高中作文热点素材：人物
2024年高考备考作文热点素材《人物素材+角度+段落+时评》
热点素材：人物素材+角度+段落+时评最新素材：2023年9月23日，钱塘江畔。
杭州用一场以“潮起亚细亚”为总主题的盛大开幕式，为第19届亚洲运动会启航。
以体育为媒，杭州敞开热情怀抱，向世界呈现中华文化之美，展示各方携手推动构建亚洲命运共同体的澎湃力量。
人物素材：丘索维金娜：“丘妈”来了，退役过三次却依旧选择站在赛场。
48岁的乌兹别克斯坦老将丘索维金娜成为杭州亚运体操赛场上独一份的存在。
1992年巴塞罗那奥运会，是她参加的第一届奥运会。
31年过去了她依旧站在赛场，甚至还要坚持到明年巴黎奥运会。
她说：“当我儿子生病时，我只能靠比赛赚钱为儿子治病。
但现在，我终于可以把比赛当成一种享受并获得巨大快乐。
我现在为自己而比赛。
”适用主题：精彩亚运；不老传奇；健儿风采；为自己而战；热爱；马龙：马龙十年磨剑，走过常人未走过的路，吃过常人没吃过的苦，最终功成圆梦，坚韧不拔、攻坚克难等精神力量早已根深蒂固。
功成名就之后的马龙，又是以责任、享受等心态继续征战。
同时，他严格的自律、执着的追求，身体管理不放松，技术训练不松懈，使得竞技状态一直保持前列。
六边形战士、乒乓球圣经、行走的传奇……太多美好的词汇用在马龙身上都不足为过。
用杨磊老师的话说，“马龙不需要一个冠军证明什么，但需要一个冠军给自己继续下去的动力！”适用话题：责任、坚韧不拔、攻坚克难；自律黄雨婷：近日，黄雨婷在女子10米气步枪个人决赛中以252.7环打破亚洲纪录的成绩夺冠，不仅捍卫了中国射击队的荣誉，诠释了英雄出少年的含义，也成为了杭州亚运会首个“三冠王”。
从团体赛到决赛，黄雨婷的枪架上都挂着一只萌萌的熊猫玩偶这一反差戳中了很多人“挂最萌的熊猫，打最狠的枪”。
黄雨婷说：“和其他国际赛事相比，我们在比赛中要做的东西基本一样，就是做好每一发前的步骤过程，打好每一发，做好自己就可以了。
”稳住枪，果断扣，她用成绩证明了自己的实力。
适用话题：专注，少年有为，青年青春盛李豪：年仅16岁的他首次征战世界大赛，就收获银牌，成为奥运史上最年轻的射击奖牌获得者。
高中语文作文万能素材人物事例
【导语】好多都在说⾼中语⽂作⽂难写，其实⾼中作⽂是有套路可循的，掌握住基本的⽅可以了。
主要的是掌握⼤体段落结构，积累素材。
⽆忧考为⼤家提供《⾼中语⽂作⽂万能素材⼈物事例》，欢迎阅读。
1.⾼中语⽂作⽂万能素材⼈物事例 绝不⽓馁的贾平凹 贾平凹在⼤学中⽂系读书时，开始进⾏⽂学创作，他连连在校报上发表诗作，并逐步将作品投向社会上的⼤⼩报刊，尽管那时他收到的退稿单⽐稿费单要多得多，但他毫不⽓馁，⼀如既往地看书、写作、投稿，终于获得成功。
２０年来，他以⼀枝灵秀之笔，写下了七⼋百万字的作品，出版了六七⼗部著作，数⼗次获得国内外各种⽂学奖。
分析：毅⼒是⼀种闪烁着勇敢者光芒的品质。
失败了，不可怕，做⼀个有毅⼒的勇敢者，成功定是你的。
话题：“写作之路”“坚持就是胜利”2.⾼中语⽂作⽂万能素材⼈物事例 爱拼才会赢 我国数学家陈景润少年时就⽴志要在数学上有所作为，为了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天进⾏演算，光计算过的稿纸，就整整装了⼏⿇袋，终于初步论证了这⼀猜想，创造了欧洲⼈⽤计算机都没能做到的奇迹。
分析：对事业的追求通常来源于理想以及对事业的信念和拼搏。
话题：“理想与成才”“奇迹的诞⽣”3.⾼中语⽂作⽂万能素材⼈物事例 海伦·凯勒--残疾⼈的骄傲 美国盲聋⼥作家、教育家海伦·凯勒⼀岁半时因病丧失了视觉和听⼒，这对于⼀般⼈来说是不可想象、不可忍受的痛苦。
然⽽海伦并没有向命运屈服。
在⽼师的教育、帮助下，她凭坚强的毅⼒战胜了病残，学会了讲话，⽤⼿指"听话"并掌握了5种⽂字。
24岁时，她以优异的成绩毕业于的哈佛⼤学拉德克利夫⼥⼦学院。
以后她把毕⽣的精⼒投⼊到为世界盲⼈、聋⼈谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、⼈民的赞誉和嘉奖。
1959年，联合国曾发起"海伦·凯勒"运动。
她写的⾃传作品《我⽣活的故事》，成为英语⽂学的经典作品，被翻译成多种⽂字⼴泛发⾏。
高中语文2024年高考热点作文素材 (最新人物素材+三元思辨类作文速成模板)
2024年高考热点作文素材一、最新人物素材1.万步炎：大洋深处钻下“中国孔”深海梦，被自主创新技术刻在海底；中国心，在科学家的胸中澎湃不息。
30余年来，湖南科技大学海洋实验室主任万步炎带领科研团队刻苦攻关、不懈钻研，解决了一些关键核心技术“卡脖子”难题，将海底钻机装备制造与应用技术牢牢掌握在中国人自己手里，不断推动我国深海资源与地质勘探技术实现高水平自立自强。
他们钻下2000余个属于中国的海底钻探孔，映照着科学家的拳拳赤子之心。
——《自主创新路，拳拳赤子心》【适用主题】科技创新、自立自强等2.吴丹：将个人梦想融入国家事业志不求易者成，事不避难者进。
“中国青年五四奖章”获得者吴丹，二十载孜孜以求，从“机缘巧合”接触生物医学工程专业，到博士研究生毕业后成为国外顶级大学的“科研新星”，再到成为针对人体的前沿磁共振成像技术研发专家，吴丹将满腔热情和聪明才智贡献给我国科技创新事业。
激扬的青春，在与时代同频共振中绽放光彩。
当代青年建功立业的舞台空前广阔，梦想成真的前景空前光明。
——《青春当与时代同频共振》【适用主题】青春梦想、青年奋斗等3.胡福庆：以奉献和热爱守护水清岸绿胡福庆是浙江杭州的一名民间河长，从2014年至今，他每天义务巡查河道、清理河道两侧垃圾，采样测量河水相关数据、监督水体环境质量。
8年多来，胡福庆累计巡河里程超6000公里，巡河时间超4000小时，写下巡河日记3000多篇，以奉献和热爱守护水清岸绿。
放眼大小江河湖库，民间河长们正在以不同的方式守一方水土、护一域清流。
在建设美丽中国的进程中，我们需要继续发挥民间河长的作用，建设人人共享的生态文明。
——《激发河湖管护的民间力量》【适用主题】生态文明、环境保护等4.张有利：传承古建筑营造技艺斗拱飞檐，巧修古建。
传统古建筑营造技艺传承人张有利，从业五十余载，一门心思钻研技艺，并且到多个省份观察古建筑结构，参与古建筑修复。
2021年，张有利被评为河北省级非物质文化遗产代表性项目“传统古建筑营造技艺”代表性传承人。
高考作文素材人物事例(通用3篇)
高考作文素材人物事例(通用3篇)在学习、工作、生活中,说到作文,大家确定都不生疏吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调整自己的心情。
以下是我收集整理的高考作文素材人物事例(通用3篇)，仅供参考，盼望能够关心到大家。
第1篇: 高考作文素材人物事例家国情怀是我国优秀传统文化的珍贵精神财宝。
中华民族之所以能历经磨难而浴火重生，中华文明之所以能绵延数千载而生生不息，根植于民族文化血脉深处的家国情怀起到了至关重要的作用。
指出：“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注意家庭、注意家教、注意家风”“使千千万万个家庭成为国家进展、民族进步、社会和谐的重要基点。
”实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族宏大复兴的中国梦，需要大力弘扬优秀传统文化，从家国情怀中吸取民族复兴的精神力气。
家国情怀是中华民族文化基因的一部分。
中华优秀传统文化是中华民族生生不息的文化基因，深深植根于每个中国人的内心世界，潜移默化地影响着人们的言行，孕育着当代社会所需要的核心价值观的思想精髓。
家、国关联的雏形可以追溯至西周。
春秋战国时期，儒家坚信良好的道德是家庭关系的基础，而良好的家庭关系则是社会有序的前提，从而构建了以修身为起点、以经世济民为目标的“修身齐家治国平天下”的家国理论。
经过一代又一代优秀中国人的努力，家国情怀扎根于中华民族的血脉之中，成为中华民族文化基因的一部分。
指出：“从某种角度看，格物致知、诚意正心、修身是个人层面的要求，齐家是社会层面的要求，治国平天下是国家层面的要求。
”不能齐家就不行能非常好治国，要想齐家就必需修身。
这在当今时代也有重要意义。
家国情怀是历代有识之士求索奋斗的精神追求。
剧烈的忧患意识，乐观的入世精神，匡扶天下的济世情怀，是家国情怀的精髓所在。
以民族大义为念，以家国天下为重，把个人追求与社会目标统一起来，把个人命运与国家命运维系在一起，这种强有力的诉求成为中华民族的重要精神支柱。
贾谊“国而忘家，公而忘私”，霍去病“匈奴未灭，何以家为”，诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，范仲淹“先天下之忧而忧”，陆游“位卑未敢忘忧国”，文天祥“留取丹心照汗青”，顾炎武“天下兴亡，匹夫有责”等，都可以归于对家国治、天下平的抱负追求。
2023届高考作文热点素材精选：2022感动中国十大人物运用示例(单项+综合)
2023届高考作文热点素材精选：2022感动中国十大人物运用示例（单项+综合）人物一：中国工程院院士钱七虎【适用主题】爱国精神；艰苦奋斗；坚守岗位，不负信任；“人”之大者，为国为民；学习，永远在路上；低调做人，高调做事；以己之力，报效社会；强国，科技先行。
【示例1】奋斗一甲子，铸盾六十年。
从哈军工到苏联，钱七虎潜心研究防护工程十年，为我国防护工程事业建起了一座打不烂的地下钢铁长城。
作为共和国最早的一批铸盾人，钱七虎心系人才培养，将获奖奖金和津贴全部捐助给贫困学生。
利在一身勿谋也，利在天下者必谋之，钱七虎的身影始终在黄土中冲锋陷阵，无悔奋斗年华。
【示例2】“耄素之年自有狂，三尺讲台八千日，固北疆，战南洋....“有学生用这样几行字为老师作了速写。
桃李不言，下自成蹊。
“传师道，育儒将”一直是钱七虎坚守的事。
从上世纪90年代起，钱七虎就将所获得的各种津贴奖金等用于公益慈善事业，也将国家最高科学技术奖800万元奖金全部捐助贫困学生，他传递着一个科学家心中有国、心中有民、心中有仁、心中有爱的动人情怀，为后生晚辈持起一盏读书、做人的灯。
人物二：马兰花儿童合唱团创办人邓小岚【适用主题】无私奉献；让音乐走进乡村小学；音乐和爱都有治愈的力量；坚守乡村，奉献自我；知感恩，懂回报。
【示例1】鲸落海底，哺暗界众生十五年。
感动中国2022年度人物邓小岚在抗战时出生于马兰村，长大后又从北京回到河北马兰村，坚守大山18年。
她创办的马兰花儿童合唱团，在2022年登上北京冬奥会的舞台，清澈童声响彻世界，而她自己却倒在了筹备儿童音乐节的现场。
她如一头巨鲸，用温暖真挚的坚守回报了这片生养过她的土地。
【示例2】美学家朱光潜说:“人，因为持守而变得美丽。
”邓小岚便是如此。
发起“马兰儿童音乐节”，打造“音乐城堡”，协调捐赠图书乐器，创造演出机遇……几十年的用心筑梦，让马兰村的孩子眼界更开阔，状态更自信。
终于，“马兰花”的天籁之音，从大山唱到了鸟巢，深山小花绽放奥林匹克舞台。
高中语文2023高考作文热门主题人物素材积累(共六组)
高考作文热门主题人物素材积累（一）1.“蓝领院士”韩利萍，为确保火箭发射精准入轨，二十多年如一日，以“毫厘”见成败；2.“大国工匠”鹿新弟，每天忍受着柴油机发出的100多分贝噪声，三年完成上千次试验，成为名副其实的“发动机医生”。
历数成大器者，都有着超出常人的执着和付出。
3.巩立姣在连续参加四届奥运会后终圆冠军梦想，背后是21年日复一日的刻苦训练；全红婵以三跳满分的“教科书式”表现获得金牌，靠的就是每天陆上、水上300多次的训练；37岁的吕小军能延续巅峰状态，是因为那份“把举重当成生活的一部分”的坚持和热爱……所有的成功，无不缘于平日的努力；所有的奋斗，都是在积蓄着胜利的力量。
4.苏炳添曾一度被腰伤和骨裂困扰，但最终以顽强意志走出低谷，成为第一个站上奥运会男子百米决赛跑道的中国运动员；江梦南半岁时因药物导致失聪，却怀揣“知命不惧，日日自新”的信念，凭借顽强毅力和不懈努力，顺利完成本科和硕士研究生学业，并如愿被清华大学录取；安徽砀山县的李娟，常年卧病在床，可她没有向命运低头，用嘴咬着触控笔做电商，带动乡亲们脱贫致富……顺境不骄、逆境不馁，那些在劈波斩浪中开拓前进的青春担当，那些在披荆斩棘中开辟天地的青春奋斗，那些在攻坚克难中创造业绩的青春奉献，终将成为人生的宝贵财富，汇成时代的无限精彩。
【适用主题】执着，拼搏，奋斗（二）1.“十年法则”认为，每个领域的大师都需要10年左右的勤学苦练；“一万小时定律”指出，从平凡到超凡的跨越，需要经历一万个小时的稳扎稳打。
著名小提琴家盛中国少年时被称为“天才琴童”，但“左手要长在琴上，右手的血脉要流入弓里”又需要怎样的艰苦付出？2.器成还须久为功，卓越从来都不是速成的，持之以恒才是关键。
季羡林先生曾描述他在北大种莲的经历，几颗莲子经过两年扎根池底的力量积蓄，终于在第三年“长出了几个圆圆的绿叶”，并在第四年“蔓延得遮蔽了半个池塘”，绽放出“红艳耀目的荷花”。
愿年轻人都能做一池“季荷”，生生不息，静待花开。
2024高考作文话题预测热点人物素材
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高中语文作文热点素材范文5篇
高中语文作文热点素材范文5篇
作文是经过人的思想考虑和语言组织，素材一旦进入作文之后就成为“题材”，构成文学和艺术作品的材料。
今天整理了高中语文作文热点素材范文5篇供大家参考，一起来看看吧!高中语文作文热点素材1【人物】“环保战士”杨欣【故事】一头花白长发、一脸络腮胡子，不是杨欣的时尚造型，而是现实的需要，能在高原地区抵挡漫天风沙和灼热紫外线。
杨欣曾跟随中国长江科学考察漂流探险队全程漂流长江，被视为探险家;之后，他关注藏羚羊、冰川保护等问题，成为长江源头的“环保战士”。
他创立了民间环保组织绿色江河环保促进会，发起“垃圾换食品”和“带走一袋垃圾”项目，建立高原垃圾回收处置的管理体系，在青藏公路沿线布局6个“绿色驿站”……几十年来，杨欣及其志愿者团队坚守在长江源的保护一线，用自己的努力守护着母亲河源头的环境。
【点评】“保护长江就像是一条射线，只有起点没有终点。
我挑起这个担子的时候便知道放不下了。
”爱挑的担子不嫌沉，杨欣把长江源保护的重担一挑就是几十年。
环保的“射线”有方向。
杨欣在建立长江源水生态保护站时，就“瞄准”了一种世界上飞得最高的鸟——斑头雁。
以前，每年都有2000多枚斑头雁蛋被捡走，杨欣和团队就在斑头雁栖息地附近驻扎、守护，“现在一个斑头雁的蛋也丢不了”。
从保护珍稀动物，到发起“每人带走一袋垃圾”项目，再到带动当地人参与保护站工作，保护工作每解决一个问题，都会往前走一步，以精准保护获得精准效果，让环保行动踏踏实实前行。
有方向，才能更专注，“梦想加专注才有可能梦想成真”。
坚持是可贵的力量，。
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高中作文热点素材：人物1.“红色收藏家”谢海
谢海，其实只是辽宁大连的普通市民。
因为对俄罗斯文化的兴趣，坚持收藏中俄友谊纪念品。
今年9月，俄罗斯总统梅德韦杰夫前往旅顺拜谒苏军烈士陵园，随后参观苏军纪念塔展品陈列室。
陈列室里展出了200余件二战时期苏军纪念物，其中有近百件来自谢海。
虽身患直肠癌，做过两次大手术，连几万元手术费都拿不起，他仍不舍得卖掉藏品。
网友为之感动，因为他与病魔赛跑永不服输，因为他锲而不舍地记录和纪念那段我们难以忘怀的友谊。
2.“微笑姐”吴怡
在亚运会开幕式上，在三位领导致辞期间，在众多媒体的镜头里，她始终一副灿烂笑容。
在视频网站上，“微笑姐”片段被频繁点击回放。
她是广州亚运会颁奖礼仪专业志愿者，曾以优秀的表现完成全部培训课程。
她的使命既简单又艰难——在一切场合保持微笑，展示东道主的热情和东方女性的魅力。
网友说，她出镜时间如此之长，笑到面部僵硬，双手坚持交叉小腹前，几乎抽筋，太难为她了。
她却诚恳地答说——不知道自己被拍，都是训练有素的结果。
3.“大别山师魂”汪金权
汪金权22年前毕业于华中师范大学，放弃留城工作机会，主动来到湖北蕲春山区从事基础教
育工作，在大山深处播洒希望的种子。
22年来，汪金权扎根山区，坚守三尺讲台，倾心教书育人。
虽然家境贫寒，他仍然从微薄的工资收入中，拿出10多万元，无私资助200多名贫困学生完成学业。
这位山村教师，以无私铸就了人间大爱，展示了新时期人民教师的伟大品格。
4.“寻人志愿者”沈浩
从安徽滁州一名普通的下岗工人，到一名寻人志愿者，沈浩，这位42岁的中年男人，自2001
年创办“寻人启事网站”以来，靠着一个人、一双腿、一台电脑，在互联网与现实交织的寻人旅途上，先后走过24个省，行程30万公里，穿破50多双鞋，帮助800多个家庭重获团圆。
如今，沈浩的寻人网站月访问量达50万人次，招募到一万多位寻亲志愿者，网友称他为“中国寻人第一人”。
“当天下无骨肉分离者的那一天，我的网站就可以关闭了。
”这不仅是沈浩的期待，也是我们所有人的期待。
5.“最美城管”杨维勋
一说到城管，就想到暴力蛮横，似乎不动用暴力就不能执法。
正团职干部杨维勋转业到武汉市洪山区城管执法一线，十年如一日，骑一辆旧自行车沿街巡查，执法中从不大声叫嚷，从不强行掀摊，没有暴力争执，只有劝导、教育和沟通，柔性化与人情味赢得摊贩们理解和支持，清理占道经营很顺利、很和谐。
他被网友称为“最美城管”，那辆旧自行车誉为“最牛城管执法车”。
全国基层干部的榜样、全国优秀党员吴天祥称赞他是用心用情用诚执法;武汉市城管局授予他“城管执法
模范”。
6.“最美背影”交巡警张阳
在处理治安纠纷中帮涉案当事人挑担上坡的重庆交巡警张阳并不知道自己被网友拍了下来，他觉得这是自己履行职责的一件小事。
而这件“小事”却让无数网友感动，认为这是和谐警民关系的“最美背影”。
张阳的背影留给网友的是感动，留给某些执法者的是反思，留给社会的是以人为本和公平正义的执法理念。
百姓需要更多像张阳这样的“美丽背影”。
7.“裸账乡”党委书记张映上
作为四川省巴中市巴州区白庙乡的党委书记，张映上从2010年3月至今，坚持要求将乡财政所用的每一分钱，包括招待上级官员的烟酒钱都毫无保留“晒”到网上。
不经意的举动，缔造了网上广受关注的“中国第一个全裸乡政府”，受到网友力挺，甚至被外媒视为“中国政治透明掀开新篇章”。
张映上和他的“裸账乡”告诉我们，所谓改革，并不一定需要长篇大论，也并非追求轰轰烈烈，很多时候，改革就是以过人的勇气和智慧，往前走出的那一小步。
8.“水果男孩”朱鸿磊
他父母不归，祖父病重，家徒四壁;家庭责任劈头压来，求学梦想难以割舍，重庆彭水大山里
的10岁男孩朱鸿磊将之一肩挑起。
每日往返5小时、且不时塌方的求学和卖果路上，他坚定地行走。
凌晨烧柴做饭的袅袅炊烟，卖果求学路上的氤氲薄雾，夜间温习功课的如豆灯火，映衬出一个贫困大山里最坚强的背影，感动了亿万网友。
他们呼吁，把更多的爱给予“水果男孩”，给予农村留守儿童这个庞大的群体，让他们的人生之路不再艰辛。
9.“乡村检察官”张章宝
来自内蒙古自治区包头市土默特右旗的“乡村检察官”张章宝，先后接待群众来访5000余人次，处理各类来访案件460多起。
他“对群众有爱心”、“对公正有追求”、“对事业有忠诚”、“对法律有敬畏”，他的工作模式被广泛推广，他的敬业精神让百姓感动。
10.“中国好人”王文清
80元的棉服他穿了6年，却资助180多名贫困少年;一张床、一张桌子、一台旧电视、一辆电
动车是他的全部家当，却有数百张汇款单，累计捐出50万元;23岁开始献血，18年献血超过8万毫升，相当于15个成年人血液的总和。
一连串的数字引出了这位“献血大王”、“中国好人”王文清。
他是江苏江都人，国际红十字人道主义宣传员。
“我愿一生勇举红十字的火炬，不是照亮自己，而是照亮世界、照亮世上最痛苦需要帮助的人。
”
11.“治沙愚公”王天昌
“挖好的树沟，一夜之间就被风沙填平;种下的树苗，根部可能在一夜之间裸露，有的还会连
根拔起。
”在甘肃武威市凉州区长城乡红水村，每种一棵树，都是在承接大自然的战书。
在沙进人退的不幸岁月，在“谈沙色变”的荒漠边缘，王天昌、王银吉父子挖坑居住，靠两峰骆驼运水浇灌，十一年间建起一道绿色屏障——6400亩压沙林。
网友大赞这对父子：这是伟大的中国农民!
12.“芝麻拍客”刘远祥
他是一名60后拍客达人，摄像机已成为他身体的一部分;他拍摄的都是身边真实的小人物，“中国阿甘”郑心意、“西单女孩”任月丽等网络红人都由他一手发掘;他是芝麻小人物，习惯用
平民眼光记录芝麻小事，但他原创的网络视频累计点击量已高达三亿多人次。
他就是闯荡北京的“芝麻拍客”刘远祥，他用一个又一个发生在平凡人身上的感人故事，让人们在浮躁的社会中，重新审视自我，发现人生最简单的幸福。
13.“农民摄影家”刘向阳
家贫辍学，饱尝艰辛，河北曲阳县东旺乡南杏树村小伙子刘向阳用坚韧和执着拿起了相机，
365个村庄的奔波，20多年的坚持，400多份贫困失学儿童的档案，这一生他甘当山村里的守望者，用镜头改变108个孩子的命运。
这位感动网络的“农民摄影家”以亲身经历告诉我们：所谓门槛，过不去是槛，过去了就是门。
战胜命运波折人，值得肯定;此外还竭尽所能为他人开启一扇门窗的人，更值得敬佩，他们是我们这个社会的守望者。
14.“中国阿甘”郑心意
没上过一天学，但会写几千个汉字;脖颈和双手不听使唤，但能自食其力;自己缺钱治病，却对地震灾区的同胞倾囊相助;凭借自立自强的信念，用脚趾头敲键盘开起网店……自幼脑瘫的湖北省
罗田县青年郑心意的事迹被拍成视频发到网上，感动中国数以成计的网民，被誉为“中国阿甘”。
如今，他每天都坚持去路旁的运动器械上健身。
每逢周末，他还要到汉口江滩去踢一两个小时的足球。
“身体不像个样子，但活得一定要像个样子!”郑心意说。
15.“青年之友”陈赫
从教48年，50多个青年修养专题讲座，2部大学生人文修养教材——陈赫教授虽是中南大学应用系统分析研究所所长，却有另一种身份：大学生“青年之友”。
除了完成本职工作外，他几乎将所有的业余时间都用到了大学生人文素质教育和青少年科普教育上。
从“陈赫信箱”、“升华读书社”到“光明博客”，从书面答疑到网上解惑，他始终用最时尚的方式走近学生，是学生遇到困难时最先想到的人。