肩颈
肩颈保养后的注意事项
肩颈保养后的注意事项
肩颈保养后需要注意以下几点：
1. 避免过度使用肩颈部位：在保养肩颈后，应尽量避免过度使用肩颈部位，尤其是过度活动、举重或做耗力工作，以免再次造成肩颈部位的损伤。
2. 维持良好的姿势：要保持正确的坐姿或站姿，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑或手机，这会增加肩颈部位的负担。
3. 适量进行肩颈伸展运动：可以进行适量的肩颈伸展运动，有助于放松肌肉、增加血液循环，并改善肩颈的柔韧性和灵活性。
4. 手法保健：可以尝试按摩或推拿肩颈部位，缓解紧张和疲劳。
使用舒适的枕头和床垫也有助于减轻肩颈的压力。
5. 饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入含有维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于促进肌肉和骨骼的健康。
6. 正确使用药物或治疗：如果肩颈问题严重，可以咨询医生或理疗师，根据个人情况进行药物治疗、理疗或物理疗法等，加速康复。
请注意，以上建议仅供参考，具体应根据个人情况调整，如果有严重的肩颈问题，
建议及时就医获得专业指导。
肩颈的专业知识
肩颈的专业知识
肩颈是人体重要的解剖结构，也是容易出现问题的部位。
以下是关于肩颈的一些专业知识：
1. 解剖结构：肩颈包括肩部和颈部。
肩部是上肢与躯干相连接的部分，主要由肩胛骨、锁骨和上肢相关的肌肉、韧带组成。
颈部是连接头和躯干的部分，包括颈椎、颈椎间盘、颈椎周围肌肉等。
2. 常见问题：肩颈部常见的问题包括颈椎病、肩周炎、肩关节脱位、肩袖损伤等。
颈椎病是指颈椎的退行性变引起的疼痛和功能障碍，常见症状有颈部疼痛、肩背痛、手臂麻木等。
肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，导致肩关节活动受限和疼痛。
肩关节脱位是指肩关节的关节头从关节窝脱出，造成肩关节功能丧失和疼痛。
肩袖损伤是指肩关节周围肌腱的炎症、撕裂或断裂，常见症状有肩痛、肩关节功能障碍等。
3. 预防和保养：为了保护肩颈健康，可以采取一些预防和保养措施。
包括正确姿势坐立，避免长时间低头使用手机和电脑，适当休息和放松肩颈肌肉，定期进行适量的体育锻炼，如颈肩运动、瑜伽等。
此外，避免过度使用肩颈部位，合理分配工作和休息时间，保持心情愉快和积极乐观也有助于减少肩颈问题的发生。
4. 专业治疗：如果出现肩颈方面的问题，建议及时就医，并在专业医生的指导下进行治疗。
常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、
理疗、针灸等。
对于严重的疾病，可能需要手术治疗。
请注意以上只是一些基本的肩颈相关知识，如若有任何具体问题、疼痛或不适，建议咨询医生进行专业诊断和治疗。
肩颈知识
肩颈专业知识女人的衰老从肩颈开始。
肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。
万病之源源于血百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅血不畅则水不流水不流则毒不排一、肩颈结构：肩颈是大脑与躯干的连接处颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方颈部有两条大动脉肩颈就像人体的十字路口颈椎分为七节：主控人体的八对神经，第一二节主控大脑的末梢神经，掌管大脑信息的电子传导.第三四节主控颜面神经，掌管面部的运动及循环的调节，五六七节为主控颈部活动及上肢胸大肌的运动二、肩颈堵塞会引起：（一）、面部：影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
1、用了很久专业护理，但没有多大效果。
2、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
3、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑（二）、头部1、头痛、头晕、偏头痛2、记忆力减退、健忘3、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡）（三）、肩颈手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)手按上无感觉肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象（四）、激素脑下垂体生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，同时引发内分泌失调: 腰酸背痛腿脚无力,易疲劳;内分泌失调月经不调痛经易肥胖,妇科感染性生活失调,宫颈糜烂,子宫肌瘤….二、三、肩颈保养从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。
首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
四、肩颈保养适用什么人群？麻将爱好者家庭主妇患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）肩颈酸痛、肌肉紧张的人35岁以上的人群五、如果人体肩颈不好的话，会引起哪些问题？答：由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。
保护肩颈的小常识
保护肩颈的小常识
1. 哎呀，坐久了可别一下就站起来，你得先活动活动脖子呀！就像汽车开久了要热热身再启动一样。
比如脖子向左扭扭，再向右扭扭，这样能减轻脖子的僵硬呢。
2. 嘿，别总是低着头看手机呀，时间长了肩颈可不乐意了！你想想，老低着头，那不就像被压弯的树枝么。
时不时抬抬头，活动活动肩膀呀。
3. 睡觉时枕头可别乱选呀！要选合适的，不然肩颈能舒服么？就像脚得穿合脚的鞋一样。
一个好的枕头能让肩颈好好休息呢。
4. 哇，锻炼也很重要呀！肩颈也需要运动来保持活力呀。
去游游泳，那感觉就像肩颈在快乐地跳舞呢，真的很棒哟！
5. 你知道吗，提重物的时候要小心呀！别猛地一下拿很重的东西，那对肩颈压力多大呀。
就好比让小毛驴驼太重的货物，会累坏的呀。
6. 注意保暖哇！别让肩颈受冻。
就和咱自己一样，冷了会不舒服呀。
冬天出门围个围巾，给肩颈也来点温暖吧。
7. 哎呀呀，保持正确坐姿很关键呀！要是歪七扭八地坐着，肩颈能不抗议么？坐得直直的，像棵挺拔的树一样。
8. 工作学习一段时间，就得给肩颈放个假呀！起来走走，活动活动，难道你想让肩颈累坏么？它们也需要休息和关爱呀！总之，一定要好好保护咱的肩颈，它们真的很重要呀！。
肩颈护理方法
肩颈护理方法肩颈是人体重要的活动部位，长期的工作压力、不良姿势以及缺乏运动等因素都会导致肩颈的不适和疼痛。
为了保持肩颈的健康和舒适，我们需要采取一些护理方法来缓解疼痛和紧张感。
本文将介绍几种有效的肩颈护理方法，帮助您改善肩颈问题。
1. 热敷热敷是缓解肩颈疼痛的常见方法之一。
您可以使用热毛巾或热水袋，将其轻轻放在肩颈部位，并保持15-20分钟，以增加血液循环和缓解肌肉紧张。
热敷还可以放松肌肉，减少疼痛和僵硬感。
每天进行热敷可以改善肩颈问题。
2. 伸展运动肩颈伸展运动有助于缓解紧张的肌肉。
可以通过以下几种方式进行肩颈伸展运动：- 转动肩部：保持站立或坐姿，轻轻地转动肩膀，向前、向后、向上、向下转动。
每个方向反复进行10次，有助于放松和锻炼肩部肌肉。
- 侧颈伸展：保持站立或坐姿，将头轻轻向一侧倾斜，直到感到肩部伸展。
保持这个姿势15-20秒钟，然后慢慢回到中立位置。
重复这个动作，每侧进行3次。
- 肩背伸展：将双手交叉放在胸前，轻轻地向后伸展胸部和肩膀。
保持这个姿势15-20秒钟，然后放松，重复3次。
这些伸展运动可以改善肩颈的柔韧性，缓解紧张感和疼痛。
3. 按摩按摩是缓解肩颈疼痛的有效方法之一。
您可以使用按摩油或乳液来进行按摩。
用指尖轻轻按摩肩膀和颈部，以缓解紧张的肌肉和促进血液循环。
按摩还可以放松身心，提高睡眠质量。
每天进行数分钟的按摩可以改善肩颈问题。
4. 调整工作姿势长时间坐在办公桌前或保持不良姿势会给肩颈带来很大压力。
要改善肩颈问题，我们需要调整工作姿势。
确保坐姿正确，背部挺直，双脚平放在地面上。
定期站立活动，并使用坐姿正确的椅子和支撑设备，以减轻肩颈的负担。
此外，还可以调整电脑屏幕的高度和角度，使其适合眼睛和肩颈的位置。
总结：肩颈护理方法包括热敷、伸展运动、按摩和调整工作姿势。
这些方法可以缓解肩颈的紧张感和疼痛，改善肩颈问题。
记住，及时采取护理措施对肩颈的健康非常重要。
通过运动、按摩和调整工作姿势，您可以保持一个舒适和健康的肩颈部位。
肩颈的经络专业知识
肩颈的经络专业知识肩颈与经络是中医体系中非常重要的概念。
肩颈是人体部位，呈近似于球形，由椎骨、脊椎、肩胛骨、肩骨、臂骨等多个骨骼和肌肉组成，与颈部相接。
而经络则是中医体系中非常重要的概念，指的是体内的经脉和络脉。
经过肩颈部位的经络有多条，其中太阳膀胱经、大椎穴、风池穴，都是比较常见的治疗肩颈问题的穴位。
下面我们分步骤阐述肩颈的经络专业知识。
第一步：肩颈肌群基础知识首先，了解肩颈肌群的基础知识是十分重要的。
在肩颈部位，主要有三大肌群：颈部肌链、上肢肌链及背部肌链。
其中，颈部肌链是连接人体头部和躯干的枢纽，主要由斜方肌和胸锁乳突肌组成。
上肢肌链包括肩部和手臂的肌肉，包含了三角肌、肱三头肌、肱二头肌、肩胛提肌、肩袖等著名肌肉。
背部肌链包括背肌、脊柱肌、腰大肌等肌肉，也是肩颈部位的重要肌群。
准确了解这些肌群，对于治疗肩颈问题非常有帮助。
第二步：了解肩颈的经络肩颈经络非常丰富，特别是太阳膀胱经。
这个经络起点在头顶，或者眉毛上方，然后从头顶向下，一直经过肩部和背部，直到小腿末端。
经过肩颈部位的穴位很多，比如颈肩跷、风池、大椎、小椎等。
这些穴位在针灸和推拿治疗肩颈问题时都是重要的治疗点，对于缓解肩颈疼痛和舒缓肌肉非常有效。
第三步：注意肩颈保健肩颈完整的运动是保持血液循环，缓解肩颈部位的疼痛和缓解紧张情况的关键。
肩颈的劳损病因是多方面的，如错误的体位、重复的运动姿势、久坐久站、缺乏的休息，都会影响到肩颈的正常功能。
肩颈的保健是非常重要的步骤，在正常日常生活中注意正确的体位，配合理论，即使是短时间的间隔，也是非常重要的。
总之，肩颈的经络专业知识是非常广泛和深入的，对于治疗肩颈问题非常有帮助。
建议大众多注意肩颈的保健和维护，通过正确的运动和饮食来维持身体健康。
肩颈的作用
肩颈的作用肩颈是人体的一个重要部位，它连接着头部和躯干，具有许多作用和功能。
首先，肩颈的作用之一是支撑和保护头部。
头部是人体最重要的器官之一，包含了大脑和许多重要的神经和感官器官。
肩颈的结构能够支持头部的重量，使头部能够稳定地放置在脖子上，同时还能够保护头部免受外部撞击和摔落等伤害。
其次，肩颈还起着连接躯干和头部的桥梁作用。
肩部与背部、颈部相连，形成了人体整体的一部分，使得头部和躯干能够协调地运动。
通过肩颈的骨骼、肌肉和韧带等组织结构的协调运动，人体得以完成正常的活动和姿势，例如行走、转身、抬高物体等。
另外，肩颈还具有保护脊柱的作用。
脊柱是人体的主要支撑结构，它由许多个椎体和椎间盘组成，起到支持身体重量和保护脊髓的作用。
肩颈通过骨骼、肌肉和韧带等组织结构与脊柱相连，能够分担上体重量，并且通过适当的姿势和动作保持脊柱的稳定性，减轻脊柱受力，预防脊柱疾病的发生。
此外，肩颈还具有促进血液循环和淋巴循环的作用。
肩脖部有丰富的血管组织，通过肩颈的运动和按摩，可以促进血液和淋巴液的流动，增加氧气和营养物质供应，加快新陈代谢，排除代谢废物和毒素，保持组织的健康和功能的正常运行。
最后，肩颈还承载着许多肌肉的作用。
肩颈区域有许多重要的肌肉，包括斜方肌、胸锁乳突肌以及颈部的伸肌、屈肌等。
这些肌肉通过收缩和放松的运动，协调身体的动作和姿势，例如抬高、前后倾斜、转动头部等。
此外，肩颈的肌肉还参与许多重要的生理功能，例如辅助呼吸、咀嚼、吞咽、说话等。
综上所述，肩颈是人体一个重要的部位，具有支撑和保护头部、连接躯干和头部、保护脊柱、促进血液和淋巴循环、承载肌肉等多种作用和功能。
因此，保持肩颈的健康和运动状态对维护整体健康和生活质量非常重要。
肩颈十大知识点
肩颈十大知识点1. 肩颈解剖结构- 肩部主要由肩胛骨、锁骨和上臂骨组成，周围附着多块肌肉和韧带。
- 颈部由7个颈椎组成，支持头部并包含重要的神经和血管。
2. 常见肩颈疾病- 肩周炎：肩关节周围的炎症，导致疼痛和活动受限。
- 颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等引起的一系列症状。
3. 肩颈疼痛原因- 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肩颈肌肉。
- 神经压迫：颈椎间盘突出或颈椎狭窄压迫神经根或脊髓。
4. 肩颈保健方法- 规律运动：进行肩颈肌肉的拉伸和加强练习。
- 正确坐姿：保持脊柱自然曲线，避免长时间低头或前倾。
5. 肩颈疾病诊断- X光检查：评估骨骼结构和排除骨折等问题。
- MRI或CT扫描：详细查看软组织和椎间盘情况。
6. 肩颈治疗方法- 物理治疗：通过热疗、冷疗、电疗和按摩缓解疼痛。
- 药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
7. 预防肩颈疾病的建议- 定期休息：工作学习时每隔一段时间做肩颈伸展。
- 睡眠姿势：使用合适的枕头，避免颈部过度弯曲。
8. 肩颈疾病手术治疗- 关节镜手术：微创手术，用于治疗肩周炎等疾病。
- 颈椎融合术：治疗严重的颈椎病，通过固定颈椎来减轻疼痛。
9. 肩颈疾病康复- 康复训练：在医生指导下进行针对性的康复练习。
- 心理支持：慢性疼痛可能导致情绪问题，心理辅导有助于康复。
10. 肩颈日常护理- 热敷或冷敷：根据症状选择适当的敷料缓解疼痛。
- 营养补充：保证足够的钙和维生素D摄入，维持骨骼健康。
以上是关于肩颈的十大知识点，涵盖了从基础的解剖结构到疾病的预防、诊断、治疗和康复等全面信息。
了解这些知识点有助于我们更好地保护肩颈健康，预防相关疾病的发生。
在遇到具体问题时，应及时咨询专业医生，获取个性化的医疗建议。
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肩颈随着现代工作压力的不断加剧．人们的工作节奏越来越快．长时间保持相同固定姿势垂头工作或盯守在电脑前已成为广大上班族每天的必修课。
脏腑功能虚弱，体内湿寒，影响气血运行，经气不通畅，也是形成肩颈经络不通的原因。
从医学健康角度看，此举危害甚大----现代医学研究表明，长期保持固定姿势是诱发颈椎、腰椎疾病的最直接原因！其根本原因是人体肩周、颈椎、脊柱的退行性病变，治疗不及时，就会诱发高血压、脑中风等疾病的隐患，肩颈经络不通的产生和对人体健康的影响以及潜在的危害有以下几种：1、肩颈经络不通，表面为头部转动不灵，发展到头晕、头痛、眩晕，失眠，多梦，记忆力减退，精神状态不佳，持物落地，突然猝倒，记忆力减退，2、长期低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼障碍，局部受损，因而产生肩颈疼痛，关节屈伸不利，活动障碍慢性病表现。
3、长时间保持端坐姿势，肩部肌肉处于紧张状态，易压迫血管，从而导致血液供给不足性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。
4、在肩颈病人中，尤其是神经根型病人，当病理变化发生在颈5以下，可产生一侧或双侧颈、肩部疼痛不适，肩周炎症状严重的病人，疼痛也可放射到同侧上臂，前臂及颈，枕部。
因此，颈椎病和肩周炎的疼痛症状均有可能表现在颈，肩部位。
5、由于颈脊神经根受到刺激或压迫，引起肩臂痛和肌肉痉挛，从而产生肩关节活动受限，肩周软组织粘连，也可导致肩周炎，有人称其为“颈肩综合征”。
颈椎是人体提供大脑血液和氧气的重要途径，光支撑头颅就达七至八公斤，据权威部门统计：全球一百万的心脑血管26%是由颈椎病诱发的，25%的性冷淡人群也是由于颈椎动脉压迫导致神经不敏感；颈椎受压迫后间隙变窄，椎骨空隙变小，气血运行不畅造成供血供氧不足，所以人体才会经常出现头晕、胸闷、上肢麻痹、酸痛现象，严重的还会出现偏瘫、心脑哽塞。
心主血脉,主神志,所以心脏俱有调节血液循环,管理人的精神意识的功能.中医认为心为君主之官,为五脏之首,所以养心尤为重要;而脑为髓之海又为神明之心,而颈又是连接身体和头的唯一通道，颈部是血管和神经密集的地方，颈部一点缺少运动就会导致压迫血管和神经，从而影响身体，所以肩颈必须养,以达到养心宁神,改善睡眠,调节血液循环,提高生存质量,尤其是减少心脑血管疾病的发生,达到防病于未然的目的.心有促进血液生成，推动血液在全身经脉中运行，以营养濡润周身的功能。
当此功能下降，就会出现血液循环受阻的状况，人体马上就会面临严重的健康危险，全身的机能都将受到影响。
易心慌、心悸、胸闷、胸肋疼痛、胸口疼痛、高血压、低血压、情绪激亢、眼球充血、舌尖发红、面部红血丝、头疼。
2007年6月23日，著名相声演员侯耀文突发心脏病猝死，享年59岁。
2005年8月18日，著名小品演员高秀敏因为心脏病突发去世在家中，享年46岁。
2007年8月14日知名编剧张子良因脑溢血病发，于陕西省人民医院去世，享年66岁。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。
首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中药油和艾灸，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
二．肩颈结构及功能肩颈是由肩和颈两部分组成，肩：指肩周肌肉群、肩关节、韧带、肩胛骨、锁骨、肋骨组成。
颈：指的是颈椎由七块颈椎骨组成。
在人体椎骨当中，颈椎的活动量最大，也是最细的位置，是神经组织、血丝分布最密的地方，上连大脑下连四肢躯干，据卫生组织部门调查颈椎病是导致血管疾病、心脏疾病，肠胃疾病的罪魁祸首。
由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。
颈椎共有7节，相当于我们人体的总开关。
是打开人体健康的“金钥匙”。
它与人的生命中枢——延髓紧密相连，有丰富的血管、神经丛。
保障人体最基本生命活动信息的上传下达和营养输送、废物排泄，任何细微变化都可以导致与肩颈相连的器官不适。
颈椎支撑整个头部的重量及轴心样作用，由于长期劳损容易骨质增生。
椎间盘突出，韧带增厚，致使神经或椎动脉受压，出现一系列功能障碍综合症。
乳酸物——酸化肌肉——劳损——僵硬——挤压1、动脉——胸供氧不足，头晕头痛，失眠多梦2、静脉——垃圾毒素无处可排——脑瘀血（皮肤敏感、长痘、长斑）——脑瘤3、甲状腺，附甲状腺——甲亢、内分泌紊乱4、淋巴——皮肤暗黄、无光泽、长斑、易感冒5、气管——气瘀、呼吸困难、咽炎、气管炎、哮喘6、手臂——发麻、无力7、神经——神经性头痛、更年期提前8、心脏——心脏供血不足、脑供血不足、胸闷、心律不齐、气短9、肺——肺活量小、气喘、鼻咽、咽炎、毛孔粗、大便干燥四．项目适应人群1．面部问题：肤色灰暗，容易长色斑，以及经常容易头晕，头痛。
2．身体问题：头痛，头晕，眼花，多梦，失眠，记忆力减退，神经衰弱，手臂麻木，发抖，肩膀酸痛，僵硬，也容易出现心慌气短，心律不齐，胸闷等现象。
3．情致问题：容易心烦意乱，如果心血循环不好的，容易心慌，易受惊吓，不自信，对情绪控制能力差。
4．易患疾病：压迫血管及神经，造成心脑血管疾病，比如脑溢血，脑血栓等突发性身亡，加速脑细胞的死亡率，引起老年痴呆症，长时间心脏功能下降也容易导致，心脏病，以及高血压的出现。
2：常见疾病：（1）颈椎增生（2）椎管狭窄（3）颈椎生理弯曲变直（4）肩颈肌肉僵硬、疼痛、肩周炎、这些疾病的发生导致压迫血管神经，引起脑部广泛供血供氧不足，导致全身疾病产生。
1.颈源性脑血管疾病全国每年近100万脑血管病人中，其中26%是因颈椎病而诱发。
这是由于椎-基底动脉受压，造成脑供血不足，长期维持这种状态，就会出现头晕、手足麻木、步态不稳，甚至发生脑血栓、脑梗死，有些病人可因此导致偏瘫。
如及时治疗颈椎病，就不会恶化为中风偏瘫等严重后果。
2.颈源性乳房疼痛多见于中老年女性颈椎病患者，开始觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受。
这种疼痛被误诊为心绞痛或胸膜炎。
由于增生骨压迫第6、7颈椎的神经所致。
3.颈源性眩晕症有的人患“高血压”久治不愈，最后检查竟然是颈椎病。
颈椎病可引起血压增高或降低，但以血压增高为常见。
这类病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等颈椎病症状。
一般按高血压治疗多不见效，而当颈椎病症状被控制后，血压即随之下降。
这与颈椎病所致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激发生功能紊乱有关。
由于颈椎病和高血压病皆为中老人多见，故两者并存的机会较多。
关注微信“环太咨询-大海旅游人”4.颈源性视力障碍有些颈椎病患者首先表现为视力障碍，如视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流波、瞳孔不等，甚至视野缩小、视力脱减等。
其特点是眼部症状与颈部姿势改变有明显关系，有些同时伴有颈椎病症状。
不少病人感觉到当头颈部长时间处于某种特殊不良姿势时出现视力障碍。
这种视力障碍与颈椎病造成自主神经功能紊乱及椎基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
5.颈源性心绞痛有些人患“心绞痛”，而一般药物治疗又无效，应想到是否为颈椎病所致的颈源性心绞痛。
这是因为支配横膈及心包的颈椎神经根受到颈椎骨刺激和压迫所致，或心脏交感神经受到刺激所致。
病人可出现心前区疼痛、胸闷、早搏等心律失常及心电图ST段改变，易误认为冠心病。
当按压颈椎附近的压痛区可诱发疼痛，头部处于某种特定的位置和姿势时可使症状加重，改变位置后则减轻，按颈椎病治疗就能收到明显效果。
6.颈源性吞咽困难有的病人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又觉吞咽困难，间断发作，时轻时重。
少数有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷。
不少患者曾被怀疑为食管癌，但胃镜检查正常。
经颈椎X线检查为颈椎病，并且在颈椎侧位X线片上，可见明显向前突出的骨赘等退行性改变。
这是由于颈椎椎体前缘骨质增生速度过快，骨赘过大直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，或因颈椎病引起自主神经功能紊乱导致食管痉挛或过度松弛而出现的症状。
也可因骨刺形成使食管周围软组织发生刺激反应引起。
7.颈源性胃病颈部的交感神经受到颈椎骨刺、退化的椎间盘以及变得狭窄椎间隙的刺激后，信号通过进入颅内的交感神经网路，传入下丘脑自主神经中枢，然后又沿着交感或副交感神经再传到内脏，引发胃部出现两种现象。
当交感神经兴奋时，胃肠分泌蠕动受到抑制，出现口干舌燥、厌食、腹胀不适、打嗝嗳气、上腹隐痛、恶心呕吐等症状;副交感神经兴奋性增高时，可引起食欲增强、反酸烧心、嗳气以及饥饿时疼痛、进食后缓解等类似消化性溃疡的症状。
治好颈椎病后，胃部症状随之消失。
8.颈源性猝倒常在站立或走路时因突然扭头，出现身体推动支援力而猝倒，倒地后因颈部位置改变可很快清醒并站起，不伴有意识障碍，亦无后遗症。
此类病人可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等自主神经功能紊乱的症状。
这是由于颈椎增生的骨质压迫椎动脉搏引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑供血严重不足所致。
9.颈源性抽动症多见于少年儿童，主要是长期趴着、歪头、偏头看书写字，易引发颈椎病，出现头向一侧偏斜，频频抽动不止等现象。
改变不良习惯，积极治疗后会很快中止抽动，逐渐康复。
10.颈源性下肢瘫痪或排便障碍下肢瘫痪或排便障碍系脊髓的椎体侧束受刺激所致。
患者上肢麻木、疼痛有力、跛行，颈部症状多数轻微易被掩盖。
有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁。
由此可见，当一些患者经常出现头痛、牙痛、三叉神经痛、眩晕、恶心、呕吐、失眠、烦躁或有精神抑郁、视力及听力障碍、味嗅觉及皮肤感觉异常、心绞痛等症状而又久治无效时，不妨查查颈椎，切忌“头痛医头，脚痛医脚”，因为病变很可能在颈椎。
家居注意事项：1 . 颈椎病饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
2 . 颈椎病肝肾不足，长服枸杞,菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，忌辛辣刺激性食物。
3 .视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。
如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
4 . 不要长时间坚持一个姿势，要让肩颈经常活动。
5 . 长期感觉心脏不好的人，要多吃红色的食物比如西红柿，胡萝卜等。
6．要经常做一些运动如慢跑，散步，跳舞，等。
功效：1、预防甲亢，内分泌紊乱2、增强淋巴免疫系统3、改善肤色祛痘祛斑4、改善神经性头痛，舒缓压力5、减轻大脑压力，减除疲劳6、改善预防乳腺增生7、促进心脏供血，改善心慌、胸闷、心律不齐8、增强肺活量，改善胸胀9、改善手臂酸痛，发麻无力10、改善肩周炎、落枕，肩颈肌肉酸痛、肩颈劳损、僵硬一、发现客人的问题，并让其感觉出来*姐，你肩膀这两块好硬哟！平时酸痛不也？感觉到没？这里面一颗一颗的。