数据恢复实训报告
数据库实训报告实验总结
一、实验背景随着信息化时代的到来，数据库技术已成为当今社会的重要技术之一。
为了提高我国高校学生的实践能力，培养适应社会发展需求的数据库技术人才，我校组织了数据库实训课程。
通过本次实训，使学生们能够掌握数据库的基本原理、设计方法和应用技术，提高解决实际问题的能力。
二、实验目的1. 理解数据库的基本概念和原理；2. 掌握数据库的设计方法和步骤；3. 学会使用数据库管理系统进行数据库的创建、修改和查询；4. 培养学生分析问题、解决问题的能力；5. 提高学生的团队合作意识和沟通能力。
三、实验内容本次数据库实训主要包括以下内容：1. 数据库基本概念：数据库、数据库系统、数据库管理系统等；2. 关系数据库：关系模型、关系代数、关系运算等；3. SQL语言：数据定义语言（DDL）、数据操纵语言（DML）、数据控制语言（DCL）等；4. 数据库设计：需求分析、概念结构设计、逻辑结构设计、物理结构设计等；5. 数据库实现：使用数据库管理系统进行数据库的创建、修改和查询；6. 数据库应用：使用数据库技术解决实际问题。
四、实验过程1. 需求分析：根据实训要求，分析数据库所需解决的问题，确定数据库的功能和性能指标；2. 概念结构设计：根据需求分析，设计数据库的概念结构，包括实体、属性和实体间的关系；3. 逻辑结构设计：将概念结构转换为逻辑结构，包括确定表结构、字段类型、约束条件等；4. 物理结构设计：根据逻辑结构设计，确定数据库的物理存储方式，包括数据文件、索引文件等；5. 数据库创建：使用数据库管理系统创建数据库，包括创建表、索引、视图等；6. 数据操作：使用SQL语言进行数据插入、删除、更新和查询等操作；7. 数据库应用：使用数据库技术解决实际问题，如数据备份、恢复、安全等。
五、实验总结1. 理论与实践相结合：本次实训使我深刻认识到，数据库技术不仅包括理论知识，还需要将理论应用于实践，解决实际问题；2. 数据库设计的重要性：数据库设计是数据库应用的基础，一个良好的数据库设计可以提高数据库的性能和可用性；3. SQL语言的应用：SQL语言是数据库操作的核心，熟练掌握SQL语言可以提高数据库操作效率；4. 团队合作与沟通：在实训过程中，与团队成员密切配合，共同完成任务，提高了我的团队合作意识和沟通能力；5. 实验心得：通过本次实训，我对数据库技术有了更深入的了解，掌握了数据库的基本原理、设计方法和应用技术，为今后的学习和工作打下了坚实的基础。
数据库实训总结7篇
数据库实训总结7篇篇1在本次数据库实训中，我们通过系统的学习和实践，深入了解了数据库的基本原理、基本操作和优化方法。
本次实训旨在提高我们的动手能力和实践能力，为未来的学习和工作打下坚实的基础。
一、实训内容与收获在本次实训中，我们首先学习了数据库的基本概念和原理，包括数据库的定义、作用、类型以及数据库系统的基本结构。
这些知识为我们后续的学习和实践提供了理论基础。
接着，我们学习了数据库的基本操作，如数据的增删改查等，这些操作是数据库的核心内容之一。
通过反复练习和巩固，我们逐渐掌握了这些基本操作，并能够熟练地应用它们解决实际问题。
此外，我们还学习了数据库的性能优化方法。
通过学习，我们了解到数据库性能优化的重要性，以及优化数据库性能的方法和技巧。
这些知识对于提高数据库的运行效率和响应速度具有重要意义。
在本次实训中，我们还锻炼了我们的团队协作能力和沟通能力。
通过与小组成员的共同学习和实践，我们学会了如何分工合作、如何共同解决问题以及如何进行有效的沟通。
这些能力对于我们未来的学习和工作都具有重要的意义。
二、存在的问题与改进措施在本次实训中，我们也存在一些问题。
首先，我们在学习过程中有时会出现理解不够深入、掌握不够牢固的情况。
这主要是因为我们在学习过程中没有充分理解知识的本质和内涵，只是机械地记忆了一些表面的概念和操作。
为了解决这个问题，我们应该在学习过程中注重理解知识的本质和内涵，多思考、多总结，形成自己的知识体系和思维框架。
其次，我们在实践过程中有时会出现操作不规范、不严谨的情况。
这主要是因为我们在实践过程中没有严格按照规定的操作流程和标准进行操作，存在一些随意性和盲目性。
为了解决这个问题，我们应该在实践过程中严格按照规定的操作流程和标准进行操作，注重操作的规范性和严谨性，避免出现不必要的错误和损失。
最后，我们在团队协作过程中有时会出现沟通不畅、协作不默契的情况。
这主要是因为我们在团队协作过程中没有充分了解每个成员的特点和优势，没有形成有效的团队协作机制。
数据库实训报告范文引言
随着信息技术的飞速发展，数据库技术在各行各业中扮演着越来越重要的角色。
为了更好地培养具备数据库设计、管理及开发能力的人才，我国高校纷纷开设了数据库课程。
为了让学生将理论知识与实际操作相结合，提高学生的实践能力，许多高校都开展了数据库实训。
本文将针对数据库实训进行总结，以期为后续数据库课程的学习和实践提供借鉴。
一、数据库实训的重要性1. 培养学生的实践能力数据库实训是学生将理论知识与实际操作相结合的过程，通过实训，学生可以熟练掌握数据库设计、管理及开发的基本技能，提高自己的实践能力。
2. 增强学生的就业竞争力随着企业对数据库人才需求的不断增长，具备数据库实践能力的学生在就业市场上具有更强的竞争力。
数据库实训可以帮助学生积累实际工作经验，提高自己的综合素质。
3. 深化对数据库理论知识的理解数据库实训过程中，学生需要运用所学知识解决实际问题，这有助于加深对数据库理论知识的理解，提高自己的学术水平。
二、数据库实训的目标1. 掌握数据库设计的基本原则和方法数据库设计是数据库管理的基础，通过实训，学生应掌握数据库设计的基本原则和方法，能够独立完成数据库设计。
2. 熟练使用数据库管理工具数据库管理工具是数据库管理的重要工具，通过实训，学生应熟练掌握常用的数据库管理工具，如SQL Server、MySQL等。
3. 具备数据库开发能力数据库开发是数据库应用的关键，通过实训，学生应具备一定的数据库开发能力，能够独立完成数据库应用开发。
4. 提高团队协作能力数据库实训通常以项目形式进行，要求学生分组完成。
通过实训，学生可以提高自己的团队协作能力，学会与他人沟通、协作。
三、数据库实训的内容1. 数据库设计数据库设计是数据库实训的核心内容，主要包括需求分析、概念结构设计、逻辑结构设计、物理结构设计等。
2. 数据库管理数据库管理包括数据库的创建、修改、备份、恢复等操作，以及数据库的安全性和完整性控制。
3. 数据库开发数据库开发包括数据库应用程序的设计与实现，如查询、更新、删除等操作。
数据库总结报告范文(3篇)
第1篇一、引言随着信息技术的飞速发展，数据库技术已经成为现代社会中不可或缺的一部分。
为了提高自身综合素质，适应时代发展需求，我参加了本次数据库实训课程。
通过两个月的系统学习与实践操作，我对数据库技术有了更加深入的了解，现将实训总结如下。
一、实训目标与内容1. 实训目标（1）掌握数据库的基本概念、原理和方法；（2）熟悉常用数据库管理系统的使用；（3）具备数据库设计、开发、维护与管理的能力；（4）提高团队协作和沟通能力。
2. 实训内容（1）数据库基础知识：数据库的基本概念、关系模型、SQL语言等；（2）数据库设计：需求分析、概念结构设计、逻辑结构设计、物理结构设计等；（3）数据库开发：数据库的创建、数据表的操作、视图、存储过程、触发器等；（4）数据库维护与管理：数据库备份、恢复、性能优化、安全性管理等。
二、实训过程1. 阶段一：理论学习在实训初期，我们重点学习了数据库基础知识，包括数据库的基本概念、关系模型、SQL语言等。
通过学习，我对数据库有了初步的认识，为后续的实践操作打下了基础。
2. 阶段二：实践操作在理论学习的基础上，我们开始进行实践操作。
首先，我们以小组为单位，选择一个实际项目进行数据库设计。
在项目设计过程中，我们学习了需求分析、概念结构设计、逻辑结构设计、物理结构设计等知识。
随后，我们使用SQL语句对数据库进行创建、数据表操作、视图、存储过程、触发器等操作。
3. 阶段三：项目实施在项目实施阶段，我们针对项目需求，进行数据库的优化、备份、恢复、性能调优、安全性管理等操作。
通过实践，我们掌握了数据库的维护与管理技能。
4. 阶段四：总结与反思在实训结束后，我们对项目进行总结与反思，分析项目中的优点与不足，为今后的工作积累经验。
三、实训成果1. 理论知识：掌握了数据库的基本概念、原理和方法，熟悉常用数据库管理系统的使用。
2. 实践能力：具备数据库设计、开发、维护与管理的能力。
3. 团队协作：在项目实施过程中，培养了团队协作和沟通能力。
数据库技术实训内容报告
数据库技术实训内容报告在现代信息化社会中，数据库技术扮演着至关重要的角色。
数据库技术实训是培养学生数据库设计与管理能力的重要环节。
本文将介绍数据库技术实训的内容和相关知识点，以及实训过程中的一些注意事项。
一、实训内容数据库技术实训主要包括以下几个方面的内容：1. 数据库基础知识：包括数据库的概念、数据库管理系统的分类和特点、数据库的组成和体系结构等。
学生需要掌握数据库的基本概念和原理，了解不同类型的数据库管理系统的特点。
2. 数据库设计与规范化：学生需要学习数据库设计的基本步骤和方法，包括需求分析、概念设计、逻辑设计和物理设计等。
同时，还需要了解数据库规范化的概念和规则，掌握如何将数据库设计规范化。
3. SQL语言：SQL是结构化查询语言的缩写，是数据库管理系统中最常用的查询和操作语言。
学生需要学习SQL的基本语法和常用操作，如创建表、插入数据、查询数据、更新数据和删除数据等。
4. 数据库查询优化：在实际应用中，数据库查询的性能往往是关键问题。
学生需要学习如何优化数据库查询，包括索引的设计和使用、查询语句的调优等。
5. 数据库安全与备份恢复：数据库的安全性和可靠性是数据库管理的核心问题。
学生需要学习如何设置用户权限、保护数据库的机密性和完整性，以及数据库的备份和恢复策略。
二、实训过程中的注意事项在进行数据库技术实训时，学生需要注意以下几个方面的问题：1. 实践与理论相结合：数据库技术实训旨在培养学生的实际操作能力，但理论知识的学习同样重要。
学生需要将理论知识与实际操作相结合，理解数据库技术的原理和应用。
2. 数据库选型与环境搭建：实训中需要选择适合的数据库管理系统，并搭建相应的实验环境。
学生需要根据实际需求和资源情况，选择合适的数据库管理系统，并按照相应的安装和配置步骤进行操作。
3. 实验设计与数据准备：在进行实际操作之前，学生需要进行实验设计和数据准备。
实验设计要求明确实验目的和实验步骤，数据准备要求准确、完整，并能够满足实验需求。
数据库系统实训报告书
一、实训目的本次数据库系统实训旨在通过实际操作，使学生掌握数据库的基本概念、设计方法、实现技术以及数据库系统的维护与管理，提高学生的数据库应用能力。
通过本次实训，学生能够：1. 理解数据库的基本概念和原理；2. 掌握数据库设计的方法和步骤；3. 学会使用数据库管理系统（DBMS）进行数据库的创建、修改、查询和维护；4. 了解数据库安全性和完整性控制的基本方法；5. 培养学生实际应用数据库解决实际问题的能力。
二、实训内容1. 数据库基本概念和原理（1）数据库系统的组成：数据库、数据库管理系统、数据库管理员、用户。
（2）数据库的三个级别：物理级别、概念级别、逻辑级别。
（3）数据模型：层次模型、网状模型、关系模型。
（4）数据库设计方法：需求分析、概念设计、逻辑设计、物理设计。
2. 数据库设计工具（1）E-R图：实体-联系图，用于表示实体和实体之间的关系。
（2）ERwin：实体-联系图绘制工具。
（3）PowerDesigner：数据库设计工具，支持多种数据库系统。
3. 数据库管理系统（DBMS）（1）SQL语言：结构化查询语言，用于数据库的创建、修改、查询和维护。
（2）Oracle、MySQL、SQL Server等数据库管理系统。
4. 数据库实现技术（1）数据库的创建、修改、删除。
（2）数据的查询、更新、删除。
（3）数据库的备份与恢复。
5. 数据库安全性和完整性控制（1）用户权限管理：授予、回收、修改用户权限。
（2）完整性约束：主键约束、外键约束、唯一性约束、非空约束。
（3）事务管理：事务的概念、特性、事务控制语句。
三、实训过程1. 实训环境：Windows操作系统，Oracle 11g数据库管理系统。
2. 实训步骤：（1）创建数据库：使用SQL语句创建数据库。
（2）创建表：根据需求设计表结构，使用SQL语句创建表。
（3）插入数据：使用SQL语句向表中插入数据。
（4）查询数据：使用SQL语句查询表中的数据。
数据恢复的实训报告单
一、实训目的本次数据恢复实训旨在使学生掌握数据恢复的基本原理、常用方法和实际操作技能，提高学生在数据丢失、损坏等紧急情况下快速恢复数据的能力，为今后的工作打下坚实基础。
二、实训时间2023年X月X日至2023年X月X日三、实训地点XX大学计算机实验室四、实训内容1. 数据恢复基本原理2. 常用数据恢复软件及工具3. 实际数据恢复操作4. 数据恢复案例分析五、实训过程1. 数据恢复基本原理（1）数据恢复原理：数据恢复是指将存储介质中的数据通过技术手段恢复到原始状态的过程。
数据恢复可以分为物理恢复和逻辑恢复两种方式。
（2）物理恢复：针对存储介质损坏导致的数据丢失，通过更换损坏部件或修复存储介质来恢复数据。
（3）逻辑恢复：针对存储介质中的文件系统损坏或数据误删等情况，通过修复文件系统或恢复删除文件来恢复数据。
2. 常用数据恢复软件及工具（1）EasyRecovery：一款功能强大的数据恢复软件，支持多种存储介质，包括硬盘、U盘、移动硬盘等。
（2）DiskGenius：一款硬盘分区管理软件，同时具备数据恢复功能，支持多种文件系统。
（3）Recuva：一款简单易用的数据恢复软件，支持多种文件格式，操作简便。
3. 实际数据恢复操作（1）准备工具：EasyRecovery、DiskGenius、Recuva等数据恢复软件。
（2）选择存储介质：以U盘为例，将U盘插入计算机。
（3）选择数据恢复模式：根据数据丢失原因，选择物理恢复或逻辑恢复模式。
（4）进行数据恢复：按照软件提示进行操作，耐心等待恢复过程完成。
（5）验证恢复结果：将恢复后的数据复制到新存储介质，检查数据完整性。
4. 数据恢复案例分析（1）案例一：U盘误格式化问题描述：用户在使用U盘时，误格式化了U盘，导致数据丢失。
解决方案：使用EasyRecovery软件进行物理恢复，成功找回丢失数据。
（2）案例二：硬盘分区表损坏问题描述：用户在修改硬盘分区时，不小心损坏了分区表，导致数据丢失。
数据录入实训实验报告
一、实验目的通过本次数据录入实训，使学生掌握数据录入的基本技能，提高数据录入的速度和准确性，熟悉常用的数据录入软件，为今后从事数据录入工作打下坚实基础。
二、实验内容1. 实验环境：Windows操作系统，Excel 2010软件。
2. 实验内容：（1）数据录入的基本操作；（2）数据校验；（3）批量数据录入；（4）数据导出与导入；（5）数据备份与恢复。
三、实验步骤1. 数据录入的基本操作（1）打开Excel 2010软件，新建一个工作簿。
（2）在第一行输入表头，如“姓名”、“年龄”、“性别”等。
（3）从第二行开始，依次录入数据。
2. 数据校验（1）在录入数据过程中，随时进行数据校验，确保数据的准确性。
（2）对于不符合要求的数据，进行修改或删除。
3. 批量数据录入（1）打开数据源文件，如CSV、TXT等。
（2）将数据源文件导入Excel中。
（3）对导入的数据进行整理和编辑。
4. 数据导出与导入（1）将录入好的数据导出为CSV、TXT等格式。
（2）在其他需要使用这些数据的软件中，将数据导入。
5. 数据备份与恢复（1）将工作簿保存为.xlsx格式。
（2）定期对数据进行备份，以防数据丢失。
（3）在数据丢失后，从备份中恢复数据。
四、实验结果与分析1. 实验结果通过本次实验，掌握了数据录入的基本操作，数据校验、批量数据录入、数据导出与导入、数据备份与恢复等技能。
2. 实验分析（1）数据录入的基本操作：在实验过程中，熟练掌握了Excel的基本操作，如单元格的选择、数据的录入、公式的运用等。
（2）数据校验：在录入数据过程中，注意数据的准确性，避免因录入错误导致数据失真。
（3）批量数据录入：通过导入数据源文件，实现了批量数据录入，提高了数据录入的效率。
（4）数据导出与导入：学会了将数据导出为其他格式，方便在其他软件中使用。
（5）数据备份与恢复：了解了数据备份的重要性，学会了定期备份和恢复数据。
五、实验总结通过本次数据录入实训，提高了自己的数据录入技能，为今后从事数据录入工作打下了坚实基础。
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xxxxxxx学生实习（实训）总结报告学院:xxxxxxxxxxxxxxxxxx 专业班级:_xxxxxxxxxx_学生姓名:____xxxxxxxxx_____学号:xxxxxxxxxx_实习(实训)地点:___xxxxx____ ____________ __报告题目:__xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx__________ ____报告日期： xxx 年 xxx月 xxx日指导教师评语: ____________ _______________________ _____________________________________________________ _____________________________________________________ _____________________________________________________成绩（五级记分制）:______ _______指导教师（签字）:_____________________xxxxx实习（实训）任务书设计题目：数据恢复技术应用系主任：指导教师：xxxxx年月日前言随着计算机技术的发展，同时硬盘由于其容量大价格便宜也成为人们存储数据的主要设备。
然而由于种种原因，硬盘的数据可能会被损坏，这也给个人和社会带来很大的损失。
因此，数据损坏后的数据恢复显得非常重要。
虽然在数据恢复领域有很多的厂商已经有比较成熟的技术。
然而对于并不了解硬盘原理普通人来说，如果试图恢复数据，但又无法采用很好的方法，选择正确的工具，就很难很好的恢复数据。
然而不管用什么方法进行数据恢复，都不能保证100%的能成功，所以在使用电脑时，我们应该注意数据备份工作。
本文分析了硬盘的有关内部结构与文件存储系统以及硬盘数据损坏的有关原因，然后介绍如何使用数据恢复软件EasyRecovery进行文件恢复。
目录前言 (I)1 设计内容及要求 (1)1.1 实训内容 (1)1.2 实训要求 (1)2 数据恢复原理 (2)3 数据恢复常见实例 (4)3.1 主引导区的恢复 (4)3.2 分区表破坏修复 (5)3.3 DBR修复 (5)3.4 文件删除后的修复 (6)3.5 因病毒侵害而导致的文件丢失 (6)3.6 利用EasyRecovery恢复丢失文件 (7)4 总结 (14)致谢 (15)参考文献 (16)1 设计内容及要求硬盘数据丢失对于硬盘来说，仅仅就是硬盘上的某些地方的磁性消失。
硬盘数据的丢失的原因本来就有很多种，可能因为人的误操作而丢失，也可能是因为病毒的入侵而破坏数据。
并且数据丢失的程度与情况也不尽相同。
可能是文件数据的丢失，可能是文件分配（FAT）表丢失，也可能硬盘的分区表等重要信息丢失。
所以，硬盘数据丢失本身就是一个非常复杂的问题。
要恢复硬盘的数据首先就是要分析硬盘的结构，分析数据丢失的情况。
只有彻底分析硬盘数据丢失的原因才能更好的采取下一步的行动。
同时，由于硬盘可能的数据丢失的情况的复杂性，这也使得数据恢复的方法的多样性。
对于不同的情况，必须采用不同的方法，才会有更好的效果。
1.1 实训内容数据恢复是在系统数据丢失或其他诸多原因而导致的灾难后，快速进行数据恢复，以保障系统正常运行的常用手段。
通过该综合训练，使学生了解数据恢复的重要性，并认识到电磁泄漏现象引起的数据恢复，硬件损坏、文件的删除等实现数据恢复的内容。
1.2 实训要求要求：理解数据备份的重要性，以及磁盘数据恢复的原理，认识数据恢复技术对信息安全的影响。
能够使用数据恢复软件EasyRecovery进行文件恢复。
2 数据恢复原理要了解数据恢复的原理，我们就不得不先理解硬盘的数据结构、文件的存储原理，甚至操作系统的启动流程，这些是我们在恢复硬盘数据时必须使用的基础知识。
刚生产出来的硬盘是无法使用的，若要使用就先将它分区、格式化，然后再安装上操作系统才可以使用。
而在这一过程中，要将硬盘分成主引导区（MBR），操作系统引导记录区（DBR）、AT 表、DIR 目录区和DATA 数据区五个部分。
MBR(Main Boot Record，主引导区)位于整个硬盘的0 磁道0 柱面1 扇区中。
不过在总共512 字节的主引导扇区中，MBR 只占了其中的446 字节，另外的64字节交给了DPT(Disk Partition Table，硬盘分区表)，最后的两个字节“55AA”是分区的结束标志，其整体构成了硬盘的主引导扇区。
DBR(Dos Boot Record，操作系统引导区)，DBR 是由高级格式化程序(如Format.m 等程序)所产生。
通常位于硬盘的0 磁道1 柱面1扇区，是操作系统可以直接访问的第一个扇区，它包括一个引导程序和一个被称为BPB(Bios Parameter Block)的分区参数记录表，最后的结束标志为“55AA”。
引导程序的主要任务是当MBR 将系统控制权交给它时，判断本分区跟目录前两个文件是不是操作系统的引导文件。
如果确定存在,就把它读入内存，并把控制权交给该文件。
BPB 参数块记录着本分区的起始扇区、结束扇区、文件存储格式、硬盘介质描述符、根目录大小、FAT 个数，分配单元的大小等重要参数。
FAT(File Allocation Table，文件分配表)，是操作系统的文件寻址系统。
为了防止意外损坏，FAT 一般做两个(也可以设置为一个)，第二个FAT 为第一个FAT的备份。
同一个文件的数据并不一定完整地存放在磁盘的一个连续的区域内，而往往会分成若干段，像一条链子一样存放，这样存放更多是为了读写速度上的考虑。
由于硬盘上保存着段与段之间的连接信息，操作系统在读取文件时，总是能够准确地找到各段的位置并正确读出。
在FAT 区之后便是DIR 目录区与DATA 数据区，其中目录区起到定位的作用，通过这些目录可以找到相应的数据。
数据区是真正存储数据的地方。
数据出现问题主要包括两大类：逻辑问题和硬件问题，相对应的恢复也分别称为软件恢复和硬件恢复。
本文主要从软件恢复来讨论数据的恢复方法。
软件恢复是指通过软件的方式进行数据修复，整个过程并不涉及硬件维修。
而导致数据丢失的原因往往是病毒感染、误格式化、误分区、误克隆、误删除、操作断电等。
事实上，造成软件类数据丢失的原因十分复杂，每种情况都有特定的症状出现，或者多种症状同时出现。
一般情况下，只要数据区没有被彻底覆盖，个人用户通过相关软件的使用，一般都可以顺利恢复。
以最普通的删除操作为例，实际上此时保存在硬盘中的文件并没有真正被完全覆盖掉，而只是把指向这数据存储空间的链条删除了，真正的数据还是以二进制的方式存储在硬盘上。
只要这些数据不被覆盖，通过一些特定的软件方法，对这些存储数据的磁盘进行扫描，通过对所扫描得到的数据进行分析，以一定的格式来进行编译，就能够在一定范围内把丢失的数据找回来。
比如一块硬盘或者是一个闪存，在Windows 下进行高级格式化，实际上主要是对FAT 表进行重新分配，把通向原来数据的通道给切断了，这样从表面上看起来是把磁盘进行格式化了，而实际上原来存储的数据还存储在盘片或是存储元件上，通过对盘片或存储元件进行扫描，然后按照主引导区、分区、DBR、FAT、文件实体恢复的顺序来解决，可以在一定限度内对文件进行恢复。
当然也应当承认的是，尽管软件类数据恢复有很多细节性的技巧与难以简单表达的经验，但是也的确存在现有软件恢复技术无能为力的情况。
如果硬盘中的数据被完全覆盖或多次被部分覆盖，很可能使用任何软件也无法修复。
基于以上原因，当出现数据丢失的情况时，最主要的操作就是不要对原来存放数据的区域进行数据存储或写操作，以保持原来存放数据的区域不被改动，为数据恢复做好充足的准备。
3 数据恢复常见实例3.1 主引导区的恢复MBR（Master Boot Record），是硬盘的主引导记录，在主引导扇区，位于硬盘的cylinder 0，head 0，sector 1（Sector 是从 1 开始的）。
MBR 可以通过FDISK创建，通过INT 13h 的fun 2 来读取。
引导扇区是每个分区（Partition）的第一扇区，而主引导扇区是硬盘的第一扇区。
它由三个部分组成，主引导记录MBR、硬盘分区表DPT 和硬盘有效标志。
在总共512 字节的主引导扇区里MBR 占446个字节（偏移0--偏移1BDH），DPT 占64 个字节（偏移1BEH--偏移1FDH），最后两个字节“55AA”（偏移1FEH--偏移1FFH）是硬盘有效标志。
对于开机自检后提示"Miss operation system"而且DOS 下查看 C 盘内容完整，这是属于主引导区故障。
另外在电脑启动中，系统能够通过自检并检测到硬盘，但在即将进入操作系统之前提示"DISK BOOT FAILURE.INSERT SYSTEM DISK AND PRESS ENER"，这也是主引导区错误。
对于这一类故障，可以用软盘或是光盘来启动，进行DOS 系统,然后键入"C："，看能否读取 C 盘上的内容。
如果C 盘上的内容可以读取的话，大家只要使用Fdisk/mbr 命令就可以进行无条件重写主引导区，这个方法一般都能成功，而且可以保留原有的数据。
当然即便是不能读取 C 盘，我们也可以使用Fdisk/mbr 命令。
事实上Fdisk/mbr 的作用十分明显，也能对付一些主引导区病毒，大家一定要好好利用，这堪称是对付硬盘在BIOS 下可以识别而DOS 下无法操作的第一工具。
修复MBR 命令Fdisk /mbr 详解：1.主引导程序受损此乃常见故障，硬盘不能自举，微机死锁，或显示boot failure－insert system diskette，…之类；经由软盘引导，fdisk 命令能列出分区信息。
取硬盘同版本dos 软盘或应急盘引导，运行a>fdisk/mbr 命令，仅向主引导扇区写入当前系统固有的主引导程序，硬盘即恢复自举能力，如果dos 引导信息及系统文件等均正常。
2.仅设基本dos 分区硬盘的主引导信息全损前述表现之外，执行a>c:，显示invalid drive specification，乃分区表遭毁；fdisk 命令不能列出分区信息。
实践中曾遇两例原仅设基本dos 分区的硬盘(无扩展dos 分区)，主引导扇区面目皆非，经分别运行原用的ms dos 7.0及7.1 fdisk /mbr 命令，常规重写全套完全适用的主引导信息，由于其dos引导信息、文件分配表、根目录及用户数据完好，c盘均迅即康复。
(常规fdisk命令初始化dos 引导扇区等，有需后续处理)。