素质拓展训练教学设计
素质拓展教案
拓展训练教案（一）一、教学对象及分析：职专新生职专学生的年龄一般为16-20岁左右，无论是身体素质还是心理素质都处在人生的关键阶段；同时，职专学生需要为将来的工作掌握各种技能，这些技能包括掌握技术、语言表达能力、沟通能力及协调配合能力等；拓展训练是一种“做中学”的体验式教学，集体能活动、游戏于一身，既能给教学带来趣味性，又能给学生带来思考、体验和行动的改变，因此，拓展训练也是提升学生素质效果最好的一种培训方法。
二、教学目的1、通过参与与讨论，训练其主动参与意识和行动能力；2、通过“心”的体验，训练思维方式的转变，改善其心智模式；3、通过破冰游戏、同起同坐等项目，训练其语言表达能力、工作配合能力、沟通能力及组织能力。
三、教学目标：l 了解拓展训练与提升学生素质的意义；l 参与两个以上个人和团体项目；l 参与项目讨论与分析，并进行自我总结，找出差距，提升自我。
四、教学方法体验式教学。
五、教学课时分配4学时实训。
六、教学重点与难点项目实训及其讨论和总结。
七、教学说明本教学内容为拓展训练的初步阶段，以破冰游戏和场地项目为主，不涉及野外复杂项目。
项目一：教官自我介绍及提出对拓展训练的要求（预计时间5分钟）执行过程：8：40—8：45我是XXX，是今天拓展训练的教官。
这是我的助教XXX。
欢迎大家参加今天的拓展训练。
在今天的拓展训练中，我们将带领各位踏上一段无比艰辛，无比困苦的旅程，如果你还没有做好充分的心理准备，仅仅认为今天的拓展无非就是玩场游戏，游戏过后依旧笑声一片，那现在请你离开我们的队伍，因为，我们不需要这样不认真的队员，请将你宝贵的时间投注到更有意义的事件中。
在场的各位有需要退出的吗？（等待学员的回答。
要求回答声音洪亮有力，否则再次询问。
）好，既然在场各位都愿意将你们的今天交给我，那么为了保证今天能取得成果，让你不枉此行，你们需要做到以下几点：一绝对服从指令，“没有错误的指令，只有错误的执行”，不要质疑教练及活动规则；二全力以赴，“没有做不到，只有配合不到”不遗余力地去达成目标；三是群策群力，“没有优秀的个人，只有优秀的团队”。
学校素质拓展教案模板范文
一、课程名称初中/高中素质拓展课程二、课程目标1. 培养学生的团队协作能力。
2. 增强学生的自信心和意志力。
3. 提高学生的沟通能力和领导潜力。
4. 塑造学生的创新思维和问题解决能力。
5. 培养学生的爱国主义精神和集体主义精神。
三、课程对象初中/高中学生四、课程时间1-2天，具体时间根据学校实际情况调整五、课程地点学校操场或户外拓展基地六、课程内容1. 开场介绍- 简要介绍课程目的、内容和流程。
- 强调团队协作的重要性。
2. 团队组建- 学生自由分组，每组6-8人。
- 每组选出一个队长。
3. 素质拓展活动- 活动一：信任背摔目标：增强团队信任，提高心理承受能力。
流程：队员轮流站在高台上，由其他队员背对高台，队员从高台上倒下，由背摔队员接住。
- 活动二：盲人方阵目标：培养团队沟通和协作能力，提高解决问题能力。
流程：队员戴上眼罩，通过沟通协作，将绳子拉成方形。
- 活动三：翻山越岭目标：锻炼团队意志，提高心理素质。
流程：队员手牵手，排成一列，依次穿越障碍物。
- 活动四：同心协力目标：增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
流程：队员站在绳子两端，通过协作将绳子拉成圆形。
4. 活动总结- 各小组分享活动感受，总结经验教训。
- 教师点评，强调团队协作的重要性。
5. 结业典礼- 颁发结业证书，表彰优秀团队和个人。
- 集体合影留念。
七、课程评估1. 学生参与度：观察学生在活动中的表现，评估其参与程度。
2. 团队协作能力：通过观察团队在活动中的表现，评估其协作能力。
3. 个人成长：关注学生在活动中的成长和变化，评估课程效果。
八、课程注意事项1. 确保场地安全，避免学生在活动中受伤。
2. 活动前进行热身运动，预防运动损伤。
3. 教师应密切关注学生表现，及时给予指导。
4. 鼓励学生积极参与，营造良好的团队氛围。
九、课程资源1. 素质拓展活动方案2. 安全保障措施3. 活动器材4. 活动场地布置注：本教案仅供参考，具体实施时可根据学校实际情况进行调整。
素质教育拓展教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解素质教育的内涵和意义。
2. 培养学生的团队协作精神、沟通能力和创新能力。
3. 提高学生的心理素质、身体素质和实践能力。
二、教学内容1. 素质教育概述2. 团队协作活动3. 沟通能力训练4. 创新能力培养5. 心理素质拓展三、教学过程（一）导入1. 教师简要介绍素质教育的内涵和意义。
2. 学生分享自己对素质教育的理解。
（二）团队协作活动1. 将学生分成若干小组，每组6-8人。
2. 每组进行一项团队协作活动，如：拔河、接力跑、搭积木等。
3. 教师观察各小组的表现，并给予点评。
（三）沟通能力训练1. 教师讲解沟通的重要性，并介绍几种有效的沟通技巧。
2. 学生进行角色扮演，模拟生活中的沟通场景。
3. 教师点评学生的表现，并提出改进建议。
（四）创新能力培养1. 教师讲解创新能力的培养方法，如：发散思维、逆向思维等。
2. 学生进行创新思维训练，如：设计一个新颖的物品、解决一个实际问题等。
3. 教师点评学生的创新成果，并给予鼓励。
（五）心理素质拓展1. 教师讲解心理素质的重要性，并介绍几种心理调适方法。
2. 学生进行心理素质拓展活动，如：自信心训练、抗压能力训练等。
3. 教师点评学生的表现，并给予指导。
四、教学评价1. 教师观察学生在活动中的表现，如：团队协作、沟通能力、创新能力、心理素质等。
2. 学生自评和互评，总结自己在活动中的收获和不足。
3. 教师根据学生的表现进行综合评价。
五、教学反思1. 教师反思教学过程中存在的问题，如：活动设计不合理、教学方法不当等。
2. 教师思考如何改进教学方法，提高教学质量。
3. 教师总结教学经验，为今后开展素质教育拓展活动提供借鉴。
六、教学资源1. 教师准备相关教材、教学课件等。
2. 教师准备团队协作活动所需的器材、场地等。
3. 教师准备心理素质拓展活动所需的材料、场地等。
七、教学时间1. 每个环节安排40-50分钟，共约3课时。
2. 教师可根据实际情况调整教学时间。
《素质拓展训练》(教学设计)-小学四-六年级主题班会通用版
小学班会教案《素质拓展训练》一、教学目标1. 让学生了解素质拓展训练的意义，培养学生的团队精神和合作意识。
2. 提高学生的自我认知能力，培养学生的自信心和独立思考能力。
3. 培养学生面对困难和挑战时的勇气和毅力，提高学生的心理素质。
4. 培养学生的创新精神和实践能力，提高学生的综合素质。
二、教学内容1. 素质拓展训练的意义2. 团队合作意识的培养3. 自我认知能力的提高4. 面对困难和挑战的勇气和毅力的培养5. 创新精神和实践能力的培养三、教学重点与难点1. 教学重点：素质拓展训练的意义、团队合作意识的培养、自我认知能力的提高、面对困难和挑战的勇气和毅力的培养、创新精神和实践能力的培养。
2. 教学难点：如何引导学生正确理解素质拓展训练的意义，如何培养学生的团队合作意识，如何提高学生的自我认知能力，如何培养学生的勇气和毅力，如何培养学生的创新精神和实践能力。
四、教学过程1. 导入新课- 教师简要介绍素质拓展训练的意义，引起学生的兴趣。
- 学生分享自己对素质拓展训练的了解和期待。
2. 讲解素质拓展训练的意义- 教师详细讲解素质拓展训练的意义，包括团队合作、自我认知、勇气和毅力、创新精神等方面。
- 学生通过实例和故事，理解素质拓展训练的重要性。
3. 团队合作意识的培养- 教师引导学生进行团队合作游戏，培养学生的团队合作意识。
- 学生分享团队合作的重要性和自己在游戏中的体验。
4. 自我认知能力的提高- 教师引导学生进行自我认知活动，提高学生的自我认知能力。
- 学生分享自己在活动中的收获和体会。
5. 面对困难和挑战的勇气和毅力的培养- 教师引导学生进行面对困难和挑战的活动，培养学生的勇气和毅力。
- 学生分享自己在活动中的体验和成长。
6. 创新精神和实践能力的培养- 教师引导学生进行创新和实践的活动，培养学生的创新精神和实践能力。
- 学生分享自己在活动中的成果和体会。
7. 总结与反思- 教师引导学生总结本次素质拓展训练的收获和体会。
大学生素质拓展课程教案
课程名称：大学生素质拓展课程目标：1. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
2. 提高学生的心理素质和抗压能力。
3. 增强学生的创新意识和实践能力。
4. 帮助学生更好地适应社会和职业发展。
课程时间：2课时课程地点：校园内操场或室内活动室课程对象：大学全体学生教学准备：1. 活动器材：气球、绳子、接力棒、眼罩等。
2. 活动场地布置：根据活动需求进行场地布置，确保安全。
3. 教学课件：PPT、视频等辅助教学材料。
教学内容：第一课时一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍素质拓展课程的目的和意义。
2. 学生自由分组，每组6-8人。
二、活动一：气球传递（15分钟）1. 活动规则：每组学生站在起点，用头部顶住气球，从起点传到终点，再返回起点。
2. 活动要求：不得用手接触气球，传递过程中气球不得落地。
3. 目的：培养学生的团队协作能力和沟通能力。
三、活动二：盲人方阵（20分钟）1. 活动规则：每组学生中随机选出一人蒙上眼睛，成为“盲人”，其余学生作为“向导”。
2. 活动要求：“盲人”在“向导”的引导下，从起点走到终点，完成指定任务后返回起点。
3. 目的：提高学生的心理素质和抗压能力。
四、总结（10分钟）1. 教师引导学生分享活动感受。
2. 总结本次课程的重点内容和收获。
第二课时一、导入（5分钟）1. 教师简要回顾第一节课的内容。
2. 学生自由分组，每组6-8人。
二、活动一：接力赛（15分钟）1. 活动规则：每组学生依次完成接力任务，包括跳绳、跑步、投篮等。
2. 活动要求：接力过程中，每个队员必须完成规定的动作，不得中途放弃。
3. 目的：培养学生的团队协作能力和创新意识。
三、活动二：团队拼图（20分钟）1. 活动规则：每组学生共同完成一幅拼图，拼图过程中，每个队员必须积极参与。
2. 活动要求：拼图完成后，各组展示自己的作品，并分享创作心得。
3. 目的：提高学生的实践能力和审美能力。
四、总结（10分钟）1. 教师引导学生分享活动感受。
素质拓展训练教案
素质拓展训练教案素质拓展训练教案一、教学目标1.增强团队合作意识，培养团队默契和协作精神；2.提高沟通能力，学会倾听和表达；3.培养创新思维，提高解决问题的能力；4.体验团队成员之间的相互支持与信任，提升集体荣誉感。
二、教学重点和难点1.重点：通过各种拓展训练活动，使学生能够深刻体验团队合作、沟通、创新和信任的重要性。
2.难点：如何让每个学生都能够积极参与，克服心理障碍，敢于尝试和挑战。
三、教学过程1.热身活动：通过一些简单的热身游戏，活跃课堂气氛，调动学生的积极性，为后续的拓展训练做好准备。
2.团队建设：进行团队建设活动，如“破冰游戏”、“拼图比赛”等，帮助学生建立团队合作意识，提高沟通能力。
3.拓展训练活动：根据学生的实际情况和教学目标，选择适合的拓展训练项目，如“信任倒退”、“盲人摸象”、“过河”等。
通过这些活动，培养学生的团队合作、沟通、创新和信任能力。
4.分享与讨论：在活动结束后，组织学生进行分享和讨论，让他们总结活动中的得失，加深对拓展训练意义的理解。
5.课堂小结：对本节课的内容进行总结，强调团队合作、沟通、创新和信任的重要性，鼓励学生将这些能力应用到日常生活中。
四、教学方法和手段1.教学方法：采用讲解、示范、小组讨论、案例分析、拓展训练等多种教学方法相结合。
2.教学手段：利用多媒体教学设备、实物展示、图片资料等辅助教学，提高教学效果。
五、课堂练习、作业与评价方式1.课堂练习：在拓展训练活动中，引导学生积极参与，鼓励他们发挥自己的想象力和创造力，提出解决问题的方案。
2.作业：布置一些与拓展训练内容相关的作业，如写一篇心得体会、设计一个团队建设方案等，以检验学生的学习效果。
3.评价方式：采用过程性评价和终结性评价相结合的方式，评价内容包括学生的参与度、表现、作业完成情况等。
六、辅助教学资源与工具1.教学器材：如绳索、帐篷、泡沫垫等拓展训练所需器材。
2.教具：如拼图、模型等用于团队建设活动的教具。
大学生素质拓展课教案
课时：2课时教学目标：1. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
2. 提高学生的心理素质和抗压能力。
3. 增强学生的创新思维和实践能力。
4. 激发学生的积极性和主动性。
教学内容：1. 团队合作游戏2. 心理素质拓展活动3. 创新思维实践教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍素质拓展课的目的和意义。
2. 学生分组，每组6-8人，选出一个组长。
二、团队合作游戏1. 游戏名称：盲人方阵2. 游戏规则：将学生分成若干组，每组选出一个“盲人”，其他成员作为“向导”，在规定时间内，通过口头沟通，将“盲人”带到指定位置。
3. 游戏时间：20分钟4. 游戏结束后，各小组分享游戏心得，总结经验教训。
三、心理素质拓展活动1. 活动名称：信任背摔2. 活动规则：学生分成若干组，每组选出一个“背摔者”，其他成员作为“接应者”，在规定时间内，完成背摔任务。
3. 活动时间：20分钟4. 活动结束后，各小组分享感受，讨论如何提高心理素质。
第二课时一、创新思维实践1. 活动名称：创意市集2. 活动规则：学生分组，每组准备一个创意产品，在规定时间内，进行展示和销售。
3. 活动时间：1小时4. 活动结束后，评选出最佳创意产品，颁发奖品。
二、总结与反思1. 教师引导学生总结本次素质拓展课的收获。
2. 学生分享个人感悟，讨论如何将所学知识应用到实际生活中。
教学评价：1. 学生参与活动的积极性、主动性。
2. 学生在团队合作、心理素质、创新思维等方面的提升情况。
3. 学生对素质拓展课的满意度。
教学资源：1. 团队合作游戏道具2. 心理素质拓展活动道具3. 创意市集活动场地及道具备注：1. 教师需根据实际情况调整教学内容和活动时间。
2. 教师需关注学生的个体差异，给予适当指导和帮助。
高中军训素质拓展教案模板
一、教学目标1. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
2. 增强学生的身体素质和意志力。
3. 提高学生的沟通能力和领导力。
4. 培养学生的应变能力和抗压能力。
二、教学对象高中新生三、教学时间为期一周的军训期间，每天安排1-2课时进行素质拓展训练。
四、教学内容1. 团队破冰活动2. 团队协作游戏3. 个人挑战项目4. 队列训练5. 军事知识讲座五、教学步骤（一）团队破冰活动1. 目的：消除学员之间的陌生感，建立良好的团队氛围。
2. 内容：进行“抓手指”、“找朋友”等破冰游戏。
3. 时间：1课时（二）团队协作游戏1. 目的：培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
2. 内容：a. “毛毛虫竞速”：每组6人坐骑在充气毛毛虫道具上，通过团队协调配合带动疯狂毛毛虫，在跑道上快速行驶，交接往返速度最快者获胜。
b. “袋鼠跳”：每组起点的同学钻进布袋，用跳跃的方式移动，跳到终点把布袋交给队友，然后队友用一样的方式，从终点接力返回起点，速度最快者获胜。
c. “乒乓球接力”：每支队伍有序排成两列，发令后第一名队员用筷子夹起乒乓球后运往另外一边盆子内，由另外一名队员接力，以最快完成队伍为胜。
3. 时间：2课时（三）个人挑战项目1. 目的：培养学生的个人挑战能力和抗压能力。
2. 内容：设置攀岩、穿越电网等个人挑战项目。
3. 时间：1课时（四）队列训练1. 目的：提高学生的纪律性和组织纪律性。
2. 内容：进行立正、稍息、跨立、正步走等基本队列训练。
3. 时间：2课时（五）军事知识讲座1. 目的：增强学生的国防意识。
2. 内容：邀请教官进行军事知识讲座，包括轻武器常识、军体拳等。
3. 时间：1课时六、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与度、团队协作精神等。
2. 活动成果：评估学生在各项素质拓展活动中的表现，如速度、技巧、团队协作等。
3. 问卷调查：通过问卷调查了解学生对素质拓展活动的满意度及改进建议。
七、教学总结1. 教师总结：对本次素质拓展训练进行总结，肯定学生的优点，指出不足，并提出改进措施。
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素质拓展训练教学设计
一、指导思想素质拓展，又称拓展训练，或外展训练( Outward bound), 这项起源于二战期间的运动，由于符合现代社会的发展需要而被不断推广开来。
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。
在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。
素质拓展通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
本课以学生为主体，将学生的全面发展作为目标，通过素质拓展训练提高学生对运动参与的兴趣，培养学生克服困难、沟通交流、团结协作的意志品质和精神，培养人际交往品质与能力。
二、教材内容的分析本课的拓展训练内容，主要以促进学生团结协作，培养团队精神为主；同时，通过个人在游戏中的参与，培养学生挑战自我的坚强的意志品质以及个人的责任感。
本课的素质拓展游戏包括：《我是最棒的》、《急速60 秒》、《两军对垒》三个游戏。
《我是最棒的》主旨是活跃课堂气氛，提高学生的行动力，拉近师生距离。
《急速60 秒》则主要培养学生敢于挑战自我熔炼团队及良好的组织应变能力。
最后《两军对垒》主要培养学生的目标责任感及团队协作的精神，以及现实生活中学会沟通交流的重要性。
三、学练目标
1、学生勇于挑战自我，完成所有游戏，提高活动参与的积极性。
2、敞开胸怀，放下矜持，让全部的参与者都能融入集体体验团队精神。
3、提高团队精神，在游戏中共同协作，克服困难，学会沟通交流，提高学习效率。
四、教学过程分析本课以素质拓展游戏贯穿全课，以培养团队意识和精神为目的，促进学生沟通交流及团队活动参与的积极性。
1、课的激趣导入部分：
介绍素质拓展训练的起源•拓展宣誓•自我激励的意义及本课所要开展的内容和目标，调动学生参与的积极性。
游戏名称：《我是最棒的》游戏内容：教师宣布活动规则，全体同学共同完成。
规则要求：全班同学以老师为圆心手拉手肩并肩，围成一个圆五秒钟完成。
游戏目的：活跃课堂气氛，提高学生的行动力，拉近师生距离。
游戏提示：活动时一定要强调规则，有效的组织积极参与和带动，引导学生敞开心扉，投入游戏。
2、课的挑战参与部分：（1）、《急速60 秒》
游戏内容：全班学生分成三组，每组人数相等。
教师首先向学生介绍30 组图片，每张图片代表一个数字从1-30. 每组同学必须指定一人在规定的60秒时间范围内把散落在地上的30 张图片按顺序收集起来。
游戏目的：使队员挑战自我，培养小组成员之间分工明确，配合默契程度及解决问题的应变能力提高团队意识。
（2）、《两军对垒》游戏内容：将学生分成两组，每组选派10 人参加活动。
其余的同学担任指挥员。
每组每次各上场一人比赛。
上场队员蒙住双眼，听场外指挥的同学指挥。
捡起场地内的羽毛球击打对方场上队员的身体。
游戏目的：提高学生的沟通能力，培养团结协作的精神。
游戏提示：教师用情境导入游戏，强调沟通的重要性，并提醒学生失败后的总结很重要，启发学生讨论如何选择更适合于本队完成任务的方法。
3、课的放松体验部分口令放松，在一段轻松的音乐下围坐在一起，教师引导学生说说这节课的体会。
拓展宣示
我有无限潜能，我为成功而来。
相信自己，信任伙伴，不抱怨队友。
时刻与团队在一起，因团队有我而自豪，相信自己，敬重他人，严守纪律。
服从教练指导。
从现在开始，我将勇敢的面对挑战，战胜自我，超越自我，做一名卓越团队的优秀队员。