阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿
2024年冬季长跑活动讲话发言稿模版（五篇）
2024年冬季长跑活动讲话发言稿模版各位老师、亲爱的同学们：早上好！为深入贯彻阳光体育运动的理念，切实增强我们全体师生的体质健康水平，教育部、省教育厅、市教育局以及县教育局已联合下发文件，指示我们自即日起至____年____月____日开展“阳光体育冬季长跑活动”。
今日，我们齐聚一堂，隆重举行____小学“冬季长跑活动”启动仪式。
冬季长跑活动不仅是促进阳光体育运动、提升我们体质健康特别是耐力素质的重要途径，更是学校素质教育不可或缺的一环。
对于每一位同学而言，这也是一件值得欣喜与期待的盛事。
此次活动的意义极为深远。
在日常学习生活中，部分同学可能因体质较弱而面临诸多不便，如久站头晕、跑步易累、天气稍变即易感冒等。
为了未来学习、工作的需要，我们必须迅速行动起来，刻不容缓地提升自身体质。
根据上级文件精神，我们要求小学生每日长跑总路程应达到____米，即相当于从操场出发，经校门至西校区再至东校区约五圈的距离。
我们将把冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动以及课外体育活动相结合，以确保活动效果。
同学们，参与阳光体育冬季长跑活动，不仅要求我们每日投入锻炼时间，更要让健康与运动的理念深入人心，成为我们的自觉行为与习惯，为未来健康与幸福奠定坚实基础。
同时，我们鼓励大家记录长跑日记，分享长跑体验。
请大家抬头看教学楼西侧墙壁上的标语：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
”这句话寓意深刻。
让我们共同迈向操场、走进大自然、拥抱阳光，积极锻炼，强健体魄，争做一名阳光体育运动的参与者。
最后，祝愿同学们在锻炼中不断成长，预祝____小学“阳光体育冬季长跑活动”取得圆满成功！谢谢大家！现在，我宣布“____小学阳光体育冬季长跑”活动正式开始！2024年冬季长跑活动讲话发言稿模版（二）各位老师、亲爱的同学们：早上好！为积极响应并落实教育部、省教育厅、市教育局、县教育局关于开展“阳光体育冬季长跑活动”的号召，旨在推动我校阳光体育运动的深入开展，切实提高广大师生的体质健康水平，特决定从即日起至____年____月____日，在我校范围内全面启动“阳光体育冬季长跑活动”。
阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿（精选5篇）
阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿（精选5篇）阳光体育冬季长跑启动仪式篇1各位老师、同学们，早上好!我是来自初二二班的林。
今天我演讲的主题是：开展阳光体育，完善冬季长跑。
现在正值寒冷的冬季，我们仿佛也顺应了自然规律进入了"冬眠"时期----在暖和的被窝里睡懒觉便是最惬意幸福的事情。
如果这时候把你从温暖的被窝里拎起来，让你去寒风中长跑，你愿意吗?随着中考体育分值的提高，长跑已然成为了一项最为普遍的校园运动：无论是每节体育课例行的长跑，还是初二、初三年级大课间的跑操，长跑都是冬季最为简单有效的运动方式，有着极多的益处。
首先，长跑可以暖身。
温度一降低，很多同学尤其是女生会出现手脚冰凉全身发冷的情况，穿再厚也无济于事。
那么这时候最有效的方法就是去操场上跑两圈，跑完了保证你全身发热充满能量。
同样，长跑有助于提高睡眠质量，提高抵抗力，尽量避免患上令人心烦的感冒。
其次，长跑有助于减少运动受伤的几率。
在慢跑锻炼中，肌腱、韧带、关节的抗损能力都会增强，对于爱好打篮球的男生来说更是上场前必不可少的运动。
如果你想要减少运动带来不可预知的受伤，在球场上多一些挥洒汗水的机会，那么就去长跑吧!长跑是一项需要全身协调配合的运动，它还可以塑形，让你保持青春匀称的体态，不至于坐在课桌前太久而发胖，这胜过任何一种节食方法。
如果你想要唤醒自己的能量，去跑吧!如果你想要让身体更强壮，去跑吧!如果你想要在球场上发挥的更好，去跑吧!如果你想要拥有青春健美的体态，去跑吧!并不是只有体育课或者为了考试去跑，而是为了自己而跑。
不要把自己宅在家里，在繁重的课业间隙，沐浴着冬日的`暖阳，去塑胶跑道上奔跑吧，任汗水挥洒，这才是青春的真谛!我的演讲完毕，谢谢大家。
阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿篇2各位同学，各位老师：上午好！过去的一周，是寒冷开始的一周，让我们真正的感受到寒冬的气息，我们为抵御冬季的天气变化做了种种的应对措施，比如添加衣服、调整饮食、加强锻炼等。
2023年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话
2023年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话尊敬的各位嘉宾、参赛选手，大家好！今天，我们欢聚一堂，共同参加2023年阳光体育冬季长跑活动启动仪式，共同见证这一激动人心的时刻。
首先，我代表主办方向大家表示热烈的欢迎和诚挚的感谢！阳光体育冬季长跑活动的举办，旨在引导和激励广大人民群众更加积极地参与体育锻炼，弘扬健康向上的生活态度，倡导绿色环保的生活理念。
在寒冷的冬季，我们以长跑的方式迎接阳光和温暖，借运动的力量点亮寒冷的城市，让健康与快乐成为每个人生活中不可或缺的一部分。
作为冬季长跑活动的主办方，我们一直将公益事业放在首位，努力为社会和大众提供更加多元化的体育项目和服务。
阳光体育冬季长跑活动，不仅是一场有趣的运动盛宴，更是一个展现个人实力、挑战自我、超越自我的舞台。
每个人，无论是年轻人还是老年人，无论是专业运动员还是业余爱好者，都可以在这个舞台上展现自己的风采。
冬季长跑的魅力在于它不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种磨练意志的方式。
这是一项需要毅力和耐力的运动，需要我们在寒冷的气候下坚持不懈地奔跑，锻炼我们的意志品质。
长跑不仅考验我们的体能，还考验我们的心智，它教会我们要坚持不懈地追求目标，不怕困难和挫折，始终保持积极向上的生活态度。
此次冬季长跑活动的参赛选手涵盖了各个年龄段和不同层次的跑者。
我要对每一位参赛选手表示崇高的敬意和衷心的祝福！你们是阳光体育冬季长跑活动的核心力量，你们的热情和勇气将为我们带来无尽的激动和感动。
无论你是业余选手，还是顶级选手，我希望你们都能以饱满的热情和顽强的意志，全力以赴，追求您的最佳成绩。
此次活动还得到了众多赞助商和合作伙伴的鼎力支持和积极参与，感谢各位对冬季长跑活动的慷慨赞助和支持。
正是因为有了你们的支持，才使得此次活动能够顺利地举行，给我们提供了更多的机会去开展更多的体育活动。
未来，我们将继续积极向上，拓展阳光体育活动的规模和影响力，为更多的人带来快乐与健康。
最后，我祝愿此次阳光体育冬季长跑活动圆满成功！愿每个参赛选手都能在跑道上尽情释放自己，挑战自我，实现自己的运动目标。
阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿
阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：大家好！我是来自XX班的XX，很荣幸能够站在这里为大家带来冬季长跑启动仪式的学生代表发言。
首先，我要感谢阳光体育组织了这次冬季长跑活动，为我们提供了展示自己身体素质和团队精神的平台。
我相信，通过参与冬季长跑，我们能够锻炼身体，增强体质，更好地适应冬季的挑战。
同时，长跑能够培养我们坚持不懈的毅力和决心，这些品质不仅对于我们的学业有帮助，而且对于将来的工作和生活也是至关重要的。
接下来，我想向大家分享一些关于长跑的经验和心得。
首先，长跑不仅仅是一项体育运动，更是一种生活态度。
通过长跑，我们可以锻炼我们的毅力、耐力和坚持不懈的精神。
无论是在长跑的过程中还是在生活中，我们都会遇到各种困难和挑战。
但只要我们坚持下去，持之以恒，就一定能够取得成功。
其次，长跑也是一项团队运动。
在长跑的过程中，我们需要和队友紧密配合，互相鼓励和支持。
只有通过团队的力量，我们才能够超越自我，取得更大的成就。
最后，长跑也是一种享受。
在长跑的过程中，我们可以欣赏美丽的风景，感受大自然的宽广和壮美。
长跑不仅可以帮助我们养成良好的生活习惯，还可以让我们体验到生命的美好和活力。
在这次冬季长跑活动中，我希望我们所有的同学都能够发挥自己的优势，尽情奔跑，尽情展示自己的风采。
不论成绩如何，我们都应该保持积极的态度，享受长跑的乐趣。
同时，我也希望我们能够互相鼓励和支持，共同度过这段美好的时光。
最后，我要再次感谢阳光体育组织了这次冬季长跑活动，并对所有老师和同学们的支持表示衷心的感谢。
让我们携手并肩，共同参与冬季长跑，展示阳光体育的精神和团队合作的力量，为我们的学校增光添彩！谢谢大家！。
长跑比赛开幕讲话稿(5篇)
长跑比赛开幕讲话稿(5篇)长跑比赛开幕讲话稿 1老师们，同学们：大家好！今年是教育部、国家体育总局、共青__要求开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的第七个年头，今年的活动主题是“奔向健康路，实现青春梦"。
活动从今年12月至明年4月，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注。
我校历来十分重视同学们的身体健康，坚持开展丰富多彩的阳光体育运动，学校连续5次获县两操比赛一等奖，校运动队员在县、镇比赛中屡创佳绩。
但是，目前仍有部分学生锻炼意识不够，缺乏运动，身体素质不是很好。
今天我们在这里举行2024冬季长跑活动启动仪式，目的是号召广大同学积极参加体育锻炼，通过开展冬季长跑活动，磨炼我们的意志品质，增强团队精神和集体荣誉感，培养良好的锻炼*惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水*。
在此期间，我们除了上好体育课，做好眼保健操外，还要广泛开展课余文体活动，提高同学们的身体素质。
长跑活动主要是以年级为单位，由班主任组织指挥，体育教师配合指导，利用每天的课间时间进行，每个学生每天长跑不少于1000米。
同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福生活。
参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，重要的是要让健康和运动的理念深入人心，并成为我们的自觉行动。
希望同学们积极参与到长跑活动中来，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，强健自己的体魄，锻炼自己的意志，以实际行动让"更高、更快、更强"的奥运精神永远印在我们心中，让"我运动！我健康！我快乐！"成为我们的运动口号，让"每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子"的理念深入人心。
希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，努力学*，刻苦锻炼，做一名自豪、自信、自强、自律的优秀学生。
最后，祝我校2024阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功！祝全校师生身体健康、心情愉悦！长跑比赛开幕讲话稿 2各位领导、运动员、裁判员、同志们：在2024年元旦和新春佳节即将到来之际，我们相聚在美丽的，举行"我运动・我健康"长跑比赛。
冬季跑步动员讲话（优秀范文五篇）
冬季跑步动员讲话（优秀范文五篇）第一篇：冬季跑步动员讲话冬季跑步动员讲话随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始重视自身的身体健康状况，很多人常年坚持进行体育锻炼，俗话说“生命在于运动”，冬季正是体育锻炼的好时候，通过科学的锻炼可以增强人体免疫力、提高人们的御寒能力，所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季室外体育锻炼，肌体不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强；冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。
尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
老师们、同学们，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。
让我们多运动，爱运动，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！为了促进冬季锻炼，我们从上周开始评选跑步“领旗班”，每个年级评选两个班，评选标准，1、班级要喊番号，口令及班级口号，2、队伍始终要保持整齐划一，要有节奏，3、集合时要做到“快，静，齐”。
4、建议班主任或班级任课年轻老师跟班跑步，希望年轻老师支持班主任工作，同时也锻炼自己的身体。
，经过全面评比，获得领旗班的班级有，高一年级，高一9班，高一7班，高二年级，高二4班，高二11班，高三年级，高三6班，高三11班。
以上6个班将领跑一周，希望各班认真组织跑步。
全校掀起冬季锻炼的热潮。
第二篇：间操跑步动员讲话亲爱的同学们：大家好！今天我要讲话的题目是《整齐划一》如果要问同学们，第三节下课最亮丽的风景是什么？你们一定会毫不犹豫地回答：“间操跑步。
”再问问同学们，那时操场上最动听的声音是什么？你们也会异口同声地回答：“当然是洪亮高亢的口号声了。
阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿
阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿尊敬的领导、老师和亲爱的同学们：大家好！我是阳光体育冬季长跑活动学生代表。
首先，我要感谢学校给予我们这个机会，让我们能够参与这个有意义的活动。
在即将启动冬季长跑活动之际，我很荣幸能够站在这里，代表全体同学发言。
冬季长跑活动是学校为了增强同学们的体质，培养健康的生活方式，提高体育素养而开展的一项重要活动。
冬季长跑活动不仅可以锻炼我们的身体，还可以丰富我们的课余生活，提高我们的综合素质。
首先，冬季长跑活动对我们的身体健康有着重要的促进作用。
冬季是很多同学比较懒散的季节，很容易形成“冬眠”状态。
而长跑活动可以有效地激发同学们的体能，增强我们的抵抗力，提高我们的免疫力，从而预防一些常见的疾病。
其次，冬季长跑活动可以让我们充分享受户外活动的乐趣。
长跑不仅可以让我们呼吸到新鲜的空气，感受到阳光的温暖，还可以让我们欣赏到大自然的美景。
在长跑的过程中，我们可以欣赏到树木摇曳的姿态，鸟儿欢快的歌唱，感受到大地的力量，同时也可以感受到团结合作的力量。
最后，冬季长跑活动可以提高我们的综合素质。
长跑不仅需要我们有较好的体能，更需要我们有坚强的意志和顽强的毅力。
在长跑的过程中，我们会面对体力和心理上的挑战，只有持之以恒，坚持不懈，我们才能够达到自己的目标。
冬季长跑活动还是一项团队活动，我们可以与同学们一起互相鼓励，互相支持，分享彼此的喜悦和收获，从而培养我们的团队合作精神。
正如一句古语所说：“积一日之功，可得百日之用”。
希望通过冬季长跑活动，我们每个人都能够牢固树立健康的生活观念，坚持锻炼身体，培养良好的生活习惯。
相信只要我们每个人都积极参与，坚持不懈，我们一定能够在冬季长跑活动中收获到更多的快乐和成长。
最后，我要感谢学校的领导和老师们给予我们的大力支持和帮助，没有他们的关心，就没有我们的成长。
同时，也要感谢全体同学的配合和努力。
让我们一起满怀热情，投入到冬季长跑活动中，享受运动的快乐，展现阳光体育的精神！谢谢大家！。
2024年阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表致辞
2024年阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表致辞尊敬的领导、尊敬的教师、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，代表全体学生向大家致辞。
首先，我要对即将举行的2023年阳光体育冬季长跑启动仪式表示热烈的祝贺和衷心的感谢。
体育运动是我们学生们全面发展的重要组成部分，它不仅可以锻炼我们的身体，提高我们的体质素质，还能培养我们的意志品质和团队合作精神。
阳光体育长跑活动的举办，对于我们学生来说，是一次锻炼身体、展现风采的绝佳机会。
在即将开始的长跑活动中，我相信，我们学生会以饱满的热情、积极的态度、顽强的精神，展现我们的风采，取得优异的成绩！2023年阳光体育冬季长跑启动仪式的举办，不仅是为了促进学生们的身心健康，更是为了培养我们的团队合作精神和集体凝聚力。
在长跑活动中，我们将和队友们一起训练、一起比赛、一起为高校争光。
这种集体合作的精神，不仅使我们学会了相互间的信任和支持，还能够帮助我们更好地发现自己的优势和不足，从而不断提高自己。
在日常的训练中，我们会彼此鼓励，互相帮助，共同克服困难，我们会紧密团结在一起，发扬团结互助、同心协力的精神，将困难化为动力，努力取得更好的成绩！学习和培养自己的运动技能同样重要。
长跑是一项需要耐力和毅力的运动项目，它需要我们敢于挑战自己、超越自我。
正因为长跑的挑战性，我们更应该懂得如何坚持，如何面对困难。
在长跑中，我们可能会感到疲惫、困难重重，但我们要铭记一句话：“只有跑出去，才能看到不一样的风景”。
只有坚持下去，才能战胜困难，迎接胜利的喜悦。
所以，无论遇到怎样的困难和挑战，我们都应该勇往直前，坚持到底，相信自己的潜力，相信我们的团队，相信我们能够取得好成绩！最后，我要衷心感谢各位领导和老师们的关心和支持，正是有了你们的鼓励和引导，我们才有了这次难得的锻炼机会。
感谢广大学生的积极参与和付出，你们的热情和努力是阳光体育冬季长跑的动力源泉。
期待着这场长跑活动的顺利进行和取得优异成绩！最后，让我们满怀梦想、信心十足地迎接2023年阳光体育冬季长跑的到来！让我们坚持下去，拼搏到底，用我们年轻的热情和力量，奔跑出属于我们的辉煌！谢谢大家！。
阳光冬季长跑启动仪式致辞（优秀范文五篇）
阳光冬季长跑启动仪式致辞（优秀范文五篇）第一篇：阳光冬季长跑启动仪式致辞阳光体育冬季长跑活动老师们、同学们：为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄庆祝中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，主题为“阳光体育与祖国同行”。
根据文件要求，市教育局、体育局、共青团市委员会共同决定，于2008年10月26日至2009年4月30日开展市百万学生阳光体育冬季长跑活动。
今天我们举行杜集中心学校2008年阳光体育冬季长跑活动启动仪式，拉开了我校冬季长跑活动的帷幕。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件、开展阳光体育运动的具体举措。
冬季长跑活动对于增强学生体质、促进学校体育工作具有十分重要的意义。
文件要求，各级学校要把长跑活动与体育课、早操、大课间活动和课外体育活动有机地结合，要以班级为单位在法定工作日每天组织学生进行长跑运动。
学校在组织长跑活动中要十分重视安全教育和安全工作，制定科学合理、循序渐进的学校长跑计划。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。
冬季长跑总里程小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
为更好地贯彻落实文件精神，我校将按照要求认真制定冬季长跑活动计划，因时、因地制宜地调整大课间和体锻课内容，广泛发动、宣传师生员工参与到这一有意义的活动中去。
我代表校长室提两点要求：一、提高认识，积极参与。
要充分认识开展冬季长跑活动，是磨练意志品质，培养良好习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措。
要充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的，努力做到德智体全面发展，认真主动参与到这次活动中去。
2024年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话
2024年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话尊敬的各位领导、亲爱的同事们、热爱阳光体育的朋友们：大家好！我很荣幸能够站在这里，为____年阳光体育冬季长跑活动启动仪式发表讲话。
首先，我代表阳光体育组委会向各位领导、各位嘉宾以及所有参与本次活动的朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎！过去的几年中，阳光体育已经成功举办了多场体育活动，包括夏季长跑、篮球赛等等。
这些活动不仅丰富了大家的业余生活，也提高了大家的身体素质和团队协作能力。
作为阳光体育的一员，我深知体育对于我们每个人的重要性，并一直致力于推广体育运动的发展。
冬季长跑活动是我们阳光体育今年最重要的活动之一，也是我们对广大朋友们冬季健康生活方式的倡导。
通过冬季长跑活动，我们希望能够激发大家的运动热情，增强体质，帮助大家远离疾病，享受健康生活。
首先，我想向各位领导和嘉宾表示衷心的感谢。
正是您们的关心和支持，使得阳光体育能够不断发展壮大，为广大人民群众提供更多更好的体育活动。
同时，也希望各位领导和嘉宾能够给予我们更多的指导和支持，让阳光体育的活动能够更上一层楼。
接下来，我想向所有参与本次活动的朋友们表达诚挚的感谢。
正是因为你们的参与，本次活动才得以圆满成功。
在这里，我要告诉大家，无论你们的成绩如何，你们的参与都是最重要的。
阳光体育的目的不仅仅是追求成绩，更重要的是弘扬体育精神，倡导健康生活方式。
希望你们能够在活动中享受运动的乐趣，体验到健康带来的快乐。
冬季长跑活动不仅仅是一项体育运动，更是对我们身体素质的挑战。
在寒冷的冬季，很多人会因为气温低、运动难以进行而放弃运动。
但是，正是在这样的气温下，我们更需要运动来增强免疫力，提高抗寒能力。
因此，我希望大家能够坚持参加冬季长跑活动，并把这种习惯带进我们的日常生活，让我们的身体更加强壮，健康。
此外，冬季长跑活动也是一次团队合作的机会。
我们鼓励大家组队参加活动，相互激励，互相支持。
团队合作不仅能够提高整个团队的成绩，也能够增进团队之间的感情，培养合作精神。
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阳光体育冬季长跑启动仪式
学生代表发言稿
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好！
寒冷的冬天即将来临，今天我校的阳光体育冬季长跑活动将要拉开帷幕。
在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分。
同学们，你们可否知道：在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。
”是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得到顽强意志、健全人格，那就跑步吧！跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心收缩力加强，从而提高心脏工作能力。
长跑还能健脑，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用。
更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。
本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。
这样的话，我们的身体肯定会一天天强健起来。
身体是学习、工作的本钱，身体好了，我们学习就更有精神了。
对这次冬季长跑活动，我向同学们提出以下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与亲朋好友一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁坚持的时间最长。
五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难。
同学们，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。
拿出我们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
谢谢大家！
冬季长跑启动仪式
教师代表讲话稿
老师们、同学们：
大家上午好！
世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最重要的是健康。
今天，我们全校学生在这里举行“学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式”。
从此刻开始，我们便应该树立“健康第一”的观念，享受美好的阳光，利用好这些时光积极投身体育活动，强健我们的体魄。
为此，我作为教师代表对深入持久地开展校园阳光体育运动提出以下两点希望和要求：
第一，通过开展阳光体育冬季长跑活动，让全校师生都能做到每天坚持锻炼一小时，每位学生至少掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，使体质健康水平得到明显的提高。
第二，通过开展阳光体育冬季长跑活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容，以此丰富校园生活。
学校将以冬季长跑为主，同时，开展跳绳、踢毽子等活动，真正提高学生的身体素质。
同学们，冬季长跑，它既能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，又能帮助同学们在运动中学会相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会如何克服困难。
让我们从现在开始树立“我运动，我健康”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的科学理念，通过阳光体育冬季长跑活动，真正让我们健康快乐地过好每一天。