2021春鄂教版品生二下《清凉一夏》word教案2

合集下载

《清凉一夏》教学设计

《清凉一夏》教学设计

数字影音特效是数字媒体专业的核心课程之一,其主要功能为对学生进行视音频的后期特效制作职业能力的培养,注重从中职学生的心理发展水平出发,突出核心技能的训练以及教学项目的应用。

本课以项目的形式进行,再通过时事案例提升学生的职业综合能力。

课时分配1课时根据当前中职学生的学习心理现状调查研究结果表明,在中职学校,47%的学生对学习的热情较高,30%的学生对学习的热情中等,23%的学生害怕学习或者不愿意学习。

他们的教育价值观趋向多元化、务实化、功利化,并且由于个人的学习基础、教育价值观和对未来的期望等方面的差异,使他们的学习需求的纵向多层次,对所学知识的深度要求不一;横向多目标,对多学知识的广度要求宽泛,既要求学好学术性较强的课程知识,又要求充分培养自己的特长,还要求掌握更多的实用技术。

基于以上中职生的学习心理特征,我们应该想办法消除学生对教师的依赖,培养学生自主学习的能力;给予他们成功学习的体验,引发他们的学习兴趣、动机,校正不良的学习习惯。

我们应该深知“学习是一种乐趣,教育是一种引导”的道理,并付诸实践。

基于以上教学理念、教材、学情的分析,我设计教学目标如下:1.知识与技能目标(1)熟练掌握遮罩、镜头光晕、渐变知识点;(2)将其熟练运用于实践2.过程与方法目标(1)通过信息化手段促进学生学习有效性,体验学习成功的乐趣;(2)通过交流、分享等形式,掌握团队协作的方法。

3.情感态度与价值观目标(1)通过信息化手段让学生体验成功的快感;(2)通过交流、分享,培养学生团队协作的习惯;(3)通过教师的引导,领会和谐课堂的重要意义。

教学重点:掌握遮罩、镜头光晕、渐变的技巧(采取措施:课前预习、课中实践、课后复习)教学难点:能够运用实践案例中(采取措施:通过制作综合作品,掌握利用多序列制作多场景作品的方式,突破本节课的难点,并使小组内的合作得到落实。

)本堂课主要通过创设情境,通过任务驱动法,引导学生联系实际,边分析、边交流、边操作,充分调动学生学习积极性,并面向全体学生,分享引用的方式有效突出重点、突破难点,达到最佳教学效果。

2019年(春)二年级品生下册《清凉一夏》教案1 鄂教版

2019年(春)二年级品生下册《清凉一夏》教案1 鄂教版

2019年(春)二年级品生下册《清凉一夏》教案1 鄂教版教学内容:义务教育课程标准实验教科书鄂教版品德与生活二年级下册第四单元第12课《清凉一夏》。

学情分析:夏天到了,炎炎夏天是小朋友的乐园。

游泳是小朋友们非常喜欢的游戏,那么,在戏水中学会自我保护也是一门必修课。

每当夏天到来,我们常常在报纸、电视上看到不少小朋友因为戏水而溺水身亡的事件,这些惨痛的事实都给我们敲响了警钟。

安全,是学生生活的保障!而保障他们健康安全地成长仅靠大人跟随在身边保护是不够的,也是消极的。

积极的办法是培养他们安全意识和自我保护能力。

随着全球气候变暖,炎炎夏日,酷暑难耐,怎样防暑降温,过一个清凉的夏天呢?这些重要话题就不容置疑地摆到了我们面前。

本课针对上述学情分析,确定的教学重点是:学习并了解游泳的有关知识,了解一些防暑降温的紧急求助和自救方法,增强自我保护意识。

教学难点是:初步了解中暑产生的原因、基本症状、以及中暑后正确的救治方法。

设计思路:品德与生活课程的教学是以学生的现实生活为基础的,本节课在游戏中调动学生的生活经验,细数夏天的特点,随着教学的推进,学生从平时的生活中发现夏天的乐趣越来越多,对夏天的喜爱就越浓。

二年级的小学生由于年纪小,对生活中的一些安全问题认识不是很深刻,在教学中,我注重创设生活中的真实情境,通过图片、视频给学生真实的体验,引导他们真实的表达自己的观点。

课前鼓励学生充分调查,学习通过不同途径获取知识的生活经验,有效的帮助孩子们更加安全成长。

在教学中,我注重培养学生愉快积极地生活态度,引导他们从小懂得热爱生命,知道游泳有益健康,但要注意安全,要在大人的陪伴下学习游泳。

初步学习和掌握一些简单的防暑方法,有自我保护意识,从而让自己身体更健康,让家人更省心,以达成本课教学目标。

教学目标:情感与态度:愿意亲近自然,体验夏天水中游戏的乐趣,热爱夏天。

行为与习惯:知道注意游泳安全事项,提高自我保护能力。

知识与技能:了解游泳的有关知识、防暑降温的紧急求助和自救办法,增强自我保护意识。

中班科学教案清凉一夏

中班科学教案清凉一夏

中班科学教案清凉一夏一、教学目标1. 了解夏季的天气特点和炎热的原因。

2. 掌握夏季中如何保持清凉的方法和注意事项。

3. 培养学生科学探究的兴趣和能力。

二、教学准备1. 教学素材:图片、实物模型2. 教具:水果、盆子、水杯等三、教学过程活动一:观察季节变化1. 教师可以通过图片或实物模型展示四季的变化,让学生观察并描述每个季节的特点。

2. 引导学生发现夏季的特点,如天气炎热、阳光强烈等。

活动二:太阳的热能1. 教师引导学生讨论夏天为什么会炎热,通过问题引导学生思考。

2. 解释太阳是热的来源,它会发射出许多热能。

夏季太阳直射地面,使得天气变得炎热。

活动三:保持清凉的方法1. 教师引导学生分享一些夏季中保持清凉的方法,如多喝水、吃清凉的水果等。

2. 准备一些水果,如西瓜、葡萄等,让学生品尝,并说明这些水果能给人带来清凉的感觉。

活动四:利用水来降温1. 教师通过图片或实物展示一些利用水来降温的方法,如洗澡、游泳、喝冷饮等。

2. 安排一个小游戏,将学生分组,每组一盆凉水和一些水杯。

要求学生站在一定的距离,用水杯接水,看哪个小组能接到最多的水。

活动五:注意防晒1. 教师引导学生讨论夏季紫外线对皮肤的伤害,提醒学生防晒的重要性。

2. 安排一个小实验,将一片白纸上涂抹防晒霜,然后放在阳光下晒一段时间,观察纸上的变化,让学生明白防晒霜的作用。

活动六:小结1. 教师带领学生回顾本节课所学内容,强调夏季保持清凉的方法和注意事项。

2. 鼓励学生在夏季中积极探索科学知识,保护自己健康。

四、教学延伸1. 学生可以在家中继续探究如何保持清凉的方法,并写一篇小作文。

2. 学生可以制作一个小海报,介绍夏季保持清凉的方法和注意事项,展示在班级或学校的公共区域。

五、教学反思本节课通过引导学生观察、思考和探究,培养了学生的科学兴趣和能力。

在活动中,学生不仅了解到夏季的特点和炎热的原因,还学会了如何保持清凉的方法和注意事项。

通过小组合作和实践操作的方式,增强了学生的实践能力和团队合作能力。

清凉一夏

清凉一夏
3、知识与技能:了解在日常生活中的自然常识和科学生活的技巧,初步学会防暑降温的方法,知道游泳的安全卫生常识。
4、过程与方法:通过探讨、交流、体验、表演等探究活动,知道基本的紧急求助和自救办法,多渠道地获取知识,积累经验。
教学重点:了解游泳的有关知识,不在不安全的地方玩水。初步了解防暑降温的紧急求助和自救办法,增强自我保护意识
炎炎夏日阴凉找,躲开烈日带法宝。
薄棉单衣浅色好,剧烈运动要减少。
及时补水很重要,充足睡眠别忘掉。
防暑安全要记牢,清凉一夏乐逍遥。
5、书上第57页也有一首关于防暑小妙方的儿歌,请大家也去认真读一读吧。
6、课外拓展:
(1)在人们消暑降温的时候,我们的朋友——动物们又是怎样消暑的呢?说说你所知道的动物消暑的办法。(河马泡在水里避暑,大象用耳朵扇风散热,小狗伸舌头散热,狮子躲在阴凉的树下)
(5)游泳中不能做一些危险的动作,如从高处往水中跳、侧着身子跳水、在游泳池四周打闹等。
(6)游泳过程中若腿脚抽筋,应该正确地自救,不能慌张。(演示自救方法。)
(7)游泳时不要用鼻子吸气。(因为鼻子的后边直通气管和肺,如果游泳时用鼻子吸气,一定会把水吸入气管。水呛入气管必然引起咳嗽。而用嘴吸气的话,最多只是把水喝进肚子里,关系不大。)
(3)在大人的带领下游泳。
(儿童不能独自游泳,要在大人的带领和辅导下游泳。)
5、师:除班进行交流。
(1)不要空腹游泳。
(2)刚吃过饭不能游泳。
(3)游泳过程中不能离开家长的视线。
(4)小孩子不能去救落水者,要救也只能巧救。(让学生说说怎么巧救)
(4)小结:动物是人类的好朋友,所以我们人类是会尽一切可能去保护好它们的。
活动四:演一演,做一做,懂中暑救助之方

二年级品德与生活下册清凉一夏教案鄂教版

二年级品德与生活下册清凉一夏教案鄂教版
3. 夏日活动:游泳、野餐、户外游戏、注意安全
4. 夏季健康饮食:多吃蔬菜水果、保持饮食均衡、避免过量食用冷饮
5. 合理安排夏日生活:作息时间、活动计划
反思改进措施
(一)教学特色创新
1. 生活情境模拟:我将尝试引入更多的生活情境,让学生在模拟实践中学习夏季生活的相关知识,比如组织模拟夏日野餐活动,让学生在轻松愉快的氛围中学习夏日活动的组织与安全。
3. 教学评价:在教学评价方面,我需要加强对学生学习过程的关注,而不仅仅关注结果。我要尽量做到在评价中既肯定学生的优点,也指出他们的不足,帮助他们找到提高的方向。
(三)改进措施
针对上述的反思,我将在今后的教学中进行以下改进:
1. 明确课堂规则:我将进一步明确课堂规则,特别是在小组活动时,引导学生有序地进行讨论,保持课堂的秩序。
④ 夏季健康饮食:讲解夏季健康饮食的原则和方法,如多吃蔬菜水果、保持饮食均衡、避免过量食用冷饮等,引导学生养成良好的饮食习惯,保持身体健康。
⑤ 合理安排夏日生活:教导学生如何合理安排夏日生活,包括作息时间、活动计划等,让学生度过一个充实、愉快的夏天。
板书设计:
1. 夏季特点:炎热的天气、高温、潮湿
2. 防暑降温方法:合理安排作息时间、避免剧烈运动、多饮水、使用空调和电风扇
介绍与夏季生活相关的拓展知识,拓宽学生的知识视野。
引导学生关注学科前沿动态,培养学生的创新意识和探索精神。
情感升华:
结合夏季生活内容,引导学生思考学科与生活的联系,培养学生的社会责任感。
鼓励学生分享学习夏季生活的心得和体会,增进师生之间的情感交流。
(六)课堂小结(预计用时:2分钟)
简要回顾本节课学习的夏季生活内容,强调重点和难点。
学具准备

清凉一夏鄂教版二年级下册教案修订稿

清凉一夏鄂教版二年级下册教案修订稿

清凉一夏鄂教版二年级下册教案Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】鄂教版二年级品德与生活下册第四单元火热的夏天12.清凉一夏教学内容义务教育课程标准实验教科书鄂教版品德与生活二年级下册第四单元第12课《清凉一夏》。

学情分析夏天到了,炎炎夏天是小朋友的乐园。

游泳是小朋友们非常喜欢的游戏,那么,在戏水中学会自我保护也是一门必修课。

每当夏天到来,我们常常在报纸、电视上看到不少小朋友因为戏水而溺水身亡的事件,这些惨痛的事实都给我们敲响了警钟。

安全,是学生生活的保障!而保障他们健康安全地成长仅靠大人跟随在身边保护是不够的,也是消极的。

积极的办法是培养他们安全意识和自我保护能力。

随着全球气候变暖,炎炎夏日,酷暑难耐,怎样防暑降温,过一个清凉的夏天呢这些重要话题就不容置疑地摆到了我们面前。

本课针对上述学情分析,确定的教学重点是:学习并了解游泳的有关知识,了解一些防暑降温的紧急求助和自救方法,增强自我保护意识。

教学难点是:初步了解中暑产生的原因、基本症状、以及中暑后正确的救治方法。

设计思路品德与生活课程的教学是以学生的现实生活为基础的,本节课在游戏中调动学生的生活经验,细数夏天的特点,随着教学的推进,学生从平时的生活中发现夏天的乐趣越来越多,对夏天的喜爱就越浓。

二年级的小学生由于年纪小,对生活中的一些安全问题认识不是很深刻,在教学中,我注重创设生活中的真实情境,通过图片、视频给学生真实的体验,引导他们真实的表达自己的观点。

课前鼓励学生充分调查,学习通过不同途径获取知识的生活经验,有效的帮助孩子们更加安全成长。

在教学中,我注重培养学生愉快积极地生活态度,引导他们从小懂得热爱生命,知道游泳有益健康,但要注意安全,要在大人的陪伴下学习游泳。

初步学习和掌握一些简单的防暑方法,有自我保护意识,从而让自己身体更健康,让家人更省心,以达成本课教学目标。

教学目标情感与态度:愿意亲近自然,体验夏天水中游戏的乐趣,热爱夏天。

鄂教版二年级品德与生活 清凉一夏教案

鄂教版二年级品德与生活 清凉一夏教案

鄂教版二年级品德与生活清凉一夏教案一、教学目标:1.了解夏季天气的特点和影响;2.学习如何正确应对夏季天气,保持清凉舒适;3.培养学生的健康意识和生活技能。

二、教学内容:1.夏季天气的特点与影响–展示图片或图片描述文字,让学生观察夏季天气的特点,如高温、潮湿、多雨等;–引导学生思考夏季天气对人体和生活的影响,如易出汗、口渴、容易中暑等。

2.正确应对夏季天气的方法–针对夏季高温天气,教授以下生活技能:•勤洗澡,保持清洁身体;•多饮水,避免脱水;•衣着轻薄透气,防止过热;•避免长时间暴露在阳光下;•合理安排户外活动时间,选择凉爽的场所进行活动。

3.保持清凉舒适的生活习惯–引导学生学习保持清凉舒适的生活习惯,如:•坚持午休,避免疲劳;•合理安排饮食,选择清凉食物;•注意室内通风,保持空气流通;•定期洗晒被褥,防止滋生细菌;•培养良好的个人卫生习惯。

三、教学过程:1. 导入活动通过观察和讨论夏季天气的特点和影响,激发学生的学习兴趣和思考能力。

2. 学习夏季天气的特点和影响展示图片或图片描述文字,引导学生观察夏季天气的特点,如高温、潮湿、多雨等。

然后引导学生思考夏季天气对人体和生活的影响,如易出汗、口渴、容易中暑等。

通过问题提问和小组讨论的方式,激发学生的参与和思考。

3. 学习正确应对夏季天气的方法教师通过多媒体展示或板书,向学生介绍正确应对夏季天气的方法。

具体包括勤洗澡、多饮水、衣着轻薄透气、避免长时间暴露在阳光下等。

教师可以结合图片或视频案例,给学生展示正确的生活方式。

4. 学习保持清凉舒适的生活习惯教师引导学生学习保持清凉舒适的生活习惯。

通过小组合作或班级讨论的形式,让学生提出保持清凉舒适的生活习惯,并进行分享和总结,如午休、合理饮食、室内通风等。

5. 活动延伸为了巩固学生的学习成果,教师可以设计一些活动进行延伸。

如: - 角色扮演:学生分组扮演不同角色,模拟夏季生活情景,展示正确应对夏季天气的方法; - 制作小海报:学生分组制作关于夏季天气和生活的小海报,包括夏季饮食、穿着、活动等方面的建议。

鄂教版二年级品德与生活-清凉一夏教案

鄂教版二年级品德与生活-清凉一夏教案

鄂教版二年级品德与生活——清凉一夏教案教学目标1.了解夏季的特点和夏季要注意的热带病。

2.培养学生良好的习惯和意识,关注夏季健康。

3.学会科学正确的防暑降温的方法。

教学重点1.夏季健康意识的培养。

2.科学正确的防暑降温方法的学习。

教学难点1.调动学生积极参与课堂讨论,培养学生自我保护意识。

2.学生习惯和意识的养成。

教学过程1.导入–夏天即将到来,你们喜欢夏天吗?夏天有哪些特点?每年的夏季,不少人会患上热带病,你们知道有哪些热带病吗?–学生自由讨论,老师在黑板上梳理学生讨论结果,做出简单的总结。

2.学习–让学生听一首和夏天有关的歌曲,给学生画面感。

–通过小游戏的方式,让学生自己猜测什么是防暑降温的方法,然后由老师讲解、补充。

学生可以自己整理笔记,以便于后续学习。

–通过观看安全小视频,让学生了解夏季要注意的疾病,并学会如何预防。

3.小结–老师总结本课内容,提出本次课程的教学目标和教学重点,帮助学生理解课程内容,并梳理出本次课程中学到的知识点和方法。

4.实践–再看看今天的天气,如果是高气温、高湿度的天气,怎么办?–让学生通过实践,采用所学的防暑措施,以便于加深学生的印象,锻炼学生的自主学习能力。

教学评价本课程通过多种形式帮助学生了解夏季和防暑降温的相关知识,培养他们的健康意识和自我保护能力。

通过小组讨论、小游戏、观看小视频等多种方式,调动学生的积极性,使学生更好地掌握了知识点和方法。

在实践环节,学生根据所学知识和方法应用于生活实践中,进一步强化了类似的防暑措施的意识,让学生更好地健康成长。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

2021春鄂教版品生二下《清凉一夏》word教案2
12.《清凉一夏》教案
备课人:贾艳华
教学内容:
义务教育课程标准实验教科书鄂教版品德与生活二年级下册第四单元第12课《清凉一夏》。

学情分析:
安全,是学生生活的保证!而保证他们健康安全地成长仅靠大人跟随在周围爱护是不够的,也是消极的。

积极的方法是培养他们安全意识和自我爱护能力。

随着全球气候变暖,炎炎夏日,酷暑难耐,如何样防暑降温,过一个清凉的夏天呢?这些重要话题就不容置疑地摆到了我们面前。

本课针对上述学情分析,确定的教学重点是:学习并了解游泳的有关知识,了解一些防暑降温的紧急求助和自救方法,增强自我爱护意识。

教学难点是:初步了解中暑产生的缘故、差不多症状、以及中暑后正确的救治方法。

设计思路:
二年级的小学生由于年纪小,对生活中的一些安全问题认识不是专门深刻,在教学中,我注重创设生活中的真实情境,通过图片、视频给学生真实的体验,引导他们真实的表达自己的观点。

课前鼓舞学生充分调查,学习通过不同途径猎取知识的生活体会,有效的关心小孩们更加安全成长。

在教学中,我注重培养学生愉快积极地生活态度,
引导他们从小明白得热爱生命,明白游泳有益健康,但要注意安全,要在大人的陪伴下学习游泳。

初步学习和把握一些简单的防暑方法,有自我爱护意识,从而让自己躯体更健康,让家人更省心,以达成本课教学目标。

教学目标:
情感与态度:情愿靠近自然,体验夏天水中游戏的乐趣,热爱夏天。

行为与适应:明白注意游泳安全事项,提高自我爱护能力。

知识与技能:了解游泳的有关知识、防暑降温的紧急求助和自救方法,增强自我爱护意识。

过程与方法:通过探讨、交流、体验、表演等探究活动,明白差不多的紧急求助和自救方法,多渠道地猎取知识,积存体会。

教学重点:
了解游泳的有关知识,不在不安全的地点玩水。

初步了解防暑降温的紧急求助和自救方法,增强自我爱护意识。

教学难点:
初步了解中暑产生的缘故、差不多症状、以及中暑后正确的救助方法。

教学预备:
自己在夏天游泳、戏水时的欢乐场景的照片;搜集人、动物防暑的资料;搜集有关到小学生危险地点、江边游泳造成事故的资料。

课时安排
第二课时完成教材P57-P58页内容,话题为“天热我不怕”。

教学过程:
第二课时
活动一:我是防暑小能手
1. 导语激趣:夏天来了,火辣辣的太阳挂在天上,天气真热呀。

如何样让自己过一个清凉的夏天呢?同学们有什么妙方吗?
2. 开展防暑妙方的征集活动。

(1)小组交流、归纳出各组的防暑妙方;
(2)通过各种形式介绍、交流自己的搜集的有关防暑的资料;
3.防暑妙方的举荐活动。

以小组为单位,每小组派一名代表上台交流成果。

如:天热的时候喝凉开水;到游泳池游泳;穿短袖衣服、裙子(穿全棉透气的浅色衣服为佳);经常开窗,让空气流通;合理安排时刻,不在炎热的中午或强烈的太阳下过多活动;外出时使用防晒用品;多吃水果和蔬菜;多喝绿豆汤等。

4.小结:同学们凉快的招数可真许多,而且差不多上一些有用的方法,只是多喝温开水才是最好、最快的降温方法。

我也来给大伙儿举荐一个防暑小儿歌,大伙儿一起读一读:
夏天到,温度高,防暑降温专门重要。

活动外出要记牢,不暴晒,不追跑,
讲究方式与方法,我们躯体一定好。

夏天到,气温高,经常喝水不可少,
少量多次喝温水,这是解暑最好药。

冷饮最好不多吃,吃多容易坏肠道。

夏天到,温度高,讲究卫生必许多,
勤洗手,勤洗头,勤换衣服勤洗澡。

安安全全过夏天,健健康康乐逍遥。

(板书)
看来再热的天我们也不怕。

(板书主题:天热我不怕)
【设计意图:通过防暑妙方的举荐活动,让学生了解防暑降温的差不多保健知识,一首朗朗上口的儿歌让学生进一步体会和牢记防暑降温的方法。


活动二:我看“朋友”妙防暑
1. 趣味链接:在人们消暑降温的时候,我们的动物朋友们又是如何样消暑的呢,说说自己明白的动物消暑的方法。

如:小狗伸舌头散热;小猫脚底流汗;大象用耳朵扇风散热,用鼻子吸水洗澡降温;河马泡在水里避暑;犀牛整天在泥浆里打滚,泥浆确实是它的防晒霜;我们的国宝熊猫享受着空调的待遇……
2. 老师也了解一些动物们防暑降温的资料,让我们一起来看一看吧。

(播放动物们防暑视频)
⒊小结:这些动物真聪慧,它们都明白用自己的方式进行降温来度过炎热的夏天。

【设计意图:让学生们利用已有的科学常识来交流淌物们防暑的方法,再通过教师预备的视频资料让学生们更直观的了解动物们防暑的方法,开阔了学生的眼界】
活动三:我是“小大夫”
1. 故事引入:在大伙儿避暑的时候,却有如此一个小孩。

你瞧,他正中午还在操场上踢球呢!男孩会如何样呢?(P58页的故事)
2. 你明白什么是中暑?
中暑是一种急症,盛夏,人处在通风不良的屋内以及烈日和高温环境下,由于人体散热困难,易引起头痛、头晕、口渴、多汗、体温升高、恶心和呕吐中暑症状,严峻的甚至会因虚脱而昏倒。

3.男孩中暑了,这可如何办?引导学生通过自己的体会或查找的资料进行讨论。

如:到凉快的地点去平躺休息;用冷毛巾洗脸、敷头;给他擦风油精;及时通知保健老师……
4. 师生合作演一演,老师现场模拟救助中暑男孩,教给学生正确的中暑救助方法。

5. 我是“小大夫”——学生分角色在小组内表演中暑现场,并选出一组上台表演。

6.小结:看来大伙儿都能成为一名合格的小大夫。

把我们今天学到的防暑小妙方和救治的方法在家里和长辈们进行交流,开展一个“家庭防暑小要领”的活动,看看谁又能成为“家庭防暑小卫士”。

【设计意图:在学生了解中暑症状后,通过老师和同学们的表演,让学生深入了解中暑的症状和救治方法,提高学生的自我爱护意识】板书设计:
天热我不怕
夏天到,温度高,防暑降温专门重要。

活动外出要记牢,不暴晒,不追跑,讲究方式与方法,我们躯体一定好。

夏天到,气温高,经常喝水不可少,少量多次喝温水,这是解暑最好药。

冷饮最好不多吃,吃多容易坏肠道。

夏天到,温度高,讲究卫生必许多,勤洗手,勤洗头,勤换衣服勤洗澡。

安安全全过夏天,健健康康乐逍遥。

相关文档
最新文档