中班健康教案：不挑食身体棒
幼儿园中班健康领域教案不挑食,身体棒
幼儿园中班健康领域教案不挑食，身体棒一、教学内容本节课选自幼儿园中班健康领域教材第四章“健康成长”，详细内容为“不挑食，身体棒”。
通过本节课的学习，让幼儿了解食物的营养价值，认识到不挑食对身体健康的益处。
二、教学目标1. 了解不同食物的营养成分，认识到均衡饮食的重要性。
3. 提高幼儿的自我服务能力，学会独立进餐。
三、教学难点与重点重点：掌握不同食物的营养价值，做到均衡饮食。
四、教具与学具准备教具：食物模型、挂图、PPT、视频等。
学具：画笔、画纸、水彩等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）（1）邀请一位小朋友扮演医生，给其他小朋友检查身体。
（2）医生提出问题：“为什么有的小朋友身体棒，有的小朋友身体不棒呢？”2. 例题讲解（10分钟）（1）展示食物模型，介绍不同食物的营养价值。
（2）讲解均衡饮食的重要性，让幼儿认识到不挑食对身体的好处。
3. 随堂练习（5分钟）（1）出示挂图，让幼儿找出哪些食物是蔬菜、哪些食物是水果。
（2）分组讨论，让幼儿分享自己的饮食习惯。
4. 互动环节（5分钟）（1）播放视频，展示不挑食的小朋友的餐桌礼仪。
（2）邀请幼儿模仿视频中的行为，进行餐桌礼仪互动。
六、板书设计1. 不挑食，身体棒！2. 食物分类：蔬菜、水果、肉类、谷物等。
3. 均衡饮食，健康成长！七、作业设计1. 作业题目：画出自己喜欢吃的食物，并标注其营养价值。
答案示例：我喜欢吃苹果。
苹果富含维生素C，有助于增强抵抗力，预防感冒。
2. 作业题目：列举三种不挑食的好处。
答案示例：（1）不挑食可以让我们摄入更多的营养成分，有利于身体健康。
（3）不挑食让我们更好地适应各种生活场景，拓展人际交往。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定。
2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和互动环节。
3. 作业设计，尤其是作业题目的答案示例。
4. 课后反思及拓展延伸。
一、教学难点与重点的设定重点：掌握不同食物的营养价值，做到均衡饮食。
中班健康活动教案活动《不挑食身体棒》含反思
中班健康活动教案活动《不挑食身体棒》含反思一、活动背景近年来，儿童肥胖、贫血、近视等健康问题越发突出。
针对这些问题，中班幼儿需要掌握更多健康知识，形成健康的生活习惯。
本次活动《不挑食身体棒》旨在通过多种形式的介绍和互动，引导幼儿更好地了解食物营养成分，培养他们不挑食，营养均衡的饮食习惯，以此提高幼儿的身体素质。
二、活动目标1.学习常见食物的分类及其营养成分。
2.能够识别并了解不同食物的营养价值。
3.培养幼儿不挑食，营养均衡的饮食习惯。
4.加深幼儿对健康生活的认识和重视。
三、活动流程1.游戏环节（15分钟）在开始活动之前，先通过简单的游戏来调动幼儿们的兴趣和注意力。
引入食物分类的知识，比如请孩子们来说一些他们喜欢吃的食物，然后指导他们将这些食物按照不同的颜色、形状或口感分类，让幼儿认识到不同种类的食物和它们的特点。
2.介绍食物和营养成分（30分钟）现场展示有机蔬菜、水果、豆类等不同类型的食物，组织幼儿围观、触摸、品尝食物。
同时，老师可以通过幻灯片、图片等方式介绍食物的分类、各类食物的营养成分、营养搭配等知识，让幼儿更好地了解食物的科学性和重要性。
3.活动互动（30分钟）组织幼儿以小组为单位，将不同的食物按照营养成分进行对比和排名，让幼儿能够逐渐形成营养均衡、搭配合理的饮食习惯。
同时，老师也可以向幼儿展示一些美食图片或健康饮食的宣传图，让幼儿了解到美食与健康并不矛盾。
4.总结反思（15分钟）对课堂中出现的满意现象和问题进行总结和反思，以激发幼儿的思考和成长。
四、注意事项1.提前准备好各种食材和需要的器具，注意清洗和消毒。
2.活动需要注重卫生，注意儿童的饮食安全。
3.在引导幼儿了解食物营养成分的过程中，应尽量减少抽象概念和专业术语的使用，便于幼儿更好地理解。
4.本次活动的时间可以根据班级实际情况进行适当调整，但是保证每个环节的时间都充分和科学。
五、活动效果及反思通过这次活动，幼儿们更好地了解了不同食物的营养成分，认识到形形色色的食品都具有不同的营养成分，并且合理地搭配饮食才能更好地保持身体健康。
幼儿园中班不挑食教案7篇
幼儿园中班不挑食教案7篇（1）中班健康活动教案活动《不挑食身体棒》含反思【活动目标】1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。
2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
【活动准备】事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。
【活动过程】(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。
1.幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。
①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。
看谁调查得最认真、最仔细。
②幼儿调查。
2.幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。
①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。
对食物有挑食的现象。
师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。
师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。
看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。
是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?②幼儿调查。
(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。
①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
②幼儿参观人体王国③师：你们看，这就是我们的人体王国。
五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。
中班健康教案《不挑食身体棒》
中班健康教案《不挑食身体棒》一、教学目标1.了解各种食物的营养价值，知道不挑食的重要性。
3.通过游戏活动，提高幼儿的参与度和兴趣。
二、教学重点与难点1.教学重点：让幼儿了解食物中的营养，懂得不挑食的好处。
2.教学难点：如何引导幼儿改掉挑食的习惯。
三、教学准备1.PPT课件：展示各种食物图片及其营养成分。
2.玩具食物模型：用于游戏环节。
3.儿歌《不挑食身体棒》音频。
四、教学过程1.导入教师与幼儿互动，询问他们最喜欢的食物，引出话题。
2.展示食物图片，引导幼儿观察教师展示PPT课件，让幼儿观察各种食物的图片，并简要介绍它们的名称和营养价值。
3.讲解食物中的营养教师详细讲解每种食物中的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。
结合图片，让幼儿了解食物对身体的作用，如增强抵抗力、促进生长发育等。
4.游戏环节：食物分类教师引导幼儿讨论，为什么要把这些食物分成两类，让他们明白不挑食的重要性。
5.儿歌欣赏：《不挑食身体棒》教师播放儿歌，让幼儿跟随音乐一起唱，感受儿歌中的寓意。
教师鼓励幼儿在家庭中实践不挑食的好习惯，并分享自己的感受。
7.课后作业（家长参与）教师布置课后作业，要求家长协助幼儿记录一周内的饮食情况，观察幼儿是否做到不挑食。
五、教学反思1.亮点：教学内容丰富，涵盖了食物的营养成分、分类、儿歌欣赏等多个方面。
游戏环节设计巧妙，让幼儿在游戏中学习，提高了他们的参与度。
2.不足：时间安排不够紧凑，部分环节可能出现拖延现象。
课后作业的反馈效果不佳，需要进一步改进。
重难点补充：1.教学重点：教师通过PPT展示，以互动问答的形式，引导幼儿说出每种食物的营养成分及其对身体的好处。
例如，展示苹果图片，问：“小朋友们，谁知道苹果里有什么营养？吃了苹果有什么好处呢？”教师可以举例说明不挑食的重要性，如：“小华不喜欢吃蔬菜，结果他经常生病，这是为什么呀？因为蔬菜里有我们身体需要的营养，不挑食才能让我们的身体更健康哦。
中班健康优质课教案《不挑食身体棒》
中班健康优质课教案《不挑食身体棒》教案：不挑食身体棒一、教学目标：1.能够认识到健康饮食对身体的重要性。
2.了解不同食物的营养价值，并能够正确选择食物。
3.培养孩子们的饮食习惯，养成爱吃蔬菜水果的好习惯。
二、教学内容：1.健康饮食的意义和要求；2.常见的健康食物及其营养价值。
三、教学准备：1.课件和图片；2.黑板、白板或者幻灯片；3.展示食物的实物或者图片。
四、教学过程：1.导入（5分钟）通过图片或者实物向学生展示一些健康食物，鼓励学生们说出自己平时喜欢吃的健康食物，并与他们一起讨论吃什么食物可以保持身体健康。
2.学习（15分钟）a.呈现食物的分类和营养价值的课件或图片，向学生们介绍不同食物的营养成分以及它们对身体的作用。
b.通过观察图片或者实物，让学生们分辨出不同食物的分类，并向他们解释每个分类的营养价值。
c.引导学生们讨论一些常见的不健康食物，告诉他们这些食物的对身体的影响并强调避免吃这些食物。
3.实践（15分钟）a.让学生们分组，并给每个小组发放一份食物分类表格和一些食物图片。
b.让学生们根据表格，将食物图片贴到相应的分类中，并填写食物的名称。
c.鼓励学生们在小组内共享自己喜欢吃的健康食物，并解释为什么这些食物对身体有益。
4.总结（5分钟）通过讨论和展示小组的成果，总结出健康饮食的意义和要求，并鼓励学生们养成良好的饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入量。
五、课后延伸：1.通过让学生们观察家庭中的食物并记录每天摄入的食物类型和数量，让他们自己分析自己的饮食习惯，并提出合理的改善建议。
2.鼓励学生们绘制健康食物的海报，向他们的家人传递健康饮食的知识和意义。
六、教学反思：这堂课通过多种方式介绍了健康饮食的重要性和方法，并通过实际操作让学生们亲自参与，增加了学生们的参与度和体验感。
同时也提供了延伸学习的机会，通过进一步的实践和应用，帮助学生们更好地掌握和应用相关的知识和技能。
中班健康活动教案《不挑食身体棒》3篇
中班健康活动教案《不挑食身体棒》中班健康活动教案《不挑食身体棒》精选3篇（一）教学目标：1. 了解健康饮食的重要性。
2. 掌握区分健康食品和不健康食品的能力。
3. 培养良好的饮食习惯，养成爱吃健康食物的习惯。
教学内容：1. 健康饮食的重要性。
2. 健康食品和不健康食品的区分。
3. 健康食品的种类和食用方法。
教学准备：1. 图片和实物：健康食品和不健康食品的图片或实物。
2. PPT或黑板、彩色粉笔。
教学步骤：Step 1：引入活动（5分钟）通过图片或实物展示健康食品和不健康食品给孩子们看，引导孩子们讨论健康食品和不健康食品的区别，启发孩子们思考为什么要吃健康食品。
Step 2：讲解健康饮食的重要性（10分钟）通过PPT或黑板，讲解健康饮食的重要性，包括:- 健康饮食可以提供足够的营养，让我们的身体健康成长。
- 健康饮食可以增强免疫力，不容易生病。
- 健康饮食可以保持体形匀称，让我们更自信。
Step 3：游戏活动（15分钟）将孩子们分成小组，并给每个小组准备不同的食物图片或实物，让孩子们辨认并分类，区分健康食品和不健康食品。
每个小组在规定的时间内尽量分类的食物图片或实物越多，得分越高。
Step 4：讨论与总结（10分钟）在活动结束后，让孩子们展示他们分的食物分类。
引导全班讨论，在平时的生活中，我们如何选择健康食物，发现并纠正坏习惯，养成健康饮食的习惯。
Step 5：巩固与拓展（10分钟）安排孩子们进行小组活动，鼓励他们绘制一张关于健康食品的海报，展示在教室或校园的显眼位置，提醒大家的重要性。
教学反思：通过这次活动，孩子们对健康食品和不健康食品的区别有了更加清晰的认识。
同时，通过小组合作的活动，可以培养孩子们团队合作的能力，并且通过绘制海报，孩子们可以将所学的知识应用到实际中，并进行进一步的宣传。
中班健康活动教案《不挑食身体棒》精选3篇（二）班级：中班活动主题：不随地吐痰活动目标：培养儿童良好的卫生习惯，养成不随地吐痰的习惯，增强对个人卫生的重视。
幼儿园中班健康教案《不挑食身体棒》
幼儿园中班健康教案《不挑食身体棒》一、教案背景在幼儿园中班，孩子们开始进入学习和生活自理的阶段。
在这个阶段，他们的饮食选择开始增多，不过很多孩子容易挑食，对于一些健康食物不敢尝试，导致营养不均衡，影响身体健康。
因此，本次教案旨在帮助幼儿在普及一些健康饮食知识的同时，培养他们不挑食的好习惯。
二、教学目标1.学习健康饮食知识，知道什么食物对身体有益；2.培养积极尝试和接受新食物的态度；3.提倡平衡饮食，不过量、不挑食；4.培养幼儿的生活自理能力，懂得如何保持饮食卫生。
三、教学内容与过程第一步：浅谈健康饮食活动1：猜一猜在幼儿园中班，孩子们已经开始掌握一些食物的名称，可以应用到日常生活中。
通过这个游戏，孩子们可以在猜测食物种类的同时，学会如何选择营养丰富的食物。
1.老师将写有食物名称的纸条放入袋子中；2.每个孩子轮流从袋子里抽一张纸条；3.猜测这个食物对身体有什么益处；4.接着老师给出正确答案，并讲解食物的营养价值。
活动2：做幸福三明治在本活动中，孩子们将亲自动手制作三明治，通过食物的搭配选择，理解各种食物的营养价值。
1.老师将给孩子们提供四五种食材，如面包、黄瓜、番茄、奶酪等；2.孩子们自己选择自己喜欢的食材，制作简单的三明治；3.在孩子们制作的同时，老师会教授孩子们三明治的制作方法，帮助他们准确选择营养丰富的食材。
第二步：培养好习惯活动3：制作“零食盘”在本活动中，孩子们将学习什么是零食，以及如何正确选择食物。
1.老师会给孩子们介绍零食的种类，如薯片、饼干等；2.孩子们亲自选择自己喜欢的零食，老师将让他们把零食分成两个盘子，一个用来装好吃的零食，一个用来装不好吃的零食；3.通过这个游戏，孩子们会发现，一些看起来好吃的零食并不一定对身体好。
活动4：明星评比在这个活动中，孩子们将学习如何对比食物的好坏，形成合理的饮食习惯。
1.老师会在课前准备一些高营养的食物，如苹果、红枣、鸡蛋等；2.孩子们会先根据自己的感官来尝试这些食物；3.接着，老师让孩子们投票，选择自己最喜欢的食物；4.通过这个游戏，孩子们明白高营养的食物对身体的益处。
中班健康教案不挑食身体棒教案
中班健康教案不挑食身体棒教案一、教学内容二、教学目标1. 使幼儿认识到各种食物中含有丰富的营养，不挑食、不偏食可以身体棒。
3. 通过活动，培养幼儿的观察力、表达力和合作精神。
三、教学难点与重点重点：让幼儿了解各种食物的营养价值，知道不挑食、不偏食的重要性。
四、教具与学具准备教具：各种食物图片、人体器官图片、故事课件。
学具：画纸、彩笔、贴纸。
五、教学过程1. 引入：通过一个故事，讲述一个小朋友因为挑食而身体虚弱的经历，引发幼儿对不挑食、不偏食的思考。
2. 讲解：向幼儿介绍各种食物的营养价值，如米饭、蔬菜、水果、肉类等，让幼儿知道不挑食、不偏食可以身体棒。
3. 实践：让幼儿自己动手，将各种食物图片贴在人体器官图片上，了解食物与人体的关系。
4. 讨论：引导幼儿谈论自己在生活中是否挑食、偏食，以及如何改正。
6. 展示：让幼儿用自己的方式（如绘画、手工等）展示自己对不挑食、不偏食的认识。
六、板书设计板书内容：不挑食、不偏食、身体棒七、作业设计1. 作业题目：制作一个不挑食的小表格，记录自己一周的饮食习惯。
答案：表格中应包含早餐、午餐、晚餐和零食四个部分，每个部分至少包含三种食物，且不重复。
2. 作业题目：与家长一起制定一个不挑食的计划，并坚持执行。
答案：计划中应包含每周要尝试的新食物、饮食习惯的改进等内容，家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：拓展延伸：可以开展一次“美食分享会”，让幼儿带上自己喜欢吃的食物，与同学们一起分享，从而培养他们不挑食、不偏食的良好饮食习惯。
重点和难点解析一、教学内容中的食物营养价值介绍在教学内容中，食物的营养价值是核心部分，它直接关系到幼儿能否理解不挑食、不偏食的重要性。
教师需要准备详细的教材或课件，展示各种食物的营养成分和人体健康之间的关系。
例如，可以用图解的形式展示蔬菜富含的维生素、肉类中的蛋白质、水果中的膳食纤维等，让幼儿能够直观地理解每种食物对身体的益处。
二、教学目标中的饮食习惯培养教学目标中的良好饮食习惯培养是重点。
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中班健康教案：不挑食身体棒
【活动目标】
1．让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。
2．教育幼儿养成不挑食的好习惯。
【活动准备】
事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。
【活动过程】
教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。
1．幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。
①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。
看谁调查得最认真、最仔细。
②幼儿调查。
2．幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。
①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?
幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。
对食物有挑食的现象。
师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。
师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。
看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。
是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?
②幼儿调查。
让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。
①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?
幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
②幼儿参观人体王国③师：你们看，这就是我们的人体王国。
五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气；肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量；蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮；蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。
我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。
缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。
小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯？
幼：想。
2、教育幼儿不能挑食师：你们应该怎么办？
幼：不挑食师：挑食好不好？
幼：不好。
师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。
幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧！
2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。
3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。
记住：告诉客人老师不要挑食喔！
4、师生进行自助餐活动，活动结束。
【延伸活动】
1、幼儿制作"不挑食宣传小画册"，送给别的班的小朋友阅读。
2、选出"小小监督员"，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。
另外可以请家长配合我们进行监督。
3、将不挑食的小朋友在班级的"每日新闻"进行播报表扬。
4、幼儿自制食物调查表。