保护眼睛远离近视-作文
近视防控的主题作文10篇
近视防控的主题作文10篇近视防控的主题作文1虽然我没有戴眼镜，但是我的眼睛是真的近视了。
记得我的视力开始不好的那一天，是在一个星期六。
那天我在看一本书，决定写一篇读后感。
看了很长时间，我觉得眼睛看的很累了，于是就停下来休息一会儿。
我的眼睛刚离开书本，就忽然觉得前面的墙上好像停着一只苍蝇。
我本来以为是眼睛看累了，那是一个幻觉而已。
于是就用手揉了一下眼睛，可眼前还是有一只“苍蝇”。
于是我就拿来一只苍蝇拍去拍了一下墙上苍蝇。
可是墙上却破了一个洞，原来那是一个钉子。
我把这件事告诉了妈妈，妈妈说我还小，太早戴眼镜度数会越来越高，所以我就没戴。
虽然没戴眼镜，但是我依然觉得近视很麻烦，在看远的地方时，总是觉得很模糊。
如果看很远的.字，更不知道那里写的是些什么东西。
而且也特别怕在测视力时测出来的度数不好，因为度数太低了眼睛就不会恢复到以前的样子了，而且还要戴一副眼镜。
我现在真的很后悔当初没听大人们的劝，独自躺在被窝里看书;写字时坐得不端正，头埋得很低;看书时忘记开台灯也懒得去开，头就埋在书堆里看书;经常看电视，眼睛看的酸了也不想停下来……可是现在后悔已经来不及了，我只能面对近视的事实。
不过妈妈的话也是有点道理的，因为我现在正在改正写字姿势，而且视力正在好起来，但是对于很远的东西，我有时还会看不清，觉得很模糊，或许还会把墙上的一只钉子当作一只“苍蝇”。
但是这些已经不重要了，因为我现在最重要的是就是要让视力变好，而不是继续想着自己的视力。
我现在眼睛的度数也好了一点，虽然没有像以前那样好，不过看起东西来也算方便一点了，在看远的字时，也不会看作一团乱乱的东西，至少能看到字的轮廓，也可以猜测那是什么字了。
但是要我把那些字抄下来，我就什么都不知道了。
我知道近视的烦恼，如果戴了眼镜那是更加烦恼了。
所以我们大家从小就要保护好视力，不能近视。
近视防控的主题作文2哎，从今年开始，我的视力就如“飞流直下三千尺”般地急速下降。
看一会儿书，眼睛就发胀、发疼、觉得很累。
保护眼睛预防近视优秀作文十篇
保护眼睛预防近视优秀作文十篇保护眼睛预防近视优秀作文（十篇）那么你知道保护眼睛预防近视优秀作文要怎么写吗？在日常学习、工作或生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
下面是小编给大家整理的保护眼睛预防近视优秀作文，希望大家喜欢！保护眼睛预防近视优秀作文篇1眼睛是心灵的窗口，如果失去了它，那就将会永远看不到光明，眼睛可以看到世间万物，让我们的生活过得更加美好。
所以我们班的张梓涵同学要给我们上一堂与眼睛有关的实践课。
一上课，同学们就都坐到了座位上，等待着张梓涵给大家讲课。
只见张梓涵把投影仪先打开了，并找到了今天的讲课课件，我听说张梓涵已经准备了好几天了。
接着，她对同学们说：“今天我讲的实践课的题目是《保护眼睛》。
”随后她又叫了两位同学，并让这两位同学，一个在黑板上闭着眼睛随便写一个字，一个睁着眼睛写，他们写完后，张梓涵又让同学们比较了一下，然后说：“你们是不是觉得这两个字不闭眼的写得更好，闭上眼的写得不工整。
再告诉你们一个事情，目前青少年的近视率排名第一。
光小学生的近视率就达到了40%，所以我们要爱护自己的眼睛，但是我们该怎样保护自己的眼睛呢？”同学们立刻举起了手，争着回答。
于是张梓涵让同学们一个一个回答。
“不要在黑暗的地方看书。
”“要多出去活动。
”“要多吃维生素。
”通过上这节实践课，我明白了，我们要爱护自己的眼睛，因为眼睛要伴我们一生。
保护眼睛预防近视优秀作文篇2每个人都能拥有一双明亮的眼睛是多么幸福的事呀！我就是那个幸福的人。
可是，现在很多人都成为了所谓的“四眼”。
据国家卫生组织统计，我国的近视率是世界第一，小学生就占40%，这难道不是很可怕的数字吗？今天，张梓涵同学专门根据怎样预防近视给我们开了一堂社会实践课。
课上，张梓涵分为三部分：眼睛给我们带来的益处、怎样预防近视、总结学到的知识。
首先，她用两种方法在黑板上写了字。
一开始她选择睁着眼睛写，同学们都夸她写的好看。
爱护眼睛预防近视作文参考5篇
爱护眼睛预防近视作文参考5篇在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的爱护眼睛预防近视作文参考，仅供参考，欢迎大家阅读。
爱护眼睛预防近视作文参考篇1如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止，真是有趣极了!爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜———梦戴维。
有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌!”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。
”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。
另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。
爱护眼睛预防近视作文参考篇2眼睛是心灵的窗户。
保护眼睛要从小做起。
我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。
那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：首先要正确使用眼睛，预防近视。
不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。
近视防控征文(20篇)
近视防控征文(20篇)近视防控征文第1篇：我相信大家都不喜欢近视眼是吧!但此刻近视眼有很多哦!有的是因看电视造成的。
有的是因玩电脑造成的。
有的。
但我不是。
我是因在小时候眼角膜有问题。
再加上没有及时寻医。
就此刻这个样貌了。
本来我还以我的眼还没有近视的。
事情还因我的一个妹妹所起的。
就发生在那天。
那天我妹妹在我家住。
在晚上我妹妹和我讲她近视眼。
我一开始还不相信。
就告诉了妈妈，妈妈说明天带她去看一下。
我想：“明天就明白了你是不是在骗我了”。
我还暗暗高兴呢。
没想到。
上午妈妈就带妹妹去了。
我也去了。
妈妈带我们来到了博士眼镜那里，只见妹妹上了那个叫什么什么的机器。
然后又进了那个什么测试的房间。
不久就出来了。
那个阿姨说：“幸好及时。
不然就不好了”。
妹妹的有300度呢!我想：“原先是真的。
我还错怪了她呢!”危机来了，妈妈看见妹妹的近视都那么深。
不知我的怎样就叫那个阿姨也帮我检查一下。
我想：“反正我的又不近视。
怕什么啊”!我就很得意的去了。
我和妹妹一样。
上了那个叫什么的机器。
那个阿姨突然有了一个惊讶的表情。
大概是因我比一般人的视力好吧!阿姨把我叫进那个房间。
只见那里有一个测视力的和一面镜。
还有很多镜片。
阿姨和我不久就出来了。
妈妈也在，阿姨说：“你女儿的视力很差。
也很奇怪，一个眼睛散光50度。
一个就严重近视500度。
”我一听‘严重’怎样可能啊但事实就是这样。
我也配了一副眼镜。
我的镜框是紫色的。
妹妹的是粉红的。
我以前总以带眼镜很好看，其实有的人就好看，有的人带就不好看。
象我。
好是好看。
一点也不舒服。
还有可能被人骂四眼田鸡呢命运就是很爱捉弄人。
我什么都好，就是近视不好。
苦啊!大家可千万要保护好自我的眼睛啊!我也是一个受害者。
我感受到了带眼镜的苦啊!弄不好还会瞎呢!所以我忠心的告诉大家。
不要因带眼镜很好看。
是很哭的呀!近视防控征文第2篇：人们常说，眼睛是心灵的窗户。
在描述眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。
爱护眼睛保护视力的作文
爱护眼睛保护视力的作文（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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保护视力预防视力作文
保护视力预防视力作文篇⼀《我的“小眼镜”危机》我发现，现在这眼睛啊，好像越来越脆弱了，稍微不注意就跟你闹别扭，视力就下降了。
就像我自个儿，差点就和小眼镜来个亲密接触了。
前⼀阵⼀，我迷上了⼀部特别好玩的⼀络⼀说。
那情节真的是太吸引⼀了，整个人就像是被吸进去了一样。
我每天一有时间就捧着手机看，吃饭的时候看，坐在沙发上看，甚至连躺在床上准备睡觉了还忍不住看⼀眼。
我的眼就这么一直盯着手机屏幕，⼀看就是好几个小时。
这时候，我就觉得眼睛有点酸酸的，还⼀个劲⼀地眨，就好像眼睛在跟我说“嘿，累坏了，能休息会儿不？”可是那小说的情节实在是太诱人了，我哪顾得上啊。
然后呢，过了⼀些日子，我突然发现，这看东西的时候有点模糊了。
我盯着远处的路牌看，那字就像是⼀团模糊的东西，我心里“咯噔”⼀下，心想坏了，这不会是视力下降了吧？我开始慌了，那种感觉就像是自己珍视的东西马上就要失去了一样。
这时候我才意识到，自己之前那样没日没夜地看手机是多么愚蠢的行为。
我连忙调整自己的用眼习惯，看书看手机都严格控制时间，每隔⼀会儿就看看远处的绿色植物。
还会经常做眼保健操，你还别不信，那眼保健操还真有点神奇。
每次做完之后，眼睛都感觉舒服不少。
我早上起来还会去外面跑跑步，看看外面的风景，再也不敢随便长时间玩手机了。
经过这么一段时间的调整，我发现视力好像有点恢复了，看东西没那么模糊了。
所以啊，保护视力可真不是一句空话，这眼睛就像我们的一个特别重要的小伙伴，如果我们不好好对待它，它就会跟我们闹脾气，到时候像我这样差点戴上小眼镜就太糟心了。
篇⼀《远离眼镜：⼀场和视⼀的保卫战》视力这个东西啊，就像个调皮的小精灵，你要是对它好，它就乖乖的，你要是⼀不⼀⼀，它就开始调皮捣蛋，让你看东西雾蒙蒙的。
我可算是深有体会啊。
我是⼀个特别爱电子游戏的人。
⼀到周末或者放假的时候，我就可以整天捧着游戏机玩。
有⼀次，我得到了一款超级好玩的新游戏。
我就像着了魔⼀样，坐在电视跟前，眼睛死死地盯着屏幕开始玩。
爱护眼睛保护视力800字作文（通用8篇）
爱护眼睛保护视力800字作文（通用8篇）爱护眼睛保护视力800字作文篇1六月六日定为全国爱眼日，我们每个人都离不开自己的眼睛，没有眼睛面前会是一片黑暗，没有眼睛，就会失去明亮绚丽的世界。
现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。
人均近视度长期以来不断的上升，给我们带来了诸多不便。
眼睛是人类感观中最重要的器官之一，日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛，可见眼晴是多么重要啊！我们这一代青少年近视的原因很多，看电视、玩电脑、写字的姿势，都能够引起近视，我们应该保护好自己的眼睛。
不要在走路、坐车时看书、看报，尤其是我们青少年。
还有，写字的姿势要正确。
玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。
要认真做好眼保健操，多去户外运动。
注意眼的卫生。
不用脏手摸眼睛，每天做眼保健操，为了自己能够有一双明亮的眼睛，希望我们大家行动起来，保护好我们自己的眼睛，做一个健健康康的人。
眼睛是人体中最宝贵的感觉器官，只有眼睛能让我们辨别是非，辨清黑白。
如果没有眼睛，那么在你的面前将会是什么？这我不说大家也应该知道吧？没有眼睛，我们将会什么都看不清了。
眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，你将看不到那美丽的色彩，看不到祖国的美好河山，你将会变得孤独无助！随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们的眼睛日渐疲劳，戴眼镜的人也越来越多。
中国小学生近视日趋上升，最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22。
78%，中学生为55。
22%，而大学生高达76。
74%。
这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
一个人没有好的眼睛，将来就会给事业和工作带来许多不便。
我由于没有好好保护眼睛，现在已成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，现在，稍远一点的东西就看的很模糊。
于是，我只能戴眼镜，想不戴眼镜都不行了。
我好后悔啊！可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了！我只好对所有小朋友说一声，你们可千万要好好保护眼睛啊！爱护眼睛保护视力800字作文篇2“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看红尘浮光掠影。
爱护眼睛保护视力作文
爱护眼睛保护视力作文•相关推荐爱护眼睛保护视力作文范文眼睛是心灵之窗，保护好眼睛，才能更好地看清着世界的美。
下面是小编整理的爱护眼睛保护视力作文，欢迎大家借鉴和参考。
爱护眼睛保护视力作文1从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊！视力一定很好吧！”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。
那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。
这时，我的眼睛已深到一百多度了。
妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。
戴着眼镜，可真不舒服呀！刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。
吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北；我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了；还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。
后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。
她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。
可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。
我赔OK镜，因为这是最后的希望了。
妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。
我点头同意了。
于是，妈妈给我配了一副OK镜。
OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。
从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。
虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。
因为它能给我带来好视力。
所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。
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保护眼睛，远离近视
人们常说眼睛是心灵的窗户。
窗户越明亮，我们看到的世界就越精彩。
如果窗户落满了灰尘，我们将看不清这美好的世界。
但很多人不重视保护自己的眼睛，导致了近视或弱视，给学习和生活带来很多不便。
如果我们不保护自己的眼睛而导致失明，那么这扇心灵的窗户将会永远关闭。
近视的形成和个人的习惯有很大关系。
有的同学玩电脑、看电视时间太长。
有的同学写字姿势不正确，眼睛离书本太近。
有的同学挑食，导致眼睛营养缺乏。
有的同学做眼保健操的时候不认真，起不到保健作用。
还有许多不良习惯都容易导致近视或弱视。
仔细想想自己也有这样的不良习惯，每次写完作业，我脑子里总是想打开电脑玩一会，结果玩起来就上瘾，有时妈妈叫我吃饭我都不愿意去。
吃饭的时候我总是挑食，有肉就不吃菜，有菜就不喝汤。
这些不良习惯经常会受到家长的批评，他们也经常提醒我要保护自己的眼睛。
爸爸经常告诉我，光学习好不行，视力也要好。
很多工作都要求有一双好眼睛，比如飞行员、宇航员等。
因为视力不好，将来不能做自己喜欢的工作，多么遗憾啊。
现在很多同学都戴上了小眼镜，给学习和生活带来很多不便。
庆幸的是我还没有近视，我一定克服掉不良习惯，做一个健康的小学生。
眼睛是心灵的窗户，我们要保护好自己的眼睛，让这扇心灵的窗户永远干净、明亮！五年级:浅唱繁花似花。