小学三年级体育教案全套一
小学三年级体育教案
小学三年级体育教案小学三年级体育教案「篇一」教材：1、投掷：持轻物掷远。
2、游戏：换物接力赛。
教学目标：1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容：一、游戏：钻山洞1、讲解游戏方法与规则。
2、听音乐师生共同游戏。
练习队形：二、投掷：持轻物掷远学生自己动手制作投掷器械，请学生演示，引入投掷动作，结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导，分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导，进行掷轻物比远。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分组学习持一种器械掷远。
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法。
5、分组比赛：看谁投得远。
三、游戏：换物接力赛讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示，进行教学比赛，逐步增加游戏难度，继续进行比赛。
1、放物赛跑。
2、换物赛跑。
3、取物赛跑。
四、小结讲评放松听音乐师生共练器械：绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等。
小学三年级体育教案「篇二」活动目标：1、学习游戏"两人三足"，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
3、发展身体协调性。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备：绑脚带子、沙包活动过程：一、游戏导入，准备活动回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
二、新授民间游戏《两人三足》1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚？2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。
（教师帮助绑）绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒？（以把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2。
）4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
小学三年级体育教案全集全册
第一课：基本运动技能的训练一、教学目标：1.掌握基本运动技能：跑、跳、投、接；2.培养学生的协调性和灵活性；3.培养学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点：1.跑、跳、投、接的基本动作；2.培养学生的协调性。
三、教学难点：1.跑、跳、投、接的基本动作的技巧；2.培养学生的团队合作精神。
四、教学过程：1.热身运动：做一些拉拉筋的动作和轻松的身体活动，热身几分钟，预备学习。
2.技术训练：a.跑的基本技巧训练：学生们站在起跑线上，老师发出命令后，学生们开始跑。
老师观察学生们的姿势和动作是否正确，并进行适时的纠正。
b.跳的基本技巧训练：学生们进行跳跃练习，老师观察学生们的跳跃动作是否正确，并进行适时的纠正。
c.投的基本技巧训练：学生们进行投掷练习，老师观察学生们的投掷动作是否正确，并进行适时的纠正。
d.接的基本技巧训练：学生们进行接球练习，老师观察学生们的接球动作是否正确，并进行适时的纠正。
3.综合训练：a.小组间进行比赛：将学生分成若干小组，进行跑、跳、投、接的综合训练比赛，观察学生们的表现并进行评分。
b.总结讨论：根据比赛结果，让学生们回顾自己的不足，总结经验教训，为下一次训练做好准备。
4.结束活动：进行放松运动，将训练过程带来的疲劳放松掉，并进行一些团体游戏活动，增强学生之间的团结合作意识。
五、教学评价：1.教学效果评价：观察学生的动作是否规范，技巧是否掌握，能否合理运用。
2.学生自我评价：引导学生对自己的表现进行评价，鼓励他们发现优点，同时指出不足之处，并提出改进的方法。
3.教师评价：对学生的能力和进步进行评估，给予肯定和鼓励。
第二课：篮球基本技能的训练一、教学目标：1.掌握篮球的基本技能：运球、传球、投篮；2.培养学生的协调性和平衡力；3.提高学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点：1.运球、传球、投篮的基本动作；2.培养学生的协调性和平衡力。
三、教学难点：1.运球、传球、投篮的基本动作的技巧；2.培养学生的团队合作精神。
小学三年级体育教学设计(优秀5篇)
小学三年级体育教学设计（优秀5篇）小学三年级体育教案篇一一、教材分析本次课教材选用三年级下册的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。
追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。
通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。
而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。
在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。
重点：快速启动奔跑难点：1、弯道快速奔跑的技能；2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析1、学生心理特点：三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。
3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力；培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。
小学三年级体育教案篇二教学目标：1、初步学会50米快速跑的动作，形成正确跑的姿势，体会快速反应、自然放松的感觉。
2、发展协调、速度素质，增强下肢力量。
3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受，树立“我能跑得快”的信心和勇气。
4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
最新部编本人教版三年级体育上册全册教案(优质精品教案齐全)
最新部编本人教版三年级体育上册全册教案(优质精品教案齐全)教案一：识图猜活动目标：通过识图猜活动，提高学生的观察力和动手能力。
教学重点：观察力和动手能力的培养。
教学步骤：1. 师生互动：教师出示图片，让学生猜测图片所代表的活动。
2. 分组活动：将学生分为小组，让每组选择一张图片，然后向全班描述图片中的活动，并让其他学生猜测。
3. 展示与总结：每组分别展示他们选择的图片和描述，全班一起讨论和总结。
教案二：动作模仿游戏目标：通过动作模仿游戏，让学生掌握基本体育动作。
教学重点：动作模仿和基本体育动作的掌握。
教学步骤：1. 师生互动：教师示范一个基本体育动作，让学生观察，并进行模仿。
2. 分组活动：将学生分为小组，每组选择一种体育动作进行模仿。
3. 小组展示：每组轮流进行动作模仿，其他小组成员要猜测所模仿的动作是什么。
教案三：跳绳活动目标：通过跳绳活动，培养学生的协同合作和跳绳技巧。
教学重点：协同合作和跳绳技巧的培养。
教学步骤：1. 学生自由跳绳：让学生自由跳绳，熟悉跳绳动作。
2. 分组合作：将学生分为小组，进行跳绳合作活动，要求学生之间协同配合完成跳绳动作。
3. 回顾总结：让学生回顾跳绳活动中的困难和收获，并进行总结。
教案四：球类游戏目标：通过球类游戏，让学生掌握基本的球类运动技能。
教学重点：基本的球类运动技能的掌握。
教学步骤：1. 师生互动：教师示范一个基本的球类运动技能，让学生观察，并进行模仿。
2. 合作练：学生分组进行合作练，互相传递球并进行基本的球类运动技能练。
3. 总结评价：让学生总结这节课学到的球类运动技能和感受，并进行评价。
以上是最新部编本人教版三年级体育上册全册的教案，通过这些教案的实施，可以有效提高学生的体育素养和体育技能。
小学三年级上册体育教案(精选5篇)
小学三年级上册体育教案(精选5篇)小学三年级上册体育教案【篇1】教学目标：1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
教学内容:1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。
7、分好小组后，学生拿球。
8、游戏：“抱球接力”(场地如图所示)9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
组织教法1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”6、采用“组长负责制”，教师可启发提示7、教师表扬鼓励。
小学三年级上册体育教案【篇2】教学目标:1乐于学习和展示简单的运动动作2会做简单的组合动作3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现5在体育活动中表现出合作行为(在活动中与他人合作完成体育活动任务教学内容:一、持轻物投准。
二、大鱼吃小鱼、丰收。
教学步骤：一导入1、师生问好、导入情景2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。
3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。
调整注意力，情绪高涨。
积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。
尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。
二学习新课1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。
小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用(20篇)
小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用（20篇）体育既是素养教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育人。
没有体育，素养教育就无法落实。
以下是我细心收集整理的小学三年级体育教学方案,下面我就和大家共享，来观赏一下吧。
小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用篇1学习目标：小组学习驾驭排球的垫球技能，造就学生的合作意识和对排球运动的爱好。
学习内容：小排球学习步骤：一、体验嬉戏、学会合作老师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生分组嬉戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同相同的重要性。
3、依据老师提出的要求，在组长的组织下进展嬉戏，体验伙伴间相互协作传接球和拦截球的乐趣。
组织：四列横队、小组分散二、小组探究，娴熟技能重点：垫球的正确动作。
难点：伙伴间的默契协作。
老师活动：1、提出三级练习目标，视察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡察指导学生练习。
学生活动：1、一人一球，依据老师提出的三级指标(A80个、B60个、C40个)自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组依据练习水平自我选择抛垫和对垫娴熟动作，体验相互间的默契协作。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，谨慎体验多人协作垫球，努力使球不落地或少落地。
组织：自由分散、小组分散三、小组合作，参加对抗老师活动：1、组织学生商讨制定竞赛规那么。
2、帮助做好裁判工作。
3、引导学生进展小结。
学生活动：1、和老师一起商榷制定竞赛规那么。
2、在小组长的带着下商议、组织好垫球对抗赛，在竞赛中娴熟技能，造就合作。
3、踊跃地表达竞赛时和竞赛后的感受。
场地器材：操场、排球、垫子四只小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用篇2一、概述《体育课程标准》要求初步驾驭根本运动技术，这是《国家学生体质熬炼标准解读》书中五六年级的测试工程。
通过教学和实践，使学生驾驭立定跳远的技能和方法，熬炼学生下肢力气，开展全身协调实力。
小学三年级体育教案三篇
小学三年级体育教案三篇小学三年级体育教案一教学目标:：通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;2学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;5在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程：一活动性小游戏1、小兔尾巴练习队形：散点教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
2、跨小河3、藏手绢二学习:1、启动认识各种活动性小游戏(突破舞蹈中的重难点动作)如a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕c.小碎步d.自由表演2学习集体舞：“嘀哩嘀哩”3配乐练习1、要求：姿态优美，表情自然练习队形2、教与学的方法：教师引导，启发学生共做游戏。
3、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。
气氛活跃，心情愉快游戏：“花儿朵朵”摆造型圆圈接力摆花朵5人自由结合，动脑筋摆各种造型教与学的方法a.小游戏：“看谁系得快”。
把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好!c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像!6预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
三放松场地与器材:1红、绿手绢按人数，每人一条2录音机一台小学三年级体育教案二教材分析本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。
本课从教材性质出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
学情分析1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
小学三年级体育课教案20篇
小学三年级体育课教案20篇小学三年级是学生接受基础教育的重要阶段，体育课作为课程的重要组成部分，在学生的成长过程中占据着不可忽视的地位。
因此，编写一套小学三年级体育课教案是非常必要和重要的，本文将详细介绍小学三年级体育课教案20篇的内容及其影响。
教案一：热身运动热身运动是体育课的重要部分，可以使学生的肌肉和关节逐渐变得温暖，增加学生的体温，减少可能的受伤，保持体能。
教师可以引导学生进行肢体动作，如踏步、旋转、挥舞等。
教案二：球类游戏球类游戏是小学三年级体育课的重点之一，可以让学生培养团队合作和协调能力。
教师可以引导学生学习打篮球、足球、排球、乒乓球等球类游戏技能。
教案三：跳绳跳绳是一项经典的体育运动，可以帮助学生提高反应能力和协调能力。
教师可以引导学生学习单人跳、双人跳、团体跳、跳背等跳绳技能，让学生体验到跳绳的乐趣。
教案四：游泳游泳是一项非常好的体育运动，可以帮助学生锻炼全身肌肉，并提高呼吸和心肺功能。
教师可以组织学生进行游泳比赛，或向学生介绍游泳知识和技能。
教案五：攀岩攀岩是一项挑战自我的体育运动，可以帮助学生提高身体的协调和平衡能力。
教师可以组织学生到攀岩场进行攀岩活动，或向学生介绍攀岩技能和知识。
教案六：田径运动田径运动是小学体育课的基础，也是奥林匹克运动会的重要项目。
教师可以引导学生进行短跑、跳高、跳远、铅球、标枪等项目的练习，同时也可以介绍田径运动的规则和技巧。
教案七：广播体操广播体操是中国的传统健身项目，可以帮助学生提高身体协调能力、增强体质。
教师可以让学生听广播体操指导音乐，进行跟随练习，或者教学生广播体操的各种动作和细节。
教案八：健身器材健身器材是学生进行体育锻炼的必备工具之一，如哑铃、弹力带、仰卧起坐器等。
教师可以引导学生使用器材进行练习，根据学生需求和情况，进行定期检查和调整。
教案九：冰雪运动冰雪运动是一项运动难度较高的项目，可以帮助学生提高平衡感和体能。
教师可以引导学生到冰球、滑雪等冰雪运动场地进行体育活动，或进行相关冰雪知识和技能的介绍。
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小学三年级体育教案第一课学习阶段：水平二学习目标：向同伴展示学会简单的运动的动作学习内容：踢毽短绳学习步骤：一、复习、巩固，掌握技能教师活动：1.提出原地三面转法练习的要求. 2.组织原地三面转法的练习. 二、合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出踢毽的练习要求 2.组织踢毽的练习 3.组织进行踢毽的一分钟的比赛 4.组织广播操的小组的表演 5.提出练习短绳的要求 6.组织完成指定数量的短绳练习7.进行45秒的短绳比赛三、合作放松教师活动：1.提出合作放松的要求 2.组织2~4人一组自主的放松课后反思：这节课是开学的第一节课，学生的兴致很好，在轻松学习的基础上，我加强对学生的要求，比如要求学生创编踢毽子的踢法以及用哪些部位进行练习，这样学生不仅仅限制于老师示范的固定的样式，达到在活动中创新的目的，他们在练习中营造出一种和谐的氛围，同学间互相探讨和分析，班级凝聚力也得到了一种体现。
跳绳子有一个人跳发展到两个人跳，有利于学生在熟练的基础上进行更难的挑战，同时也有利于学生的发展，学生在联系和游戏中还可以找到一些朋友或“搭档”，促进学生在情感上的发展，这些教学目标都在这节课上很好的体现，我觉得这节课还是算得上比较成功的，以后仍需多借鉴，注意反思。
第二课学习阶段：水平二学习目标：在复习巩固中掌握技能学习内容：短绳踢毽广播操学习步骤：一、队列练习、参与集体活动教师活动：1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作二、合作探究、掌握技能教师活动：1.提出广播操练习的要求 2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习 3.进行小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进行踢毽的盘踢练习 6.组织进行短绳的定量练习7.组织进行短绳进行一分钟的练习第三课学习阶段：水平二学习目标：在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌学习内容：篮球活动学习步骤：一、情景导入教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
二、合作探究、掌握技能教师活动：1. 组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。
3. 组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）三、总结经验、追求更快的进步教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。
课后小结：学生非常喜欢球类活动，在活动中体现出了良好的上进心和练习积极性。
学生喜欢展示自己，拿到球后，就想不断的练习，老师应当合理引导。
（要想学习篮球技术，不是一下就可以的，也不是自己在那里乱练一气，要掌握了一定的要领后，练习的效果才会显著。
）第四课学习阶段：水平二学习目标：在快跑中完成动作学习内容：10米×4往返跑学习步骤：一、有趣的游戏教师活动：1.教师提出游戏《老鹰抓小鸡》的要求 2.组织分组 3.进行游戏二、合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出练习的要求 2.和同学一起布置场地 3.组织进行练习 4.组织50米的练习跑课后小结：1.斿戏的时候，同学在一起很积极的投入。
练习的任务能很好的完成。
2.在练习10米×4的时候很多的同学为了最求速度而控制不好的折返的动作。
反而浪费了时间。
第五课学习阶段：水平二学习目标：小组合作完成练习学习内容：游戏“大鱼网”踢毽学习步骤：一、合作游戏、提高能力教师活动：1.提出游戏的要求 2.讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。
其他的四组扮演小鱼进行游戏。
然后第二组扮演鱼网，第三组休息。
其他四组扮演小鱼。
游戏依次循环。
3.分成六大小组 4.组织游戏 5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。
二、合作探究、掌握技能教师活动：1.提出毽子的练习 2.组织右脚的30个熟练性练习 3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 4.组织左脚的50个熟练性练习 5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 6.组织进行50个的盘踢熟练练习 7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛课后小结：1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题.男女同学不愿意在一起手拉手做游戏.通过教育这种情况得到了改善。
第六课学习阶段：水平二学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力学习步骤：一、队列练习、提高团体的认识教师活动：1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的方法3.组织队列练习二、小组合作、完成练习教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组 2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求 3.组织游戏老鹰抓小鸡 4.提出游戏的要求 5.组织学生布置游戏场地课后小结：在做接力练习的时候，同学很有小组荣誉感，为了自己的小组获得胜利努力的和同伴完成任务，这也能看出学生渐渐淡化性别差异的问题，使课堂的氛围更加亲切，这是很值得我高兴的。
第七课学习阶段：水平二学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容：游戏短绳学习步骤：一、有趣的小游戏教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习. 3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法 4.组织游戏二、合作探究、掌握技能教师活动：1.组织进行柔韧的练习 2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3.组织游戏 4.提出短绳的练习。
（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法） 5.组织进行原地的展示。
6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法 7.组织比赛三、互相的放松教师活动：1.提出放松的要求 2.进行放松课后小结：1.这是一节让同学自主玩绳的课.通过学生之间自主的玩绳.让学生对绳的练习有一个新的认识.同时在快乐之中能够学会锻炼身体的方法.并掌握这种方法.第八课学习阶段：水平二学习目标：在各种练习中提高跑的能力学习内容：游戏 30米冠军赛学习步骤：一、集体游戏、提高兴趣教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习 3.提出游戏的练习要求 4.讲解游戏《找朋友》的方法 5.组织游戏二、合作探究、掌握技能教师活动：1.提出小组自主的进行跑的准备活动 2.组织小组自主的进行练习 3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏 4.组织学生进行自创的小型游戏 5.提出30米冠军赛的要求的要求 6.组织比赛三、相互方法、加速恢复教师活动： 1、提出放松的要求2、组织放松练习课后小结：本课是一堂有关发展学生跑的能力的练习课.通过游戏调动学生“跑”的积极性。
同时在游戏中作好充分的热身，以游戏来代替平时的跑步，这样可以调动学生的积极性和兴趣，这点以后也应该多注意，在上课一开始让学生做些小游戏或者韵律操可以更好的把握学生学习的兴趣，也可使学生更好的期待下面更精彩的项目。
在30米的冠军赛中通过进一步提高学生对跑的热情，发展学生跑的能力，以话语来激励学生跑速的提高，我今天在这节课中说：“谁如果能够在今年上的第一次跑步课中跑得最快，也就说明了他今年想更加努力的学习和拼搏，下面让我来看谁今年想做得最棒，把你们最棒的一面展现给老师看好吗？”在比赛中我想学生都很认真，我想可能我的话语起到一点作用了，使我真正意识到学生是需要激励和鼓励的，我将会更加注意这些方面来更好的进行教学。
第九课学习阶段：水平二学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑学习步骤：一、游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
二、尝试练习，体验成功教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
课后小结：这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑能力.第十课学习阶段：水平二学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤：一、游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
二、黄河长江练反应教师活动：1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
课后小结：1. 在做游戏大鱼网的时候，同学们能够在一起很好的练习，以前的那种别扭的表现有所改善。
同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。
3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。
同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。
第十一课学习阶段：水平二学习目标：合作练习、掌握技能学习内容：实心球接力练习学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习 3.提出游戏练习的要求 4.组织游戏二、合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出实心球的练习要求 2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解 3.组织进行徒手的练习 4.提出借助排球进行前抛的练习 5.组织小组进行自主的进行练习 6.组织进行小结三、接力练习、提高身体素质教师活动：1.提出接力练习的要求 2.讲解接力的方法 3.组织练习。
（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）课后小结：1. 在实心球的练习时女同学的力量不足。
动作做的很差。
同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。
2.在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。
第十二课习阶段：水平二学习目标：在刻苦的锻炼过程中掌握技能.学习内容：长绳短绳学习步骤：一、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习二、合作探究、掌握技能教师活动：1.提出长绳的练习的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习 6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习三、组织方法、提高机体的能力教师活动：1、教师提出放松的要求2、组织放松课后小结：1，在练习长绳的时候，存在着个别水平的差异性，为了更好的完成练习任务.在分组的时候注意把水平差不多的同学聚在一起（即进行按水平高低进行分类），这是不至于使水平一般的学生在练习中同高水平的同学进行正面的较量，使他们保留自己的尊严和自信，同时也有利于水平一致的同学间的切磋和较量，从而提高自己的技能水平。