看待自己。
（2）他运用了自我观察。
反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己的方法；从他人对自己的态度和评价中认识自己的方法。
七上道德与法治知识点归纳1.第一课中学时代2.第二课学习新天地3.第三课发现自己4.第四课友谊与成长同行5.第五课交友的智慧6.第六课师生之间7.第七课亲情之爱8.第八课探问生命9.第九课珍视生命10.第十课绽放生命之花温馨提示：课时标题已做超链接第一课中学时代1.为什么说中学生活是我们的新起点（1）我们有了一个新的名字----中学生。
（身份的确立）（2）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的新课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学，我们站在一个新的起点上。
（新变化、新感受）2.探寻中学时代的独特价值和意义（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。
（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
体现在：①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。
②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。
③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。
④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。
3.成长的礼物：新的机会和可能、新的目标和挑战4.中学生生活对我们成长的作用有哪些（1）中学生活蕴藏着发展自我的多种机会。
（2）中学生活激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
（3）中学生活让我们有机会重塑自我。
5.中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会（1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。
（2）新的课程，引领我们探索新的知识领域。
（3）丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。
（4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。
6.为什么人在少年时期一定要有梦想（1）编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。
（2）人类需要少年的梦想。
少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
（4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
7.什么是努力：少年有梦，不应止于行动，更要付诸行动。
8.我们青少年应如何努力（1）努力是一种生活态度。
努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
（2）努力，需要立志。
志向是人生的航标。
青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
（3）努力，需要坚持。
只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
第二课学习新天地1.我们应该怎样正确认识学习的内涵（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。
（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（3）学习需要自觉、主动的态度。
带着学习的态度，生活中的点点滴滴都是学习。
（4）学习伴随着我们的成长。
（5）学习没有终点。
我们终生都在学习，终生都需要学习。
只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
（为什么要终生学习）2.学习的重要性体现在哪些方面（学习对我们的成长和发展有什么重要意义）（1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
（2）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的动力。
在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
3.如何理解学习苦与乐（1）学习中有快乐。
表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。
（2）学习中也有辛苦。
表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
4.如何学会学习（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。
（快步君）此处需介绍一下适合初中生的学习方法。
（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式第三课发现自己1.正确认识自己的重要性（1）正确认识自己，可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2.认识自己包含的内容（从生理、心理、社会等方面认识自己）（1）生理：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等（2）心理：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等（3）社会：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等3.认识自己的途径（1）我们可以通过自我评价来认识自己。
（2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。
有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
4.怎样正确对待他人的态度和评价我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
5.如何做到接纳自己（1）我们要学会接纳自己。
接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
6.如何做到欣赏自己（1）要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。
7.怎样做更好的自己（1）做更好的自己，就要扬长避短。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
8.如何发掘自己的潜能（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
（2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。
（3）通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
第四课友谊与成长同行1.交往范围和交往深度的变化随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了交往内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。
2.对友谊的期待经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。