实习报告
实习报告总结[精选12篇]
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实习报告总结[12篇]1.实习报告总结篇一毕业实习是我们建筑环境与设备工程专业学生学习中不可缺少的重要组成部分。
通过实习使我们获得基本的感性知识，理论联系实际，扩大知识面;同时毕业实习又是锻炼、培养我们能力及素质的重要渠道，更为重要的是培养当代大学生吃苦耐劳的精神，也是学生接触社会、了解社会、了解国情的一个重要途径，逐步实现由学校到社会的转变。
这些实际知识，对我们后面的学习和工作，是十分必要的基础。
(一)实习安全注意事项1、必须按规定正确使用“三宝”(安全帽、安、安全带)。
2、在建筑工地的“四口”(楼梯口、电梯口、预留洞口、通道口)必须按规范用栏杆、盖板等牢固材料加以防护。
3、所有机械设备的防护装置必须做到齐全、牢固、有效。
4、塔吊、升降机、龙门架等起重，垂直运输设备必须有限位保险装置，严禁带病运转和超负荷吊装作业。
5、龙门架及井字架的缆绳装置必须符合规定要求。
6、施工现场用电必须符合建筑部的规范，要实行“三线五线制”和“三级配电两级保护”。
7、配电箱、开关箱必须铁制，开关箱要做到一机一闸一保护(漏电保护器)。
8、脚手架的挂设及材料必须符合要求。
9、悬崖、陡坡、坑洞必须有防护，有警戒标志和红灯警示。
10、要正确穿戴劳保用品，严禁赤脚、穿高跟鞋、拖鞋进入施工现场作业，高出作业不准穿硬底或带钉易滑的鞋靴。
(二)制冷机房水系统机房为施工的重点之一，因此，首先要对机房有一个大概的了解。
该机房空调水采用闭式两管制流量系统，分两个大区，1—4层为一区，5—16层为二区，两个区共设置两台直燃式溴化锂机组，三台冷冻水泵，为两用一备，两台冷却塔至于裙楼屋顶，选用大连三洋冷却塔。
冷却水泵设三台，两用一备，冷却水系统为开式。
空调xxxx及冷却水xxxx管路均安装多功能电子除垢仪，起过滤杀藻及除垢作用。
膨胀水箱至于顶楼，膨胀水箱补水定压的作用，膨胀水箱上接有循环管，冬季使用。
夏季应关闭，以减小系统的无效冷量损失。
仅过渡季节使用的水系统冬季应排空。
实习报告范文2000字(通用12篇)
实习报告范文2000字（通用12篇）实习报告篇1一、实习目的:为了有利于加强对营销管理知识的理解，为了学习经营管理的能力，并从中达到完善自己的知识理论体系的目的;深入实践，有利于理论与实践相结合。
了解、学习儿童摄影公司的生产流程和企业文化，有利于加深对企业管理现状的了解，加深对企业管理活动的感性认识，并通过在实习中锻炼分析实际问题的能力，培养认真、严谨的工作作风，为就业和将来的工作提供一些宝贵的实践经验。
二、实习时间：xxxx年3月1日—xxxx年5月6日三、实习方式：下店实践和参加公司培训。
四、实习地点：摄影五、实习内容：(一)公司内训。
公司安排了为期三天的人才培训。
重点围绕打造卓越团队进行训练。
(二)了解本职工作的具体流程，随后掌握，比如:相册的价目表公司的最新活动对新老顾客的追踪以及与摄影师化妆师之间的交流，都是为销售做铺垫。
(3)公司将根据每个岗位对员工的具体工作能力进行考核，包括笔试和实践，可以提高员工自我调整、自我认知和自我完善的能力。
六、实习体会和收获：(一)通过公司安排参加<步步为赢>的学习后加深了我对团队的理解，没有完美的个人，只有完美的团队。
其次胜利最主要的是坚持和努力，做任何事我们都不要想着一蹴而就。
就一个刚走入社会的学生来言，我们首先要做的就是如何做人，然后做事。
公司的培训中有这样四句话对我启发很大:1.每个人都应该制定一个长期目标，然后制定几个短期目标，在千变万化的市场中寻找机会，抓住机会。
我们工作的目的不是为了赚钱，而是培养对工作的兴趣。
2.创业不要追求完美的条件。
我们刚步入社会，除了青春没有任何资本，所以在待人接物上要勤快真诚轻松。
3、不要存有侥幸心理。
初出茅庐，我们的经验真的是很少，所以对待每件事我们都应该力求尽善尽美。
4、没有过分的希望，就没有烦恼。
没有短暂的贪婪，就没有恐惧。
怀着一颗平常心去做事，我相信那会比急功近利去做某件事好的多。
(二)结束了在上海阿拉丁儿童摄影的实习后，感触真的很多，上海阿拉丁不愧是一个拥有了七年旺盛生命力的企业。
实习报告(10篇)
实习报告（10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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实习报告总结(通用10篇)
实习报告总结(通用10篇) 实习报告总结（一）：透过这次实习，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的潜力。
本次实训，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。
从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。
在实习中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实习中，我也锻炼了自己其他方面的潜力，提高了自己的综合素质。
首先，它锻炼了我做项目的潜力，提高了我独立思考和自己操作的潜力。
在工作的过程中，我复习了之前学过的知识，掌握了一些运用知识的技巧。
其次，培训中的项目作业也让我更有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习就是不断吸收新的信息，获得职业进步的动力。
作为一名年轻的学生，我们应该把学习作为继续工作的重要途径。
我走上工作岗位后，将用心响应单位的号召，结合工作实践不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用过硬的业务知识提升潜能，用广博的社会知识开阔视野。
二、努力实践，自觉进行主角转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是透过实践活动来实现的，也只有透过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。
三、提高工作用心性和主动性实习，是开端也是结束。
展此刻自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你简单找到工作，否则就难逃市场选取的厄运。
我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
关于实习报告 15篇
关于实习报告 15篇关于实习报告 1这次暑假为了培养自己的实践能力于是去了洛阳市新奥燃气公司市场分公司实习。
在我到公司报到后不久，刚好市场部要在全市统一设立7个营业厅，以方便市民缴费，市场部近期要提出营业厅的装修设计效果图，以及材料的预算，等等前期准备，然后上报总公司批准。
而整个市场分公司近期工作的重头就放在了营业厅的布局，和店面的形象设计上。
这多少还和我的专业有一小部分相关，着实让我紧张的心情，轻松了不少。
但是作为一个在校大学生，我没有这方面的工作经验，首先要做的还是多听，多看，多学，多问，虚心的跟着那些工作经验丰富的公司同事学习。
工作开始后，初期，我最初先跟随市场分公司的负责设计的员工到各个店面的现场，测量场地，准备数据。
而后，把七个店面的场地数据汇总在一起，由公司总工提出店面的布局，设计方案，然后几天，集体开会，集思广益，讨论设计方案的可行性。
最后大家达成共识，送交财务部做资金预算。
最后由办公室把整个方案送交总公司获批在这次社会实践中我收获不小。
主要有四点：一．在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识更多的人。
如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。
以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。
与同事的沟通也同等重要。
人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。
别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二．在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。
在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。
你没有社会工作经验没有关系。
重要的是你的能力不比别人差。
社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三．在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。
自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。
实习报告总结6篇
实习报告总结6篇实习报告总结 (1)一、实习目的很荣幸能在__日用品有限公司进行实习，工作中有苦也有乐，但更多的是收获，这次实习使我受益匪浅。
虽然实习的时间不是很长但我觉得我不仅学习了很多专业以外的知识，而且也学习了很多宝贵的工作经验和待人处事的方法。
这对我毕业以后踏上工作岗位有很大的帮助。
这次的社会实践也证实了我能否在恶劣的环境中依靠自己的能力去克服困难，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己，培养自己的能力，更重要的是检验一下自己所学习的知识能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
通过社会实践，找出自己的不足和差距。
二、实习主要内容：在实习期间我跟随__进行学习，主要学习采购相关方面的知识：1、了解各大原料厂的相关背景，供应物料的质量和价格状况，进行对比，选择合理的原料供应商。
2、熟悉不同原料的差易，学会判断和检测物料的质量。
3、处理好各方面的人际关系，为未来发展铺路。
4、合理选择原料的供应商，订立合同关系，从而学习相关的合同法律知识。
5、有时会涉及到仓库管理的相关方面，认识到怎样合理地进行采购。
三、实习体会一)认识到采购的主要内容：1、接受采购申购单或采购指示。
2、选择和管理供应商。
一个好的供应商是确保供应物料的质量、价格和交货期的关键。
3、订货。
订货的同时确立双方合同关系。
4、订货跟进。
指订单发出后的进度检查、跟踪、联系等日常工作，目的是为防止到货延误或出现数量、质量上的差错，避免公司赔偿损失。
5、货到验收。
验收后跟进物料的不良情况并且进行处理。
二)认识到人际关系的重要，特别是公司与工厂之间的供应和销售关系。
三)认识到仓库的管理对合理的采购具有重要的作用。
四)认识到采购物料的各方面和不同物料的采购管理五)心态的转变：学校的生活无需我们担忧某些问题，学习跟得上就可以，而在工作当中就不是，要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要以一颗平常心去对待，及时的转变心态会让工作更加顺利。
实习报告(最新9篇)
实习报告（最新9篇）员工实习报告篇一一、前言（一）实习单位介绍1、实习单位：xx国际大酒店xx国际大酒店位于厦门莲前大道，与富山莲坂商区、国际会展中心相联，相依厦门岛内最高峰旅游景点云顶岩，总面积近五万平方米，其中近3000平方米的国际会议厅群，配备国际最先进的视听、同声传译系统；聘请国际知名酒店设计公司设计，并参考国内、外最新落成的五星级酒店设计风格，严格按照国际五星级标准兴建；酒店配套设施完善，服务项目齐全，整体建筑线条流畅、布局合理、风格华丽时尚，豪华气派，是一座具有很强时代感的国际五星级商务旅游酒店。
牡丹企业创立于1997年，十年的发展历程，铸就了牡丹品牌，牡丹人以“创新务实，开拓进取”的企业精神，以“先做强，再做大”的发展理念，经历十年的风雨兼程，缔造了福建餐饮一个又一个奇迹，目前在福州、厦门拥有五家大型连锁餐饮企业、一家准四星级宾馆，总营业面积五万多平方米，日客流量稳居同行前列，拥有员工近三千人，是福厦市民心目中最理想的用餐场所。
企业于03年进军酒店业，成功地从纯餐饮业转向多元化、集团化经营；十年的努力，牡丹荣获“国际餐饮名店”、“全国百强餐饮企业”、“全国优秀企业”、“中国十佳酒家”、“市文明单位”等几十项国际、国内殊荣。
今天，牡丹国际大酒店，一颗璀璨的国际酒店新星正在升起！2、实习部门：餐饮部餐饮部包括：中餐部和西餐部。
西餐部，包括奥兰朵咖啡厅，特色餐厅，大堂吧，池畔吧，行政酒廊等。
内设有经理、主任、厅面领班、迎宾员、厅面服务员、吧员、收银员、布菲员、客房送餐员等。
（二）实习职位介绍奥兰朵咖啡厅服务员1、熟悉并掌握本餐厅的工作情况；2、做好上班前后的厅面准备工作，积极检查备用餐具是否齐全，餐台上器皿及需用品是否整洁和齐备；3、工作时要做到口勤、眼勤、手勤和脚勤，并及时了解客人心态、需求，为顾客提供服务；4、要有牢固的业务操作知识，掌握及记得客人需要的每份饮料及食物的用餐规律；5、接待顾客应主动、热情、礼貌、耐心、周到，使顾客有宾至如归之感；6、迎宾员带客到位。
实习报告范文【12篇】
实习报告范文【12篇】【#实习报告# 导语】实习能拓展大学生的综合素质，培养适应型人才。
实习是大学生拓展自身素质的主要载体之一，学生通过实习磨练意志，发展个性，锻炼能力，勇于承担社会责任，拓展自身的综合素质，成为学历，素质，技能一体化的适应型人才。
以下是®无忧考网为大家准备的实习报告范文【12篇】，供您参考学习！1.实习报告范文转眼间，实习期快到了，我学到了很多课本上学不到的知识，令人难忘。
踏上工作岗位，才知道，时间是这样过的，生活是这样过的。
在xx实习已经一年了，刚来时进行了一个月的军训，晚上进行培训。
从第二个月开始进入车间投入生产中，虽然每天都感觉累，但过得很充实，也学到了很多东西。
无论学习还是工作，都存在竞争，通过实习，我深深的感受到社会是残酷的，没有文化，没有本领，懒惰，就注定永远在最低。
但社会又是美好的，只要你肯努力，有进取心，它就会回报你。
知识是无止境的。
我会在工作中继续学习，不断提高自己，相信明天会更好。
一、前言概述我国制药行业随着生物和化学合成技术的不断发展，对生物电工艺技术和设备提出了更新更高的要求。
因此，很多大学院校为了让学生注重理论与实践相结合，增强学生的动脑动手能力，让学生走上社会有一个良好过渡，于是通常把学生带到制药厂生产基地参加生产实习进行培训，我们学院也不例外，大三这一年我们都在药厂或药店实习。
我在xx制药实习。
实习的目标是通过参观和培训过程，使我们对药物和生产设备、生产车间、生产工艺有较为全面直观的了解。
一方面是为了加深和巩固所学的理论知识，提高分析解决问题的能力，另一方面是为了培养我们有良好的职业道德、严格认真、实事求是的严谨科学态度和工作作风，为以后的工作打下良好的基础。
二、实习单位简介xx制药（原xx制药厂）位于xx县城。
公司创建于196x 年，是xx省第一家粉针剂生产企业。
20xx年xx月公司在新加坡成功上市。
四十多年来，xx制药秉承“xx制药，造福四方”的经营宗旨，坚持创新为本、品质至上、内强管理、外树品牌、凝聚精英、开放共赢的经营策略，“忠诚守信，坚韧不拔，吃苦耐劳，创新进取”，从一个备战备荒的三线企业，成长为中国医药五十强企业，成为xx县的支柱企业之一。
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毕业实习报告王忠元一、实习内容Oracle数据库数据库是数据的结构化集合。
计算机是处理大量数据的理想工具，因此，数据库管理系统在计算方面扮演着关键的中心角色，或是作为独立的实用工具，或是作为其他应用程序的组成部分。
Oracle服务器还有一套实用的特性集合，这些特性是通过与我们用户的密切合作而开发的。
在我们的基准测试主页上，给出了Oracle服务器和其他数据库管理器的比较结果。
Oracle服务器最初是为处理大型数据库而开发的，与已有的解决方案相比，它的速度更快，多年以来，它已成功用于众多要求很高的生产环境。
尽管Oracle 始终在不断发展，但目前Oracle服务器已能提供丰富和有用的功能。
它具有良好的连通性、速度和安全性，这使的Oracle十分适合于访问Internet上的数据库。
java与SQL的应用Java语言是编写数据库应用程序的杰出语言之一，它提供了方便访问数据的技术。
利用Java语言中的JDBC技术，用户能方便地开发出基于Web网页的数据库访问程序，从而扩充网络应用功能。
JDBC(Java Database Connectivity，Java数据库连接)是一种用于执行SQL语句的Java API，可以为多种关系数据库提供统一的访问接口。
JDBC由一组用Java语言编写的类与接口组成，通过调用这些类和接口所提供的方法，用户能够以一致的方式连接多种不同的数据库系统(如Access、SQL Server 2000、Oracle、Sybase等)，进而可使用标准的SQL语言来存取数据库中的数据，而不必再为每一种数据库系统编写不同的Java程序代码。
控制技术-Servlet技术1) 什么是Servlet?一个servlet就是Java编程语言中的一个类，它被用来扩展服务器的性能，服务器上驻留着可以通过“请求-响应”编程模型来访问的应用程序。
虽然servlet可以对任何类型的请求产生响应，但通常只用来扩展Web服务器的应用程序。
Java Servlet技术为这些应用程序定义了一个特定于HTTP的 servlet 类。
javax.servlet和javax.servlet.http包为编写servlet提供了接口和类。
所有的servlet都必须实现Servlet接口，该接口定义了生命周期方法。
2) Servlet的生命周期一个servlet的生命周期由部署servlet的容器来控制。
当一个请求映射到一个servlet时，该容器执行下列步骤。
页面设计-JSP页面1)MVC 模式为了把表现层presentation从请求处理request processing 和数据存储data storage中分离开来，SUN公司推荐在JSP文件中使用一种“模型-视图-控制器”Model-view-controller 模式。
规范的SERVLET或者分离的JSP文件用于处理请求。
当请求处理完后，控制权交给一个只作为创建输出作用的JSP页。
有几种平台都基于服务于网络层的模-视图-控件模式(比如Struts 和Spring framework)。
2) JSP技术的强势(1)一次编写，到处运行。
在这一点上Java比PHP更出色，除了系统之外，代码不用做任何更改。
(2)系统的多平台支持。
基本上可以在所有平台上的任意环境中开发，在任意环境中进行系统部署，在任意环境中扩展。
相比ASP/PHP的局限性是显而易见的。
(3)强大的可伸缩性。
从只有一个小的Java#from文件就可以运行Servlet/JSP，到由多台服务器进行集群和负载均衡，到多台Application进行事务处理，消息处理，一台服务器到无数台服务器，Java显示了一个巨大的生命力。
(4)多样化和功能强大的开发工具支持。
这一点与ASP很像，Java已经有了许多非常优秀的开发工具，而且许多可以免费得到，并且其中许多已经可以顺利的运行于多种平台之下。
3) JSP技术的弱势(1) 与ASP一样，Java的一些优势正是它致命的问题所在。
正是由于为了跨平台的功能，为了极度的伸缩能力，所以极大的增加了产品的复杂性。
(2) Java的运行速度是用class常驻内存来完成的，所以它在一些情况下所使用的内存比起用户数量来说确实是“最低性能价格比”了。
从另一方面，它还需要硬盘空间来储存一系列的.java文件和.class文件，以及对应的版本文件。
二、实习体会转眼间，实习已有小半年了。
对于实习生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。
所谓实习生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。
故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习知识、积累经验。
这短短一个月的实习经历，让我认识到实习生该有“初生牛犊不怕虎”的精神。
实习是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。
在我看来，一个成功的实习生，应要牢记实习生的身份，也要忘却实习生的身份。
之所以要牢记，如上边讲到的，目的是学习，这也职责之在。
因而，必须要主动争取机会，多做，多思考。
而忘却则是因为只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的态度，才能在实习期间有更大的收获。
在当前教育模式下的学生大多缺乏积极主动性和创新能力。
从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。
在各式各样的条条框框下成长的我们，做事循规蹈矩、唯唯是诺。
这样的情况在我自己身上还是比较明显的。
刚到单位实习的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。
人家没叫我坐时，我就呆站着；坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西；私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。
然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。
在学生到实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。
在刚开始的一个星期里，我的沉默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。
我开始觉得厌倦，也开始思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。
无可否认的是，有不少人实习的目的并非单纯想实践体验，更多的是想要赚钱或获得实习凭证。
这样的人只会把自己局限在实习生的身份之下，缺乏应有的集体意识和主人翁态度，故不能主动承担工作。
事不关己，高高挂起的作风甚至会滋生出实习生好逸懒做、得过且过的不良影响。
前几天，单位里来了一位和我们年龄相仿的女孩，她专科毕业一年，现在已经是单位里的正职员工。
在如今就业竞争无比激烈的市场里，一个只有专科毕业的女孩，怎能挤身于这种高门槛、高要求的政府机关呢？或许很多人都会和我一样有这样的答案：“靠关系，走后门。
”然而，在接下来的几天时间里，那个女孩用行动否定了我的猜测。
同是年轻人，同是刚到单位，同是面对陌生环境。
女孩的表现比我们积极、从容得多。
即使跟单位里的人都不熟悉，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人需要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。
而我们呢，因为怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们安排工作。
有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤称赞女孩以前在居委实习时非常能干，做事也积极之类的。
看来，谜团得以解开了。
作为一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。
常常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。
”在这次实习前的见面会上，老师也再三强调要虚心学习，积极主动。
如今一个活生生的例子放在眼前告诉我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好准备，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。
三、实习建议如果想找，找几份，时间多长，怎么找?这是大多数实习生的问题。
实习期不一定要很长，可以多找几份实习。
原因上面也提到了，体验不同公司，行业，部门。
实习期2-3个月比较合适。
一个月太短，刚入门就结束了。
但是如果真的想在公司学习一些东西，一般来讲，至少得实习4-6个月以上，那就看个人的权衡了，是想多体验，多积累人脉，还是想多学点业务知识。
可能有同学会担心在公司实习时间太短，面试的时候没什么好说的。
其实你去实习一段时间就知道，每天的工作高度重复。
而且面试的问题很多都可以用学生工作，商业竞赛的经历来回答。
我面试的时候基本很少提到实习，因为其他的经历更能证明我的leadership和各种能力。
如何找？这应该是大家最关心的问题。
第一步是选课！一定要把课集中在一天，或者两天（但必须保证其中有一天的课能翘掉）。
落实到具体操作上，就是不要太在意老师和选什么课，这些对一个找工作的人来说真的都不重要了。
而且千万不要选体育或者口语这种根本没法翘的课。
因为充足的时间是大三下实习最重要的保障。
一般公司要求实习期至少每周四天（三天的极少，越是好的公司，越是对时间要求严格），同时，实习期一般至少一个月以上，很多公司会说三个月甚至六个月以上，这个其实都是灵活的，你进去的了以后，如果觉得不合适，或者学校确实有事，可以提前撤嘛，刚开始答应他们六个月就是了。
（大部分人刚开始都会觉得不太好，其实真的没什么，实习生的工作都很基础，你不做了，推荐你同学去或者公司再招个人就是了，对公司没太大损失。
但如果你刚开始就说只能去一个月，大部分公司都不会要你的。
）我当时就是每周有三天空闲时间。
但是仍然找不到实习，当时有很多的机会，强生啊，联合利华啊，奔驰啊神马的，但都是一周最少四天，所以我投了将近30封简历，还是没找到实习。
要不是最后校友介绍，我根本不可能每周在中粮工作3天。
可能有人就想找个寒假实习，一个月内每周5天。
这个其实很不现实。
公司一看大三的学生找寒假实习，就知道只能干一个月，所以不会给你机会。
而且一般都要求尽快上岗，也就是12月或者1月初上岗，而像我们这种坑爹的学校，1月中旬才考完，是不可能在年前找到实习的。
除非你在投简历时说明“大三下学期能继续实习，每周保证3-4天以上，并持续3个月以上”。
第二步就是摆正心态，从小公司实习做起。
一方面，小公司对时间要求比较宽松，有可能找到只实习寒假一个月或者下学期每周三天的公司。
虽然可能性也很小，但大公司几乎不可能。
另一方面，小公司的实习能让你提前适应公司工作环境，当大公司机会到来时从容应对。
我就经历过一次血的教训。
因为第一份实习就是在中粮这样的大公司，刚开始的时候也不认识领导，好几次迎面走过一些领导，也没和他们找招呼。
所以后来知道了，觉得特别尴尬。
那时也不知道如何与分管我的经理处好关系，这一切导致我在校园招聘时申请中粮几乎没有任何关系上的优势。
其实，在实习中，面对你不认识的同事，迎面走过时要始终保持微笑，因为你不知道你对面的是否就是个大领导。
而且你可以在中午吃饭的时候找分管你的经理聊一聊，增进感情，说不定他日后就能帮到你。
第三步便是充分利用BBS。
对大三来说，最主要的实习信息渠道来源就是BBS。
因为学校BBS上实习生板块的信息往往是学长学姐发布的，大部分仅针对本校学生。