【优质】少吃盐标语-word范文 (4页)
“大家一起来减盐”媒体活动宣传
青岛市“大家一起来减盐”媒体活动宣传内容1、背景：目前我国约有高血压患者2亿多人，防治任务非常严重，而研究证实长期的高盐饮食容易导致高血压，而减盐是一项经济有效的防控高血压的措施。
为此，山东省开展了减盐防控高血压项目，以政府为主导，在全省范围内开展减盐工作，从降低居民食盐摄入水平入手防控高血压，保护和提高我省居民健康水平。
9月1日是全国的全民健康生活方式日。
为了推动减盐防控高血压项目的开展，倡导健康的生活方式，我们开展减盐宣传专项活动。
2、盐盐，“百味盐为先”，是食盐让我们享受到了美味佳肴，食盐的主要成分是氯化钠，钠是人体生理活动所必须的。
受传统饮食习惯的影响，我国居民的食盐摄入量远远超出建议值6g，食盐摄入过多与很多疾病密切相关，如高血压、肥胖、糖尿病、胃癌、肾结石、哮喘等。
3、含盐食品目前一般将主要的含盐食品分为以下6大类：调味品：盐，酱油，耗油，醋，料酒，鸡精，味精，生抽，老抽，辣酱，甜面酱，番茄酱，五香豆豉等；腌制食品：酱萝卜、酱莴苣、酱大头菜、什锦菜萝卜干、榨菜、咸鱼、虾皮、虾米、鱼片干、鱿鱼干、红腐乳、白腐乳、臭豆腐、豆腐干、咸蛋等；熟肉制品：酱猪头肉、猪蹄、火腿、午餐肉、酱牛肉、叉烧肉、香肠、火腿肠、红肠等面食：馒头、油条、面条等方便快餐食品：方便面、速冻饺子、罐头食品、饼干、咸面包、法式面包、糕点等。
零食：甜点、冰激凌、薯条、话梅、果脯、牛肉干、瓜子等。
参考资料1常见食物中的含盐量速查表［下列数据均指每100 g（2两）中的含盐量（g）］4、低盐食品根据国家标准，如果每100克或100毫升食品中钠的含量小于或等于120毫克，称为“低钠”或“低盐”食品。
5、我们怎么来知道商品含钠是多少呢大家知道，每种食品包装袋上有这个标识，这个叫做这种食品营养标签。
去年国家制定下发了《预包装食品营养标签通则》，规定预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分和能量（“4+1”）含量值及其占营养素参考值百分比，“４”是指核心营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠，“１”是指能量。
【推荐】关于吃盐的一些标语-范文word版 (11页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==关于吃盐的一些标语篇一：碘盐宣传标语一、全社会共同努力，持续消除碘缺乏病！二、坚持食用碘盐，享受健康生活！三、坚持食用碘盐，预防出生缺陷！四、食用加碘盐，预防脑残疾！五、坚持食用碘盐，提高人口素质！六、防治碘缺乏病，保护母婴健康！七、食用碘盐是最好的补碘方式！八、抵制非碘盐，保护群众健康！九、坚持食用碘盐，奠基健康人生！十、净化食盐市场，保护群众利益！十一、扶贫先增智，增智先补碘！十二、食用合格碘盐，预防碘缺乏病！十三、食用加碘盐，健康全家人！十四、缺碘影响孩子智力发育！十五、以人为本，构建和谐社会；食用碘盐，奠基健康人生！一、科学补碘，持续消除碘缺乏病！二、全社会共同努力，持续消除碘缺乏病！三、消除碘缺乏病，共享健康人生！四、科学补碘，造福子孙！五、食用加碘盐，预防脑残疾！六、防治碘缺乏病，保护母婴健康！七、食用碘盐是最好的补碘方式！八、缺碘影响孩子智力发育！九、坚持食用碘盐，享受健康生活！十、净化食盐市场，保护群众利益！十一、扶贫先增智，增智先补碘！十二、食用合格碘盐，预防碘缺乏病！十三、食用加碘盐，健康全家人！十四、坚持科学补碘，共建和谐社会！篇二：食盐安全村标语食盐安全宣传标语1、食盐专营，利国利民2、贩卖私盐，国法不容3、食用私盐，有害健康4、抵制非碘盐，保群众健康5、贩卖私盐，害人害己工作职责1、宣传贯彻国家盐业法规、政策，组织村民积极开展“食盐安全村”创建活动；2、监督本村食盐零售店诚实守信、依法经营；3、引导、督促村民食用合格碘盐；4、利用广播、板报、宣传资料及墙体标语等形式广泛宣传食盐安全知识；5、教育群众不能参与涉盐违法活动。
食盐安全村公约一、村民应自觉学习盐业知识、法规，学会辨别真假，科学食用碘盐；二、食盐经销户应当持韩城市盐务局颁发的《食盐专营零售证》经营食盐，并将许可证悬挂到经营场所醒目位置；三、村民自觉到指定的食盐经销处购买碘盐，确保购买到合格盐品；四、经销户严格执行食盐价格，不得随意涨价欺骗消费者；五、村民自觉参与食盐市场的管理，积极举报本村私盐贩销行为，共同维护好食盐市场秩序；六、以上条约，全体村民共同遵守，互相监督。
【2018-2019】补肾产品广告语-优秀word范文 (5页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==补肾产品广告语篇一：吃的谚语广告语有关吃的学问饭前洗手，饭后漱口。
预防肠胃病，饮食要干净。
吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
少吃多滋味，多吃坏肚皮。
贪吃贪睡，添病减岁。
饭吃八成饱，到老肠胃好。
早饭好，午饭饱，晚饭少。
饥不暴食、渴不狂饮。
人愿长寿安，要减夜来餐。
大蒜是个宝，常吃身体好。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
朝食三片姜，犹如人参汤。
吃米带点糠。
老小都安康。
一天吃个枣，一生不知老。
鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
长寿谚语集锦（日常饮食类）五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
食五谷杂粮，保身体强壮。
主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
民以食为天，食以味为先。
吃要有所节制，饮需适可而止。
好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
饱食终日是万恶之源。
三餐不合理，健康远离你。
早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，饮食节制身体好。
早餐天天有，晚上减一口，饮食宜清淡，低盐可延寿。
若要百病不生，常带饥饿三分。
人愿长寿安，要减夜来餐。
晚餐宜清淡，益身防早衰。
要活九十九，每餐留一口。
吃饮少一口，活到九十九。
饭吃八成饱，到老肠胃好。
人要自安，少吃夜餐。
晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
三餐不过饱，无病活到老。
谷贱伤农，饭多伤胃。
干活细心，吃喝当心。
闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
不做害人事，不吃有毒物。
会吃千顿香，不会吃一顿伤。
一顿吃伤，十顿喝汤。
饭前一碗汤，不用进药房。
饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越长越胖。
话多不值钱，吃多不香甜。
少吃多得味，多吃活受罪。
少吃多得味，多吃伤脾胃。
少吃荤，多吃素，健康又幸福。
少吃容易消，多吃必糟糕。
腹空食最香，口渴水最甜。
八成饱健身，十成饱伤身。
每餐八成饱，保你身体好。
要得一身安，淡食胜灵丹。
未饥先食，稍饱即止。
宁可细水长流，不可顿顿吃稠。
少吃多喝水，天天精神美。
早晨一杯水，老来不后悔。
2019-饮食健康小常识-范文模板 (15页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==饮食健康小常识篇一：健康饮食小常识[1]一、1、大蒜是个宝，常吃身体好2、一日两苹果，毛病绕道过3、一日一枣，长生不老4、核桃山中宝，补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用5、大葱蘸酱，越吃越胖三、1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方2、晨吃三片姜，如喝人参汤3、女子三日不断藕，男子三日不断姜4、萝卜出了地，郎中没生意5、吃了十月茄，饿死郎中爷四、1、三天不吃青，两眼冒金星2、宁可食无肉，不可饭无汤3、饭前喝汤，胜过药方4、吃面多喝汤，免得开药方5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜五、1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀2、每餐留一口，活到九十九3、常吃素，好养肚4、宁可无肉，不可无豆5、吃米带点糠，营养又健康六、1、早吃好，午吃饱，晚吃巧2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠4、若要身体壮，饭菜嚼成浆5、若要百病不生，常带饥饿三分七、1、有泪尽情流，疾病自然愈2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪3、先睡心，后睡眼4、药补食补，不如心补5、饭养人，歌养心八、1、人有童心，一世年轻2、笑一笑，十年少3、一日三笑，人生难老4、笑口常开，青春常在5、哭一哭，解千愁1、常吃宵夜。
会得胃癌。
因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。
吃太多。
对身体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。
应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。
也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来。
先喝一杯水。
预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。
会胖。
10、少喝奶茶。
因为高热量。
2019年吃咸菜的好处-范文模板 (14页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==吃咸菜的好处篇一：少吃盐的好处少吃盐的好处我国是一个高盐饮食国家，用盐量居世界之首。
提到盐，人们过去只想到口味问题，却没有和疾病联系在一起。
我国有1.6亿高血压患者，食盐过多正是导致高血压多发的重要原因之一。
世界卫生组织推荐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过5 克，其中包括通过各种途径(酱油、咸菜、味精等调味品)摄入盐的量。
虽然保健养生有各种方法，但饮食是关键，而对于中国人来说，无疑少吃盐是饮食中最值得注意的事。
高盐食品的危害 1、易患高血压，盐可增加血液容量，增加血压。
且盐可直接破坏血管壁，加速动脉硬化。
2、易患胃病包括胃癌。
因为盐过高可促进胃酸分泌，破坏胃粘膜。
高盐是导致胃癌的一个重要因素。
所以常去饭店吃饭的人胃癌的比例也较高。
3、增加骨质疏松发病率。
盐可促进钙流失，导致骨质疏松。
所以少盐等于补钙。
尤其一些老年人，多年的饮食习惯，口重，很难改，但人老后骨质疏松发病率很高，盐应该控制一下了，少吃咸菜。
4、皮肤衰老。
女士比较感兴趣吧。
盐可促进皮肤细胞脱水，加速细胞老化。
餐馆做饭常使用较多的食盐、味精等调味，应尽量避免在外用餐。
少吃盐等于补钙日前，英国科学家还研究发现，盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。
这就是说，少吃盐就等于补钙。
他们指出，少吃盐是补钙最经济实惠的方法，也是对健康最有益的方法。
含盐食品是“隐形杀手”另外，人们还要小心暗含食盐的“隐形杀手”。
酱肉、香肠、烧鸡、熏肉等熟食含盐量比一般菜肴高1—2倍。
一包辣酱面就有6克多(标示含钠量为2500毫克)的盐，一天的盐分很容易超标。
不仅如此，在食用松花蛋、咸鸭蛋、甚至一些点心的时候，用餐时都需要减盐。
购买调味料时，如味精、番茄酱、蒜盐、沙茶酱、蚝油、豆瓣酱、甜面酱、豆豉、虾油等，必须先看清楚罐外的标示，注意钠的含量。
减盐防控高血压宣传标语
减盐防控高血压宣传标语减盐防控高血压宣传标语在学习、工作、生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的标语吧，通过标语，可以增强人们的社会责任心。
你还在找寻优秀经典的标语吗？下面是店铺精心整理的减盐防控高血压宣传标语，欢迎大家分享。
1、35岁以上的所有就诊患者，均应测量血压；2、防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。
3、普及高血压知识，减少高血压危害。
4、大多数患者需要规范化降压药长期治疗；5、每人每天6克盐，控制血压保健康。
6、不良生活方式主要指高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、菜果摄入少、体力活动不足等。
7、高血压是心脑肾疾病的.主要危险因素。
8、控制高血压，享受健康生活。
9、高血压常常无症状，也称为“无声杀手”。
10、健康膳食可预防或减少高血压的发生。
11、正常成年人，每2年至少测量1次血压；12、控制高血压，保护心脑肾。
13、不吸烟：从不吸烟；或吸烟者戒烟；14、控制高血压，享受健康生活。
15、不良生活方式是导致我国人群高血压患病持续增长的主要因素。
16、健康体重，健康血压。
17、肥胖是血压升高的重要危险因素。
18、高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
19、保持健康生活方式，控制高血压。
20、定期测量血压（家庭，诊所）；21、保持健康生活方式，控制高血压。
22、高血压的发生与血压水平、生活方式关系密切。
23、限制饮酒：每天饮葡萄酒不超过2两，白酒不超过1两；24、适量运动：每周适量体力活动3~5次，每次30分钟。
25、高血压是最常见的慢性病之一。
26、健康体重，健康血压。
27、不听信小广告或伪科学宣传；不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药。
28、高盐饮食增加高血压患病率；北方人群食盐摄入量高于南方几乎1倍，北方人群高血压患病率高于南方几乎1倍。
29、肥胖是血压升高的重要危险因素。
30、提倡高血压患者进行家庭血压测量31、易患高血压的高危人群，每6个月至少测量1次血压；32、超重或肥胖增加人群高血压患病率，肥胖者与正常体重者比较，高血压患病率增加1倍。
健康饮食宣传标语
竭诚为您提供优质文档/双击可除健康饮食宣传标语篇一：良好饮食习惯的标语1.早吃好，午吃饱，晚吃巧2.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁3.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠4.若要身体壮，饭菜嚼成浆5.若要百病不生，常带饥饿三分6.宁可锅中存放，不让肚子饱胀7.每餐留一口，活到九十九8.常吃素，好养肚9.宁可无肉，不可无豆10.吃米带点糠，营养又健康11.三天不吃青，两眼冒金星12.宁可食无肉，不可饭无汤13.饭前喝汤，胜过药方14.吃面多喝汤，免得开药方15.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜16.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方17.晨吃三片姜，如喝人参汤18.女子三日不断藕，男子三日不断姜19.萝卜出了地，郎中没生意20.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜1.吃了十月茄，饿死郎中爷2.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神3.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少4.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了5.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应6.大葱蘸酱，越吃越胖7.大蒜是个宝，常吃身体好8.一日两苹果，毛病绕道过9.一日三枣，长生不老10.核桃山中宝，补肾又健脑11.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康12.锻炼要趁小，别等老时恼13.请人吃饭，不如请人流汗14.日光不照临，医生便上门15.刀闲易生锈，人闲易生病16.懒惰催人老，勤劳能延年17.最好的医生是自己，最好的运动是步行18.饭后百步走，活到九十九19.立如松，行如风20.要得腿不老，常踢毽子好21.要得腿不废，走路往后退22.出汗不迎风，跑步莫凹胸23.汗水没干，冷水莫沾24.要得身体好，常把澡儿泡25.要健脑，把绳跳26.心灵手巧，动指健脑27.多练多乖，不练就呆28.常把舞来跳，痴呆不会到29.要得身体好，常把秧歌跳30.常打太极拳，益寿又延年31.养生在动，动过则损32.吃人参不如睡五更33.中午睡觉好，犹如捡个宝34.冬睡不蒙头，夏睡不露肚35.睡多容易病，少睡亦伤身36.吃得巧，睡得好37.吃好睡好，长生不老38.经常失眠，少活十年39.一夜不睡，十夜不醒40.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮41.热水洗脚，如吃补药42.寒从脚上起，病从口中入43.食不语，睡不言44.春捂秋冻，不生杂病45.指甲常剪，疾病不染46.冷水洗脸，美容保健47.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴48.饭前便后要洗手49.多喝凉白开，健康自然来50.白水沏茶喝，能活一百多51.饮了空腹茶，疾病身上爬52.喝茶不洗杯，阎王把命催53.尽量少喝酒，病魔绕道走54.戒烟限酒，健康长久55.饭后一支烟，害处大无边56.多吃咸盐，少活十年57.甜言夺志，甜食坏齿58.吃药不忌嘴，跑断医生腿59.欲得长生，肠中常清60.垃圾食品危害多，远离方能保健康1.睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。
不吃高油高盐高糖食品标语少
不吃高油高盐高糖食品标语少1、少盐少糖少脂肪，多行多动多健康。
蔬菜水果时时食，健美体格得得得。
2、蔬菜水果营养出色，低特低盐健康有益，均衡饮食你我得益，精明选择人人都识。
3、健康是吃出来的，疾病也是吃出来的。
4、食物要选蒸和煑，饮品低脂和低糖，高纤食物要多吃，盐分一定要最少，化学品类要减低。
5、早餐高纤又高钙，午餐低糖又低盐，小食低脂最健康，化学食品切勿来。
6、汽水雪糕好好味，食得多时会变肥。
水果面包不油腻，多食有益又健美。
7、均衡饮食最重要，蔬菜生果必需要。
8、食得健康有秘方，低脂、低糖保健康，低盐、高纤身安康，化学物品损健康。
9、选择食物要用脑，低糖低盐味道好，脂肪化品多不得，高纤食物至系宝。
10、绿色膳食，有营有刀。
11、低糖、低脂身体壮，少盐、高纤保健康，化剂、色素损肠胃，健康选择在于您。
12、糖分脂肪，少吃为妙，高钙高纤，健康曲条。
13、饮食虽然多元化，我们小心选择它，煎炸食物少吃它，身体健康顶呱呱。
14、选择食物要瑾慎，高纤低脂一定得。
营养乐趣齐增长，壮健体魄我最强。
15、食咗落肚无啶走，大个肚腩无气透。
高脂高糖胆固醇，统统唔系好朋友。
16、士多啤梨苹果橙，健康选择每一餐。
蔬菜配上五谷类，均衡饮食多乐趣。
17、三低一高要记紧，饮水八杯醒醒神，同为健康齐出力，均衡饮食壮身心。
18、日日蔬菜不可少，饮食均衡最重要。
19、生活饮食常注意，健康生活好开始，天天勤做做运动，蔬菜水果要吃多，疾病常常远离我。
20、食物营养要健康，不要多糖多脂肪，低盐高纤为重要，化学品高不应选，均衡饮食最紧要！21、身体健康最重要，食物选择不可少，高纤食品为首选，低糖低盐低脂肪，人人健康哈哈笑。
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少吃盐标语
篇一：少吃盐的后果
少吃盐的后果
每个人每天摄入食盐４～６克，这是世界卫生组织推荐标准。
如果人体缺盐,血液里的钾、钠、氯等电解质的比例就会失调,影响人体代谢，
从而会感觉疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食,甚至出现四肢肌肉,腹壁肌肉疼痛等"热痉挛"的症状,从而带来各种疾患。
甚至带来生命危险。
夏天人体
缺盐还会出现头晕、乏力等中暑症状。
吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。
盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。
它调节人体内水份均衡的分布，维持
细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲；同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正
常循环。
人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象；严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、
肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状，甚至还会导致死亡。
古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，
以作为惩罚。
高血压患者不吃盐危害更大
高血压患者饮食要少盐少油腻，但是这绝不代表少盐就是绝对不食用盐，盐作
为人体所必须的元素，对于人体的正常运
转起至关重要的作用，高血压患者饮食药少盐但绝对不能不
摄入盐，否则会引起内分泌的混乱。
近日武汉一老者由于患高血压，吃饭放盐过少导致晕倒。
减少吃盐请讲究科学，据介绍，食用盐是人们生活中重要的调味品，也是人类维持生命不可缺少
的重要物质。
按照营养科学，成人每天最大的需要量是6克，孩子的需要量在
2-6克之间。
长期不吃盐有害吗？？？
病情分析：
那是不可能长期不吃的，不吃盐，就不能很好地补充钠元素，那就会腿脚没力，心脏功能受影响
指导意见：
还有就是电解质出现混乱，人体也不能正常工作了，还有，不吃油，人体肠胃
也会出现问题，所以主要是你没有看到别人具体的生活方式而已
指导意见：
不吃盐，会影响细胞对氨基酸和糖的吸收,减少胃液分泌,引起生理功能紊乱,出现肌肉酸痛,周身乏力,精神萎靡,食欲不振和呕吐腹泻等症。
篇二：食盐安全村标语
食盐安全宣传标语
1、食盐专营，利国利民
2、贩卖私盐，国法不容
3、食用私盐，有害健康
4、抵制非碘盐，保群众健康
5、贩卖私盐，害人害己
工作职责
1、宣传贯彻国家盐业法规、政策，组织村民积极开展“食盐安全村”创建活动；
2、监督本村食盐零售店诚实守信、依法经营；
3、引导、督促村民食用合格碘盐；
4、利用广播、板报、宣传资料及墙体标语等形式广泛宣传食盐安全知识；
5、教育群众不能参与涉盐违法活动。
食盐安全村公约
一、村民应自觉学习盐业知识、法规，学会辨别真假，科学食用碘盐；
二、食盐经销户应当持韩城市盐务局颁发的《食盐专营零售证》经营食盐，并将许可证悬挂到经营场所醒目位置；
三、村民自觉到指定的食盐经销处购买碘盐，确保购买到合格盐品；
四、经销户严格执行食盐价格，不得随意涨价欺骗消费者；
五、村民自觉参与食盐市场的管理，积极举报本村私盐贩销行为，共同维护好食盐市场秩序；
六、以上条约，全体村民共同遵守，互相监督。
阿池村食盐安全领导小组
组长：刘小明
副组长：王金成
成员：刘小红刘社敏谢建合
郝庄村食盐安全领导小组
组长：刘世学
副组长：薛进财
成员：薛会民刘智敏刘利明
西范村食盐安全领导小组
组长：张继增
副组长：张相年
成员：张志峰金文德张俊康
龙亭村食盐安全领导小组
组长：李红林
副组长：李兴龙
成员：苏孝民刘振峰乔德欣郭占志
姚家庄村食盐安全领导小组
组长：杜卫刚
副组长：杜兴杰
成员：杜武杰孙社教孙合方
篇三：我劝家人少吃盐
我劝家人少吃盐
今天，我看完了老师发的一本绿色的书。
看完后，我告诉妈妈多吃盐对身体有害。
妈妈说：“多吃一点盐没关系吧？”于是，我打开了电脑，找出了许多吃
盐的危害。
并且大声读了出来，食盐是人们生活中所不可缺少。
成人体内所含
钠离子的总量约为60g，其中80%不存在于细胞外液，即使、在血浆和细胞间液中。
氯离子也主要存在于细胞外液。
但是，盐的摄入量过多对健康不利！
吃盐过多会升高血压：许多研究已证明，高盐饮食有升高血压的作用。
2、促进动脉粥样硬化；吃盐过多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有
促进动脉粥样硬化的作用。
3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。
4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。
因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可以减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病
菌在上呼吸道感染的机会。
5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。
动物
实验表明：给小兔食高盐饲料12个月后，其骨密度降低50%。
妈妈听了，只好笑着承认自己说错了，后来，我又告诉了：爸爸、爷爷、奶奶，多吃盐对身体有危害。
小朋友，你们也要少吃盐哟！。