小学三年级体育教案《障碍跑》
三年级《障碍跑》教案设计
教案设计：三年级《障碍跑》一、教学目标：1.培养学生的乐群意识，增强团队合作意识；2.锻炼学生的身体机能和协调能力；3.培养学生的勇敢、坚持不懈的精神。
二、教学重点：1.培养学生的团队合作意识；2.锻炼学生的身体机能和协调能力。
三、教学准备：1.课件或幻灯片；2.录音机；3.赛道和障碍物。
四、教学过程：Step 1 导入新知1.向学生介绍本节课的主题“障碍跑”，激发学生的兴趣。
2.展示一段障碍跑比赛视频，引导学生观看并讨论视频中的比赛规则和技巧。
Step 2 呈现重点1.向学生展示障碍跑赛道和障碍物，让学生了解障碍跑的比赛现场。
2.告诉学生在赛道上设置的障碍物可以是小桶、踏板、网格等，并让学生分组自由讨论如何通过障碍物。
Step 3 学习过程1.组织学生分小组进行障碍跑训练。
2.教师给予学生一定的时间，让学生针对赛道上的障碍物进行讨论，设计通过障碍物的方法和策略。
3.每个小组选择一名临时队长，负责带领小组完成训练任务。
4.学生依次轮流进行训练，教师可以使用录音机进行记录和评价。
Step 4 比赛环节1.每个小组将会进行一场小规模的障碍跑比赛。
2.比赛开始前，教师会向学生简单解释比赛规则，并告诉学生比赛的评分标准。
3.教师设定比赛时间，学生按照自己设计的方法和策略进行障碍物通过训练。
4.比赛结束后，教师对每个小组进行评价和点评。
Step 5 总结与延伸1.教师与学生一起总结比赛过程中的收获和不足，各小组分享训练策略和经验。
2.学生可自由选择继续进行障碍跑的训练或切换到其他活动。
五、教学后记：通过这节课的训练和比赛，学生不仅锻炼了身体机能和协调能力，还培养了团队合作意识和勇敢、坚持不懈的精神。
同时，学生对障碍跑这项运动的规则和技巧也有了更深入的了解。
要注意在比赛过程中注重学生的安全，避免受伤事故的发生。
三年级体育《障碍跑》教案
三年级体育《障碍跑》教案一、教学目标1、让学生了解障碍跑的基本知识和技能，掌握通过各种障碍物的方法。
2、发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生的运动能力。
3、培养学生勇敢、果断、克服困难的意志品质，增强学生的自信心和团队合作精神。
二、教学重难点1、教学重点掌握各种障碍物的通过方法，如跨越、钻过、绕过等。
2、教学难点在快速奔跑中灵活地通过各种障碍物，保持身体的平衡和协调。
三、教学方法1、讲解示范法教师通过讲解和示范，让学生直观地了解障碍跑的动作要领和方法。
2、分解练习法将复杂的动作分解成简单的步骤，让学生逐步练习，掌握动作技巧。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效果。
四、教学准备1、器材准备障碍物若干，如跨栏架、体操垫、呼啦圈、标志杆等。
2、场地准备选择一块平坦、开阔的场地，设置好障碍跑的路线。
五、教学过程1、开始部分（约 5 分钟）（1）课堂常规集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生。
（2）导入新课通过提问引导学生思考：在生活中遇到障碍物时，我们应该如何通过？从而引出本节课的内容——障碍跑。
2、准备部分（约 10 分钟）（1）慢跑热身带领学生围绕场地慢跑 2-3 圈，使身体微微出汗。
（2）关节活动操教师带领学生做头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，每个动作做 4×8 拍。
3、基本部分（约 25 分钟）（1）讲解示范教师讲解障碍跑的动作要领和方法，并进行示范。
动作要领：起跑后加速跑，接近障碍物时，根据障碍物的特点，采用合理的方法通过，如跨越、钻过、绕过等，通过障碍物后继续加速跑。
示范：教师分别示范跨越、钻过、绕过等动作，让学生观察动作的连贯性和协调性。
（2）分解练习①跨越练习将跨栏架放置在跑道上，让学生依次进行跨越练习，注意跨越时腿部的动作和身体的平衡。
②钻过练习将体操垫架高，形成一个“山洞”，让学生依次钻过，注意钻过时身体的姿势和动作的协调性。
障碍跑——小学三年级体育教案
障碍跑——小学三年级体育教案年级三（1）学生数教者学习主题：小小侦察兵——————障碍接力赛教学目标：1、能巩固提高前两节所学的自然地形跑的所学动作2、通过学习培养学生勇于克服困难机智，勇敢的品质3、培养学生团结协作精神教学重点：学生过障碍时注意安全课序时间学习内容教学策略学生活动组织形式组织参与阶段一、课前准备二、集队三、师生问好宣布本课内容1、做好课前场地器材准备。
2、教师宣布上课内容提出上课要求1、以认真的态度饱满的热情参与本课的学习2、了解本课内容，明确上课要求€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€˜热身准备阶段一、队列队形四列横队变八列横队。
二、螺旋形走1、在教师的指挥和提示下采用合并的方法队列变换。
2、在教师的指挥下成螺旋形走1、在教师的组织下听口令，正确完成动作2、以认真的态度有纪律，有组织地完成练习任务。
3、队列时要精神饱满，动作准确。
（同上）发展体能和灵敏一、学生慢跑报数成团二、三、四、五、六1、教师边叫口令边变换数字表扬做的好的学生1、学生认真慢跑2、听清数数口令，快速反映实践体验阶段学本领过障碍1、跨过雷区2、爬过小山洞3、跨过小河4、钻过山洞1、同学们在进行完成任务前，先考察一下大家的本领。
2、选一同学做示范，说出应该怎样过障碍1、学生以小组形式各级每人都要学本领一次2、注意身体安全和保护L L L L--------------------------------€€€€€€€€€€€€提高体验阶段接受任务过障碍接力赛1、本领练好了，现在我们出发了2、我们在过障碍的时候到终点每人写一字，要组成一句情报。
1、过障碍时候碰到障碍物，需返回扶好2、同学们先商量好情报然后在比赛。
（同上）调整身心阶段1、放松活动2、讲评，下课1、同学们自行散开做放松，伸伸懒腰，踢踢腿2、 2、小结学生练习的情况：提示新要求1、通过休息，身心得到放松散点教学资源体操垫12块、录音机、栏架小结：。
三年级障碍跑教案
三年级障碍跑教案一、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生面对挑战的勇气和自信心，培养积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 障碍跑动作技巧的学习与训练。
2. 团队合作游戏的开展。
三、教学重点与难点1. 教学重点：障碍跑的基本技巧，团队合作游戏的开展。
2. 教学难点：动作的协调性、灵活性和团队合作能力的培养。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿练习。
2. 游戏法：通过趣味性强的体育游戏，激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。
3. 练习法：分组练习，让学生在实践中提高技能水平。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍障碍跑的基本技巧和团队合作的重要性。
2. 技能教学：a. 教师示范障碍跑的动作要领，讲解技巧。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 组织学生进行障碍跑比赛，提高竞争意识。
3. 团队合作游戏：a. 教师设计有趣的团队合作游戏，如“穿越火线”、“接力跑”等。
b. 学生分组进行游戏，培养团队合作能力。
c. 教师点评并总结游戏过程中的优点和不足。
4. 课堂小结：回顾本节课所学内容，强调障碍跑技巧和团队合作的重要性。
5. 课后作业：让学生回家后与家长一起进行障碍跑练习，提高家庭体育氛围。
六、教学评价1. 评价学生障碍跑技巧的掌握情况，观察动作的协调性和灵活性。
2. 评价学生在团队合作游戏中的表现，关注集体荣誉感和合作精神。
3. 搜集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断优化教学方法。
七、教学资源1. 障碍物：如椅子、轮胎等。
2. 计时器：用于记录学生障碍跑成绩。
3. 教学视频：用于示范障碍跑动作要领。
4. 团队标志：如队旗等，用于区分各小组。
八、教学环境1. 宽敞的操场或体育馆。
2. 安全平整的地面。
3. 适宜的气温和光照条件。
九、教学安全1. 确保障碍物稳固，防止倒塌或移动。
三年级《障碍跑》教案设计优秀
三年级《障碍跑》教案设计优秀一、教学内容本节课选自小学体育三年级教材中《障碍跑》章节。
详细内容包括：理解障碍跑的基本概念、学习障碍跑的基本技巧、通过实践掌握障碍跑的节奏和步伐调整、培养勇敢、果断的意志品质。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，能够独立完成障碍跑全程。
2. 培养学生的团队合作意识，提高克服困难的能力。
3. 增强学生的体质，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：障碍跑的基本技巧和步伐调整。
难点：如何在跑动过程中保持平衡，顺利通过障碍。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如轮胎、跳高架等）、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、跳绳等。
引导学生观察周围环境，提出问题：“你们知道障碍跑吗？我们今天就来挑战一下！”2. 技能讲解与示范（5分钟）讲解障碍跑的基本概念、技巧和注意事项。
示范障碍跑的动作要领，强调步伐调整和身体协调。
3. 例题讲解（5分钟）设置一个简单的障碍跑场景，讲解如何通过障碍物。
引导学生注意观察，分析通过障碍物的技巧。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组，每组轮流进行障碍跑实践，教师在一旁指导。
鼓励学生互相交流心得，共同进步。
5. 小组比赛（10分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑比赛。
比赛过程中，教师观察学生的表现，及时给予评价和指导。
让学生回顾本节课所学内容，分享自己的收获。
六、板书设计1. 障碍跑基本概念2. 障碍跑技巧步伐调整身体协调3. 注意事项七、作业设计1. 作业题目：完成一篇关于障碍跑的心得体会，内容包括：自己在练习过程中的感受、学到的技巧、今后的努力方向。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织学生参加校内外障碍跑比赛，提高他们的竞技水平，培养勇敢、果断的意志品质。
同时，鼓励学生积极参加课外体育活动，增强体质。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的例题讲解3. 随堂练习的组织与指导4. 课后反思及拓展延伸的实施一、教学难点与重点的确定教学难点与重点是教学设计的核心，直接关系到教学效果。
三年级体育《障碍跑》教案
三年级体育《障碍跑》教案《障碍跑》教案一、教学目标通过本节课的教学，学生能够掌握障碍跑的基本技能，培养身体协调性和灵活性，并了解一定的团队合作意识。
二、教学内容1. 障碍跑的基本技能要点2. 障碍跑的练习方法3. 障碍跑的团队合作要求三、教学准备1. 障碍跑的讲解图示2. 障碍跑所需的障碍器材（如小椅子、铁桶、纸板等）3. 打气筒、计时器等辅助设备四、教学过程1. 热身运动（5分钟）通过简单的拉伸活动和跑动，准备学生的身体状态，预防运动伤害。
2. 障碍跑的基本技能要点（10分钟）向学生介绍障碍跑的基本技能要点，如起跑姿势、协调性、灵活性等。
通过示范和图示向学生展示正确的姿势和动作，让学生对障碍跑有一个基本的了解。
3. 障碍跑的练习方法（25分钟）a. 障碍物设置：将障碍物摆放在合适的距离上，要求学生能够轻松跨过去。
障碍物的高度和距离应根据学生的实际情况调整。
b. 练习技巧：学生按照老师的指导进行练习，要求学生保持平衡、灵活地跨过障碍物，注意起跑、跑步速度、跨越动作的正确性。
c. 学生互相观摩：让学生分成小组，互相观摩和评价同伴的跑步动作，共同进步。
4. 障碍跑的团队合作要求（10分钟）障碍跑除了个人技能的发挥外，更重要的是团队合作。
学生分成小组，每组设计一个障碍跑的队列，要求队员之间密切配合，确保队员顺利通过障碍物，并保持整齐的队形。
5. 游戏练习（15分钟）学生在老师的指导下进行游戏练习，通过障碍跑的形式开展比赛，增加学生们的参与度和竞争意识，激发他们的学习兴趣。
6. 活动总结（5分钟）让学生总结今天的活动，在评价中加深对障碍跑的理解和体验。
鼓励学生积极讨论和分享自己的感受和经验。
五、教学反思通过本节课的教学，学生积极参与，课堂氛围活跃。
但在活动中，一些学生对技巧的掌握和团队合作仍有一定的困难。
因此，今后需要更多地帮助和指导学生，重点讲解技能要点和团队合作的重要性，加强练习和游戏的实践环节，培养学生的运动技能和团队合作能力。
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教材中第三章“田径运动”，具体内容为第5节“障碍跑”。
通过本节课的学习，学生将掌握障碍跑的基本技术要领，了解比赛规则，并能在实际比赛中灵活运用。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高比赛中的应变能力和自信心。
3. 增强学生的体能，提高他们的速度、力量和耐力。
三、教学难点与重点难点：障碍跑动作的连贯性和灵活性。
重点：掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、跳高架等）、秒表、口哨、标志桶。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
设置一个模拟障碍跑比赛的情景，让学生初步体验障碍跑的乐趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，包括起跑、跳跃、翻越、冲刺等。
示范动作，让学生跟随教师一起练习。
3. 例题讲解（10分钟）出示一道关于障碍跑的例题，分析题目要求。
示范解题过程，引导学生掌握解题方法。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
针对学生的动作进行纠正和指导，提高动作的准确性。
5. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行障碍跑比赛，设置比赛规则和奖励措施。
6. 放松活动（5分钟）进行简单的拉伸和放松运动，缓解肌肉紧张。
学生分享本节课的收获和感受。
六、板书设计1. 障碍跑基本技术要领起跑：快速启动，身体前倾。
跳跃：用力向上跳起，双脚下落时膝盖微弯。
翻越：双手支撑，身体协调翻越障碍物。
冲刺：全力冲刺，冲过终点。
2. 比赛规则及评价标准七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道障碍跑比赛题目。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，基本掌握了障碍跑的技术要领。
三年级障碍跑教案
三年级障碍跑教案一、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。
二、教学内容1. 障碍跑基本动作训练：爬行、翻滚、跳过障碍物等。
2. 障碍跑路线设计：设置不同类型的障碍，让学生选择合适的路线。
3. 团队接力障碍跑比赛：培养学生团队合作精神。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握障碍跑的基本技巧和动作要领，培养学生团队协作精神。
2. 教学难点：障碍跑动作的连贯性和协调性，团队接力比赛的组织与执行。
四、教学资源1. 障碍物：轮胎、椅子、绳子等。
2. 计时器：用于记录学生障碍跑时间。
3. 安全装备：护具、跌倒垫等。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动，准备身体。
2. 基本动作训练（10分钟）：教授并指导学生进行爬行、翻滚、跳过障碍物等基本动作训练。
3. 障碍跑路线设计（10分钟）：设置不同类型的障碍，让学生选择合适的路线进行练习。
4. 团队接力障碍跑比赛（10分钟）：将学生分成若干小组，进行团队接力障碍跑比赛，培养学生的团队合作精神。
注意事项：1. 在教学过程中，要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和能力，适当调整障碍的难度。
3. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和勇敢品质。
六、教学评价1. 观察学生在障碍跑中的动作准确性、连贯性和协调性，评价他们对于障碍跑技巧的掌握程度。
2. 通过团队接力障碍跑比赛，评价学生的团队合作能力和竞技水平。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们在课程中的参与度和感受，以此评估教学效果。
七、教学拓展1. 组织学生进行户外探险活动，将障碍跑与自然环境结合，提高学生的户外生存能力和适应性。
2. 邀请专业的障碍跑教练进行讲座或示范，让学生接触到更高级别的障碍跑技巧和训练方法。
3. 开展障碍跑俱乐部或社团，让学生在课后能够持续参与障碍跑训练和比赛。
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小学三年级体育《障碍跑》教学设计
一、设计思路：
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过情境创设让学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。
让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分折：
本课教材是一项实用性较强的技能运动项目.它在教学中要求学生在自然慢、快跑的途中运用不同的方式（走、穿、跳、跨、绕等）通过不同的障碍.发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。
三、学生分折：
本课是小学三年级的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，充分利用学校的场地器材（小海棉垫、体操凳、栏架等）来设计课的内容。
通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
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四、教学目标及重点、难点：
教学目标：1.掌握用不同方式通过不同障碍的方法。
2.发展灵敏、速度身体素质。
3.培养学生竞争意识和团结协作能力。
课的重点：初步学会通过不同障碍的几种方法。
课的难点：能灵巧的运用合理的方法通过障碍。
五、教学方法设计：
为了圆满完成教学任务，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学→尝试→点评→练习→评价”的教学步骤进行教学，并制定以下教学：（一）导入：课堂常规、准备活动。
（二）展开：1.教师讲解练习方法、注意事项。
2.学生分组进行尝试性练习。
3.教师启发，学生出来演示，教师总结怎样才能灵巧的通过障碍4.学生总结后再进行练习。
5.分组进行运送“弹药”游戏练习（三）延伸：1.教师带领学生做放松活动。
2.教师对本节课进行小结。
3.师生再见。
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教法：根据本课内容的特点，采用了游戏法，在轻松愉快的氛围中激发学生，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法和小组合作学习法。
首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，及时纠正学生在练习中出现的问题。
从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
小学三年级体育《障碍跑》教案学校：。