预防近视主题活动总结7篇
开展预防近视专题宣传活动总结(7篇)

开展预防近视专题宣传活动总结(7篇)开展预防近视专题宣扬活动总结1一、活动目的:深化贯彻落实“关爱青少年眼健康”的活动主题,开展系列活动提高青少年眼健康水平,指导和教育同学正确爱护视力,树立眼睛保健的长远意识。
二、活动内容1、学校利用校内网、悬挂宣扬条幅及印制宣扬单、校内广播、校报报刊等形式在学校内部广泛宣扬《全国防盲治盲规划》,结合世博会,迎书博,宣扬爱眼、护眼和视力残疾康复学问。
2、班级开展“爱惜眼睛,爱护视力”的主题班会,班级团支部通过出班报、黑板报等形式对眼保健进行宣扬和教育。
3、学校体育教研组加大对同学眼保健操的指导和管理工作,关心青少年把握科学用眼学问,培育同学良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
三、开展活动时间xx月31日至xx月6日。
四、组织领导学校成立“爱眼日”宣扬教育工作领导小组,由学校团委详细负责宣扬和教育工作活动结束后,请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。
开展预防近视专题宣扬活动总结2为了普及眼疾病和康复学问,提高广阔居民对糖尿病致盲的熟悉和重视,6月6日,魏县残联联合县卫生局、县中医院、县电视台在县政府行政服务中心开展以“关注眼健康,预防糖尿病致盲”为主题的2022近视防控宣扬教育月活动。
活动现场,工作人员向居民发放预防糖尿病、爱眼、护眼宣扬资料,使大家熟悉到养成良好用眼习惯的重要性;县中医院医护人员针对白内障、青光眼、眼底病、玻璃体与视网膜疾病、眼表疾病、糖尿病患者并发症进行了健康询问,并提示老年人糖尿病致盲早预防,及早掌握血糖、定期进行眼检查,可以有效预防、延缓糖尿病导致的视力损害,建议他们留意熬炼、合理饮食、调理好心情。
此次活动共发放《眼保健常识》、《眼底病》、《白内障学问手册》等宣扬材料1000余份,义诊50人次。
通过此次活动的开展,使全县居民了解到预防糖尿病并发症和眼病的学问,进一步增添了爱眼护眼的意识。
开展预防近视专题宣扬活动总结3为增进人们眼健康的保健意识,我院以第xx个全国爱眼日活动为契机,组织开展了内容丰富的宣扬询问、义诊及爱眼护眼活动,服务广阔眼疾患者,进行近视防控宣扬教育。
2024年预防近视眼工作总结7篇

每学期末进行“防近”工作考核,总结经验,期初进行经验交流。
(十)贯彻预防为主和防治方针,改善学习条件
(1)改善采光设备,教室的光管由4支增至6支。
(2)保证教室的墙壁洁白,黑板彩不反光的玻璃黑板。
(3)绿化、美化、净化校园,为学生创造一个优美的舒适原学习环境,开阔学生的视野。
预防近视眼工作总结篇2
一、成立组织,健全制度,近视防控工作制度化
学校成立了以校长为组长的预防近视工作领导小组,分工明确,责任到人,近视防控工作学期列入学校工作计划,制定详细工作方案和明确任务目标,争取用3年左右的时间,使学生近视率控制在50%以下,确保近视发生率每年以3%递减。
学校把预防学生近视工作作为学校卫生工作的重要内容,从提高学生健康素质的高度出发,结合本校实际,先后制订了《我校学生近视防控实施方案》《我校学生近视防控工作考评细则)《我校关于减轻学生各科课业的细则》《我校学体育卫生制度》《我校健康教育实施方案》等,落实近视眼防控工作规划和实施办法,确保我校近视防控工作目标的实现。
六、卫生室接受学生预防近视知识咨询。
七、教职工学习保护学生视力守则,保证教室采光,照明,教师准时下课不拖堂,控制学生作业量,防止视力下降。
八、开展近视的防治工作:对先天性近视或高度近视者,要求他们到医院检查治疗配戴眼镜,对轻中度近视学生,指导他们采用眼药水,滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼,有效控制近视发病率。
(1)把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课,评课的重要内容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分,到期末对视力有所提高的班主任实行奖励。标准是:
一、二年级提高5%;三、四年级提高3%;五、六年级视力提高2%。
青少年预防近视宣传活动总结7篇

青少年预防近视宣传活动总结7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作总结、学习总结、合同协议、规章制度、条据文书、事迹材料、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, contract agreement, rules and regulations, documents, deeds materials, experience, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!青少年预防近视宣传活动总结7篇不少人对于写活动总结这件事,都存在一定的困难,在活动结束后写活动总结就成了我们的首要任务,以下是发发本店铺精心为您推荐的青少年预防近视宣传活动总结7篇,供大家参考。
近视防控保护眼睛活动总结7篇

近视防控保护眼睛活动总结7篇近视防控保护眼睛活动总结篇1传说中的“小四眼”,我们班上可有不少。
曾经听过医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。
其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察,罗、冯都是假近视,度速不是很深,不要长时间玩电脑,80%的可以不用戴眼镜。
因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应该不是近视的主要原因,应该是自立能力那一块。
主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。
过量使用电脑,眼睛疲劳。
而且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,特别是眼睛。
当有灰尘的时候,千万别用有细菌的手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,特别是别揉眼睛。
我曾经调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢复健康。
大家记住几条预防近视的规则:1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;2、少接触电脑和电视;3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。
记住啦!一定要勤洗手。
保护眼睛,人人有责。
近视防控保护眼睛活动总结篇2幼儿阶段是视力发育的重要时期,促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。
为了让孩子们知道保护眼睛的重要性,养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯,园积极响应教育部门精神要求,将近视防控工作重点落实,结合本园实际情况开展了一系列预防近视教育宣传的主题活动。
一、建章立制人员到位园长为全体教职工传达会议精神并开展预防近视工作会议,成立幼儿园近视防控工作小组,制定《幼儿园幼儿近视防控工作方案》。
形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视,齐抓共管的“防近”工作机制。
二、爱眼护眼家园宣传在园内师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。
爱眼护眼宣传活动总结7篇

爱眼护眼宣传活动总结7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如汇报材料、工作计划、心得体会、条据文书、发言致辞、合同协议、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as report materials, work plans, experiences, documents, speeches, contract agreements, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!爱眼护眼宣传活动总结7篇活动总结的写作可以帮助我们反思活动的时间安排和流程设计,活动总结可以帮助我们发现活动中的沟通和协作问题,提高活动的协同效能,本店铺今天就为您带来了爱眼护眼宣传活动总结7篇,相信一定会对你有所帮助。
2024年学校春季学期近视防控宣传月活动总结(7篇)

学校春季学期近视防控宣传月活动总结青少年是祖国的未来和民族的希望。
近年来,由于手机、电脑等带电子屏幕产品(以下简称电子产品)的普及,中小学生课内外负担加重等因素,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系国家和民族未来的大问题。
防控近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力,需要全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛。
根据党中央、国务院部署,为综合防控儿童青少年近视,现提出以下。
一、目标到____年,力争实现全国儿童青少年总体近视率在____年的基础上每年降低____个百分点以上,近视高发省份每年降低____个百分点以上。
到____年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,____岁儿童近视率控制在____%左右,小学生近视率下降到____%以下,初中生近视率下降到____%以下,高中生近视率下降到____%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达____%以上。
二、各相关方面的行动(一)家庭家庭对孩子的成长至关重要。
家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。
0—____岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护。
增加户外活动和锻炼。
让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。
要营造良好的家庭氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其每天接触自然光的时间达____分钟以上,已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。
鼓励支持孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动,掌握1―____项体育运动技能,引导孩子养成终身锻炼习惯。
督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。
控制电子产品使用。
家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。
有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过____分钟,每天累计不宜超过____小时,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
近视防控宣传教育月活动总结2023(精选7篇)

近视防控宣传教育月活动总结2023(精选7篇)整理的一些近视防控宣传教育月活动总结2023,欢迎阅读参考。
近视防控宣传教育月活动总结2023【篇1】一、活动主题注意用眼卫生,关爱眼睛健康二、活动背景眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。
可随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们身边戴上眼镜的人也越来越多。
根据资料调查表明,中国学生近视病发率在全世界的排名,从1998年的第4位,上升为第2位,仅次于“近视第一大国”——日本。
最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22。
78%,中学生为55。
22%,而大学生高达76。
74%。
这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
三、活动目的1、使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。
2、培养学生保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。
四、活动过程活动开始前,通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作,让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
1、召开第__个爱眼日宣传领导小组会议,向全体教师传达活动相关精神。
2、第十八个爱眼日启动仪式,进行一次全校学生的倡议3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”4、表彰护眼的先进个人(大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单)5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”6、活动反馈阶段:(1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。
(2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。
近视防控宣传教育月活动总结2023【篇2】一、宣传教育,提高认识近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害,因此,我校首先在周一进行有关爱眼知识卫生升旗仪式,然后又利用学校广播室进行宣传,内容包括:《近视眼的发病原因》、《如何采取有效保护学生视力》等。
预防近视主题活动总结11篇最新

预防近视主题活动总结11篇最新(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如事迹大全、条据文书、合同协议、计划总结、策划方案、规章制度、报告大全、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as a complete collection of deeds, documents, contract agreements, plan summaries, planning plans, rules and regulations, report summaries, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!预防近视主题活动总结11篇最新预防近视主题活动总结11篇最新2023预防近视主题活动总结写什么?活动总结是指某个单位或者机构对组织或者参与者的活动进行的一项详略得当的文字性的总结和归纳的文稿。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
预防近视主题活动总结7篇预防近视主题活动总结1小时候,爸爸妈妈经常对我说:“近视眼的滋味可不好受,你一定要保护好自己的眼睛啊!”可我总是不把爸妈的话放在心上。
直到有一天,我正在看电视,看着看着忽然感到眼睛有点痒,可我没有在意,以为用手揉一揉就过去了。
可是,我不揉还好,一揉眼睛就变得又痛又痒了!唉!我只好搬来“救兵”——妈妈。
妈妈一看,急忙带我去医院检查。
谁知道,不查不知道,一查吓一跳,我的眼睛竟然近视了。
妈妈看着我生气地说:“唉!我和你爸爸天天叫你保护好眼睛,你偏不听,这下可好,眼睛近视了吧!”听着妈妈的话,我也愣住了,我近视了,心里面有点后悔,谁让我平时不爱护自己的眼睛,不听爸妈的话呢。
眼睛近视,烦恼也随之而来了,上课时,我虽然坐在第一排,但有时候还是看不清黑板上老师写的字。
在家里,我连电视上的字都看的模模糊糊的,有时候还会把墙上的钉子看成了苍蝇和蚊子。
在热闹的大街上,我还经常认错人,感到十分不好意思。
眼睛是我们心灵的窗口,窗口模糊了,就看不清这个多姿多彩的世界了!我以我的经历告诉大家,近视的滋味确实不好受,我们大家一定要保护好自己的眼睛,保护好心灵的窗口。
少玩电脑、少看电视、多做眼睛保健操,这样,我们的眼睛才不会受到伤害!预防近视主题活动总结2每当热气腾腾的面条端到我面前时,镜片就会被拿热气熏得白茫茫的一片,总是要卸下这扇“窗户”才能吃上这美味的三鲜面。
近视给我带来好多烦恼。
眼睛是心灵的窗户,儿时的我并没有意识到眼睛的重要性,经常趁大人不在的时候躺在沙发上看书、看电视,结果却成了今日这模样。
直到今天,我才逐渐意识到,有一双清澈明亮的眼睛对于一位学生来说是多么地重要。
但是为时已晚,尽管现在我每次正确地用眼,等疲劳时向窗外眺望几分钟,还是收效甚微。
我的眼睛近视度数仍像雨后春笋一般突飞猛涨,怎么也控制不了,转眼间我的近视度数已经飙升到了四百七十五度,一年里我的度数竟然高了一百多度。
如果像徐志摩那样的才子佩戴上眼镜或许会更显其有内涵,更具有学者风度。
而我却只是一位六年级的学生罢了,已经这么严重,人家高中生才三百多度,如果照这个趋势下去,那我今后岂不是要“瞎”了吗?我陷入了深深的沉思:其实这也是我自食其果,平时做作业时往往不去留意自己的写字姿势,头放得太低,几乎都碰到桌子了,再加上我做作业速度不快,过度用眼才导致了度数的加深。
不光这些,我总是把家人的话当耳边风,每次都是我行我素,现在却后悔莫及。
为了有效地控制近视度数,我必须要改掉不良的写字姿势,改变自己的用眼习惯,不要成天待在家里,作业后多去室外走走放松,缓解一下眼睛的疲劳。
近视啊近视,我要用实际行动来控制你的成长。
预防近视主题活动总结3我是一名小学生,今年11岁。
别看我年龄不大,但是近视的时间已有两年了。
原本我拥有一双水灵灵的大眼睛,无奈却被厚厚的眼睛片挡住了昔日夺目的光彩,为此我十分得烦恼。
记得有一次上体育课,在自由活动时间,我们几个男同学在一起打篮球。
篮球场上你追我赶,左闪右躲,十分激烈。
由于当时玩的过于激烈,身上脸上都出了很多的汗,我的麻烦也随之而来,眼镜片上蒙上一层的水蒸气,什么也看不清楚了。
球在我手里却不知投向哪里,当时只听得后面有人向我喊到:“快呀!快传球。
”正当我准备传球时,又听到对面也传来一句:“刘熉。
传球。
”于是,我闻声传了过去。
耳边立刻传来我方队员李琦的责备声:“你这个笨蛋,那是对方球员申东。
”这时,我才恍然大悟。
原来申东看出了我当时的状况,故意喊话来迷惑我,结果我真的上当受骗了。
嗐!都是近视眼惹得祸。
还有一次,那是一个盛夏。
因为姥姥生病了,妈妈要陪她去看医生。
中午我只好一个人在姥姥家睡午觉。
由于自己的疏忽,睡过了头。
一看表,上课的时间快到了,就急忙背上书包跑向学校。
还好姥姥家离学校很近,我刚跨进教室的门,老师就来了。
真悬呀!语文老师在黑板上写了两首诗,并且让同学们齐声朗读。
我习惯的从书包里摸出眼镜盒,打开一看傻眼了,眼镜盒里空空的。
糟糕!眼镜儿忘在姥姥的床头柜上了。
这时只听同学们已开始读了,一听,是我以前背过的一首诗。
于是我也只好就随着大家读了起来。
老师看我读得绘声绘色的,就让我领读第二首诗。
我站在课桌边傻傻的看着黑板,半天没有出声。
老师抬头看了我一眼说:“你为什么不读啊!”我无奈的低着头怯怯的回答道:“老师,我忘记带眼睛儿了,看不清黑板上的字。
”老师批评了我,并让我走上讲台带大家读。
你说,这是不是也是近视惹的祸呢?在生活中诸如此类的事情数不胜数,真的好烦恼呀!俗话说:眼睛是心灵的窗户。
我奉劝同学们要保护好自己的眼睛,不要像我一样,近视后再后悔就来不及了。
我们的人生道路还很漫长,没有看到的东西还很多。
如果不能亲眼去看海洋的宽广、高山的雄伟、森林的繁茂,世界的博大以及多彩的生活,那将是多么的不幸,我们千万不能错过这美好的景色。
保护好自己的眼睛就是保护我们的心灵之窗啊!切记切记!预防近视主题活动总结4我是一名最喜欢看书和晚玩电脑的中学生,没事的时候手里就捧着一本书(握感兴趣的书)不停地看,躺着看,站着看,光线不足的地方也看,再加上玩电脑的次数过于频繁,久而久之,一双明亮的眼睛竟变成近视眼了。
开始一位十假性近视,不需要戴眼镜,可是时间一长,视力一天不如一天,才勉强配了一副眼镜。
近视视是一件很麻烦的事,它为我带来了不少的苦恼,因为妈妈很反对我戴眼镜。
每当我戴起眼镜,妈妈总叫我少戴,主要原因使能看清的时候戴上眼镜那真事脱了裤子放屁——多此一举。
可是再很多情况下,最好把眼镜戴上——保护好眼睛。
大家别小看了近视!因为有了眼镜,得时时刻刻带再身边,一旦忘记,会对自己的学习生活带来极大的不便。
记得有一次,全班出去看电影,我偏偏忘了戴眼镜,无可奈何,只得将就点,结果那场电影就在模糊中过去了。
还好事汉语片,虽看不清楚但听得懂。
要是洋片的话,看了也白看。
由于戴眼镜很麻烦,我在平常走路的时候都不戴眼镜。
有时再大街上迎面来了一个人对我笑,我不晓得事熟人,只管走自己的路,不知道我事近视的人,还以为我是目中无人。
我真是“哑巴吃黄连,有苦说不出。
”除了以上一些烦心事外,我想:只有近视的人,更能体会近视的痛楚。
同学们!好好保护你们的“心灵之窗”吧!不要无所谓,等你患了近视,那是后悔也来不及的呀!预防近视主题活动总结5我是一个“小眼镜”。
可能大家会觉得戴眼镜十分有文艺范,其实这个眼镜可给我惹了不少麻烦呢!因为我总是带着一副圆圆的小眼镜,学校里的同学便给我取了许多外号,比如“四眼女”“小眼镜”“眼镜的代言者”。
唉,这些外号好像藤蔓般缠绕着我,常常让我喘不过气来。
令我苦恼的不仅是同学外号的纠缠,还有亲戚的埋怨。
去眼镜店复查视力是我最害怕的事情。
当我坐上板凳,眼镜店阿姨笑眯眯地看着我,指着视力表问:“这个看得清吗?”我眼前一片模糊,只好努力地眯起眼睛,还是一片模糊,我只好放弃了战斗,摇了摇头,老实承认:“我看不见。
”眼镜店的阿姨,叹了口气,摇摇头,走了出去,告诉我妈妈:“又涨了一百度啊,别忘了回来配眼镜。
”妈妈瞪了我一眼,又对阿姨点了点头。
刚出店门,妈妈就用手拍拍我的肩,严肃地说:“你这么小,眼睛度数就这么高了,再长大一点,不要成了瞎子!”我低下了头,恨不得把眼镜一下子摔在地上。
外婆也对我说:“你戴了眼镜,眼睛都小了,不漂亮喽!”听到这些话,我只想找个地洞钻进去。
在同学和家人双重压力之下,我终于决心要摘掉这个眼镜,为此我还制定了一个严格护眼计划。
看书在床上,改!喜欢电子产品,管!按摩器不用,按!坐姿不端正,逼!可是,一个月下来,眼镜度数不仅没有回升,反而把自己累得腰酸背疼。
我就搞不懂啦,为什么小朱既喜欢电子产品,还喜欢趴着看书,而他眼睛度数却是是5。
3?真是一点儿也不公平。
唉!这副眼镜,可给我惹了不少麻烦。
可是我也无能为力呀!朋友们,你们可要爱护眼睛哦,千万别像我一样。
预防近视主题活动总结6去年的一天,上语文课时,老师突然叫道我:“潘小雨,你来读第三自然段。
”我心里一惊,犹豫地站了起来,正准备看向黑板,竟发现自己只看见一团模糊的东西,根本分辩不出是什么字。
晚上,我把这种情况告诉了妈妈,那个周末,我就去了眼视光医院,发现我的视力已经很差了!从那时起,我就和那幅眼镜交上了朋友。
周一,一到学校,看到我的人都会说:“你怎么戴眼镜了?”“咦?你什么时候近视了?”“好奇怪呀。
”这就弄得我很不好意思,后来,还有人说我是“四眼仔””“眼镜架”,搞得我气得要命,这样被人嘲笑,让我恼羞成怒。
连走过我旁边的小朋友都指着我说:“这个姐姐怎么近视了?”近视还有许多麻烦。
体育课的时候,全身出汗,鼻梁上也都是汗,又加上眼镜,鼻梁上老是被磨疼,有时候还辣辣的,很难受。
而且想摘下来也不行,眼前会一片模糊的,再加上我还有散光,常把一个人看成两个人。
近视还带给我了一个大麻烦。
我一向是个丢三落四的人,落别的还不重要,只怕落了眼镜。
有一次,我就忘带眼镜到学校了,第一节是数学课,教的是最重点的知识,我又看不见,只能听。
心里又急又害怕。
急在担心这节课的重点知识我无法掌握,害怕老师如果请我回答,那我该怎么应付呢?想着想着,老师忽然点到了我的名字,我肯定是分神了。
这该怎么办?我只好硬着头皮站起来,后里就不必再谈了。
妈妈也天天唠叨道:“不要看电视。
”“写字头抬高点!”“还看手机,都近视了!”真让我的耳朵都听得长茧子了。
近视了真麻烦,这也是我现在最大的烦恼呀!预防近视主题活动总结7哎,从今年开始,我的视力就如“飞流直下三千尺”般地急速下降。
看一会儿书,眼睛就发胀、发疼、觉得很累。
如果看远处的景物,还模糊不清有重影。
看黑板上的字,到可以看的见,但一看教师里的大屏幕,就不清楚了。
妈妈说,这很明显,是近视了,还加散光。
我不信,直到去北京检查身体中,测裸眼视力的时候,才认识到妈妈说的话是真的,也认识到了妈妈话中的重要性。
我也不想成为“小四眼”,更不想成为“众蛙之王”,所以就乖乖地跟着妈妈到“亮目青少年视力服务中心”治疗。
“亮目”是一个利用按摩耳部穴位治疗视力的公司,一个小小的磁珠,用胶布贴住,不停地按压。
一贴就是五个穴位,一天至少要按五次,一个穴位一百下。
这样把耳朵按热之后,血脉都通了,视力就可以提高。
因为开业酬宾,可以免费治疗十五天。
十五天一眨眼就过去了,我的视力提高了一行。
妈妈很高兴就交了一个半月的钱。
我每天都要去那里按摩两次,可怜的耳朵每天都要受苦。
最后,妈妈还是觉得提高得太慢,又带我到“眼康”哪里看看。
“眼康科技中心”主要经营的东西就叫“眼康”,同公司名一样。
它是一个类似望远镜的物体,让体验的孩子在看电视、玩电脑的时候戴上它。
先调成清晰的状态,过几分钟后,再调到模糊的状态,这就叫“雾视疗法”。
因为只有的模糊的状态(除近视外),眼睛才会看东西比较轻松。
这样不用费太大的力气,就可以看见事物,视力就会慢慢提升的。