霍氏职业兴趣测评量表
霍兰德职业兴趣测试【完整量表+结果计算+职业索引】
R ：实际型活动是R ：实际型活动1．装配修理电器或玩具1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2．修理自行车2．知道万用表的使用方法3．用木头做东西3．能够修理自行车或其他机械4．开汽车或摩托车4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机5．用机器做东西5．能给家具和木制品刷漆6．参加木工技术学习班6．能看建筑设计图7．参加制图描图学习班7．能够修理简单的电气用品8．驾驶卡车或拖拉机8，能修理家具9．参加机械和电气学习班9．能修理收录机10．装配修理机器10．能简单地修理水管共计得分0共计得分I ：调查型活动是I ：调查型活动1．读科技图书和杂志1．懂得真空管或晶体管的作用2．在实验室工作2．能够列举三种蛋白质多的食品3．改良水果品种，培育新的水果3．理解铀的裂变4．调查了解土和金属等物质的成分4．能用计算尺、计算器、对数表5．研究自己选择的特殊问题5．会使用显微镜6．解算术或玩数学游戏6．能找到三个星座7．物理课7．能独立进行调查研究8．化学课8．能解释简单的化学9．几何课9．理解人造卫星为什么不落地10．生物课10．经常参加学术的会议共计得分0共计得分A ：艺术型活动是A ：艺术型活动1．素描/制图或绘画1．能演奏乐器2．参加话剧/戏剧2．能参加二部或四部合唱3．设计家具/布置室内3．独唱或独奏4．练习乐器/参加乐队4．扮演剧中角色5．欣赏音乐或戏剧5．能创作简单的乐曲6．看小说/读剧本6．会跳舞7．从事摄影创作7．能绘画、素描或书法8．写诗或吟诗8．能雕刻、剪纸或泥塑9．进艺术(美术/音乐)培训9．能设计板报、服装或家具10．练习书法10．写得一手好文章共计得分0共计得分S ：社会型活动是S ：社会型活动1．学校或单位组织的正式活动1．有向各种人说明解释的能力2．参加某个社会团体或俱乐部活动2．常参加社会福利活动3．帮助别人解决困难3．能和大家一起友好相处地工作4．照顾儿童4．善于与年长者相处5．出席晚会、联欢会、茶话会5．会邀请人、招待人下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。
霍兰德职业兴趣测评量表完整版
R型 1、能使用电锯电钻等木工工具 2、知道万用电表的使用方法 3、能修理自行车或其他机械 4、能使用电钻订、磨床或缝纫机 5、能给家具和木制品刷漆 6、能看建筑设计图 7、能够修理简单的电气用品 8、能修理家具 9、能修理收录机 10、能简单地修理水管
A型 1、能演奏乐器 2、能参加二部或四部合唱 3、独唱或独奏 4、扮演剧中角色 5、能创作简单的乐曲 6、会跳舞 7、能绘画、素描或书法 8、能雕刻、剪纸或泥塑 9、能设计板报、服装或家具 10、能写一手好文章
典型职业：
E
技术性职业：计算机硬件人员、 摄影师、制图员、机械装配工
F
技能性职业：木匠、厨师、技 工、修理工、农民、一般劳动
研究型I
共同特点： 思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑， 善思考，不愿动手，喜欢独立的和富有创造性的工作。 知识渊博，有学识才能，不善于领导他人，考虑问题理性， 做事喜欢精确，喜欢逻辑分析与推理，不断探求未知领域。 典型职业： 科学研究人员，哲学家，大学教师，电脑编辑人员，医生， 系统分析员。
S型解释表 达能力
7 6 5 4 3 2 1
E型商业洽 谈能力
7 6 5 4 3 2 1
C型事务执 行能力
7 6 5 4 3 2 1
第五部分：您的能力类型简评
你可先与同龄人进行比较，然后对自己每一方面的能力进行评分，数值越大，表示能力越强。注意： 请勿画同样的分数。请将答案写在统计表上。
职业能力自我评分表（ b）
A型 1、素描制图或绘画 2、参加话剧或戏剧 3、设计家具或布置室内 4、练习乐器或参加乐队 5、欣赏音乐或戏剧 6、看小说或读剧本 7、从事摄影创作 8、写诗或吟诗 9、进艺术（美术或音乐）培训班 10、练习书法
霍兰德职业兴趣测试量表及测试结果对照表
霍兰德职业兴趣测试量表及测试结果对照表指导语人格即个性，它与职业有着密切的关系，不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的，如果通过科学的测试，可以预知自己的人格特征，这有助于选择适合于个人发展的职业。
您将要阅读的这个《职业价格自测问卷》，可以帮助您作一次简单的人格自评，从而获自己的人格特征更适合从事哪方面的工作。
请根据对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有好坏、对错之分。
具体填写方法是，根据自己的情况回答“是”或“否”。
1、我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。
2、在工作中我喜欢独自筹划，不愿受别人干涉。
3、在集体讨论中，我往往保持沉默。
4、我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。
5、每次写信我都一挥而就，不再重复。
6、我经常不停地思考某一问题，直到想出正确的答案。
7、对别人借我的和我借别人的东西，我都能记得很清楚。
8、我喜欢抽象思维的工作，不喜欢动手的工作。
9、我喜欢成为人们注意的焦点。
10、我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。
11、我曾经渴望有机会参加探险。
12、当我一个独处时，会感到更愉快。
13、我喜欢在做事情前，对此事情做出细致的安排。
14、我讨厌修理自行车、电器一类的工作。
15、我喜欢参加各种各样的聚会。
16、我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。
17、音乐能使我陶醉。
18、我办事很少思前想后。
19、我喜欢经常请示上级。
20、我喜欢需要运用智力的游戏。
21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。
22、我喜欢亲自动手制作一些东西，从中得到乐趣。
23、我的动手能力很差。
24、和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。
25、和别人谈判时，我总是很容易放弃自己的观点。
26、我很容易结识同性别朋友。
27、对于社会问题，我通常持中庸的态度。
28、当我开始做一件事情后，即使碰到再多的困难，我也要执着地干下去。
29、我是一个沉静而不易动感情的人。
30、当我工作时，我喜欢避免干扰。
31、我的理想是当一名科学家。
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观测试
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汇报人姓名
本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。
5
在舞台上演唱或跳舞。 是口 否口
6
演奏一种乐器。 是口 否口
阅读流行小说。 是口 否口
听音乐会。 是口 否口
从事摄影创作。 是口 否口
阅读电影、电视剧本。 是口 否口
读诗写诗。 是口 否口
上书法美术课。 是口 否口
4
将文件、报告、记录分类与归档。 是口 否口
5
为领导写公务信函与报告。 是口 否口
6
检查个人收支情况。 是口 否口
下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时，只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你认为你擅长从事某一活动，就请在答题卷的相应题号上的“是”一栏的方框口内划“√”，如果不擅长，就请在“否”一栏的方框口内划“√”。注意，你如果从未从事过某一活动，那就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。请你务必做完每一个题目。
05
了解真空管的工作原理。 是口 否口
02
知道一种放射性元素的“半衰期”。 是口 否口
04
使用计算器或计算尺。 是口 否口
06
使用显微镜。是口 否口
说明白血球的功能。是口 否口
理解人造卫星不会落地的道理。 是口 否口
06
霍兰德职业兴趣测评量表完整版
69、 、曾进作艺3为术、俱（改乐美部术良或或水社音团 乐果的）品负培责训种人班，培育新的水果
3、帮助别人解决困难
第 下四面部列分 举4、： 的您 多调所 种查喜 职欢 业了的 ，解职你业 有土兴和趣的金工属作计等1分物，质不太的喜成欢或分不关心的工4作、不计照分顾。 儿童
技喜术欢性 关职注5、业实：际研计和究算细机节自硬情已件况人，选员通择、常摄较的影为特师谨、慎殊制和问图保员守题、，机缺械乏装创配造工性，不喜欢5冒、险出和竞席争晚，富会有、自我联牺欢牲精会神或。 茶话会
第二部分：您所感兴趣的活动
1、担任过学生干部并且干得不错
99、 、整整理理下信信面件件报报列告告举记记录录的等 等若干种活动，你感兴趣的计1分，不感兴趣的不计分。
喜项欢目与 经人理请交、将往销，售答不人案断员结，写交营在新销朋管统友理计，人善员表言，上谈政，府。愿官意员教，导企别业人领。导，法官，律师等。
E型 1、鼓动他人 2、卖东西 3、谈论政治 4、制定计划、参加会议 5、以自己的意志影响别人的行为 6、在社会团体中担任职务 7、检查与评价别人的工作 8、结交名流 9、指导有某种目标的团体 10、参与政治活动
C型 1、整理好桌面与房间 2、抄写文件或信件 3、为领导写报告或公务信函 4、检查个人收支情况 5、参加打字培训班 6、参加算盘文秘等实务培训 7、参加商业会计培训班 8、参加情报处理培训班 9、整理信件报告记录等 10、写商业贸易信
9、整理信件报告记录等
1、街道I型、工会或妇干部
S型
尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心，有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己悄谋求领导职务。
1技0能、性企职1业、业管：理读木咨科匠询、人技厨员图师、书技或工、杂修志理工、农民、一般劳动
霍兰德职业倾向测验量表(完整版)
霍兰德职业倾向测验量表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。
如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。
本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。
第一部分您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。
不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
第二部分您所感兴趣的活动下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。
喜欢的，请在“是”栏里打√；不喜欢的在“否”栏里打×。
请按顺序回答全部问题R：实际型活动是否1．装配修理电器或玩具2．修理自行车3．用木头做东西4．开汽车或摩托车5．用机器做东西6．参加木工技术学习班7．参加制图描图学习班8．驾驶卡车或拖拉机9．参加机械和电气学习班10．装配修理机器统计“是”一栏得分计A：艺术型活动是否1．素描／制图或绘画2．参加话剧／戏剧3．设计家具／布置室内4．练习乐器／参加乐队5．欣赏音乐或戏剧6．看小说／读剧本7．从事摄影创作8．写诗或吟诗9．进艺术(美术／音乐)培训班10．练习书法统计“是”一栏得分计I：调查型活动是否1．读科技图书和杂志2．在实验室工作3．改良水果品种，培育新的水果4，调查了解土和金属等物质的成分5，研究自己选择的特殊问题6．解算术或玩数学游戏7．物理课8，化学课9．几何课10．生物课统计“是”一栏得分计S：社会型活动是否1．学校或单位组织的正式活动2．参加某个社会团体或俱乐部活动3．帮助别人解决困难4．照顾儿童5，出席晚会、联欢会、茶话会6．和大家一起出去郊游7．想获得关于心理方面的知识8．参加讲座会或辩论会9．观看或参加体育比赛和运动会10．结交新朋友统计“是”一栏得分计E：事业型活动是否1．说服鼓动他人2．卖东西3．谈论政治4．制定计划、参加会议5．以自己的意志影响别人的行为6．在社会团体中担任职务7．检查与评价别人的工作8．结交名流9．指导有某种目标的团体10．参与政治活动统计“是”一栏得分计C：常规型(传统型)活动是否1．整理好桌面和房间2．抄写文件和信3．为领导写报告或公务信函4．检查个人收支情况5．打字培训班6．参加算盘、文秘等实务培训7．参加商业会计培训班8．参加情报处理培训班9．整理信件、报告、记录等10．写商业贸易信统计“是”一栏得分计第三部分您所擅长获胜的活动下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打√；反之，在“否”拦里打×。
霍兰德职业兴趣测评量表(珍藏版)[整理版
共六个部分： 一、您心目中的理想职业（3个自填题） 二、您所感兴趣的活动（60个选择题） 三、您所擅长的活动（60个选择题） 四、你所喜欢的职业（60个选择题） 五、您的能力类型简评（12个选择题） 六、统计表
第一部分：您心目中的理想职业
对于未来的职业（或升学进修的专业），你得 早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很 具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您 把自己最想做的3种工作（想读的3种专业）按 顺序写下来，并说明理由。清晰度用1、2、3 、4、5表示，5最清晰，1最朦胧。 （1）职业：＿＿清晰度：＿＿ 理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ （2）职业：＿＿清晰度：＿＿
下面列举的多种职业，你有兴趣的工 作计1分，不太喜欢或不关心的工作不 计分。 I型 E型 请将答案写在统计表上。
1、气象学家或天文学 家 2、生物学家 3、医学实验室的技术 人员 4、人类学者 5、动物学者 6、化学者 7、教学者 1、厂长 2、电视片编制人 3、公司经理 4、销售员 5、不动产推销员 6、广告部长 7、体育活动主办者 8、销售部长 9、个体工商业者
第六部分：职业类型得分统计表 （请同学们画出此表）
测试内容 第二部分： 兴趣 R型分 I型分 A型分 S型分 E型分 C型分
第三部分： 擅长
第四部分： 喜欢
第五部分a： 能力
第五部分b： 技能
总分
第二部分：您所感兴趣的活动 下面列举的若干种活动，你感兴趣的 计1分，不感兴趣的不计分。 请将答案写在统计表上。 R型 A型
第二部分：您所感兴趣的活动 下面列举的若干种活动，你感兴趣的 计1分，不感兴趣的不计分。 请将答案写在统计表上。 I型 S型
霍兰德职业兴趣量表(完整版-带完整解释)
第一部份您心目中的理想职业（专业）对于未来的职业（或升学进修的专业），您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。
不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或想读的3种专业，按顺序写下来。
第二部份您所感兴趣的活动下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。
喜欢的，计1分，不喜欢的不计分。
第三部份您所擅长获胜的活动下面列举若干种活动，请选择你能做或大概能做的事。
做完后请统计并记下得分最高的一项。
第四部份你所喜欢的职业下面列举了多种职业，请认真地看，请选择你有兴趣的工作，有一项计1分，不太喜欢或不关心的工作不选，不计分。
做完后请统计并记下得分最高的一项。
第五部份您的能力类型简评下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。
您可先与同龄人比较出自己在每一方面的能力，然后斟酌后对自己的能力作评估。
请在表中适当的数字上画圈，数值越大表明您的能力越强。
注意，请勿画同样的数字，因为人的每项能力不会完全一样的。
第六部份统计与解答请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R 型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表，并作纵向累加。
现在，将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下表，判断一下自己适合的职业类型。
职业索引——职业兴趣代号与其相应的职业对照表：R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。
I(调查型)：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。
A(艺术型)：室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家。
S(社会型)：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。
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霍氏职业兴趣测评量表
兴趣是激励行为的重要动力。
通常一个人所发挥出来的才能与一个人的潜在能力相比，犹如冰山之一角。
如果一个人对他（她）所从事的工作有浓厚的兴趣，就能够发挥自己全部才能的８０%－９０%，并且能较长时间保持高效率而不觉疲劳，而对缺乏兴趣的工作，只能发挥其全部才能的２０%－３０%，且容易感到精疲力尽。
各个年龄阶段的人都需要更多地了解有关职业选择的知识，需要了解不同职业对人的生理、心理特点有哪些不同的要求，需要了解怎样去获得自己所适合和所愿意从事的职业机会，需要了解不同职业将给人生带来怎样的变化等等。
霍氏职业兴趣测验是在职业指导、生涯设计、升学就业等方面具有直接作用的指导工具。
兴趣测验之所以对职业指导有直接作用，是因为兴趣测验可以测量出求职者未知的或未经识出的兴趣中心，或者证实求职者声称的兴趣是否与实际个性相符等等，通过兴趣测验可以发现一个人真正的兴趣所在。
测试方式:每道题回答是否不确定
写下你的选择,再对照后文解释得到结果.
R
1 你曾经将钢笔全部拆散加以清洗并能独立地将它装配起来吗？
2 你会用积木搭出许多造型或小时候常拼七巧板吗？
3 你在中学里喜欢做实验吗？
4 你喜欢尝试着做一些修理、电工、木工之类技术的工作吗？
5 当你家里有些东西需要修补时，常常是由你做的吗？
6 看到老师在做活儿，你能很快地、准确地模仿吗？
I
1 你对电视或单位的智力竞赛很感兴趣吗？
2 你经常到新华书店翻阅图书吗？
3 你常常会主动地去做一些有趣的习题？
4 你总想要知道一件新产品或新事物的构造或工作原理吗？
5 当同学或同事不会做某一道习题来请教你时，你能给他讲清楚吗？
6 看推理小说或电影时，你事先的分析时常与结果相吻合吗？
A
1 你对戏剧、电影、文艺小说、音乐、美术等其中某方面较感兴趣吗？
2 你常常喜欢对文艺界的明星评头论足吗？
3 你曾参加过文艺演出或写过诗歌、短文且被媒体采用吗？
4 你喜欢把自己的住房布置得优雅一些而不喜欢豪华吗？
5 你觉得你能准确地评价别人的美感如何吗？
6 你觉得工作之余坐下来听听音乐、看看画册或戏剧等是你的最大乐趣？
S
1 你主动给朋友写信或打电话吗？
2 你能列出五个你自认为够朋友的人吗？
3 你喜欢去新场所活动并结交新朋友吗？
4 对一些令人讨厌的人，你常常会由于某种理由原谅他，同情他，甚至帮助他吗？
5 有些活动，虽然没有报酬，但你觉得这些活动对社会有好处，就积极参加吗？
6 你很注意你的仪态风度，这主要是为了让人产生良好的印象吗？
E
1 你觉得通过买卖赚钱，或通过存银行生利息有意思吗？
2 你常常能发现别人组织的活动的某些不足，并提出建议让他们改进吗？
3 你相信如果自己创业，一定能成功吗？
4 你有信心去说服别人接受你的观点吗？
5 你的心算能力较强，不对一大堆的数字头疼吗？
6 做一件事情时，你常常事先仔细考虑它的利弊得失吗？
C
1 你能够用一、二个小时坐下来抄写你不感兴趣的材料吗？
2 你能按领导或老师的要求尽自己的能力做好每一件事吗？
3 无论填报什么表格，你都非常认真吗？
4 在讨论会上，如果不少人已经讲的观点与你的不同，你就不发表自己的观点了吗？
5 你喜欢重复别人已经做过的事情而不喜欢做那些要自己动脑筋摸索着干的事吗？
6 你觉得将非常琐碎的事情整理好很有意思吗？
记分：试卷分R、I、A、S、E、C六项分别统计得分：每回答一个“是”，记2分；回答“不确定”，打1分；回答“否”的为0分。
并依各项得分是高低将它们排列。
C 传统型传统型的人偏好对数据资料进行明确、有序和系统化的整理工作，厌恶模糊、不正规、非程序化或探究性的活动。
传统型的人看重商业和经济方面的具体成就。
职业举例：文字编辑、会计员
A 艺术型具有艺术型特点的人偏好模糊、自由和非系统化的活动；他们厌恶明确、秩序和系统化的活动。
艺术型的人想象丰富，看重美的品质。
职业举例：音乐家、室内设计师
E 企业型企业型的人对领导角色和冒险活动感兴趣，喜欢从事领导他人实现组织目标或获取经济利益的活动；厌恶研究性的活动。
企业型的人看重政治和经济方面的成就。
职业举例：律师、公司经理
S 社会型社会型的人偏好对他人进行传授、培训、教导、治疗和咨询等方面的社会服务性的活动，不喜欢与材料、工具、机械等实物打交道。
社会型的人表现出重视社会和伦理道德问题的价值观。
职业举例：咨询师、教师
I 研究型研究型的人偏好对各种现象进行观察、分析、推理和系统性探究，他们不喜欢组织、领导方面的活动，厌恶要求劝说和机械重复的活动。
研究型的人多表现出看重科学研究的价值观。
职业举例：心理学家、程序员
R 现实型具有现实型人格类型特点的人喜欢与物体打交道，喜欢摆弄实物；不喜欢与人打交道，厌恶从事教育性、服务性和劝诱说服性的职业。
现实型的人往往表现出看重具体的事物或真实的个人特点的价值观。
职业举例：司机、工艺者。