小学体育垒球投远教案
小学体育与健康《原地投掷垒球》教案
小学体育与健康《原地投掷垒球》教案原地投掷垒球是小学体育与健康领域中的一项重要课程内容，它能够有效地培养学生的手眼协调能力、团队合作精神和身体协调性。
本文将为您详细介绍小学体育与健康《原地投掷垒球》教案的内容和实施方法。
一、教学目标1. 发展学生的手眼协调能力，提高精确投掷的技能;2. 培养学生的团队合作意识和协作能力;3. 提高学生的身体协调性和反应能力;4. 锻炼学生的体能和耐力。
二、教学准备1. 垒球配套设备：垒球手套、垒球、投掷板等;2. 学生个人装备：体操服、运动鞋等;3. 教学场地：室内或室外平坦的场地;4. 安全措施：为学生准备安全帽，并将学生分成小组。
三、教学步骤第一步：简单介绍和示范在开始教学前，首先向学生介绍垒球的基本规则和目标。
告诉学生在垒球比赛中，投手需要站在垒球板后方，进行投掷，而其他队员则需要站在指定区域接球。
示范如何正确地使用垒球手套，并进行垒球的正确投掷动作。
第二步：分组练习将学生分成小组，每个小组有4-6名学生。
在每个小组中，选出一个学生担任投手，其他学生则扮演接球队员的角色。
投手需要保持站立的姿势，将垒球投向指定的接球区域。
接球队员需要注意抓接垒球并向投手投掷回来。
第三步：逐步引导逐渐增加练习难度，可以引导学生在投掷时增加投掷的距离，先从近距离开始，然后逐渐增加投掷的距离。
同时，对于接球队员也可以引导他们在接球后尽快将球传回给投手，并且尽量保持准确的投掷动作。
第四步：比赛实施在学生初步掌握原地投掷垒球技巧后，可以组织小规模的比赛。
将不同小组的学生进行匹配，进行垒球比赛。
通过比赛，学生将更好地理解团队合作的重要性和发展个人技能的必要性。
四、教学要点和注意事项1. 在教学过程中，要注意给予学生充足的练习时间，让他们反复练习并巩固技巧;2. 强调团队合作的重要性，鼓励学生相互配合，共同完成任务;3. 注重学生个体差异，根据学生的身体素质和技能水平，进行个别辅导和指导;4. 安全第一，确保学生正确使用垒球手套，并佩戴安全帽，避免意外伤害的发生。
小学四年级体育沙包(垒球)掷远教案
小学四年级体育沙包（垒球）掷远单元计划
年级___四年级____项目沙包垒球掷远课时4
学
习
目
标
1、学生学会掷沙包（垒球）的技术动作。
2、发展学生的身体柔韧性、协调性，增强上肢力量，提高投掷能力。
（4）。学生在小组长的带领下进行分组练习，互相观摩、学习、帮助。（图7）
（5）、学生个别展示，师生评价。并根据这几节课的练习，探讨、交流、归纳掷沙包（垒球）的技术要领。
（6）、学生分组练习，强化关键技术。
三、结束部分
1、放松活动
上肢放松：自己放松 同伴互相放松
2、师生共同小结本课情况。
课前准备
沙包50个 垒球50个 橡皮筋4根 插杆4根
二、基本部分（27----29分钟）
1、掷沙包
（1）、学生借助插杆、橡皮筋等辅助器材，体验快速向前上方掷沙包。（图6）
（2）、小组内交流体验感受。
（3）、小组选派代表发言，全班集体交流。
2、掷垒球
（1）、教师讲解、示范持球动作。
（2）、学生持球，互相纠正，教师巡视、纠正。
（3）、学生借助辅助器材，分组进行徒手与持垒球的交替练习，Байду номын сангаас验快速向前上方掷垒球。
2、学生初步掌握掷沙包动作。
3、学生通过交流、探讨、合作，养成互帮互助，勤于动脑的好习惯。
学习重点
掷沙包动作
学习难点
肩上屈肘，自然挥臂，手腕用力，身体成“反弓”。
学习内容与流程
图解
一、开始 准备部分（6---7分钟）
小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案
小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案垒球是一项非常受欢迎的体育运动，它可以锻炼孩子们的身体素质、培养协作能力和团队合作精神。
而在垒球运动中，投掷是非常重要的技能之一。
因此，本文将针对小学体育与健康课程中的垒球投掷，提出一份教案，帮助学生们更好地学习和掌握这个技巧。
教案名称：小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案一、教学目标：1. 理解垒球投掷的基本技巧和规则。
2. 学习正确的投掷动作和姿势。
3. 提高投掷的准确性和力量。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力。
5. 通过游戏锻炼学生的身体素质和协调性。
二、教学准备：1. 垒球器材：垒球、垒球棒、投手板等。
2. 操场或体育馆等开阔场地。
3. 音乐设备。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 领导学生做一些简单的热身运动，如慢跑和拉伸活动，以准备他们的身体。
2. 技术导入（10分钟）：- 向学生简单介绍垒球规则和垒球的投掷动作。
重点讲解正确的投掷姿势和持球方式。
- 示范并让学生模仿正确的投掷动作。
3. 基础练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每组轮流进行掷远练习。
要求学生站在指定的投掷区域，并尽量用力把球掷远，以鼓励他们提高投掷力量。
- 老师可适时给予学生一些投掷技巧的指导，并提醒他们保持正确姿势。
4. 技巧训练（20分钟）：- 设置投掷练习站，让学生按照指示进行不同距离和目标的投掷训练。
例如，要求学生将球投向一个指定的目标或者尽量把球投到距离最远的地方。
- 监督学生的投掷动作并做出适时的指导和纠正。
5. 游戏活动（30分钟）：- 创设游戏场景，让学生在规定的区域内进行垒球比赛。
可以根据学生的水平和兴趣设定适当的规则，以激发他们的参与热情。
- 鼓励学生团队合作，制定战术，并与对方球队展开友好竞争。
6. 冷静活动（10分钟）：- 引导学生进行放松运动和拉伸活动，以缓解运动后的肌肉紧张和疲劳。
四、教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间多进行垒球投掷练习，以进一步提高投掷技巧。
小学体育与健康六年级上册田径《侧向投掷垒球》教学设计
《侧向投掷垒球》教学设计一、指导思想贯彻《体育与健康》的课程理念，遵循儿童身心发展规律、教育教学规律、运动技能形成规律以及学生的认知水平，制定出了教学目标和选择教材，实现组织与方法的有效教学。
二、教材分析水平三：“投掷与游戏”教材中含有“发展投掷能力的游戏”，投掷动作与技能的教学贯串于各项游戏活动中，学习领域的水平目标渗透于游戏活动的各个环节中。
这些教材形式多样、内容丰富、趣味性强，是发展学生投掷能力的重手段。
三、学情分析六年级的学生正处在身体生长发育的关键时期，对体育活动有着广泛的兴趣；生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我；模仿能力强，在体育课中易兴奋，精神不易集中；对于说教过多，技术要求高的教学不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢。
四、教学目标1.运动能力：激发学生对投掷项目学习的兴趣，提高学生在活动中展示自我的欲望，增强安全意识。
2.健康行为：有75%的学生能够掌握蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂，上下肢协调用力动作。
并能将学到的投掷动作运用到游戏当中，发展灵敏、速度和力量等身体素质，提高掷远和快速奔跑的能力。
3.体育品德：体验在游戏竞争时的心理感受，能主动为同伴加油助威，表现出良好的合作行为。
五、教学重难点教学重点:背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂。
教学难点:蹬转协调，动作连贯。
六、教学方法（一）观察法，教给学生观察的方法，注意观察教师的示范动作，并能运用对比的方法对所学知识、技术进行评价、自鉴，不断矫正与改进。
（二）练习法，学生按教师所教动作的内容和要求，反复做动作，学会自觉、积极、主动地练习，培养学生独立完成动作的能力。
（三）合作练习法，在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，在提高教学效率和掌握动作的同时，提高学生的合作意识，培养团结友爱、互相协助的优良品质。
七、场地器材场地一块、口哨一个、垒球41个八、安全保障1.场地器材布置合理2.充分做好热身活动，强调安全的重要性，安排好见习生。
小学体育与健康单手正对投掷方向持小垒球(小沙包)掷远与游戏教案
小学体育与健康单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远与游戏教案体育与健康：单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远与游戏教案引言：体育与健康是小学生全面发展的重要组成部分。
通过体育活动，学生可以锻炼身体、培养坚持不懈的毅力和团队合作精神。
本篇文章将为小学体育与健康课程设计一个教案，旨在教授学生如何进行单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远，并结合游戏形式提高学生的参与度。
一、教学目标：1. 学生能够正确掌握单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远的技巧和基本动作要领。
2. 学生能够在游戏中运用所学技能，提高投掷准确性和团队合作意识。
3. 学生能够通过运动锻炼身体，增强身体素质。
二、教学重点：1. 学生能够正确掌握单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远的技巧。
2. 学生能够在游戏中灵活运用所学技能。
三、教学准备：1. 小垒球（小沙包）2. 投掷区域或场地3. 游戏规则和奖惩机制四、教学过程：1. 动作示范：教师先示范单手正对投掷方向持小垒球的正确动作要领，并解释每个动作的重要性。
确保学生能够清晰理解和模仿。
2. 技巧教学：a. 握持小垒球学生应正确握持小垒球，将球固定在手掌中。
b. 体位调整学生应站立在投掷区域的合适位置，保持平衡和身体稳定。
c. 摆臂和运球学生应学会用非投掷手的手臂活动，形成合适的摆臂动作，并利用运球动作扩大力量范围。
d. 投掷动作学生应将垒球放在掌心上，迅速向前伸出手臂，并用手腕和手指控制力量和方向，将球尽可能远地投出。
3. 练习与巩固：a. 个别练习学生可以依次进行个别投掷练习，教师可以逐一指导和纠正错误动作。
b. 分组对抗游戏将学生分成两个或多个小组，每个小组选择一名代表进行投掷对抗。
按照游戏规则，学生们应交替进行投掷并争取将球掷远，以赢得比赛。
4. 游戏形式：a. 过河游戏将投掷区域类比为河流，学生使用单手正对投掷方向持小垒球，目标是将球掷远越过河流。
b. 打靶游戏在指定位置设置靶心，学生通过投掷垒球，将球准确击中靶心，得分最高的学生或小组获胜。
小学体育课投掷垒球教学设计
小学体育课《投掷垒球》教学设计(水平二)一、学生背景分析09-10年度第一学期的四年级学生,因为刚刚从三年级升上来，运动基础还比较薄弱，侧重于感性。
这些学生的运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动。
但学生的思维能力逐渐增强，荣誉感强，学生守纪乐学，动作的模仿能力较强，且好奇、好学。
因此，我在教学中根据学生的年龄特点，在教学中采用形式多样的教学方法，运用激励手段，可以激发学生的学习兴趣和热情。
二、教学主题根据《体育与健康课程标准》水平二的要求，以学生对投掷运动的初步体验为主要活动内容，力求从文化的视角来揭示体育的内涵，并赋予体育课新的视点和活力，从而焕发出体育课新的生命力。
通过对本课的学习，使学生对投掷运动有初步的了解和体验，对事物的认识和学习方面有新的感受，从而影响或改变其思维方式；通过具有亲和力的劳动情景、创设富有创造力的学习目标以场地、器材有序摆放、道具的绚丽色彩、动听音乐的烘托、教师和同学潇洒动作的感染，使学生在心理趋向、价值情感、道德规范、社会适应等方面都有较深刻的体验和认识，思想和灵魂得到一次洗礼，体现身、心、社三位一体的完美统一，切实的贯彻“健康第一”的指导思想。
三、教学情节投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。
今天我说的“原地掷垒球”这一学习内容贯穿了整个中小学体育与健身学科，可见它的学习重要性，四年级的学生性格比较活跃，特别是男同学，表现欲望很强，因此我采用了多种形式的教学方法让他们去体会理解投掷垒球的要领，收到比较好的效果，女孩子相对男孩子比较内向一点，但在游戏的刺激作用下，也学得比较认真，并很快的掌握了技术要领。
掷垒球的目的是解决有一定的远度，对技术要领和身体的协调性有着非常高的要求。
本课是第四课时，是在学生已初步掌握肩上屈肘，手后于肩，快速挥臂动作的基础上，主要解决蹬地有力、转体快速、挥臂有力的投掷动作的教学练习。
小学体育与健康垒球掷远教案
小学体育与健康垒球掷远教案垒球是一项受广大小学生喜爱的体育项目，它不仅可以锻炼孩子们的身体素质和协调能力，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在小学体育与健康课程中，组织一堂垒球掷远教学活动，将有助于学生全面发展。
教学目标：1. 了解垒球的基本规则和技术动作，掌握正确的姿势和持球方式。
2. 培养学生对团队合作的理解和意识，提高其协调能力和团队精神。
3. 锻炼学生的身体素质，促进其心肺功能和肌肉发展。
4. 培养学生的竞争意识和自信心，激发他们参与体育运动的兴趣。
教学准备：1. 垒球场地：为教学提供一块开放的草坪或操场。
2. 垒球设备：准备足够的垒球、球棒等器械。
3. 安全措施：设立好安全警示线，确保学生的安全。
教学过程：引入：1. 在学生们熟悉的情境中引入垒球运动，例如分享一些垒球比赛的视频或故事，激发他们的兴趣。
2. 提出问题，让学生思考：“你们了解垒球吗？它有哪些特点和规则？”技术训练：1. 示范基本技术动作：站姿、握球和投球动作，每个动作都要逐步详细地进行解释和示范。
2. 学生练习：让学生按照正确的动作示范进行练习，观察和指导他们的动作。
3. 小组活动：将学生分为小组，进行小组间的掷远比赛，每组轮流进行。
4. 特定技能训练：针对学生的实际情况和技能水平，进行有针对性的技术训练，例如通过练习队列投球等。
团队合作：1. 强调团队合作的重要性：讨论团队合作的意义，分享成功案例以及失败案例，培养学生的团队合作意识。
2. 分组竞赛：将小组分为不同对阵组，进行掷远比赛，并引导学生充分合作与协作。
身体素质训练：1. 热身活动：进行简单的热身运动，如慢跑、伸展等，为接下来的活动做好准备。
2. 身体素质训练：设计一些简单的跑动和反应训练项目，如快速反应接球、跑垒等，以提高学生的身体素质。
竞争意识培养：1. 竞争宣言：引导学生提出自己的竞争宣言，鼓励他们在比赛中全力以赴。
2. 比赛设计：设计一系列的比赛项目，加强学生之间的竞争意识和积极参与度，例如最远投球、最高分等。
(完整)小学体育课投掷垒球教案.docx
小学体育课投掷垒球教案刘林教学1、投掷：原地投掷垒球（抢占钓鱼岛）内容2、游戏：垒球接力（运送弹药）课时第一课时1、初步了解投掷垒球的方法并发现影响投掷远度的因素，使80%的学生能做出快教速挥臂的动作并将投掷物向前上方投出，通过练习提高学生的投掷能力；学2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能目在活动中感受到快乐。
3、通过情景设置，日本占领钓鱼岛，大家抢占钓鱼岛，激发学生的爱国热情；通标过游戏，培养学生集体精神和良好的合作意识。
教学教学重点：快速挥臂，出手角度。
重、教学难点：上下肢的协调用力。
难点教学运功负荷教学内容教师指导学生活动组织队形次时强过程数间度1课堂常规1、指挥学生集合1、体育委员四列横队身2、播放音2、师生问好整队清点报组织图：心乐，设置情 3 宣布本课内容告人数******* *******准景（日本抢 4 安排见习生2、学生认真**************2至备占了钓鱼听讲并同教△T3次31、与学生交流消阶岛）师共同游戏分小段3、检阅部队除学生的紧张心3、每位学生钟7′徒手操4、游戏：垒球接力赛跑训练科目一：运送弹药自感知投掷：理都给自己表2、讲解游戏方法现的机会3、教师与学生一4、看一看，同组织游戏并表练一练，扬 1 主动参与努力展示1、教师让学生体1、学生自己四路队形组织图：××××××××××××××××队形图：1次3至2主徒手单手原性地投掷动作探重点：体会索挥臂。
会投掷动作，体体会研究动会怎样才能投得作，并得出结远？论2、教师总结出正分中4次钟阶段5′导科目二训练：学习原确的投掷技术动作。
1、教师讲解、示1、仔细听讲范解、认真观察队形图：3至8学性实践阶段15′地侧向投掷垒球难点：上下肢的协调用力。
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2学练过程：师生共同做 热身 * * * *
（1）欢快的跑 提示指导 示范领做 操
****
（2）热身操
★
一、垒球投远
教法：
学法：
组织：
讲解示范法
练习法
重点：转体、 巡视指导法
互助学习法
蹬地挥臂协调
语言激励法
探究学习法
*****
配合
区别对待法
教学过程：
学练过程：
*
难点：出手角 1、设疑：怎样才能 1、尝试不同的投掷方法。
基
方法及规则。
2、小组讨论。
本
2、启发小组讨论后 3、分组比赛。
部
比赛。
4、总结最佳的跳跃方法。
分
3、鼓励表扬。
2
4、教师讲评。
组织：； **** **** **** -------
★ *
* ** ---------
2 | 10 | 中 3
一、放松活动
教法：
学练过程：
结
放松操
语言提示
师生在身心放松的情况下做
束
教师与学生同做 放松操。
部 5 二、宣布下课
分
1、讲评。
教师讲评本课学习
2、收拾器材 情况。
5
小
*
基 本 部 分 1
15
度 及 动 作 协 调 投的远？
连贯
2、引导学生自主
练习，尝试多种练习方
法。
3、教师归纳总结。
4、教师提示投掷技
2、总结展示不同的投掷方法。 3、寻找最适合的投远方法及 动作要领。 4、观察老师的示范动作。 5、在小组中进行探究学习。 * 6、 每组选出最佳投手进行示
*
*
* * * ★ **
巧，巡视指导纠正动作。范。
5、组织开展比赛。 7、小组间进行投远比赛。
6、教师讲评。
练习分量 时次强 间数度
10 中
3 15 | 中
|பைடு நூலகம்5
二、游戏：
教法：
学法：
跳跃接力
鼓励法
尝试法
比赛法
自主练习法
1、 单脚跳接力 启智法
讨论法
2、夹球双脚跳 评价法
10
教学过程：
学练过程：
1、老师讲解游戏的 1、学生按要求进行练习。
教学
体育课时计划
垒球：15个。排球：4个。
内容 一、垒球投远
二、跳跃游戏
教具及器材
录音机
（1）认知目标：年通过级游：戏二，初年步一了解和掌握人原数地投：掷2垒4 球人的一些方教法师，：并在游戏的过程中学会与
教 他人合作。
学 （2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力及跳跃能力 。
目 体验投掷活动的运动乐趣和方法。
标 （3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。
顺时 序 间 课的内容与重
点、难点
教法与教学过程
学法与学习过程
组织与要求
准 10 1、快快集合 1、教法：
1学法：积极参与跑步
组织:
备 （1）师生问好 语言提示
口令指挥
****
部 （2）宣布内容
****
分 2、跟我一起做 2、教法：