预防医学学习心得体会
预防医学的心得体会
预防医学的心得体会引言预防医学是现代医学的重要分支之一，它强调通过预防、早期发现和干预来降低疾病的发生和传播。
个人在长期从事预防医学工作的过程中，积累了一些心得体会，现将其分享如下。
1. 健康教育的重要性健康教育是预防医学的核心内容之一。
通过开展健康教育活动，我们可以提高公众对疾病的认知和防护意识，促进健康行为的形成。
健康教育应该针对不同人群制定相关的教育内容和方法，包括儿童、青少年、成年人和老年人等。
此外，还应该利用多种媒体渠道，如互联网、电视、报纸等，扩大健康知识的传播范围。
2. 疫苗接种的重要性疫苗是预防医学中最为重要的工具之一，它通过激发免疫反应来阻止疾病的发生和传播。
个人在开展疫苗接种工作中，发现有一些不良事件会对疫苗接种产生负面影响，如不良反应和错误的接种方法等。
因此，在开展疫苗接种工作时，需要严格遵循接种操作规范，确保接种的安全和有效性。
此外，还需要积极宣传疫苗的重要性，增加公众对疫苗接种的认可和接受度。
3. 疾病筛查的重要性疾病筛查是预防医学的重要环节，它能够检测出潜在的健康问题，有助于早期发现和治疗疾病。
个人在从事疾病筛查工作中，发现一些筛查项目的选择和筛查方法的改进可以提高筛查的准确性和效果。
因此，在开展疾病筛查时，需要充分考虑目标人群的特点和疾病的流行情况，选择合适的筛查项目，并结合现代技术手段，如基因检测、影像学等，提高筛查方法的敏感性和特异性。
4. 健康管理的重要性健康管理是预防医学中的重要手段之一，它通过全面评估个体的健康状况，制定个体化的预防和干预措施，达到促进健康和防控疾病的目的。
个人在开展健康管理工作中，发现了一些问题和挑战，如个体隐私的保护和健康管理模式的优化等。
因此，在开展健康管理时，需要合理选择评估工具和方法，遵守个体隐私保护的相关法律法规，并加强健康管理模式的创新和改进，提高管理的精准性和效果。
5. 环境卫生的重要性环境卫生是预防医学中不可忽视的一环，它关乎公众的健康和生活质量。
2024年预防医学学习总结
2024年预防医学学习总结2024年是一个充满挑战和机遇的年份，医学界也不例外。
在这一年，我从事了预防医学的学习，并总结了以下几个方面的经验和收获。
首先，我了解到预防医学的重要性。
在过去，医疗主要是以治疗为主，而预防医学则更注重于预防疾病的发生和控制。
2024年，由于人口老龄化和慢性病的增加，预防医学的工作变得尤为重要。
通过预防工作，可以避免疾病的发生，减轻疾病的负担，提高人们的健康水平。
因此，我深刻认识到预防医学的意义和价值，决心将其作为自己的事业方向。
其次，我了解到预防医学的学科体系。
预防医学是一个综合性学科，涉及多个学科的知识和技能。
在学习过程中，我掌握了预防医学的基本理论、方法和技术，包括流行病学、预防接种、健康教育和行为干预等方面的知识。
我了解到预防医学的研究对象是人群，而不仅仅是个体。
因此，我学会了如何设计和实施群体干预措施，提高人群的健康水平。
再次，我认识到预防医学需要与社会各界合作。
预防医学的工作不仅仅需要医生和医疗机构的参与，也需要政府、社区组织、学校和媒体等各个领域的支持和参与。
只有形成多部门的合力，才能有效地开展预防工作。
在学习过程中，我积极参与了社区健康促进活动、校园健康教育和媒体宣传等活动，与各界人士合作，共同推动预防医学的发展。
最后，我了解到个人责任在预防医学中的重要性。
尽管预防医学需要各个层面的参与，但个人的行为和生活方式决定着健康的水平。
在学习过程中，我深入研究了不同疾病的风险因素和预防措施，学会了如何调整自己的生活习惯，预防慢性病的发生。
我也积极向家人和朋友传播健康知识，帮助他们改善生活方式，预防疾病的发生。
总之，2024年是我学习预防医学的一年，我在这一年里对预防医学的重要性、学科体系、合作方式和个人责任有了更深入的了解。
我将继续努力学习和实践，为提高人民群众的健康水平作出自己的贡献。
预防医学的心得体会
预防医学的心得体会预防医学，这门学科在现代医学体系中占据着举足轻重的地位。
它并非是在疾病发生后才介入的治疗手段，而是致力于在疾病发生之前，通过各种方法和策略来预防疾病的发生，保护和促进人群的健康。
在深入学习和实践预防医学的过程中，我收获了许多宝贵的心得体会。
预防医学让我深刻认识到“上医治未病”的智慧。
以往，我们总是更关注疾病发生后的治疗，而预防医学则将关注点提前，强调通过消除病因、切断传播途径、提高人群免疫力等方式，将疾病扼杀在摇篮里。
这就像是在洪水来临之前加固堤坝，而非在洪水泛滥后忙于抢险救灾。
这种前瞻性的思维方式，不仅能够节省医疗资源，减轻社会和个人的负担，更重要的是能够减少疾病带来的痛苦和损失。
在学习预防医学的过程中，流行病学的研究方法给我留下了深刻的印象。
通过对人群中疾病和健康状况的分布以及影响因素的研究，我们能够发现疾病发生和流行的规律。
例如，通过对某种传染病的发病率、死亡率、传播途径等数据的分析，可以制定出相应的防控措施，如疫苗接种、隔离患者、加强卫生宣传等。
而队列研究和病例对照研究等方法，则能够帮助我们探究疾病的病因和危险因素，为预防疾病提供科学依据。
预防医学还让我明白了环境与健康的紧密联系。
我们生活的环境，包括空气、水、土壤、食物等，都对健康产生着深远的影响。
例如，空气污染可能导致呼吸系统疾病的增加，水污染可能引发胃肠道疾病，土壤污染可能影响农作物的质量从而危害人体健康。
因此，保护环境，改善生态，不仅是为了我们的生存家园，更是为了我们自身的健康。
公共卫生体系在预防医学中也发挥着至关重要的作用。
从疾病监测、卫生监督到突发公共卫生事件的应急处理，公共卫生体系就像一张大网，守护着人群的健康。
在面对传染病疫情等突发公共卫生事件时，公共卫生体系能够迅速响应，组织协调各方力量，采取有效的防控措施，控制疫情的蔓延。
这让我深刻体会到了公共卫生工作者的责任和担当，他们是默默无闻的健康卫士，为我们的生活保驾护航。
预防医学的心得
预防医学的心得预防医学是一门综合性学科，旨在通过预防措施降低疾病的发生率和死亡率，提高人民的健康水平。
在长期的学习和实践中，我积累了一些预防医学的心得，分享给大家。
首先，健康饮食是预防疾病的基础。
合理的饮食结构能够提供身体所需的各种营养物质，增强免疫力，降低患病风险。
建议多食用新鲜蔬菜水果，适量摄入蛋白质和脂肪，减少盐、糖和油的摄入量。
此外，要注意饮食的多样性，避免单一食物过量摄入导致营养不均衡。
其次，定期体检是预防疾病的重要手段。
通过体检可以及早发现潜在的健康问题，进行早期干预和治疗，避免疾病的进一步发展。
体检项目应包括常规检查（血压、血糖、血脂等）、肿瘤筛查（乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌等）、传染病筛查（艾滋病、肝炎等）等。
根据个人年龄、性别和家族史等因素，可以适当增加特定项目的检查。
此外，良好的生活习惯也是预防疾病的重要环节。
不吸烟、不酗酒、避免暴饮暴食和过度劳苦，保持充足的睡眠，避免长期久坐，适当参加体育锻炼，都有助于增强身体的反抗力和免疫力。
此外，要注意个人卫生，勤洗手、保持环境清洁，养成良好的卫生习惯，预防传染病的发生。
预防医学还包括疫苗接种。
疫苗是预防传染病的重要手段，通过接种疫苗可以获得免疫力，避免感染疾病。
常见的疫苗包括乙肝疫苗、麻疹疫苗、流感疫苗等。
接种疫苗应按照像关的接种程序和时间表进行，遵循医生的建议。
此外，心理健康也是预防医学的重要内容。
心理健康问题会对身体健康产生负面影响，因此要保持积极的心态，避免过度压力和焦虑。
可以通过适当的休闲娱乐活动、与亲友交流、学习放松技巧等方式来维护心理健康。
总之，预防医学是促进人民健康的重要手段，我们每一个人都应该重视预防，养成良好的生活习惯，定期体检，接种疫苗，保持心理健康。
惟独通过全面的预防措施，我们才干更好地预防疾病，提高生活质量，享受健康的生活。
2024年预防医学学习总结范文
2024年预防医学学习总结范文在2024年的预防医学学习中，我从理论知识到实践技能都有了较大的提升。
通过课堂学习、实地调研和参与志愿服务等形式，我更加全面地了解和深入研究了预防医学的内容和应用。
下面我将从学习内容、实践经验和个人感悟三个方面对2024年的预防医学学习进行总结。
一、学习内容预防医学学习内容包括基础理论知识和实践技能两个方面。
在理论知识方面，我通过学习疾病的发病机制、流行病学方法学和卫生统计学等内容，对疾病的预防和控制有了更深入的认识。
在实践技能方面，我学习了疫苗接种技术、健康教育和卫生宣传等技能，可以更好地参与到预防医学的实践工作中。
二、实践经验在2024年的实践中，我积极参与了社区健康义诊活动、疫苗宣传推广和流行病调查等工作。
通过这些实践活动，我更加深入地了解了社区居民的健康需求，加深了与居民的沟通和互动，提高了我的卫生宣传和健康教育技能。
同时，我还参与了一些流行病的调查和研究工作，在实践中运用了流行病学的方法和技巧，提高了我对流行病学的理解和应用水平。
三、个人感悟在预防医学学习中，我深刻体会到预防胜于治疗的道理。
通过学习和实践，我认识到预防医学的作用不仅是预防疾病的发生，还能提高人们的健康意识和生活质量。
预防医学需要全社会的共同努力，需要政府、医疗机构、社区居民和广大公众的参与和支持。
每个人都应该关注自己的健康，遵循科学的生活方式，主动参与到预防医学的实践中。
同时，预防医学学习也培养了我团队合作和社交能力。
在实践中，我需要和团队成员进行合作，共同完成一些项目和任务。
通过与他人的互动和沟通，我学会了倾听、合作和解决问题的能力，提高了自己的团队合作和领导能力。
总之，2024年的预防医学学习是我学习和成长的宝贵经历。
通过理论学习和实践实践，我不仅掌握了预防医学的基本理论和实践技能，还深入了解了疾病的发病机制和流行病学的应用。
在将来的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业能力，为保障人民的健康作出更大的贡献。
预防医学的心得体会
预防医学的心得体会预防医学是以促进健康、防治疾病为目标的医学领域，它注重从根源上预防疾病的发生，而不只是治疗已经发生的疾病。
在我学习和实践预防医学的过程中，我有以下的心得体会。
首先，预防医学的核心是健康教育和促进健康的行为改变。
在接触患者或者群体的过程中，我发现许多人对健康的认知不足，往往只有在生病后才开始关注自己的健康。
因此，作为医生或者健康专家，我们应该加强健康教育，向民众宣传健康知识，提高他们对自身健康的认知。
同时，我们还需要帮助他们改变不健康的习惯和行为，引导他们养成以健康为导向的生活方式。
其次，预防医学重视全面检测和早期筛查。
许多疾病在早期阶段是没有明显症状的，如果不进行检测和筛查，很容易错过最佳治疗时机。
因此，我在实践中非常注重提醒患者进行常规的体检和相关的筛查项目，例如乳腺癌、宫颈癌和结直肠癌的早期筛查，糖尿病和高血压的定期监测等。
通过这些措施，可以及早发现潜在的健康问题，采取相应的干预措施，从而防止疾病的发生和恶化。
再次，预防医学强调个体化和综合性的预防措施。
每个人的身体状况、生活环境和健康需求都有所不同，因此预防医学的实践应该根据个体的特点来制定相应的预防措施。
例如，如果发现某个患者有家族遗传疾病的风险，就需要给予他相应的医学指导和遗传咨询；如果发现某个患者有高风险的生活习惯，就需要针对性地进行心理辅导和行为改变的指导。
此外，还需要综合考虑个体的生理、心理和社会因素，制定全面的健康管理方案。
最后，预防医学强调社区和集体的合作和参与。
预防医学的实践不仅仅局限于医生和患者之间的关系，而是需要整个社会的支持和合作。
社区居民、学校、政府机构、非营利组织和医疗机构应该共同努力，合作推行健康促进项目，提高社区居民的健康水平。
在我们的工作中，应该积极与其他相关的机构和社区资源进行合作，共同推动健康教育和健康促进活动的开展。
总的来说，预防医学是非常重要的，它能够从源头上减少疾病的发生和流行，提高人群的整体健康水平。
预防医学的心得
预防医学的心得预防医学是一门致力于预防疾病、促进健康的学科。
通过采取一系列的预防措施，预防医学可以帮助人们降低患病风险，提高生活质量。
在长期的学习和实践中，我积累了一些关于预防医学的心得，以下是我对预防医学的一些体会和建议。
1. 健康饮食：饮食是维持健康的基础。
建议摄入均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
减少高糖、高盐、高脂肪的食物摄入，增加新鲜水果、蔬菜和全谷类食品的摄入量。
此外，要保持适量的饮水，养成良好的饮食习惯。
2. 积极锻炼：适度的体育锻炼有助于增强身体素质和免疫力。
建议每周进行至少150分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
此外，还可进行力量训练，增强肌肉力量和骨密度。
选择适合自己的运动方式和强度，循序渐进地进行锻炼。
3. 充足睡眠：睡眠是身体恢复和调节的重要过程。
建议成年人每晚睡眠7-9小时，儿童和青少年需要更长的睡眠时间。
保持规律的作息时间，创造良好的睡眠环境，避免过度使用电子设备和刺激性饮料。
4. 心理健康：心理健康与身体健康密切相关。
要保持积极的心态，学会应对压力和情绪管理。
建议参加一些心理健康的活动，如冥想、放松训练、文艺欣赏等。
与家人和朋友保持良好的沟通，寻求必要的支持和帮助。
5. 预防传染病：传染病是常见的健康威胁，预防传染病的关键在于个人卫生和接种疫苗。
要养成勤洗手的好习惯，避免接触病原体。
及时接种疫苗，根据医生建议完成相应的疫苗接种计划。
6. 定期体检：定期体检有助于早期发现潜在的健康问题。
建议每年进行一次全面体检，包括身体检查、血液检查、尿液检查、心电图等。
根据个人情况，医生可能会建议进一步的检查和筛查。
7. 避免有害物质：避免接触有害物质对健康至关重要。
尽量避免吸烟和二手烟，限制酒精和咖啡因的摄入。
减少暴露在有害化学物质和辐射源中，如重金属、农药、紫外线等。
8. 安全出行：安全出行是预防意外伤害的重要环节。
遵守交通规则，正确使用安全设施，如安全带和头盔。
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学习预防医学心得体会学习预防医学心得体会篇一：预防医学学习总结预防医学:是综合性应用医学学科,它以人群为重点研究对象,侧重宏观与微观相结合的方法分析研究不同环境因素对人群健康的影响乃至疾病的发生,发展和流行的规律,探讨改善和利用环境因素,改变不良行为生活方式,减少危险因素,合理利用卫生资源的策略与措施以达到预防疾病,促进健康的目的, 听觉疲劳:听觉适应有一定的限度,如噪声刺激超出听觉适应的限度,听阈位移可增至30dB,听觉敏感性的恢复也需较长时间, 听觉适应:长时间在噪声作用下,听觉敏感性下降,进行听力测试时,听阈增高可达10-14dB,但离开噪声环境后一定时间内可恢复营养:是指机体摄取,消化,吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程. 营养素:是指人体为维持生存和健康,保证生长发育和体力劳动所需的来自外界,以食物形式摄入的物质. 蛋白质生物学价值:指蛋白质经消化吸收后,进入机体可储留和利用的程度, 蛋白质的互补作用:由于各种食物蛋白质中必需氨基酸的含量和比值不同,故可将富含某种必需氨基酸,的食物与缺乏该种必需氨基酸的食物互相搭配食用,可使蛋白质的必需氨基酸成分更接近合适比值,从而提高蛋白质的生物学价值, 必需脂肪酸:是指在体内不能合成必须由食物供给的多不饱合脂肪酸. 钙:是人体内含量较多的元素之一. 铁:是人体必需微量元素中含量最多的一种, 1预防医学的研究内容: 1研究环境因素对人群健康的影响规律,2分析人群疾病分布与健康水平动态变化趋势.3制订预防疾病与促进健康的策略和措施.4探讨卫生保健与疾病防治的缓缓和管理方法, 2预防医学的研究方法: 1调查研究2实验研究1全球环境问题? 1气候变暖2臭氧层破坏,3酸雨,4生物多样性锐减1\什么是环境污染的来源1生产性污染:工业生产过程中可向环境中排放大量的污染物.2生活性污染:垃圾,粪便,污水等生活废弃物.3交通性污染:汽车,火车,飞机等,4,其它污染2室内空气污染的来源1:生活炉灶2人体排放3烟草烟雾4建筑材料及家具5其他:化学物,等3室内空气污染的预防措施, 1贯彻执行寅空气污染的法规,2合理的住宅平面配置,3改善炉灶和采暖设备,4通风换气,5控制吸烟,6选择合格产品,7合理规划, 4劳动过程的有害因素1劳动组织和制度不合理,2工作中精神过度紧张3工作强度过大或工作安排不当4个别器官或系统过度紧张,5长时间处于某种不良体位或使用不合理的工具设备等5什么是职业病及其特点职业性有害因素作用于人体的强度与时间超过一定限度时,人体不能代偿其所造成的功能或器质性病理改变,从而出现相应的临床征象,影响劳动能力,这类疾病称为职业病其特点:1病因明确,2所接触的病因多是可以检测的,3在接触同一因素的人群中有一定的发病率,4大多数职业病好能早期诊断,处理,预后良好.6 10大类115种新职业病名单尘肺13种,职业性放射性疾病11种,职业中毒56种,物理因素所致职业病5种,生物因素所致职业病3种,职业性皮肤病8种,职业性眼病3种,职业性耳鼻喉口腔病3种,职业性肿瘤8种,及其他职业病5种7职业病的诊断,1职业史,2病史,3现场危害调查与评价,4临床表现,5辅助检查结果8,职业性有害因素的预防与控制1职业卫生法规与卫生监督,2工程技术措施,3个人防护与卫生保健措施,4健康监护与环境监测 9职业性中毒主要通过呼吸道进入人体10铝中毒主要通过呼吸道进入,尿代谢排出11血铅可通过胎盘进入胎儿12铝中毒的临床表现, 1神经系统,头痛,肌肉关节酸痛,全身无力,腕下垂,重者可出现中毒性脑病,2消化系统口内有金属味,纳差腹部隐痛,恶心,便秘是较常见症状,腹绞痛是铅中毒的典型症状之一,3造血系统,贫血,多属轻度低血色素性正常细胞型贫血,4其他,肾脏损害等13铅轻度中毒,常有轻度神经衰弱综合征中度中毒,腹绞痛,贫血,中毒性周围神经病, 重度中毒,铅麻痹,铅脑病. 14驱铅治疗,首选依地酸二钠钙, 15汞主要以蒸气形式经呼吸道进入体内, 16汞中毒的临床表现, 1急性中毒,有咳嗽,呼吸困难,口腔炎和胃肠道症状,皮炎肺炎,肺水肿,2慢性中毒,引起神经精神系统眼微小震颤,可发展成意向性粗大震颤,后期可出现幻觉和痴呆,口腔炎,有时可见汞线, 17口服汞中毒者,不可洗胃,需尽快灌服蛋清,牛奶或豆浆首选芗为肌注二巯基丙磺酸钠和静脉注射二巯基丁二酸钠1刺激性气体常见有,氯气,氨,氮氧化物,光气,氟化氢,二氧化硫,三氧化硫,2刺激性气体中毒最大威胁是,中毒性肺水肿, 3甲烷为单纯性窒息性气体, CO2为化学性窒息性气体14窒息性气体可至脑水肿15CO中毒表现为1轻度中毒HbCO>10% 2中度中毒,HbCO>30%, 3重度中毒, HbCO>50% 16氰化氢特效解毒为,亚硝酸钠-硫代硫酸钠17硫化氢2热痉挛, 3热衰竭营养与健康1膳食营养系参考入量DRI 包括1平均需要量EAR , 2摄入量RNI,3适宜摄入量,AI 4可耐受.最高摄取入量UL 2蛋白质主要来源于，动物性食品和豆类食品，3碳水化合物的生理功能是，热能的主要来源，也是构成机组织的主要物质成分，4每克碳水化合物可产生16。
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预防医学学习心得体会预防医学学习心得体会作为一名预防医学的学生，这是我的第一次个人社会实践。
在经过深思熟虑之后，我决定去社区服务中心东街服务站里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！在征得负责人的同意后，进行了为期一周的见习实践工作。
第一天主要了解各项规章制度、安全注意事项及如何与病人沟通。
在实践的七天中必须8点正式上班，听从医生安排。
对待病人，要聆听病人主诉，对病人进行必要检查。
在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。
当天晚上做好小结。
按张医生的指导，给病人量体温、抓药、换药。
向医生、护士学打针、挂点滴、测血压。
根据自己所学的医学知识。
输液换液的基本要领；掌握了测量血压的要领；抽血的要领等。
下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。
气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。
放气后出现第一音时为收缩压，继续放气至声音消失时为舒张压。
刚开始还抓不住要领，后面测了几回，慢慢才有点感觉，动作也越来越规范。
学习如何料理卧床病人及张医生对我此次实践做出评价几提出今后工作的意见。
医德方面。
医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。
唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。
”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。
从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。
医生治病救人的初衷一直都存在。
要做一个好的医生，首先要有好的品德。
我一定会牢记于心的。
个人方面。
虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。
在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。
而作为见习或实习生，要做到：1、待人真诚，学会微笑；2、对工作对学习有热情有信心；3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。
再过两年我将真正走进医院见习实习，这次的经历为我以后的学习提供了经验。
在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。
至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。
这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。
我所追求的，不正是如此么？以上就是我一周的医院实地学习实践的体会。
通过实践，我更加坚定了学医的信念。
相信在以后的学习中，我将时刻以三甲医院的高标准要求自己，为圆我的医学之梦而奋斗下去。
此次社会实践，我始终保持了高度的热情，吃苦耐劳，充分发挥互帮互助的精神，与其他队员门交流经验，最后与队友们圆满完成了任务。
通过此次社会实践社会实践活动，我感到自己学的东西太少，能够帮助和给予他们的也太少，作为大学生，我感到责任重大，更应该努力学习，不怨天尤人，找准自己的位置，激发对生活的热情，为祖国建设贡献自己的青春和力量！预防医学学习心得体会预防医学:是综合性应用医学学科,它以人群为重点研究对象,侧重宏观与微观相结合的方法分析研究不同环境因素对人群健康的影响乃至疾病的发生,发展和流行的规律,探讨改善和利用环境因素,改变不良行为生活方式,减少危险因素,合理利用卫生资源的策略与措施以达到预防疾病,促进健康的目的,听觉疲劳:听觉适应有一定的限度,如噪声刺激超出听觉适应的限度,听阈位移可增至30dB,听觉敏感性的恢复也需较长时间,听觉适应:长时间在噪声作用下,听觉敏感性下降,进行听力测试时,听阈增高可达10-14dB,但离开噪声环境后一定时间内可恢复营养:是指机体摄取,消化,吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程.营养素:是指人体为维持生存和健康,保证生长发育和体力劳动所需的来自外界,以食物形式摄入的物质.蛋白质生物学价值:指蛋白质经消化吸收后,进入机体可储留和利用的程度,蛋白质的互补作用:由于各种食物蛋白质中必需氨基酸的含量和比值不同,故可将富含某种必需氨基酸,的食物与缺乏该种必需氨基酸的食物互相搭配食用,可使蛋白质的必需氨基酸成分更接近合适比值,从而提高蛋白质的生物学价值,必需脂肪酸:是指在体内不能合成必须由食物供给的多不饱合脂肪酸.钙:是人体内含量较多的元素之一.铁:是人体必需微量元素中含量最多的一种,1预防医学的研究内容:1研究环境因素对人群健康的影响规律,2分析人群疾病分布与健康水平动态变化趋势.3制订预防疾病与促进健康的策略和措施.4探讨卫生保健与疾病防治的缓缓和管理方法,2预防医学的研究方法:1调查研究2实验研究1全球环境问题?1气候变暖2臭氧层破坏,3酸雨,4生物多样性锐减1什么是环境污染的来源1生产性污染:工业生产过程中可向环境中排放大量的污染物.2生活性污染:垃圾,粪便,污水等生活废弃物.3交通性污染:汽车,火车,飞机等,4,其它污染2室内空气污染的来源1:生活炉灶2人体排放3烟草烟雾4建筑材料及家具5其他:化学物,等3室内空气污染的预防措施,1贯彻执行寅空气污染的法规,2合理的住宅平面配置,3改善炉灶和采暖设备,4通风换气,5控制吸烟,6选择合格产品,7合理规划,4劳动过程的有害因素1劳动组织和制度不合理,2工作中精神过度紧张3工作强度过大或工作安排不当4个别器官或系统过度紧张,5长时间处于某种不良体位或使用不合理的工具设备等5什么是职业病及其特点职业性有害因素作用于人体的强度与时间超过一定限度时,人体不能代偿其所造成的功能或器质性病理改变,从而出现相应的临床征象,影响劳动能力,这类疾病称为职业病其特点:1病因明确,2所接触的病因多是可以检测的,3在接触同一因素的人群中有一定的发病率,4大多数职业病好能早期诊断,处理,预后良好.6 10大类115种新职业病名单尘肺13种,职业性放射性疾病11种,职业中毒56种,物理因素所致职业病5种,生物因素所致职业病3种,职业性皮肤病8种,职业性眼病3种,职业性耳鼻喉口腔病3种,职业性肿瘤8种,及其他职业病5种7职业病的诊断,1职业史,2病史,3现场危害调查与评价,4临床表现,5辅助检查结果8,职业性有害因素的预防与控制1职业卫生法规与卫生监督,2工程技术措施,3个人防护与卫生保健措施,4健康监护与环境监测 9职业性中毒主要通过呼吸道进入人体10铝中毒主要通过呼吸道进入,尿代谢排出11血铅可通过胎盘进入胎儿12铝中毒的临床表现,1神经系统,头痛,肌肉关节酸痛,全身无力,腕下垂,重者可出现中毒性脑病,2消化系统口内有金属味,纳差腹部隐痛,恶心,便秘是较常见症状,腹绞痛是铅中毒的典型症状之一,3造血系统,贫血,多属轻度低血色素性正常细胞型贫血,4其他,肾脏损害等13铅轻度中毒,常有轻度神经衰弱综合征中度中毒,腹绞痛,贫血,中毒性周围神经病,重度中毒,铅麻痹,铅脑病.14驱铅治疗,首选依地酸二钠钙,15汞主要以蒸气形式经呼吸道进入体内,16汞中毒的临床表现,1急性中毒,有咳嗽,呼吸困难,口腔炎和胃肠道症状,皮炎肺炎,肺水肿,2慢性中毒,引起神经精神系统眼微小震颤,可发展成意向性粗大震颤,后期可出现幻觉和痴呆,口腔炎,有时可见汞线,17口服汞中毒者,不可洗胃,需尽快灌服蛋清,牛奶或豆浆首选芗为肌注二巯基丙磺酸钠和静脉注射二巯基丁二酸钠1刺激性气体常见有,氯气,氨,氮氧化物,光气,氟化氢,二氧化硫,三氧化硫,2刺激性气体中毒最大威胁是,中毒性肺水肿,3甲烷为单纯性窒息性气体,CO2为化学性窒息性气体14窒息性气体可至脑水肿15CO中毒表现为1轻度中毒HbCO>10% 2中度中毒, HbCO>30%, 3重度中毒, HbCO>50% 16氰化氢特效解毒为,亚硝酸钠-硫代硫酸钠17硫化氢(H2S),腐败臭蛋味,可使呼吸麻痹造成电击型死亡18有机磷中毒作用机制是,抑制胆碱酯酶的活性, 口服中毒者,可用清水或2%碳酸氢钠洗胃, 拮抗药为,啊托品19矽肺的并发症, 最常见肺结核, `肺及支气管感染,自发性气胸,肺心病,20我国的8字综合防粉尘措施, 革,水,密,风,护,管,教,查,21,中暑可分三型,1热射病, (轻度) 2热痉挛, 3热衰竭 (重度)营养与健康1膳食营养系参考入量DRI 包括1平均需要量EAR , 2推荐摄入量RNI, 3适宜摄入量,AI 4可耐受.最高摄取入量UL2蛋白质主要来源于，动物性食品和豆类食品，3碳水化合物的生理功能是，热能的主要来源，也是构成机组织的主要物质成分，4每克碳水化合物可产生16。
7KJ热能，每克脂肪可产生37。
7KJ每克蛋白质可产生16。
7KJ热能。
热能现统一用千焦KJ/兆焦MJ表示5一般建议碳水化合物占55%-65%脂肪占20%-30%蛋白质占10%-12%6维生素在体内既不供给热量，也不构成机体组织，只需少量就可满足需要，7维生素A缺乏可致暗适应能力下降，严重可致夜盲症，结膜于燥角化，角膜软化穿孔而致失明，皮肤于燥，毛囊角化，儿童生长发育迟缓，易发生呼吸道感染，8Vc参与体内羟化反应，，促进体内胶原合成，维持牙齿骨骼和血管的正常功能，增加对疾病的抵抗力，促进伤口愈合，促进铁吸收，阻断亚硝酸胺在体内形成具有抗癌防癌作用，Vc还可与铅，苯，汞，砷等式逻辑金属离子络合而减少其毒性。
9谷类蛋白质含量为6%-15%，大多数谷类蛋白质所含的必需氨基酸，苏氨酸，苯丙氨酸，蛋氨酸较低10一类大豆是，黄豆，青豆，黑豆，另一类为杂豆，豌豆，蚕豆，绿豆，芸豆，小豆， 11标准体重=身高-105 体质指数BMI=体重/身高12膳食结构大体有三种类型，1高蛋白，高脂肪和高能量的三高型膳食，2是东方型膳食，三是以日，多数病人体温达38-40度，重者出现惊厥，抽搐，昏迷，18副溶血性弧菌中一种嗜盐性菌，不耐热，对酸敏感，19副溶血性弧菌中毒临床表现，潜伏期2-40H，一般11-18H，主要以上腹部阵发性绞痛，继而出现腹泻，5-6次/每天，花反射板大便呈水样便/洗肉水样，部分病人体温可达39度，20葡萄球菌以B型耐热性最强，A型毒性最强职业有害因素:在生产过程,劳动过程和生产环境中存在的可直接危害劳动者健康和劳动能力的因素尘肺:是指长期吸入生产性粉尘而引起的以肺组织纤维化为主的全身性疾病矽肺:是由于生产过程中长期吸入含有游离二氧化硅较高的粉尘而引起的以肺纤维化为主的疾病速发性矽肺:指持续吸入高浓度的矽尘,有的1-2年内即可民病的迟发性矽肺:有些矽尘作业工人在吸入矽宗教地理期间虽未民病,但脱离矽尘作业后若干年才发病的中暑;是在高温环境下机体因热平衡和水盐代谢紊乱所致以中枢神经系统和心血管系统障碍为主要表现的急性疾病平衡膳食:是指能全面达到营养要求的合理膳食食物中毒:是指食用了被生物性,化学性,有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后所出现的急性,亚急性食源性疾患预防医学:是综合性应用医学学科,本为化表的营养型膳食，13中国膳食的特点，1动物性食物消费量增加，2能量和蛋白质的摄入已基本满足需要，3油脂特别是植物油的消费量有所增加，4豆类及其制品的摄入量偏低，5奶类食品的消费仍极低，6铁的摄入虽然已超出推荐的摄入量标准，但缺铁性贫血仍较常见，14平衡膳食，是指能全面达到营养要求的全理膳食，基本要求，1合理的食物调配，2科学的加工烹调，3良好的用膳制度，4食物对人体无毒无害，保证安全，15食物中毒的特征，1潜伏期短，2病人具有相似的临床表现，胃肠炎症状，3发症与英雄模范种食物有明确关系，4症人对健康人无传染性，16沙门菌属中毒食品，主要为畜肉类及其制品，17沙门菌属中毒临床表现，潜伏期为数小时至3天，一般为12-16H，主要以，呕吐腹痛，腹泻大便为黄绿色水样便，有时有粘液和脓血名词解释；原生态环境，次生态环境，碘缺乏病，生物地球化学性疾病，地方性氟病，环境污染，尘肺。