小学五年级体育室内课
体育五年级上册室内课第2课教案
远距离的步行是一个艰苦的活动，所以在远足途中，可以进行一些有意义的活动，提高学生的兴奋性，使单调的步行变得轻松愉快、生动活泼。
小学体育课教案
思考题：两者的区别
二、室内素质操1-3节
1．对推
2．压肩
3．提踵
C远足的注意事项：
在活动中，要服从指挥，听从命令，不要单独独行动。
远足的步行速度不宜太快，应考虑全队的实际，不要让同学掉队。
室内活动：双人素质操
教学内容
教法与学法指导
一、师生问好，宣布课的内容二．学习Fra bibliotek山、郊游的益处多
传军令游戏、
跟踪追击游戏
1．同学们好，今天我们来学习体育常识：爬山、郊游益处多、室内活动：双人素质操。
1．爬山、郊游的好处：
可以锻炼身体，增进健康。
可以培养勇敢、顽强的意志、自治自理能力和团结互助、勇往直前的优良品质。
C爬山活动的安排：
活动性爬山——竞赛性爬山
1．教师讲解示范双人素质操1-3节，学生认真观看，并能记住每节操的名称。
2．教师用口令节拍指挥学生进行模仿练习。
3．分组学练，并请部分学生站出来汇报表演，基余学生观看并进行恰当的评价。
4．教师组织学生在音乐的伴奏下，将1-3节双人素质操连贯起来练习。
教具
小黑板一块
活动过程中要讲究卫生，不喝生水，不吃不新鲜的食物。
身体有病的同学不宜参加活动。
3．爬山运动的常识：
A．爬山的准备
爬山前先选几个体力好的同学组成先遣队，，对爬山进行勘察，选择好上、下山的路线，做好路标。
衣着轻便，穿球鞋或软底鞋，带好干粮、水壶等。
B．爬山的要领：上山时身体要前倾，步子要小一些；下山时，身体要后仰些，落脚时，脚后跟先着地。
小学五年级体育室内课教案
小学五年级体育室内课教案教案标题：小学五年级体育室内课教案教学目标：1. 通过室内体育课程，培养学生的协调性、灵活性和身体控制能力。
2. 培养学生的团队合作和沟通能力。
3. 提高学生对体育运动的兴趣和参与度。
教学重点：1. 学习和掌握室内体育运动的基本技能。
2. 发展学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学准备：1. 室内体育馆或教室。
2. 足球、篮球、羽毛球等体育器材。
3. 音乐播放设备。
4. 课堂布置：将教室或室内体育馆分为不同的活动区域。
教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 学生站成一排，进行简单的拉伸运动，如手臂、腿部和脖子的伸展。
- 通过跑步、跳跃和转身等活动，让学生的身体逐渐热身。
2. 技能训练（15分钟）：- 将学生分成小组，每个小组轮流进行不同的技能训练，如传球、投篮、接球等。
- 老师在每个小组之间进行轮换，确保每个学生都有机会参与不同的技能训练。
3. 团队合作游戏（15分钟）：- 将学生分成几个小组，进行团队合作游戏，如传球比赛、篮球比赛等。
- 鼓励学生相互合作、协调动作，以达到游戏目标。
4. 活动总结（5分钟）：- 让学生回顾今天的课程内容，分享他们的收获和体会。
- 鼓励学生提出改进的建议和意见，以便今后的课程更加有趣和有益。
教学延伸：1. 鼓励学生在课后继续进行体育运动，提高他们的体育技能和兴趣。
2. 组织体育比赛或运动会，让学生有机会展示他们的技能和团队合作能力。
3. 鼓励学生参加学校或社区的体育俱乐部，加强他们对体育运动的参与和热爱。
评估方式：1. 观察学生在技能训练和团队合作游戏中的表现。
2. 提供积极的反馈和建议，帮助学生改进和发展。
3. 参考学生的参与度、技能水平和团队合作能力进行评估。
五年级室内体育课教案
五年级室内体育课教案篇一：小学五年级室内体育课教案】第一课：行路安全教学目标：通过研究，让学生了解上学和放学时的交通安全知识。
教学用具：相关课件。
教学过程：一、导入新课老师提醒学生们，上学和放学是交通高峰期，要多注意交通安全。
板书课题：行路安全。
二、教授新课1、出示图片并提问：学生们，你们认识这些标志吗？小结：在马路上，车辆和行人都很多。
行人要靠右走，不要追逐和打闹。
过马路时，先看左再看右，要走人行道。
2、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为不正确，不能翻越栏杆。
3、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为正确，要和妈妈一起过马路。
4、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为不正确，骑车时不能打伞。
5、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为不正确，不能在马路上踢球。
三、总结全文。
五课后反思：第二课：吃好早饭教学目标：通过本课研究，让学生了解吃好早饭对身体的重要性。
教学用具：相关课件。
教学过程：一、导入新课老师提醒学生们，上节课研究了如何养成爱清洁、讲卫生的好惯。
这些好惯可以保护我们的身体不受病菌侵害，但是为了拥有健康的身体，我们还需要注意饮食，特别是吃好早饭。
二、教授新课1、出示图片并提问：学生们，你们知道这些小朋友为什么会不舒服吗？小结：早饭对于一天来说非常重要。
如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。
2、教唱儿歌：同学每天要早起。
吃好早饭再研究。
干稀搭配质量好。
身体研究大提高。
3、出示图片并提问：学生们，你们知道这些食物叫什么吗？你们每天都吃早饭吗？经常吃哪几种？四、总结全文。
五、作业：学生们，你们今天吃早饭了吗？如果吃了，请用彩笔画一朵花。
五课后反思：第三课：讲卫生勤洗手教学目标：通过本课研究，让学生了解爱清洁、讲卫生的重要性，特别是勤洗手。
教学过程：一、导入新课老师提醒学生们，上节课研究了如何养成爱清洁、讲卫生的好惯，但是讲卫生不仅仅是带手绢和水碗，还需要勤洗手。
五年级室内体育课教案
五年级室内体育课教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的室内体育活动技巧，提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 室内篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 室内足球基本技巧训练：带球、传球、射门。
3. 团队配合训练：三人制篮球赛、五人制足球赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：室内篮球、足球的基本技巧。
2. 教学难点：团队合作和战术运用。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的跑步、拉伸运动，提高身体活力。
2. 技能训练（15分钟）：分别进行室内篮球和室内足球的基本技巧训练，让学生掌握基本的运球、传球、投篮、射门等技巧。
3. 团队配合训练（10分钟）：组织三人制篮球赛和五人制足球赛，让学生在实战中学会团队合作和战术运用。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，鼓励积极主动的学生。
2. 技能掌握程度：通过实战比赛，评估学生对室内篮球和室内足球基本技巧的掌握程度。
3. 团队合作精神：关注学生在团队比赛中的配合程度，培养学生的团队意识。
教学延伸：可根据学生实际情况，增加室内体育项目的种类，如室内羽毛球、乒乓球等，丰富学生的体育活动体验。
鼓励学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。
六、教学准备：1. 室内篮球场或足球场一座，确保场地安全、宽敞。
2. 篮球、足球若干，用于技能训练和比赛。
3. 计时器、得分板等比赛用品。
4. 教学PPT或教学卡片，用于展示篮球、足球技巧。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范篮球、足球技巧，让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行技巧练习和比赛。
3. 反馈法：教师对学生的动作进行及时点评，指出不足之处，引导学生改进。
八、教学策略：1. 针对不同学生的体能和技能水平，制定分层教学目标，确保每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
2. 注重个体差异，鼓励学生发挥自己的特长，提高自信心。
五年级室内体育课教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
五年级室内体育课教案一、教学目标：1.培养学生的协作精神和团队意识。
2.增强学生的身体协调能力和灵活性。
3.提高学生的动作技巧和体育素养。
二、教学内容：教学内容主要包括以下几个方面：1.热身运动：引导学生进行适当的热身运动，如跑步、拍球等，以准备他们的身体。
2.基本动作练习：通过教师的示范和指导，学生学习和练习基本动作，如跳跃、转身、跳绳等。
3.小组合作活动：学生分成小组，进行合作活动，如搭建人墙、穿越障碍等，培养学生的协作精神和团队意识。
4.技巧训练：通过教师的示范和指导，学生学习和练习一些运动技巧，如篮球运球、足球射门等，提高他们的动作技巧。
5.游戏活动：设置一些有趣的游戏环节，如扔沙袋、接力赛等，让学生在游戏中积极参与，增强他们的体育素养。
三、教学过程：1.热身运动（10分钟）：教师引导学生进行适当的热身运动，如跑步、拍球等，以准备他们的身体。
2.基本动作练习（15分钟）：通过教师的示范和指导，学生学习和练习基本动作，如跳跃、转身、跳绳等。
教师可以采用分组练习的方式，让学生互相观摩和帮助，提高学习效果。
3.小组合作活动（20分钟）：将学生分成小组，进行合作活动，如搭建人墙、穿越障碍等。
教师通过设定任务和规则，引导学生互相协作，培养他们的团队意识。
4.技巧训练（20分钟）：通过教师的示范和指导，学生学习和练习一些运动技巧，如篮球运球、足球射门等。
教师可以根据学生的实际情况，适当调整训练内容和难度。
5.游戏活动（20分钟）：设置一些有趣的游戏环节，如扔沙袋、接力赛等。
教师可以根据学生的兴趣和能力，设计一些有挑战性的游戏，让学生在游戏中积极参与，增强他们的体育素养。
四、教学评价：教师可以通过观察学生的动作技巧、合作情况和游戏参与度等方面，进行教学评价。
可以采用口头评价和书面评价相结合的方式，对学生的表现进行综合评价。
五、教学反思：教师在教学过程中应及时观察学生的学习情况，根据学生的实际情况，灵活调整教学内容和方法，并给予个别学生适当的指导和帮助。
五年级体育与健康室内课教案
五年级体育与健康室内课教案五年级体育与健康室内课教案（一）课题：运动与营养教学目标：1. 让学生了解运动与营养的关系。
2. 使学生掌握不同运动项目所需的营养特点。
3. 培养学生合理饮食的意识和习惯。
教学重点&难点：重点：运动与营养的相互关系。
难点：如何根据不同运动项目搭配合理的营养。
教学方法：探究式教学、小组讨论、案例分析教学过程：教师：同学们，今天我们来探讨一个非常重要的话题——运动与营养。
大家都知道，运动对我们的身体有很多好处，那你们知道营养在运动中起到什么作用吗？（引导学生思考并回答）学生：提供能量。
教师：对，非常好，营养可以为我们的运动提供能量。
那还有其他的作用吗？（继续引导学生思考和回答）学生：帮助恢复体力。
教师：没错，营养不仅能提供能量，还能帮助我们在运动后快速恢复体力。
那不同的运动项目对营养的需求是不是也不一样呢？（展示一些不同运动项目的图片，如跑步、篮球、游泳等）教师：现在我们来分组讨论一下，这些运动项目分别需要哪些特殊的营养。
（学生分组讨论，教师巡视指导）教师：好，时间到，哪个小组先来分享一下你们的讨论结果？小组代表：我们觉得跑步需要较多的碳水化合物来提供能量，篮球需要蛋白质来帮助肌肉生长，游泳需要补充水分和电解质。
教师：非常棒，这个小组分析得很到位。
其实不同的运动项目对营养的需求确实是有差异的。
比如，长时间耐力运动像长跑，就需要大量的碳水化合物；而力量型运动像举重，就需要较多的蛋白质。
（通过具体案例进一步讲解不同运动项目的营养需求）教师：那我们应该如何根据运动来合理搭配饮食呢？（引导学生思考并总结出一些要点）学生：要多吃主食，多吃蛋白质丰富的食物，还要多喝水。
教师：很好，大家说得都很对。
那我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样才能更好地支持我们的运动。
教材分析：本堂课的教材内容主要围绕运动与营养的关系展开。
通过讲解让学生明白营养对于运动的重要性，以及不同运动项目对营养的特殊需求。
五年级体育室内课市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
五年级体育室内课教案一、教学目标：1. 了解体育室内课的重要性；2. 掌握基本的体育室内运动技能；3. 培养学生的合作精神和团队意识；4. 培养学生的身体协调能力和灵活性。
二、教学内容：1. 室内热身运动；2. 室内体育游戏；3. 室内基本运动技能训练；4. 室内体育比赛。
三、教学过程：1. 热身运动（10分钟）热身运动活动是为了让学生的身体做好准备，避免受伤。
可以进行体操操练或者简单的有氧运动，如深呼吸、伸展运动等。
2. 室内体育游戏（15分钟）通过一些有趣的室内游戏，让学生在游戏中感受运动的乐趣。
例如，跳绳游戏、躲避球游戏等，可以使学生在快乐中学习。
3. 基本运动技能训练（30分钟）教师可以根据学生的实际情况，选择合适的基本运动技能进行训练。
例如，篮球运球、足球传球、羽毛球发球等。
教师要给予学生充分的指导和帮助，让每一个学生都能掌握基本的动作要领。
4. 室内体育比赛（35分钟）在比赛中，可以分为个人比赛和团队比赛。
个人比赛可以进行跳绳比赛、投球比赛等，团队比赛可以进行排球比赛、篮球比赛等。
要鼓励学生互相配合，发挥团队合作的精神。
四、教学方法：1. 演示法：教师示范动作，让学生观察和模仿。
2. 指导法：教师给予学生具体的动作指导和训练方法。
3. 组织活动法：通过小组活动和比赛等方式，激发学生的兴趣和参与度。
4. 评价反馈法：及时给予学生评价和反馈，帮助他们改进和提高。
五、教学评价与调整：教师可以通过观察和讲解，对学生的表现进行评价。
根据学生的反馈和评价结果，适时调整教学内容和方法，使课堂教学更加符合学生的需要。
六、教学注意事项：1. 安全第一：室内运动时要注意环境的安全，避免受伤。
2. 体验为主：在教学中要注重学生的体验和感受，让他们在活动中愉快地学习。
3. 循序渐进：确保学生按照一定的步骤和顺序进行体育活动，逐渐提高自己的运动能力。
七、教学延伸：在课后可以鼓励学生积极参与校园体育活动，参加学校举办的室内运动比赛。
五年级室内体育课教案
五年级室内体育课教案
教案标题：五年级室内体育课教案
教学目标：
1. 帮助学生了解室内体育运动的基本规则和技巧。
2. 提高学生的协调性、灵活性和体能水平。
3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
教学内容：
1. 热身运动：跑步、拉伸、活动关节。
2. 技巧练习：篮球运球、传球、投篮；乒乓球发球、接球、搏击；羽毛球拍法、接发球。
3. 游戏活动：篮球比赛、乒乓球对抗赛、羽毛球双打。
教学过程：
1. 热身运动（10分钟）：带领学生进行跑步、拉伸和活动关节的热身运动，为
后续的技巧练习做好准备。
2. 技巧练习（20分钟）：分组进行篮球、乒乓球和羽毛球的基本技巧练习，老
师进行示范和指导，让学生逐步掌握运动的基本动作和规则。
3. 游戏活动（25分钟）：根据学生的兴趣和实际情况，进行篮球比赛、乒乓球
对抗赛和羽毛球双打比赛，让学生在游戏中运用所学的技能，培养团队合作意
识和沟通能力。
教学评价：
1. 观察学生在技巧练习和游戏活动中的表现，包括动作的规范性、团队合作和
沟通能力等方面。
2. 对学生的表现进行肯定和指导，鼓励他们在体育运动中不断进步和提高。
教学反思：
1. 总结学生在本节课中的表现和进步，为下节课的教学提供参考和指导。
2. 根据学生的实际情况和反馈，调整教学内容和方法，不断优化教学效果。
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小学五年级体育室内课《眼睛，光明的使者》教案
设计思路
一、设计本课的初衷
1、据国家统计数据显示：目前，我国中小学生近视发病人数位列世界第一，其中小学生发病率为27.78%,初中生为55.22%,高中生为70.34% （而广东省、北京、上海等地区甚至高达85%，个人感觉统计数据可能高了一些）。
全国每年因近视致盲人数高达30万。
这一数
据触目惊心啊！
2、现在患近视的学生越来越多，而有些孩子不懂事，认为戴上一副眼镜很时髦，居然想办法让自己成为四只眼”还有些家长不知道近视有真”假”之分，原本假性近视的孩子却戴上了真正的近视眼镜。
我的能力有限，但我要在我的世界”里让孩子们明白拥有一双明亮的眼睛是多么的幸福！明白患上近视会带来多少的困苦！
二、注重教材设计的严谨性
本课有一个鲜明的主题——光明的使者。
其每一个环节都离不开眼睛，离不开视力。
首先，让学生了解我国目前学生的近视及因近视致盲的情况，弓I起学生的关注。
然后，弓I导学生认识眼睛，了解近视的成因及患上近视带来的后果，进而教会学生知道怎样保护眼睛，预防近视（其实90%的后天性近视可以避免、修复）。
最后，用游戏穿针引线”潜移默化学生一一好眼睛真好！用创编儿歌深化学生对保护
视力的再认识。
三、注重教法与学法的科学搭配
关于体育教学，新课标明确提出了以教师为主导、学生为主体的
教学理念。
当然，教法和学法是相互作用、相互影响的。
有什么样的教法就应该有合理的与之对应的学习方法，采用什么样的学习方法就应该认真考虑配上哪些科学的教法。
这样，我们的教学目标才能够实
现。
本节课主要采用分组合作探究的学习方法，并用引导法、小组比赛法等教法保证教学的顺利进行。
运用多媒体将知识形象地展示给学生，大大提高了教学效率。
并运用游戏法从侧面教育学生爱护双眼，用集体创编儿歌巩固、深化所学知识。
教师的引导、讲解不失严肃，运用比赛法唤起学生的竞争意识，游戏和儿歌的创编将学习热情推向高潮。
在多重教学方法的作用下，学生能牢固掌握科学用眼的方法，从小远离近视。
这样，在参与中，合作中，竞赛中以及创新中培养学生的学习能力，在学习知识，掌握知识，运用知识的同时培养学生的集体主义精神。
四、注重个体评价和整体评价的有机结合
本课的整个教学过程重视发挥学生群体和个体相结合的作用。
个体评价体现在每个小组内部（比如千里眼”的推选），整体评价主要体现在八个小组之间。
每一组的每一次表现都在记分牌上记录，最后总评，评出优胜队。
将短期目标和长期目标有机地结合在一起。
让学生体会体育与健康的快乐！体会明亮眼睛的可贵！
执教者：黎明
教学时间：两课时
教学内容：1、健康常识：认识眼睛，保护视力；
2、室内游戏：穿针引线。
教学目标: 1、认知目标：了解眼睛的基本构造、作用；知道怎样保护眼
睛。
2、技能目标：会正确做眼保健操；“穿针引线”提高学生
敏锐的观察力及灵敏素质。
3、情感目标：崇尚科学；树立“健康第一”的思想；培养团结合作、主动遵守游戏规则的良好精神品质并从练习中体会成功的乐趣。
教学重点：让学生知道拥有一双明亮的眼睛的珍贵；感受盲人的可怜。
导入部分
教学内容
1、师生问好；
2、交代本节课学习内容、目标及要求；
3、看资料（投影）：
①我国学生近视情况及后果；
②我国盲人统计
教学方法：
1、全体起立，师生问好；
2、教师交代课的内容时出示课题；
3、分组（自由组合成10 个组，每组7人），激发学生竞争意识；
4、学生边观看资料边思考：失去明亮的双眼会是什么样子？
5、小组代表轮答，教师给回答较好的组分别加上100 分。
教学实施目标过程部分
一、认识眼睛
1、眼睛的构造：
①角膜一一镜头；②瞳孔一一光圈；
③晶状体——全自动变焦镜头；
④视网膜一一胶卷；⑤巩膜一一相机壳；
⑥虹膜——光圈的叶子。
2、眼睛的作用——光明的使者！
重点：知道眼睛的基本构造、原理及作用。
二、近视的成因
1、环境因素
①室内光污染（眩光、暗光等）；
②学生课业负担过重；
③计算机普及与网络信息的发展，长时间玩游戏、上网、看电视等;
2、个人因素
①读写姿势不正确；
②躺着或在走路和坐车时看书；
③不注意饮食搭配，偏食；
④一家人混用一条⑤缺乏锻炼毛巾。
3、遗传因素
4、漂亮眼睛的八大敌人
①酒精；②烟草；③干燥；④过度日晒；
⑤空气污染；⑥过期化妆品；⑦错误节食；⑧睡眠不足。
三、近视的危害（学生举例同时看PPT）
重点：让学生知道那些因素会导致视力下降。
一至三环节教学方法：
1、出示问题（投影），学生积极思考、讨论。
教师给讨论积极的组分别加
上100 分；
2、小组代表举手轮答，答对一条加100 分；
3、出示答案（投影），教师讲解，对学生的答案给予肯定或纠正；
4、统计各组得分情况。
四、怎样保护眼睛，预防近视
1、测试视力的方法（见教室视力测试挂图）
2、如何预防近视
①“二要”、“二不要”；②坚持做眼保健操；③加强体育锻炼，增强体质；④饮食结构合理；⑤劳逸结合，睡眠充足；⑥注意用眼卫生，定期检测视力。
重点：知道如何保护视力。
教学方法：
1、出示问题（多媒体），学生议一议，举手说一说。
教师给答案较好的组
分别加上100 分；
2、引导学生做个有心人：多接触课外知识，身边的科学；
五、游戏“穿针引线”
方法：每组一套活动工具（一只橡胶实心球上刺有10 根针，棉线一根）。
游戏开始，第一个同学快速将棉线分别穿过两根针孔，然后传给下一位同学继续游戏，直到针孔全部穿完。
以用时少的组为胜。
重点：掌握方法，提高学生敏锐的观察力。
教学方法：
1、出示投影《穿针引线》，教师提示游戏方法、规则，注意安全。
2、8 个组同时比赛，教师作裁判；
3、学生体验好视力的快乐；
4、比赛按名次分别加上400、350、300、250、200、150、100、50
分；
5、通过比赛，各组推选出一名“千里眼” ，教师颁发“证书”
引领拓展目标部分
六、创编儿歌
主题：如何保护眼睛？
1、欣赏儿歌：
小眼睛，亮晶晶，
样样东西看得清。
好孩子，讲卫生，
不用脏手揉眼睛。
2、自编儿歌或顺口溜。
重点：发展学生的创造思维能力，进一步巩固所学知识。
教学方法：
1、欣赏儿歌（投影）；
2、教师将知识点不断地播放给学生看，以小组为单位，议一议，创
一创，编出我们自己的儿歌或顺口溜；
3、教师给创编较好的组分别加上200 分；
4、将学生创编的精华浓缩成更科学的儿歌。
如果孩子们创编的儿歌
确实优秀，我们应“发扬光大” ，以此鼓励。
学方法：
教学目标反馈部分
1、放松活动——眼保健操（各4 个八拍）；
2、回顾学习内容；
3、宣布下课，师生再见
教学方法：
1、出示眼保健操技术动作（投影）；
2、学生在轻音乐伴奏下，用眼保健操来放松自己的眼睛；
3、教师给较认真的组加上100 分；
4、引导学生回顾本节课学习内容，并对今后如何保护眼睛有清醒的
认识；
5 总结各组得分情况，进行评比。