小学体育与健康教案：(5-6年级)第3节《轻度损伤的自我处理》 (2)
人教版体育与健康五年级下册第3节《轻度损伤的自我处理》教学设计
人教版体育与健康五年级下册第3节《轻度损伤的自我处理》教学设计一. 教材分析本节课的主题是《轻度损伤的自我处理》，教材内容主要包括轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法。
目的是让学生掌握基本的损伤处理技能，提高他们在运动过程中的自我保护意识。
教材内容紧密联系学生的实际生活，具有很强的实用性和操作性。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力和生活经验，他们对损伤有一定的认识，但处理能力有限。
因此，在教学过程中，教师需要引导学生掌握正确的处理方法，提高他们的自我保护能力。
同时，学生之间有一定的合作基础，可以相互学习和交流。
三. 教学目标1.知识与技能：让学生掌握轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法。
2.过程与方法：通过小组合作、讨论和实践，培养学生的团队协作能力和动手操作能力。
3.情感态度与价值观：提高学生对运动的热爱，培养他们勇敢、坚强、自信的品质。
四. 教学重难点1.重点：轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法。
2.难点：正确判断损伤程度，选择合适的处理方法。
五. 教学方法1.讲授法：教师讲解损伤处理的基本知识。
2.示范法：教师演示正确的损伤处理方法。
3.小组合作：学生分组讨论和实践，互相学习。
4.情景模拟：设置情景，让学生在实际操作中掌握处理方法。
六. 教学准备1.教具：教案、PPT、损伤处理道具（如绷带、冰袋等）。
2.场地：教室、操场。
3.器材：篮球、足球、羽毛球等运动器材。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解运动中常见的损伤案例，引发学生对损伤处理的重视，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）教师利用PPT展示轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法，让学生对损伤处理有更直观的了解。
3.操练（15分钟）学生分组讨论和实践，互相模拟损伤情况，学会正确处理方法。
教师巡回指导，纠正不正确的处理方式。
4.巩固（10分钟）教师设置情景，让学生在实际操作中巩固所学处理方法。
例如，模拟运动中摔倒、扭伤等情况，让学生现场处理。
小学体育与健康轻度损伤的自我处理(教学设计)
小学体育与健康轻度损伤的自我处理（教学设计）自我处理是指个体在面对轻度损伤时，通过一些简单的方法和措施来缓解疼痛、促进伤口愈合和恢复活动能力的过程。
对于小学体育与健康课程中的轻度损伤，学生们需要学会自我处理以保护自己的身体健康。
本篇文章将为您设计一个小学体育与健康课程的教学方案，以帮助学生了解和掌握自我处理的方法。
教学目标：1. 了解轻度损伤的概念和常见的轻度损伤类型；2. 掌握轻度损伤的自我处理方法，如按摩、冷敷、包扎等；3. 培养学生正确对待轻度损伤的态度，提高自我保护意识。
教学内容：1. 什么是轻度损伤？- 通过图片或视频展示不同类型的轻度损伤，如擦伤、拉伤、扭伤等，让学生了解轻度损伤的定义和形式。
2. 轻度损伤的自我处理方法：a. 按摩：- 介绍按摩对于轻度损伤的作用，如促进血液循环、缓解疼痛等；- 指导学生掌握按摩的正确方法，如使用适当的力度、按摩方向等。
b. 冷敷：- 通过图片或演示，展示冷敷对于轻度损伤的效果；- 告诉学生在什么情况下适合使用冷敷，如扭伤时使用冷敷；- 演示正确的冷敷方法，如用冰袋、湿毛巾等进行冷敷。
c. 包扎：- 引导学生了解包扎对于伤口保护的重要性，防止感染；- 指导学生学会简单的包扎方法，如擦伤时用纱布包扎。
3. 正确对待轻度损伤的态度：- 引导学生了解轻度损伤的常见性，告诉他们不必过于紧张和担心；- 培养学生学会自我观察和判断轻度损伤的程度，避免不必要的紧张和恐惧； - 鼓励学生积极参与体育活动，逐渐摆脱对于损伤的恐惧心理。
教学流程：1. 导入：- 利用图片或视频展示不同类型的轻度损伤，引起学生的兴趣和思考。
2. 了解轻度损伤：- 学生通过讨论或小组合作，给出对轻度损伤的定义和形式。
3. 自我处理方法的介绍：- 分别介绍按摩、冷敷、包扎的基本概念和作用，并结合实例说明。
4. 自我处理方法的演示：- 请几名学生上台进行按摩、冷敷、包扎的演示，教师在旁边指导。
- 全班同学观察演示，并提出问题和疑惑。
人教版五年级体育下册《育与健康基础知识 3.轻度损伤的自我处理 2.割伤、刺伤、擦伤》公开课教案_9
《轻度损伤的自我处理》的教案一、教学内容：轻度损伤的自我处理：擦伤、刺伤、割伤二、教学目标：1、知识目标：了解运动过程中身体出现擦伤、刺伤、割伤的症状特征。
2、技能目标：掌握简单的自我处理伤口的方法，学会运用简单医疗药品和医疗器械。
3、情感态度目标：大胆尝试各种伤口处理和包扎方法，同学间合作学习，相互帮助相互练习伤口处理方法，培养学生之间团结友谊、合作共赢的精神。
三、教学重难点：教学重点：提高学生处理运动损伤的能力教学难点：如何让学生预防及处理运动的损伤四、教学过程：（一）导入部分1、课堂常规，师生问好2、检查学生上课人数，作好考勤登记3、向学生宣布上课的内容、学习的重点、难点，明确学习的目标。
（二）基本部分A、运动损伤的概念和分类：①概念：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的素乱，称为运动损伤。
②分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤。
伤和重伤。
B、损伤处理1、擦伤症状：摔、撞造成，皮肤表面受到磨擦后的损伤。
处理：（1）、轻度擦伤（伤口浅，创面小且干净）①清创：干净的清水、生理盐水②消毒：用无菌棉签沾碘伏擦拭消毒或擦拭消毒软膏、医用酒精、双氧水清洗伤口③止血：按压、包扎（创可贴）、擦涂红紫药水（2）、重度擦伤（创面大，伤口深有污物，肿胀、血流不止），及时医院外科清创，并注射破伤风针。
注意事项：①创可贴临时应急不具备消毒作用②碘伏、红紫药水易色素沉淀，一般不用于面部擦伤处理③双氧水和酒精具有强烈刺激，注意用量2、刺伤症状：针、剪、钉、木刺、玻璃等锐利器物刺伤，出血少，伤口窄、深、细菌不易排除，易引发炎症。
处理：一旦被刺伤，无论伤口大小都有几率患上破伤风的危险，所以一定到医院注射破伤风针。
较轻微刺伤，紧急处理伤口时，清洗双手，消毒工具，可以自行拔出异物，挤压伤口，将细菌与淤血排出。
然后涂抹碘酒和酒精消毒，包扎伤口。
新人教版五至六年级体育下册《体育与健康基础知识 3.轻度损伤的自我处理 3.挫伤》公开课教案_2
运动损伤的预防及处理一、教学目标知识目标：1、了解运动损伤的定义及发生的原因；2、2、掌握常见运动损伤的简易处理办法。
能力目标：学会在运动中的相互帮助、相互协助及自我防护。
情感目标：树立终身安全运动的意识，尽量避免运动损伤的发生。
二、教学重点：常见运动损伤的简易处理。
教学难点：终身安全运动意识的培养。
三、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
四、运动损伤发生的原因1、认识不足，措施不当。
对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；C、准备活动的内容不得当；D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。
如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
五、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
六、常见的运动损伤与处理闭合性损伤：1、踝关节扭伤2、肌肉拉伤3、韧带拉伤 4 、骨折5、肌肉痉挛(抽筋）开放性损伤：1、擦伤2、裂伤3、切伤4、刺伤1、踝关节扭伤：是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。
五年级体育下册《育与健康基础知识3.轻度损伤的自我处理3.挫伤》公开课教案_2
小学水平三体育与健康课《运动损伤的包扎处理》教学设计与教案教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”的思想为指导，在关注学生身心健康的同时，还应使学生了解并掌握一定的自我预防和自我保护的常识和知识。
以探究练习主线，采用自学，多媒体学习相结合的学习形式，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩.发挥学生的主体作用和主观能动性，在师生、生生互动中培养学生的合作意识，学会正确判断自我及同伴练习中的问题以及解决问题的方法，有机渗透新课标理念，进而有效的掌握行包扎的方法。
二、教材分析：及时恰当正确的对运动时出现的损伤进行急救处理，不仅可以保护受伤部位，而且可以最大程度的降低伤害，简单的急救措施是每个学生应该掌握的一项必要技能。
急救措施中的包扎处理是外伤现场急救的重要措施之一，方便取材，技术好掌握，即使教低年级的学生也可以通过多次练习达到能够自主包扎的水平。
从绷带包扎的学习可以提高学生的急救意识和安全防患意识。
本次课把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起，把技能与生活联系到一起，使学生获得真实的体验和锻炼。
三、学情分析：小学五年级学生，已经具备了一定的动手能力，有较好的判断力和学习能力，能对不同状况的产生做出明确的判断以及积极的反应。
所以五年级的学生在进行包扎学习时能基本掌握这项技术并应用到实践中。
四、教学目标: 1•认知与技能目标：了解绷带包扎的四种方法，基本掌握包扎的方法。
2•过程动手能力。
3•情感与智能目标：体验自我保护和处理的重要性，培养学生勤于动脑的好习惯，培养学生互相帮助，互相合作的团队意识五、教学重难点：教学重点：掌握正确的包扎方法。
教学难点：正确的与方法目标：培养学生的判断不同情况下包扎方法的选择。
六、教学活动准备：弹性绷带18条，急救包6个，任务清单12组，图卡12组七、教学过程设计：《运动损伤的包扎处理》教案一、谈话导入（3分钟）教师通过一张图片，谈话导入本课主题。
师：同学们，我们先看一组图片，你从图片中观察到了什么？生：人们都受伤了，都是运动时受的伤。
小学体育《轻度损伤的自我处理》教学设计
《轻度损伤的自我处理》教学设计题目：轻度损伤的自我处理（幻灯片、板书）损伤的概念及分类（幻灯片）定义：损伤是指人体受到外界各种创伤因素作用所引起的皮肉、筋骨、脏腑等组织结构的破坏，及其所带来的局部和全身反应。
按损伤的轻重程度分为：轻度损伤、中度损伤、重度损伤。
几种常见的轻度损伤及其症状（幻灯片）（一）烫烧伤：是指机体直接接触高温物体（固体、液体、气体）或受到强的热辐射所发生的损伤。
轻度烫烧伤症状：只损伤到皮肤表皮浅层，皮肤表面变红，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显，创伤表面干燥（如图1）。
图1对烫烧伤的处理（板书）：1.迅速脱离热源被火焰烧伤应尽快脱离火场，脱去燃烧的衣服，就地打滚，或用水熄灭火源。
切忌奔跑呼喊，以免风助火势，加重伤害.不要用手扑打火焰，以免烧伤双手。
（脱离热源）2.冷水冲淋冷水冲淋是处理烫烧伤最有效的措施。
用冷水持续冲洗或浸泡受伤部位20～30分钟，既减少疼痛，又可带走余热（图2）。
图23.保护受伤部位创面切忌用紫药水、红药水等有色药物涂抹，以免影响医生对烫烧伤的伤情判断。
4.创面处理轻度烫烧伤清洁创面后，涂烫伤药膏，保持创面干燥，有助于加快创面复原。
（涂烫伤药膏）重度烫烧伤应用净布包住患处，马上就医。
（二）割伤：多由刀刃、玻璃片、铁片等锐物切割造成，是日常生活中常见的损伤之一。
轻度割伤的伤口边缘一般比较齐整，因损伤深度和部位不同，出血可呈渗溢状或涌溢状，个别因小动脉破裂出血呈喷射状（图3）。
图3对轻度割伤的处理（板书）1.先按压止血（止血）；2.然后用淡盐水或凉白开清洁伤口（清洗）；3.再用酒精或碘伏消毒皮肤（消毒）；4.外加包扎或贴上“创可贴”（包扎）。
如果伤口较深，血流不止，要举起患处，使其保持在心脏上方的位置，冷敷止血。
及时去医院处理。
（三）刺伤：是指尖锐物刺入体内所引起的开创性创伤，常见于手掌或足底。
轻微刺伤因带有细菌污染，可能引起感染。
有的刺伤还可能造成异物存留，因此要及时处理（如图4）。
体育与健康(5-6年级)第3节《轻度损伤的自我处理》教学设计 (2)
第二课轻微伤的自我处理常识教学目标：知识与技能：让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
过程与方法：通过讲解、观察图片让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
情感态度价值观：增强学生自己处理轻微伤的意识和习惯。
教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）：教师:放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
课时：1 课时教学过程：一、导入我们在自然课里学过，开水的温度是多少？火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。
那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？二、学习新课1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。
听了这个故事，你有什么想法？2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。
请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。
课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。
在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。
不能太勉强。
尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。
当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。
端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。
凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？反馈检测1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？参考资料烧伤：是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。
轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。
五年级下册体育与健康教学设计-第3节轻度损伤的自我处理｜人教版
-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的合作能力和团队精神。
作用与目的：
-加深学生对处理轻度损伤知识点的理解。
-通过实践活动，提高学生的实际操作能力。
-增强学生的团队协作和沟通能力。
3.课后拓展应用
教师活动：
-布置作业：根据课堂内容，布置相关的课后练习，如制作损伤处理步骤的思维导图。
-突破方法：通过图片展示、案例分析和实际操作练习，帮助学生加深对损伤特征的理解。
-难点二：处理方法的正确应用。学生在实际操作中可能因紧张或操作不当而导致处理不当。
-突破方法：分组练习，教师个别指导，模拟真实情境，让学生反复练习，直至熟练掌握。
-难点三：预防措施的实施。学生可能忽视预防措施的重要性，导致损伤发生。
-处理方法
*擦伤：清洗→包扎
*扭伤：冷敷→抬高
*拉伤：休息→温敷
-预防措施
2.讨论法：组织学生分组讨论损伤预防和处理的方法，激发学生的思考，培养团队协作和沟通能力。
-针对预防损伤的措施，让学生分享自己的经验和看法，互相学习。
-以小组为单位，讨论不同损伤类型的处理方法，总结最佳实践。
3.实验法：设置模拟情境，让学生亲身体验和实践轻度损伤的处理过程，提高实际操作能力。
-模拟擦伤、扭伤等情境，让学生动手实践伤口清洗、冷敷、包扎等处理方法。
-通过角色扮演，培养学生的冷静应对能力和同理心。
教学手段：
1.多媒体设备：利用投影仪、计算机等设备，展示损伤类型的图片、处理方法的视频，增强直观感受，提高学习兴趣。
-播放轻度损伤处理的教学视频，让学生跟随视频学习正确的操作方法。
-使用PPT展示损伤类型、成因及预防措施，便于学生对照课本内容学习。
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第二课轻微伤的自我处理常识
教学目标：
知识与技能：让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
过程与方法：通过讲解、观察图片让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
情感态度价值观：增强学生自己处理轻微伤的意识和习惯。
教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）：
教师放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
课时：1 课时
教学过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。
那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。
听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，
但如果不注意，也有可能发生类似的事情。
请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？
发生这种事后，给你带什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。
课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。
在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。
不能太勉强。
尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。
当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。
端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。
凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？
反馈检测
1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？
参考资料
烧伤：是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。
轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。
重的会起水泡，
疼痛厉害；严重的会发生皮肤组织坏死。
三、运动损伤的预防及处理
1、主要因素：（由学生回答）
①思想麻痹、认识不足②准备活动不充分③心理状态不佳，犹豫不决，过分紧张④运动技术不高⑤运动量过大（局部），时间过长⑥场地设备不好
2、运动损伤的处理
（1）急性软组织损伤的处理
a 、开放性软组织损伤的处理
轻度擦伤：可用清水或生理盐水冲洗后涂2% 红汞。
面积大的擦伤：彻底清洗、抗感染处理。
撕伤、切伤：先止血、再缝合，注射破伤风抗毒素。
b 、闭合性软给予组织损伤的处理
关节韧带、肌肉、肌腱、滑囊的损伤、无裂口与外界相通、处理原则：止血、防肿、镇痛。
（千万不可按摩、揉捏）
处理方法：冷敷；加压包扎；制动和抬高伤肢
（2）骨折的处理
骨折后要及时、正确地对骨折进行临时固定，这样可避免锐利的骨折端刺破皮肤、周围组织、神经、血管，以减轻痛苦，防止休克和避免搬运过程中加重伤情。
固定原则：不无故搬动伤员、不做现复位；开放性骨折禁止用水冲洗、不涂药物；外露的断骨为要送回伤口内，骨折固定要用木制夹板；四肢固定要先绑扎止端，后绑下端；夹板要挟整个伤肢：
固定后、上肢呈屈肘位、下肢呈伸直位。
迅速、安全地送医院。
（3）运动中不良反应的处理
a、肌肉酸痛②腓肠肌痉挛（小腿抽筋）
b、运动中腹痛（多在胃部、右上腹、左上腹、脐周围）
c、运动性昏厥
d、低血糖症
总之，急救之前应把握对体温、脉博、呼吸、血压、瞳孔等重要生命体征的特点，安排合理的急救措施。
常用的急救方法包括止血法、人工呼吸、心脏按摩法，中暑的预防以及多种运动损伤的处理方法等，无法自己解决时，应速拔打“120”。
四、作业：
（1）复习本堂课内容，有条件的同学可请教医生
（2）课后互为伤员练习急救。
板书设计：
第二课轻微伤的自我处理常识
1.轻微烫伤怎么办？
2.轻微烧伤怎么办？
3.轻微损伤怎么办？
课后反思：通过说一说身边人发生轻微伤的事例，并观看烫伤和烧伤的有关图片，激发了学生的兴趣，并引起学生对安全的重视。
本节课学生听讲认真，发言积极。