能力拓展训练
拓展训练,拓宽视野,增强创新能力
拓展训练，拓宽视野，增强创新能力拓展训练，拓宽视野，增强创新能力2023年，全球社会的发展之快、科技的创新之大都已经超出了我们这个时代的想象，人们的生活变得越来越便捷、智能化，以至于已经有不少人开始担忧人类是否最终会被人工智能所取代。
在如此快速变化、竞争日益激烈的环境中，如何保持自己的竞争力，成为每个人所需要思考和解决的问题。
而拓展训练、拓宽视野、增强创新能力便成为了其中比较重要的策略。
拓展训练：全面提升能力在学习和工作中，我们一般会有自己的专业，而这个专业当然是我们未来的重要追求方向。
但是，如果局限于自己的领域内，如此执着地只走一条路，将会让我们的心智相对地缩小，能力也会逐渐边缘化。
因此，我们需要拓宽自己的视野，学习其他行业的知识、模式、经验等，这样不仅能全面提升自己的综合能力和对事物认知层面，而且能够创造更多可能性和机遇。
比如，在职场上，如果你只是懂得自己的岗位工作，那么您的发展将会受到很大的限制。
与之相对的是，当你拓宽了自己的知识范围，能够兼顾与自己岗位有关的其他各方面，那么便能够成为一个社区、团队中的各个环节间的沟通桥梁，这样会使你的职业生涯越来越有空间和发展前景。
拓宽视野：加深领悟和创造空间根据“人们做事情所花费的时间比收获的成果更重要”这个简单的说法，我们不难理解，拓宽视野是提高知识的先决条件。
当你的知识面拓展到一个越来越广泛的范围以后，就可以产生更多的联系和对比，自然意会到事物的演变、它的本质等各个方面的变化，往往会使人产生更深刻的认识和见解。
例如，一个在交互设计上工作的人，仅仅熟知其领域知识，有些时候却反而会限制他的想象空间，那么如何开阔视野呢？可以通过学习其他领域的相关知识，从另一个领域的角度来思考问题，这样的创新方式更有可能在交互设计上独具优势。
增强创新能力：突破创意瓶颈有意思的是，扩展思维和知识面还可以帮助人们拥有更广的想象空间，从而成为创新思考的压舱石。
必须承认，创新技巧是人们创新实践过程中不可或缺的组成部分，但创新思维的启发是更为根本的解决之道。
能力拓展训练方案
能力拓展训练方案一、背景介绍在现代社会，拥有多种能力是一种巨大的优势。
然而，许多人在培养能力上遇到了困难。
为了帮助人们实现能力拓展，我们制定了以下训练方案。
二、自我认知在能力拓展的过程中，了解自己的优势和劣势是非常重要的。
通过进行自我评估，我们可以找到自己需要发展的领域。
这可以通过与他人的交流和反思来实现。
三、目标设定设定明确的目标是能力拓展的关键。
我们应该根据自己的需求和兴趣，设定具体、可衡量、可实现的目标。
这有助于我们更加专注于培养自己的能力。
四、寻找资源在能力拓展的过程中，寻找合适的资源是至关重要的。
这包括图书馆、培训机构、网络资源等。
我们应该积极利用这些资源，提高自己的知识和技能水平。
五、制定计划制定详细的计划可以帮助我们更有效地进行能力拓展。
我们可以将时间分配给不同的任务，设置里程碑，并制定评估方法来跟踪进展。
这样可以让我们更有条理地实现目标。
六、学习技巧学习技巧是能力拓展的重要组成部分。
我们可以通过学习如何阅读、如何记笔记、如何管理时间等技巧来提高学习效果。
这些技巧可以帮助我们更好地掌握所学的知识和技能。
七、跨学科学习跨学科学习可以帮助我们培养多种能力。
我们可以尝试从不同学科中汲取知识，这样可以拓宽我们的视野，并提高我们的综合能力。
这包括阅读不同领域的书籍、参加相关讲座等。
八、实践机会实践是能力拓展不可或缺的一部分。
我们可以利用实践机会来应用所学的知识和技能，并加以巩固。
这可以通过实习、志愿者活动、参与项目等方式实现。
九、合作与交流合作与交流对于能力拓展至关重要。
通过与他人的合作和交流，我们可以获取不同的观点和思维方式，这有助于我们拓宽自己的思维，提高解决问题的能力。
十、持续学习能力拓展是一个持续的过程，需要不断地保持学习的态度。
我们应该始终保持对新知识和新技能的求知欲，不断更新自己的知识和技能。
这可以通过参加培训课程、参加学术会议等方式实现。
总结能力拓展是一个需要系统性和长期性的过程。
就业能力拓展训练心得体会7篇
就业能力拓展训练心得体会7篇就业能力拓展训练心得体会 (1) 为期两天一夜的拓展训练活动已经结束，但是内心的激动仍然无法平息。
这次训练日期选在了20xx年2月14日，公司领导也是相当重视。
因为它不仅仅是一次简单的训练，而是一种精神、一种理念、一种文化的传承。
迎着情人节的阳光我们来到了训练场地，第一项训练内容是熔炼团队，当我们所有人拉成一个圈来做这个游戏时候，刚开始我们一直失败，我都有点绝望了，感觉不可能成功了，到最后在教练的话语中我们调整了状态，最终成功了。
接下来第二个项目是冰海沉船，一开始我们还放不开，也是不在状态讨论了很久也不知道怎么把这个游戏进行下去，后面通过一次次的失败加上教练的提示下我们每个人抱成团，脚下站不住的就踩在别人脚上，我们就这样一步一步的走向终点。
通过这次活动我感受到了团队合作的重要性，同时体会到了当你全身心投入一项工作中，才有可能成功。
只有你放下生活中的所有东西不顾一切才有可能成功。
最后很庆幸能来到公司这个平台上，在这里我学到了很多东西，实现了自己的很多愿望，每天过得都很充实。
真是选择大于努力。
因为我选择了我们“团队”才有机会跟随领头人获得了第二名，因为我选择了公司，才有幸能让自己变得更优秀。
让我们跟随公司这艘大船越走越远，越来越好。
就业能力拓展训练心得体会 (2) 没有风和日丽的天气，我们本着风雨无阻的心情，踏上了开往广州笑翻天乐园的大巴车，参加公司为我们准备的一次户外拓展训练。
训练中的每一个项目仍在我的脑中反复回荡，每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的拥抱，每一次的分享，让我明白什么是信任、什么是责任、什么是奉献、什么是团队的合作精神。
最让我难忘的挑战项目是“孤岛求生”，感觉就是在游戏。
游戏的规则很简单;3个小岛，1号珍珠岛是健全人(代表公司的高层领导)，2号岛上是哑人(代表公司的中层领导);3号岛上是盲人(代表公司的基层员工);1号岛是最安全的，有吃的﹑喝的，其他两个岛屿在40分钟后会被大水淹没。
能力拓展训练项目
能力拓展训练项目【导语】拓展运动、拓展训练，又称外展训练(outward bound)，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向的旅程，去迎接一次次挑战，运动目的是用以激发个人潜能，培养团队精神。
下面关于能力拓展训练项目，祝您生活愉快!项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。
靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。
项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的：·信任环境的营造·建立换位思考的意识·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
团队沟通能力拓展训练学习总结
团队沟通能力拓展训练学习总结2023年，随着科技的不断进步和社会的发展，团队沟通成为了越来越重要的一个能力。
作为现代企业中不可或缺的一环，团队沟通能力的拓展训练也变得越来越重要。
在我所在的企业，我们通过不断的学习和锻炼，不断提高了团队沟通能力。
在企业中，良好的沟通能力对于团队的发展和成功至关重要。
每个团队中的成员都应该具备良好的沟通能力，以便更好地理解彼此，有效协调工作，并以最高效的方式完成任务。
因此，在进行团队沟通能力的拓展训练之前，我们首先要了解什么是团队沟通能力。
团队沟通能力是指团队成员通过信息传递和知识共享的方式，有效地完成任务和目标的能力。
在企业中，团队沟通能力的好坏直接影响着团队成员之间的合作和整体效率。
良好的团队沟通能力可以更好地协调团队成员之间的关系，提高工作效率和质量，从而使团队更有竞争力。
在拓展团队沟通能力方面，我们采取了以下措施：1. 团队建设活动我们定期组织团队建设活动，包括户外拓展、团队合作游戏、情景模拟等多种形式。
这些活动能够激发团队成员的团队精神和合作意识，从而提高他们之间的沟通和协调能力。
2. 培训课程我们定期邀请相关专家为团队成员讲授团队沟通培训课程，包括有效沟通技巧、冲突解决技巧等。
通过这些课程的学习和实践，团队成员可以更好地理解沟通的重要性，掌握正确的沟通技巧，提高沟通效率和质量。
3. 团队分享我们鼓励团队成员分享自己的工作经验和成功案例，通过分享学习从他人的经验中汲取有益的启示，并改进自己的沟通和协作方式。
同时，分享也可以促进团队成员之间的交流和信任，增强团队凝聚力。
经过这些措施的实践和学习，我们的团队沟通能力得到了明显的提高。
团队成员之间的协作和沟通更加高效和顺畅，大大提高了工作效率和质量。
在我们的实践中，发现团队沟通的关键在于以下几个方面：1. 信任团队成员之间必须建立起互相信任的关系，只有相互信任，才能够更好地沟通和合作。
在团队中，每个人都应该尊重他人的意见和想法，避免产生争论和不必要的冲突。
拓展训练：提高技能与知识的有效方法
拓展训练：提高技能与知识的有效方法拓展训练：提高技能与知识的有效方法2023年，随着人类社会的不断进步和发展，拥有技能和知识的人才变得越来越重要。
然而，每个人的天赋不同，学习方法也不同，如何能够高效地提高自己的技能和知识水平，成为了许多人面临的难题。
在本文中，笔者将为你介绍拓展训练这种有效的方法，来帮助你提高自己的技能和知识。
一、什么是拓展训练拓展训练是一种针对某一特定技能或知识进行深入学习和训练的方法，它可以帮助我们更快地掌握目标内容，提高我们的学习效率和学习效果。
拓展训练的基本思路就是通过多种途径去拓展知识面和技能范畴，从而使自己不断持续成长，逐渐成为更为全面和有竞争力的人才。
二、拓展训练的方法1.多方面获取信息要想拓展自己的知识面和技能范畴，首先必须要建立广泛而深入的信息渠道。
可以通过阅读书籍、杂志、报纸、网络平台等渠道，获取到与自身技能或知识相关的各种信息和知识，从中不断吸收、筛选和整理所需的内容。
2.参加培训和学习除了自主获取信息，参加培训和学习也是拓展自身技能和知识的重要途径。
可以根据自身的工作和生活需要，选择不同类型的培训或学习方式，如参加线下培训班、在线学习平台、MOOC等，加强对特定领域的学习和掌握。
3.实际练习和操作学习知识毕竟只是建立基础，真正的提升还需要实际的练习和操作。
通过实际的实践和操作，不断地发现问题、总结经验，来加深对知识和技能的认知和理解。
同时，还可以通过实际操作来提高自己的自信心、执行力和创新思维能力。
4.参加交流和讨论拓展训练的方法不仅仅包含学习和实践，还需要与人交流和讨论。
可以通过线上或线下的社区、圈子，与同行、业内专家或领域专家等进行交流和互动，分享自己的心得体会和思考。
从中可以不仅可以学习到别人的经验，还可以获得有效的反馈和建议，优化自己的工作和表现。
5.参加挑战和比赛除了以上几种方法，还可以通过参加挑战和比赛来拓展自己的技能和知识。
通过参加比赛，不仅可以锻炼自己的技能和能力，还可以与其他人交流和比拼，获得宝贵的经验和教训。
拓展思维能力的训练方法
拓展思维能力的训练方法拓展思维能力对于我们的个人成长和职业发展都有着重要的影响。
在现代社会中，随着信息的爆炸和问题的复杂性增加，拥有良好的思维能力变得尤为重要。
本文将介绍一些有效的方法，帮助拓展思维能力。
一、培养阅读习惯阅读是拓展思维能力的重要途径之一。
通过广泛涉猎不同领域的书籍，我们可以接触到不同的观点、思维模式和理论体系。
阅读可以开拓思维的边界，激发创造力和想象力。
例如，读文学作品可以帮助我们培养情感共鸣和人物洞察力；读科学著作可以培养逻辑推理和科学思维；读哲学作品可以帮助我们思考生命的意义和价值观。
因此，建立良好的阅读习惯，拓宽知识面，对我们的思维能力提升非常重要。
二、学习新的技能或语言学习新的技能或语言可以帮助我们锻炼思维的灵活性和应变能力。
比如学习音乐乐器时，需要掌握音符和节奏，协调双手的运动，这需要我们思维高度集中，能够快速反应和做出决策。
学习新的语言时，我们需要掌握词汇、语法和表达方式，从而扩大我们的沟通能力，并能够从不同的文化视角思考问题。
通过学习新的技能和语言，我们能够开启新的思维模式，提高思维的灵活度和创造力。
三、进行逻辑思考和问题解决逻辑思考和问题解决是拓展思维能力的重要手段。
逻辑思考是指通过理性的思维方式分析和解决问题。
我们可以通过阅读逻辑学、数学思维等方面的书籍来学习逻辑思考的方法和技巧。
在面对问题时，可以采用分析问题、形成假设、验证假设的思维模式，通过合理的论证和推断寻找最佳解决方案。
同时，培养问题解决的能力也可以通过参加团队项目或者参与辩论等活动来锻炼。
四、开启创造性思维创造性思维是指能够产生新的想法、观点和解决问题的能力。
开启创造性思维需要我们放松常规思维模式，勇于尝试新的方法和观点。
可以通过进行头脑风暴、观察周围环境和事物、提出不同的问题和设想等方式来培养创造性思维。
同时，培养创造性思维还需要我们相信自己的能力，接受失败和挫折，持续保持好奇心和求知欲。
五、参与团队合作参与团队合作是培养思维能力的有效方式之一。
团队力拓展训练实操
团队力拓展训练实操1. 引言团队力拓展训练是一种通过各类团队合作活动来提升团队合作能力和团队凝聚力的训练方式。
通过实操训练，团队成员可以深入了解彼此，并通过共同努力克服困难。
本文将介绍团队力拓展训练的意义和目的，并提供一些实操训练的案例。
2. 团队力拓展训练的意义和目的团队力拓展训练旨在提升团队的合作能力和凝聚力，培养团队成员之间的信任和沟通能力。
这种训练能够激发团队成员的潜力，使他们更好地适应多样化的工作环境，并能够合理安排任务和资源。
以下是团队力拓展训练的一些主要目的：•提高团队成员之间的相互理解和信任。
•增强团队成员的沟通和协作能力。
•激发团队成员的创新思维和解决问题的能力。
•培养团队成员的领导能力和团队意识。
•强化团队成员的决策能力和应变能力。
3. 实操训练案例3.1. 沙盘模拟沙盘模拟是一种通过模拟实际场景来训练团队成员合作能力的方法。
参与者会被分配到不同的角色，例如项目经理、团队成员、客户等，然后根据给定的场景和任务，模拟完成一个项目的全过程。
在模拟过程中，团队成员需要协商、决策、解决问题，并达成共识。
这种实操训练能够提高团队成员的沟通和协作能力，培养他们在复杂环境下的应变能力。
3.2. 任务分工协作这个案例是一个常见的团队拓展训练项目。
参与者会被分为若干个小组，每个小组需要完成一个特定的任务。
任务的复杂程度和难度可以根据实际情况进行调整。
团队成员需要在一定时间内完成任务，并进行分工协作。
这个案例能够锻炼团队成员的团队意识和组织协调能力，在任务紧迫的情况下培养他们的应变和决策能力。
3.3. 团队建设活动团队建设活动是一个多样化的实操训练项目，可以根据实际情况和团队成员的需求进行设计。
这种活动旨在通过团队合作的方式提升团队的凝聚力和合作能力。
常见的团队建设活动包括团队拼图、团队绳索、团队倒立、团队传球等。
这些活动能够增强团队成员之间的信任、协作和沟通能力，并激发团队成员的创新和解决问题的能力。
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摘要电力系统的各节点无功功率平衡决定了该节点的电压水平，由于当今电力系统的用户中存在着大量无功功率频繁变化的设备；如轧钢机、电弧炉、电气化铁道等。
同时用户中又有大量的对系统电压稳定性有较高要求的精密设备：如计算机，医用设备等。
因此迫切需要对系统的无功功率进行补偿。
在电力系统中，对无功功率的控制，可以提高功率因数，稳定电网电压，改善供电质量。
电力系统中的无功补偿装置从最早的电容器开始发展到今天，历经了电容器、同步调相机、静止无功补偿装置和SVG等几个不同的阶段。
本文讨论的静止无功补偿装置(SVC)属于晶闸管投切型并联补偿设备，它是在机械投切式并联电容和电感基础上，采用大容量晶闸管代替断路器等触点式开关而发展起来的。
MATLAB软件中的Simulink给用户提供了用方框图进行建模的模型接口，与传统的仿真软件相比，具有更直观、方便和灵活的优点。
Simulink中的电力系统模块库包含了各种交/直流电源、大量电气元器件和电工测量仪表以及分析工具等。
利用这些模块可以模拟电力系统运行和故障的各种状态，并进行仿真和分析。
关键词：静止无功补偿；无功功率；MATLAB仿真；Simulink；目录1无功补偿技术的分析 (2)1.1 静止无功补偿的概念 (2)1.2 无功补偿技术的发展历程 (2)1.3 无功补偿的意义和作用 (3)1.4 无功补偿的原则及方式 (4)1.5 配电网无功补偿存在的问题 (4)2静止无功功率补偿器 (5)2.1 概述 (5)2.2 SVC的分类 (6)2.3 SVC动态补偿原理 (9)3无功补偿系统的MATLAB的建模与仿真 (11)3.1 关于MATLAB的介绍 (11)3.2 基于TCR和TSC仿真模型 (13)3.2.1晶闸管控制电抗器(TCR)仿真图 (13)3.2.2晶闸管投切电容器(TSC)仿真图 (14)3.3系统仿真结果与分析 (15)心得体会 (17)参考文献 (18)静止无功补偿系统的建模与仿真1无功补偿技术的分析1.1 静止无功补偿的概念所谓静止无功补偿是指用不同的静止开关投切电容器或电抗器，使其具有吸收和发出无功电流的能力，用于提高电力系统的功率因数，稳定系统电压，抑制系统振荡等功能。
目前这种静止开关主要分为两种，即断路器和电力电子开关。
由于用断路器作为接触器，其开关速度较慢，约为10～30s，不可能快速跟踪负载无功功率的变化，而且投切电容器时常会引起较为严重的冲击涌流和操作过电压，这样不但易造成接触点烧焊，而且使补偿电容器内部击穿，所受的应力大，维修量大。
随着电力电子技术的发展及其在电力系统中的应用，交流无触点开关SCR、GTR、GTO等的出现，将其作为投切开关，速度可以提高500倍（约为10μs），对任何系统参数，无功补偿都可以在一个周波内完成，而且可以进行单相调节。
现今所指的静止无功补偿装置一般专指使用晶闸管的无功补偿设备，主要有以下三大类型，一类是具有饱和电抗器的静止无功补偿装置；第二类是晶闸管控制电抗器、晶闸管投切电容器，这两种装置统称为SVC；第三类是采用自换相变流技术的静止无功补偿装置——高级静止无功发生器（ASVG）。
1.2 无功补偿技术的发展历程无功功率补偿装置先后经历了早期调相机，到目前广泛采用的并联电容器、并联电抗器、各种类型的SVC，以及新出现的新型静止无功发生器(STATCOM)。
1、同步调相机调相机是电网中最早使用的无功补偿装置。
调相机的基本原理与同步发电机没有区别，它不发有功功率只输出无功电流，因此不需要原动机拖动，没有启动电机的调相机也没有轴伸，实质就是相当于一台在电网中空转的同步发电机。
2、并联电容器补偿并联电容器补偿是目前应用最广的一种无功补偿方式，其电压等级和补偿容量可以通过电容器的串联、并联来实现，理论上可以达到任何的电压等级和补偿容量并联电容器补偿具有功率损耗小、投资少、可自动投切、维护简易、容量可任意选择等特点，但不能连续调节、负荷调节特性差，这是由于当无功负荷增大，电容器的补偿容量与电压的平方成正比，因电压下降而无功输出减小，故调压效果下降：对系统中的高次谐波有放大作用，在谐波电流过大时，可能引起内部过热，严重时甚至引起爆炸。
3、并联电抗器并联电抗器调压主要用在超高压(330kV及以上)系统的线路上，其主要功能是：吸收容性电流，补偿容性无功，使系统达到无功平衡；削弱电容效应，限制系统的工频电压升高及操作过电压。
其不足之处是容量固定的并联电抗器，当线路传输功率接近自然功率时，会使线路电压过分降低，且造成附加有功损耗，但若将其切除，则线路在某些情况下又可能因失去补偿而产生不能允许的过电压。
4、静止无功补偿器静止无功补偿器(SVC)是用户电力技术(CustomerPower，CusPow)的一种，是20世纪70年代初期发展起来的新技术。
“静止"是针对旋转的同步调相机而言的，国内多称其为动态无功补偿器，这是针对固定电容器组(FixedCapacitor，FC)而言。
SVC是通过控制晶闸管的导通角来快速调节并联电抗器的大小或投切电容器组。
它对调节负荷功率因数、稳定和平衡系统电压、消除流向系统的高次谐波电流、平衡三相负荷等有显著的作用。
将它装设于高压输电系统可用以控制长距离输电线路甩负荷、空载效应等引起的动态过电压，改善系统的暂态稳定性，抑制系统的无功功率及电压振荡。
它具有价格适中，性能可靠等特点。
5、静止无功发生器静止无功发生器(Static var Generator，SVG)也被称为静止同步补偿器(STATCOM)161，是在20世纪80年代以来出现的更为先进的静止无功补偿装置。
1.3 无功补偿的意义和作用随着我国国民经济的飞速发展，电网规模的逐渐增大，工业电弧炉、轧钢机、电力机车等冲击性负荷在工业应用领域中大量使用，这些负荷功率因数低，无功变化大且急剧，运行时会造成低压配电网电压的急剧波动，从而恶化电能质量和造成大量线路损耗，而且在系统中注入了大量的高次谐波，严重影响了系统供电的电能质量，使用户的正常工作受到不同程度的影响。
如何对上述负荷的供电采取有效的补偿，快速地提供其在动态过程中所需的无功，从而抑制其引起的电压波动和闪变，在国内越来越引起供电部门和工业用电大户的关注。
因此，提高供电的可靠性和电能质量，提高配电网的经济运行水平具有重要的价值，这也是推动电力工业技术进步的要求。
无功补偿的主要作用就是提高功率因数以减少设备容量和功率损耗、稳定电压和提高供电质量，在长距离输电中提高输电稳定性和输电能力以及平衡三相负载的有功和无功功率。
安装并联电容器进行无功补偿，可限制无功功率在电网中的传输，相应减少了线路的电压损耗，提高了配电网的电压质量。
1.4 无功补偿的原则及方式从电力网无功功率消耗的基本状况可以看出，各级网络和输配电设备都要消耗一定数量的无功功率，尤以低压配电网所占比重最大。
为了使电网补偿能取得最佳的综合效益，要综合比较各种无功补偿的经济效益和最优分布方案，应按照“全面布局，分级补偿，就地平衡”的原则，合理布局。
国家《电力系统电压和无功电力技术导则》规定，无功补偿与电压调节应以下列原则进行：a.总体平衡与局部平衡相结合；b.电力补偿与用户补偿相结合；c.分散补偿与集中补偿相结合；d.降损与调压相结合，以降损为主。
无功补偿的技术原则：无功补偿应尽量分层(按电压等级)和分区(按地区)补偿，就地平衡，避免无功电力长途输送与越级传输（详见：国家电网公司电力系统无功补偿配置技术原则）。
无功补偿在实际应用中应当就地、分级实行，避免这一级的谐波污染影响到他用电等级配电网无功补偿的主要方式有五种：变电站补偿、配电线路补偿、随机补偿、随器补偿、跟踪补偿。
后三者属于低压配电网的补偿方式。
1.5 配电网无功补偿存在的问题无功倒送问题：无功倒送会增加线路和变压器的损耗，加重线路供电负担。
固定补偿部分容量过大，也容易出现无功倒送。
三相不平衡问题：系统三相不平衡同样会增大线路和变压器的损耗。
对三相不平衡较大的负荷，比如机关、学校等单相负荷多的用户，应考虑采用分相无功补偿装置。
谐波的问题：谐波含量过大时会对电容器的使用寿命产生影响，甚至造成电容器的过早损坏；并且由于电容器对谐波的放大作用，将使系统的谐波干扰更加严重。
因此做无功补偿时必须考虑谐波治理，在存在较大谐波干扰，又需要补偿无功的地点，应考虑增加滤波装置。
优化的问题：目前无功补偿的出发点往往放在用户侧，只注意补偿用户的功率因数。
然而要实现有效的降损，必须从整个电力系统出发，通过计算全网的无功潮流，确定配网的补偿方式、最优补偿容量和补偿地点，才能使有效的资金发挥最大的效益。
2静止无功功率补偿器2.1 概述静止无功功率补偿器（Static Var Compensator——SVC）是指其输出随电力系统特定的控制参数而变化的并联连接的静止无功功率发生装置或无功功率吸收装置。
这里的“静止”是专指SVC没有运动或旋转部件。
与同步调相机相比较，SVC 是完全静止的设备。
但它的补偿过程是动态的，即可根据系统无功功率的需求或电压的变化自动跟踪补偿。
SVC的一个重要特征是主要依靠晶闸管等电力电子器件完成调节或投切功能，它可以频繁地调节和投切，其动作速度是毫秒级的，远比机械设备的动作速度要快。
SVC的基本作用是连续而迅速地控制无功功率，并通过发出货吸收无功功率来控制所连接的输电系统的节点电压。
因此SVC的显著特点是能快速、平滑调节容性或感性无功功率，实现动态补偿。
目前，静止无功功率补偿器已广泛用于输电系统、工业网系统。
在输电系统，控制长距离输电线甩负荷、空载效应等引起的过电压（动态）；改善系统的暂态稳定抑制系统的无功功率及电压振荡；维持输电线的电压，提高线路输送有功的能力，特别是由于它的快速反应，使其能对故障引起的系统扰动提供较好的阻尼。
2.2 SVC的分类随着电力电子技术的发展及其在电力系统中的应用，交流无触点开关SCR、GTR、GTO等的出现，将其作为投切开关，速度可以提高500倍（约为10μs），对任何系统参数，无功补偿都可以在一个周波内完成，而且可以进行单相调节。
现今所指的静止无功补偿装置一般专指使用晶闸管的无功补偿设备，主要有以下三大类型，一类是具有饱和电抗器的静止无功补偿装置；第二类是晶闸管控制电抗器、晶闸管投切电容器，这两种装置统称为SVC；第三类是采用自换相变流技术的静止无功补偿装置——高级静止无功发生器（ASVG）。
常见的SVC有四种形式：SR(自饱和型电抗器型)、TCR(晶闸管控制电抗器)、TCT(晶闸管控制高漏抗变压器)、TSC(晶闸管投切电容器)。
1 具有饱和电抗器的无功补偿装置（SR）饱和电抗器分为自饱和电抗器和可控饱和电抗器两种，相应的无功补偿装置也就分为两种。