鼻窦炎的中医治疗方法
14种治疗鼻炎鼻窦炎的中药方
14种治疗鼻炎鼻窦炎的中药方治疗鼻炎鼻窦炎的中药方有很多种，以下列举了其中的14种常用方剂及其克数和用法，但具体使用哪种需要根据患者病情、年龄、身体状况等情况综合考虑，建议在医生的指导下使用。
以下是14种治疗鼻炎鼻窦炎的中药方，包括其重量克数和用法：1. 金银花败毒饮：金银花20克，菊花20克，地骨皮20克，草豆蔻5克，桂枝5克，黄芩10克，板蓝根10克。
水煎服，每日1剂。
2. 鲨胆清鼻丸：鲨胆粉10克，黄芪10克，陈皮10克，黄柏10克，苍术10克，桂枝10克，香附10克，牡丹皮10克，黄连10克，薄荷10克。
每次1.5g，开水冲服，每日3次。
3. 蝉蜕煎剂：蝉蜕9克，板蓝根9克，薄荷3克，玄明粉3克，甘草3克，黄芩3克。
水煎后去渣，每日3次，每次30mL。
4. 气化丸：葱白60g，花椒15g，桂枝15g，白芷10g，防风10g，附子10g。
煎水静置后取上清，每日3次，每次50mL。
5. 牛至煎剂：牛至30克，板蓝根30克，苍术20克，半夏20克，白芷20克，黄芩15克。
水煎后去渣，每日3次，每次30mL。
6. 清宣舒鼻颗粒：苍术6克，白芷6克，荆芥6克，防风6克，薄荷6克，黄芩6克，桔梗6克，紫苏叶6克，甘草3克。
水煎服，每日3次，每次10g。
7. 清鼻炎口服液：皂角刺10克，连翘10克，金银花10克，黄芩6克，栀子6克，白芷6克，生地6克，牛蒡子6克，甘草3克。
每剂15mL，每日3次。
8. 鼻炎清口服液：牛蒡子9克，桔梗9克，连翘9克，金银花9克，草果9克，荆芥9克，苍术9克，地黄6克，黄芪6克，白芷6克，黄连3克。
每剂15mL，每日3次。
9. 鼻炎口服颗粒：苍术6克，羌活6克，荆芥6克，白芷6克，防风6克，薄荷6克，黄芩6克，桔梗6克。
水煎服，每日3次，每次10g。
10. 清宣感冒片：防风6克，白芷6克，草果6克，薄荷6克，苍术6克，桔梗6克，黄芩6克，荆芥6克，甘草3克。
每次4片，每日3次。
中医鼻窦炎的最好治疗方法
中医鼻窦炎的最好治疗方法中医鼻窦炎的治疗方法主要包括中药治疗、针灸治疗、艾灸疗法以及饮食调理等。
中医治疗鼻窦炎是一种综合性的治疗方法，通过综合运用中药、针灸及其他治疗手段，达到调整人体阴阳平衡，缓解炎症症状的目的。
以下将从中医角度对鼻窦炎的治疗方法做详细介绍。
一、中药治疗中医治疗鼻窦炎的主要方法是服用中药。
常用的治疗药物有连翘、金银花、黄芩、板蓝根等。
这些药物可以通过清热解毒、化湿化痰等作用，改善气机运行，温通经络，从而达到缓解鼻窦炎症状的目的。
同时中药治疗也可以根据患者的症状和体质特点进行个体化调配，达到更好的疗效。
另外，中医还常用药物贴敷的方法来治疗鼻窦炎。
如将药物磨成细末，加入适量醋或者姜汁，然后涂抹在患处，用纱布或者绷带固定。
通过贴敷可以促进病症部位的局部血液循环，加速局部代谢，有助于加速炎症的吸收和消退。
此外，中药治疗还可以结合外敷熏洗法，将中药煎剂熏洗于患处，通过药物挥发散发的热量和药性渗透，起到促进血液循环、祛风化浊的作用。
这种外敷熏洗法能够快速改善鼻窦炎患者的症状，缓解鼻塞、头痛等不适感。
二、针灸治疗针灸治疗是中医治疗鼻窦炎的常用方法之一。
其中主要应用的针灸穴位有迎香穴、印堂穴、太阳穴、风池穴等。
通过刺激这些穴位，可以调整气血循环，平衡经络，缓解鼻窦炎引起的头痛、鼻塞等症状。
同时针灸治疗还可以调整免疫系统功能，增强机体对鼻窦炎的抵抗力，预防疾病的反复发作。
针灸治疗还可以结合灸法，通过燃烧艾条或者艾炷，将热力传导至经络穴位，温通经络，达到祛风化湿、温通气血的目的。
灸法可以起到温热散寒、祛风化湿的作用，加快鼻窦炎的康复进程。
三、艾灸疗法艾灸疗法是一种中医常用的治疗手段，对鼻窦炎也有一定的疗效。
通过将炙热的艾条或者艾炷贴敷在鼻窦炎患处，温热经络，疏通气血，有助于消除炎症，改善症状。
四、饮食调理中医治疗鼻窦炎还注重饮食调理。
一般建议鼻窦炎患者少食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等，同时适度增加饮水量，多吃一些白萝卜、梨、绿豆等清热化痰的食物。
儿童鼻窦炎的中医辨证分型与治疗方法
儿童鼻窦炎的中医辨证分型与治疗方法鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症，常见于儿童。
中医认为，鼻窦炎的产生与体内阴阳失衡、气血运行障碍有关。
理解并准确辨证分型，根据不同的辨证类型采取相应的治疗方法，可以达到很好的疗效。
本文将介绍儿童鼻窦炎的中医辨证分型与治疗方法，帮助家长们更好地了解和应对儿童鼻窦炎。
一、寒湿闭阻型这是儿童鼻窦炎的一种常见辨证类型。
其主要特征是鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物清稀，伴有鼻塞、流清涕，头痛、嗓子痛、咳嗽等症状。
寒湿闭阻型鼻窦炎的治疗重点在于祛寒湿、通经络。
常用的中药治疗方剂有桃仁托杯汤、辛夷清肺汤等。
此外，可使用艾灸等温热疗法，促进气血运行，加速病情康复。
二、气滞血瘀型气滞血瘀型是儿童鼻窦炎的另一种常见辨证类型。
其主要特征是鼻腔阻塞，分泌物黏稠，伴有口干、喉痒、咳嗽等症状。
气滞血瘀型鼻窦炎的治疗重点在于疏通气机、活血化瘀。
常用的中药治疗方剂有逍遥丸、桃红四物汤等。
同时，可以采用拔罐疗法或刮痧等外治法，促进血液循环，缓解症状。
三、脾虚湿盛型脾虚湿盛型是儿童鼻窦炎的一种辨证类型，主要特征是鼻涕分泌物黏稠，伴有嗓子哑、疲倦无力等症状。
脾虚湿盛型鼻窦炎的治疗重点在于调理脾胃、化湿祛痰。
常用的中药治疗方剂有白术八君子汤、六君子丸等。
此外，还可以通过饮食疗法，如少食辛辣油腻食物，多吃易消化的温补食物，对脾虚湿盛型鼻窦炎起到积极的辅助治疗作用。
四、肺热毒壅型肺热毒壅型是儿童鼻窦炎的一种少见但严重的辨证类型。
其主要特征是鼻塞、流黄或血性鼻涕，伴有咽痛、咳嗽等症状。
肺热毒壅型鼻窦炎的治疗重点在于清热解毒、通窍利咽。
常用的中药治疗方剂有银翘散、黄连解毒汤等。
此外，可采用草药熏洗、中药鼻腔滴注等局部治疗方法，加速病灶恢复。
儿童鼻窦炎的辨证分型和治疗方法可以根据患儿的症状和舌诊、脉诊等综合考虑给出，但在实际应用时，应由专业中医医师进行辨证施治。
除了药物治疗外，提高儿童身体免疫力也是重要的，可以通过均衡饮食、适度运动、保持室内空气清新等方式来达到这一目的。
中医药对鼻窦炎的治疗研究
中医药对鼻窦炎的治疗研究中医药是中华民族的传统医学，历经千百年的实践验证，积累了丰富的经验和治疗方法。
鼻窦炎是一种常见的炎症性疾病，常见症状有鼻塞、头痛、脓涕等。
中医药在鼻窦炎的治疗中有独到的方法和效果，本文将对中医药对鼻窦炎的治疗进行研究和探讨。
一、中医对鼻窦炎的认识与研究中医认为鼻窦炎是由于外感邪气侵袭或内因引起经络失调所致。
外感邪气包括寒、热、湿、燥等，内因包括情志失调、脏腑功能失调等。
中医将鼻窦炎分为不同类型，如风寒鼻窦炎、湿热鼻窦炎等。
根据不同类型的鼻窦炎，中医采用不同的治疗方法，如解表退热、清热解毒、祛风散寒、化湿利水等。
二、中医药治疗鼻窦炎的常用方法1. 中药汤剂中药汤剂是中医治疗鼻窦炎的常用方法之一，根据病情和病机不同，中医师会选择不同的中药组合，煎煮成药汤。
常用的中药有苍耳子、连翘、黄芩、黄连等。
这些中药具有清热解毒、祛风散寒、化湿利水等功效，可以帮助改善鼻窦炎的症状。
2. 鼻腔冲洗法鼻腔冲洗法是中医治疗鼻窦炎的另一种常用方法，通过用药液冲洗鼻腔，能够清洁鼻腔、去除鼻腔内的炎症分泌物和病菌。
常用的中药有柴胡、连翘、苍耳子等，配合温盐水或生理盐水，进行鼻腔冲洗。
鼻腔冲洗法可以直接作用于鼻腔黏膜，具有显著的疗效。
3. 针灸疗法针灸疗法在中医治疗鼻窦炎中有着独特的应用。
通过选择和刺激特定的穴位，可以改善鼻窦炎的症状和体征。
常用的穴位有迎香穴、风池穴、印堂穴等，通过针刺或灸烧的方法进行治疗。
针灸疗法可以改善血液循环，促进局部组织的修复和恢复。
三、中医药治疗鼻窦炎的优势中医药治疗鼻窦炎有着许多优势，与西医药相比具有以下特点：1. 个体化治疗：中医药治疗强调个体化，根据每个患者的病情和体质差异，采用不同的治疗方案。
这有助于提高治疗效果，避免了“一刀切”的问题。
2. 综合调理：中医药治疗鼻窦炎注重整体调理，通过调整人体的阴阳平衡、气血运行等，提高机体的免疫力和抵抗力。
这对于预防鼻窦炎的复发具有重要作用。
【鼻渊】鼻窦炎的中医辨证治疗
【鼻渊】鼻窦炎的中医辨证治疗【概述】鼻渊，是指以鼻流浊涕，如泉下渗，量多不止为主要特征的鼻病。
本病常伴有头痛、鼻塞、嗅觉减退，久则虚眩不已等。
是鼻科的常见病、多发病之一。
与急、慢性鼻窦炎相类似。
本病有实证与虚证之分，实证起病急，病程短；虚证病程长，缠绵难愈。
因本病发病率高，影响工作、学习，甚至可引起严重并发症，导致不良后果，故应积极防治。
【诊断要点】本病以鼻流浊涕而量多，涕从鼻腔上方向下流为其特征，伴有头痛，鼻塞，嗅觉减退，鼻内肌膜红赤或淡红肿胀，眉间或颧部有压痛等症状及体征。
必要时可结合X线摄片辅助诊断。
【辨证施治】实证1．肺经风热【主证】涕黄或粘白而量多，从鼻道上方流下，间歇或持续鼻塞，嗅觉减退，鼻内肌膜红肿，眉间或颧部有叩压痛。
全身症状可见发热恶寒，头痛，胸闷，咳嗽，痰多，舌质红、苔微黄，脉浮数。
【治疗】（1）内治:宜琉风清热，芳香通窍，可选用【苍耳子散】加黄芩、菊花、葛根、连翘。
方中以苍耳子散辛散风邪，芳香通窍，黄芩、菊花、连翘、葛根清热解毒，使风热之邪得以从表解。
草药:宜疏风清热，解毒去湿，可用鱼腥草30g，入地金牛根6g，豆豉姜15g，野菊花24g，东风桔梗30g，金丝草15g水煎服。
或用丝瓜藤近根处30g，烧存性，每次3g，每日二次，水冲服。
（2）外治:①选用滴鼻灵、葱白滴鼻液或1%麻黄素液等滴鼻。
或用冰连散吹入鼻腔，每天3~4次，以疏风清热通窍，改善鼻腔通气，使鼻窦分泌物易于排出。
②上领窦炎，可子穿刺冲洗后，注入鱼腥草液，以清热解毒。
（3）针灸疗法:①针刺:选用迎香、印堂、太阳、合谷、风池、曲池、足三里等穴位，每次2~3穴，强刺激。
②穴位注射:取肺俞穴，进3~5分，注入鱼腥草注射液0.5ml，隔天一次。
2．胆腑郁热【主证】鼻涕黄浊粘稠如脓样，量多，以鼻腔上方流下，有臭味，嗅觉差，鼻粘膜肿胀，尤以红赤为甚。
头痛剧烈，眉间及颧部叩压痛明显。
全身并有发热，口苦咽千，目眩，耳鸣耳聋，寐少梦多，急躁易怒，舌质红，苔黄，脉弦数等胆腑郁热之证。
鼻窦炎中医怎么治疗治疗鼻窦炎吃什么中药好
鼻窦炎中医怎么治疗治疗鼻窦炎吃什么中药好鼻窦炎还可以引起哮喘发作，对有鼻窦炎的哮喘病人，应先进行鼻窦炎的治疗。
中医有哪些治疗鼻窦炎的方法呢?下面就跟小编来了解一下吧!鼻窦炎中医治疗方法中医辨证治疗温补肺脏，疏散风寒方用温肺止流丹加减。
处方用苍耳子、白芷、人参、荆芥、细辛、诃子、甘草、桔梗、鱼脑骨。
健脾益气方用补中益气汤。
处方用黄芪、炙甘草、党参、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术。
疏肺清热，宣肺通窍方用银翘散合清胃散加减。
方用金银花、连翘、当归、瓜蒌、薄荷、白芷、桔梗、辛夷、黄连、苍耳子、升麻、生甘草。
清泻胆热，利湿通窍方用龙胆泻肝汤加减。
方用黄芩、龙胆草、栀子、柴胡、辛夷、菊花、生地黄、藿香，当归、薄荷、苍耳子、车前子。
清热利湿，化瘀通窍方用黄芩滑石汤加减。
方用黄芩、滑石、藿香、辛夷、法半夏、大腹皮、白豆蔻、芦根、连翘、石蒲、丹参各、白芷、鱼腥草。
中医其他治疗芎芷石膏汤源自清代医家吴谦等所编的《医宗金鉴》一书，由川芎、石膏、白芷、菊花、羌活、本共六味药组成，主要用于因“风盛日久”而致的头风痛证。
以该方为基础，加入部分祛风清热，散寒除湿，搜风通络，活血通窍的药物，治疗慢性鼻窦炎，取得满意疗效。
鼻通合剂治疗慢性鼻窦炎，疗效满意。
鼻通合剂中以辛夷，白芷，苍耳子除湿，芳香通窍。
川芎，当归，郁金行气活血，酒知母，白矾，木通酒黄清除窍隧脓疡。
黄芪，白术补气健脾，诸药合用，共奏益气排脓，化湿通窍之功。
鱼腥草制剂不但具有抗生素般的抗菌作用，更具有抗病毒提高机体免疫力的功能，且没有耐药性，也没有菌群失调，肝肾功能受损等毒副作用，故用治该病疗效甚佳。
鼻窦炎吃什么中药五苍饮药物组成：金银花12g、野菊花12g、蒲公英12g、地丁12g、苍耳子15g、天葵子l0g、白芷l0g、辛夷l0g、薄荷l0g、川芎10g、赤芍l0g、黄芩10g、甘草10g。
制剂用法：每日1剂，水煎浓缩为300ml，分2次服。
适应病证：慢性鼻窦炎。
诊断：慢性化脓性鼻窦炎，遂用上方，5剂后症状锐减，涕变黄稠，加败酱草10g，蒲公英加至20g，继服5剂。
中医耳鼻喉科学如何诊治鼻窦炎
中医耳鼻喉科学如何诊治鼻窦炎鼻窦炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，给患者带来了诸多不适和困扰。
在中医耳鼻喉科学中，对于鼻窦炎的诊治有着独特的理论和方法。
中医认为，鼻窦炎的发生多与外感邪气、脏腑功能失调等因素有关。
外感邪气主要包括风、寒、暑、湿、燥、火等，当人体正气不足，卫外不固时，这些邪气就容易侵袭鼻窍，导致气血瘀滞，津液停聚，从而形成鼻窦炎。
此外，脏腑功能失调也是鼻窦炎的重要发病因素。
例如，肺开窍于鼻，肺气不足或肺失宣降，可导致鼻窍不利；脾主运化，脾气虚弱则运化失常，水湿内生，上犯鼻窍；肾主纳气，肾气虚则气不归元，也可能影响鼻窍的功能。
在诊断方面，中医注重通过望、闻、问、切四诊来收集患者的病情资料。
望诊主要观察患者的鼻部形态、色泽，以及面部的神色等。
比如，鼻头红肿可能提示有热毒；鼻腔黏膜淡白则可能是气血不足的表现。
闻诊包括听患者的声音、呼吸声等，例如，呼吸急促可能与肺气不宣有关。
问诊则详细询问患者的症状，如鼻塞的程度、鼻涕的性质和量、头痛的部位和性质等，同时了解患者的饮食、睡眠、大小便等情况，以及既往的疾病史和治疗经过。
切诊包括切脉和触诊，通过脉象的变化来判断脏腑的盛衰和气血的盈亏，触诊鼻部可以了解其温度、压痛等情况。
中医治疗鼻窦炎的方法多种多样，主要包括中药内服、外用、针灸、推拿等。
中药内服是常用的治疗方法之一。
根据患者的具体病情和体质，进行辨证论治。
如果是外感风寒引起的鼻窦炎，常见症状为鼻塞、流清涕、头痛、恶寒等，治疗多以疏风散寒、宣通鼻窍为主，常用的方剂有苍耳子散加减。
若为外感风热所致，表现为鼻塞、流黄涕、头痛、发热等，治疗则以疏风清热、宣肺通窍为法，可选用银翘散加减。
对于脏腑功能失调引起的鼻窦炎，如肺气虚弱者，常伴有气短、乏力、易感冒等症状，治疗宜补肺益气、疏风通窍，可用玉屏风散合苍耳子散加减；脾气虚弱者，多有食欲不振、腹胀、便溏等表现，治疗以健脾益气、利湿通窍为主，常用补中益气汤加减；肾气虚者，常见腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，治疗当补肾益气、通窍止涕，可选用金匮肾气丸加减。
鼻窦炎如何治疗？中医治疗实例三则
鼻窦炎如何治疗？中医治疗实例三则鼻窦炎的中医治疗方法鼻窦炎是耳鼻喉科的一大难病，临床上，经常反复发作，流黄绿色的鼻涕，鼻塞，头痛，眼睛胀痛，让患者非常痛苦，现代医学治疗鼻窦炎，主要靠抗生素与手术治疗为主，复发率高，中医治疗鼻窦炎，有现代医学无法代替的优势，中医治疗鼻窦炎，有悠久的历史病例一孙小姐，38岁，中山市人，鼻窦炎10年，经常反复发作，流绿色鼻涕，头痛，在医院治疗多年，久治不愈，主要是吃抗生素治疗，身体越来越虚寒，病情越来越严重，舌苔白腻，怕冷，怕风，大便稀，口淡乏味。
中医辩证为：气血虚弱，肺脾气虚所引起。
中医治疗用：补中益气汤加减，黄芪45，党参45，桂枝20，当归15，白术30，云苓30，半夏20，白芷20，辛夷花15，川弓20，苍耳子15，黄芩15，鱼腥草30，柴胡6，升麻6，灸甘草20，干姜20，5剂，每天一剂，药后复诊，鼻塞改善，流鼻涕减少，鼻涕清稀，头痛消除，乏力改善，精神好很多。
二诊：改用鼻窦清加减治疗，黄芪60，苍耳子15，辛夷花15，灸甘草20，麻黄6，杏仁15，干姜20，黄芩10，白芷15，葛根30，鱼腥草30，7剂，每天一剂，药后复诊，鼻窦炎已经治愈。
难病分析：病人鼻窦炎是，气血虚弱，肺脾气虚，正气不足，邪闭于肺所引起，补中益气汤，大补肺脾气虚，扶正固本，固本培元，白芷，排脓解毒，黄芩，葛根，升清气降浊气，邪祛则正安。
病例二陈生45岁，深圳市人，鼻窦炎8年，经常反复发作，流绿黄色鼻涕，头痛，在医院治疗多年，抗生素吃了太多，导致抗生素耐药，特意求治中医，舌苔黄腻，口苦，脉数，口干舌燥。
中医辩证为：肺胃肝胆湿热，湿热上注于鼻。
中医治疗用：泻心汤合龙胆泻肝汤加减，黄芩15，黄连8，栀子15，龙胆草5，车前子20，鱼腥草30，银花30，当归10，甘草20，柴胡20，川弓20，葛根30，白芷15，辛夷花15，5剂，每天一剂，药后复诊，鼻涕减少很多，头痛大减。
二诊：改用五味消毒饮加减治疗，鱼腥草30，银花20，地丁10，板蓝根30，蒲公英30，白芷15，辛夷花15，黄芩15，甘草10，龙葵30，7剂，每天一剂，药后复诊，鼻窦炎已经治愈，没有流鼻涕了。
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鼻窦炎的中医治疗方法
方1：苍耳子茶
[适用]适于治疗鼻炎、鼻窦炎等
[配方]苍耳子10克，辛夷6克，白芷6克，薄荷4.5克，茶叶2克。
（也可再加葱白3根）
[用法]将上药放入大茶缸内，冲主沸水，加盖闷泡20分钟，代茶饮用。
每日1剂，不拘时频频饮服。
连服15-25日痊愈。
[功效]发汗通窍，散风祛湿
方2：辛夷苏叶茶
[适用]适于治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等。
[配方]辛夷花2克，苏叶6克。
[用法]将上药放入茶杯（最好用纱布包好），冲入沸水，辊盖闷泡15分钟，代茶饮用。
每日1剂，可频频饮服，连服15-25日痊愈。
[功效]散风行血，消炎通鼻。
鼻窦炎患者的饮食调理
鼻窦炎患者宜多吃：
1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；
2、贝类和坚果，以摄取锌；
3、全谷类和豆类，以摄取维生素B；
4、葵花子、种子油，以摄取维生素E；
5、大蒜和洋葱；
6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。
在正常情况下，鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。
但是如果患上感冒或者上排牙齿有
脓肿，感染会沿孔道扩散至鼻窦，使鼻窦黏膜肿胀，阻塞孔道，黏液不能流出，导致鼻塞和面颊疼痛。
急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。
慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)过敏引起，导致黏膜肿胀。
此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。
一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。
患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能；也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。
柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。
生物类黄酮还有消炎作用。
维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。
吃天然的减充血剂也有帮助。
它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
小儿鼻窦炎的按摩治疗
小儿患鼻窦炎时除进行药物治疗、食疗外，还可行按摩治疗，其方法如下：
1．患儿取坐或仰卧位，家长以两手拇指指峰，同时按压在鼻孔两侧的迎香穴上，先按后揉1～3分钟，以局部有酸胀感为度。
2．以两手食指指腹反复推擦鼻子两侧，以局部产生灼热感为度。
3．以指按揉并弹拨双侧合谷穴各1分钟。
4．患儿采用坐位，家长以一手扶其前额，另一手拇指和中指同时点揉双侧风池穴1～3分钟，以局部酸胀为度。