血粘度及高粘血症
血液粘度的正常范围
血液粘度的正常范围
血液粘度的正常值分别为，男性在3.84-5.30mPa·s之间，女性在3.39-4.410mPa·s之间。
血液粘度是指血液的粘稠度，即反映血液流动性的指标。
血液粘度的增加表明患者的血流速度缓慢，容易形成高粘血症，还容易发生血栓栓塞性疾病，常见于冠心病、高血压、脑血栓形成、深静脉血栓形成，以及糖尿病、高脂血症、肺心病和真性红细胞增多症。
同时，由于血液中单克隆性免疫球蛋白浓度异常升高，多发性骨髓瘤患者也会出现血液粘度异常升高的现象。
血液粘度降低在各种原因引起的贫血中很常见，如缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，严重的纤维蛋白原缺乏也会导致血液粘度降低。
建议患者血液粘度出现异常时，及时去医院。
患者在抽血检查血液粘度的前一天，不要吃太油腻和高脂肪的食物，还要避免大量饮酒，以免影响检测结果。
高血粘的治疗方法
高血粘的治疗方法大家身边也许会有一些高血粘病症的患者，他们经常因为血液粘稠而导致器官缺血、缺氧，从而感到如胸闷、胸痛、头痛、眩晕、耳鸣、严重者形成血栓，导致高血压、冠心病、心肌梗死、中风等一系列严重疾病。
下面我们来看一些高血粘的治疗方法。
1 基本措施：可服用阿司匹林40毫克，一日1次；维生素C100毫克，一日3次；潘生丁片50毫克，一日3次；中成药复方丹参片3片，一日3次。
上述药物有改善血管壁功能，抑制血小板聚集和黏附，降低血液黏稠度，从而增加血液流速，防止血栓形成的作用。
2 水蛭素在高血粘治疗中的药理作用:(1)抗凝血作用水蛭素能阻止凝血酶对纤维蛋白原的作用，阻碍血液凝固，20mg水蛭素可阻止400g血凝固。
水蛭的水提取液和醇提取液也同样具有强抗凝血酶作用。
国外报道水蛭素是世界上最强的抗凝血酶物质，它与凝血酶的亲和力极强，在很低浓度下可中和凝血酶。
(2)抑制血小板聚集水蛭素提取物对ADP 诱导的大鼠血小板集聚性有显著的抑制作用,也能明显抑制正常人血小板聚集，有抗血栓形成的作用。
(3)溶解血栓作用水蛭在体外对纤维蛋白发生较强的纤溶作用，其活性显著高于丹参和大黄，而且在体内也具有纤溶活性。
能使家兔优球蛋白溶解时间（ELT）显著缩短，因此水蛭素可活化纤溶系统，溶解血栓，还测得水蛭素提取物可使全血或血浆粘度值及血小板聚集率均降低。
3 理化去脂降粘指用物理或化学手段，分离并去除血液中的脂类（主要是低密度脂蛋白），这些手段能直接除去血浆中脂类，降低血液粘稠度，起效迅速，疗效确切。
目前主要包括血浆置换疗法（PE）和选择性LDL去除法两大类。
4 血浆置换疗法（PE）：此疗法取出病人300～500ml血液，离心分离血浆后将细胞成分仍输回体内，以去除血液中的“不良物质”。
5 选择性LDL去除法：主要包括四类分离方式：双膜过滤法、纤维素凝胶固定硫酸葡聚糖吸附法、免疫吸附疗法、肝素-LDL沉淀法，四种方法仅是分离原理上存在差异。
血液粘稠度高怎么办3招让你稀释血液黏度
血液粘稠度高怎么办3招让你稀释血液黏度冬天到了，随着气温的降低，吃的越来越多、运动量越来越少、血液越来越粘稠，与大多数的急性病症不同，血液粘稠这个问题，难以发现、难于根治，且并发症多，极有可能引发突发的心肌梗塞、脑血栓之类的疾病什么是血液粘稠血液粘稠，也叫“血稠”。
在现代医学中，它被称为“高粘稠血症”，在饮食丰盛、不爱喝水、抽烟喝酒、喜欢熬夜、不爱锻炼的中老年人群中较为多见。
一旦血管中的垃圾变多、血液变得粘稠，就会堵塞毛细血管，使得血液流动不畅，头痛、健忘、肩酸、腰痛、水肿、痛经、脱发、失眠、手脚冰凉等问题也接踵而来。
如果不加以重视，还有可能会加速血管硬化，引发脑梗塞、心肌梗塞等重大疾病。
自我诊断血液粘稠的人，或多或少都会有一些特定的症状。
我们只需要将自身的状态与下面四种症状做一些简单的比对，就可以对自己血液的健康状况有一个粗略的判断：1.早上无精打采，晚上斗志昂扬。
2.午饭后极易犯困。
3.蹲下的时候觉得呼吸困难，气短。
4.阵发性的视力模糊。
血液粘稠吃什么好日常生活中，有很多食物都有稀释血液、净化血液的功效，平时可以多吃点。
豆类：豆类中含有一种叫做“卵磷脂”的软化剂，可以软化血液中的胆固醇颗粒、改善血液粘稠度。
杂粮：燕麦、玉米、小米之类的杂粮，富含膳食纤维，可以有效的抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血液粘稠度有着很好的作用。
黑木耳：黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块、预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化与冠心病的作用。
蔬菜：香芹、胡萝卜、山楂、香菇等。
水果：草莓、菠萝、柠檬、番茄、葡萄、橘子等。
饮食禁忌1.少吃动物肝脏动物肝脏含有大量的胆固醇，会加大血液粘稠度。
2.少吃甜食日常生活中我们常吃的甜食，一般都含有大量的甘油三脂、反式脂肪酸，这些成分都会使得血液粘稠度增高，不宜多吃哦！血液粘稠该怎么办1.多喝水、补充水分把我们的身体想象成一杯溶液，平时多补充一些水分，就可以稀释血液的粘稠度。
平时可以多喝些白开水、淡盐水、淡茶水，或是多吃一些含水量丰富的水果。
血液粘稠怎么办？血液粘稠度高怎么办？
血液粘稠怎么办？血液粘稠度高怎么办？血液粘稠其实很好理解，就是血液的粘稠度较高，血液粘稠度高了血液的流动速度就慢了，这样血液中的垃圾、废物就容易沉积在血管上，接着就会引发心脑血管疾病、心绞痛、脑中风等等。
所以当发现血稠初期就应该及时的改善，降低血液粘稠度，这样就会大大减少了各类疾病的发生，那么血液粘稠怎么办？血液粘稠度高怎么办？血液粘稠怎么办？当出现血液粘稠的时候，不用着急，只要在生活中注意饮食，多食用一些具有稀释效果的食物就可以很好的改善，例如可以平时多食用菜花，菜花是降低血液粘稠很好的蔬菜，菜花的热量低，食物中所含的纤维量很高，并且还有很高的其他营养成分，选择吃菜花最重要的原因是菜花含有的类黄酮丰富，类黄酮可以很好的清理血液垃圾，可以清除胆固醇，防止血小板的凝聚。
诸如此类的食物还有很多西红柿、葡萄、生姜具有凝血的作用，柿子椒、香菇、黑木耳、具有抑制血小板凝聚的作用，胡萝卜、魔芋、山楂等等是可以降血脂的，血液粘稠的人应该多多的饮水和吃这些食物，血液在一段时间后会降到正常范围的。
血粘稠度高怎么办？血液粘稠注意事项(1)节制主食。
体重超重或肥胖者尤应注意节制。
忌食纯糖食品及甜食。
(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
(3)控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。
(4)用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入。
(5)多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。
血液粘稠要多运动运动可使血液变稀，主要是由于在运动过程中改善了心肺和血管功能的结果，使血管管腔变宽、增容，血液容量增加，出现血液稀释现象。
只有长期坚持运动的人才能产生这种生理过程，才会有这种效果。
这种血液变稀，实际上是降低血液黏度和减少血液阻力，起到改善微循环的作用。
此外，长期坚持规律性适量运动的人，还有轻度激活体内纤溶系统和降低血浆纤维蛋白原的作用。
血粘度增高意味着什么？
龙源期刊网
血粘度增高意味着什么？
作者：钱剑海
来源：《祝您健康》2005年第12期
血粘度增高并非一独立疾病，故称高粘滞血症。
临床上，许多疾病，如动脉粥样硬化、高血压、心肌梗死、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等，都与血液粘稠有着密切关系。
血液粘稠度高血液流速便减慢，机体组织所获得的氧气和营养物质便相对减少，特别是过多的红细胞老化、硬化，发生红细胞集聚，加重血粘稠而发生凝血、凝块，造成血管栓塞，从而容易发生缺血性心、脑、肾等疾病。
那么，血粘度的形成与变化有什么样规律?血粘度是受多种因素影响的，如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界—环境等。
所以，对一个人来说，他的血粘度不是一成不变的，而是处于时高时低的动态变化之中。
由于人体自身有较强的调节能力，从而能够维持血液内环境的平衡和相对稳定，故多数人并不产生病态表现。
高粘滞血症的症状虽然并不明显，但在中、老年人群中还是能发现该症的蛛丝马迹。
譬如早晨头昏、夜间清醒、午饭后思睡困乏；在扭转颈脖时，有视物不清，或出现阵发性视物模湖；有的人干活时气短，尤其是蹲着时气短更甚。
血粘稠度高的解决方法
血粘稠度高的解决方法
血液粘稠度高可能会导致心血管疾病等健康问题，因此需要采取措施来解决这一问题。
以下是一些可以帮助降低血液粘稠度的方法：
1. 饮食调整，摄入足够的水分对于稀释血液非常重要。
多喝水可以帮助稀释血液，降低其粘稠度。
此外，增加摄入水果、蔬菜和富含健康脂肪的食物，如鱼类、坚果和橄榄油，有助于降低血液粘稠度。
2. 运动，适当的运动可以促进血液循环，降低血液粘稠度。
有氧运动如快走、游泳和骑自行车等可以帮助改善血液流动，从而降低血液粘稠度。
3. 控制体重，肥胖会增加血液粘稠度，因此保持健康的体重对于降低血液粘稠度非常重要。
4. 戒烟限酒，吸烟和过量饮酒会增加血液粘稠度，因此戒烟和限制饮酒可以有助于降低血液粘稠度。
5. 考虑药物治疗，在一些情况下，医生可能会建议使用药物来帮助降低血液粘稠度，例如抗血小板药物或抗凝血药物。
总之，通过饮食调整、适当运动、控制体重、戒烟限酒以及在必要时考虑药物治疗等多种方法可以帮助降低血液粘稠度，从而降低患心血管疾病的风险。
如果你有血液粘稠度高的问题，建议咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。
高血粘的原因是什么
高血粘的原因是什么高血粘的原因是什么在血液的有形成分中，红细胞数量最多，是影响血液粘度的主要成分。
白细胞和血小板的比例小，只占血细胞总体积的1/600-1/800，在正常情况下不足以左右血液的粘度。
在这个意义上讲，所谓血细胞总体积，实际上是指红细胞的总体积，通常用红细胞压积表示之。
正常成年男性为40-50%,女性为37-48%。
红细胞压积是血液的重要决定因素。
血液粘度随着红细胞压积的升高而增高，在低切变率下，这种变化更为显著。
白细胞在正常计数范围内对全血粘度几无影响。
血小板具有粘着、聚集、收缩、释放等反应。
这些特性与血小板凝血功能相关。
生理状态下，与红细胞相比，血小板数量少，体积小，对血液粘度的影响小，但是对血液粘度产生影响，是低切换率下血液粘度的影响之一。
血液流变学对心血管病的预防、诊断具有十分重要的作用。
冠心病、高血压、脑血管病、真慢性红细胞增多症等均可导致血液粘度升高，因此。
当有血液粘度升高时，应结合临床进行综合分析，但不能单用数据作出疾病判断。
高血粘综合症目前的常用治疗方法1、影响和调整血小板的聚集性，如去hhp脂降粘疗法、心得安、酚妥拉明等。
2、影响和调整血浆粘度，如hhp去脂降粘疗法、低分子右旋糖酐等。
3、影响和调整rbc的数量，如hhp去脂降粘疗法、放血疗法，血浆离心后再输入法。
4、影响和调整rbc分散性和聚集性，如强心甙、潘生丁、蛇毒、链激酶和尿激酶等。
5、影响和调整rbc变形能力，如atp、高压氧、扩血管药、钙离子拮抗剂(脑益嗪)β一阻滞剂。
高血粘综合征很难找到一个能针各种原因的降低血液粘度的药，但hhp去脂降粘疗法能很好的降低血液粘，他通过从降血脂，降低纤维蛋白原，抑制血小板聚集性等多方位降低血粘度，从而有良好的治疗效果。
高血粘症的防治一、选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。
血粘度高严重吗？怎么治疗？【医学养生常识】
血粘度高严重吗？怎么治疗？
文章导读
血粘度是指的血液粘稠程度，很多人容易忽视血粘度的问题，严格来说，血粘
度过高对人体的影响是非常大的，很可能导致心血管疾病。
由此可见。
血粘度过高的话还
是比较严重，需要及时治疗。
1.人的血液在血管中循环流动，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体
重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。
血粘度高首先要看严重程度.轻：无症状，
也不会感到不舒服，只能用仪器检测出来。
中：有缺血缺氧症状。
会头晕、头痛、胸痛、胸闷。
重：有心血管疾病，一般还伴有动脉硬化，血管堵塞处多。
2.对于轻度只用注意锻炼身体，生活有规律，多吃瓜果蔬菜即可。
对于中度就要服用相
关通血管的药物，本来降血粘的药物是没有的，但降血脂，扩血管的药物都会对降血粘有
一定疗效（推荐用保健品：卵磷脂、深海鱼油等）。
另外中度用激光治疗，疗效也相当快。
多喝水是必要的，身体条件好的话还可以献血。
3.对于重度的要特别注意了，因为血粘度重度粘稠后，会引起全部的心脑血管疾病。
尤
其是中风（患病率是正常人的十几倍）除了服用通血管的药物（心血通、脑心通等）。
还
建议用激光辅助治疗（目前激光对于降血粘是最直接作用的）。
此种方法有医院治疗和自
己买家用激光治疗仪。
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什么是血粘度及高粘血症血粘度是血液粘稠度的简称，是反映血液粘滞性的指标之一。
高粘血症是由于一种或几种血液粘滞因子升高，使血液过度粘稠、血流缓慢所造成，以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合症。
通俗地讲，就是血液过度粘稠了，是由于血液中红细胞聚集成串，丧失应有的间隙和距离，或者血液中红细胞在通过微小毛细血管时的弯曲变形能力下降，使血液的粘稠度增加，循环阻力增大，微循环血流不畅所致。
血液粘稠，流速减慢，这样，血液中脂质便沉积在血管的内壁上，导致管腔狭窄、供血不足，导致心肌缺血、脑血栓、肢体血管血栓等疾病的发生。
血液粘稠度增高后，血液阻力加大、流动缓慢致组织血液灌注量显著减少而使心脑等器官产生缺血、缺氧的一系列表现，如胸闷、胸痛、头痛、眩晕、耳鸣、视觉障碍、四肢麻木、肿胀等，严重者形成血栓，导致脑动脉粥样硬化、高血压、冠心病、心肌梗死、中风等一系列严重疾病。
咼血粘的症状与表现我们知道，血液不断地在体内循环流动，流动的速度并非一成不变，比如安静状态下比起运动时就要慢得多，只要在正常范围内就不会影响健康。
但在有的时候，流动的速度减慢到正常范围以下，甚至抽出的血液很快凝在针管中推不出来，或者静脉输液时因反流血液凝结而堵管，这就表明血液明显变稠了。
变粘稠了的血液流动速度更慢，一来使机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少，二来更危险的就是红血球因之而聚集，形成凝血块阻塞血管，诱发心肌梗塞或脑梗而危及生命——这就是血液变粘稠最可怕的恶果。
①晨起头晕，晚上清醒。
晨起头晕，不清醒，思维迟钝。
一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。
②午餐后犯困。
需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。
相反，晚餐后精神状态特别好，③蹲着干活气喘。
下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。
④阵发性视力模糊。
血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经, 或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。
⑤体检验血时，往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中；血流变测定时，血液粘度“＋＋＋”以上，其他各项指数也显著增高。
如果中老年人出现上述症状，应疑及血粘稠，最好到医院作有关血液流变学的检查，以便确立诊断。
注意：化验血流变的前一天晚餐不要过于油腻，进食不要过晚，不要进行剧烈的运动，不要盲目进行静脉输液。
引起高粘血症的原因①细胞浓度过高：血液中的细胞数量相对增多。
例如中老年人体内水分相对减少，血液中的水含量也减少，那么血细胞的比例就会相对增大，由于血液中的液体成分减少，固体成分增多，血液中的粘度就自然升高了。
②血液粘度增高：血液中除了红细胞以外，还有许多血浆蛋白，如球蛋白、纤维蛋白原等。
这些大分子蛋白质增多时常与红细胞粘合成网格，增加了血液流动的阻力，导致血液粘度增高。
③血细胞的聚集性增高：血液中的细胞应该是单个执行功能，而不是积聚在一起的。
当红细胞或血小板的结构出现某种异常时，红细胞和血小板就会积聚到一起，就会阻塞血管，形成血栓。
④血细胞的变形性减弱：人体内的毛细血管是很细的，最小的血管只能允许一个血细胞通过，而且血细胞在通过小血管时还要改变形状，以利通过，当血细胞的变形能力减弱时，通过小血管时很困难，影响血流速度，因而使血粘度增高。
⑤血脂异常：由于血液是全身循环的，所以血液中脂质含量过高时，可以使血液的自身粘度改变。
另外，增高的血脂可抑制纤维蛋白溶解，使血液粘度稠度更加增高。
血粘度的增高，有利于冠心病的发生，甚至诱发急性心肌梗死。
使血液变粘稠的因素血液成分因素：红细胞聚集性及变形性，红细胞压积、大小和形状，血液中胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量等，白细胞和血小板在病理情况下对血液黏度也有一定影响。
首先，水是血液粘稠的即刻因素。
《红楼梦》里贾宝玉有一句名言：女儿是水做的。
其实男子同样是水做的，因为水占了人体重的一半以上，特别是流动着的血液，90％以上由水组成。
大量出汗、服用利尿剂、腹泻等引起身体水分流失，都可使血容量减少，致使血液中的有形成分（红血球等）相对增多，血液的粘稠度自然增加。
二是有形成分是血液粘稠度的物质基础。
能使血液变稠的有形成分有血液中的红血球、蛋白质等。
红血球数量越多、脆性越弱，血液粘稠度就越高；血浆中蛋白质、脂肪、糖分越多，血液越粘稠；血液中纤维蛋白原的含量，对血液粘稠度的影响不容忽视，当纤维蛋白原升高时，血液粘稠度会明显升高。
血中的球蛋白、纤维蛋白原等蛋白质成分增多，与红血球一起粘合而形成网络，致使血液流动的阻力增大。
三是红血球与血小板的结构改变，互相凝结成块，阻塞了血管；四是红血球等血中细胞的变形能力减弱，不能顺利通过小血管，从而增加了血液的粘稠度。
非血液成分因素：在同样条件下，有些环境因素也累及血液的粘稠度，如夏季血粘度增高，冬季低；清晨与上午高，傍晚与下午低；阴雨、闷热、低气压时高，风和日丽时低；厚味饮食后高，清淡饮食后低；腹泻、出汗后高，足量饮水后低。
温度外界温度过高时人体会大量出汗、发烧时人体水分丢失都会使血液黏度增高；寒冷时尿量的增加也会使其增高。
生物周期新生儿血液黏度较高，随着年龄的增长逐渐下降；成年后男性比女性的血液黏度略高；女性在月经期血液黏度增高。
时间变化早晨黏度升高，上午8时达到最高峰，下午开始下降，午夜至3 时之间最低。
不良因素吸烟、饮酒、忧虑、兴奋、惊恐等都会使血液黏度增高，剧烈运动、高血糖、高血脂也会增加血液的黏度。
因为高黏滞血症本身不会引起人体的不适感觉，加上在以往健康体检的项目中没有“血流变学”的常规化验，所以常被忽视。
高黏滞血症的危害是由此引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成缺血缺氧，从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾患。
老年人为何会出现高粘血症有些中老年人经常感觉头晕、困倦、记忆力减退等，总认为是人生走向衰变的必然现象，其实这就是高粘血症造成的恶果。
因为老年人的血管壁弹性逐渐减弱，管腔慢慢变狭窄，所以细胞容易相互紧贴靠拢，引起血粘度的增高，从而使血液流动速度减慢，导致心血管疾病的发生；同时，老年人血液粘稠度增高与血浆中所含的蛋白质（球蛋白、纤维蛋白）和脂质（甘油三酯、胆固醇）含量增高有关。
已经证实，血脂异常者容易引起血液粘稠度增高；另外，当血液中含有较多的异物（如血管内壁脱落的上皮细胞、附着于血管壁内又脱落的类脂质等）时，纤维蛋白和血小板就聚集在异物周围，并把它们包裹起来，这样便容易形成血栓，而影响血液的正常运行速度，加重血液的粘稠度。
这些血栓当栓子增大或突然流入一根较细的动脉时，就会把血管堵塞，造成组织缺血、缺氧、坏死，导致脑梗死，心肌梗死、梗塞性脉管炎等。
怎样稀释和防治高血粘人的血液在血管中循环流动，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。
高血粘度是引发高血脂、高血压、高血糖的首要因素！根据病理学家们对血液粘稠度的形成以及变化规律的研究，发现血粘稠程度受到多种因素的影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等。
因此，一个人的血粘稠程度不是一成不变的，而是始终处于时高时低的动态变化之中。
对于健康者来说，你大可放心，因为人体自身有较强的调节能力，来维持血液内环境的平衡和相对稳定，使你并不产生病态表现，故一般无需特殊治疗。
高血粘形成至少应当有5-10 年的积累，因此改变不合理的生活方式应当成为改善高粘滞血症的主要手段，必须养成良好的生活习惯，作息时间有规律，饮食合理、清淡，戒烟、戒酒，多做有氧运动：散步、打拳、慢跑、游泳等。
饮食结构以粗粮、蔬菜、水果为主，肉食要减少。
条件允许，适当吃点保健品：蜂王浆、松花粉等，即能预防又能改善血黏度不正常状态。
中老年人群出现了较明显的血粘稠症状，特别是已经患有高血压、动脉硬化、糖尿病的患者，在积极治疗原发病，如糖尿病、高脂血病症的同时，可口服阿司匹林、潘生丁、尼莫地平及降血脂药物，静脉注射蝮蛇抗栓酶、血塞通、低分子右旋糖酐、川穹嗪、肝素、706 代血浆等。
当然使用药物须在专科医生的指导下使用，以免出错。
①多饮水：水堪称为速效稀释剂。
众所周知，水是人体中的重要物质，流动着的血液，90％以上由水组成。
大量出汗、服用利尿剂、腹泻等引起的身体失水，都可使血容量减少，此时血液中的有形成分（红细胞等）相对增多，血液黏稠度自然增加。
一旦饮水充足，体内水分得到补充，黏稠的血液便立刻被稀释。
一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。
建议大家多喝水，特别是茶。
茶不但可补充水分，且可增加各脏器功能，加快排出废物，降低血脂。
但饮水要讲科学，科学饮水可使血液立刻变稀，首先要掌握好时机，如清晨起床空腹饮一大杯温开水，补充在夜间睡眠时从呼吸、皮肤排出体外的水分，从而稀释血液。
、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200 毫升，每天不少于2000 毫升。
其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水，不足取；冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水太“纯”，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液的效果也不理想。
理想的稀释水是20-25C的白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡。
②多吃具有稀释血液功能的食物：医学家推荐以下具有血液稀释功能的食物：抑制血小板聚集、防止血栓形成的有山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具降脂作用的有山楂、香芹、玉米、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、芝麻、苹果、猕猴桃等。
③合理的饮食搭配：血液过于黏稠的人，日常饮食宜清淡，平时以素为主，粗细粮搭配；少吃高糖饮食，少吃油炸食物，少食动物内脏及动物脂肪，多吃些鱼类、新鲜蔬菜和瓜果、豆类及豆制品。
动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪，可加重血粘稠程度，促使动脉硬化；甜食糖分多，能升高血中的甘油三脂，也可提升血液的粘稠度。
晚餐不宜多食荤腥厚味食物。
④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类；有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成。
大豆含有丰富的卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。
⑤多食含维生素C的水果和蔬菜：蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。
维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。
⑥坚持锻炼身体：如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促进血液循环，加快体内的脂质代谢。
⑦药物治疗：在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液粘度的药物，常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓；也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫（潘生丁）等。