篮球运球急停急起教案
篮球运球急停急起教案
篮球运球急停急起教案篇一：篮球运球急停急起教学设计篮球运球急停急起教学设计教学内容：篮球运球急停急起教材版本：人民教育出版社《体育与健康》指导思想与理论依据：一、依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。
二、学习篮球运球急停、急起技术，激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验。
三、培养学生的运动兴趣，提高篮球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。
教学背景分析：一、教学内容分析本课篮球运球急停急起是水平四初中教材中重要的篮球运球教学内容之一，它承上启下着篮球运球中高、低运球和体前变向换手运球两部分，也是篮球运动中较为普遍运用的基本技术之一。
篮球运球急停急起是队员在跑动中突然制动和加速运球的一种动作方法，是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法，它是为做好很多技术动作的一个关键点，所以重视这一个关键技术。
运球急停时，迅速降低重心，重心后移，跨步急停，手按拍球的前上方。
运球急起时，重心前移，蹬地短促有力、手拍球后上方。
手与球的按拍位置和脚步动作是运球急停急起的重点环节，是做好整体动作的前提条件。
身体协调和对重心的控制能力是该技术运用好坏的关键。
二、教学重点、难点根据以上分析，结合教学实际，本课的重难点确定如下：重点：手与球的按拍位置和脚步动作。
难点：身体协调和对重心的控制能力。
三、学情分析1、初一的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球。
2、小学时候已经初步学习了篮球的高、低运球技术，大部分学生能够脱离自己运球的视线在原地或在低速行进间稳定地运球，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在控球能力(本文来自： 千叶帆文摘:篮球运球急停急起教案)方面。
3、运球技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对篮球运球技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。
八年级《运球急停急起》教案、教学设计
（一）教学重难点
1.运球急停急起动作的连贯性和协调性；
2.脚步与手臂的配合，实现快速变向；
3.在实战中灵活运用运球急停急起，提高个人进攻和防守能力。
（二）教学设想
1.创设情境：通过播放篮球比赛视频，让学生了解运球急停急起在比赛中的重要作用，激发学习兴趣；
2.分步骤教学：
a.基本动作练习：教师示范并指导学生练习运球急停急起的基本动作，关注动作的连贯性和协调性；
八年级《运球急停急起》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.了解篮球运动中运球急停急起的技术要领，如：运球姿势、用力方法、脚步配合等；
2.学会运用运球急停急起技巧，提高个人进攻和防守能力；
3.能够在实战中灵活运用运球急停急起，提升个人篮球技能水平。
（二）过程与方法
本章节教学过程中，教师采用以下方法引导学生学习：
4.布置课后作业：让学生课后观看篮球比赛视频，分析比赛中球员运用运球急停急起的场景，并结合自己的实际，思考如何在比赛中更好地运用这个技巧。
五、作业布置
1.观看作业：请同学们课后观看一段篮球比赛视频，特别关注球员在比赛中运用运球急停急起的场景。思考并分析以下问题：
-球员在何种情况下使用运球急停急起？
-运球急停急起在进攻和防守中起到了哪些作用？
二、学情分析
八年级学生正处于青春期，身体发育迅速，具有一定的篮球基础和运动能力。在此基础上，他们对篮球运动有着浓厚的兴趣，但技能水平参差不齐。在学习运球急停急起这一技巧时，大部分学生能够迅速掌握基本动作，但部分学生在动作细节和脚步配合方面存在一定困难。此外，学生在团队合作、比赛策略等方面的运用能力有待提高。针对这些情况，教师应充分关注学生的个体差异，采用分层教学、个别辅导等方法，使每个学生都能在原有基础上得到有效提升。同时，注重培养学生的运动兴趣和团队精神，激发他们在篮球运动中不断挑战自我，实现全面发展。
运球急停急起变向运球教案
运球急停急起变向运球教案第一章：教学目标与内容1.1 教学目标1.1.1 了解并掌握运球急停急起变向运球的基本概念和技巧。
1.1.2 提高学生的控球能力，增强比赛中的灵活性和突破能力。
1.1.3 培养学生的团队协作意识和战术意识。
1.2 教学内容1.2.1 运球急停急起变向运球的基本概念和技巧介绍。
1.2.2 运球急停急起变向运球的训练方法与练习。
1.2.3 团队配合和战术应用。
第二章：基本概念与技巧2.1 基本概念2.1.1 运球急停急起：在比赛中，球员在运球过程中突然停止运球，迅速改变方向或速度，迷惑对手，创造进攻机会。
2.1.2 变向运球：球员在运球过程中，通过改变运球手或脚步的方向，使球改变方向，迷惑对手。
2.2 技巧介绍2.2.1 运球急停急起：在运球过程中，突然停止运球，迅速将球控制在手中，迅速改变方向或速度，恢复运球。
2.2.2 变向运球：在运球过程中，通过改变运球手或脚步的方向，使球改变方向，保持对球的控制。
第三章：训练方法与练习3.1 训练方法3.1.1 个人训练：球员在场地中进行运球急停急起和变向运球的练习，加强个人技巧。
3.1.2 团队训练：球员进行团队配合练习，运用运球急停急起变向运球创造出进攻机会。
3.2 练习3.2.1 个人练习：球员在场地中进行运球急停急起和变向运球的练习，加强个人技巧。
3.2.2 团队练习：球员进行团队配合练习，运用运球急停急起变向运球创造出进攻机会。
第四章：团队配合与战术应用4.1 团队配合4.1.2 在运用运球急停急起变向运球时，球员之间要相互配合，创造进攻机会。
4.2 战术应用4.2.1 在比赛中，球员可以利用运球急停急起变向运球来突破对手，创造得分机会。
4.2.2 球员在运用运球急停急起变向运球时，要根据比赛情况灵活调整战术。
第五章：教学评价5.1 学生运球急停急起变向运球技巧的掌握程度。
5.2 学生团队协作和战术应用的能力。
5.3 学生比赛中的表现和进步。
运球急停急起教案
运球急停急起教案
目标：学习运球时的急停急起动作，提高运球的控制能力和反应能力。
准备材料：篮球、篮球场
步骤：
1. 热身运动：进行适当的热身运动，如跑步、动态拉伸等，以准备身体。
2. 运球基本动作练习：先回顾和练习基本的运球动作，包括单臂运球、双臂运球、交替运球等。
3. 急停动作练习：学习急停的动作。
运球时，用力迈出一大步，身体重心向前，然后突然停下来，同时用前脚的脚掌迅速停止前进的动作。
练习时要注意保持身体的平衡，以避免摔倒。
4. 急起动作练习：学习急起的动作。
在刚完成急停后，用力迅速向上跳起，同时提起运球。
跳起的力量主要来自双腿的弹力，而手臂则通过用力将球向上抛出。
5. 运球急停、急起连续练习：结合急停和急起的动作，进行连续的运球练习。
可以先在固定的位置上进行练习，再逐渐加入移动运球的动作。
6. 变换运球速度练习：在掌握了急停急起的基本动作后，可以
尝试通过变换运球的速度来练习。
例如，快速运球时进行急停急起，或者变换快慢速度进行练习，以提高反应能力。
7. 比赛模拟练习：最后，可以进行比赛模拟练习，与队友进行对抗，以加强在比赛中实际应用运球急停急起的能力。
注意事项：
- 练习时要注意保持良好的姿势，如身体保持挺直，头部抬起，目视前方等。
- 初学者可以先从慢速练习开始，逐渐加快速度。
- 练习时要注重创造机会，不要过于期望练习的每一次都完美
无误。
教案结束后，可以进行总结和讨论，了解学生的学习效果和体会，以便调整和改进教学方法。
《篮球行进间急停急起运球》教案
集合队形①:员师况要求：快、静、齐。
练习队形②:从作练习队形③:课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式练习次数时间开始部分3. 小游戏。
场地内跑动运球，听到音乐中的刹车声，迅速急停原地运球。
教师讲解游戏规则，并给予鼓励。
学生听清游戏规则，按要求进行游戏。
练习队形④:1 2 ′基本部分一、篮球急停急起运球1. 动作要领。
运球急停时，迅速降低重心，跨步急停，手按拍球的前上方。
运球急起时，重心前移，后退迅速蹬地启动，手按拍球的后上方。
动作重点：急停时的脚步动作。
动作难点：身体重心的控制以及身体各部位的协调。
2. 练习手段。
（ 1）徒手急停脚步练习。
（2）碎步急停脚步练习。
（3）碎步急停加急起脚步练习。
（4）持球急停练习。
（5）持球急停急起练习。
1. 组织学生集合。
2. 讲解急停急起运球动作要领。
3. 示范动作。
1. 教师讲解并示范练习方法。
2. 教师用口令带领学生进行练习。
3. 指出学生易犯错误动作。
1. 快速集合。
2. 认真听讲。
3. 仔细观察教师示范动作。
1. 认真听讲并观看教师示范。
2. 跟着教师的口令集体进行练习。
3. 纠正错误动作。
集合队形⑤:运球急停急起图示：练习队形⑥:4~64~65 ′10 ′课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式练习次数时间基本部分3. 半场行进间练习。
练习方法：每组第一名同学，听到哨声快速运球到标志物急停急起，中场线返回，返回途中遇到标志物继续急停急起。
4. 全场行进间练习。
练习方法：每一排同学听到哨声快速启动，再听到哨声迅速急停。
5. 半场一攻一防练习。
练习方法：单数先防守，双数进攻，利用罚球线、中场线、罚球线来做急停急起技术摆脱防守人，返回时攻防转换。
1. 组织队伍。
2. 安排组长布置场地。
3. 教师讲解并示范练习方法。
4. 选两名学生展示，纠错。
5. 加入反应游戏。
1. 教师讲解练习方法。
2. 教师哨声统一指挥。
1. 组织队伍。
2. 教师讲解练习方法。
3. 进行比赛。
《篮球运球急起急停》教学设计
《篮球运球急起急停》教学设计《篮球运球急起急停》教学设计一、指导思想本课以新课标为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，以学为中心，以身体练习为手段，以增进学生健康为目的，在教学中激发学生积极主动的态度。
通过由易到难，由慢到快的练习使学生逐步掌握篮球运球急停急起的技术要领，来发展学生速度、灵敏等身体素质，提高运动能力，培养学生相互配合、团结协作的集体主义精神。
二、教材分析本课选择的教学内容是《篮球运球急起急停》，选自人教版《体育与健康》教师用书八年级全一册第六章篮球第二课时。
篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目，急起急停是篮球比赛中摆脱防守队员的有效方法，是篮球运球的基本技术之一。
急起急停的动作要领是急停时手拍按球体前上方，两脚跨步做制动；急起时脚掌内侧用力蹬，手拍按球体后上方，上体前倾快速运球。
该运动能发展学生的灵敏和速度等素质。
本课的另一个教学内容是身体素质练习，发展了学生的力量、灵敏等素质。
因此，在课的练习安排上要遵循由易到难，由简到繁，循序渐进，区别对待，既面向全体学生，又注重学生的个性发展。
三、学情分析本课的授课对象应为八年级学生，在原有的高、低运球和直线运球的基础上，为急起急停技术的学习创造了良好的条件，但急起急停的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高，学生存在着个体差异，要求教师在教学中动态地解决学练中存在的问题，使学生主动参与到活动中来。
四、学习目标认知目标：通过学习，激发学生的运动兴趣，学生能说出运球急起急停的动作要领。
技能目标：通过学练，使80%以上学生能在行进间运球的基础上较好的完成运球急起急停是跨步急停的动作技术。
情感目标：通过练习，培养学生良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌以及团结协作的精神。
五、教学重点和难点重点：急停、急起时身体重心高低的掌控。
难点：手触球部位，上、下肢协调配合。
六、教学过程准备部分(直线运球、滚绕8字练习，拉伸练习)------基本部分（复习原地高低手运球、学习急起急停、素质练习）-------结束部分（拉伸放松、教师总结）“篮球---运球急起急停”教案。
体育-篮球急停急起教案
定时间内进球多为胜。
3. 尤其注意易犯错 误的改正 4. 按质按量完成球 性练习任务 5. 遵守游戏规则
要求： 1. 按两臂距离散开站好 2. 散开和集合动作要快 3. 注意安全 4. 注意力要集中
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
次 组织及要求
数
1. 复习移动中的跨步急停、跳步 急停、前后转身动作。
分
③ 急停转身投篮练习
4. 游戏：运球取物
优缺点。
练习
方法：学生分成四组，分别站在 10. 讲解示范比赛 11. 仔细回顾和总结
篮球场的四个角，听到开始信号， 11. 组织学生进行 本节课动作练习
每组排头运球到中圈取物然后运 球返回将球给下一位同学，依次 进行，规定时间内，取物最多的 为胜。 规则：
脚用力蹬地，同时按拍球的后侧 4. 讲解示范急停急
上方，向前运球，加速超越对手。 动作要点：急停稳，起动快，人
起运球的动作方法
和球速一致，上体前倾和脚的蹬 和要求
4. 按步骤和要求进 行练习 5. 按教师要求纠正 动作
地协调配合。
5. 组织学生进行分 6. 认真观看优生动
练习步骤
组按步骤练习
作展示
① 慢跑中徒手模仿练习
2. 运球急停急起 动作方法：运球急停时，用手快
速按拍球的前上方，同时两脚做
1. 讲解复习动作的 要求 2. 组织学生进行练 习
1. 仔细听讲动作要 求 2. 认真巩固练习 3. 认真观察动作示
组织队形
跨步急停，并转入低运球，用臂、 3. 强调动作要求和 范和听讲解
身体和腿护球。运球急起时，后 巡视指导纠错
求 2. 教师示范动作并 带领学生一起练习 3. 教师喊口令 4. 教师提示学生动 作练习规格和要求
篮球运球急停急起教案
篮球运球急停急起教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球运球急停急起的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 篮球运球急停急起的动作要领讲解与示范。
2. 篮球运球急停急起练习方法与指导。
3. 篮球运球急停急起比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球运球急停急起的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 篮球场地一幅。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍篮球运球急停急起的重要性和应用场景，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解篮球运球急停急起的动作要领，并示范动作。
重点讲解动作的连贯性与协调性。
3. 练习指导（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
针对学生的错误动作，教师及时纠正，确保动作准确。
4. 比赛实践（10分钟）学生进行篮球运球急停急起比赛，培养团队合作精神和竞技体育道德。
教师记录比赛成绩，为课后总结提供依据。
5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调篮球运球急停急起技巧的重要性，鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业学生回家后，观看篮球教学视频，进一步巩固所学内容。
并进行适量练习，提高动作熟练度。
六、教学评价1. 评价学生掌握篮球运球急停急起技巧的情况，关注动作准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在比赛中的表现，关注团队合作精神和竞技体育道德。
3. 结合课后作业，评价学生的自主学习能力。
七、教学反思教师在课后对教学情况进行反思，总结优点和不足，为下一节课的教学提供改进方向。
关注学生的反馈，调整教学方法和策略。
八、教学拓展1. 组织学生进行篮球运球急停急起的校内外比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业篮球教练进行授课，丰富学生的篮球知识体系。
3. 开展篮球运球急停急起技巧的训练camp，提高学生的技能水平。
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篮球运球急停急起教案
课的任务一、复习篮球运球，提出对技术动作的严格要求
二、学习篮球运球急停急起新的内容
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三、培养学生努力进取的精神，认真完成课的任务
课的类型：
新授课
课的部分时间
分
内容与手段
练习分量
*
组织教法和要求
时
间
次
数
开'
始
部分5
′
一、班长集合整队
'
二、师生相互问好
三、检查人数及服装
四、宣布本次课的任务和要求
五、安排见习生
队形：
@
要求：
迅速集合
认真听讲
准
备。
部分10
′
一、行进间准备活动：
（一）有球练习
1、带球慢跑（2-3圈）
2、、
3、颈后持球左右跳
4、双手指拨球
（二）无球练习
5、后踢腿
6、高抬腿
二、原地徒手操：
1、头部运动
2、扩胸运动
3、,
4、振臂运动
5、转腰运动
6、膝关节运动
7、跳跃运动
8、手、脚、腕运动
5′
5′
《
\
4
×
8
一、。
一、队形：
要求：
听口令练习
微出汗
{
二、队形：
要求：
活动充分
避免拉伤
~
基
本部10′
一、复习篮球运球基本技术
1、原地高手运球
2、原地低手运球
3、跑步运球
10′
…
20
×
4
一、队形：
要求：。