水果捞酸奶怎么调

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水果捞用酸奶做的配方有哪些

水果捞用酸奶做的配方有哪些

水果捞用酸奶做的配方有哪些水果捞是现在很多人爱吃的美食,水果刀和甜品一样可以开胃又能减肥,水果捞的原料很简单,用各种水果和酸奶,就可以完成做好的水果捞,自己在家里也可以做水果捞,把新鲜的水果切好,加入酸奶也可以放少量的西米露和椰奶,会让水果捞的口感更好,营养价值也很高,入口很香醇。

★酸奶水果捞材料水果,酸奶一盒做法1、首先要将水果冼干净,切好。

2、然后将水果铺好。

3、最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上,即可品尝。

★椰奶Q滑水果捞材料【主料】银耳适量椰奶适量小西米适量红豆适量草莓适量奇异果适量甜杏适量黄桃适量【辅料】蜂蜜适量盐适量矿泉水适量做法1、银耳泡发去掉黄蒂,放入开水里煮5-8分钟左右,捞起撕小朵,浸泡在冰水里;2、小西米放入开水里煮好,加入适量的椰奶、蜂蜜、矿泉水拌匀后放入冰箱冷藏20-30分钟(后面有附煮西米方法);3、红豆事先泡发,放到高压锅煮到吐气,关火焖5-8分钟,再开小火煮到吐气,再关火焖5-8分钟,重复多2-3次;4、各式水果洗净切块,加适量蜂蜜、一点点盐拌匀,最后和西米、红豆、银耳一起装在碗里,吃前拌匀即可。

★奶香西米水果捞材料西米50克,牛奶一袋,草莓,芒果,果冻做法1.西米100直接放入开水锅中,中火煮开后转小火煮,期间要不断搅拌,以免粘锅糊掉,煮到西米变成半透明,中间有一点点小白点状即可,然后盖上盖子焖10分钟2.焖好后,用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液体,留半透明的西米备用3.在清洗过的西米中倒入适量的牛奶,用量自己调节。

我用了一袋,让西米吸足牛奶4.草莓用盐水浸泡后清洗干净。

切成小丁备用5.芒果切成三片,中间一片是核,在一侧的芒果片上划成菱形刀。

用手顶一下芒果皮的一面,用小勺刮下菱形块的芒果丁6.把切好的草莓丁和芒果丁还有果冻布丁块放入容器内,淋上牛奶西米露,再点缀上一部分水果丁,我吃的时候淋了一点点糖桂花(淋蜂蜜也可以)。

酸奶水果捞制作流程

酸奶水果捞制作流程

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所需材料:酸奶 1 杯。

水果(如草莓、蓝莓、香蕉、奇异果等)适量。

酸奶沙拉的做法有哪些

酸奶沙拉的做法有哪些

酸奶沙拉的做法有哪些关于《酸奶沙拉的做法有哪些》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

水果沙拉是许多女士喜欢吃的,尤其是在夏季的情况下,由于水果沙拉主要是有蔬菜水果和新鲜水果制做而成的,营养丰富,可是带有人体脂肪量是非常低的,因此十分遭受女性朋友的热烈欢迎,我们在做水果沙拉的情况下全是喜爱再加一点酸牛奶的,我们如今就看来一下有关酸牛奶沙拉的做法。

制作出酸奶酸奶水果捞的原材料:鲜橙(1只)、香蕉苹果(1根)、苹果(1个)、猕猴桃(1只)、红李(1颗)、红提(6粒)、酸牛奶(1杯)1、酸牛奶自身含有一定的怪味,宜采用较甜的新鲜水果中合口感,如香蕉苹果、梨子等新鲜水果。

2、酸牛奶可提升胃口、提升消化吸收,还可减少胆固醇,尤适合高血脂者食用。

3、可挑选低脂酸奶,它不容易像高脂酸奶热量过高,也不会太过粘稠,造成酸奶水果捞的口味不清新。

4、苹果去皮后容化变黑,可事前将切割成块的苹果放进食盐水中侵泡做水果沙拉时捞出控干水便可。

5、水份过多的新鲜水果或水果罐头新鲜水果不适合选用,他们外渗的水份会稀释液酸牛奶,使酸牛奶不易裹起来新鲜水果块。

实际的酸奶水果沙拉的做法:1、鲜橙剥削皮,掰成瓣状;红李清洗拭干水,用刀切成块。

2 、苹果清洗,削掉表皮后切割成块。

3 、猕猴桃削削皮,切割成块;红提清洗切割成两截,去籽。

4、香蕉苹果剥削皮,切割成1公分长的段。

5、将所有水果放进海碗里,盖上保鲜袋放入冰箱冷冻2钟头,取下浇入1杯酸牛奶搅拌,便可启动了。

我是很详尽的向你详细介绍了酸奶水果沙拉的做法,空闲没事时自身亲手做一做也是一种享有。

调味品:原味酸奶200ml白砂糖1小勺白米醋1一茶匙食用油1一茶匙盐适当胡椒粉适当1)丝瓜切割成小滚刀块,用少量盐腌一下2)苞米在加少量盐的沸水中煮开,三生三世凉凉3)将调味品搅拌,做成沙拉沙司,加1)、2)的原材料搅拌就可以上边为大伙儿详细介绍了有关酸奶沙拉的具体方法,作法全是非常简单的,夏季的情况下来上一盘酸奶沙拉,是有利于解暑的,期待能够在日常生活中协助到大伙儿。

厨房美食菜谱:西米酸奶水果捞的做法

厨房美食菜谱:西米酸奶水果捞的做法

厨房美食菜谱:西米酸奶水果捞的做法
女儿很喜欢吃QQ弹弹的西米,平时也懒得做,今天带女儿去超市买了些回来,放些自己喜欢的水果、酸奶,真的超好吃。

食材
主料:
小西米90g
酸奶
香蕉1根
西瓜适量
桃子1个
步骤
1.小西米用水清洗干净
2.锅中水煮开后放入西米
3.大火煮开后改中火煮10分钟,关火焖10分钟
4.再煮开3分钟后关火焖几分钟,重复几次,一直到白点消失,变成透明,煮的时候不停搅拌以防粘锅
5.西米捞出放入凉水中把粘液冲掉,再放入凉开水中浸泡一会捞出,滤干水分
6.香蕉、西瓜、桃子切丁
7.把水果放入西米中,倒入酸奶搅拌均匀,冰镇一下更好吃。

小贴士:水要多放点,煮的时候多搅拌以防粘锅。

水果捞用酸奶做的配方有哪些

水果捞用酸奶做的配方有哪些

水果捞用酸奶做的配方有哪些水果捞是现在很多人爱吃的美食,水果刀和甜品一样可以开胃又能减肥,水果捞的原料很简单,用各种水果和酸奶,就可以完成做好的水果捞,自己在家里也可以做水果捞,把新鲜的水果切好,加入酸奶也可以放少量的西米露和椰奶,会让水果捞的口感更好,营养价值也很高,入口很香醇。

酸奶水果捞材料水果,酸奶一盒做法1、首先要将水果冼干净,切好。

2、然后将水果铺好。

3、最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上,即可品尝。

椰奶Q滑水果捞材料【主料】银耳适量椰奶适量小西米适量红豆适量草莓适量奇异果适量甜杏适量黄桃适量【辅料】蜂蜜适量盐适量矿泉水适量做法1、银耳泡发去掉黄蒂,放入开水里煮5-8分钟左右,捞起撕小朵,浸泡在冰水里;2、小西米放入开水里煮好,加入适量的椰奶、蜂蜜、矿泉水拌匀后放入冰箱冷藏20-30分钟(后面有附煮西米方法);3、红豆事先泡发,放到高压锅煮到吐气,关火焖5-8分钟,再开小火煮到吐气,再关火焖5-8分钟,重复多2-3次;4、各式水果洗净切块,加适量蜂蜜、一点点盐拌匀,最后和西米、红豆、银耳一起装在碗里,吃前拌匀即可。

奶香西米水果捞材料西米50克,牛奶一袋,草莓,芒果,果冻做法1.西米100直接放入开水锅中,中火煮开后转小火煮,期间要不断搅拌,以免粘锅糊掉,煮到西米变成半透明,中间有一点点小白点状即可,然后盖上盖子焖10分钟2.焖好后,用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液体,留半透明的西米备用3.在清洗过的西米中倒入适量的牛奶,用量自己调节。

我用了一袋,让西米吸足牛奶4.草莓用盐水浸泡后清洗干净。

切成小丁备用5.芒果切成三片,中间一片是核,在一侧的芒果片上划成菱形刀。

用手顶一下芒果皮的一面,用小勺刮下菱形块的芒果丁6.把切好的草莓丁和芒果丁还有果冻布丁块放入容器内,淋上牛奶西米露,再点缀上一部分水果丁,我吃的时候淋了一点点糖桂花(淋蜂蜜也可以)。

青山学的6种水果捞配方,学会可以直接开店了,值得收藏

青山学的6种水果捞配方,学会可以直接开店了,值得收藏

青山学的6种水果捞配方,学会可以直接开店了,值得收藏水果捞是这2年火起来的一种甜品,在南方被称为“捞着吃的艺术品”,在北方被称为“有名堂”里喝水果。

其实它起源于16世纪的欧洲。

当时宫廷中流行着一种甜品,就是把各种水果放在一起,浇入料汁搅拌,这就是最早的水果捞。

欧洲国家的贵族,都已能吃上这样的甜品为荣。

今天我们也来为荣一下。

首先介绍一下常用的水果,西瓜(水份太多,容易和奶混合,影响口感,立即吃的时候再放),苹果,梨,油桃(切好后放在水里,不然容易氧化),香蕉(用的时候再切,不然颜色不好看),菠萝,西柚,杨涛,荔枝,葡萄,哈密瓜,火龙果,樱桃,蓝莓,桑葚。

常用干果:无色葡萄干,彩色椰果,山楂,红豆沙。

常用配料:西米,黄桃罐头,椰奶,淡奶,炼奶,白糖(想水果捞更有风味,可以用果糖或者蜂蜜代替)。

一、纯奶水果捞(纯奶的调配)纯奶:500ml(最好是不含糖纯奶)椰浆:20ml淡奶:10ml炼奶:10ml绵白糖:20克二、酸奶水果捞(酸奶的调配)酸奶:500ml椰浆:50ml淡奶:15ml炼奶:25ml白糖:20克三、椰奶水果捞(椰奶的调配)椰奶:50ml纯奶:250ml淡奶:15ml炼奶:15ml白糖:20克四:芒果奶水果捞(芒果奶的调配)新鲜芒果肉:200克纯奶500ml淡奶:10ml炼奶:10ml白糖:20克全部混合到搅拌机里搅拌半分钟左右五、杨枝甘露水果捞新鲜芒果肉:200克纯奶500ml淡奶:10ml炼奶:10ml白糖:20克西柚:20克芒果:100克六、芋圆凉粉水果捞芋圆(开水下过,等芋圆浮起后,煮3分钟左右即可。

想吃Q一点,可以放到凉水中冷却)黑凉粉:根据自己喜好适量添加椰奶:50ml纯奶:250ml淡奶:15ml炼奶:15ml白糖:20克调好奶浆之后,放入切成块的水果就可以。

简单易学哦!收藏试试吧!。

水果捞的酸奶怎么做-

水果捞的酸奶怎么做-

水果捞的酸奶怎么做?
水果是生活中最经常吃的食物了,各种各样的水果不仅大大满足了人们的胃口,同时也会给身体提供非常多的营养,包括维生素等等。

而且水果也可以用来制作很多美味的菜肴,比如水果沙拉、水果捞等等。

在水果捞当中也是需要搭配一些酸奶的,那么水果捞的酸奶怎么做?
酸奶水果捞的食材和调料:
草莓10只酸奶100毫升新鲜薄荷碎杏仁片适量
酸奶水果捞的的家常做法,酸奶水果捞怎么做好吃
一、将草莓在清水里泡5分钟,然后倒掉。

重新换上清水,放入一小勺盐,再泡5分钟左右,祛除草莓上的农药。

用清水冲洗泡好的草莓,然后沥干备用;再将草莓切成丁备用
二、将新鲜的薄荷清洗干净,沥干水分后切成小碎末;将杏仁片放烤箱,上下火烤5分钟
三、将酸奶和薄荷碎混合均匀;将草莓丁放入玻璃杯中,再淋入酸奶。

在草莓上撒上烤杏仁片;放冰箱冷藏30分钟口感更佳《水果捞》是一家以新鲜水果为主题的餐饮连锁企业,受欢迎产品包括“三色西米露”、“多芒果西米冰”、“芒果椰奶西米冰”、“么么咋咋”、“杨枝甘露”等等。

主打的新鲜水果有:芒果、草莓、奇异果、木瓜、香蕉等。

做法
【材料】西瓜(黄、红肉)、菠萝蜜、奇异果、吕宋芒、蕃石榴、美国红提、夏威夷木瓜、亚答子、椰青、哈密瓜、甘瓜、菠萝、香橙、荔枝、火龙果、香蕉、油桃、布贡梨西米、香兰椰糖
【制作方法】
1.西米,热水下锅,煮好捞起,备用;
2.水果去皮,去核,切成小件,然后用盐水浸泡,备用;
3.再用香兰椰糖煮西米,30秒;
4.西米铺底,再放上所有水果,即可。

水果捞这样做,小孩子也可以吃【营养美味食谱大全】

水果捞这样做,小孩子也可以吃【营养美味食谱大全】

水果捞这样做,小孩子也可以吃
文章导读
水果捞太凉,外面卖的都有添加剂,很多家长都是不敢给孩子乱吃的,其实水果捞看起来非常复杂,只要自己在家里准备一些喜欢的水果,做出来后小孩子可以吃,水果捞的主要配料是水果和酸奶,再准备些喜欢西米露和配料等等,做出的味道非常的不错。

酸奶水果捞材料水果(可以任意配搭,想在视觉及味觉上也同样得到享受,就要注意水果的搭配了,现挑选了杨桃、橙、苹果及草霉作组合),酸奶一盒做法 1、首先要将水果冼干净,切好。

2、然后将水果铺好。

3、最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上,即可品尝。

奶香西米水果捞
材料西米50克,牛奶一袋,草莓,芒果,果冻
做法 1.西米100直接放入开水锅中,中火煮开后转小火煮,期间要不断搅拌,以免粘锅糊掉,煮到西米变成半透明,中间有一点点小白点状即可,然后盖上盖子焖10分钟 2.焖好后,用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液体,留半透明的西米备用
3.在清洗过的西米中倒入适量的牛奶,用量自己调节。

我用了一袋,让西米吸足牛奶
4.草莓用盐水浸泡后清洗干净。

切成小丁备用
5.芒果切成三片,中间一片是核,在一侧的芒果片上划成菱形刀。

用手顶一下芒果皮的一面,用小勺刮下菱形块的芒果丁
6.把切好的草莓丁和芒果丁还有果冻布丁块放入容器内,淋上牛奶西米露,再点缀上一部分水果丁,我吃的时候淋了一点点糖桂花(淋蜂蜜也可以)。

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水果捞酸奶怎么调
减肥的人都知道,如果想要快速的减肥塑身,除了坚持大强度的锻炼之外,还需要适当克制主食的摄入。

有些人为了避免吃主食,晚饭和午饭的一部分会选择用水果或者酵素等其他东西代替。

这样就会大量的减少能量的摄入而做到可以饱腹。

有些人就喜欢吃水果捞酸奶,那如果想自己做,又该怎么调呢?
酸奶水果捞是一款时下饮品店非常流行的一款酸奶制品,它是选取香滑浓稠的手工现酿酸奶,放入整颗鲜红草莓,甜脆哈密瓜以及清香木瓜等大块果粒,每一颗果粒都被浓浓稠稠的酸奶包裹。

吃出了水果的小情调,既营养又可美滋滋地享受一下炎炎夏日里的透心凉。

它具有减肥美容、开胃消暑的作用。

材料
手工现酿酸奶200g、草莓两颗、哈密瓜30g、木瓜30g、火龙果45g、葡萄五颗等水果。

做法一:
1、取一个玻璃碗。

2、各种水果切成大块,放入碗中,并堆出层次感。

3、在水果堆上倒入手工酸奶。

备注:酸奶一定要选取比较浓稠粘
做法二:烹饪步骤
1.锅里加水烧开放入西米,改中火煮大概10到15分钟到西
米只剩中间一点白芯(煮的时候需要搅拌不然很容易粘锅),关火盖上盖子焖一会。

2.西米煮好后用凉水冲几遍,捞出放入椰奶或者椰浆中(椰浆不要太多,不然会很稀,大概的量要酸奶的三分之一就好)放冰糖溶化,放蜂蜜,一杯酸奶,搅拌。

(口味可以根据自己喜好来调整)
3.水果切小丁,每一种水果放一点就够了不要太多,太多吃不完浪费了。

(水果尽量选择甜味的水果,成品吃起来比较好吃。

4.调好的酸奶西米露倒在水果上面,再加点葡萄干就可以吃啦。

小贴士
我个人比较喜欢吃水果捞里面的香蕉,可以随意添加自己喜欢的水果,最好是甜味的水
果好一点!可以随意添加自己喜欢的水果,干果。

芋圆也可以。

水果沙拉的主要成分是水果、酸奶、蜂蜜等,一般不会破坏水果的营养价值水果沙拉虽容易做,有一些注意事项。

首先,酸奶要选低脂的品种。

高脂酸奶往往太稠,作出沙拉不好看,也与水果的清爽特点不符。

第二,所选水果不能是那种切成丁要出很多汁水的,因为这会使酸奶稀释,以至酱裹不住水果丁。

第三,酸奶本身都带有一定酸味,因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。

香蕉一般甜度足够,苹果和梨则因品种不同而甜度不一,需要挑选。

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