(完整版)六年级心理健康上册教案
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案第一课兴趣为研究导航设计背景：研究对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。
许多学生在尚未真正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对研究的负面感受，从而降低了研究的兴趣。
学生中有这样一个现象，一年级的小学生对学校很喜欢，对研究有兴趣，但随着年级的升高，对研究的兴趣在减退。
教学目标：1、帮助学生了解自己的研究状态，激发学生的热情。
2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因、培养研究兴趣。
3、对学生产生浓厚的兴趣，在兴趣中研究进取。
教学重点：培养研究兴趣。
教学难点：培养研究兴趣。
教学准备：每位同学准备好记号笔和卡片。
教学过程：一、案例导学1、阅读体验让学生阅读材料，了解娇娇的兴趣爱好。
2、分享交流教师引导学生分享：娇娇的兴趣是什么？娇娇头脑灵活，为什么文化课越来越差？3、总结归纳在学生思考、交流的基础上，教师总结：兴趣是最好的老师，只要对研究产生了浓厚的兴趣，就能有所进步。
（设计意图：从贴近学生的案例出发，了解兴趣对进修的影响。
）二、兴趣导航1、阅读体验让学生阅读材料，总结了解自身兴趣的途径。
2、分享交流教师引导学生分享：你对什么感兴趣呢?这些兴趣对你的进修有帮助吗？3、总结归纳在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们要主动寻找并培养兴趣，让兴趣成为最好的老师，不断绘制本人圆满的人生蓝图。
（设计意图：学生可以发现本人的兴趣，并可以在兴趣中进修前进，让生活更加丰富多彩。
）三、活动一1、请同学们讨论指导语：下面的一些想法和做法对不对？为什么？2、分享交流教师引导学生分享：按照本人的情况，有哪些因素会影响我们的进修兴趣？我们应该做如何改变？3总结归纳哀学生思考、交流的基础上，教师总结：有时，我们研究兴趣会受到影响，可以不断自信、自我肯定、学以致用等，我们应及时调整自己的认知，增强自己的研究兴趣。
（设计意图：可以找到影响进修兴趣的缘故原由；在进修中可以调整本人，增强进修兴趣。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案一、教案内容：第1课：认识自我，接纳自我1. 教学目标：（1）让学生理解自我认识的重要性。
（2）培养学生接纳自己的优点和不足，树立自信心。
2. 教学重点：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
3. 教学难点：让学生学会如何接纳自己的不足，提升自信心。
4. 教学方法：讨论法、自我反思法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈对自己外貌、性格、能力的认识。
（2）主题活动：让学生写下自己的优点和不足，并进行分享。
（3）讨论：如何接纳自己的不足，提升自信心。
（4）总结：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
二、教案内容：第2课：情绪管理，快乐成长1. 教学目标：（1）让学生了解情绪的类型及特点。
（2）培养学生学会情绪管理，做情绪的主人。
引导学生认识情绪，学会情绪管理。
3. 教学难点：让学生学会如何应对负面情绪，做情绪的主人。
4. 教学方法：游戏法、讨论法、情绪调节技巧学习法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈自己的情绪类型及特点。
（2）游戏活动：通过情绪脸谱游戏，让学生认识不同情绪。
（3）讨论：如何应对负面情绪，做情绪的主人。
（4）情绪调节技巧学习：让学生学习一些情绪调节的方法，如深呼吸、换位思考等。
（5）总结：引导学生学会情绪管理，做情绪的主人。
三、教案内容：第3课：人际沟通，和谐相处1. 教学目标：（1）让学生了解人际沟通的重要性。
2. 教学重点：引导学生认识人际沟通的重要性，学会与人沟通。
3. 教学难点：4. 教学方法：情景模拟法、讨论法、沟通技巧学习法（1）导入：让学生谈谈自己在与人沟通中遇到的困惑。
（2）情景模拟：通过情景剧表演，让学生学会与人沟通的技巧。
（4）沟通技巧学习：让学生学习一些沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。
四、教案内容：第4课：学会合作，共同成长1. 教学目标：（1）让学生了解合作的重要性。
（2）培养学生学会合作，培养团队精神。
2. 教学重点：引导学生认识合作的重要性，学会合作。
六年级上学期心理健康教育教案
六年级上学期心理健康教育教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，提高自我心理保健意识。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，增强心理承受能力。
4. 培养学生具备自尊、自信、自强的品质，促进全面发展。
三、教学内容第一章：认识心理健康1. 了解心理健康的定义与重要性2. 分析心理健康与心理疾病的关系3. 培养学生的心理保健意识第二章：情绪调整与应对1. 认识情绪的类型及特点2. 学会调整情绪的方法与技巧3. 提高学生面对压力与挫折的心理承受能力第三章：人际沟通与交往1. 了解人际沟通的重要性2. 学习人际沟通的基本技巧3. 培养学生善于倾听、表达与合作的能力第四章：自我认识与自尊自信1. 认识自己的优点与不足2. 学会正确评价自己与他人3. 培养自尊自信的品质第四章：积极心态与自强不息1. 学会用积极心态看待生活与学习2. 培养面对困难与挑战的勇气3. 懂得自强不息、奋发向前的精神四、教学方法1. 采用讲解、讨论、案例分析、小组分享等形式进行教学。
2. 结合生活实例，让学生在实践中学会心理调适。
3. 注重学生个体差异，给予有针对性的指导与建议。
五、教学评价1. 学生课堂参与度、发言积极性、小组合作表现等。
2. 学生作业、心得体会、实践报告等书面材料。
3. 学生心理健康状况的问卷调查与分析。
1. 了解学习习惯对学习效果的影响。
2. 学习并实践有效的学习方法。
3. 培养学生独立思考和自主学习的能力。
七、时间管理与目标设定1. 认识时间管理的重要性。
2. 学习并实践有效的时间管理技巧。
3. 学会设定短期和长期的目标，并制定达成目标的计划。
八、应对压力和挑战1. 了解压力的来源和影响。
2. 学习应对压力的策略和技巧。
3. 培养学生面对挑战的勇气和信心。
1. 了解生活习惯对身心健康的影响。
3. 培养学生自律和自我管理的能力。
十、总结与展望1. 回顾本学期的学习内容，巩固所学知识和技能。
2. 学生分享在学习过程中的收获和感悟。
六年级心理健康教育教案(上册)
六年级心理健康教育教案(上册)第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
培养学生正确认识自己，树立自信。
1.2 教学内容：讨论自我认识的意义。
分享自己的优点和不足。
练习自我介绍，增强自信。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生分成小组，讨论自我认识的重要性。
分享经验：鼓励学生分享自己的优点和不足，互相鼓励。
自我介绍练习：让学生练习自我介绍，增强自信。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点。
培养学生学会管理情绪，保持积极心态。
2.2 教学内容：介绍情绪的类型和特点。
讨论如何管理情绪，保持积极心态。
学习情绪调节的方法，如深呼吸、放松等。
2.3 教学方法：情绪类型介绍：通过图片、故事等方式介绍情绪的类型和特点。
情绪管理讨论：让学生讨论如何管理情绪，保持积极心态。
情绪调节方法学习：教授学生情绪调节的方法，如深呼吸、放松等。
第三章：人际交往3.1 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
培养学生学会倾听、表达和尊重他人。
3.2 教学内容：讨论人际交往的重要性。
学习倾听、表达和尊重他人的技巧。
进行角色扮演，模拟真实场景，练习人际交往。
3.3 教学方法：小组讨论：让学生分成小组，讨论人际交往的重要性。
技巧学习：教授学生倾听、表达和尊重他人的技巧。
角色扮演：让学生进行角色扮演，模拟真实场景，练习人际交往。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响。
培养学生学会应对压力的方法。
4.2 教学内容：讨论压力的来源和影响。
学习应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
分享应对压力的成功经验。
4.3 教学方法：压力来源讨论：让学生讨论压力的来源和影响。
应对方法学习：教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
成功经验分享：邀请学生分享应对压力的成功经验。
第五章：建立良好习惯5.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性。
培养学生养成良好习惯。
5.2 教学内容：讨论良好习惯的重要性。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：理解自己1. 教学目标：让学生了解自己的情感、思想和行为，认识到每个人都有独特的特点和价值。
2. 教学内容：a. 认识自己的情感和需求b. 理解自己的思维方式c. 接纳自己的优点和不足3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己的情感和经历，互相倾听和支持b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，理解自己的情感和需求c. 自我反思：让学生通过写日记或绘画等方式，记录自己的情感和思维1. 教学目标：让学生了解如何与他人建立积极、健康的关系，提高沟通能力。
2. 教学内容：a. 认识有效沟通的重要性b. 学习倾听和表达的技巧c. 培养同理心和尊重他人3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在与他人沟通中的困难和经验，互相学习和帮助b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，练习倾听和表达的技巧c. 小组活动：让学生通过合作完成任务，培养团队精神和尊重他人三、第三章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力的来源和影响，学会应对压力的方法。
2. 教学内容：a. 认识压力的来源和影响b. 学习放松和调整心态的技巧c. 培养积极应对压力的习惯3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在应对压力时的经验和方法，互相学习和帮助b. 放松练习：让学生通过深呼吸、冥想等方式，放松身心和调整心态c. 小组活动：让学生通过合作完成任务，培养团队合作和积极应对压力的能力四、第四章：培养自我控制力1. 教学目标：让学生了解自我控制力的重要性，学会控制自己的情绪和行为。
2. 教学内容：a. 认识自我控制力的重要性b. 学习情绪管理和冲动控制的技巧3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在情绪管理和行为控制方面的经验和方法，互相学习和帮助b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，练习情绪管理和冲动控制的技巧c. 自我反思：让学生通过写日记或绘画等方式，记录自己的情绪和行为，培养自我控制力五、第五章：塑造积极心态1. 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会调整和塑造积极的心态。
六年级上册心理健康教育教案
六年级上册心理健康教育教案《心理健康教育教案》一、教学目标1. 了解心理健康的概念和重要性；2. 掌握保持心理健康的方法和技巧；3. 培养积极的心态和健康的心理素质。
二、教学内容1. 什么是心理健康？2. 为什么要关注心理健康？3. 如何保持心理健康？4. 积极的心态对心理健康的重要性；5. 良好的心理素质的培养方法。
三、教学过程1. 导入：通过有趣的故事或图片引起学生的兴趣，引入心理健康教育的话题。
2. 概念讲解：向学生介绍心理健康的概念，让他们了解心理健康对人的重要性。
3. 方法和技巧：教授保持心理健康的方法和技巧，包括积极思考、适当表达情感、良好的生活习惯等。
4. 讨论和分享：组织学生就保持心理健康进行讨论和分享，让他们互相交流心得和体会。
5. 情景演练：通过角色扮演或小组活动，让学生在实际情境中练习保持心理健康的方法和技巧。
6. 总结与反思：对本节课的内容进行总结和反思，引导学生思考自己的心理健康状况，提出改进意见。
四、教学手段1. 故事、图片等教学辅助材料；2. 课堂讨论、小组活动等互动教学方式；3. 角色扮演、情景模拟等情景演练方式。
五、教学评价1. 教学过程中，教师可以通过观察学生的表现和参与情况来评价其对心理健康教育的理解和掌握程度；2. 在课后作业或小测验中，测试学生对心理健康知识的掌握情况；3. 通过学生的讨论和分享来评价他们对心理健康的认识和态度。
六、教学反思教师应该根据学生的实际情况和反馈来调整教学内容和方法，让心理健康教育更贴近学生的需求和实际情况，达到预期的教学效果。
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六年上学期心理健康教育教案第 1 课青春期的心理健康（1）教学目标：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学重难点 :1、使学生了解青春期的心理特征。
2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学设计：一、请一位同学朗读课文。
二、教师讲 2-3 个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3 个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？第 2 课青春期的心理健康（2）教学目标：1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。
教学重难点 :理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。
教学设计：一、创设情景激情导入。
态度决定一切，兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。
那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
）二、表述交流资源共享前后桌 4 人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
六年级上学期心理健康教育教案
六年级上学期心理健康教育教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到自己身心发展的需求。
2. 培养学生积极面对学习压力的心态，提高抗挫折能力。
3. 引导学生学会情绪管理，做到情绪稳定、心情愉快。
5. 提高学生的人际交往能力，促进和谐校园氛围。
三、教学内容1. 认识心理健康：让学生了解心理健康的重要性，认识到自己身心发展的需求。
2. 面对学习压力：培养学生积极面对学习压力的心态，提高抗挫折能力。
3. 情绪管理：引导学生学会情绪管理，做到情绪稳定、心情愉快。
5. 人际交往：提高学生的人际交往能力，促进和谐校园氛围。
四、教学方法1. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和感悟，互相学习。
2. 案例分析：通过分析典型案例，使学生深入理解心理健康的重要性。
3. 角色扮演：让学生参与角色扮演，提高人际交往能力和同理心。
4. 情绪调节游戏：引导学生参与情绪调节游戏，学会管理自己的情绪。
5. 小组合作：组织学生进行小组合作，培养团队精神和协作能力。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与情况，了解他们对心理健康的认识和关注程度。
2. 学生表现：评估学生在案例分析、角色扮演等环节的表现，检验他们所学知识的运用能力。
3. 学生反馈：收集学生对教学内容的反馈意见，以便对教案进行调整和改进。
4. 学生心理健康水平：通过课后跟踪调查，了解学生心理健康水平的变化，评估教学效果。
六、教学计划1. 第1周：认识心理健康2. 第2周：面对学习压力3. 第3周：情绪管理4. 第4周：良好学习习惯5. 第5周：人际交往七、教学资源1. 教材：六年级心理健康教育教材2. 辅助材料：案例、图片、视频等3. 教具：黑板、粉笔、PPT等4. 游戏材料：情绪调节游戏道具八、教学步骤1. 导入：通过引入案例或问题，引发学生对心理健康的好奇心。
2. 讲解：详细讲解本节课的主题和内容。
3. 活动：组织学生参与课堂活动，如小组讨论、角色扮演等。
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六年上学期心理健康教育教案第1课青春期的心理健康（1）教学目标：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学重难点:1、使学生了解青春期的心理特征。
2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学设计：一、请一位同学朗读课文。
二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？第2课青春期的心理健康（2）教学目标：1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。
教学重难点:理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。
教学设计：一、创设情景激情导入。
态度决定一切，兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。
那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
）二、表述交流资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
三、分析讨论解决问题讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。
健康的生活方式包括哪些方面呢？1．营养是生命的物质基础2．养成良好的生活习惯3．养成良好的卫生习惯4．培养健康，稳定的心理5．坚持体育锻炼，提高身体素质四、得出结论总结评价第3课小学青春期的“心理”特点教学目标：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。
⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。
2、能力目标：让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。
3、情感目标：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。
教学重点：认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。
教学难点：树立对“性”的正确认识。
教学准备：多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。
教学设计:一、情境导入：导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）二、明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。
4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。
进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。
因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。
（板书：不是错）三、了解解决心理问题的途径：1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢? 翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。
（板书：张贴“心理咨询”卡片）2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）3、小结四、正确认识“性”：1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。
2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。
五、如何把握好尺度：1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。
（板书：把握尺度）3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。
5、出示课件，师小结：这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。
（板书：要记住）六、延伸、指导：1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。
2、引入心理医生这一角色进入课堂：⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。
(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)⑵、医生小结。
3、师总结：同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！4、课题：青春期的营养与体育锻炼教学目标：1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程导入新课上节课我们学习了什么？板书课题： 9。
迎接青春期的到来新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：迅速长高。
心肺功能明显增强。
肌肉的发育十分迅速体重增加。
神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）。
养成良好的习惯。
、（2）。
加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）。
保持正确的坐、立、走姿势。
（5）。
加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板书9。
迎接青春期的到来什么是青春期青春期身体发育的变化重视青春期的卫生反馈检测青春期是：青春期的身体变化有：青春期的保健要做到：第5课做有责任感的好学生教学目标1、初步树立完善自我的信心。
全面、客观、发展地认识自己。
2、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。
3、通过活动，培养学生的自我管理和独立生活的能力。
4、培养学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关能力。
教学过程：一．导入新课歌曲《真心英雄》引入我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。
那么就必须正确地认识自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一课。
二．讲授新课同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻保护着你教你走路，抱你上楼梯。
后来你慢慢地长大了，可以自己走路，自己上楼梯，自己过马路上学……你现在再仔细地想一想你自己的事情有多少是自己做的。
老师今天要来测测你。
下面请完成自测题。
（做到的打√，没做到的打×）你经常叠被子，收拾房间吗？（）你经常洗衣服，洗餐具吗？（）你会做简单的饭菜吗？（）你会自己买东西吗？（）遇到情况，你会自己拿主意吗？（）你做作业需要大人陪着检查吗？（）你有整理书包的习惯吗？（）遇到难题，你会自己独立思考吗？（）你有没有表现出为父母着想的行为？（）你平时能做到自己的事自己干吗？（）大家做得很好，说明你生活自理能力，生存能力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干不成。
遇到困难没有能力去处理，我们不能这样，一定要从小培养自己独立自主、自理、自立的能力。
活动一：自我新认识现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。
大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。
要全面地认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。
活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）名人名言：人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。
——奥斯特洛夫斯基全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。
活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点。
让学生填写优点表。
（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。
“盲人摸象”强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。
否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。
即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。
活动四：自画像（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。
我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。