小学体育作业的设计
小学体育有效作业设计案例
小学体育有效作业设计案例一、背景小学体育是培养学生全面发展的重要组成部分，合理设计有效的作业对于学生的身心健康和全面素质的培养具有重要意义。
本文将通过介绍一个小学体育有效作业设计案例，探讨如何通过作业促进学生的体育素养的提高。
二、案例设计1. 目标设定作为一份有效的作业，首先需要明确目标。
选取一个具体的体育目标，如提高学生的协调能力，作为本次作业的目标。
2. 活动选择基于目标设定，选择与目标密切相关的体育活动。
例如，选择跳绳活动，因其能够锻炼学生的协调能力和耐力。
3. 作业内容设计根据所选体育活动，设计相应的作业内容。
作业内容可以包括以下几个方面：- 跳绳技巧研究：要求学生研究跳绳的基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
- 跳绳时间挑战：要求学生在规定时间内进行跳绳，记录跳绳次数，挑战自我。
- 组合动作创意设计：要求学生设计跳绳的组合动作，并进行展示。
4. 作业要求明确在设计作业时，要求要明确具体，确保学生清楚作业的要求，并能按时完成。
作业要求可以包括以下要素：- 作业完成时间：明确截止时间，鼓励学生按时完成作业。
- 作业提交方式：指定作业的提交方式，如口头汇报、书面报告或视频展示等。
- 作业评价标准：明确作业的评价标准，例如完成技巧研究的数量、跳绳时间等。
三、效果评价在作业完成后，对学生的表现进行评价。
可以通过以下方式进行评价：- 观察评价：观察学生在作业过程中的表现，包括研究积极性、技能掌握程度等。
- 测量评价：通过测量学生的跳绳次数、持续时间等，来评价学生的表现。
四、总结与建议通过以上的有效作业设计案例，我们可以看到，合理的作业设计能够促进学生体育素养的提高。
在设计作业时，我们需要明确目标、选择适当的活动、设计具体的作业内容，并要求学生按时完成。
通过观察和测量评价，我们能够了解到学生的表现，从而总结出有效的作业设计模式。
因此，在今后的教学中，我们应该注重作业设计的重要性，充分发挥体育作业在培养学生成长中的作用，从而推动学生的全面发展。
(完整版)小学体育特色作业设置
(完整版)小学体育特色作业设置小学体育特色作业设置完整版为了提高小学生的体育锻炼水平和培养他们的体育兴趣，特别设计了以下几个特色作业设置。
1. 体育活动记录册每个学生将获得一本体育活动记录册，用于记录他们的体育活动情况。
学生需要每天记录他们参与的体育活动、锻炼时间和运动成就。
这有助于让学生意识到自己的运动表现以及对持续锻炼的重要性。
2. 体育运动挑战每个月，为学生设置一项体育运动挑战。
挑战内容可以包括跑步、跳绳、篮球投篮等。
学生需要在规定的时间内完成挑战，并记录自己的成绩。
挑战的结果可以公布在校内，激励其他同学积极参与体育锻炼。
3. 运动技能培训视频作业定期提供一些运动技能培训视频给学生。
学生需要观看视频，并按照视频中的指导进行练。
学生可以选择自己感兴趣的运动项目，例如足球、乒乓球等。
完成练后，学生可以拍摄自己的表演视频，并提交给老师评价。
4. 体育项目研究报告每个学生选择一个自己感兴趣的体育项目进行研究，并撰写一份体育项目研究报告。
报告内容可以包括该项目的规则、技巧、发展历史等。
学生还可以通过展示、演讲等形式分享自己的研究成果。
5. 体育项目创意设计鼓励学生进行体育项目的创意设计。
学生可以根据自己的想法，设计一些新颖有趣的体育项目或活动。
他们可以提供项目规则和操作说明，并与同学一起进行实践。
这样的创新体育项目可以提升学生的动手能力和创造力。
通过以上特色作业设置，可以有效激发学生对体育的兴趣，提高他们的运动技能和体能水平。
此外，这些作业还可以培养学生的合作意识、创造力和研究能力，全面促进学生的身心发展。
以上为小学体育特色作业设置的完整版。
希望能够对提高小学生体育水平和培养体育兴趣起到积极的促进作用。
小学“双减”作业设计：小学体育与健康作业设计案例(共三篇)
小学体育与健康作业设计案例（共三篇）弟—扁篮球运球单元作业设计一、教育背景：在新课标改革下推动着我国对中小学学生体智德美劳全面发展的重视和提高。
日前，中办国办针对中小学生实行双减政策。
一减轻学生作业负担，二减轻学生校外培训员担。
对于体育学科来说，一份恰到好处的作业设计可以起到事半功倍的效果。
好的作业设计可以在训练学生的同时还能够培养起他们的自主思考能力，自我实践的能力。
年强则国强，青少年是国家发展的未来和希望。
我们每一位体育教育工作者要从自身出发，不断钻研、探索，为培养德智体美劳全面发展的接班人提供有效的保障和力量支撑。
二、设计意图：从四年级学生的生理、心理特点和需要出发，以《体育课程标准》为依据，围绕水平二的总体目标，通过科学合理的作业内容设定，将篮球准备热身、原地拍球、运球等作为本节课的主要作业内容，引导学生积极主动地参与学习和练习中，以达到本课预定的作业目标。
三、课时：共3课时四、教材分析：本节课作业设计是根据2013年教育部审定，人民教育出版社出版的3至4年级《体育与健康》。
该作业设计紧紧围绕当前“双减”政策，符合培养德智美全面发展的教育意图。
在作业内容的布置上，将知识性、思想性、趣味性、实践性有机结合，使学生在完成过程中能够学以致用，并能够自己实践。
本节课分为三个课时。
着重讲解了第六章的球类运动-小篮球的内容。
五、学情分析：四年级的学生不像刚入学的一二年级的小学生活泼好动，充满好奇。
四年级的学生学习习惯基本已经养成，出于多动的年龄阶段，经历比较旺盛，但注意时间不能长时间集中。
因此教师布置作业时作业阶段要根据孩子的特点和个别差异来布置作业。
利用镶嵌式原则，吸引孩子注意力。
动静结合，多提问，多引导，多开发促进学生良好的思维能力、正确的思考能力、以及敢于体验，探求真理的自主学习能力。
在布置作业中要根据学生的特点特征有针对性的进行作业布置。
在完成上要有新意，有创意，有计划，有目标的力求每位学生在原有的基础上有所进步和提升。
小学体育作业设计案例
小学体育作业设计案例简介本文档旨在提供一份小学体育作业设计的案例，以供参考和借鉴。
作业设计案例活动名称：足球小将选拔赛目的：通过选拔赛，发掘学生的足球天赋，培养学生对足球的兴趣，提升体育素质。
时间：一学期内，每周一次，共计10周。
设计步骤：1. 第1周：宣布选拔赛的目的和规则，并进行足球知识普及。
2. 第2周：进行基本足球技能训练，如带球、传球、射门等。
3. 第3周：进行体能测试，包括跑速、灵活度和耐力等。
4. 第4周：进行小组比赛，评估学生在比赛中的表现。
5. 第5周至第9周：通过课堂和训练的方式提升学生的足球技能和战术意识。
6. 第10周：进行最后一次小组比赛，并根据整个选拔赛的表现确定足球小将名单。
活动名称：健身跑道挑战赛目的：通过挑战赛激发学生的运动热情，增强学生的体育素质，提高学生的耐力和体能。
时间：一学期内，每月一次，共计3次。
设计步骤：1. 第1次挑战：设定起点和终点，学生需要在规定的时间内完成跑步。
2. 第2次挑战：设定更长的跑步距离，并要求学生在规定时间内完成。
3. 第3次挑战：设定更长的跑步距离和较短的时间限制，鼓励学生超越自我。
活动名称：团队拔河比赛目的：培养学生的团队合作精神和协调能力，锻炼学生的力量和耐力。
时间：一学期内，每月一次，共计4次。
设计步骤：1. 第1次比赛：随机分组，进行拔河比赛，评估团队合作能力和力量。
2. 第2次比赛：调整队伍，根据第1次比赛的表现重新分组，进行第2次比赛。
3. 第3次比赛：再次调整队伍，根据第2次比赛的表现重新分组，进行第3次比赛。
4. 第4次比赛：最后一次比赛，根据整个比赛周期的表现评选出优胜团队。
结束语本文提供了几个小学体育作业设计案例，介绍了活动的目的、时间安排和设计步骤。
通过这些案例，希望能够帮助教师设计有趣而又富有挑战性的体育作业，激发学生的运动热情，提高体育素质。
小学体育有效作业设计与反思
小学体育有效作业设计与反思一、作业设计针对小学体育课程，设计有效的作业，可以从以下几个方面进行考虑：1.提供练习机会：设计作业时，应该重视学生的动手实践能力。
可以设计一些简单的体育练习，如跳绳、投篮、跑步等，让学生在家或课后进行练习，提高体育技能。
同时，可以设计一些小组合作活动，让学生在小组中进行训练，培养团队合作能力。
2.注重思考与总结：体育不仅仅是动作的执行，还需要学生进行思考与总结。
作业设计可以引导学生思考自己的体育能力和进步，如设计一份自我评价表格，让学生记录自己在项体育运动中的表现，然后总结自己的优点和不足。
3.促进健康习惯：体育课程应该注重培养学生良好的运动习惯和健康意识。
作业设计可以包括一些健康生活的内容，如设计一个健康饮食计划，让学生记录每天吃的食物和运动情况，以及对自己的饮食和运动进行评价。
此外，可以设计一些鼓励学生锻炼的活动，如每天坚持做一些运动，并记录运动的时长和感受。
4.增强兴趣与参与性：体育作业设计时，应该充分考虑学生的兴趣和参与性。
可以设计一些趣味性的活动，如设计一个迷你游戏，让学生模拟其中一种运动场景，通过玩游戏的方式提高运动技能。
此外，可以组织学生参与体育比赛或活动，并要求他们撰写比赛活动的心得体会。
二、作业反思作业设计完毕后，需要进行反思，以评估作业的有效性和合理性。
1.评估学生的参与度：反思时可以确定学生对作业的参与程度。
如果发现很少学生完成作业或完成质量不高，可能是作业设置过于难或无趣，需要进行调整。
2.分析学生的反馈：可以收集学生对作业的反馈，了解他们的感受和体验。
学生的反馈可以包括对作业内容的喜好程度、困难程度、收获和意义等。
通过分析学生的反馈，可以发现不足之处并作出调整。
3.观察学生的进步：作业的最终目的是促进学生的进步。
通过观察学生在作业的过程中和之后的体育表现，可以评估作业的效果。
如果学生在体育技能、身体素质、团队合作等方面有明显的进步，说明作业设计是有效的。
小学体育作业实施方案
小学体育作业实施方案一、前言。
体育作业是小学生学习生活中不可或缺的一部分，通过体育作业可以增强学生的体质，培养他们的团队合作能力和竞技精神。
因此，制定一份科学合理的小学体育作业实施方案对于学生的身心健康和全面发展至关重要。
二、目标。
1. 培养学生的体育兴趣，提高体育锻炼的积极性；2. 增强学生的体质，提高身体素质；3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神；4. 促进学生的身心健康发展。
三、实施方案。
1. 制定科学合理的体育作业内容。
针对小学生的特点和发展需求，制定科学合理的体育作业内容，包括跑步、跳绳、球类运动等，内容丰富多样，不仅能够满足学生的锻炼需求，还能够激发他们的体育兴趣。
2. 定期组织体育作业活动。
学校定期组织体育作业活动，安排专业老师进行指导，引导学生正确进行体育锻炼，确保学生的体育作业能够得到有效的开展和落实。
3. 注重体育作业成果的展示和评价。
学校定期举办体育作业成果展示活动，鼓励学生展示自己的体育作业成果，激发他们的自信心和成就感。
同时，通过评价和奖励机制，激励学生积极参与体育作业，提高体育作业的积极性和效果。
4. 加强家校合作，共同关注学生的体育作业。
学校与家长密切合作，加强对学生体育作业的监督和指导，共同关注学生的体育锻炼情况，确保学生能够按时、科学地完成体育作业，养成良好的体育锻炼习惯。
四、总结。
通过以上的实施方案，可以有效地促进小学生的身心健康发展，培养他们的体育兴趣和团队合作精神，提高他们的体质和身体素质。
同时，也能够加强学校与家庭的合作，共同关注学生的体育作业，营造一个良好的体育锻炼氛围，为学生的全面发展奠定良好的基础。
希望全体师生和家长共同努力，为学生的体育作业落实和实施提供有力的支持和保障。
小学体育与健康足球(作业设计)
小学体育与健康足球（作业设计）小学体育与健康足球：作业设计引言：体育与健康足球在小学阶段的教育中具有重要的地位。
通过体育活动，学生不仅可以提高身体素质和体育技能，还能培养合作精神、团队意识和竞争意识等综合能力。
本文将结合小学体育与健康足球的特点，为小学生设计一份兼具趣味性和科学性的作业。
一、作业目的1. 培养学生对足球运动的兴趣，增强他们参加足球活动的积极性和主动性。
2. 提高学生的体育技能，加强他们的身体素质。
3. 培养学生的合作精神，增进团队协作能力。
二、作业内容1. 文字练习：a) 请你根据所学的足球规则，简述足球比赛的基本规则。
要求包括球员人数、比赛时间、赛场尺寸等内容。
b) 描述你所喜欢的一位足球明星，包括其姓名、国籍、场上特点、比赛中取得的成绩等。
c) 选择一组足球技巧，写一篇介绍该技巧的文章，并加上插图。
d) 请你谈谈你对足球的认识，以及足球对你的意义。
2. 视频观摩：a) 学生选择一场精彩的足球比赛视频，并写一篇心得体会。
b) 学生选择一个自己喜欢的足球明星的比赛视频，写下自己对他技艺的欣赏和评价。
3. 实践练习：a) 在操场上进行一次足球友谊赛，要求全体同学参与，并记录比赛结果、评选最佳球员、最佳进球等。
b) 设计一个小游戏，包括足球技巧训练和团队合作项目。
4. 群体讨论：a) 小组讨论足球运动对身体健康的益处，结合自己的实际情况，提出合理的观点。
b) 学生自选一个足球运动方面的话题，进行研究并展开群体讨论。
三、作业评价方式1. 写作任务的评价将根据学生的文字表达、内容准确性和创意性进行评分。
2. 视频观摩任务的评价将考察学生对比赛的观察力和分析能力，以及对明星表现的评价。
3. 实践练习任务的评价将根据比赛结果和学生的参与度进行评分。
4. 群体讨论任务的评价将考察学生的合作能力、发言表达能力以及对问题的思考程度。
结语：小学体育与健康足球作业设计的目的在于通过多样化的任务设置，全面提高学生的体育技能、合作精神和团队意识。
小学低年级体育作业创新设计
体育作业在小学低年级的学习中起着重要的作用，能够培养学生的体育兴趣、锻炼身体、促进学生的全面发展。
为了使学生更加积极主动地参与体育作业，提高学生的体能水平和综合素质，我设计了以下几个创新的体育作业。
1.徒手操表演徒手操是我国的传统体育项目之一，具有独特的韵律美和协调性。
我将组织学生通过学习基本的徒手操动作，编排一段简短的徒手操表演。
每个班级利用体育课或者放学时间，进行排练和准备，最后在全校体育节或者家长会上表演。
这样的创新设计可以让学生学习到传统文化并培养团队协作意识。
2.组队竞技赛将学生按照班级分成若干个小组，每个小组选择自己喜欢的竞技项目进行比赛。
比如篮球、足球、接力跑等，每个小组在规定的时间内准备比赛，并且组织训练。
最后，在全校体育节或者校内比赛中进行比拼。
通过这样的体育作业设计，不仅可以锻炼学生的体能，还可以培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3.健身计划设计让学生自己设计一份属于自己的健身计划。
学生可以根据自己的兴趣和具体情况，选择适合自己的运动项目，比如晨跑、太极拳、瑜伽等，然后安排每日锻炼时间，并记录下每次的锻炼情况。
这样的体育作业可以培养学生的自主学习能力和自律性，同时提高学生的身体素质。
4.体育装备设计让学生设计一种新颖的体育装备。
学生可以根据自己的创意和想象力，设计一种新颖有趣的体育装备，如改良版跳绳、智能计步器等，并简单陈述自己设计的理念和功能。
通过这样的创新设计，可以培养学生的创造力和动手能力，同时引导学生关注科技与体育的结合。
5.运动知识小报学生可以自行选择感兴趣的运动项目，通过查阅资料、采访专家、进行观察和实践等方式，编写一份有关该运动项目的小报。
学生可以介绍该运动的规则、技巧、赛事、运动员等相关内容，并可以配上插图或照片。
通过这样的体育作业设计，可以提高学生的学习能力和科研能力，同时增加学生对运动项目的了解和兴趣。
通过以上这些创新的体育作业设计，不仅能够提高学生的体育兴趣和体能水平，还能促进学生的全面发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学体育作业的设计一、前言教育部通过全国学生体质健康监测网络，对我国学生健康状况进行监测，监测结果反映中国学生体质发展趋势很不乐观。
学生体质的连年下降成为整个民族的共同责任。
如何提高学生的身体素质，打响“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的口号，成为一个刻不容缓的问题。
本文试图通过体育作业的设计与实施，有目的有计划地引导学生开展课余体育锻炼，提高参与体育锻炼的兴趣与积极性。
从而有效地衔接课内外的教学，促进学生身心的健康发展，为现代社会终身体育理念的实施和贯彻打下坚实的基础。
二、设计（一）对象西连河小学四年级学生（二）周期xxx年9------xxx年12月（三）、研究的具体内容和措施（四）、作业设计的形式1、达标型作业《国家学生体质健康标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，它是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
它具有促进和激励学生积极参加体育活动，养成体育锻炼习惯，不断增强体质等重要的作用。
为此体育作业的设计可围绕《国家学生体质健康标准》的具体项目而设置。
例如在小学二年级阶段可选择立定跳远做为作业的主要练习项目。
将学生分成不同的等级，给于不同的达标期望。
通过自我挑战达到预期效果。
表1为学生的立定跳远自我挑战表。
表1：立定跳远自我挑战表学生崔甜畅通过1个月的时间，将立定跳远等级从良好上升为优秀，在自我评价栏中他写道：“太棒了，我终于成功了！”由此可见，达标型作业能让学生在练习中找到坚持的理由和预期的方向，使练习具有更强的目的性和方向性。
2、亲子合作型作业家长对待子女的态度在很大程度上影响着儿童的身心发展，父母的教养态度直接影响到子女的人格发展。
父母良好的教养态度可以使小学生向着积极主动、友好稳定的方向发展。
在小学低年级阶段，由于学生年龄小，有较强的依恋性和依赖性，父母也对孩子关爱倍增，亲子间的关系特别好。
所以在这个阶段可以通过设置亲子间的合作型作业加强父母同子女间的感情，使学生在更加良好的家庭环境中成长，为其身心的健康发展护航。
同时亲子间的合作型作业可以更好的督促及提高学生体育锻炼的的意识，使体育家庭作业的实施可以顺利的进行。
在实施体育家庭作业过程中，我发现“报数接龙游戏”深受学生及家长的喜爱。
在下雨的日子里，学生常会叫上家里的所有成员排成纵队依次进行报数，当报完最后一个数字时，排尾马上跑至排头重新排数。
在游戏进行的过程中如果出现错误，可适情况进行惩罚。
如讲笑话，唱歌，跳绳等。
这个游戏简单易行，既丰富了家庭生活又锻炼了学生的报数能力一举两得。
3、巩固型作业巩固型作业最为常见。
我们常在语文及数学学科中发现，当上完新课后，教师往往会布置一些相关的作业，让学生通过做作业巩固知识。
而体育课上我们也常布置此类作业。
如在上完投掷轻物一课后，我们会布置相关的投掷练习，如在家制作飞机并试着让飞机飞起来，或是用纸做成球，让球投得更远等。
这一类的作业重点是要及时的巩固课堂所学内容，让动作技能的印象更加深刻。
4、自选型作业兴趣是学习最好的老师。
所以自选型作业有助于提高学生自觉完成体育家庭作业的意识。
通常这些作业是放在实行体育家庭作业初期。
旨在培养完成体育家庭作业的习惯。
为此我为二表2为自选作业项目登记表。
表2：自选作业项目登记表此表每人每周一张，每天选一个项目打勾进行练习。
练习时间为半小时。
每周五上交一次，教师根据学生的练习情况进行定期的检察，督促其练习的实效性。
三、作业的实施（一）、严格建立家长监督制度首先要让家长从思想上认识体育家庭作业能促进学生身体健康发展的作业。
引导家长和教师配合，做到严格监督及督促学生完成体育家庭作业。
（二）、完善管理制度体育作业同其它学科作业不同，学生完成作业的效果如何并不能通过改作业而得知。
所以建立一个行而有效的管理制度对体育家庭作业的实施非常重要。
首先要建立检察制度。
在各组选择2名组长每天对学生的体育家庭作业记录卡进行检察并登记。
在小组自评栏里组长可填上星星来表示满意度。
5颗星全部完成非常满意，4星为缺1-2人比较满意，三星为缺3-4人有点失败，二星为缺5人以上非常失败。
表3为作业登记表。
表3：作业登记表其次建立奖罚制度。
凡是有认真锻炼并记录的同学都可在积满8个作业后得到一张校际阳光卡做为鼓励。
而且在得到阳光卡后，可自我添加一个运动项目作业体育家庭作业的选项作业。
而小组间也同样存在比赛。
凡小组连续两星期作业全部上交，小组每人在得到健康卡后还将得到一次当小老师，帮助它组成员完成作业的机会。
而惩罚部分是针对不做或漏做的同学。
先给于口头警告，如果超过4次作业未完成，那就要在放学后留在学校和老师同共完成当天的作业，以示惩罚。
通过这个的惩罚，可以使学生明确做体育家庭作业的重要性，而且在和老师共同完成作业的过程中还可指导他进行锻炼和记录。
四、实践分析（一）、在综合身体素质发展方面在进行研究前对实验班和对照班学生身体素质及技能进行全面的测试及分析。
依据《国家学生体质健康标准》选择身高、体重、立定跳远、坐位体前屈四项做为测试内容，四项总分为59分以下是不及格，60-74分为及格，75-89分为良好，90分以上为优秀。
结果发现对照班的身体综合素质略高于实验班。
而在实施体育家庭作业7个月后，再一次测试发现，实班验的学生身体综合素质成绩明显提高甚至超过对照班。
表4：学生体质健康测试成绩对比表从表4中我们发现，学生综合素质提高的速度显著。
由此看到，体育家庭作业对成绩较差的学生有起到督促其练习从而提高身体素质的作用。
（二）、在技能发展方面在学习体育运动技能过程中，都要经过三个阶段，即初步掌握技术阶段（泛化阶段），提高完善技术阶段（分化阶段）和巩固熟练技术阶段（自动化阶段）。
这三个阶段集中体现了运动技能形成的基本规律。
只有遵循这个规律，才能尽快掌握体育运动技能。
而体育家庭作业的设计与实施正好迷补了体育课堂无法及时巩固运动技术的缺点，为运动技能的掌握提供了良好的机会。
为了检验实施的效果，在5月初我对实验班及对照班进行了一次立定跳远测试，结果发现实验班的学生立定跳远成绩中及格向良好等级提高的速度较快，不及格人数也有所下降。
表5（三）、在学习兴趣方面苏联乌申斯基也曾说:“没有丝毫兴趣的强制学习,将会扼杀学习追求真理的愿望。
”因在此设计体育家庭作业时，我们对学生的体育运动兴趣进行了调查。
发现低年级学生较喜欢球类及集体活动。
所以在体育家庭作业选项中我们有针对性的设计了矮人篮球，羽毛球，双人跳绳，报数接龙等合作型游戏式作业。
学生通过与家人合作作业既获得了运动快乐又在无形中培养了对体育运动项目的兴趣。
每次上体育课学生总会提出许多的问题。
这些问题都来自于在完成体育家庭作业过程中，所出现的难点或疑问。
例如他们会提出：为什么刚开始做完仰卧起坐后肚子会很痛，而在练习一段时间后这种疼痛竟然不变啦。
或是怎么跳绳才能跳得更快等等。
久而久之，学生发现问题的能力提高了，对运动的兴趣更是加深了不少。
而对照班的学生因为一周只有两节课的时间接触体育。
他们很少提出问题，或是去思考，自然的对体育的兴趣就会薄弱些。
（四）、在心理素质发面在经过4个月体育家庭作业的实施之后，实验班学生养成了良好的体育锻炼习惯。
体质和运动水平得到了改善和提高。
亲子间的关系更加密切了，师生关系更加合谐。
课堂内学生更加的积极面对比赛中的挫折，个人竞争意识和团体协作能力得到了发展。
可以说体育家庭作业为孩子们带来了不只是体育锻炼，更是把健康带给了他们。
五、讨论与思考（一）、因为体育家庭作业的设计以自选作业为主，他们具有很大的自由选者自己感兴趣的运动项目做为作业，所以学生“挑食”的情况无法避免。
而且在一个运动项目长时间练习之后，学生对其的兴趣也会大大下降。
如何避免这两种情况的发生是接下来实施体育家庭作业必需考虑的问题。
（二）、作业完成质量参差不齐。
这主要与农村地区的特点有关。
由于地处农村，以农业发展主为，所以年轻父母都到外地去打工。
孩子基本上有老一辈抚养。
所以跟着公公婆婆的孩子特别多。
而这些家长思想老旧，对体育运动的认识缺乏，所以对体育家庭作业的实施带来了一定的阻碍。
而年轻家长虽然对体育运动有所认识，但总体的思想不够统一。
所以孩子生长在不同的家庭环境对他们完成体育家庭作业的质量有着非常大的影响。
如何提高家长体育运动意识，配合教师监督学生完成体育家庭作业值得大家一起探讨。
达标型作业包括项目：1、柔韧、力量项目包括：仰卧起坐，掷实心球，坐位体前屈等。
2、耐力项目包括：400m跑，50*4跑等。
3、速度灵巧类项目：50m跑，小篮球，踢毽子，跳绳等。
自我挑战表制定每个学生的自我挑战表，明确目标，通过老师教导，布置作业，学生练习。
定期对学生进行检测，让他们感受到自己的进步，进而增强他们自觉练习的动机。
另外，还可开展游戏方式进行练习，如仰卧起坐就可开展如下游戏：仰卧起坐比快动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。
动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。
比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。
可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。
注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。
听发令开始比赛，听统一口令结束。
让学生在游戏中完成作业。
亲子合作型作业在实施体育家庭作业过程中，我发现游戏深受学生及家长的喜爱。
所以在布置时我采用游戏型作业。
如下：游戏名称：传口令游戏目的：培养学生团结协助能力的同时，训练其听觉能力和独立处理事物的能力。
游戏准备：空旷的场地游戏规则：1、参与者围成一个大圆圈，每人相隔2到3米2、以猜拳的方式，赢者当指挥。
指挥者站在圆圈的中间，负责发号命令3、指挥者任意跑到一个人的身边，在他耳朵悄悄发口令，如，“请小明把他的篮球交给小军”4、接到命令的同学，立即按顺时针方向跑到离自己最近的同学身旁，在他耳朵低声地将口令传告给他，直到每个人都接到口令。
5、第一轮游戏结束后，指挥者检查传递者是否准确地传达了口令，如果有谁在中间处理错，则要表演一个节目双人背球活动目的：培养学生的团结、合作能力，树立竞争意识。
活动道具：篮球活动对象：三年级以上的学生活动规则：1、自由组合，然后分成两组2、把每组平均分到游戏路线的两边3、两人背对背夹着球，不能用手去拿球（除开始游戏外）中途掉球时要从掉球的地方重新开始4、两人背球走完路线后，这一组的对面组员就要接着背球走到对面去5、哪一组在最短的时间内轮流完背球就是胜利者把这种学生平时上课玩的作业，教给学生，在家和家人玩，不仅可以起到练习的目的，同时亲子间的合作型作业可以更好的督促及提高学生体育锻炼的的意识，使体育家庭作业的实施可以顺利的进行。