挫折励志演讲稿3分钟五篇
三分钟励志简短演讲稿12篇
三分钟励志简短演讲稿【12篇】【篇一】三分钟励志简短演讲稿亲爱的同学们：大家好！这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。
也许你曾抱怨过上帝是戏弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛楚折磨着你，日日夜夜，筋疲力尽，换来的只是滚烫的泪珠。
但否极泰来后，当你掀开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。
以前有人做了这样一个实验。
他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。
照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争取一小片土地、乃至一棵青草而搏斗，由本来一支整齐的队伍变为一盘散沙。
经过搏斗的红羊一只只筋疲力尽，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾显现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。
是什么原因呢？由于人们捕捉了狼，红羊没有了给它们造成生命要挟的动物，而自相残杀直至灭亡，失去了危机。
同时也失去了生气。
可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态安稳的系统。
人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛楚过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。
只有自己努力来雕刻这块璞玉，才能使它成为完善无瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。
谢谢大家！【篇二】三分钟励志简短演讲稿大家好！我演讲的题目是《励志成功，始于信念》。
我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂盛丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。
他们跟随队上进入丛林探险，可是，队长却在任务行将完成时患疾病而不幸长眠于丛林中了。
临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分恳切地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。
”埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍旧鼓起劲往前走着。
最后有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后最后走出了丛林，找到了队长的朋友，但是那个朋友却说：“我一无所有啊！”于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。
经典励志三分钟演讲稿5篇
经典励志三分钟演讲稿【5篇】【篇一】经典励志三分钟演讲稿尊重的老师，亲爱的同学们：大家早上好！下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。
泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。
同样的状态，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。
其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你终究只会收获沮丧的心情。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。
寒窗苦读十二年书的我，终究还是没能考上理想的大学。
然而，这些抱怨没法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时期屡次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有舍弃自己的企图，而是以积极的生活态度应对这些不如意，终究他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯终究实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦凯勒，他们同样不会有光辉的人生，也就不会赢得众人的尊重与歌颂。
亲爱的朋友们，虽然我们没法预知下一秒会产生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。
所以，即便有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
谢谢大家！【篇二】经典励志三分钟演讲稿同学们：大家好！新学期第一节课我们从一个小故事开始——在一个深深的鼠洞里，一个老鼠家族正在召开会议，会议的中心是怎样在觅食的时候及时发觉那只爱好搞突袭的黑猫。
不一会儿，一只小老鼠想出一个好办法——在黑猫的脖子上挂一只铃铛。
话一说完，大家齐声说好，但接下来却都沉默了，由于没有哪一只老鼠敢去挂这只铃铛。
这个故事不由让我显现出一个动机：与行动相比，有时候，空想或想象其实是一件再舒服不过的事——它没有风险，无需胆量，不受束缚。
3分钟的励志演讲稿(20篇)
3分钟的励志演讲稿（20篇）3分钟的励志演讲稿（精选20篇）3分钟的励志演讲稿篇1一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。
他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。
站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。
”他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。
那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。
正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被什么吃掉，都是一样的。
”刚一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。
他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬死好。
”情绪平复下来后，他看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。
他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，他找到一个三角形的枝丫休息，心想：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧！”于是靠在树上沉沉地睡去了。
睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎和狮子也不见了。
他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，终于脱离了险境。
原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下了悬崖。
黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌地逃走了。
跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。
生命中会有许多险象丛生的时候，困难危险像死亡一样无法避免。
既然无法避免不如放下心来安享现在拥有的一切，无意中就会享受到生命的甜果。
3分钟的励志演讲稿篇2敬爱的老师，亲爱的同学们：今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。
”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己，就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。
3分钟励志演讲词经典简短范文8篇_三分钟左右的简短励志演讲稿
3分钟励志演讲词经典简短范文篇一没有人能只依靠天分成功。
上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。
有这么一句话：天才是百分之一的天分加上百分之九十九的努力。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。
有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。
这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。
可是这个贼等了好久，就是没等到曾国藩睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。
贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍，扬长而去!贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：“近代最有大本夫源的人。
”“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。
”那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。
但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
从这个故事我们可以看出，伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
3分钟励志演讲词经典简短范文篇二同学们：大家好!有个女孩,在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。
热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。
越是这样，女孩追它的决心就越大。
终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。
那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。
女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。
故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。
好了，先放下这些都不说，同学们，让我们闭上眼睛一同想象：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号?是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”?是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印?同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋?是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光?是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解?3分钟励志演讲词经典简短范文篇三今天是语文课。
关于挫折励志演讲稿(31篇)
关于挫折励志演讲稿（31篇）关于挫折励志演讲稿（精选31篇）关于挫折励志演讲稿篇1亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。
今天是_月_号，是我们步入新学年，新初三的开端。
也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。
微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。
只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了镭的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了杂交水稻，经受了难以想象的打击。
然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。
如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。
我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。
看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亚伯拉罕&林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。
23岁，竞选议员失败。
24岁，生意再次失败。
25岁，当选议员。
26岁，情人去世。
27岁，精神崩溃。
29岁，竞选州议长失败。
37岁，当选国会众议员。
39岁，国会众议员连任失败。
46岁，竞选参议员失败。
47岁，竞选副总统失败。
49岁，竞选参议员再次失败。
51岁，当选美国总统。
巴尔扎克说过：世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。
我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。
拿破仑说过避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。
可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。
我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。
坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。
生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。
中学生演讲稿 勇于面对挫折励志演讲稿五篇
勇于面对挫折励志演讲稿五篇挫折对于弱者而言，是一座永远也翻不过去的大山;但对于强者，它只会让自己站得更高;看得更远。
挫折是我的清道夫，清扫着我人生中的障碍;挫折是位成功的老师，为我解答心中的谜团。
下面小编为大家介绍勇于面对挫折励志演讲稿。
勇于面对挫折励志演讲稿篇一敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好我的演讲主题是——勇于面对挫折。
人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。
弯弯曲曲，百转千回。
然而，有的人能屈能伸，可包可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的淡忘沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里;有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。
乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。
四面的楚歌仍然在耳边回荡，只有那孤苦的战马和满地的盔甲聆听。
项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。
面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。
只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是"死亦为鬼雄"，也无法在延续"力拔山兮"的美名。
古今多少英雄豪杰，都因为无法面对挫折，而在历史的长河中沉没，被岁月淡忘。
简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。
勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并铭记它，克服它。
尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语;躺在那刺骨的柴薪上，脑中就浮现出吴王面前的一跪。
古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所铭记。
同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行动告诉我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。
不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能成功，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了!没有什么可以让我遗憾的!同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否经常把难题推过于明天，或置之不理;是否见到不易的就不去思考，是否避重就轻等。
三分钟励志优秀演讲稿(精选5篇)
三分钟励志优秀演讲稿（精选5篇）1. 面对挑战，拥抱未来尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！我今天非常荣幸地站在这里给大家演讲。
今天，我想与大家分享的主题是：面对挑战，拥抱未来。
每个人都会在人生的道路上面临各种各样的挑战。
无论是工作上的压力、生活中的困难，还是人际关系的复杂，都会让我们感到疲惫和困惑。
但是，我们不能因为困难而退缩，而是要积极迎接挑战，勇往直前。
正如著名作家安德烈·纪德所说：“在生命的道路上，最重要的是坚持和决心。
即使是最艰难的任务，在坚持下会变得容易。
”只有坚持和决心，我们才能在困境中找到自己的位置，找到解决问题的方法，找到成功的道路。
同时，我们要拥抱未来。
未来是一个充满无限可能性的世界，我们应该充满信心地看待它。
无论我们身处何种环境，都要相信自己的能力，相信自己可以创造美好的未来。
最后，我想引用英国首相丘吉尔的名言：“成功是一种金钥匙，它可以打开每个人的梦想之门。
”让我们积极面对挑战，拥抱未来，用自己的努力和智慧打开成功的大门！谢谢大家！2. 心态决定结果亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我今天非常荣幸能够站在这里和大家分享我的一些想法。
我想和大家说的是：心态决定结果。
生活中，我们常常会遇到各种挫折和困难，这时候我们应该保持积极的心态。
正如美国作家亨利·福特所说：“无论你认为自己可以或者认为自己不行，你都是对的。
”这句话告诉我们，我们的信念和态度会影响我们的行动和结果。
如果我们对自己充满自信，相信自己可以克服困难，我们就会有勇气和毅力去面对挑战，去寻找解决问题的办法。
而如果我们对自己充满怀疑和消极，我们就会丧失斗志，对困难放弃。
因此，我们要时刻保持积极的心态，相信自己的能力，相信自己可以取得好的结果。
同时，我们还要学会从失败中吸取教训，不断进步。
每个人都会遇到失败，失败并不可怕，关键是看我们怎么面对它。
我们要学会从失败中分析原因，吸取教训，不断改进，在下一次挑战中取得更好的结果。
励志三分钟演讲稿范文(精选10篇)
励志三分钟演讲稿范文（精选10篇）1.励志三分钟演讲稿范文篇一尊敬的老师、同学们：大家好!人生犹如一场马拉松赛跑，需要顽强的耐力和斗志力，并敢于去拼搏。
鲜红的跑道，使我热血沸腾，让青春的活力使我跑得更快、更猛吧!比赛是激烈的，更是残酷的。
没有人会理会你，让你感到一种空洞洞的孤独感，但跑道边上却站满了为你加油助威的人，让你感到一种暖暖的温馨感。
跑道似乎放眼望去，看不到尽头，让人感到前方一片迷茫。
可是既然是比赛，就会有名次，但这并不重要，也许你不但不是前几名，甚至是还是倒数第几名的时候，你曾想过，你的过程是否努力过，是否咬着牙去拼过，那时你会感到欣慰。
也许你只剩下终一口气，终一点儿力气了，但只要你再迈开长腿跑几步，握紧拳头拼一下，胜利就会向你靠近。
朋友们，尽情地挥洒你们汗水吧，让我们一齐赛出水平，赛出风格，赛出精彩来吧!其实比赛考验的并不是成绩，而一个人的心态，生活也是如此，不是有位名人说过：“吃得苦中苦，方为人上人”嘛。
学习上也一样，也是一个你追我赶的过程，只要你一放松，别人就会赶上你，超越你。
2.励志三分钟演讲稿范文篇二亲爱的老师，同学们：大家好!在漫漫的人生路途中，我们总会遇到这样那样、形式不同的难题。
有的人面对这些难题一筹莫展，不知从何下手，从而被难题所打.倒;而有的人却毫不畏惧它们，积极面对，解决了一个有一个的难题，并终迎来了成功的曙光。
爱迪生是美国伟大的发明家，给人类带来了电的福音。
在她的人生路途中就是难题重重。
小时候，他学习成绩不好，被学校开除了，但是他的母亲不放弃他，在家里教他学习;长大后，他热爱科学发明，在火车上进行试验却惹出了祸端，被车长打成了左耳失聪。
但是他并没有退缩，仍坚持着科学试验;发明电灯时，他试验过六千多种材料都不能做灯丝时，他仍不放弃，继续试验并终找到钨丝发明了电灯。
试想，如果爱迪生在面对身体残疾、发明不顺利等等难题时，不是积极地去面对，他的成功从何而来?也正是因为他在面对人生的难题时的“不抛弃，不放弃”才使他成为举世闻名的大科学家，为人类的进步做出了不可磨灭的贡献。
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挫折励志演讲稿3分钟五篇如果你未曾经历过挫折，你就不可能体会成功的喜悦。
一步登天的人终有一日会掉下来，只有在战胜了人生道路上的坎坷，磨难，在获得成功时你才会感到真正的快乐。
在回忆过往时，挫折会成为你的骄傲，因为你将它打败了。
下面我们一起来看看挫折励志演讲稿3分钟，希望大家喜欢。
挫折励志演讲稿3分钟篇一亲爱的老师们，同学们：大家好!我今天演讲的题目是《微笑面对失败》。
生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。
如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。
我很喜欢看一部动漫—游戏王，我想大家都会问：这部动漫很好看吗?不就是打几张牌吗?对，正是这样。
可这其中的内容却深入人心，正是它教会了我如何面对失败，十代是决斗学校的普普通通的学生，他从小资质就没其他人高，平庸的资质让他在学习中注定要遭到更多的失败，以致于他在无数次失败中成长。
可他并没有放弃，他以超越常人的毅力，不断的练习，再练习。
在不断的尝试中，他终于成功了。
在一次决斗中，他与号称天才决斗家的明日香相遇，这场看似一边倒的决斗，却有出乎预料的结果。
自信满满的明日香早把这场决斗当作儿戏，而十代却把这次决斗当作神圣的一战，能和天才决斗家决斗，是多么兴奋的事啊!两人带着不同的心态来到了决斗场。
被人们所看好的明日香却眉头紧锁，而早已被注定的失败者—十代，却是镇定自若，满脸笑容。
那笑，就像是午后绚烂的阳光，温暖人心。
决斗中的时代有如神助，而明日香在强大的十代面前，是那么的微不足道。
整个比赛异常顺利，十代已压倒性的优势战胜了明日香。
明日香输了，输的很彻底，她不知道自己为什么会输给一个“门外汉”?其实，他就是输在没有经历过失败，没有接受失败的能力。
而十代却把每一次失败都当作一笔巨大的财富，累积失败带来的经验，享受失败带来的快乐，最终走向了胜利。
十代从什么都不懂的“门外汉”，走向威风的决斗王者的路程是万分艰辛的，他做到了用微笑面对失败，他告诉我们：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面对失败的人，一定是成功者!我的演讲完毕，谢谢大家!挫折励志演讲稿3分钟篇二亲爱的老师、同学们：大家好!我是来自xx的xx，今天给大家演讲的题目是：直面面对挫折，勇于面对人生。
古人云：大海上没有礁石激不起风浪，人生中没有挫折成不了强者。
挫折失意磨难痛苦，把我们挡在人生道路上难以行走，但仔细想想挫折其实并不可怕，只要我们够勇敢，够坚强，能够勇于和挫折作斗争，必定会到达成功的那一端。
古往今来，在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例，如：贝多芬，德国最伟大的音乐家之一，出身于德国波恩平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出，他一生坎坷，没有建立家庭，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依旧坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和思想奋臂呐喊，创作出了不朽名作《第九交响曲》。
霍金，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。
他在大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”，半身不遂，禁锢在一张轮椅上长达20年之久，但他并没有被这挫折所打-倒，反而身残志不残，勇于面对人生，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星，他不能写，甚至口齿不清，却依然不放弃而解开了宇宙之谜。
像这样的例子还有很多，曹雪芹、薄松龄在贫困交加中留下了《红楼梦》、《聊斋志异》的不朽之作;大家熟悉的奥斯特洛夫斯基，瘫痪在床双目失明，口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》;美国的林肯经过多次挫折仍不放弃，终于当上了美国第十六届总统。
他们都与困难、挫折、失败相抗争，不屈不挠，坚定信念，自强不息，从而才有了各自的辉煌成就。
同学们，听到这里，你的心里是否有一种感触?的确，人生并不是一帆风顺的，我们可能会遇到各种各样的挫折。
就好比现在站在主席台上的我来说，我此刻的内心是非常紧张的，以前我是个比较含蓄的女孩，很少参加活动，当我得知有这样一次难得的机会时，我也想像其他同学那样勇于展示自己，于是主动参与，并为此积极做准备。
我的心里既开心又不安，我所不安的是我不知道自己能否胜任这一次演讲，我也曾经犹豫过，彷徨过，甚至想过放弃这一次难得的机会，可是我最终还是选择了站在主席台上。
也许它对你们来说没有什么，但是对我来说却是一次巨大的挑战。
我不知道自己做了多少次思想斗争才有了这个决定，但是我知道逃避是解决不了任何问题的，既然无法逃避，那就勇敢去面对!今天我已做到，已经成功挑战了自己，我相信你们也一定能做到!人之一世，殊为不易。
在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。
百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面缩小痛苦，直至成功的一天。
同学们，挫折其实并不可怕，我们不要有所畏惧，要敢于和它作斗争，正面迎接它的挑战，相信你自己，让我们一起用坚强、勇敢去战胜挫折，共同创造属于我们的美好明天。
我的演讲完毕。
谢谢大家!挫折励志演讲稿3分钟篇三亲爱的老师，同学们：大家好!芸芸众生，不论是谁，都会在成长的道路上遇到大大小小的挫折，面临挫折，究竟该怎样面对呢?近代民主革命家孙中山先生说过：“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。
”表达自己对挫折和困难的勇于面对，向自己的志向进发。
法国军事家拿破仑说过：“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。
”这句话包含了许许多多的挫折对他的磨砺，正是挫折，让拿破仑感悟甚多，创下丰功伟绩。
面对挫折，想要成功，要有强烈的成功欲望，因为它是人生奋斗的动力能源。
你想成功，还是你要成功?还是你一定要成功?自己想办法解决!立即行动!漫漫人生路，荆棘伴坦途。
但不管怎样，人生的缰绳掌控在自己的手中，生命的纤绳也背负在自己的肩上。
就像美国财政部长，阿济.泰勒.摩尔顿那样，尽管家境卑微，但他却用希望导航，全神贯注地行，持之以恒地动，终赢得关不住的满园春色。
面对挫折，想要成功，要有乐观的态度。
不是每个人生下来都会微笑，可能有些人遭遇困境，却依然敞开心扉，微笑着面对生活的洗礼。
像茜尔玛.拉格萝芙用乐观的彩笔为自己绘色，结果意想不到的奇迹发生了。
可见，人生在世，苦乐相随，如果情况不如意，还是乐观点好。
面对挫折，想要成功，少不了风雨的磨炼。
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终练成锋利的宝剑;故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
试问：不能忍受磨炼，古今几人能成功?圣贤们用亲身经历告诉我们一个真理：磨炼，是通向成功不可缺少的条件。
只有接受磨炼，你才有机会独撑苍茫大地，傲问谁主沉浮。
面对挫折，想要成功，要在磨炼中锻造自身。
一棵树要经历多少风吹雨打，才能孕育出一颗红透了的果实，点缀万千绿叶;一片地层要经历多少回熔岩的冲撞沸腾，才能顶起一座逶迤的山脉，包容万千生灵;一段人生要体验多少艰难苦根，才能留下一道浅浅的足迹，描画万千精彩……这，正是讲的在磨炼中锻造自身的道理。
想要摆脱人生中的失意，最有效的方法正是在磨炼中锻造自身。
面临挫折，如何成功?要与逆境交手。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火相熔;虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于与大雪做伴;虽然鱼儿讨厌大海的汹涌和狰狞，但仍甘于与大海为友。
所以，只有与逆境交手，才能品味人生的幸福。
挫折是对人成长中的试金石，只有风雨过后，金子上的尘土才会被冲刷掉，愈磨愈加光亮……我的演讲完毕。
谢谢大家!挫折励志演讲稿3分钟篇四在我们的成长过程中，没有不经历挫折而成功的人。
相反，正是挫折丰富了我们的人生，成就了我们的事业。
挫折不是一个甜美的字眼，而是有着岩石般冷峻的面孔。
挫折犹如双刃剑，既可以伤其志，也可以砥砺人。
面对挫折，只要我们有坚定的信念和坚忍不拔的毅力，就能向着自己的目标前进，实现生命的价值，享受成功的喜悦。
成长，需要挫折，这是被无数事实证明的真理。
我们村有一位女青年，从小学到高中一直成绩出色，可参加高考却名落孙山，她接受不了这残酷的现实而服毒自尽。
她的父母悲痛欲绝，她的同学和老师扼腕叹息。
殊不知，这位村长的女儿，在父母的百般宠爱下成长，从未尝过失败的滋味，更没经历过挫折的考验，在温室中成长的花朵怎能经得起风霜雨雪的打击?有这样一位伟人，他的一生经历了无数次挫折：22岁时，他竞选县议员失败;23岁时，恋人死去;24岁时，精神几乎崩溃;26岁时，竞选州议员又失败;30岁时，竞选国会议员还是失败……正是这无数次的挫折磨炼了他的意志，才使他冲破人生征途中一个又一个难关，在事业上取得了辉煌的成就。
他就是美国总统林肯。
因此，成长需要挫折，挫折是我们人生中难得的一笔财富。
挫折可以磨炼人的意志，正所谓“艰难困苦，玉汝于成”是也。
只有直面挫折，愈挫愈奋，勇敢地把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。
同学们，少年心事当凌云，谁念幽寒坐呜呃，让我们弃燕雀之小志，慕鸿鹄志之高翔，展翅蓝天，笑迎人生的挫折，高奏成功的凯歌吧。
挫折励志演讲稿3分钟篇五人生中，必需要经差错败，才有可能成功。
我以为挫折磨练是锤炼意志和才能的好机遇，挫折好像就像一道道游戏的关卡，假如你不当真的，坚强的去面对它。
你就不会尝到胜利的果实，获得精良的成就。
此人的毕生就是上天给每一个人设置的一个大游戏，这个游戏中有快活、有伤心。
那这一个个挫折，一个个困难，就是我们要经由过程的关卡，这个关卡，你的有耐烦的去闯，又是你会从中摔倒。
还有的人因为残暴的挫折，使他逐步损失了保持的信心。
还有的人没有被烦扰，坚强地走了下去，取得了成功。
但是有谁晓得，这个上天设置的游戏，有谁能玩玩呢?失利说：挫折是成长路上永久翻不外去的山，由于翻过一座山，后方又会有另外一座山。
懊丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人抛弃了信念，丢失了行进的偏向，不要回避挫折吧，美国瑞科，只要挫折才干让我们刚强，让我们自负，让我们斗争，让我们有的阅历，让咱们成长。
挫折是甚么?顽强说：挫折是山，翻过他，就能够见到胜利的大海。
英勇说：挫折是荆棘，拿出胆子劈开它，眼前会呈现更辽阔的小道。
胜利说：挫折是海中的礁石，不碰见他，永远激不起成功的浪花。
成长，需要挫折!。