儿童中医药保健知识讲座 PPT
小儿中医养生与保健讲座【儿科】 ppt课件

1)、小儿脏腑娇嫩,形气未充都有哪些表现
脏腑娇嫩是指小儿机体各系统和器官 的发育不全或脆弱。因为脾胃要是吃的特别 多,吃的特别饱的话,胃里边就会产生热, 尤其是吃一些高能量的食品,这个火就会克 金,五行当中火克金,金代表肺气,所以说 孩子容易上火。孩子上火的表现,重点表现 在嗓子和呼吸道。孩子一上火,一般表现都 是扁桃体发炎,口干舌燥,咳嗽,有的孩子 上火还会长口腔溃疡。还有一些小孩上火会 表现出:心情会烦燥,没有耐心,晚上睡眠 睡不安宁,这都是老百姓所说的上火了。
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(六)、虚邪贼风,避之有时
1、即对四时不正之气,要恰当避开,不使其侵入人体。古 代的“伤寒”、“瘟疫”,近时的“非典”、“流感”等 传染性较强的疾病,都应以“避其毒气”为主,进行严格 隔离,切断感染源。所以饭前便后要勤洗手,在传染病流 行期间尽量不到人多的地方活动。 2、同时,又要注意调摄饮食精神,增强体质,提高自身免 疫力,避免情致过激和精气妄耗,才能保持真气充盛,使 疾病无从发生。正如《内经》所云“正气存内,邪不可干 ,邪之所凑,其气必虚”。 3、小孩形气未充,正气不足(抵抗力低)更要注意。
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二、中医养生的渊源
虽众家纷纭,但皆倍为推崇《黄帝内经》。 其《素问·上古天真论》说:“上古之人, 其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节 ,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而 尽终其天年,度百岁乃去”。又“夫上古圣 人之教下也,杰谓之虚邪贼风,避之有时, 恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来 ”实为养生真谛
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1)、形气未充 (2) 孩子形气未充的重点表现在神志上。就是 古人叫做情智,小孩的情智有几个表现:一、易喜易 怒。他高兴快,发怒也快,生气也快。二、容易惊恐 、胆小。这都是神气怯弱的表现,所以古人经常说孩 子肝火比较大,就是肝常有余,为什么呢?小孩的脾 气都是急的,他非常急,要什么东西必须得满足他, 要是不满足,他一哭,一闹,就开始上火,甚至是出 现一些病态的反映,如发热,这些都是神气未充的表 现。所以要哄小孩。哄,要给他正确的引导,慢慢的 他就能好起来了,这是精神方面的,也是神气方面的 ,即形气未充的具体表现。
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三、儿童中医保健适宜技术和方法
❖ (一)饮食调养 ❖ 1. 养成良好的哺乳习惯,尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 ❖ 2. 养成良好饮食习惯,避免偏食,节制零食,按时进食,
❖ 本疗法一般在空腹时进行,饭后不宜立即捏拿,需休息2小 时后再进行。
❖ 施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。
❖ 体质较差的小儿每日次数不宜过多,每次时间也不宜太长, 以3-5分钟为宜。
❖ 在应用此法时,可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷 脐等疗法,以提高疗效。
❖ 捏脊禁忌症
当孩子脊拄部皮肤破损或患有疖肿、皮肤病时,不可捏脊。 伴有高热、心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用捏脊。
❖ (1)四神聪穴位置:在头顶 部,当百会前后左右各旁开1 寸处,共4穴(见图5)。
❖ (2)操作:用手指逐一按揉, 先按左右神聪穴,再按前后神 聪穴,每次1~3分钟。
❖ (3)功效:具有醒神益智的 作用。
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图5 四神聪穴位置示 意
注:图中红点为四神 聪穴
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什么是捏脊?
儿童中医保健
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❖ 中医儿科以18岁以内为儿童。0~36个月儿童分 别属于新生儿阶段(0~28天);婴儿阶段(28 天~1岁);幼儿阶段(1岁~3岁)为本次中医 调养服务的年龄阶段。
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小儿生理特点
❖ 小儿的生理、病理特点,历代医家论述颇多,归纳起来有: 生理方面:主要表现为脏腑娇嫩,形气未充;生机蓬勃, 发育迅速。
儿童中医药保健-课件一

儿童中医药调养服务培训一、儿童中医饮食调养1.养成良好的哺乳习惯,尽量延长夜间喂奶的间隔时间。
2.养成良好饮食习惯,避免偏食,节制零食,按时进食,提倡“三分饥”,防止乳食无度。
3.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,而且应品种多样。
4.严格控制冷饮,寒凉食物要适度。
二、起居调摄1.保证充足的睡眠时间,逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
2.养成良好的小便习惯,适时把尿;培养每日定时大便的习惯。
3.衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼生长发育。
4.四时调摄四时欲得小儿安,常要三分饥与寒;但愿人皆依此法,自然诸疾不相干。
5.经常到户外活动,多见风日,增强体质。
三、常用按揉部位及方法1.摩腹⑴位置:腹部。
⑵操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1~3分钟。
⑶功效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。
2.捏脊⑴位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
⑵操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状,示指半屈,拇指伸直并对准示指的前半段(见图1)。
施术从长强穴开始,操作用双手示指与拇指合作,在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来,然后沿督脉两侧,自下而上,左右两手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前后顺序,自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。
如此循环,根据病情及体质可捏拿4~6遍。
从第2遍开始的任何一遍中,操作者可根据不同脏腑出现的症状,采用¡°重提¡±的手法,有针对性的刺激背部的脏腑俞穴,以便加强疗效。
在第5遍捏拿儿童脊背时,在儿童督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与示指合作分别将脏腑俞穴的皮肤,用较重的力量在捏拿的基础上,提拉一下。
捏拿第6遍结束后,用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处,在原处揉动的动作中,用拇指适当地向下施以一定的压力,揉按结合(见图2)。
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中医药在儿童生长发育、预防保 健、疾病治疗等方面具有独特的 理论和方法,为儿童的身心健康 提供了有力保障。
中医药保健对儿童成长的影响
中医药保健有助于促进儿童生长 发育,提高身体素质和免疫力。
中医药保健注重整体调节,通过 调理身体内环境,改善儿童消化 吸收功能,促进营养物质吸收。
、按摩等方法帮助缓解症状。
食疗
消化不良时可以给孩子喝山楂水、 麦芽水等,有助于消食化积,缓解 消化不良症状。
按摩
家长可以给孩子进行腹部按摩,顺 时针方向轻柔按摩,有助于促进肠 道蠕动,缓解消化不良症状。
腹泻的中医药保健
总结词
腹泻是儿童常见的消化系统问题 ,中医药保健可以通过食疗、中
药等方法帮助缓解症状。
食疗
腹泻时可以给孩子喝山药粥、糯 米固肠粥等,有助于健脾止泻,
缓解腹泻症状。
中药
根据孩子的具体病情,可以在医 生指导下使用中药进行治疗,如
四神丸等。
夜惊的中医药保健
总结词
夜惊是儿童常见的睡眠障碍,中医药保健可以通 过食疗、中药等方法帮助缓解症状。
食疗
夜惊时可以给孩子喝龙骨粥、珍珠粉等,有助于 安神定惊,缓解夜惊症状。
中药预防
在感冒等流行病高发季节,根据儿童的体质和病情,适当使用中药 进行预防。
儿童饮食调理与中医药保健
饮食平衡
根据儿童的生长发育需求,合理搭配食物,保证营养均衡。
药膳调理
根据儿童的体质和健康状况,适当在饮食中加入中草药,以调理 身体、增强体质。
饮食禁忌
避免给儿童食用过于寒凉或热性的食物,以免影响健康。
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嗝; • 处理方法: • 1.顺时针按摩腹部,足三里穴; • 2.若发生呛奶,立即头俯侧身位,轻拍背部,将吸入的奶汁拍出,建
议所有家庭在醒目的位置贴上海氏急救手法图。 • 3.情况紧急者及时就医。
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宝宝吐奶问题
• 吐奶是宝宝0-3个月最常见的问题,主要由于宝宝胃和喉头还没有发 育成熟,乳母的喂养方式不正确,导致宝宝在吃奶过程中吸入过多的 空气而导致。
• 预防方法: • 1.乳母注意正确的哺乳方式,采取头高脚低位,尽量避免躺着喂奶,
尤其是因为躺着导致无法保证头高脚低位时; • 2.避免过度喂养,“想要小儿安,三分饥与寒”,喂得太饱会导致小
儿童中医保健讲座
桥头镇社区卫生服务中心
概述
• 小儿处于不断的生长发育过程中,五脏六 腑的功能不够完善,尤其表现为肺、脾、 肾三脏不足,较成年人容易患病,因此应 加强儿童日常保健。
0-3岁儿童起居调摄
• 婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流 通,影响骨骼发育。婴幼儿衣着应寒温适 宜,避免过暖。
• 婴幼儿要有足够的睡眠,注意逐步形成夜 间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习 惯。
推拿方法
• 1.摩腹具有改善脾胃功能,促进消化吸收 的作用。
• 2.操作者用手掌掌面或者食指、中指、环 指的指腹附于小儿腹部,以腕关节连同前 臂反复做环形有节律的移动,每次1-3分钟。
谢谢聆听
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2019/8/8
• 经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强 体质,增加对疾病的抵抗力。
婴儿饮食调养
• 婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、 烂、碎,营养均衡。
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国家基本公共卫生服务项目
捏脊 主治:发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 位置:背脊正中旁开 1 寸,大椎至尾骨末端处。 操作:双手的中指、无名指、小指握成空拳状,手心朝上,示指半屈,
拇指伸直并对准示指的前半段,各指要自然。施术时应从儿童尾椎下 的 长强穴开始(由于长强不易取穴,实际操作时可从尾椎骨下开始) , 术者用双手的示指与拇指合作, 在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与 拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来,然后沿着督脉,自下而上,左右两 手 交替合作,按照推、捏,捻,放的先后顺序,自尾椎下的长强穴向 上捏 拿至脊背上端的大椎穴,这叫捏 1 遍,如此捏 6 遍,在第 5 遍捏 拿儿 童脊背时,在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与示指 合作分 别将腑脏俞穴的皮肤,用较重的力量在捏拿的基础上,提拉一 下。捏拿 第 6 遍结束后,用双手的拇指腹部在患儿的肾俞穴处,在原 处揉动的 动作中,用拇指是当地向下施以一定的压力,揉按结合。
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儿童常见中医保健适宜 技术和方法
——东津镇中心卫生院
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1. 常用推拿方法
揉脾经
主治:腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸 等。
位置:拇指末节螺纹面。
操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的 拇指螺纹面按住小儿拇指 螺纹面,顺时针或 逆时针方向揉 100~300 次。
自下而上或自上而下直 推 100~300 次。向上 推为推上七节骨;向下推为推下七节骨。
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揉足三里 主治:腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无
力等。 位置:外膝眼下三寸,胫骨前嵴外 1 横指处。 操作:操作者用拇指端按揉 100~300 次。
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做法:大米粥煮好后,放入适量绿豆芽菜再煮片刻,调味食用。 功效:清热开胃,适用于夏季食用、热性病后调养。
虾皮鸡蛋羹
做法:虾皮10克、鸡蛋1个,鸡蛋打匀加入虾皮 及适量清水,调少许盐,隔水 蒸熟食用。
功效:补中壮筋骨,防治佝偻病。
四、18-24月龄食疗方举例
鸭肫汤
做法:谷芽20克、麦芽20克,鸭肫1个,蜜枣2枚,加水共煮小时, 调味喝汤。
功效:健脾消食、化积滞,适用于食欲不佳、口臭流涎,大便臭 秽,尤其适于实型体质。
淡菜瘦肉汤
做法:浮小麦30克、淡菜20克,莲子20克、瘦肉100克, 加水共煮小时,调味喝汤。
功效:益气健脾止汗,适用于盗汗、自汗,睡眠不安, 食欲不佳,尤其适于虚 型体质。
五、24-30月龄食疗方举例
玉竹苹果瘦肉汤
(三)推拿方法
1.摩腹 (1)位置:腹部。 (2)操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、 环指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同 前臂反复做环形有节律的移动,每次1~3分钟。 我 (3)功效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收 的作用。
2.捏脊
(1)位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处。 (2)操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状 示指半屈,拇指伸直并对准示指的前半段.施术从长强穴 开始,操作用双手示指与拇指合作,在示指向前轻推患 儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来, 然后沿督脉两侧,自下而上,左右两手交替合作,按照 推、捏、捻、放、提的前后顺序,自长强穴向前捏拿至 脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环,根据病情及体质 可捏拿4~6遍。从第2遍开始的任何一遍中,操作者可 根据不同脏腑出现的症状,采用“重提”的手法, 有针对性的刺激背部的脏腑俞穴,以便加强疗效。 在第5遍捏拿儿童脊背时,
0~36个月儿童中医药健 ppt课件

指寸定位法
依据本人手指的分寸来量取的定位方法。 拇指的指间关节的宽度为1寸。 手指并拢,中指中节横纹为标准,食指到小指的宽度为3
寸。
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图示
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常用推拿方法(一)摩腹
功效:健脾和胃 理气消食 对于小儿因消化功能紊乱引起 的腹泻、呕吐、恶心、便秘、腹胀、厌食效果较好。
常与捏脊、按揉足三里合用,作为小儿保健手法。 部位:腹部。仰卧位。 手法:摩法。以手掌面或食、中、无名指指面附着于一定
清肺经、拿风池等合用。 部位:迎香穴。坐位(母抱位)或仰卧位。 手法:单手用食中二指按揉。双手用中指分别按于同侧穴
位。或单侧拇指按揉交替。
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鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中
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按揉四神聪穴
功效:醒脑 开窍 安神 用于大脑发育不全、癫狂痫证、多动症等。 部位:四神聪。坐位或母抱位。 手法:双拇指指面按揉。 双手拇指对称附着在前后或左右穴位上,其余四指分别扶
分一起做回旋揉动。 着力部分可以固定在某一部位或穴位,也可在某一部位作
往返移动。
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按揉足三里
功效:健脾和胃 调中理气 导滞通络 多用于消化系统疾病,常与捏脊、摩腹等配合作为小儿保
健。 部位:足三里。仰卧位。 手法:用拇指端作按揉法。
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足三里
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按揉迎香穴
功效:宣肺气 通鼻窍 用于感冒或慢性鼻炎等引起的鼻塞流涕,呼吸不畅。多与
在穴周头部,以腕关节与拇指的掌指关节做轻柔的摆动或 小幅度的环旋活动,使着力部分带动该处的皮下组织作反 复、持续不断、有节律的轻柔缓和的回旋揉动。
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两耳尖连线的中点
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在百会前、后、左、右各开1寸
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1. 常用推拿方法 揉脾经 主治:腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸
等。 位置:拇指末节螺纹面。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的
拇指螺纹面按住小儿拇指 螺纹面,顺时针或 逆时针方向揉 100~300 次。
起居调养 养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排
便。 根据气温变化,及时增减衣物。遵循古训“四
时欲得小儿安,常要三分饥与寒”。
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运动保健 保证每一天都有一定时间的户外活动,接受日
光照射,呼吸新鲜空气。 加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等。
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名指指面附着于小儿腹部, 以腕关节连同前 臂做环形有规律地移动的方法, 称摩法。 摩 3~5 分钟。
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揉板门 主治:食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、
气喘、嗳气等。 位置:手掌的大鱼际平面。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇
指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
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小儿处于不断的生长发育过程中,五脏六腑的 功能不够完善,尤其表现为肺、脾、肾三脏不 足,较成年人容易患病,因此应加强儿童日常 保健。
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1、 0~3岁儿童日常保健 饮食调养 婴幼儿脾胃功能较弱、食物宜细、软、烂、
力等。 位置:外膝眼下三寸,胫骨前嵴外 1 横指处。 操作:操作者用拇指端按揉 100~300 次。
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2. 4~6岁儿童日常保健 饮食调养 食物品种以应多样化,以谷类为主食,同时进
食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等 多种食物,注意荤素搭配。 要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对 定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独 立进食的能力。
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碎、营养均衡。 养成良好饮食习惯避免偏食、纵儿所好,乳
食无度。
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起居调养 1、婴幼儿要 保证充足的睡眠时间,逐步养成
夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2、婴儿 衣着要宽松,不呆紧束而妨碍气血流
通,影响骨骼生长发育。 3、 经常到户外活动,多嗮太阳,以增强体质,
增加对疾病的抵抗力
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推七节骨 主治:泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。 位置:腰骶部正中,第四腰椎至尾骨末端处。 操作:操作者用拇指桡侧面或示指、中指指面
自下而上或自上而下直 推 100~300 次。向上 推为推上七节骨;向下推为推下七节骨。
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揉足三里 主治:腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无
3、儿童饮食宜忌 大便干结 宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、
水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕 麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。 腹泻 宜进食薏米仁、山药等、忌食生冷、油腻食物。 食欲减退 宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒冷、 煎炸、油腻食品。
大家有疑问的,可以询问和交流
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揉肺经 主治:感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚
汗、脱肛等。 位置:无名指末节罗纹面 。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的
拇指螺纹面按住小儿无名 指螺纹面,顺时针 或逆时针方向揉 100~300 次。
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摩腹 主治:消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。 位置:腹部。 操作: 操作者用手掌掌面或示指、 中指、 无