心理健康月活动策划书
“大学生心理健康月”系列活动策划书
“大学生心理健康月”系列活动策划书一、活动背景近年来，大学生心理健康问题日益受到社会关注。
为了提升大学生的心理素质，增强心理抗压能力，促进大学生全面发展，我校决定举办“大学生心理健康月”系列活动。
通过举办丰富多彩的活动，让大学生了解心理健康知识，掌握心理调节技能，提高心理素质，营造积极向上的校园文化氛围。
二、活动目标1. 提高大学生对心理健康的认识和重视程度；2. 普及心理健康知识，传播心理健康理念；3. 帮助大学生掌握心理调节技能，提升心理素质；4. 营造积极向上的校园文化氛围，促进大学生全面发展。
三、活动主题心灵成长，健康同行四、活动时间XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日五、活动内容1. 心理健康讲座邀请心理学专家为大学生讲解心理健康知识，包括心理压力管理、情绪调节、人际关系处理等方面，帮助大学生提高心理素质。
2. 心理健康知识竞赛举办心理健康知识竞赛，通过答题形式，让大学生了解心理健康知识，提高心理健康意识。
3. 心理健康主题演讲比赛组织以心理健康为主题的演讲比赛，鼓励大学生分享自己的心理健康故事，传播心理健康理念。
4. 心理健康咨询服务设立心理健康咨询点，为大学生提供心理健康咨询服务，帮助他们解决心理困扰，缓解心理压力。
5. 心理健康主题摄影展举办心理健康主题摄影展，展示大学生心理健康活动的精彩瞬间，传递积极向上的校园文化氛围。
六、活动预算活动预算主要包括讲座嘉宾的酬劳、竞赛奖品、宣传费用、场地布置费用等。
具体预算如下：1. 讲座嘉宾酬劳：XX元；2. 竞赛奖品：XX元；3. 宣传费用：XX元；4. 场地布置费用：XX元；5. 其他费用：XX元。
总预算：XX元。
七、活动宣传1. 利用学校官方网站、微信公众号等新媒体平台进行活动宣传；2. 制作宣传海报，张贴在学校各个显眼位置；3. 通过校园广播、校园电视台等渠道进行活动宣传；4. 在班级、社团等组织中进行活动宣传，鼓励大家积极参与。
心理月活动策划方案
心理月活动策划方案
一、活动背景及意义
心理健康对个人和社会的重要性越来越受到关注。
为了帮助大家更好地了解心理健康知识，促进心理健康教育和宣传，我们计划开展一系列的心理月活动。
二、活动内容
1. 心理健康知识讲座：邀请专业心理学家为大家讲解心理健康知识，提供实用的心理健康保健建议。
2. 心理健康主题沙龙：开展轻松愉快的心理健康主题沙龙活动，组织大家分享心得体会，交流心理健康心得。
3. 心理健康自我评估：提供自我评估问卷，帮助大家了解自己的心理健康状况，及时发现问题并采取正确的应对措施。
4. 心理健康宣传展览：通过丰富多彩的展览内容，向大家宣传心理健康知识和技巧，引导大家正确对待心理健康问题。
三、活动预期结果
1. 提高公众对心理健康的关注和认识，促进心理健康教育的普及。
2. 帮助大家更好地了解心理健康知识，提高心理健康自我保护
能力。
3. 促进社会文明，减少心理健康问题的发生。
四、活动实施方案
1. 确定活动时间、地点和参与人员。
2. 制定详细的活动流程和内容安排。
3. 宣传推广，吸引更多的人参与活动。
4. 确保活动的顺利进行，提供所需的场地和设备。
五、活动评估和总结
活动结束后，我们将对活动的效果进行评估和总结，为今后的类似活动提供经验和借鉴。
同时，对参与活动的人员进行反馈收集，了解他们的意见和建议，为下一次活动改进提供依据。
心理健康教育活动方案(精选25篇)
心理健康教育活动方案（精选25篇）心理健康教育活动方案篇1一、活动目的加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。
二、活动主题：关注心理健康构建典范校园三、活动对象：全体学生四、活动时间：20xx.5.3——20xx.5.30五、活动内容：（一）心理健康月活动启动仪式活动时间：20xx.5.3下午活动时间活动对象：高一、高二心理委员、班长活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。
（二）心理健康手抄报比赛参赛年级：高二年级时间：5月3日——5月20日要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。
其中手抄报版面编排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；绘画小报和征文围绕主题不要走题。
每班于5月16日前上交2份作品予以参评。
5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。
5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。
（三）心理剧大赛为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。
特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。
1、校园心理剧简介校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。
2、活动主题按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。
要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。
心理健康月活动策划书8篇
心理健康月活动策划书8篇心理健康月活动策划书篇1一、活动主题：“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我部第X届“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：__年5月6日--6月5日四、活动要求1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。
2、加强宣传、营造氛围。
充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。
营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容1、心理健康知识宣传（前期）2、大学生心理健康节活动启动仪式（中期）3、心理电影展播（后期）六、活动安排活动一心理健康知识宣传（前期）1、时间：5月6日--5月25日2、地点：信息楼一楼、天使广场3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展活动二大学生心理健康节活动启动仪式（中期）1、时间：5月20日下午2：002、地点：天使广场3、出席人员：全校师生4、嘉宾：5、活动流程：注：5月6日节目筛选5月15日四节课前上交伴奏带（暂定t6教室）5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作1）开场手语主题歌2）主持人介绍本次活动目的3）学校领导致词4）学生处领导发言5）团委发言6）“天天天蓝”征文颁奖7）朋辈优秀心理辅导员颁奖8）心理情景剧表演9）合唱歌曲《明天会更好》10）全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动活动三心理电影展播（后期）1、时间：5月21日--5月25日2、地点：各班多媒体组织放映3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份七、活动预算1、宣传方面：a:前期宣传单200份0.5元×200=100元b：前期自制海报3张5元×3=15元c：前期、中期横幅7张50×7=350元d:节目单10张0.5×10=5元e:邀请函10张2×10=20元f:备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50元a：搭台、音响、背景印制b：嘉宾饮用水一件30元c：表演者的奖品若干300元d:氢气心形气球（欢庆心健部成立必用）10包200元f：备用资金300元八、突发事件应急措施（由机动组全权负责）1、领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。
心理健康月活动策划书
02
利用微博平台发布心理健康月活动的海报、短视频等有趣的内
容，提高学生的参与度和互动性。
QQ群
03
在QQ群内发布心理健康月活动的信息和讨论话题，引导学生积
极参与讨论和分享。
合作单位及资源整合
学生会
与学生会合作，利用其广泛的学生基础和影响力，共同推广心理 健康月活动。
心理咨询中心
与心理咨询中心合作，利用其专业的心理咨询资源和师资力量， 为学生提供更专业的心理健康服务。
心理健康月活动策划书
目 录
• 活动背景与目的 • 活动主题与口号 • 活动内容策划 • 活动宣传与推广方案 • 活动预算与资源需求评估 • 活动执行时间表与进度监控 • 活动效果评估与总结反馈
01
活动背景与目的
心理健康月意义
提高心理健康意识
通过心理健康月活动，宣传心理健康 知识，提高学生对心理健康问题的认 识和理解。
01
经验教训总结
02
活动宣传需要提前规划，充分利用各种宣传渠道和资源，提高
活动的知名度和参与度。
活动流程需要更加精细化，确保活动的顺利进行和参与者的良
03
好体验。
经验教训总结和改进建议
• 活动组织需要注重细节和服务质量，提高参与者 的满意度和忠诚度。
经验教训总结和改进建议
改进建议
优化活动流程，制定详细的活动流程和时间表，确保活 动的有序进行。
心理测评体验
提供心理测评工具，让参 与者了解自己的心理状态 和需求。
放松训练体验
通过音乐、呼吸练习等方 式，引导参与者进行放松 训练，缓解压力。
团体心理辅导体验
组织团体心理辅导活动， 让参与者在团队中感受支 持和力量。
心理健康教育月活动方案
心理健康教育月活动方案心理健康教育月活动方案（精选9篇）为了确保工作或事情有序地进行，往往需要预先制定好方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编精心整理的心理健康教育月活动方案（精选9篇），欢迎阅读与收藏。
心理健康教育月活动方案篇1为了进一步加强我校学生心理健康教育工作，通过心理健康教育的各种形式，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，促使学生认识自我、接纳自我，心系他人、帮助他人，经研究，校团委联合“心灵驿站”工作室决定在今年五月份开展我校第二届心理健康教育宣传月活动。
现将有关事宜通知如下：一、活动主题：悦纳自我关爱他人二、主办单位：团委“心灵驿站”工作室三、活动对象：全校学生四、活动内容：1．“悦纳自我、关爱他人”手抄报大赛时间：5月3日——5月25日2．“悦纳自我、关爱他人”征文大赛时间：5月3日——5月25日3．“促心理健康创和谐校园”黑板报设计活动方案时间：团委安排4．“‘漫’感心理‘画’行健康”心理健康漫画评比时间：5月3日——5月25日5．经典心理影片展播《Hello，树先生！》（5月12日晚6点30分）（团委安排）(时长88分钟)《心理游戏》（5月19日晚6点30分）（团委安排）（时长105分钟）地点：心远楼二楼报告厅6．心理健康知识宣传展板时间：5月14日——5月20日地点：文心楼一楼大厅（针对学生）、食堂东门（针对家长）7．学生职业规划指导讲座，计划聘请翔平心理培训中心z老师；时间：待定（团委安排）高二学生“构建和谐人际关系”，由本校z老师主讲。
时间：5月26日（团委安排）地点：心远楼二楼报告厅。
五、未尽事宜，另行通知：团委心理健康教育月活动方案篇2为进一步提高我院心理健康教育工作的针对性和实效性，培育学生健全人格，全面提升心理素质，根据《中共xx省委高校工委关于举办xx高校20xx年大学生心理健康节的通知》（号）要求，经学院研究，决定举办第二届学生心理健康教育月活动。
心理健康活动策划方案(15篇)
心理健康活动策划方案(15篇)心理健康活动策划方案1时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。
众所周知，5月25日是心理健康日。
“5·25”，我爱我。
在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。
在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）附表一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划一、活动背景：母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。
同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。
时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
二、活动目的：通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题：感恩母亲节，爱就大声说四、活动时间：5月13日（母亲节）北校电信路口六、活动对象：北校全体学生七、活动流程：1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。
心理健康教育活动策划书（通用7篇）
心理健康教育活动策划书心理健康教育活动策划书（通用7篇）一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，此时需要提前做好策划书了。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的心理健康教育活动策划书（通用7篇），希望对大家有所帮助。
心理健康教育活动策划书篇1一、“5．25”简介“5．25”取其谐音“我爱我”，是“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二、活动主题与宗旨校学生会心理部根据中华人民共和国高校大学生心理健康教育研究会的精神和学校心理健康教育工作实际，确定本届心理健康教育活动月的宗旨是围绕大学生在成才过程中普遍存在的心理困惑。
尤其是即将踏入实习的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。
所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。
同时宣传结合宣传农运会志愿者，鼓励同学奉献农运，积极参加阳光健康社会公益活动，丰富大学课余生活。
通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！以“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”为主题，开展形式多样的心理健康教育活动，启发学生对和谐心灵的重视，引发学生对和谐心灵对个人健康成才意义的思考，并引导学生正确面对各种困惑，主动探求解决途径，达到健康成才的目的。
三、活动时间：5月24日——5月26日四、活动地点：主校区及东校区同时进行五、参与对象：全校师生六、组织机构主办单位：校学生会心理部承办单位：校心理咨询室、各院系学生会心理部等。
七、活动主题“我爱我”—“和谐心理、走进自我、健康成长”。
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心理健康月活动策划书
一、活动背景:
年,团中央、全国学联向全国大学生发出倡议,把每年的月日（谐音“我爱我”确）定为全国大中学生心理健康日。
在社会竞争日趋激烈,升学、就业压力越来越大的今天,大学生的心理健康问
题已成为人们关注的焦点。
二、活动目的:
、积极响应团中央、全国学社联的号召,促进思想更新,与时俱进,为上海电力大学心理教育工作做出应有的贡献。
、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。
、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等
、增强学生在自我心理认知方面的能力,关注自身的心理建设。
三、活动意义:
大学是人生历程中的黄金时期,在这段时光隧道中,我们播种理想与希望,收获成功与喜悦,同时也感受挫折与痛苦。
高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务,大学生心理健康教育事关高等学校人才培
养工作的成败。
高素质创新人才,不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质,而且要有良好的心理素质。
心理健康教育是适应现代教育改革的需要,也是适应学生个体发展的需要,同时还是适应未来
社会对人才的需要。
学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育,还应包括对学生心理
素质的教育。
作为心理健康教育系列活动的一个新兴活动,经历了去年的尝试,本次活动目的更为明确,旨在提高我校学生的综合素质。
在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解,加强我校心理健康知识的宣传教育,营造健康向上的良好氛围,全面提高我校大学生的心理素质,帮助大学生完善人格、快乐成长,帮助大学生加强心理健康意识,学会自我心理调节,营造健康的校园文化氛围,让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。
通过大型的讲座、趣味游戏等活动,让学子放松心情,放飞自我,培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,帮助大学生
提高心理素质,开发心理潜能,培养创新精神,以健康向上的姿态迎接机遇、挫折和挑战。
四、活动主题:
“——健身健心”
五、活动时间:
年月日年月日
六、活动对象:
数理学院全院学生
七、活动内容
（一）、心理健康知识宣传
时间月日—月日
搜集科普心理学知识的资料,通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。
.网上宣传:网上宣传资料与网上心理知识试卷一起在方圆数理微信公众平台公布
.线下宣传:以海报形式普及心理健康知识。
制作有关海报,以展报形式在图书馆,一教,二教,三
教,数理学院大楼对应宣传栏进行宣传。
前期准备:海报、展板
（二）、浪漫追忆,发现自我
时间月日月日地点:一食堂门口
活动内容:通过网络平台（新浪微博、微信、群等）在月日开始进行宣传通知师生自选一张认为充满思念的照片,还有一段字内的寄语,发送至方圆数理公众号后台，由心协整理汇总后,将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来,在月上午将二维码在一食堂门口进行展示,供全
校师生扫码,让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解,感受不同个体的魅力,同时在与他人的对比中不断提升自己。
（三）、现场测量与心理咨询
时间月日下午
地点:数理学院大楼
活动内容:
心理协会在举办地点现场摆点,邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。
主要内容有.权威测试测心理（通过做心理问卷调查检测咨询者心理,然后为其进行解答）.心理
难题解答（倾听咨询者心理有什么难题疑惑,为其进行解答心中的疑惑）。
准备物品:资料图片、测试资料、笔
前期准备:桌子、椅子、棚子。