小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析
“培养午睡好习惯”——幼儿午睡管理案例分析与对策
“培养午睡好习惯”——幼儿午睡管理案例分析与对策摘要：午睡对幼儿的生长发育是十分重要的，拥有高品质的午睡的前提就是有较好的午睡习惯，近几年来，出现过许多幼儿午睡意外事件的案例，这和午睡习惯有着密不可分的关系，怎样帮助幼儿形成良好的午睡习惯，这就需要老师不断去探索，唯有拥有较好的午睡习惯，幼儿的大脑才能获得“修养生息”，才能真正的使脑子及身体各个方面获得较好的发育，这也需要老师有充足的耐心与爱心。
关键词：幼儿；午睡；习惯；案例分析一、幼儿午睡的现状1、需要依赖物才能入睡案例：幼儿A睡午觉的时候经常又哭又闹，无论老师如何安慰都无济于事。
后来老师通过和家长沟通后才了解到，原来这位幼儿睡觉时必须要抱着自己的娃娃才行，在将娃娃带入幼儿园后，确实能够很快睡着。
2、不愿午睡案例：幼儿B从上幼儿园起，无论老师怎样努力，他基本没有睡过，一直独自一个人不吵不闹地在床上躺着，眨着眼睛，也不发出声响吵到其他小朋友。
3、需要陪伴才能睡着案例：幼儿C在幼儿园的各项活动里都精力充沛，总是又跑又跳满身是汗，他睡午觉时也是这样，其他小朋友都睡觉时他常常趴在他的小床上摸摸踢踢旁边床上的幼儿，不过老师发觉，假如坐在其床头，轻轻抚摸他的背，就能快速睡着。
4、不良睡姿案例：幼儿D每天睡午觉时总是喜欢趴着睡。
为了能改善这样的不良睡姿，老师每天都得将他翻过来，但他始终不是很喜欢。
很长时间都是那么趴在枕头上睡觉。
二、幼儿在午睡中存在的问题解析1、幼儿自身年龄因素幼儿阶段是脑兴奋的最高期，略有一点外在因素的刺激就会分散幼儿注意力而令其入睡难。
幼儿有很强的交流和表现愿望，他们有着许多的心里话想倾诉，但是大多数幼儿在家里面没有同伴，父母和他们沟通交流的时间极少，所以，只能到幼儿园与班上幼儿互动交流，所以，午休时间就成为了幼儿聊天的时间。
2、睡眠环境的影响幼儿园窗户较多，虽然有窗帘遮住，但是门上的窗户并没有遮掩，在晴天的时候，幼儿午睡的房间里光线极强，有时外面还会有别的噪音等的影响，这种环境方面的因素，导致影响了幼儿的睡眠。
幼儿园良好睡眠习惯案例分析 幼儿园睡眠教育
幼儿园良好睡眠习惯案例分析幼儿园睡眠教育在幼儿园教育中，睡眠是一个重要的议题。
幼儿园良好睡眠习惯对幼儿的身心健康和成长发育有着至关重要的影响。
本文将通过案例分析的方式，探讨幼儿园良好睡眠习惯的重要性和幼儿园睡眠教育的有效性。
1. 案例一：小明小明是一位3岁的幼儿，他在幼儿园的睡眠习惯非常良好。
每天下午，小明会在幼儿园的安静环境中休息，保证每天都有一定的午睡时间。
在家庭中，小明的父母也非常重视他的睡眠，晚上会为他营造舒适的睡眠环境，并确保他有规律的作息时间。
由于良好的睡眠习惯，小明在幼儿园和家庭生活中表现出良好的情绪和学习状态，体格健康，认知能力也较为优秀。
2. 案例二：小红小红是一位4岁的幼儿，她在幼儿园的睡眠习惯相对较差。
在幼儿园的午休时，小红经常难以入睡，也没有规律的作息时间。
在家庭中，小红的父母工作繁忙，没有足够的时间陪伴她，导致小红的睡眠环境和作息时间较为混乱。
因为缺乏良好的睡眠习惯，小红在学习和情绪方面表现较为低落，也容易出现生病的情况。
从以上两个案例中可以看出，幼儿园良好睡眠习惯的重要性。
良好的睡眠习惯不仅有助于幼儿的身体健康和免疫力，还对幼儿的情绪管理和认知发展有着积极的影响。
而幼儿园睡眠教育在培养良好睡眠习惯方面起着关键的作用。
3. 幼儿园睡眠教育的重要性幼儿园作为幼儿成长发育的重要阶段，应该承担起对幼儿睡眠教育的责任。
通过系统的睡眠教育，可以帮助幼儿建立良好的睡眠习惯，培养规律的作息时间，提高幼儿的自律能力。
幼儿园睡眠教育也需要引导家长的配合。
家长是幼儿睡眠环境和作息时间的主要组织者，他们的支持和配合对幼儿的睡眠习惯有着重要的影响。
幼儿园应该与家长保持交流，共同制定幼儿的睡眠计划和教育方案。
幼儿园应该注重营造良好的睡眠环境。
安静舒适的午睡环境和规律的休息时间，对幼儿的睡眠习惯至关重要。
幼儿园可以通过设计合理的午休环境和开展睡前放松活动等方式，帮助幼儿培养良好的睡眠习惯。
幼儿园良好睡眠习惯的案例分析以及幼儿园睡眠教育的重要性再次强调了睡眠对幼儿成长发育的重要性。
培养幼儿园午睡良好习惯的案例分享
习惯的养成是幼儿园教育中的重要任务之一。
良好的午睡习惯对幼儿的身心健康和学习发展具有重要影响。
在这篇文章中，我们将分享一个成功培养幼儿园午睡良好习惯的案例，并探讨其中的关键因素和做法。
1. 案例背景介绍这个案例发生在一所幼儿园，名为彩虹幼儿园。
彩虹幼儿园是一所注重幼儿全面发展的学校，由一支充满爱心和耐心的教师团队组成。
他们一直致力于培养幼儿良好的午睡习惯，以促进幼儿的身心健康和积极学习。
2. 关键因素分析在彩虹幼儿园培养幼儿午睡良好习惯的过程中，有几个关键因素起到了重要作用。
2.1 个体化关注幼儿园教师在培养午睡习惯时注重个体化关注。
他们了解每个幼儿的特点、需求和习惯。
有些幼儿需要安静的环境才能入睡，而有些幼儿则需要一些轻柔的音乐或安抚玩具。
通过个体化的关注，教师能够更好地满足幼儿的需求，提供一个适合他们午睡的环境。
2.2 惯例和规矩的建立彩虹幼儿园建立了一套清晰的惯例和规矩，帮助幼儿养成良好的午睡习惯。
午睡前要求幼儿上厕所，放松身心，进入安静的休息区域。
教师会向幼儿们提前告知这些规矩，并通过反复强调和示范的方式帮助幼儿理解和遵守。
这样，幼儿们逐渐养成了预备午睡的习惯，并能够有自觉地按照规定的步骤完成。
2.3 定期评估和奖励激励另外，彩虹幼儿园定期评估幼儿的午睡情况，并为表现良好的幼儿提供奖励和激励措施。
每周评选出最佳午睡幼儿，并给予他们一些小礼物或称赞。
这样的激励机制激发了幼儿对午睡的积极性和参与度，同时也增强了他们对良好午睡习惯的认同感。
3. 成功经验分享基于这个案例的经验，我们可以总结出一些成功的做法和经验分享，帮助其他幼儿园培养幼儿午睡良好习惯。
个体化关注是培养幼儿午睡良好习惯的重要基础。
教师应该了解每个幼儿的特点和需求，通过提供个性化的服务和关怀，满足幼儿的需求，帮助他们更好地入睡。
建立惯例和规矩是培养幼儿午睡良好习惯的关键。
教师可以制定一套明确的午睡流程，并通过示范和引导帮助幼儿理解和遵守规矩。
小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析
小班幼儿养成良好午睡习惯案例分析工作单位：晋城市健健幼儿园长治园性别：女姓名：宋蓉蓉小班幼儿养成良好午睡习惯案例分析晋城市健健幼儿园长治园宋蓉蓉幼儿要拥有健康身体与良好的午睡是分不开的。
但是，由于刚入园幼儿受各种因素的制约，午睡存在着严重的问题：幼儿不喜欢午睡或假装午睡以及睡眠质量低等，使老师们伤透了脑筋,如何照看幼儿,让幼儿在园午休睡得好,提高幼儿的午睡质量,一直是老师们讨论的话题.下面我就如何照看幼儿午睡案例进行初浅的分析、小结。
幼儿午睡情况可分为三个阶段：第一阶段：调查分析通过家长问卷调查，入园前有的幼儿中午在家有成人陪着玩，有的幼儿中午在家自己看电视、录像，有的由家长陪着午休……，幼儿约有50%没有午睡的习惯。
午休观察：幼儿刚刚入园午休时间，大都睡不着，有的在悄悄抹眼泪、有的咬被角、有的只是静静的躺着、有的却拉同伴的被子、小声说话......故意干扰他人，还有的刚躺下一会儿就起来小便好几次。
观察分析：为什么大部分幼儿没有养成午睡习惯呢？究其原因主要是，家长不够重视，幼儿中午时间运动量过大，头脑兴奋，幼儿在家睡觉没规律，想玩就玩，玩累了就睡。
此外，有午休习惯的幼儿刚来园因为环境的变化也影响到幼儿午睡。
因为幼儿还不习惯在幼儿园里午睡，特别是小班的孩子，从熟悉的有安全感的小家庭来到幼儿园这个大家庭中，别的方面都能很快的适应，但午睡却久久不能适应。
例如：李佳音小朋友来园不久就对幼儿园里很多生活上都适应得很好，但在午睡时就是不睡觉，我问她时，她说：我想和爸爸妈妈睡，我怕我睡着了，老师就走开了。
孩子因为没有熟悉感或安全感而影响到午睡的质量。
采取措施：家长和幼儿园要密切配合，了解幼儿平时在园午睡的时间，周末回家也要按时督促孩子上床午睡，哪怕孩子在家午睡的时间不长,但让其形成良好的生物钟,有了家长们的配合,孩子的午睡习惯才会有所提高。
在幼儿园我给孩子营造宽松的午休氛围。
在带孩子散步后，要求小朋友入厕，然后进入卧室，安顿好他们躺下，要求慢慢闭上眼睛，听老师讲故事，当幼儿把注意力集中在听故事时，他们的情绪也会随之平静下来，这样可以为幼儿入睡找个过渡。
幼儿园小班教案：养成良好的午睡习惯
幼儿园小班教案：养成良好的午睡习惯教案标题：养成良好的午睡习惯教案目标：1. 让幼儿了解午睡的重要性，并培养良好的午睡习惯；2. 帮助幼儿理解午睡对身体和大脑发育的重要性；3. 培养幼儿的自我管理能力，自觉遵守午睡规定。
教学准备：1. 睡眠相关的图片或书籍；2. 幼儿室内休息区的准备，如垫子、枕头、被子；3. 播放音乐的设备；4. 午睡相关的游戏或活动。
教学过程：Step 1: 引入（10分钟）1. 与幼儿们一起观察睡眠相关的图片或图片书，让幼儿们说出其中的人或动物是否需要午睡，以及为什么需要午睡。
2. 师生互动讨论，引导幼儿们认识到午睡的重要性，例如：“我们为什么需要午睡呢？午睡有什么好处？”让幼儿们自己回答。
Step 2: 概念认知（10分钟）1. 让幼儿们提供关于午睡的相关词汇，例如“休息、放松、睡觉”等。
2. 引导幼儿们了解午睡是在中午或下午的时间休息一段时间，以便为接下来的活动充电。
3. 通过播放宁静的音乐，让幼儿们感受午睡时间的安静和舒适。
Step 3: 实践活动（20分钟）1. 将幼儿带到室内休息区，让他们亲自体验午睡的环境。
指导幼儿们将垫子、枕头、被子摆放整齐，找到舒适的位置。
2. 发放午睡的规定和注意事项，例如“静静地躺下休息”、“保持安静，不打扰他人”等。
与幼儿一起讨论规定的原因，并引导他们承诺遵守规定。
3. 给予幼儿自主选择的权利，例如选择想要用的枕头或被子。
Step 4: 讨论与反思（10分钟）1. 引导幼儿回顾整个午睡的过程，与他们分享觉得舒服与不舒服的地方，并让他们说出他们遵守规定的体验。
2. 引导幼儿讨论有关睡眠的话题，例如为什么要晚上睡觉，睡多久才够，如何保持好的睡眠质量等。
Step 5: 游戏活动（10分钟）1. 进行与午睡相关的游戏或活动，例如模拟午睡的场景，让幼儿扮演孩子、爸爸妈妈、宝宝护士等角色，体验不同角色的午睡过程。
2. 通过游戏和活动，进一步强化幼儿对于午睡的理解和重视。
幼儿园习惯养成案例分享及解析
幼儿园习惯养成案例共享及解析在幼儿园阶段，习惯养成对于孩子的成长和发展起着至关重要的作用。
良好的习惯不仅有助于孩子的学习和生活，还能够培养他们良好的品格和人格。
在本文中，我将共享一些幼儿园习惯养成的案例，并对这些案例进行深入的解析和讨论。
通过这些案例的分析，希望能帮助家长和教育工作者更好地引导孩子养成良好的习惯。
案例一：张小明的午睡习惯张小明是一名三岁的幼儿园学生，他在家里一直都不愿意午睡。
每当到了午睡时间，他都会闹腾，辗转反侧，或者是大声哭闹，导致整个家庭无法安静下来。
在幼儿园里，老师反映称，张小明在午睡时间也会表现得很不安静，经常影响到其他小朋友休息。
针对这一案例，我认为可以采取以下措施来帮助张小明养成良好的午睡习惯。
家长可以在日常生活中培养孩子的规律作息习惯，包括定时午睡。
可以在睡前为孩子营造一个安静舒适的环境，比如讲一个安静的故事，或者轻柔的按摩孩子的头部。
在幼儿园方面，老师可以采取一些轻松的活动，比如播放轻音乐，或者进行放松的按摩活动，帮助孩子安静下来。
可以设置一些规则和奖励制度，鼓励张小明和其他孩子能够安静地午睡，让他们意识到良好的午睡习惯的重要性。
通过以上方法的实施，相信张小明在家庭和幼儿园中都能养成良好的午睡习惯。
案例二：李小红的卫生习惯李小红是一名四岁的女孩，她在幼儿园中表现得非常爱干净，每天都会主动帮助老师整理教室和擦拭桌椅。
但是在家里，她却总是很懒惰，喜欢将玩具和衣服乱丢乱扔。
针对这一案例，我认为家长可以和幼儿园的老师共同合作，引导李小红养成良好的卫生习惯。
在家里，可以通过游戏的形式，让孩子参与到家务活动中，培养她的爱干净习惯。
可以鼓励她自己整理玩具和衣服，让她认识到一个整洁的环境对自己的健康和成长是有益的。
在幼儿园方面，老师也可以通过课程和活动，让孩子们了解到卫生的重要性，让他们动手参与到整理环境的活动中。
可以对孩子的卫生行为进行及时的表扬和奖励，鼓励他们坚持下去。
总结回顾通过以上的案例分析，我们可以看到在幼儿园习惯养成中，家长和幼儿园老师起着非常重要的作用。
幼儿园午睡习惯培养案例分享
幼儿园午睡习惯培养案例分享幼儿园午睡习惯培养案例分享引言：午睡对于幼儿的身体和大脑发育至关重要。
在幼儿园，午睡是一个重要的日常活动，有助于培养健康的生活习惯和提高学习效果。
然而，对于一些幼儿来说，午睡可能成为一项挑战。
本文将分享一个成功的幼儿园午睡习惯培养案例，帮助了孩子们建立良好的午睡习惯。
一、评估幼儿的午睡需求幼儿园老师对每个孩子的个体需求进行评估。
每个孩子的睡眠时间和习惯都可能有所不同。
通过与家长沟通，了解孩子在家中的睡眠情况，并观察孩子在幼儿园中的表现，老师们能够更好地了解每个孩子的午睡需求。
二、为孩子们提供良好的午睡环境为了提供良好的午睡环境，幼儿园要考虑以下几个方面：1. 安静和舒适的环境：为孩子们提供一个安静、干净和温暖的睡眠空间，以保证他们能够放松和入睡。
2. 适当的睡眠工具：提供舒适的床铺、柔软的枕头和被子，确保孩子们能够得到足够的体支撑和安全感。
3. 调整室温和光线：保持室内适宜的温度和光线，以创造舒适的睡眠环境。
三、制定午睡规划和习惯培养策略为了帮助孩子们逐渐适应午睡并形成习惯，幼儿园老师需要有一个明确的午睡规划和习惯培养策略。
以下是一些示例策略：1. 逐步延长午睡时间：对于一些不习惯午睡的孩子，可以从短时间开始，逐渐延长午睡时间，让他们逐渐适应。
2. 提供安全感和陪伴：一些孩子可能在陌生的环境中不容易入睡，老师们可以提供陪伴和安慰，让孩子感到安全和放松。
3. 设置午睡前的准备活动：一些放松活动如冥想、听音乐、讲故事等，可以帮助孩子准备好入睡。
4. 与家长密切合作：与家长合作，共同制定午睡的家校沟通方式和策略，营造一个共同关注孩子午睡的环境。
四、总结和回顾午睡习惯培养效果在一定时间后，进行午睡习惯培养的总结和回顾是非常重要的。
幼儿园老师可以评估孩子们的午睡情况，并和家长一起讨论孩子们的进展。
通过总结和回顾，我们可以更好地了解孩子们的需要和需求，进而进行调整和改进。
五、观点和理解对于幼儿园午睡习惯的培养，我认为幼儿园老师的积极参与和与家长的合作是至关重要的。
小班健康教案及教学反思《养成睡午觉的好习惯》
小班健康教案及教学反思《养成睡午觉的好习惯》教案主题：养成睡午觉的好习惯年级：小班时长：30-45分钟目标：1.了解午觉的重要性和好处。
2.掌握正确的午休姿势。
3.培养养成午休的好习惯。
教学步骤：引入活动（5分钟）：教师展示一张午休的图片，并引导学生观察图片中的人物正在做什么。
然后向学生提问：“你们有没有午休的习惯？我们知道午休有什么好处吗？”知识传递（15分钟）：1.教师通过故事和图片向学生介绍午休的重要性和好处。
可以讲述一个小动物因为没有午休而感到很累的故事，或者通过图片展示午休对身体的益处。
2.教师告诉学生正确的午休姿势，比如平躺在床上，用枕头垫住头部等，并向学生演示正确的午休姿势。
实践操作（15分钟）：1.学生在教师的指导下，进行模拟午休的练习。
教师可以带领学生一起躺在地板或床上，让他们体验正确的午休姿势。
2.教师提醒学生在午休时不要玩闹，保持安静。
3.教师可以播放一段放松的音乐，帮助学生更好地入睡。
反思：这堂课对于小班学生来说，是一堂很重要的健康教育课，提醒学生养成午休的好习惯。
通过引入活动，教师能够很好地引起学生的兴趣。
我选择了讲故事和展示图片的方式来介绍午休的好处，这样可以更生动地让学生理解和记忆。
在实践操作环节，学生能够通过模拟练习正确的午休姿势，帮助他们更好地掌握知识。
总体来说，这堂课的教学过程还是比较顺利的。
可以通过观察学生的表现来评估他们对课程内容的掌握情况。
要注意学生是否能够正确理解午休的重要性，并且在实践操作环节中能够做到正确的姿势。
在反思中，我也可以提醒学生注意在午休时保持安静，不要玩闹，有助于更好地休息。
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小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析如何培养幼儿午睡良好习惯睡眠就是幼儿一日生活中的重要环节。
从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位与脑及神经系统都在进行调节,氧与能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。
所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。
然而,我们在幼儿园却经常瞧到这样的一些现象:某某小朋友在床上象热锅上的蚂蚁,翻来覆去,可又不得不躺在床上,从而产生焦虑、怒恨等不良的情绪;有的抬头东张西望、自言自语,自说自话唱歌哼歌,并不停的做一些不良的小动作,象咬被角、挖耳鼻、玩小物件,吸吮手指、打口水仗,有蒙着头睡觉等,还偶有的发生梦惊大叫,到了起床时间醒不来,起不了床,午睡成了孩子们的负担。
因此,消除幼儿午睡中存在的不良现象,提高幼儿睡眠的质量就成为了极其重要的问题。
分析幼儿午睡问题的原因,从家庭中瞧:部分幼儿由爷爷奶奶带的或由保姆带的,过分的宠爱,在睡眠时间上由着孩子的性子,高兴什么时候睡就什么时候睡,早上懒得起来,来园时间不仅晚,影响学习,还影响了午睡质量。
也有的就是因为照顾孩子的父母或保姆对正确的睡眠姿势认识不够,忽视其对孩子身心健康的影响,平时目视无睹,久而久之影响孩子的睡眠质量。
改善幼儿午睡现状的对策我们着重从如何改善幼儿的午睡状况进行探索,可以从以下几方面入手:(一) 改进午睡时间根据个别差异,调整其午睡时间:不同的孩子由于年龄、生活环境、先天素质、健康等原因,都有其不同的生活方式、学习方式、行为方式、在发展过程中显示出鲜明的个性与其独特的发展过程,并由此带来每个孩子不同的个体需要。
午睡时发现,有的早睡晚醒、一觉睡足的,像Ashley,戴燃,子优,明明,诚诚,天天,能很快入睡,到起床时还就是睡得较香,老师会先请醒了的小朋友起床,后叫她们;言言就是属于早睡早醒的,她可能上次厕所后就难以再入睡了,安静地躺床上,可就是静不下心闭眼再睡会,就等着先起床。
晚睡早醒的有范路易、张兆顺、竺子宸,等到要起床时,就迫不及待等老师来。
晚睡晚醒的像沈嘉良、赵容凡等等,一旦到起床,老师便不忍心叫醒她们,非要到最后两个再叫起来。
因此,在可能的情况下,老师就根据幼儿不同的个性与需要作出个别的对待,或者由孩子自己做出选择。
对晚睡早起,中午不想睡觉,精力还特充沛的,我们可以采用让孩子自己安静躺床上静下心,或者让孩子在活动室里做些安静的活动,在过程中,要求孩子学会控制自己,避免发出声音。
总之,不同的孩子有不同的需要,教师合理的安排对她们来说就是非常重要的,在一定的情况下,对个别孩子个别对待,一方面体现了成人的认可与接纳,满足睡眠少的孩子,带给孩子一份安全与尊重;另一方面,孩子从中获得自信与自爱。
(二) 培养良好的睡眠习惯1、改变幼儿的睡眠姿势。
幼儿的睡眠姿势千姿百态:有张着口的,有像小狗似趴着睡觉的,有蒙着头睡觉的。
但从卫生学角度瞧,一个人的睡眠姿势对人体睡眠的生理效应的提高有很大的影响,许多医学卫生资料都告诉我们:俯卧睡眠会压迫心脏,使血液循环受到影响;张口呼吸睡眠,会因呼吸浅,肺部扩张,久了易引起“漏斗胸”;而蒙头睡觉,会因呼吸不到新鲜的空气,致使醒了也不解乏。
因此,我们把培养正确的睡眠姿势列为培养良好睡眠习惯的关键。
通过讲故事,讲道理等形式引导幼儿能自然地以正确的姿势睡眠,并充分利用图片让幼儿直接观察错误的睡眠姿势会给身体带来哪些不良影响,在此基础上,老师给予经常性的提醒,在巡视中及时改正不正确的姿势。
2、采用及时补强法。
美国哲学家詹姆斯,多伯森曾提出:当一个人的行为得到满意的结果时,这种行为就会重复出现,并且要让补强发挥最大的效用,就应在令人满意的结果出现后的短暂时间内提供奖励或表扬。
可以说,成人的表扬,特别就是老师的表扬就是幼儿阶段学习进步的一个最主要的动力。
因此,在班里开辟一些用于鼓励表扬的专栏,我做到了不？并根据一个阶段的生活常规教育要求进行评价记录。
小朋友能遵守午睡纪律规则,就在午睡那一栏上贴上一个小标志,作出及时的鼓励,并用语言给予肯定与赞许:“您睡得真好,希望明天还这样。
”及时的补强使她们感受到您对她的满意,奖励了良好的行为,鼓励了幼儿上进,提高幼儿的自信心,使她们会努力地使自己能坚持让老师感到她还在不断地进步,从而使这种行为得到强化而加以巩固下来。
3、采用个别教育。
在教育过程中,我们根据幼儿生理心理上存在的差异,有针对性地进行教育,班上有个孩子睡觉的时候经常会尿床。
通过了解幼儿在家的时候就有这样现象,家长了解这个年龄阶段的孩子的正常情况,没有给予过多指责,还很担心孩子在幼儿园发生这样情况,会影响情绪、伤害自尊心。
当然,老师也会体谅,会安抚孩子情绪。
老师的义务,不就是仅帮助孩子换衣裤而已,更需要在幼儿园里给予及时教导。
在她尿湿后,老师绝不大声宣扬,及时帮助更换衣裤时,也会好好与孩子讲道理,您已经长大了,自己能知道什么时候想小便,睡觉前先去小便,睡醒还想小便,就及时告诉老师或自己下床去厕所。
我们一次次不厌其烦地耐心与她说,通过次次鼓励与督促,现在这个孩子已经非常棒了。
每次上厕所,能自己主动起来,不再尿湿了。
通过这样的个别教育,我们既尊重了孩子、保护了她的自尊心,也教育了她,可以自己及时去上厕所,不再经常尿床。
(三) 做好睡前准备工作从快乐的游戏到安静的睡眠,这中间需要有一个心理适应过程,教师与家长对此要有一个正确的认识,从调查中瞧:有的认为睡眠前做什么跟睡眠无关;有的虽有一定的认识,但不够重视,实际上,在睡前营造一些睡眠气氛就是一个很好的过渡。
在平时,我们不难发现;个别具有典型“午睡问题”的幼儿,常因为就是贪玩,强打起精神,直到实在太乏了,情绪就一落千丈,从而产生困闹。
这主要的原因在于兴奋过度,抑制过程受到破坏,常听说:困大发了反而难以入睡,有一定的道理。
1、幼儿创设一个良好的睡眠环境:整洁、安静、通风、温度光线适宜。
2、合理安排午睡前的活动,睡前过分的运动易引起幼儿兴奋、神经紧张。
在午饭后,我们注意为幼儿安排一些安静放松的活动,使入睡时情绪安定:瞧书、折纸、玩娃娃家等。
或分组按幼儿的意愿活动,自己选择图书角、音乐角、美工角、娃娃家的活动区,组织幼儿散步等。
3、睡前入厕工作。
平时,我们不难发现有个别的幼儿因睡前玩得太开心而忘了小便,午睡不到两、三分钟就叫:老师,我要小便。
而其她某些调皮的孩子也就跟着凑热闹:老师,我也要小便,我也要小便……,结果,影响了整个班的睡眠。
因此,我们在午睡前10分钟,做好及时提醒幼儿大小便的工作。
对个别不想或不愿意者,教师作好细心观察,及时督促。
幼儿大小便后,要求她们轻轻地进午睡室,自己安静地上床,对个别情绪易激动者,教师更多的采用亲切柔与的言行态度,拍拍她的背、摸摸她的头,使幼儿转移注意力,使她自然地安静下来,以保持一种安静的氛围。
4、营造午睡气氛采用场景、音乐催眠法。
在睡觉前可以让幼儿听着与缓优雅的旋律、节奏舒缓宁静的音乐:摇篮曲,红河谷等,轻声进入午睡室,并用手势代替语言,暗示幼儿尽快入睡。
多用鼓励性的动作夸奖她们,翘翘大拇指,轻轻地安抚她们的头部,使她们产生一种安全感,温馨感。
另外在午睡室的墙面上可以布置一些符合午睡环境的星星,月亮,小动物,小朋友睡觉动态等等,来增强幼儿睡觉的欲望。
(四) 加强午睡管理1、建立合理的午睡制度,并严格执行。
幼儿午睡期间,闲人不得入内,不得在午睡室里聊天,做到走路轻,说话轻,保持一个祥与的午睡室。
2、加强午睡管理教师随时认真地巡视幼儿午睡,细心观察幼儿的举动。
孩子身体不适或生病时常会反映在睡眠上,因此,教师要善于观察发现。
幼儿在午睡以后,精神呆滞、面带潮红、呼吸急促、预示着孩子发病了;个别孩子好动好奇,不知深浅,常常随心所欲,无所顾忌,特别在睡前与睡醒后的那段时间,因耐不住安静,常乘老师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品,甚至放入口中。
我们曾发现过安安在睡觉时,玩回形针;仔仔在睡觉时,嘴巴里吃着小玩具;这都就是非常危险的,老师要及时劝阻,并给予教育。
因此,教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想,及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生;另外,教师及时作好午睡记录,并与配班老师密切配合,有针对性地采取相应的措施,幼儿有时睡前喝水喝得太多或个别有尿频症的,老师就要有意识地对个别孩子加以观察,耐心地督促、在一定的时间轻轻地提醒她,共同提高幼儿的睡眠质量。
(五) 加强家园合作幼儿良好的睡眠习惯的养成,不就是在一个小时或几天之内养成,它需要一个长期的过程,因此,光靠幼儿园就是不够的,还需要家庭的配合。
我们一起提高认识,改变教养态度,从而使家园步调一致,互相配合,共同培养。
在培养孩子正确睡眠姿势的问题上,我们首先要让家长明确一个人的睡眠目的就就是为了使身心得到最大限度的放松,获得充分的休息,而培养孩子有一个正确的睡眠姿势,就就是为了让孩子全身肌肉得到放松,呼吸与血液循环得到畅通。
我们可以通过个别交谈等方式了解幼儿在家睡眠状况,对晚睡晚起的幼儿,争取家长的配合,督促幼儿按时睡眠、起床、来园、使幼儿的午睡时间与晚间的睡眠得以协调。
在克服幼儿不良行为方面,我们首先引导家长培养孩子独睡的习惯,对不肯独睡的幼儿,与家长共同分析其原因,通过故事让孩子意识到自己长大了,然后采取循序渐进的方法帮助幼儿过渡到一个人独睡,对其间还发生的不良行为,做到及时发现、及时阻止、及时纠正。
并要求孩子在幼儿园也如此,在家里也要坚持。
另外,要求父母对孩子的吃、睡、拉等进行妥善安排,做个有条理的父母,带孩子出去拜访亲朋好友时,逗留的时间不应错过孩子的睡眠时间,节假日玩耍,不要玩得筋疲力尽,总之,要为孩子建立起合理的生活节奏,养成良好的生活习惯,使幼儿自己知道该上床了,就能很快入睡,达到玩得高兴,睡得踏实,学得有劲的目的。