最新有关户外活动方案3篇
教研目标户外活动方案(3篇)
第1篇随着我国教育事业的发展，户外活动越来越受到教育部门的重视。
户外活动不仅能够丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神、创新意识和实践能力。
为了更好地开展户外活动，提高教研质量，特制定以下教研目标户外活动方案。
二、活动目标1. 培养学生热爱大自然、热爱生活的情感，提高学生的环保意识。
2. 增强学生的团队合作精神，培养学生的沟通、协调和解决问题的能力。
3. 锻炼学生的身体素质，提高学生的耐力和意志力。
4. 培养学生的创新意识和实践能力，激发学生的学习兴趣。
5. 促进教师之间的交流与合作，提高教师的教研水平。
三、活动内容1. 活动主题：走进大自然，感受生活之美2. 活动地点：市区附近公园、山林、湖泊等自然环境3. 活动时间：每周一次，每次活动时间为2-3小时4. 活动流程：（1）准备阶段：教师提前了解活动地点的自然环境、气候条件、交通状况等，制定详细的活动方案，确保活动顺利进行。
（2）活动开展阶段：1. 环保教育：引导学生关注自然环境，了解环保知识，培养环保意识。
2. 团队合作：分组进行游戏、比赛等活动，锻炼学生的团队合作精神。
3. 身体锻炼：开展爬山、徒步、攀岩等户外运动，提高学生的身体素质。
4. 创新实践：组织学生进行科学实验、观察记录等实践活动，激发学生的学习兴趣。
5. 活动总结：教师组织学生进行活动总结，分享心得体会，提高学生的表达能力。
（3）活动结束阶段：1. 安全保障：确保学生安全返回学校，做好活动总结。
2. 教师反思：教师对本次活动进行总结，反思活动中的不足，为以后的活动提供借鉴。
四、活动实施1. 教师组织：各学科教师共同参与，根据自身学科特点，设计具有针对性的户外活动。
2. 家长支持：邀请家长参与活动，共同关注学生的成长。
3. 学校支持：学校提供必要的经费、场地等支持，确保活动顺利开展。
4. 社会资源：积极争取社会资源，与环保组织、户外运动俱乐部等合作，丰富活动内容。
户外拓展策划方案3篇
户外拓展策划方案户外拓展策划方案精选3篇（一）一、背景分析户外拓展活动是一种通过一系列富有挑战性的团队合作活动，以达到促进团队建设、增强团队凝聚力和提升团队协作能力的目的。
在当今竞争激烈的商业环境中，各企业越来越重视团队建设，而户外拓展活动成为最受欢迎的团队建设方式之一。
因此，本次拓展活动的策划方案旨在通过精心设计的活动，帮助参与人员提高团队协作意识和能力，促进团队凝聚力的提升。
二、目标确定1. 提高团队协作能力：通过活动的设计和组织，让参与人员意识到团队协作的重要性，并能够在活动中展现出良好的团队协作能力。
2. 增强团队凝聚力：通过拓展活动，增加参与人员之间的互动与交流，促进团队成员之间的情感共鸣，增强团队的凝聚力。
3. 提升个人能力：鼓励参与人员在活动中敢于挑战自我，探索自己的潜力，并通过活动的反思和总结提升个人能力。
三、活动设计1. 活动时间：选择适当的时间，一般建议在周末或工作日的午后，保证参与人员能够全情参与。
2. 参与人员：根据拓展活动的目标确定参与人员的数量和标准，一般建议不超过30人。
参与人员应包括不同部门和不同岗位的员工，以增加互动和交流的机会。
3. 活动地点：选择有丰富自然资源和适合户外活动的场地，如公园、森林公园或户外拓展基地等。
确保活动场地的安全性和便利性。
4. 活动内容：a. 团队合作项目：设计一系列团队合作项目，如绳子拉力比赛、搭建木桥、过障碍赛等，通过这些项目来提高团队成员的沟通和协作能力。
b. 领导力培养项目：设计一些需要团队成员发挥领导力的项目，如组织团队进行智力游戏、制定团队规则等，通过这些项目来提升团队成员的领导能力。
c. 个人挑战项目：设计一些个人挑战项目，如高空攀岩、溜索等，鼓励参与人员挑战自我，突破自己的限制。
5. 活动持续时间：根据活动内容和参与人员的数量，合理确定活动的持续时间。
一般活动持续时间不宜过长，以免参与人员疲劳。
四、活动实施1. 准备工作：确定活动的日期、场地和具体活动内容，根据参与人员的不同需求做好活动的前期准备工作。
户外自主游戏活动方案优秀3篇
户外自主游戏活动方案优秀3篇户外自主游戏活动方案篇一一、活动时间：11：30—12：00户外体育活动一、活动目标中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期，应以发展他们的运动技能为主要目标。
如：运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。
练习单脚跳，学会玩皮球的基本技能，学会拍球、抛接球、传球、踢球、运球，学会垫子上爬、滚、翻动作。
根据中大班幼儿的年龄特点，在户外活动的设计中，既要以游戏为主，还要注重运动技能的培养。
保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
二、活动时间：14：30—15：00三、活动项目1.投沙包或跳绳2.老鹰捉小鸡3.投球4.投沙包5.跳绳6.玩布袋7.拍球8.夹物跳户外自主游戏活动方案篇二一、活动地点：__公园二、活动时间：20__年4月16日上午9：30老师带领幼儿在__公园与家长集合(请家长遵守时间按时赶到，为我们的宝贝做个良好的模范。
)三、活动打算：1、风筝：幼儿人手一个。
2、请家长打算好幼儿需要的点心(面包牛奶饼干水果等)。
四、活动要求：1、为了您和宝贝的安全，请您给自己的孩子穿上园服以及平底的运动鞋以确保游戏活动的安全性。
2、由于孩子在活动中比较活跃，经常会大量出汗，家长可以带一条干毛巾及时帮幼儿擦干身上的汗水。
五、活动安排：1、(1)参加活动的幼儿家长和老师们集体合影；(2)活动前教师提醒家长和幼儿注重的事项。
2、由小班班主任讲解放风筝的一些简单方法，增加活动的趣味性。
3、(1)幼儿集体做热身运动：(幼儿园体操[小苹果]);(2)教师带领幼儿说儿歌，玩手指游戏。
4、在家长和老师的带领下，让孩子们放飞手中的风筝。
活动中大家注重孩子和孩子之间的协调和配合。
户外的游戏活动方案设计7篇
户外的游戏活动方案设计7篇户外的游戏活动方案设计【篇1】活动目标：1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力量。
2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。
3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。
活动准备：1、“彩虹桥”每人一个。
2、长、短部隧道各两个。
3、球及放置纸球的筐两个。
活动流程：准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松活动过程：1、师生一起做海洋世界操。
2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。
(提出要求：手脚着地爬)。
3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。
(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)4、听信号各种方式爬。
5、教师引导：想一想，小海龟还缺了什么?(龟壳)6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。
7、游戏：“爱助人的小海龟”。
内容：(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。
小海龟们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
规则：(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。
(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。
8、放松活动：小海龟长大变老了。
活动延伸：在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。
活动反思：本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。
教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。
教研目标户外活动(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育改革的不断深入，素质教育逐渐成为教育工作的核心。
户外活动作为一种新型的教育教学方式，不仅能够丰富学生的校园生活，还能够培养学生的团队协作能力、实践操作能力和创新能力。
为了更好地推进素质教育，提高教育教学质量，本次教研活动将围绕户外活动进行探讨，旨在制定切实可行的户外活动方案，促进学生的全面发展。
二、教研目标1. 提高教师对户外活动的认识，明确户外活动在素质教育中的地位和作用。
2. 探索适合学校实际情况的户外活动形式，丰富学生的校园生活。
3. 培养学生的团队协作能力、实践操作能力和创新能力。
4. 提高教师的组织协调能力和安全管理水平。
5. 建立健全户外活动管理制度，确保活动安全、有序、高效。
三、活动内容1. 户外活动理论研讨（1）邀请相关专家进行讲座，介绍户外活动的理论依据和发展趋势。
（2）组织教师观看户外活动案例视频，分析优秀户外活动的特点。
（3）教师分组讨论，总结户外活动的实施策略。
2. 户外活动方案设计（1）根据学校实际情况，确定户外活动的主题和内容。
（2）教师分组设计户外活动方案，包括活动目标、活动流程、活动器材、活动评价等。
（3）各组汇报方案，其他教师提出修改意见，共同完善方案。
3. 户外活动实践操作（1）选择一个适合的户外活动场地，进行实地考察和规划。
（2）教师分组进行户外活动实践，包括活动组织、活动实施、活动评价等环节。
（3）活动结束后，各组进行总结和反思，撰写活动总结报告。
4. 户外活动安全管理培训（1）邀请安全专家进行讲座，讲解户外活动中的安全知识和注意事项。
（2）组织教师进行户外活动安全演练，提高教师的安全意识和应急处置能力。
（3）制定户外活动安全管理制度，确保活动安全、有序、高效。
四、活动安排1. 时间：为期一周，每天安排2-3小时。
2. 地点：学校会议室、户外活动场地。
3. 参与人员：全体教师、学校领导、相关专家。
4. 活动流程：（1）第一周：理论研讨，邀请专家进行讲座，教师分组讨论。
适合幼儿园开展的户外活动实用方案范本（3篇）
适合幼儿园开展的户外活动实用方案范本主要可练习的动作例如：全脚掌着地走、前脚掌走、脚跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、弹簧步走、轻轻的走、跨步走、顶脚走、闭目行走、屈体向前(后)走、半蹲走、全蹲走、后退走、侧身并步走、变向行走、结合上肢及躯体动作的行走、持物走、推拉物品走、踩高跷走、双人及多人协同走等方式。
走步游戏例如：听我指挥;我要慢慢长大;看谁做的像;写个字你认认;跨下抓棒;大家一起来帮忙;踩石过河;踩着高跷晃悠悠;掉不下来;闭着眼睛找一找;绳子上的舞蹈;椅子上的行动;小猪别跑;三打“白骨精”;二人三足走;朋友总是在一起。
各年龄段教学内容要求：小小班：边走边从低矮的障碍物(如绳子、积木等)上跨过;一个跟着一个走;听信号向指定方向走等。
小班：在指定范围内四散走;模仿各种动物或人物走的姿势;短途远足等。
中班：听信号有节奏地走;用脚尖走、蹲着走;高举手臂走;在物与物之间或平衡板上走;倒退步走、上下坡走等。
大班：一对一整齐地走;听信号变速或变换方向走;较长距离的远足等。
大班体育游戏活动：小小旅行家活动目标：1.尝试进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作进行旅行，动作灵敏，有一定耐力。
2.在旅行活动中，能探索发现旅游线路，有勇敢向前的精神。
活动准备：____场地准备。
2.探索路线图每组一张。
教学重点与难点：1.教学重点：尝试在旅游过程中，运用多种动作进行，探索正确的行进路线。
2.教学难点：听信号向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。
活动过程：1.听信号走。
—练习一路纵队走，要求一个跟着一个，保持一定间距地走。
—听信号向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。
2.探索旅行线路。
—请幼儿自由观察场地上的游戏材料，启发幼儿可以怎么玩。
—出示图示，了解正确的旅游线路。
—说说自己发现的旅游路线。
—归纳旅游路线：走过“独木桥”一跨跳过“小河”一钻过“山洞”一爬过“山坡”一穿过“树林”一到达目的地。
—幼儿自由探索、练习，教师巡回观察与指导。
适合幼儿园开展的户外活动2022精编方案范本（3篇）
适合幼儿园开展的户外活动____精编方案范本一、设计意图：____年____月____日，四川汶川发生里氏____级大地震。
大地震震动了世界，震动了中国，也震动了孩子们的心。
孩子们在电视屏幕上看到，灾难发生后是解放军叔叔在第一时间赶到现场，开始了分秒必争的救援行动，解放军形象给孩子们留下了深刻的印象。
于是，我设计了“小小救援队”这一体育活动，旨在发展幼儿的基本动作，培养幼儿勇敢、不怕困难的优良品质。
二、活动目标：1、巩固幼儿走、跑、跳和平衡能力，掌握侧面钻的技巧，提高动作的灵敏性和协调性。
2、学习解放军勇敢、不怕困难的优良品质。
3、培养幼儿关心帮助他人的良好品德。
三、活动准备：1、通过电视、报纸等媒体，让幼儿了解四川汶川大地震的情况。
2、平衡木2根(宽15厘米，高35厘米)、塑料山洞____个(直径50厘米)、小椅子____把。
3、负重包每人一个(内装水和食物约____公斤左右)、布偶娃娃若干。
4、录音机、磁带《学做解放军》，布置好场地。
四、活动过程：1、幼儿肩负背包，扮演解放军，在音乐的伴奏下做准备活动：集合、分散、隐蔽、匍匐、冲锋。
师：今天我们来学勇敢的解放军，你们知道勇敢的解放军是怎么样的吗?(不怕苦、不怕累、不掉泪)2、幼儿自由选择不同场地进行尝试练习师：在汶川大地震中，大量的房屋倒塌，几十万人无家可归，人民的生命财产受到了严重的损失，在这紧急时刻勇敢的解放军要钻山洞、走小桥、过小山去解救受灾群众。
下面我们一起来学勇敢的解放军练习本领。
3、练习侧面钻的动作师：解放军要进入灾区，前面有一个大山洞，怎样才能快速地钻过山洞呢?(1)请个别幼儿尝试，鼓励幼儿积极探索。
(2)教师以向幼儿学习的方式示范侧面钻的动作要领：侧面站立，一只脚先从山洞中伸出，然后低头钻过，身体不能碰山洞。
(3)幼儿自由练习，教师巡回指导，帮助个别幼儿纠正不正确的姿势。
4、竞赛游戏：小小救援队师：现在解放军要进入灾区送去食物和水，并把受灾群众转移到安全地方。
[团队游戏室外]室外游戏
![[团队游戏室外]室外游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/321646c49fc3d5bbfd0a79563c1ec5da50e2d647.png)
[团队游戏室外]室外游戏室外游戏篇1:户外游戏活动方案户外游戏活动，感受大自然的美,呼吸大自然的新鲜空气。
下面是户外游戏活动方案，欢迎欣赏与借鉴。
户外游戏活动方案一、活动主题艺术源于生活，让孩子们亲近大自然，培养其团队合作意识和野外生存能力，探知自然的奥秘。
二、活动目的让热爱艺术的大家亲身体验此次户外活动，穿越困难，征服障碍，个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
三、活动时间、地点时间：2022年5月7日地点：怀化市花桥镇长亭湾四、费用明细五、活动内容六、准备事项1、活动前一天再次与主办方核定最终参与人数与名单(方便购买户外专业保险)。
2、活动前一天教练组前往活动地点，进行场地勘察及项目布置3、活动前一天再次与主办方联系确定集合地点及时间4、活动前一天再次确认用餐准备工作5、活动前一天确认了解参与人员的结构，对活动相关内容做相应调整，确保参与人员绝对安全。
七、注意事项(1)、参与队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋;(2)、为了便于活动，请女同胞们尽量不要穿裙子;(3)、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;(4)、注意场地卫生维持，活动过后带走生活垃圾。
八·用餐标准九、后勤保障1、乘坐的大巴车一律为35座以上的旅游大巴车，司机均持A本并具有十年以上的驾龄。
随车领队调节车内气氛。
2、跟随一辆后勤机动车辆，随车携带急救设备，预防突发状况。
3、关于饮用水：教练组提供热水并准备一次性水杯。
在此之外提供一人至少一瓶矿泉水。
(为保障培训顺利进行不建议饮用冷水)4、医用包药品包括：晕海宁：( 晕车，晕船)、黄连素：( 腹泻)、云南白药膏，云南白药喷雾：(跌打损伤用)、息斯敏：( 抗过敏药)、创可贴(小伤口)、藿香正气胶囊(中暑)、速效救心丸(高空惊吓过度)、医用纱布，医用酒精，绷带，医用胶布，风油精，止血条等。
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有关户外活动方案3篇为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。
具体如下：一、活动时间：20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）二、集合地点：宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）三、活动口号：放松心情，勇攀高峰四、方案策划：XXX五、活动组织：综合管理部六、参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：XX监督：XX后勤服务与记分：XXX安全与纪律：XX游戏主持人：XXX后勤保障：XX七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）八、活动行程：拓展活动行程安排表（见附表1）九、拓展活动安排（一）拓展竞赛部分全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、拓展竞赛评分标准任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。
每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。
任务2（15分）：跟陌生人合影。
每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。
任务3（12分）：找人。
公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。
任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。
2、游戏评分标准：游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
（二）游戏环节游戏1：无敌风火轮1)项目类型：团队协作竞技型2)道具要求：报纸、胶带3)场地要求：一片空旷的大场地4)游戏时间：10分钟左右5)详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏2：2人3足1)项目类型：团队协作型2）场地要求：一片空旷的大场地3）需要道具：一米的绳子三条4）详细游戏规则：参赛队伍为3队。
每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。
每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。
5）活动目的：“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3：搭桥过河1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2）参赛人员：全体队员3）场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)参赛人员：全体队员3)场地要求：一片空旷的大场地4)需要道具：两个皮球5)竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的'那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
6)竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
游戏五：障碍赛1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)参赛人员：全体队员3)场地要求：一片空旷的大场地4)需要道具：无5)竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。
赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。
成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
十、注意事项：1、此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作6、在登山及游玩中，要尽量结伴而行7、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。
8、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。
服从负责人的管理和安排9、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10、登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
11、登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。
一、活动名称：亲近大自然，探幽古粤山二、活动背景20xx年3月9日，公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。
进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。
按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然，探幽古粤山三、活动目的和意义古路接悠远，山气入青岚。
溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。
空山不见人，但闻流水音。
这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。
同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。
四、活动工作安排1、活动时间：4月18日（周一）（如遇天气原因，顺延至周二或下周）2、活动地点：梧桐山风景区3、活动参与对象：公司全体成员（值班人员除外）4、活动人员配置：4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：组长：田柏逊（活动总指挥）成员：欧阳于坚（负责统筹、交通、后勤保障）李本海(负责安全、团队纪律)4.2所有参与人员共分三个小组：安全组组长:王维；营运组组长：刘洋；新员工组组长：李森；5.活动内容：共7个节目5.1新进员工自我介绍(项目教练：曹钥焮）5.2对歌比赛（项目教练：欧阳高运、李本海）5.3成语接龙（项目教练：欧阳高运）5.4顶气球比赛（项目教练：刘春李广要）5.4.1道具：气球一个、绳子一条5.4.2参加人员：随机抽取两组对抗（每组5人）5.4.3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
体现配合能力和竞争能力。
注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚（天旋地转）。
5.5五毛和一块（项目教练：王德超曹钥焮）5.5.1裁判：尹磊，负责发号施令5.5.2规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目，内容自选）5.6异地传书:（项目教练：曹培刘欢欢）5.6.1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。
首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。
5.6.2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。
在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。
用时最少且答案准确的一队获胜。
输的队接受集体惩罚（跳兔子舞).5.7齐心并力：（项目教练：张宾李召阳）5.7.1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。
5.7.2规则：各组队员做出动作后不允许再更改。
出错的队第一次做2个俯卧撑。
如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。
6、惩罚项目6.1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。
不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。
6.2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞6.4俯卧撑7、活动所需物资：7.1气球5个，扎气球所用绳子5条；7.2烹饪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活动行程安排1、上午8:00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项；上午8:10分出发，坐车前往梧桐山；2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光；3、中午12:00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。