网络安全与网瘾教案
2023网络安全优质课教案(通用7篇)
2023网络安全优质课教案（通用7篇）网络安全优质课教案（篇1）一、教学目标(1)知识与技能目标要求学生懂得安全使用网络的必要性，通过让学生经历身边案例的分析过程，使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法，培养学生发现、归纳的能力，及解决问题的能力。
(2)过程与方法目标作为教师不仅要传授给学生信息技术的知识，更重要的是传授给学生掌握信息技术的方法、思想、意识。
在体验事例分析活动过程中充满探索性和创造性，并在活动中就获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。
(3)情感与态度目标培养良好的日常行为习惯，学会健康上网，具有辨别、防范能力。
二、教学重难点重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。
难点：让学生戒除网瘾，远离虚幻，回归真实。
三、教学媒体准备课件——展现案例四、教学过程(1)创设情景，导入新课首先做一些采访活动(实话实说)1、你上过网吗?你有QQ号吗?2、你上网主要目的是做什么?玩不玩游戏?3、你结交过网友吗?你和网友主要进行哪些方面的交流?4、你曾经有过去网吧的经历吗?能给大家讲讲吗?5、你现在是怎样看待去网吧的?6、周末在家上网吗?一般多长时间?做些什么呢让学生打开心扉，实话实说，引发学生的讨论。
(2)合作交流，探究新知1、谈一谈：网络给我们生活带来什么样的便利?让学生分组自由讨论，小组展示。
课件展示：网络给我们带来的便利。
2、网络是先进的，也是危险的。
它改变了我们的生活，也充满着陷阱和诱惑。
让学生分组自由讨论，小组展示。
课件展示：案例展示，上网或去网吧上网会导致什么后果?3、总结：进网吧的危害4、结合学生实际测一测班里的学生是否存在网瘾5、让学生讨论如何抵制网络诱惑(3)拓展延伸展示实际生活中的三个情景，让学生根据所学知识运用。
(4)发出倡议远离网吧、文明上网;拒绝诱惑、战胜网魔。
五、课堂小结通过本节课，同学们要知道我们生活的世界存在着种种诱惑。
特别是要学生认清现在不良网络游戏诱惑的严重危害，自觉自愿地追求文明向上，高雅健康的人生。
学生网络安全教育教案
学生网络安全教育教案学生网络安全教育教案（精选篇1）一、活动背景：随着社会的发展，电脑网络越来越普遍。
在大学校园里上网已经成为一个大学生日常生活中必要的组成部分，几乎每个人天天都上网。
但是，我们的大学生上网都干些什么呢?我们在网络上应该做哪些有意义的事?如何遵守网络道德呢?这一系列问题都是很多同学应该考虑的问题，由此，班委会决定对本班同学进行一次主题班会来合理引导网络观。
如何引导我们大学生正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
二、活动主题：“遵守网络道德，争做文明学生”三、活动目的：1、使学生明白'沉溺网络'的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格大学生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
3、使学生注意到我们应该如何遵守网络道德，做文明上网的现代人。
四、活动形式：主题班会五、活动地点：教学楼302 班级： BIM2六、活动时间： ----年3月2号七、活动过程：1.由本班同学做的课件PPT展示2.由本班的姚良朱俊郝晶晶等几位同学进行演讲发言3.总结活动成果八、活动内容在课件展示中大家总结了我们大学生上网应该干那些事情，比如：①聊天、娱乐，放松自己的心情;②浏览网页，查看新闻信息，了解社会国家动态;③查询资料，搜集有助于自己的学习资料;④联系，方便自己与自己想要联系的人联系等等也罗列了我们大学生上网经常出现的一些坏习惯，例如：沉迷于网络游戏，浪费金钱和时间;浏览不健康网站和有其他不良信息网站等等同时，他们还提到文明上网的特征：1、上网要限制时间，包括每天上网时长不宜超过三个小时，限制上网时间，非节假日就不要老是去上网了，节假日每天上网不超过3小时，可以请人监督，定时检查。
2、浏览的网页资源要丰富，内容也要健康。
也可以自己转移注意力，参加一些课外活动，培养一些健康的兴趣爱好。
幼儿认识网瘾教案
幼儿认识网瘾教案一、教学目标。
1. 让幼儿了解什么是网瘾，以及网瘾对健康的危害。
2. 培养幼儿正确使用互联网的意识，提高网络安全意识。
3. 培养幼儿自我控制的能力，避免沉迷于网络。
二、教学重点。
1. 了解网瘾的定义及危害。
2. 培养正确使用互联网的意识。
三、教学难点。
1. 如何让幼儿了解网瘾对健康的危害。
2. 如何培养幼儿正确使用互联网的意识。
四、教学准备。
1. 网络安全教育PPT。
2. 互联网使用规范海报。
3. 网络安全教育小游戏。
五、教学过程。
1. 导入。
教师通过展示PPT，向幼儿介绍什么是网瘾，以及网瘾对健康的危害。
通过图片和文字的形式，让幼儿初步了解网瘾的概念。
2. 活动一，小故事分享。
教师讲述一个关于网瘾的小故事，引导幼儿思考网瘾对健康的危害，并带领幼儿进行讨论。
3. 活动二，互联网使用规范。
教师向幼儿介绍互联网使用规范，包括不随意点击陌生链接、不随意下载未知软件等内容，并展示相关海报。
然后让幼儿进行角色扮演，模拟在网络上遇到陌生人或陌生链接时应该怎么做。
4. 活动三，网络安全小游戏。
教师设计一些网络安全小游戏，让幼儿在游戏中学习如何正确使用互联网，避免沉迷于网络。
比如，教师可以设计一个“找出网络安全隐患”游戏，让幼儿在图片中找出网络安全隐患并加以纠正。
5. 总结。
教师对今天的学习内容进行总结，强调网瘾对健康的危害，并再次强调正确使用互联网的重要性。
六、教学反思。
通过本节课的教学，幼儿对网瘾有了初步了解，也知道了正确使用互联网的重要性。
但是在教学中也发现，幼儿对于网络安全的认识还比较浅显，需要通过多种形式的教学来加深他们对网络安全的理解。
下一步，可以通过观看网络安全教育视频、进行网络安全知识竞赛等形式，进一步加强幼儿对网络安全的认识。
同时，也需要加强家长对幼儿网络安全的引导和监督，共同呵护孩子健康成长。
预防沉迷网络教案
预防沉迷网络教案
主题：预防沉迷网络
目标：帮助学生了解沉迷网络的危害，并学会有效预防沉迷网络的方法。
教学内容：
1. 沉迷网络的危害：影响学习、身体健康、社交能力等。
2. 预防沉迷网络的方法：
- 合理安排上网时间：设定固定的上网时间，不要长时间连续上网。
- 多参加实际活动：多参加体育、文艺、社交等活动，丰富自己的生活。
- 和家人、朋友多沟通：保持与家人、朋友的沟通，分享生活中的喜怒哀乐。
- 培养兴趣爱好：发展自己的兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩。
- 学会自我控制：学会控制自己的上网行为，不要沉迷于网络世界中。
教学活动：
1. 观看相关视频或演讲，了解沉迷网络的危害。
2. 分组讨论，分享各自的上网习惯和体会。
3. 设计一份个人上网计划，包括固定的上网时间和多参加实际活动等内容。
4. 制作宣传海报或小册子，向同学们宣传预防沉迷网络的方法。
评估方式：
1. 参与讨论和活动的积极程度。
2. 个人上网计划的合理性和可行性。
3. 制作的宣传海报或小册子的内容和表现形式。
延伸活动：
1. 邀请心理专家或社工人员来学校进行沉迷网络的讲座。
2. 组织学生参加户外活动或社会实践，增强他们的社交能力和团队合作意识。
3. 鼓励学生主动参与学校的各种活动，培养他们的领导能力和团队精神。
预防沉迷网络教案
预防沉迷网络教案标题：预防沉迷网络教案引言概述：随着互联网的普及和移动设备的普遍使用，网络成瘾问题日益严重，特别是青少年群体。
为了帮助学生树立正确的网络使用观念，预防沉迷网络，制定一套科学有效的网络教案显得尤为重要。
一、加强网络安全意识1.1 引导学生正确使用网络在网络教育中，要引导学生正确使用网络，明确网络的作用和功能，避免过度沉迷。
1.2 提醒学生注意隐私保护教育学生注意个人隐私保护，不随意泄露个人信息，避免被不法分子利用。
1.3 培养学生网络安全意识通过案例教学和互动讨论，培养学生对网络安全的重视，让他们了解网络的危害性。
二、规范网络使用行为2.1 制定网络使用规范学校可以制定网络使用规范，明确学生在校内和校外的网络行为规范，让学生知晓何为正确的网络使用行为。
2.2 建立网络监督机制建立网络监督机制，对学生的网络使用行为进行监控和管理，及时发现问题并加以处理。
2.3 强化网络使用守则通过课堂教育和家长学校合作，强化学生对网络使用守则的遵守，让学生养成良好的网络使用习惯。
三、培养学生自我控制能力3.1 提倡多样化的兴趣爱好引导学生培养多样化的兴趣爱好，让他们在网络之外寻找更多乐趣，减少沉迷网络的可能性。
3.2 培养自制力和自律性通过班级活动和个人辅导，培养学生的自制力和自律性，让他们能够自主控制自己的网络使用时间。
3.3 提倡健康生活方式教育学生保持健康的生活方式，包括良好的作息时间和饮食习惯，让他们保持身心健康，减少沉迷网络的可能性。
四、家校合作共同防范网络沉迷4.1 家长参与网络教育学校可以邀请家长参与网络教育活动，共同关注学生的网络使用情况，形成家校合作的良好氛围。
4.2 家长监督网络使用家长应当监督孩子的网络使用行为，关注孩子在网络上的活动，及时发现问题并进行引导。
4.3 学校提供家长培训学校可以定期举办家长培训班，教育家长如何正确引导孩子使用网络，共同预防沉迷网络。
五、定期开展网络安全教育活动5.1 设立网络安全日学校可以设立网络安全日，开展各类网络安全教育活动，提醒学生和家长重视网络安全问题。
“认识网络、远离网瘾”主题班会教案
“认识网络、远离网瘾”主题班会教案一、教学目标：1. 让学生了解网络的基本概念、特点和利弊。
2. 培养学生正确使用网络的态度和行为，提高自我保护意识。
3. 引导学生树立健康的生活方式，远离网瘾。
二、教学内容：1. 网络的定义和特点2. 网络的利弊3. 正确使用网络的方法和技巧4. 网瘾的危害及预防5. 健康的生活方式三、教学过程：1. 导入：教师简要介绍网络的定义和特点，引发学生对网络的兴趣和思考。
2. 网络的利弊：教师引导学生讨论网络的利弊，学生分享自己的看法和经历。
3. 正确使用网络的方法和技巧：教师讲解如何正确使用网络，如如何筛选信息、如何保护个人隐私等。
4. 网瘾的危害及预防：教师讲解网瘾的危害，如影响学习、身心健康等，并引导学生思考如何预防网瘾。
四、教学方法：1. 讲授法：教师讲解网络的基本概念、正确使用网络的方法等。
2. 讨论法：教师引导学生讨论网络的利弊、网瘾的危害等。
3. 分享法：学生分享自己的看法和经历。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在讨论中的表现，评价学生的参与程度。
2. 作业完成情况：检查学生完成的作业，评价学生对知识点的掌握程度。
3. 课后反馈：收集学生的课后反馈，了解学生的学习效果。
六、教学准备：1. 网络使用与网瘾相关的资料。
2. 投影仪或白板。
3. 教学PPT或幻灯片。
4. 小组讨论指南。
5. 学生反馈表格。
七、教学环境：1. 教室布置：座位以小组形式排列，方便讨论。
2. 网络连接：确保投影仪或白板可以连接网络，用于展示资料。
3. 设备检查：提前检查所有教学设备是否正常运行。
八、教学延伸活动：1. 组织一次网络使用模拟游戏，让学生在游戏中体验网络的利弊。
2. 开展一次网络安全知识竞赛，提高学生对网络安全的认识。
3. 布置一次课后作业，要求学生制定个人网络使用计划，限制游戏和社交媒体的时间。
九、教学反馈与改进：1. 课后收集学生反馈，了解教学效果和学生对主题的理解程度。
预防沉迷网络学会自我保护主题班会教案5篇
预防沉迷网络学会自我保护主题班会教案1班会背景：随着社会的发展，电脑网络越来越普遍。
一些未成年人因接触互联网而沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出。
这不得不引起我们的重视与思考。
如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
活动目的：1、使学生明白"沉溺网络"的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格高中生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
活动过程：一、活动开始老师们，同学们，大家下午好！“文明上网，健康成长”主题班会正式开始了！不知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔走于大地之间，亮相于校园内外，吸引着你我的心”，这是一场由赛先生卷来的网络旋风。
今天我想和大家一起探讨有关文明上网的问题，让文明在网络信息大道上寻觅启迪，共同在e时代中健康成长。
二、案例展示下面我们来看几个案例（1）：泉州某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就这样断送了。
（2）浙江温州某中学学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家里300元正出门上网吧时，被奶奶发现并极力劝阻，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！（3）一位13岁少年迷恋电子游戏，整天泡在电子游戏厅里，易怒厌世，对人极为冷漠，甚至整夜不回家，最后被确诊患上精神病，这是发生在陕西省汉中市的一个真实故事。
陕西省精神卫生中心专家提醒人们，上网成瘾已成精神疾病的新诱因，这一现象应引起高度关注。
（4）据法制日报报道，广西省柳州市某中学学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。
（5）据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。
安全教育教案防网络沉迷
安全教育教案防网络沉迷一、教学目标：1. 让学生了解网络沉迷的定义和危害。
2. 培养学生正确使用网络的习惯。
3. 提高学生自我控制力和自我保护意识。
二、教学内容：1. 网络沉迷的定义：让学生知道什么是网络沉迷，以及网络沉迷的表现。
2. 网络沉迷的危害：让学生了解网络沉迷对学习、生活和身心健康的影响。
3. 正确使用网络：教育学生如何合理安排时间，正确使用网络。
4. 自我控制力：培养学生自我控制力，学会自我约束。
5. 自我保护意识：教育学生提高自我保护意识，防范网络沉迷。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解网络沉迷的定义、危害以及正确使用网络的方法。
2. 案例分析法：分析网络沉迷的案例，让学生深刻认识到网络沉迷的危害。
3. 小组讨论法：分组讨论如何提高自我控制力和自我保护意识。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验网络沉迷对生活的影响。
四、教学步骤：1. 导入：通过提问方式引导学生思考网络沉迷的含义。
2. 讲解网络沉迷的定义和危害。
3. 分析网络沉迷的案例，让学生认识到网络沉迷的危害。
4. 讲解正确使用网络的方法。
5. 讨论如何提高自我控制力和自我保护意识。
6. 总结本节课的内容，布置作业。
五、教学评价：1. 课后作业：检查学生对网络沉迷的认识和正确使用网络的方法。
2. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与度和讨论积极性。
3. 学生反馈：收集学生对课堂教学的意见和建议，不断改进教学方法。
六、教学活动：1. 小组活动：让学生分组讨论网络沉迷的案例，分析案例中存在的问题，并提出解决办法。
2. 角色扮演：学生分组扮演不同角色，如网络沉迷者、家人、朋友等，模拟现实生活中如何帮助沉迷者戒除网瘾。
七、教学资源：1. 网络沉迷案例资料：收集相关的网络沉迷案例，用于课堂分析和讨论。
2. 正确使用网络的宣传资料：提供一些关于正确使用网络的宣传资料，帮助学生了解如何健康上网。
八、教学注意事项：1. 在讲解网络沉迷的危害时，要注意语气和措辞，避免让学生产生恐惧心理。
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网络安全教案
棕北小学刘浩活动主题：“小学生上网的利与弊”辩论赛
活动背景：
随着知识经济的迅猛发展，互联网已成为当今社会的一大主题，网络成为一种时尚和潮流的象征，越来越多的学生进入到这一巨大的网络世界。
为了引导学生健康上网、文明上网，趋利避害，我班特意安排了一次关于“小学生上网的利与弊”的辩论赛。
活动目的：
通过辩论赛，使学生能正确认识网络，阳光、文明上网，让网络为学生的成长服务。
活动准备：
1、赛前分组：认为上网利大于弊的为一组，反之为另一组。
两组学生各自选出四人充当辩手。
2、搜集、整理相关资料，支撑观点。
3、组织学生观看中央电视台的大专院校辩论会。
4、设计辩论赛现场：学生主持一名，位居中央；正反双方各四名选手，分坐两边；老师坐下方第一排；各组组员分坐对应下方。
5、介绍正反方的主辩人；通过辩论赛的有关规则。
活动过程：
一、主持人宣布辩论赛开始。
开场白（主持人）：网络既是近年来热门而又时尚的话题，也是人们各种信息交流的不可缺少的工具，它给我们现代化的文化科技等做出了很重要的贡献。
21世纪的人们必须要懂网络，要掌握运用网络，否则那是现代科技文盲。
但任何事物有利但也有弊，这也是事物的必然关系，这样一来种种问题尤然而升。
今天我们就“小学生上网的利大于弊/弊大于利”进行一次辩论赛。
二、一语中的
正反方按由正到反的顺序各推选一名选手陈述本方观点，将该组同学对辩题的理解作详细阐述。
（每人限时3分钟）
三、质疑问难
双方阐述观点结束后，由下面两组同学针对选手发言，结合辩题向对方辩手发问或反驳其错误观点。
（问题各提3个）
四、各抒己见
正反方按由正方到反方的顺序，各派一名选手对本方所持的观点进行论述。
（一辩、四辨3分钟，二辩、三辩2分钟。
）
五、针锋相对
正反两方在听完彼此的论述后，各自再派一名选手针对对方的疏漏，予以反驳。
本组成员可共同协商、讨论。
六、畅所欲言
正反两方由反方开始，围绕辩题进行自由辩论。
两方为维护本方观点发言，或补充本方的支持理由，或找出对方发言的漏洞和错误进行反驳。
主持人及老师可以在辩论的过程中相机插话，或评价、或激励、或引导，把辩论不断推向高潮。
七、一锤定音
双方针对对方所持观点及阐述，结合本方对该题理解，派一名同学进行总结发言。
八、评价总结，提高认识
1、主持人：双方辩论结束，主持人对整个辩论过程作出总结，吸收双方合理意见，陈述自己的看法。
人类已步入信息时代，网络越来越强烈地介入文明的生活，越来越贴近我们的小学生，它以方便、快捷、灵活等优点，拓展我们的知识面，给予我们遨游的空间。
但是，作为一种新生事物，网络确实存在着弊端，侵袭着我们的身心健康，引发了许多社会问题。
我们小学生要在老师引导和家长的指点下，端正上网的动机，提高自我控制能力，使网络真正成为我们的良师益友。
2、教师：
第一，帮助学生正确分析所辩论的问题和双方的理由，指出正确的认识方法和结论。
CAI出示《全国青少年网络文明公约》（附文）总结摘要：网络的出现是现代社会进步，科技发展的标志。
作为
二十一世纪的小学生，难道还能只读圣贤书，而不闻天下事吗？上网可以开阔我们的视野，给我们提供了交流，交友的自由化，玩游戏的成功，让我们知道了要不断的求新，赢了我们就会有一种成就感。
然而，网游文化就像一把双刃剑，它在帮助我们获取知识、了解社会、掌握技能、促进沟通的同时，混杂其中的不良内容又给我们的成长带来了不可低估的负面影响。
因此，同学们要正确认识网络，提高自我保护意识和自我约束能力，选择健康、适宜的网上内容，以便让网络充分的服务自己的生活和学习，使自己真正成为网络的主人。
真正使网络为我们的健康成长服务。
第二，对辩论过程中各组学生的表现作出评价。
第三，评选最佳辩论手。
九、学生谈参加辩论的感受：阳光上网、健康上网、文明上网。
附参考资料：
1、《全国青少年网络文明公约》
要善于网上学习，不浏览不良信息。
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识，不随意约会网友。
要维护网络安全，不破坏网络秩序。
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
2、沉迷网游频发恶性事件
■2005年7月30日，北京沉迷网游的16岁少年小韬向父亲要钱未果后，扬言杀死父亲。
当晚，父亲发现儿子房间的桌子上居然放了一把菜刀，绝望的父亲用地上的哑铃将儿子杀死。
■2002年6月16日凌晨，4名沉迷网游的未成年人在海淀区学院路“蓝极速网络”网吧纵火，造成24人死亡，13人受伤。
■2004年12月27日，天津市塘沽区13岁的少年张潇艺因上网玩
《魔兽世界》成瘾而跳楼自杀。
■2005年7月17日，河北省定兴县一名15岁的网瘾少年绳勒刀捅，致母亲受伤。
■2006年3月22日中午11时许，甘肃省武威市青年许福斌因不满父母对其上网的责骂，将父母杀害，而后从父亲身上搜得现金27元，继续回网吧上网。
■沈绮云教授表示，目前，80%的游戏软件产品来自境外，很多涉及暴力、色情等。
在游戏玩家中青少年是主体，网络游戏等容易使青少年产生上瘾的心理疾病。
3、上网的好处
在网络上，人们可以了解国家发生的事情，从每天发生的最新新闻到生活中的趣闻逸事；从和人们密切相关的生活常识到竞争激烈的体育比赛，都可以在网上看到，真可谓是“不出自家门，便知天下事”了。
不仅如此，网络还是一个大的商店，在网上商店，人们可以方便购物。
当你在网上发现自己需要的商品时，只要按照网络提供的地址把货款汇过去，就会收到自己喜欢的东西。
网络上还有专门的书店，便于我们及时购书。
在网上还可以下载许多对我们有用的资料，对某个问题的不同看法都可以在网络上看到，诗人在网上查找诗句，作家在网上查找资料，把好词句摘录下来，写出好的文章。
同时，我们还可以在网上交朋友，尽管大家互相谁也看不见谁，但这丝毫不影响大家沟通，就相互感兴趣的问题却可以进行交流，无所顾忌，畅所欲言，。
如果你想对某个朋友发信，再也不用通过去邮局、买邮票、买信封等很多程序了，只要在网上建一个“电子信箱，”发E—mail,在很短的时间内就把能把信发出去了，快捷多了！
4、CNNIC第24次互联网报告
2009年6月网民网络游戏服务使用率为64.2%，用户规模达到2.17亿人，较2008年底增长3000万人，使用率提升了1.4个百分点。
其中，中小学生玩游戏的比例由2008年末的69.7%上升到目前的73.8%。
5、青少年上网目的
调研结果显示，2008年中国青少年上网最常做的是玩游戏和做与游戏相关的事，其次是和朋友、同学聊天沟通，分别有62.0%和47.3%的受调查青少年表示这两项是他们上网常做的事。
6、网瘾是什么
网瘾即“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD。
基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网。
患者即使意识到问题的严重性，也仍无法自控。
常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
网络成瘾的判定标准常用的有三个：一是连续一个月以上每天上网玩游戏4～6个小时，严重影响了工作和学习；二是认为上网能得到快乐；三是不上网就会出现躯体症状，如头痛、出汗、烦躁不安等，但一坐到电脑面前，这些症状就立刻消失。