目标管理和时间管理

二 大学生目wenku.baidu.com管理的现状和常见问 题
引：大学生的心情日记 （一）社会竞争加剧，导致目标过于“功利化” 就业压力和生活贫困 （二）不合理的自我评价导致目标设置过高、过多 （三）趟着中学时代的影子生活，不能接受相对“平 庸化”的目标状态 （四）初入大学的目标间歇期很容易导致大学社工目 标真空状态
三 大学生目标管理的策略
Thank you!
（一）目标的设置 1 目标应该是可考核的、具体的、定量的 2 目标不能过多，要有主次、轻重之分，突出重点，明确 主攻方向，又要注意目标的协调 3 目标拟定要考虑奖罚因素 4 目标的难易水平要合适自己
(二)实现目标过程的管理
1 目标管理重视结果，强调自主、自治和自觉 2 围绕制定目标进行定期的检查，并根据反馈情况做灵活 性的调整
四 大学生时间管理现状和常见问题
大学生不良时间管理倾向的表现： （一）存在比较普遍的时间浪费现象 （二）大学生时间管理的计划性和监控性差
（三）重视时间的普遍性比较缺乏
(四)利用时间的效率有待于进一步提高 eg:林某注意力 有问题
五 大学生时间管理的艺术
（一）时间管理的原则 1 时间的科学诊断 2 时间的有效分析 3 时间浪费的排除 4 设定优先次序 （二）时间管理的技巧 1 避免一些时间杀手影响自己的时间管理 有形的时间杀手和无形的时间杀手 2 韵律原则 3 崔西定律 4 其他技巧
一、有关目标与时间管理的基本理论
（一）目标及目标管理的定义
目标：希望在一定的时间内，通过努力所达到的某种状态和结果。 目标管理：是一种管理思想，就是利用目标的预期性和激励性，运用管理 手段，使工作得以顺利进行。 从管理层次上，高层目标、中层目标和低层目标 从时间上可分为：四年毕业要达到的目标、中期目标、某一阶段提出的具 体目标 从任务和发展方向：总体目标和单项目标 目标管理最根本就是考虑任何更好地实现这些目标
（二）时间管理倾向的定义和分类 时间价值感：指个体对时间的功能和价值的稳 定的态度和观念 时间监控：是指个体利用和运筹时间的能力和 观念 时间效能感：个体对自己驾驭时间的信念和预 期，反应了个体对时间管理的信心以及对自 身时间管理行为能力的估计。
时间管理的模式： 1 备忘录型：写纸条 第一代时间管理 2 时间表式：记事簿 3 效率式：强调价值，制定中长短的目标以期实现一 种价值观。特色是将每天活动写在纸上或者输入计 算机，详细规划各式各样的规划表或者组织表 4 罗盘式：强调一切以自然法则为中心的罗盘理论