自我成长报告

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自我成长报告(6篇)

自我成长报告(6篇)

自我成长报告(6篇)xx,2001年出生于河北省秦皇岛市,现就读于xx师范大学。

性格较为活泼,是乐观主义者,从不会轻易被烦心事打倒,遇到不顺也仅有短暂的情绪低落,具有北方女孩子性格直爽的特点。

总想快点长大,想让自我在做事情时显得很成熟,事后回顾却总发现很幼稚,做事情也经常顾头不顾尾,常因为一时冲动的想法令自我后悔莫及。

我缺乏自我的主见,在讨论问题时容易顺着别人的想法走,自我也常所以感到遗憾,没有到达自我期望的结果,但又无奈自我没有好的想法。

我很期望能够得到别人适当的关注,却常常畏惧在众人面前讲话,在演讲面试等活动中我会紧张到声音发抖音色改变甚至声音小到其他人完全听不到,这是我自我一向最苦恼的问题,是一向想得到提升的地方。

我自制力很差,没有办法像别人一样专心致志做一件事情,也做不到心无旁骛完全投入。

关于成长史我从小就一向生长在充满亲人关爱的环境中,是家里年龄辈份最小的一个,几乎得到了每个人的照顾,所以很喜欢家里的每个人,也被家里的每个人喜爱。

我认为是融洽的家庭环境造就了我乐观活泼的性格,我比其他人的抗打击本事强,情绪恢复也快。

我在幼儿园时期和爷爷奶奶一齐生活,每一天在小镇里玩闹,那时候每一天的生活很简单也很欢乐,没有手机电脑游戏机,睡醒了吃好饭就下楼叫喊朋友们一齐出去玩,没有城市里的车水马龙也不用担心此刻所担心的学习成绩生活状态等问题,每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和红薯就感觉超级幸福。

对小时候那种伙伴和生活的向往让我没有那么严重对手机的依靠和对游戏的向往,和朋友在一齐的我都不愿意去看手机,直到此刻我依然向往着和朋友一齐去有大自然美景的地方且大家都不看手机的日子,这种向往终究只是向往,但自我对手机的不极度依靠能够让我更好地享受生活中的完美。

我的生活中总会有一些突如其来的朋友,以往在初中时期的篮球场有幸认识在我高三那年独自一人去了天津学习,在一个全日制补课机构里我遇到了我生命中的又一位对我有很大影响的朋友,我叫他小白。

个人自我成长分析报告(精选5篇)

个人自我成长分析报告(精选5篇)

个人自我成长分析报告(精选5篇)个人自我成长分析报告篇一一、自我成长分析(1)幸福的家庭,让我拥有正确的价值观。

我是一个活泼开朗的女孩,今年我已经27岁了。

xx年的冬天,我出生在一个湖北省十堰市市区的一个小山村。

爸爸时一名退伍军人,村子里的事大同小异,不爱言语的他总是一帮到底,特别是村里的小学,到了冬天,寒风凛冽,滴水成冰,已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。

它疯狂的吞噬着一切,我们的手脚如同冰冻的胡萝卜,又痛又肿,就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿它也不肯放过。

村里的娃坐不住了,与其在这挨冻,还不如回家干活挣口饭吃。

为了让每一个孩子都有学上,为了解决寒冷的后顾之忧,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天来临之时,分批送到学校。

围着篝火学习,是此刻每一次都想起来的幸福!妈妈虽然文化水平不是很高,但却都有一颗热情,善良的心他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干,在他们的教育和影响下,我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。

小时候家境不是很好,便养成了吃苦耐劳、勤俭节俭的好习惯,并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。

由于动手潜力极强,尝试用自己的所能帮忙身边的同学、朋友,建立了很好的人际关系,人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。

直到那一天,我们姐弟两个一起躺在了病床,十分爱着我们的妈妈不忍心了,爷爷和奶奶在身后鼓舞:生活就是坚持!生活是残酷的,仅有经历了才会明白,仅有付出了才有收获。

我感激我的父母,因为是他们给了我机会和力量。

如果说,成功是个坐标系,努力是横坐标,梦想是纵坐标。

仅有通过努力,才能到达知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一,才能实现崇高人生梦想,才能实现人生命的最高的自我价值。

感激父母,给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境,让我在那个一穷二白的年代,拥有了同龄人所未拥有的欢乐童年,造就了可供我享受一生的品格。

(2)热爱阅读,让我拥有正确的世界观。

我爱读书,小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《三国演义》……那时的读书仅限于故事情节的翻阅,全无思想含义的领会,以至于有了之后的'第二次、第三次的细读、品度。

自我成长报告(通用7篇)

自我成长报告(通用7篇)

自我成长报告随着个人的素质不断提高,越来越多的事务都会使用到报告,报告包含标题、正文、结尾等。

写起报告来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的自我成长报告(通用7篇),欢迎大家分享。

“我是我所遇到的人的一部分。

”忘了是在什么情况,在哪里看到的这句话却印象特别深刻并深信不疑。

除却天性,个人的经历应该可以算的上是塑造人的最重要的部分之一。

踏入人生20个年头,借这次心理作业简单小结一下个人经历与收获。

首先是个人喜好,偶像及对自己的影响。

我喜欢看书音乐运动,这多半取决于年幼时的家庭教育。

从蛮小的时候开始学习钢琴,起初是因为被要求考级,小时候也不怎么有所谓的艺术鉴赏能力,只是在母亲的严苛要求下坚持了下来,可是后来慢慢变成了一种癖好,喜欢听纯净的乐调,摒弃吵闹混乱的乐种。

而且,喜欢音乐对我来说更多的是在需要的时候得到的一种无法言说的快感,可以让我觉得不孤独。

看书也一样在小时候就受到父母的要求。

在同龄人看少儿童话小说的时候,父母就要求我看世界文学名著的青少版。

原先的不乐意反倒现在让我养成了挑剔选书看的习惯,也有自己看书的品味。

对于银屏偶像我自然有,但我不盲目追崇,这个看脸的世界,银屏上的人足够养眼就可以,至于他们银屏后的故事毕竟不了解。

我更愿意欣赏身边优秀的人,喜欢和积极上进有独立思想主见的人相处,因他们身上有许多我欠缺的闪光点。

偶像,其实就是自己喜欢或很想长成的样子,结果长在了别人的身上哈哈。

至于运动,偏好瑜伽,长跑等。

与其说是为了健康我想我是为了保持身材多一点,想让自己可以在自己满意的状态下再去投入别的事情中去。

接着是个性特点及人际关系。

这个和我初中三年的转变有很大的关系。

初中父母在经过我同意的情况下把我送到了市区的私立学校,当时是两个礼拜放一次家,对于一个像我这样原本天天回家的人来说算是独立的开始了吧。

因为一开始进入新环境,当时自己各种要强想证明自己优秀高调结果被排挤被孤立,开始自我安慰到难过地只会给家里打电话泣不成声。

自我成长分析报告【8篇】

自我成长分析报告【8篇】

自我成长分析报告【8篇】自我成长分析报告(篇1)摘要古人云:“知己知彼,百战不殆。

”在今天社会,知己知彼仍然至关重要,尤其作为一个独立的当代大学生,更应该剖析自我,认清自己的长短、优劣,才能在日益激烈的竞争中把握自己的长处并使其得到充分发挥,才能脱颖而出,走好成才之路。

通过大学生心理健康教育的学习,我们了解到如何正确认识自我,并分析自己的性格,由此我们才能解决好各种问题与矛盾。

当代大学生面临着巨大的社会压力,所以如何调节好自己的精神、心理压力,解决好理想与现实的冲突问题、人际关系问题及恋爱中的矛盾问题就显得尤为重要。

所以,我本着“剖析自我,走好人生之路”的主题,来进行自我梳理,作此论文。

关键词:剖析自我、心理健康教育、成功成才一、心理健康的定义据了解,关于心理健康的定义,国内外不少专家都有过专门的研究和论述。

英格里氏认为:“心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下,能做良好的适应,具有生命的活力,而能充分发挥其身心的潜能;这乃是一种持续的心理情况,不仅仅是免于心理疾病而已。

”波孟认为:“心理健康是合乎某一水准的社会行为:一方面能为社会所接受,另一方面能为本身带来快乐。

”我国傅连璋强调健康的含义应包括以下因素:1、身体各部分发育正常,功能健康,没有疾病。

2、体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验。

3、精力充沛,能经常保持有较高的效率。

4、意志坚定,情绪正常,精神愉快。

而大学生不管是在身体上还是在心理上都有着巨大的变化。

尤其是心理上的跨越,学习方向专业化、学习内容多元化、学习的自主性等学习上有了改变,而且在人际环境、角色心理等方面也有着不同程度的变化。

那么,究竟要怎么调试自己的心里,从而使自己能够较好的认识自己适应大学生活呢?这首先要剖析自我,给自己定位。

二、自我剖析(一) 性格分析总体来说,我是一个性格比较外向的人。

平时热衷于参加各种活动,喜欢结识各种朋友,所以给人的感觉一般是大大咧咧、没心没肺的样子。

个人自我成长分析报告(精选4篇)

个人自我成长分析报告(精选4篇)

个人自我成长分析报告(精选4篇)个人自我成长分析报告共四篇1我成长的地方是一个民风淳朴的小乡村,那里风景优美,环境宜人,或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。

那里的人们并没有太多的尔虞我诈,没有太多的明争暗斗,让我从小在心灵上得很纯净的洗礼,让我在以后的人生道路上少走了许多弯路!我从出生到读初中身体一直都比同龄人差,经常的要往医院跑,这让父母操尽了心!曾今一度让父母将自己的身体累垮过,那时候的我并没有太多的感触,只是现在回想起来感觉父母的爱是那样的深沉,是那样的浩瀚,是那样的伟大!要不是他们当时对我不离不弃,尽心照顾,可能现在的我已不是现在的我!或许从那时候起我就学会了感恩之心,自初中以来每次出远门,或是放月假后回家,我都会给用自己省下的生活费给父母买一点小礼品,不为别的,只为了让父母觉得没白养我这么个儿子!让他们心里宽慰点!或许我的童年过得并没有别人那么快乐,但我却学到了一些别人可能没有学到的东西!还记得那时是母亲在家带我的时候,每到农忙时节家里就忙得不成样子,经常我上学回家了,母亲还在地里忙活着,以至于我回家了就没有饭吃,但是我却经常吃的饱饱的,因为邻居总会经常叫我去他们家吃。

邻里和睦得益于父母们的处事方法,他们总是很乐于助人,不过我们那里的人们普遍是这样的,在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人,也学会了一种叫做淳朴的东西!还记得是在我读小学五年级的时候吧,那天晚上风雨交加,我突然不好发着高烧,母亲快吓死!但是她一个人在家又没办法送我到医院去,那时候交通没现在这么发达!没办法她只好叫上邻居家的阿姨,和她伴我送到了附近的医院,当到了医院时经过医生的检查发现我那时是在出天花,一直高烧不退把一生都吓的不轻,无奈那时候家里没什么钱,那时候根本没钱住院!也许是阿姨看出了我母亲的难处,她回家之后就给我们送来了一千块钱!后来我好了之后,母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情,她说:“滴水之恩,当涌泉相报!”那时的我懂得了远亲不如近邻的道理!升高中时我并没有考取当时的县一中,那时候的我算是村里读书成绩最好的一个了,全村人对我的期望都很大,可是当时的我还是没能考上,那是的我心灰意冷,早没了再读下去的勇气!我把自己关在房子了,几天没出去过!父亲当时见我这样他只是沉默,我知道他当时心里也并不好受,后来母亲跟我说:“如果你不读书了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,当时我也是这样想的,如果自此不读了,今后我能干什么去?如果打工,我这么差的身体能受得了吗?今后的日子怎么过?今后的人生还能开出比现在还灿烂的花吗?那一刻我仿佛参透了人生,懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我读书,没办法就去二中吧!”当时父亲和母亲商量后就同意了。

2024年自我成长分析报告范文(4篇)

2024年自我成长分析报告范文(4篇)

2024年自我成长分析报告范文时光飞逝,转眼间____年已悄然而过。

回顾过去的这么多年,突然发现自己改变了好多。

正好通过这次心理健康作业,好好的回想,总结。

心理健康是一门很不错的课,通过对它的学习,我学到了很多,心理也较以前健康了些。

现在我也明白了自我分析对人是很重要的,只有把问题分析好了,我们才可以反思,进而解决它。

一、自我分析(一)性格及对我的影响我是一个偏静的人,不活泼,甚至有点孤僻。

同时,我属于抑郁质与粘液质的混合体,为人较为沉默,情感不大外露,有点小忧郁,有时有点像红楼梦中的林黛玉,说话也有点直,不太招人喜欢,故我这个人不善于交往,人际关系不太好。

我的环境适应能力也不太好,每次到一个新的环境,总要花较长一段时间才可以适应。

但这也有好处,就是我可以静下心来,认真的去做一件事,不易受他人打扰。

因为这我从小就对对文学有兴趣,在高中时几乎没有犹豫就选择了文科,它影响了我的一生。

我也可以较好的控制我的情绪,不会像有些人一样冲动,会莫名生气,至少,我不会轻易表现出来。

(二)兴趣及对我的影响我的兴趣比较广泛,看书,画画,唱歌等等我都很感兴趣。

但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。

我觉得人无完人,不一定非要逼自己学好这学好那的,只要从中得到乐趣就够了。

我比较喜欢宅在室内做事,故我选了文秘。

我原以为文秘就是帮上司做事,听从上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文档。

直到到了学校,我才发现自己认识的太不全面了。

但我不会让自己后悔,我会努力克服一切,学好这个专业的。

我对许多名人都很崇拜,也渴望自己可以成功,有一个光明的前程。

(三)宗教信仰及对我的影响我的父母都是信仰佛教的,故我也是。

但由于学校无神论的影响,我的信仰并不执迷,只是偶尔求神拜佛已求自慰,心安而已。

但这个信仰也有好处,它可以让我的心得到片刻平静。

虽说这并无法解决实际问题,但至少可以让我多了些信心。

(四)能力与品质我的能力不是很强,但是我有上进心,我相信只要有人肯给我一个机会,我一定会好好的去做,争取把事情做好。

个人成长报告(优秀10篇)

个人成长报告(优秀10篇)

个人成长报告(优秀10篇)个人成长报告篇一人生的过程总是充满了喜怒哀乐。

我已经踏入人生二十多年头了,我回顾自己的成长历程。

透过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,十分的全面。

在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习用心应对人生的机会。

在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

一、个人成长分析(1)成长历程我出生在八十年代末,我成长于一个普普通通的家庭。

我拥有一个愉快的童年,拥有很多儿时的玩伴,所以我从小就比较开朗外向,没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立潜力。

上小学之后,父母工作繁忙,但从不松懈对我学习上的督促和帮忙,使我一向理解着良好的家庭教育和学校教育,能够说我成长的每一步都倾注了他们的心血。

个性是我的母亲,在我看来她是一个真正好处上的女强人,不但事业有成,生活中更是一位贤妻良母。

如果必须要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的母亲。

她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。

就这样,一向到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓一帆风顺。

中学的生活主要是学习,中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,但是由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎样来往。

中学的生活是忙碌的,又是单纯的,在开心中我结束了我的中学生活,结束了我的单纯生活。

经历了高考这个人生重大的转折点,迈进大学之后,接触的人和事大大的开阔了我的视野,我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人,开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉―感到自己身上肩负着某种职责,自己理所当然地就应去承担生活中的某些东西。

这天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的好处。

个人自我成长分析报告8篇

个人自我成长分析报告8篇

个人自我成长分析报告8篇个人自我成长分析报告篇1一、自我成长分析对于我来说,仅有24年单薄的人生生活贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自我。

在这个尚未完成的成长过程中,我感到自我幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今日的我起着决定性的作用。

在走过的24年的路程中,有17年都在做学生。

成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民教师,由于当时师资缺乏的缘故,八岁以前我们没有稳定的住所,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半年级,此刻想来道理是差不多的吧。

比一般孩子都早早的接触了学校生活的我,性格开朗,活泼好动脑,从小学到中学都是教师得意的学生。

不知不觉,小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。

此刻想想,这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的,磨练我的适应本事,使我能迅速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及,对于我的性格及自信心的构成也产生不小的影响。

我在初中开始了住宿生活,对于许多生活琐事要自我去打理,短短的初中生活简单而又复杂,让人困惑让人开心更让人回味。

高中三年是到目前为止比较自豪的一段,那个时候我选择了我喜欢的事情,然后一向把它做到底。

高一升高二要分文理班,我报的理科,之后一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当初一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是兴趣所致。

接到录取通知的时候很矛盾,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的艺术生涯就这样开始了。

进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自我,很充实也很欢乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探索自我的人生道路,也就是在那个时候意识到自我开始学做一个成人。

大学考入“特岗教师”这个岗位,作为一名人民教师,我坚信自我有当好教师的五个品质:一是乐观,遇事后总会看到事物好的一面,让自我始终有一个好的心境:二是开朗,开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和,很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚,总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善,与人为善是中华民族的美德,我也总是事事与人为善。

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自我成长报告
这学期我选修了张毅老师的心理健康,本以为又是一个混绩点的课,结果却在第一节课上就让我改变了看法。

总的来说,这应该是我选修过的四个选修课中收获最大的一个。

老师在上课的时候并不是直接按课件死板的讲,而是经常与我们作互动,讲自己的亲身经历给我们,这使我们很容易就会对此产生联想然后对自己进行反思,从自己之前的所作所为中找到自己的不对、不足之处。

接下来,我将就自我气质与性格分析、自我完善及我对生命的看法谈谈自己的看法。

一、我对生命的看法
现在,在许多高校,传入我们耳朵最多的消息就是:某所大学又有学生跳楼,某所高校又发生一起凶杀案……我们不可以否认,随着我们国家知识层次的提高,也有越来越多的人存在着不同程度的心理问题,越来越多的生命从我们身边消失了,而这些逝去的生命十有八九是我们同龄的大学生。

随着年龄的增长,身边的人离去的越来越多。

渐渐地理解到生命是那样脆弱,心理自是珍惜,不敢轻易放弃自己的生命。

想来许多人和我的想法相似,因为生命的来之不易,因为离开对不起辛苦抚养自己长大成人的父母,对不起爱自己和自己爱的人。

这么想我们定不会自杀,相反我们会保护我们自己的生命。

这也是一种本能,人类都有一种求生的本能。

可是这只是一个想法而已,并不就是说我们一定不
会放弃自己的生命。

自杀是一种冲动,那一刻自杀者不会想那么多的责任和生命的来之不易。

萧伯纳曾经说过这么一句话“人生有两出悲剧,一是万念俱灰,二是踌躇满志。

”生命如果不去珍惜不去开拓或者弃置不管,那生命也不算是生命了。

所以,我们应该以一颗积极与平和的心去掌管我们的生命。

即使遇上人生的暴风雨,也不要放弃,也不要丢失信心。

不要对生命抱怨,我们要心存希望和向往,迎接一个有一个雨后灿烂的太阳。

把每个黎明都看作是生命的开始,希望从来就没有消失过,是我们没有发现。

珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命,不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。

没有这个条件,一切都是虚无和没有意义的。

可是有了这个条件也不代表珍惜生命,借用惠特曼一句话:当我活着,我要做生命的主宰,而不做它的奴隶。

我想这样就足够了,不做生命的奴隶就不会对命运束手无策;不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

二、性格特征和气质特征分析
气质是人们常说的“脾气”、“性情”,气质是指人的心理活动的速度、强度、稳定性、灵活性等方面的心理特征。

特别表现在情绪产生的快慢,情绪体验的强弱,情绪状态的稳定性和持久性,情绪变化的幅度及语言动作的速度等方面。

认得气质类型分为四类:多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。

根据课上老师的测试,自己应该是属于粘液质气质类型的人。

我平时属于安静型,不善于和别人交谈,总是生存站在自己的
小天地,沉着安静、谨慎细心,但反映缓慢,善于忍耐;能够克制自己,注意力集中,工作及学习具有稳定性,能够做事坚持不懈。

气质无所谓好坏,也无善恶之分。

每一种气质都有其积极的一面,也有消极的一面。

而作为安全工程专业的学生,我认为这种气质刚刚好适合我的专业。

(一)性格的态度特征:
1、我能够注重集体利益,始终把集体利益放到第一位;无论做
什么事情都能够保证一心一意,一丝不苟,无论在社交还是学习中,始终做到与人友善;和同学有着良好的关系,友善待人;
我能够以真诚的一面与同学、老师和朋友交往,遇到困难我都会及时伸出援手。

2、我能够及时完成学习及工作上的任务,井井有条,一丝不
苟,尤其是对于学习上的细节能够认真掌握;但由于自己的性格过于内向,总是行事保守,做不到创新,这好似一个极大的弊端。

(二)性格的意志特征
1、我有着坚定地信念,一旦找准一个目标就会坚持不懈,一
直向着目标前进;
2、我比较被动,有时不愿与陌生人接近,往往都是对方先入
话题,然后自己才顺接而下,不过我独立性很强,不会随波逐流
3、我对于工作、学习、生活等遇到的困难能够持之以恒,办
事有始有终
4、我在遇到困难时,能够保持沉着冷静,遇事不慌张,勇敢
面对困难
(三)性格的情绪特征
可能是比较内向,所以我情绪波动很小,不会有很剧烈的波动,往往都能保持自己的心态,不会经常变动
(四)性格的理智特征
可能是因为较内向,所以比较理智,于是大多能沉着面对,不会惊慌失措
三、自我完善
在我看来,人的一生就是在于不断发现世间的真、善、美,并加以学习和实践。

也就是说,争取在有限的时间里,尽可能的完善自己。

在精神上,表现为对于优秀品质的追求;在行为上,则表现为良好习惯的养成。

在这个不断的自我修炼的过程中,清醒认识自己的短处并加以改正是必经的途径。

我们身上都很多短处,有先天的基因里所决定的,也有后天学习模仿而形成的。

不需要跟古今中外的圣贤相比,仅仅放眼观察下身边的人,应该就会发现别人在很多方面都会做的比自己更好。

短处是一定要想办法改正的。

并且我认为改正短处的前提在于肯定它的反面你的长处。

只有充分肯定自己的长处,清醒的认识自己并且爱护自己,自信起来,才有力量和勇气去改正你的短处。

下面我将简单说下自己的完善计划。

(一)、培养良好的认知结构,全面地认识自我。

要有自知之明,明智地对待和处理问题,对自己的生理状况、容貌、能力、兴趣、气质、经济状况、个人角色都要接受下来,实事求是地认可和对待。

个人的需要、动机、信念、理想等都要以现实为基础,切不可想入非非,以免碰壁。

(二)、丰富人生经验,提高认识水平,增强对挫折的抵抗能力。

抵抗能力主要是和人的认识水平有关,一个人对外部事件有充分理智的认识时,就可以相对减弱刺激的强度。

人的生活经验也是认识的积累过程,因此丰富人生经验同样会增强这种抵抗能力。

(三)、建立和谐的人际关系。

人际关系最能体现一个人人格的健康程度。

尤其是与拥有良好健康人格的人交友,对于大学生自身来说也是一种提高。

孤独有害于心理健康,要搞好人际关系,要交几个知心朋友,积极参与校园文化活动,要在集体活动和社会活动中增强集体感,培养欢乐情绪和开朗性格。

(四)、提高情商,保持良好心情。

情绪控制管理能力,是衡量一个人情商高低的标准,当今时代,需要的是高情商的人才。

提高情商有利于人际关系的发展,同时,良好的情绪控制管理能力有利于心理健康,健康的心理对于健全和完善人格很有必要。

因此,提高情商,有利于大学生人格的发展。

(五)、培养乐观向上的生活态度,积极主动。

乐观的人常常能看到生活的光明面,对前途充满希望和信心,即使在遇到困难和挫折的时候也能不畏艰险,勇于拼搏。

作为一名当代大学生,每个人都想追求健全的人格,人人都在努力塑造健全的人格。

只有这样才能保持愉快、自信的心情,对生活充满希望;更重要的是具有管理自我情绪以及适应环境的能力,才能将个人的聪明才智发挥到最大限度,从而实现人生价值。

只要坚持不懈,就一定能使自己的人格更加健康完善。

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