四年级红领巾广播稿(2)
红领巾广播站广播稿4篇_广播稿_
红领巾广播站广播稿4篇红领巾广播站(一)甲：尊敬的老师、同学们，新一期的红领巾广播又和大家见面了。
本期红领巾广播由我们四(1)班为大家主持，我是四(1)班的，乙：我是四(1)班的，本期的主题是“争当阳光好少年”。
甲：伴随着明媚的春光，我们又满怀着新的希望迎来了生机勃勃的春天，对我们每一个同学来说，这也意味着一个崭新的开始，我们将学习更多新的知识，懂得更多新的道理，获得更多新的进步。
织梦好，好织梦乙：俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。
”春季是播种的季节，同学们，你打算播下什么样的种子呢?播下自己梦想的种子,用辛勤去耕耘，用汗水去浇灌，到了金秋才会有满意的收获。
为了让自己的梦想能成为现实，在这里，学校给同学们提出新的希望和要求：那就是“人人争当阳光好少年”。
甲：“阳光好少年”应当具备“四个有”——一是有自信自强的生活态度——就是要能主动表达自己的观点，能主动了解生活的变化，能主动关心父母的疾苦，不怕生活和学习中的困难，让脸上的微笑始终伴随着自己的成长; 织梦内容管理系统乙：二是有文明规范的行为习惯——就是要养成良好的卫生和行为习惯，能自觉说文明话，办文明事，举手投足懂礼貌、有教养，做一个知书达礼、受人欢迎、讨人喜欢的孩子;甲：三是有勤奋上进的学习品质——就是要养成良好的学习习惯，改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，敢与同学竞争，以饱满的热情、浓厚的兴趣、自觉的态度投入学习，做学习的主人; 织梦好，好织梦乙：四是有乐群健康的身心素质——“乐群”就是要能与他人和睦相处，团结协作，取长补短，共同进步;就是要热爱班级、热爱学校、热爱我们的家乡和祖国，乐于为集体荣誉添砖加瓦。
还要热爱运动，积极锻炼身体，掌握若干项体育技能，做一个身体健康，性格活泼开朗的孩子。
甲：同学们，新的学期开启新的希望，新的学期承载新的梦想。
愿每位同学向着“阳光好少年”的目标，努力奋斗，不断进步，使自己的童年生活充满阳光，充满快乐，充满幸福的回忆!甲：下面让我们一起来欣赏诗歌《阳光少年》乙：阳光少年我是祖国的花朵,我是阳光少年.我时时沐浴在阳光里,唱歌、跳舞……甲：听，鸟儿在说什么：冬天里没有阳光。
红领巾安全教育广播稿(6篇)
红领巾安全教育广播稿（6篇）红领巾安全教育广播稿（精选6篇）红领巾安全教育广播稿篇1男：尊敬的老师、亲爱的同学女：你们好！红领巾广播开始啦！男：我是五（2）中队的女：我是五（2）中队的女：愿我们的广播给大家的业余生活增添光彩，能在大家紧张忙碌的学习生活之余为你带来欢笑和舒心。
《校园芳草地》【男】和煦的春风吹拂着我们的面庞，阳光明媚的三月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。
【女】自1996年起，中国确定每年3月份最后一周的星期一，为全国中小学生“安全教育日”。
设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低各类伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进他们健康成长。
【男】今年是第十五个“全国中小学生安全教育日”，主题为“加强疏散演练确保学生平安”。
各地教育行政部门和广大中小学要教育学生有序上下楼、文明把路行。
进一步普及防震减灾知识，坚决避免侥幸心理。
坚持利用升旗、课间操、上下学等时间开展演练。
寄宿制学校还要开展针对宿舍区的突发演练，并确保演练时学生安全。
【女】研究部门公布的调查资料显示：安全事故已成为14岁以下少年儿童的“第一杀手”。
现在，中小学生意外伤害事故时有发生，有关专家指出，通过安全教育和预防，提高学生的自我保护能力，有80%以上的意外伤害事故可以避免。
【男】据调查，涉及学校青少年生活和学习方面的安全隐患达20多种，包括食物中毒、体育运动损伤、网络交友、交通事故、火灾、溺水等，这些都危害着青少年身心健康。
【女】小学时，正是我们学习知识、增长才干的开端。
父母和老师竭尽全力为我们创造优越的生活和学习条件，希望我们茁壮成长，成为栋梁之材。
然而，在紧张的学习之后，在快乐玩耍的时刻，在归心似箭的回家途中，有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的老师、家长时时担心着，时时牵挂着。
【男】我们经常在报刊上，电视里看到，有的少年在游泳时出事故，有的`在公路上出了车祸，有的中毒死亡，有的触电死亡，有的玩火死亡，有的从楼上摔下……无数的事实撕扯着人们的心，我们不得不疾呼，同学们，“安全”两字，请时刻牢记！【女】同学们，父母、老师、祖国在期待着你们，美好的明天在期待着你们。
四年级红领巾广播稿400字
四年级红领巾广播稿400字篇一：四年级广播稿四年级广播稿四（1）红领巾广播稿合：敬爱的老师们，亲爱少先队员们，早上好！周：一缕阳光给我们带来了快乐；丁：一阵清风给我们带来了好心情；张：一声鸟鸣给我们带来了无限乐趣。
总：快乐属于我们。
周：又是一次快乐时光的开始，今天我们又相聚在红领巾广播站了。
丁：让我们开始快乐之旅吧。
张：同学们，你们知道六月的第三个星期天是什么日子吗？告诉你们吧，是父亲节。
再过几天，也就是6与17日，就是全天下父亲的节日了。
你们知道这个节日是怎么来的吗？下面就请丁一同学来讲一讲它的由来吧。
父亲节由来丁：世界上的第一个父亲节，19xx年诞生在美国。
19xx年，住在美国华盛顿州士波肯市的杜德夫人，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢？”她的父亲独自一人、父兼母职抚养六名子女长大成人。
他白天辛劳地工作，晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活。
经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让父亲好好安享晚年之际，他却因为经年累月的过度劳累而病倒辞世。
19xx年那年，正好是斯马先生辞世之年，当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲；直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。
杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。
不久这一提议得社会各界的支持；州政府把每年6月的第三个星期日定为父亲节。
美国华盛顿州在19xx年6月19日举行了全世界的第一次父亲节聚会。
虽然今日一般人对于父亲节的庆祝活动，不像对母亲节一般的重视与热闹，但是当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在努力地扮演着上帝所赋予他的温柔角色；或许当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时，不妨反省一下，我们是否爱我们的父亲，像他曾为我们无私地付出一生呢？节日习俗张：让我来介绍一下在父亲节这天的节日习俗吧，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。
红领巾广播站广播稿4篇
红领巾广播站广播稿红领巾广播站广播稿4篇广播稿是我们在广播站播音所需要使用到的一种书面材料。
下面是小编整理收集的红领巾广播站广播稿4篇，欢迎阅读参考！红领巾广播站广播稿（1）播音员：播放开播曲：《小茉莉》开场白：【A】草儿清幽,花儿朵朵,让青春伴随着我们,把我们的美好愿望随风飘扬,凝聚在每一个角落,弥漫在天地间,永久不散......各位老师,各位同学; 大家好! 欢迎大家准时收听我们的”节目。
【B】我是，今天的主题是《一周校园新闻盘点》。
【A】我是。
时光似箭，光阴如梭，一周的时光匆匆溜走，这周的校园又有哪些值得我们关注的事呢下面是本周的一周校园盘点. 一周校园新闻盘点：【B】聆听新闻，关注生活。
下面是本周新闻的主要内容黑白一线间：【B】是非对错、善恶好坏、尽在黑白一线间。
文明礼仪，牢记心中，作为一名优秀的小学生，要时时刻刻注意自己的言行，下面让我们感受榜样的力量。
【A】我希望我们同学以他们为榜样,争做小雷峰!【B】在今后的学习生活的中，我们还有需要改进的地方，例如。
服务之声：【A】学习生活健康关心您所关心的、提供您所需要的《服务之声》期待您的收听。
我们为小伙伴提供一些切身的服务，帮助大家解决生活和学习之中的困扰。
为大家提供一些关于学习方法、生活保健等常识小品以及与大家贴身利益相关的内容，在节假日还会为大家送出一生活些信息，为大家服务。
声音的随想：【B】音乐像时间的疗伤师，不经意间的抚平我们的伤口;音乐像记忆的驿站，停留着我们内心最纯真的一份感动;音乐像小河里的潺潺流水，有着清晨露珠的清澈，有着夜色般的朦胧，听着它就会让你进入心境如梦的境界。
下面一起来静静的感受音乐的魅力。
结束语:【A】每一首歌都像一只纸船，承载着一个动人心弦的故事。
不同的音乐，不同的风格，演绎着不一样的感受，去解读每一首歌曲背后的故事和意义。
岁月的积淀，心灵的交织，将带给你不一样的惊喜和感动。
又一次午间的邂逅，同样的时间，同样的你，希望能与你携手前行，希望大家继续关注我们的节目，感谢大家的收听，让我们下周再见。
小学生红领巾校园广播稿（精选8篇）
小学生红领巾校园广播稿（精选8篇）小学生红领巾校园广播稿(精选8篇)有在广播站锻炼的同学们都知道，广播前一般都会提前准备好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果，来参考自己需要的广播稿吧！下面是小编为大家收集的小学生红领巾校园广播稿，欢迎阅读与收藏。
小学生红领巾校园广播稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!在汉语中，“舍”与“得”是连在一起的。
的确，舍得舍得，没有舍便没有得，舍中有得，得中有舍。
在很多情况下，要想得到一些东西，就必须舍弃另外一些东西。
用经济学的术语说，这是一种“机会成本”;用哲学的术语说，这是“舍”与“得”的辩证法。
“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?是故甚爱必大费，多藏必厚亡。
”两千多年前的思想家老子通过对名誉、财富、得失等问题的追问和思考，得出一个结论：过分的贪爱必然会付出沉重。
当今这个充满了诱惑的世界为我们提供了很多种可能，而我们所拥有的时间却并未增加，于是我们就要学会在有限的时间和无限的可能中正确的选择。
曾经有这样一个秀才，每当他捧起经书诵读时，总有人来打扰他，请他帮忙。
热心的秀才于是一再地放下书本，奔忙于别人的事务之中。
这样年复一年，他始终考不上功名。
秀才的故事，无疑在告诉我们：人所拥有的时间、精力、能力等条件，在客观上制约着我们所能取得成就。
当一个人选定一个目标，并且决定把自己的全部精力和才干都投入进去时，哪怕他的才能并不十分出众，也可能取得出不错的成绩。
相反，一个有才华的人，今天学经济，明天入行IT，后天改攻医学……把自己本来十分可观的才华平均分配给了诸多目标，必然哪一行都干不好。
正如人们所说的“舍得”，要能够“舍”，才能“得”。
但是，“舍”什么，“得”什么，各人见解就大不相同了。
革命先辈们看重新中国的成立和人民的解放事业，于是他们舍弃了个人的享乐，得到了至高无上的光荣;贪官污吏们看重纸醉金迷的生活，于是他们舍弃了廉洁自律的准绳，得到了法律严厉的制裁;科学巨匠们看重人类知识每一点细微的进步，于是他们舍弃了安逸的生活和放松，得到了人们对他们永远的尊重和铭记;奸佞宵小们看重浮云般的名利，于是他们舍弃了诚信和道德，得到了人们对他们的厌恶和唾弃。
爱祖国爱红领巾广播稿（精选5篇）
爱祖国爱红领巾广播稿爱祖国爱红领巾广播稿我们广播前一般都会预先准备好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果。
以下是小编整理的爱祖国爱红领巾广播稿（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱祖国爱红领巾广播稿1亲爱的老师、同学们：大家上午好！红领巾广播站现在开始广播，欢迎您的收听！我是播音员**。
今天我们继续本期播报的主题《我爱红领巾》。
在这里我想问同学们一个问题：你珍爱你胸前的红领巾吗？我们都听老师说过，红领巾是五星红旗的一角，是烈士鲜血染成的。
红红的领巾里，有着许许多多革命英雄的故事。
我最感动的是那些少年抗日英雄的故事：十三岁的王朴，从小跟随父母参加抗日工作，当敌人用刀架在他脖子上时，他视死如归，高喊着“誓死不当汉奸” 的口号，和他的妈妈一起倒在了血泊中。
十二岁的儿童团长海娃，每天一边放羊，一边放哨，监视着敌人的活动。
有一次，他在敌人的眼皮子底下勇敢周旋，历尽千难万险，虽然身受枪伤，但终于成功地将鸡毛信交给了八路军叔叔。
放牛郎王二小的故事已被人们传唱了六十多年：王二小是儿童团团员，当日本鬼子又来扫荡他的家乡的时候，他趁着鬼子迷了路，故意将他们带进八路军的埋伏圈。
鬼子发现上当后，先是残忍地剁去二小右手的五个手指，又用刺刀刺向二小的胸膛，把他摔到大石头上。
这时候，八路军从山上冲下来，全部消灭了敌人，几千老乡终于得到了安全。
可是，我们年仅十三岁的王二小永远睡在了冰冷的山间，他的.鲜血染红了美丽的山谷。
十三岁、十二岁、十三岁……他们不都是孩子吗？可正是这些年幼的孩子，为了保家卫国，和无数革命先辈一起走在了最前线。
是他们抛头颅，洒热血，才让五星红旗在共和国的天空里迎风招展！是他们用生命和鲜血换来了我们今天的幸福生活！回想起先烈的故事，抚摩着胸前的红领巾，我的心久久不能平静。
我们都是沐浴着共和国阳光的孩子，我们一定要牢记革命先辈的遗志，爱祖国，爱人民，好好学习，争做优秀少先队员，为红领巾增光添彩！红领巾，我爱你！爱祖国爱红领巾广播稿2红领巾是少先队员的标志，每个少先队员不仅要佩戴红领巾，而且要用自己的行为保持红领巾的荣誉，并为红领巾不断增光添彩。
红领巾安全教育广播稿2篇
红领巾安全教育广播稿红领巾安全教育广播稿精选2篇（一）同学们，大家好！我是红领巾教育播送的主持人，今天我要跟大家分享一些关于平安教育的重要知识。
在我们的日常生活中，平安是非常重要的，它关系到我们的身心安康和生命平安。
因此，我们要时刻保持警觉，学会正确应对各种平安事故。
首先，让我们来谈谈交通平安。
作为小学生，我们要养成遵守交通规那么的好习惯。
上下学的时候，一定要走人行道，过马路时要走斑马线，牢记“车辆有先行权，行人有先行权”的原那么。
不要在马路上玩耍、追逐，更不能和朋友打闹，危险和意外很快就会降临。
此外，骑自行车的同学要戴好头盔，确保骑行平安。
另外，水平安也是我们要特别注意的。
游泳是一项非常有趣和安康的运动，但我们必须始终牢记平安第一。
不会游泳的同学不要随意下水，一定要有成年人的陪同和指导。
在游泳池或海滩玩耍时，要远离深水区域，并请不要互相推搡或嬉闹。
假如遇到紧急情况，要记住不要慌张，尽量保持冷静，并及时呼救。
此外，我们还要关注食品平安。
正常饮食对我们安康成长非常重要。
在选择食品时，要选择正规渠道购置的食品，尽量防止食用过期或不洁的食物。
吃饭前要洗手，并时刻注意饮食卫生。
同时，我们要养成不挑食的好习惯，不乱吃零食或路边摊，以免导致食物中毒。
最后，火灾是一种非常危险的灾难，我们要加强对火灾的预防和防范。
家里不得乱拿火柴或打火机玩耍，不得偷偷燃放烟花爆竹，以免引发火灾事故。
当发生火灾时，要迅速报警，并迅速撤离现场。
不要乘坐电梯，而是使用紧急出口或紧急疏散通道。
同学们，平安教育是非常重要的，希望大家可以时刻保持警觉，学会正确应对各种平安事故。
做到“预防为主、防范于未然”，为自己和别人的平安奉献一份力量。
谢谢大家！红领巾安全教育广播稿精选2篇（二）主持人：亲爱的红领巾小朋友们，大家好！欢送收听我们的冬天播送节目。
今天我们将为大家带来一些关于冬天的趣事和知识。
希望大家可以收获快乐和启发。
配乐：欢快的冬天音乐主持人：寒冷的冬天到了，大家都穿上了厚厚的衣服，才能抵御严寒。
红领巾的广播稿范文(精选4篇)
红领巾的广播稿范文（精选4篇）广播稿一：红领巾的象征主持人：大家好，欢迎收听我们的广播节目。
今天，我们将为大家介绍红领巾的象征意义。
在中国的学校中，很多小学生都佩戴着鲜艳的红领巾，那么红领巾到底代表着什么呢？作为少先队员的标识，红领巾象征着红色的革命传统和英勇的精神。
它是中国少年先锋队的鲜红标志，代表着我们国家的未来。
少先队员佩戴红领巾，意味着他们愿意献出自己的青春和力量，为社会主义的伟大事业而奋斗。
红领巾同时也象征着团结和友爱。
在团结中，我们的力量是巨大的。
通过每个少先队员佩戴红领巾，我们彼此之间建立了一种亲密的联系，我们像一个大家庭，互相帮助和关爱。
当我们看到其他小伙伴佩戴红领巾，我们就会感受到一种亲切和友爱。
红领巾更是一种责任和使命的象征。
作为少先队员，我们要时刻铭记我们的使命，时刻保持对党和人民的忠诚。
红领巾给予我们一种特殊的使命感，让我们时刻牢记我们的责任，在学习和生活中发扬社会主义核心价值观，做到品德优良，文明礼貌。
在今天的节目中，我们向大家介绍了红领巾的象征意义。
红领巾不仅代表着红色的革命传统和英勇的精神，更代表着团结友爱和责任使命。
希望大家都能时刻铭记红领巾的意义，为建设更美好的社会而努力。
感谢大家的收听，我们下期节目再见！广播稿二：红领巾，童年的骄傲主持人：大家好！欢迎光临我们的广播节目。
今天，我们要和大家一起聊聊红领巾，红领巾是什么？它对我们有什么样的意义呢？红领巾，那是我们童年的骄傲。
当我们穿上统一的校服，佩戴上鲜艳的红领巾，我们就成了齐心协力、团结友爱的小集体。
红领巾不仅仅是一块布，它承载着我们小学生最无私的情感和最美好的梦想。
红领巾，是一束涓涓细流的力量。
它在我们心中点燃了热情和梦想的火焰，让我们勇敢、自信地面对每一个挑战。
红领巾告诉我们，我们是未来的希望，只要我们努力学习、勇敢奋斗，就能成为真正的英雄。
红领巾，是一个传承者。
红领巾承载着革命先烈的精神，它使我们时刻铭记着那个伟大的时代，记住了那些为中华民族独立和解放奋斗过的革命先烈们。
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四年级红领巾广播稿(2)
这是一篇由网络搜集整理的关于四年级红领巾广播稿范文5篇的文档，希望对你能有帮助。
四年级红领巾广播稿范文二
四年级红领巾广播稿范文三
四年级红领巾广播稿范文四
女：当灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎风飘扬。
男：让我为你采撷一缕阳光，留住一丝清风，让金色和红色印染辉煌。
合：亲爱的同学们，你们的好伙伴红领巾小广播又来到你们身边。
女：我是主持人东欣然
男：我是主持人王少栓
女：今天的节目就由我们俩为大家主持。
合：三四街小学是我家，我们都爱她。
女：请大家首先收听《校园新闻》
男：上个星期六、日，我校作为我省唯一一所农村学校去市科技馆展示我校的机器人创意，机器人采摘园受到了一致好评。
为此我班小记者采访了代表我校参加活动的四年级学生：李天依、聂竞飞、谷泽鑫、李闯。
他们说：这次我们能代表鹿泉市三四街小学，去市科技馆向全省人们展示我校机器人成果----智能采摘园，我们感到非常骄傲和自豪。
很多小朋友都对我们的成果感兴趣，我们自信地向他们解说我们的创意和原理，展示我们机器人采摘的过程。
他们都向我们竖起了大拇指。
一听说我们是这次展示会唯一一所农村学校，对我们更是刮目相看，河北电视台、民生关注等多家媒体也专门采访了我们。
我们非常感谢学校给我们创造了这片沃土，让我们这些农村孩子有机会走出去，看看外面的精彩世界，感受科技的魅力。
今后，我们会更加用心地去学习、探索、研究，将来能代表我校去参加全国机器人比赛，为校争光!
女：2知识是力量，知识是财富，请你走进《知识树》
男：趣说糖果
女：糖果，谁不爱?棉花糖、巧克力、口香糖、花生糖、薄荷糖、棒棒糖总有一种让你爱不释口，可是你是否知道，在甜甜糖果的背后，隐藏着多少不为人知的秘密?
糖到底是啥
在化学家那里，糖有另外一个名字，叫做碳水化合物，它们是由碳、氢、氧三种元素构成的。
化学家眼中的世界，跟我们眼中的世界很不一样。
化学家喜欢研究物质的组成成分，全世界的物质是由100多种化学元素组成的，在我们眼中看来相同的物体，可能在化学家那里完全不同，而在我们看来完全不同的物体，却被他们划分为同一种类。
例如，我们看砂子和玻璃完全不一样，而在化学家的眼中，他们完全一样，都是二氧化硅;最着名的例子就是钻石和石墨了，晶莹剔透的钻石和蹭到哪里都一片黑的石墨都是由碳元素构成的。
和糖一样，由碳、氢、氧元素组成的物质也有很多，像酒精、蛋白质等都是。
所以，如果我们不把糖作为食物来看的话，它可以被称作一种有机化合物，为生命活动提供能量。
男：3讲历史传奇，学成语，学道理。
女：下面请我班的故事大王闫艺天讲成语故事《枕戈待旦》。
闫艺天：枕戈待旦
西晋人祖逖和刘琨，都是性格开朗、仗义好侠的志士。
年轻时不但文章写得好，而且都喜欢练武健身，决心报效祖国。
当时，晋朝表面上还管辖着中原大地，但实际上已是内忧外患，风雨飘摇了。
祖逖和刘琨一谈起国家局势，总是慷慨万分，常常聊到深夜。
一天，祖逖又和刘琨谈得十分兴奋，刘琨不知什么时候睡着了，祖逖却久久沉浸在谈话的兴奋之中，不能入睡。
喔，喔，喔--荒原上的雄鸡叫了起来，祖逖一跃而起，踢醒了刘琨：听，这雄鸡啼鸣多么振奋人心呀，快起来练剑吧!于是，两人操起剑来，在高坡上对舞。
从此，他俩每天清早听到头一声鸣叫，一定来到荒原上抖擞神练起剑来。
刘琨被祖逖的爱国热情深深感动，决心献身于祖国。
一次他给家人的信中写道：在国家危难时刻，我经常枕戈待旦(枕着兵器睡觉一直到天明)，立志报国，常担心落在祖逖后边，不想他到底走到我的前头了!
故事出自《晋书祖逖传》。
枕戈待旦出自刘琨《与亲故书》，形象地写出了刘琨随时准备杀敌报国的决心。
后来用作成语，形容时刻警惕敌人，准备作战。
男：4有了健康才有一切，请和我一起关注《健康你我他》
女：小学生饮食原则。
李卓然：
1、注意营养平衡。
在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食
2、多吃豆制品。
豆类含有丰富的优质蛋白质，营养价值很高，既便宜，又容易消化。
3、愉快进食。
进餐时做到思想集中，精神愉快，愉快进食可以提高食物的消化率
4、细嚼慢咽。
吃饭时不要太快，因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
5、不过量饮食。
吃得过多会伤胃，同时降低了消化率。
6、不吃补品。
少吃糖。
7、定时定量。
男：5请听幼儿园小朋友葛星珊为大家朗诵《我有一双手》
女：6快乐的时光从这里开始，来吧，音乐起跑线等着你，请听《》
男：今天的节目就为大家播送到这里。
合：让我们下周再见!
四年级红领巾广播稿范文四
男：敬爱的老师们!
女：亲爱
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