原地单手运球教案初中
原地运球教案
原地运球教案
一、教学目标
让学生掌握原地运球的基本动作和技巧，提高控球能力，增强对篮球运动的兴趣。
二、教学重难点
重点：正确的运球姿势和手法。
难点：运球的节奏和力度控制。
三、教学准备
篮球若干。
四、教学过程
师：同学们，今天咱们来学习原地运球啦，大家准备好了吗？
生：准备好了！
师：那老师先给大家示范一下原地运球的动作哦。
（示范动作）大家看清楚了吗？
生：看清楚了。
师：那谁来说说，原地运球要注意些啥呀？
生：手要跟着球动。
师：对，还有呢？
生：姿势要正确。
师：非常棒！那咱们就开始练习吧。
大家先自己试着运运球。
（学生练习）
师：都停下来，老师看看大家运得怎么样。
哎呀，有的同学姿势不太对哦，手要这样（纠正动作），再来试试。
（学生继续练习）师：不错不错，都有进步了。
那我们来玩个小游戏吧，比一比谁原地运球运得久。
生：好呀。
（进行游戏）
师：好啦，今天的课就上到这里啦，大家都很棒！
五、教学反思
通过这节课，大部分学生能较好地掌握原地运球的基本动作，但仍有少数学生在姿势和力度控制上存在一些问题，需要在后续课程中加强指导和练习。
游戏环节增加了学生的学习兴趣，但还可以进一步优化游戏规则，提高教学效果。
篮球原地运球教案
篮球原地运球教案篮球原地运球教案一、教学目标1.掌握基本原地运球姿势。
2.熟练掌握单手原地运球的技巧。
3.了解双手原地运球的技巧。
4.了解原地运球的训练方法和注意事项。
二、教学重点和难点重点：单手原地运球技巧的实施。
难点：双手原地运球的技巧。
三、教学准备1.篮球。
2.场地。
四、教学过程第一步：讲解基本原地运球姿势和步骤（10分钟）教师向学生展示正确的原地运球姿势和步骤，强调手臂、手掌、身体的动作和重心的掌握。
要求学生模仿教师的动作，练习正确的原地运球姿势。
第二步：单手原地运球的技巧讲解（15分钟）教师向学生讲解单手原地运球的技巧。
1.手臂的动作：直臂抬起篮球，手臂自然下垂。
2.手掌的动作：手掌贴紧篮球，用掌心控制篮球弹跳的力度。
3.身体的动作：身体保持平衡，重心放在脚掌上。
要求学生模仿教师的动作，练习单手原地运球。
第三步：双手原地运球的技巧讲解（15分钟）教师向学生讲解双手原地运球的技巧。
1.手臂的动作：双臂自然下垂，手掌贴紧篮球。
2.手掌的动作：两手交替运球，用掌心控制篮球弹跳的力度。
3.身体的动作：身体保持平衡，重心放在脚掌上。
要求学生模仿教师的动作，练习双手原地运球。
第四步：原地运球的训练方法（10分钟）教师向学生介绍原地运球的训练方法。
1.节奏性运球：保持一定的节奏，练习控制篮球的弹跳力度。
2.加速度运球：逐渐提高运球的速度，训练运球的灵敏度和眼观手动的协调性。
要求学生按照教师的要求进行训练，不断提高运球的质量。
第五步：原地运球的注意事项（10分钟）教师向学生介绍原地运球的注意事项。
1.手指尖与篮球接触，手掌贴紧篮球，控制篮球的弹跳力度。
2.练习时保持放松，不要用力过大。
3.注意眼观手动的协调性，保持注意力集中。
要求学生注意事项，并进行练习。
五、课堂小结（5分钟）教师对本课进行小结，并强调要达到的教学目标。
要求学生对本课所学的内容进行总结。
六、作业布置作业：要求学生回家继续练习原地运球技巧，并用手机录制自己运球的视频，下堂课进行展示。
初中 体育原地运球教案
初中体育原地运球教案一、教学目标1. 学习原地运球的基本技巧，提高学生的球性掌握能力。
2. 培养学生的协调性、灵活性和敏捷性。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
4. 培养学生对体育运动的热爱，增强体育锻炼的意识。
二、教学内容1. 原地运球基本动作教学2. 原地运球组合动作教学3. 原地运球比赛活动三、教学重点与难点1. 教学重点：原地运球的基本技巧和组合动作的掌握。
2. 教学难点：原地运球时的手腕灵活运用和球的控制。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意运动安全。
2. 基本技巧教学（10分钟）（1）教师示范原地运球的基本动作，强调手腕的灵活运用和球的控制。
（2）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生集体练习，教师观察并指导。
3. 组合动作教学（10分钟）（1）教师示范原地运球的组合动作，如运球转身、运球变向等。
（2）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生集体练习，教师观察并指导。
4. 比赛活动（10分钟）（1）教师组织学生进行原地运球比赛，如个人计时赛、集体接力赛等。
（2）学生积极参与，争取最佳成绩。
（3）教师点评比赛，给予鼓励和指导。
5. 结束放松（5分钟）教师带领学生做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学反思1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的运动技能。
2. 注重培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 教学中，教师要关注学生的安全，避免发生运动损伤。
4. 积极引导学生参与体育活动，培养学生的体育锻炼意识。
六、课后作业1. 学生回家后，自行练习原地运球的基本动作和组合动作。
2. 家长协助孩子制定合理的体育锻炼计划，养成良好体育锻炼习惯。
通过本节课的教学，使学生掌握原地运球的基本技巧和组合动作，提高学生的球性掌握能力，培养学生的协调性、灵活性和敏捷性。
同时，培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感，增强体育锻炼的意识。
篮球原地运球教案4篇
You pretend to work hard, you are the only one who deceives yourself. Never use tactical diligence to cover upstrategic laziness.勤学乐施积极进取（页眉可删）篮球原地运球教案4篇篮球原地运球教案篇1一、指导思想本课的教学设计思想：以新的《课程标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。
课的设计抓住学生好奇心强，模仿能力强等特点，将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中，再通过情境教学的形式，展现在学生面前，以激发学生的学习兴趣。
课的各环节都针对学生的不同差异，确保每一个学生都能体验到成功的乐趣，使学生乐于参与，积极拼搏，为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析本节课选择水平三篮球教学部分内容，篮球运动是一项综合性体育活动。
经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。
篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。
篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。
篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。
三、学情分析教学对象分析教学对象是水平三（五年级）的学生，学生活泼好动，朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，有一定的组织能力，分析能力，解决实际问题的能力，教学中我采用情境教学法贯穿课的始终，通过自主、合作、探究的学习方式，调动积极性，发挥创造力，从而更好地完成教学目标。
四、教学目标：1、认知目标：通过本课的学习使学生熟练篮球的球性，使90%的学生掌握手指分开，掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标：通过本节课的学习，发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。
八年级体育篮球运球教案（通用7篇）
八年级体育篮球运球教案八年级体育篮球运球教案（通用7篇）作为一名教职工，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
教案应该怎么写才好呢？以下是小编整理的八年级体育篮球运球教案（通用7篇），希望能够帮助到大家。
八年级体育篮球运球教案1一、教学目标（一）知识与技能1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。
2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。
（二）过程与方法通过课堂练习，了解运球在篮球比赛中的作用，提高学生技术能力，增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。
（三）情感态度与价值观培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育，培养团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点（一）教学重点运球手法。
（二）教学难点运球的落点控制及用力。
篮球运球三、教学过程（一）准备部分1.常规教育1）师生相互问好2）宣布课的内容及目标3）检查服装效果目标：收心热身，愉悦心身2.绕圆圈抱球慢跑效果目标：热身3.球操1）球绕环2）胯下“8”字绕环3）向上抛球，并击掌，看谁次数多4）手指拨球练习：左右手拨球，单手肩上拨球。
效果目标：熟悉球性，建立对篮球学习的兴趣（二）基本部分1.篮球运球：动作要领：运动时应使用手腕和手指控制球。
尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。
应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。
要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。
还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。
1）当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。
尽量避免掌心触球。
2）手腕的手指流畅地拍按球。
注意不要猛力拍打球。
你的手腕和手指必须十分灵活。
3）当球弹起，张开手指以感觉来球。
开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。
初中原地运球教案
初中原地运球教案课时：2课时年级：初中一年级教材：《初中篮球教学指导纲要》教学目标：1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的协调性和灵活性，提高篮球运球能力。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
教学重点与难点：重点：掌握篮球原地运球的基本技巧。
难点：篮球运球的协调性和灵活性。
教学过程：一、课前准备：1. 教师提前准备好篮球场地、篮球若干个、标志物若干个。
2. 学生穿着合适的运动服装和篮球鞋。
二、课堂导入：1. 教师与学生简单互动，了解学生对篮球运球的基本认识。
2. 教师介绍本节课的教学目标和内容。
三、技能讲解与示范：1. 教师讲解篮球原地运球的基本技巧，包括手部动作、身体协调等。
2. 教师进行原地运球示范，让学生直观地了解动作要领。
3. 学生跟随教师一起做原地运球动作，体会运球的感觉。
四、分组练习：1. 学生分成若干小组，每组4-6人。
2. 每组学生按照教师的要求，进行原地运球练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
五、游戏环节：1. 教师设计一些关于篮球运球的游戏，如“运球接力”、“运球抢断”等。
2. 学生分组进行游戏，培养团队合作精神和竞技能力。
六、总结与反思：1. 教师引导学生总结本节课的学习收获。
2. 学生分享自己在练习中的心得体会。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生对篮球原地运球的基本技巧掌握程度。
2. 学生在游戏中的表现，团队合作精神和竞技能力。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
以上教案旨在帮助学生掌握篮球原地运球的基本技巧，培养学生的协调性和灵活性，提高篮球运球能力。
同时，通过游戏环节，培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球运动中找到乐趣和自信。
初中体育：公开课 篮球原地运球教案 (修改完)
初中体育：公开课篮球原地运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的协调能力。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣，增强他们的身体素质。
二、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：让学生能够熟练地运用原地运球技巧，并在实际比赛中运用。
三、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行原地运球示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握原地运球技巧。
3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中运用原地运球技巧，提高他们的兴趣和协调能力。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍篮球原地运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范，教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范，引导学生模仿。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导。
4. 游戏环节（10分钟）：设计相关游戏，让学生在游戏中运用原地运球技巧。
5. 总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结课堂收获，学生分享自己的学习体会。
五、教学评价1. 学生能够熟练地掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
3. 学生对篮球运动充满兴趣，积极参与课堂练习和游戏。
六、教学准备1. 场地准备：篮球场一块，确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备：篮球若干个，标志物若干个。
3. 音乐准备：选择适合篮球原地运球练习的音乐，以提高学生的练习兴趣。
七、教学步骤1. 课堂导入（5分钟）：回顾上节课的学习内容，引导学生进入本节课的学习。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范，教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范，引导学生模仿。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导。
初中体育原地运球教案
初中体育原地运球教案
教学目标：
1. 学生能够正确理解原地运球的概念和重要性。
2. 学生能够掌握原地运球的基本技巧，包括按压球和手臂随球缓冲的动作方法。
3. 学生能够在实际比赛中运用原地运球技巧，提高比赛水平。
教学方法：
1. 示范法：教师通过示范动作，让学生直观地了解原地运球的技巧。
2. 练习法：学生通过反复练习，逐渐掌握原地运球的技巧。
3. 游戏法：通过篮球游戏，增加学生对原地运球的兴趣，提高学生的技能水平。
教学内容：
1. 原地运球的基本动作：按压球和手臂随球缓冲的动作方法。
2. 原地运球的动作要领：保持身体平衡，用手掌根部按压球，手臂随球缓冲，眼睛观察场上情况。
3. 原地运球的应用：在实际比赛中，运用原地运球技巧，提高比赛水平。
教学步骤：
1. 讲解原地运球的概念和重要性，让学生明确学习原地运球的目的。
2. 示范原地运球的基本动作，让学生直观地了解动作要领。
3. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织篮球游戏，让学生在游戏中运用原地运球技巧，提高兴趣和技能水平。
5. 总结教学内容，强调原地运球在比赛中的重要性。
教学评价：
1. 学生能够正确理解原地运球的概念和重要性。
2. 学生能够掌握原地运球的基本技巧，并在实际比赛中运用。
3. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高，积极参与篮球活动。
篮球原地运球教案旨在通过系统的教学，帮助学生掌握原地运球技巧，提高篮球技能水平，并培养学生的团队合作精神和对篮球运动的热爱。
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原地单手运球教案初中
一、教学目标
1. 知识与技能：学生能正确理解原地单手运球的动作要领，85%的学生能够熟练掌握并运
用原地单手运球技术。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生判断、灵敏、协调等身体素质，提
高学生的篮球运球水平。
3. 情感态度与价值观：培养学生团结协作、克服困难、勇于挑战自我的心理品质，激发学
生对篮球运动的热爱。
二、教学重难点
1. 教学重点：转体引球、向前甩臂、扣腕将球传出的动作要领。
2. 教学难点：传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。
三、教学过程
1. 开始部分：课堂常规，包括体委整队、报告人数、师生问好等。
教师简要介绍教学内容，检查学生服装，安排见习生。
组织教学：四列横队，要求队列整齐、步伐一致。
2. 准备部分：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分准备。
3. 基本部分：
（1）讲解原地单手运球的动作要领，强调转体引球、向前甩臂、扣腕传球的关键动作。
（2）示范原地单手运球的动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习：将学生分成若干小组，进行原地单手运球练习。
组内相互观摩、交流，
教师巡回指导。
（4）比赛：设置比赛环节，以提高学生的学习兴趣和竞技水平。
比赛可以分为小组赛和
个人赛，奖励表现优秀的学生。
4. 结束部分：教师总结本次课程的收获，强调原地单手运球的重要性，鼓励学生在课后多
加练习。
同时，组织学生回收器材，整理场地。
四、教学反思
通过本次教学，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高
学生的原地单手运球能力。
此外，教师还需关注学生的心理素质和团队协作能力的培养，
提高学生的篮球综合水平。
总之，原地单手运球教案旨在通过系统性的教学，使学生掌握原地单手运球的基本技巧，提高学生的篮球运球能力。
在教学过程中，教师应注重动作要领的讲解与示范，加强分组练习和比赛环节，培养学生的团队协作和竞技水平。