肝郁按摩什么穴位

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肝郁按摩什么穴位1

肝郁按摩什么穴位1

肝郁按摩什么穴位文章目录*一、肝郁按摩什么穴位*二、肝郁吃什么好*三、肝郁的危害肝郁按摩什么穴位1、肝郁按摩什么穴位1.1、脸色发黄按揉行间穴行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。

按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助,比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。

脸色发黄的女性经常按摩这个穴位,有助于改善皮肤状况。

对于肝病患者来说,按摩行间穴虽然不能根治肝病,却能疏通肝经,调畅气血,改善肝功能,对于缓解病情具有很好的作用。

1.2、肝火旺赶紧按按太冲穴在人体足厥阴肝经上,太冲穴为重要穴位之一,是肝经的原穴。

人生气之时,肝也会受到影响,太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号,表现为有温度或色泽发生变化、压痛感,对外界更为敏感,甚至其软组织的张力发生异常。

气走肝经,而原穴太冲往往调控着该经的总体气血,起到控制情绪的作用。

2、肝气郁结的症状及治疗肝气郁结的症状主要有腹胀,腹泻,腹痛,胸闷,气短,嗳气,烦躁等等。

如果出现胁肋胀满疼痛的患者,可以用青皮,佛手等进行治疗,直接泡水起来喝酒可以了。

如果是出现腹痛,腹泻等肠胃问题的话,可以用乌药,茯苓,苍术等中药进行治疗,可以健脾除湿,温经止痛的作用,也可以适当的加入当归,郁金,红花治疗,可以活血化瘀,对于肝脏有一定的调节作用。

3、肝气郁结喝什么茶肝气郁结可以用菊花加上枸杞热饮,菊花茶用蜂蜜对于肝气郁结有很好的缓解作用,决明子也是一个不错的选择,决明子是热胃虚寒的作用,可以疏通肝脏,凉血的作用,但是不能够多喝,不然会造成胃不舒服的症状。

玫瑰花茶可以调理心情,缓解月经不调等作用,用来治疗肝气郁结,胃寒等都是有很好的作用,但是饮茶对于神经都是有一定的刺激作用,一次性不能过量食用。

肝郁吃什么好1、西红柿:西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等,还含有大量的微量元素,具有抗癌能力,适宜急慢性肝炎患者食用。

2、萝卜:萝卜种子、鲜根、叶都可以入药,具有下气消积的作用。

按摩四大穴位 养护肝脏妥妥的

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按摩四大穴位养护肝脏妥妥的按摩四大穴位养护肝脏妥妥的推拿养生法是我国传统的保健养生方法之一,通过不同的手法刺激体表经络或腧穴,以疏通经络,调畅气血、调整脏腑,达到防病治病、促进身体康复的目的。

下面为大家介绍4个对肝脏可以起到养护作用的穴位。

1、太冲清肝胆(足厥阴肝经)定位:太冲穴位于足背侧,在第一跖骨间隙的后方凹陷处。

作用:点按太冲穴可以激发肝经气血,清肝利胆,平肝潜阳,活血化瘀,行气止痛。

主治:头痛,眩晕,疝气,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风等症。

手法:以双手拇指指端用力,持续地点按此穴,每次点按30秒稍停片刻,共点按3分钟即可。

力度、幅度要做到持久、有力、均匀、柔和。

2、肝俞疏肝气(足太阳膀胱经)定位:肝俞位于第九胸椎棘突两边1.5寸。

作用:肝俞有疏肝养血,养肝明目的作用。

主治:黄疸,胸胁长痛,目疾等症,肝俞也是临床治疗急慢性肝炎的选穴。

手法:在肝俞穴,用两个手指用力点按5到10分钟,如果有压痛感或者穴位处皮下有硬结,则须稍加用力,直到痛感或者硬结消失为止。

3、期门解肝郁(足厥阴肝经)定位:期门穴位于第六肋间隙,正对着乳头。

作用:健脾疏肝,理气活血。

主治:胸胁胀痛,腹胀,呕吐,乳痈,肝炎,肝肿大等症。

手法:用手指缓缓按摩期门穴,按摩3-5秒钟之后吐气,吐气时放手,吸气时再刺激穴道,如此反复,有酸麻的感觉才见效。

可中间三个指头并起来,以加大按摩面积。

4、三焦养肝气三焦总管人体食物水谷的受纳、腐熟,吸收和转化、输布,水液的代谢以及糟泊的排泄,两手四指交叉,横置于膻中穴,两掌根按在两乳内侧,自上而下,稍用力推至腹股沟,共推20次。

大家需要注意的是,推拿按摩的时间以每次20分钟为宜。

可早晚各一次,如早上起床前和晚上睡觉前。

为了加强疗效,防止皮肤破损,在进行推拿按摩前可选用滑石粉、精油、按摩乳等作为润滑剂。

肝郁气滞按什么穴位

肝郁气滞按什么穴位

肝郁气滞按什么穴位文章目录*一、肝郁气滞按什么穴位*二、肝郁气滞的症状*三、肝郁气滞怎么进行饮食调理肝郁气滞按什么穴位1、肝郁气滞按行间穴行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。

按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助,比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。

脸色发黄的女性经常按摩这个穴位,有助于改善皮肤状况。

对于肝病患者来说,按摩行间穴虽然不能根治肝病,却能疏通肝经,调畅气血,改善肝功能,对于缓解病情具有很好的作用。

2、肝郁气滞按太冲穴在人体足厥阴肝经上,太冲穴为重要穴位之一,是肝经的原穴。

人生气之时,肝也会受到影响,太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号,表现为有温度或色泽发生变化、压痛感,对外界更为敏感,甚至其软组织的张力发生异常。

气走肝经,而原穴太冲往往调控着该经的总体气血,起到控制情绪的作用。

3、肝郁气滞按三阴交穴三阴交穴,顾名思义,就是足部的三条阴经交会的穴位,是人体一个比较特殊的穴位。

说它特殊是因为人体的阴经和阳经本来是各自循行的,平行分布于人体的手足部位,但三条阴经即脾经、肝经、肾经却在脚踝处有了一个交叉点,也就是三阴交穴。

所以三阴交穴对于肝、肾、脾三条经脉的气血调节,具有突出的作用。

脾统血液,肝藏血行气,而肾藏精,虽然三阴交穴是脾经上的穴位,但因其与其他两条经脉的特殊关系,所以按揉三阴交穴不但能够健脾胃,还可活肝血、益肾精。

4、肝郁气滞按大敦穴大敦穴是肝经的第一个穴位,位置在大脚趾缝的脚趾甲边上,通过按摩或者是艾灸大敦穴可以清肝明目,梳理肝气帮助化解肝郁。

5、肝郁气滞按足三里足三里是我们经常会说到的一个穴位,按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃,补肝益气,通经舒络,祛风化湿的作用,如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。

肝郁气滞的症状肝郁气滞的患者往往会心情抑郁,患处会胀闷不适,有的患者会有疼痛的感觉,对于女性来说患者会有乳房胀痛,月经不调的症状,严重的患者会出现闭经的症状,这主要是肝气郁结导致的。

中医按摩缓解焦虑和抑郁症状的窍门

中医按摩缓解焦虑和抑郁症状的窍门

中医按摩缓解焦虑和抑郁症状的窍门焦虑和抑郁症状是现代社会中常见的心理健康问题,给人们的身心健康带来了很大的困扰。

中医作为一门古老而深厚的医学体系,有着独特的治疗方法和理论体系,其中按摩疗法作为其中的一种重要手段,被广泛运用于缓解焦虑和抑郁症状。

本文将介绍中医按摩疗法在缓解焦虑和抑郁症状中的应用,并分享一些可行的按摩窍门。

一、中医理论与焦虑抑郁中医认为,焦虑和抑郁症状是由于心脾失调、气血不足、肝郁气滞等原因导致的。

在中医理论中,心脾为人体的重要器官,心主神明,脾主运化。

心脾功能失调会导致思虑过度,气血不足会引发情绪问题,肝郁气滞会导致情绪不畅。

因此,调理心脾、益气养血、疏肝理气是缓解焦虑和抑郁的关键。

二、中医按摩对焦虑抑郁的作用中医按摩作为中医疗法的一种重要手段,对缓解焦虑和抑郁症状有着明显的疗效。

按摩可以刺激穴位,调理经络,促进气血运行,调整心脾功能,疏通肝脏,有效缓解焦虑和抑郁引起的不适。

1. 心脾调理按摩法心脾调理按摩法主要针对心脾功能失调引起的焦虑和抑郁。

具体方法为,用手指轻轻按摩内关穴和足三里穴,这两个穴位位于手腕和小腿之上。

按摩时要以适度的力道和节奏进行,每次约10-15分钟,可每日进行2-3次。

2. 益气养血按摩法益气养血按摩法主要通过按摩气海穴和大椎穴来达到调理气血的目的。

气海穴位于腹部中央,大椎穴位于颈部后方。

按摩时要轻柔而有力,每次约10-15分钟,可每日进行2-3次。

3. 疏肝理气按摩法疏肝理气按摩法可通过按摩太冲穴和足三阴交穴来缓解肝气郁结。

太冲穴位于足背部,足三阴交穴位于足内侧脚踝上方。

按摩时要以顺时针方向进行,每次约10-15分钟,可每日进行2-3次。

三、按摩窍门与注意事项1. 温热按摩在按摩过程中,可以使用温热的材料或按摩油来增加按摩效果。

温热有助于活血化瘀,促进身体的新陈代谢,有助于缓解焦虑和抑郁症状。

2. 舒缓的环境在按摩时,要选择一个舒缓宁静的环境,可以点燃香薰或播放轻音乐来帮助放松。

按摩什么穴位可以舒理肝气郁结

按摩什么穴位可以舒理肝气郁结

按摩什么穴位可以舒理肝气郁结肝气郁结是中医上的症状,如果肝火长期堆积在人体中,危害非常大。

爱发火的人肝火比其他人更大,所以切莫轻易动怒。

那么按什么穴位舒理肝气郁结?下面就赶紧跟着店铺一起来看看吧!舒理肝气郁结按摩的穴位1、按太冲穴疏理肝气郁结太冲穴是肝经的原穴,也是肝经上最重要的穴位,是治疗各类肝病的原穴,也是肝经上治疗各类肝病的特效穴位。

它能够降血压、平肝清热、清利头目,和中药菊花的功效非常相似,而且对女性的月经不调也很有效。

所以刺激它可以疏肝解郁,还可以使偏旺的肝火下降。

太冲穴很好找,在足背上第一、二脚趾缝向上找,大约有两指宽的地方,在两个骨头之间,按下去有很强的酸胀或胀疼感。

刺激太冲穴的最佳时间是春季,因为,在五行中,肝属木,而术与春季对应,春季是万物生发的季节,肝木之气上升,这个时候多揉两侧太冲,泻肝火,可以有效地预防腩血管疾病的意外发生。

当然,在夏、秋、冬三季按揉太冲穴也有不错的效果。

具体操作方法:晚上9-11点是肝经经气运行最旺的时持一段时间,肝气郁结的症状就会慢慢消失。

2、按阳陵泉穴疏理肝气郁结我们人体有一副看不见、吃不到,却能摸得着的“逍遥丸”,这“逍遥丸”就是人体胆经里的一个重要穴位———阳陵泉穴。

经常按揉它,对肝气郁结的症状,比如:郁闷、易怒、胁下胀或痛,以及因情绪引起的各种疼痛、厌食、嗳气等,有很好的缓解作用,因此说它是人体自带的“逍遥丸”。

《内经》中说:“肝者,之官,谋虑出焉。

胆者,中正之官,决断出焉”。

肝经在里,负责谋虑;胆经在表,负责决断。

肝胆相照,互为表里,肝经的气需要通过胆经来发散。

肝气一旦抑郁,胆经的循行路线就会出现不适。

而胆经疏通了,肝气也会得到发散。

阳陵泉穴位于膝盖斜下方,具体来说,就是在膝盖下面的外侧有一个突出的小骨头,而阳陵泉穴就在这个骨头下方的边上,用食指按住它,像拨动琴弦一样,此处有一根筋,反复拨动几次,小腿就会有麻麻的感觉。

拨动双侧阳陵泉穴,每天早、中、晚各一次,每次2~3分钟。

穴位养生改善肝脏和胆囊问题的智慧

穴位养生改善肝脏和胆囊问题的智慧

穴位养生改善肝脏和胆囊问题的智慧肝脏和胆囊是人体重要的消化系统器官,它们的健康与我们的整体健康密切相关。

然而,由于现代生活节奏快、饮食不规律等原因,很多人都面临着肝脏和胆囊问题。

幸运的是,我们可以通过穴位养生来改善这些问题,下面将介绍一些穴位养生的智慧方法。

一、太冲穴太冲穴是位于足太阳膀胱经的穴位,它位于脚背上,第一跖骨和第二跖骨之间的凹陷处。

按摩太冲穴可以促进肝脏的血液循环,舒缓肝气郁结的现象。

具体方法是使用拇指按压太冲穴,可以顺时针和逆时针方向轮流按摩,每天坚持10-15分钟,效果显著。

二、太溪穴太溪穴位于足太冲脉的起点,位于脚背上,当脚背上的两条骨头汇合的凹陷处。

按摩太溪穴可以改善肝脏的气血循环,促进胆汁分泌,缓解肝郁胆滞。

按摩太溪穴一般使用拇指或食指按压,每天坚持按摩5-10分钟,可以帮助肝脏和胆囊恢复健康。

三、足三里穴足三里穴是人体上最常用的穴位之一,它位于小腿前侧,当膝盖下方凹陷的地方。

按摩足三里穴可以促进胆汁的分泌和排泄,缓解肝郁胆滞等问题。

按摩足三里穴时,可以使用拇指或中指按压,每天按摩5-10分钟,坚持一段时间会有明显的改善效果。

四、足五里穴足五里穴是位于小腿外侧的穴位,当膝盖外侧骨头的下方,肌肉与骨头之间的凹陷处。

按摩足五里穴可以促进肝脏的排毒功能,改善肝气郁结的问题。

按摩足五里穴时,可以用拇指和食指一起按压,每天按摩5-10分钟,效果明显。

五、手三里穴手三里穴是位于手腕正中的穴位,当手腕屈曲时,寻找掌侧近腕横纹外1横指(大拇指)指宽公的凹陷处。

按摩手三里穴可以改善肝脏功能调节,增强胆汁的分泌,减轻胆结石等胆囊问题。

按摩手三里穴时,使用另一只手的拇指按压即可,每天按摩5-10分钟,效果非常好。

通过按摩以上穴位,我们可以促进肝脏和胆囊的血液循环,调节胆汁分泌,缓解肝郁胆滞等问题。

当然,这些方法并不代表根本治愈,如果症状严重或持续存在,建议就医寻求专业的帮助。

此外,我们还应保持良好的生活习惯,合理饮食,适度运动,避免过度劳累,才能真正健康地改善肝脏和胆囊问题。

肝气郁结按摩什么穴位

肝气郁结按摩什么穴位

肝气郁结按摩什么穴位导读:我根据大家的需要整理了一份关于《肝气郁结按摩什么穴位》的内容,具体内容:?经常生气的人会出现肝气郁结表现,长期肝气郁结得不到缓解,会给健康带来很大危害,因此及时调理很关键,下面我为大家介绍。

一、肝气郁结按揉太冲穴太冲穴是肝经的原穴,...经常生气的人会出现肝气郁结表现,长期肝气郁结得不到缓解,会给健康带来很大危害,因此及时调理很关键,下面我为大家介绍。

一、肝气郁结按揉太冲穴太冲穴是肝经的原穴,也是肝经上最重要的穴位,是治疗各类肝病的原穴,也是肝经上治疗各类肝病的特效穴位。

它能够降血压、平肝清热、清利头目,和中药菊花的功效非常相似,而且对女性的月经不调也很有效。

所以刺激它可以疏肝解郁,还可以使偏旺的肝火下降。

太冲穴位置太冲穴很好找,在足背上第一、二脚趾缝向上找,大约有两指宽的地方,在两个骨头之间,按下去有很强的酸胀或胀疼感。

刺激太冲穴的最佳时间是春季,因为,在五行中,肝属木,而术与春季对应,春季是万物生发的季节,肝木之气上升,这个时候多揉两侧太冲,泻肝火,可以有效地预防腩血管疾病的意外发生。

当然,在夏、秋、冬三季按揉太冲穴也有不错的效果。

太冲穴按摩方法具体操作方法:晚上9-11点是肝经经气运行最旺的时持一段时间,肝气郁结的症状就会慢慢消失。

在饮食上,肝气郁结的时候应多吃清淡的食物,肥腻和煎炸的食物最好少吃;可以多吃一点酸味的东西补肝,如山植、食醋等;平时可以用菊花或者薄荷泡茶喝,这两味药町以降肝火、疏肝解郁。

如果你出现了肝气郁结的现象,就可以按摩一些自己的太冲穴,日常生活中要保持好心情,不要熬夜,早睡早起。

二、肝气郁结的临床表现1、闷闷不乐、精神抑郁;2、胁下和肋骨之间出现胀痛,或者胁下有结块;3、女性出现乳房胀痛、月经不调、痛经甚至闭经;4、梅核堵塞、气郁干呕;5、小腹胀痛,出现肿块;6、颈前长肿物,出现甲状腺肿大。

肝气郁结并不单单只是心情郁闷那么简单,时间久了会导致身体健康受损害,出现抑郁症、肝炎、乳腺增生、慢性咽炎、月经不调、痛经、闭经等等的疾病,而肝脏不好也会影响我们的视力健康,因此养肝护肝很重要,中医养肝可通过饮食调理,中医药膳对各种疾病都有很好的调理作用,调养肝脏的药膳有很多种,趁着春季养肝好时节,常吃些养肝护肝的药膳有助身体健康。

肝郁气滞如何调理

肝郁气滞如何调理

肝郁气滞如何调理肝郁气滞是一种常见的中医证候,它对我们的身心健康有着诸多影响。

在快节奏的现代生活中,许多人都可能受到肝郁气滞的困扰。

那么,肝郁气滞到底是怎么回事?又该如何进行有效的调理呢?肝郁气滞,简单来说,就是肝脏的疏泄功能失常,导致气机郁滞。

肝脏在人体中起着重要的疏泄作用,就像交通警察指挥交通一样,让体内的气血运行顺畅。

当肝脏的疏泄功能出现问题,气的运行就会受阻,从而产生一系列的症状。

肝郁气滞的人,常常会感觉心情郁闷、烦躁易怒,总是莫名其妙地发脾气,或者情绪低落、唉声叹气。

胸部和胁肋部位也会出现胀满、疼痛的感觉,这种疼痛往往会随着情绪的变化而加重或减轻。

此外,还可能伴有胃脘胀满、食欲不振、嗳气、口苦、咽喉部有异物感等症状。

女性朋友还可能出现月经不调、乳房胀痛等问题。

那么,为什么会出现肝郁气滞呢?压力过大是一个重要的原因。

现代生活中,工作的竞争、生活的琐事,都可能给我们带来巨大的压力。

长期处于紧张、焦虑的状态下,肝脏的疏泄功能就容易受到影响。

不良的情绪也是导致肝郁气滞的“元凶”之一。

愤怒、抑郁、悲伤等负面情绪如果不能及时得到宣泄和调节,就会“积郁”在体内,影响肝脏的正常功能。

此外,饮食不规律、过度劳累、缺乏运动等不良的生活习惯,也可能导致肝郁气滞的发生。

既然了解了肝郁气滞的成因和症状,接下来我们就来谈谈如何调理。

首先,要学会调节情绪。

保持心情舒畅是调理肝郁气滞的关键。

当遇到不开心的事情时,要学会倾诉和释放,可以和朋友、家人聊聊天,把心里的烦恼说出来。

也可以通过一些自己喜欢的方式来放松心情,比如听音乐、看电影、读书、旅游等。

遇到压力时,要学会自我减压,不要把所有的事情都憋在心里。

可以试着深呼吸、冥想、做瑜伽等,让自己的身心得到放松。

其次,养成良好的生活习惯也非常重要。

作息要有规律,保证充足的睡眠,让肝脏得到充分的休息。

饮食方面,要注意清淡,多吃一些疏肝理气的食物,如芹菜、茼蒿、橙子、柚子、玫瑰花等。

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肝郁按摩什么穴位
文章目录*一、肝郁按摩什么穴位1. 肝郁按摩什么穴位2. 肝郁怎样调理3. 肝郁吃什么好*二、肝郁有哪些症状*三、肝郁吃什么药
肝郁按摩什么穴位
1、肝郁按摩什么穴位 1.1、行间穴
行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾
之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。

按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助,比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。

脸色发黄的女性经常按摩这个穴位,有助于改善皮肤状况。

对于肝病患者来说,按摩行间穴虽然不能根治肝病,却能疏通肝经,调畅气血,改善肝功能,对于缓解病情具有很好的作用。

1.2、太冲穴
在人体足厥阴肝经上,太冲穴为重要穴位之一,是肝经的原穴。

人生气之时,肝也会受到影响,太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号,表现为有温度或色泽发生变化、压痛感,对外界更为敏感,甚至其软组织的张力发生异常。

气走肝经,而原穴太冲往往调控着该经的总体气血,起到控制情绪的作用。

1.3、足三里
自古以来,足三里穴就被医家认为是养生大穴,为强壮及保
健的要穴。

足三里穴之所以名为“三里”,是因为它有“理上、
理中、理下”的作用。

当肚腹部位有不适时, 不同的部位按揉足三里穴的方法不同。

如果是胃部不适, 可按住足三里穴向上方使劲,这就是所谓的“理上”;如果腹部正中不适,则要往内按,
这是“理中”;如果小腹不适则要向下使劲,就是“理下”。

2、肝郁怎样调理 2.1、药物调理
肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,好是可以去医院进行诊治。

2.2、作息调理
一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好
的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。

2.3、情绪调理
一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。

2.4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。

3、肝郁吃什么好 3.1、佛手姜茶
材料:佛手10克、生姜6克、白糖适量。

做法:将佛手10克、生姜6克同煮,去渣,加入白糖另溶。

不拘时服用。

功效:生姜可健胃止呕、温中和胃,可加强佛手疏肝解郁作用,服用可使气郁不舒而胸膈胀闷的症状明显改善。

3.2、玫瑰花茶
材料:干玫瑰花6-10克。

做法:将上品放茶杯内,冲入沸水,加盖30分钟后,代茶饮用。

不拘时温服。

功效:玫瑰花甘微苦,可行气解忧舒肝,是一味平缓的茶疗方,尤其情绪不稳而胸闷者可多加喝用。

肝郁有哪些症状1、心情抑郁或烦躁易怒
该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。

搞不好还会得抑郁症!
2、胸闷疼痛等
肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。

3、颈部、咽喉部的病变
肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。

如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。

4、女性乳房及月经病变
中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。

除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。

5、消化系统病变
中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁
结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。

肝郁吃什么药舒肝丸:是由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍(酒炒)、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂所组成,具有舒肝和胃,理气止痛的功效。

适用于肝郁气滞,胸肋胀满,胃脘疼痛,嘈杂呕吐,嗳气泛酸。

解郁安神颗粒:是由柴胡、大枣、石菖蒲、郁金、炒栀子、胆南星、茯苓、制远志、百合、炒酸枣仁、龙齿、浮小麦、灸甘草等药物组成,具有舒肝解郁,安神定志的功效。

适用于情志不舒,肝郁气滞等精神刺激所致的心烦,焦虑,失眠,健忘,更年期症候
群的治疗。

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