高考考试中应对策略：让你超常发挥

高考冲刺应对策略如何做到超常发挥“十年寒窗苦，今朝跳龙门”，对于中国大多数学子来说，高考仍是人生的一个重要转折点。

即将踏入高考战场，怎样做，才能发挥出最好的水平呢？
复习：回归教材
高三这一年，考生已经做了数不清的练习册、模拟题、真题。

到了现在这个阶段，就不要再题海战术了，应该回归教材。

首先，仔细看一遍书，回看各学科的知识点，熟悉课本中的重点知识。

据以往真题分析，高考试卷中大部分考题主要考察基础知识，所以夯实基础，争取把可以拿到的基础分都拿到，基础分拿到了，高考分数不会低。

其次，考生应该都有一个错题本，这时候也可以将错题本再翻阅下，看下自己的解题思路，避免犯同样的错误。

最后，建议考生不要做较难的试题，这样既浪费复习时间，频繁出错还会打击考生信心，适得其反。

应试：答题技巧
经过三年的学习，最后一年的冲刺，相信考生已经达到了一个很好的应试状态。

所以，考场上，要有信心，认真答题。

答题真的有技巧吗？其实答题技巧，换一种说法就是，答题有一些需要注意的细节，你注意到了，就不会丢分。

答题要做到仔细审题、清楚概念、重视题干、清晰表述、规范书写，就能不丢分。

合理分配答题时间，先做会做的、易得分的题目，再做较难的题目。

草稿纸也要慎用，草稿纸只是帮助理清思路和框架的。

比如英语作文，不建议先写在草稿纸上，
再誊写到试卷上，非常浪费时间，如果没时间写到试卷上，作文就零分了。

作息：张弛有度
建议考生要调节自己的生物钟和作息。

高考复习期间，考生为了多复习知识，增加复习时间，熬夜、早起复习是常态。

而临近高考，就需要大家调整好自己的作息时间了。

因为高考考试时间是上午9：00至11：00和下午3：00至5：00。

如果继续熬夜早起复习的话，在考试这个时间点，正是生物钟低谷期，很容易犯困。

辛辛苦苦奋斗了这么久，到了战场上是奋笔疾书的，不是昏昏欲睡的。

所以作息调整很关键，要张弛有度，用最饱满的状态迎接考试。

心态：学会减压
高考需要压力，而适度的紧张和兴奋是正常的。

而到现在这个阶段，心态的调整尤为重要。

由于高考是对考生整个高中时期学习成果的检验。

这种高强度高压力的复习，让考生经常出现记忆力减退、睡眠不好、莫名焦虑的情况。

这就要求高考要保持一个稳定的心态，要学会减压。

这段时间保持心态比复习内容更重要，考生要相信自己。

当学生产生焦虑时，深呼吸放松自己，听舒缓的音乐、散步、与家人聊聊天等。

虽然高考是大多数人命运的十字路口，分数也会改变很多人的命运。

但也不要有过大的压力。

希望考生们放松心情，轻装上阵，在考场上超常发挥，取得好成绩！加油！
考场意外影响成绩高三考生如何应对！
意外即是意料之外，不论什么时候，不论做什么事，在做准备工作时，我们都要考虑意外因素，做好万全之策，降低意外发生的概率。

尤其是对我们的人生有绝对影响意义的高考。

那么，高考中容易发生哪些意外，我们又该如何应对呢？高考圈小编给大家总结出以下几条，希望能够给考生和家长带来些许帮助。

意外一：漏答题
这是因为什么？很多考生在拿到考卷后，不是先通览一遍试卷，而是直接着急忙慌的开始做题。

每年高考都会有这种情况发生：考生在做完所有题目后，检查自己做的情况，才发现最后试卷背面还有一道大题。

而这个时候时间已经不够用了。

正确做法：正常情况下，考卷都会提前至少5分钟发放，监考老师会让考生检查试卷完整性，这个时候，考生不要只顾着查看第一页的题目，一定要浏览全卷。

这样做的目的主要是整体感知试卷难度，做到心中有数，合理分配时间，制定答题策略。

也杜绝了漏答情况的发生。

意外二：纠缠一道题
考试时，题不会做还好，最怕就是有点头绪，但又不是很明晰的。

很多考生会在这样的题上浪费大量的时间，导致时间紧张。

在发现时间不够的情况下，很多考生就会心慌意乱，脑子一片乱，影响后面题目的思路，要不就是题目做不完，或者最后答题卡填涂时间紧凑，慌乱中出错。

正确做法：遇到这样的题，如果顺着思路能做下来还好，如果理不清思路，用时过长，可以暂时跳过。

意外三：答题卡填涂时间不够
考场上我们总能遇到这样的考生，考试结束铃响了，笔还停不下来。

尤其是高考考试，监考老师是不会多给你两分钟专门填涂答题卡的，这对其他考生也是不公平的。

正确做法：考试剩余最后15分钟时，监考老师都会提醒考生，这个时候，考生一定要抓紧时间先把答题卡认真填涂了。

意外四：答题卡填涂出问题
填涂答题卡出现问题，主要有两方面原因，一是没有认真看自己是A卡，还是B卡；二是粗心大意，填涂错位，往往是一个错，步步错。

很多考生答了一大半了才发现，这个时候改，浪费了很多答题时间。

正确做法：在答题卡发到手里的时候，就该先把自己的姓名、准考证号等信息仔细填涂好，并查看自己是A卡，还是B卡，信息检查一遍。

意外五：身体状况影响答题
有些考生，因为高考前饮食不当，熬夜看书，导致第二天身体不舒服，或昏昏沉沉，只能硬着头皮答题。

结果可想而知。

正确做法：高考前，最好尊重平时的饮食习惯，该怎么吃还怎么吃，不能大补乱补，也不能清汤寡水，保持饮食基本不变的原则上，
强化饮食卫生是关键，适当清淡有利于消化即可。

考前最后一天，熬夜更是不可取的。

意外六：答题思路容易受干扰
高考考场上，充斥着翻卷声，答题沙沙声，很多考生心理素质不强，容易受到外界的影响干扰，一看周围的同学都在刷刷的翻着试卷，就心慌意乱，胡思乱想，是不是自己答的太慢了。

怎么办，怎么办？影响答题。

正常做法：排除一切干扰，不要管别人为什么翻卷，大家都有自己的答题安排，别人翻卷，可能是想先做大题，或浏览时，看到了自己熟悉的题型，想要先做。

你只要按照自己的思路作答就好。

考场上意外太多，大多是可以避免的，考生一定要注意，而家长要做的就是默默支持，做好后勤工作，饮食上不要出现问题。

高考圈祝考生都有好状态，考出好成绩！
高考冲刺终极攻略:多做对高考有用的事
高考越来越近，即使已经经历过高考的小编，现在想到高考也还是难免会有些紧张，更不要说即将参加高考的同学们。

最近两天看到很多高考前祈福的消息，例如，“高考镇”毛坦厂中学的高三党一阶一叩首，祈祷“金榜题名”。

数百级多级台阶，叩了大约一个小时。

还有高考家长挂高考许愿苹果，还有之前的“聪明药”，总之高考考生和家长们总是会用出乎意料的做法来刷新你对高考热度的认识。

不管祈祷也好、许愿也好，对高考有没有用小编说不清楚，但是对考生和家长的心理一定会有一个安慰，减轻一些心理压力也是好的。

但需要提醒的是，高考考生和家长一定不要过分迷信，当心得不偿失。

要说高考前最应该做的事情其实还应该是落到一些对高考有实际作用的事情上。

考生不用说，冲刺复习是必须的。

不过有些考生虽然知道这个时候一定要静下心来复习，但是总是忍不住做着这个想着那个，或者心里有时像长了草一样，有点慌乱，有点不知所措，不知道应该做些什么。

小编提醒这类同学，不能静下心来复习时，可以想一想自己的目标大学，看看自己距离它还有多少差距，说白了就是给自己浇一瓢凉水，让自己冷静一下。

有些同学心理承受能力比较脆碎，不太建议给自己泼冷水，那就试试放下复习的事情去运动一下，出出汗，你的紧张会随着汗水排出体外，汗水蒸发之后身体的温度也会随之下降，心里的慌乱感也会好一些，此时再投入到复习中，不仅充满动力，大脑也会更清晰。

家长们在此时可以做哪些对高考有实际作用的事情呢？
考生的一日三餐等后勤事务是家长们能够为考生高考做的最实际的事情，不过提醒家长们，平时怎么做的，此时还照旧即可，不要因为高考临近把自己的紧张情绪带入到给考生的“后勤服务”中，当心把紧张情绪传染给考生！
家长们还需要帮助考生收集高考志愿信息，收集院校、专业介绍，了解相关政策，帮助考生做好高考志愿填报的准备工作。

但切记不要独断，高考志愿的填报一定要尊重考生意愿。

家长们可以根据自己的阅历、经验给考生一些建议，但仅此而已，做决定的事情要交给考生自己。

高考涉及到考生、家长、整个高考家庭，但高考始终还是考生一个人的事情。

复习也好、高考志愿填报也好、对自己的选择负责也好，一切都需要考生自己承担。

老师和家长以及出考生之外的其他人，更多的还是引导、辅助。