高三理科生百日冲刺复习计划
高三百日具体学习计划(通用5篇)
高三百日具体学习计划（通用5篇）高三百日具体学习计划 11.为高三重点学生营造良好的复习氛围年级组要积极激励师生，鼓励他们努力学习，办好班级励志墙报、标语和展示台，树立良好的舆论导向，营造团结奋进、备考备考的氛围。
年级和班级要形成高效合作的团队精神。
班主任要充分发挥以自己为核心的教育教学团队的作用。
班主任要积极教育学生敬佩、欣赏老师，乐于与老师交流，拉近师生心理距离，为本班教育教学的进一步提升奠定良好的人文环境。
班主任要分包一批目标学生，引导学习中的问题，关注他们的心理健康。
有问题的学生要积极进行推心置腹的交流，鼓励学生的积极性，调整学生的心理。
年级组每一位老师都要把全年级积极氛围的形成当成自己的事情，多加努力，同心同德，充满信心，积极把这种团结和信心传递给学生，让学生朝着老师期望的方向发展。
教师要主动找更多的学生交谈交流，挖掘优等生的内在潜能，调动学生的积极性，激发学生的学习热情，帮助学生学会自律，不断督促自己努力学习。
要严肃处理学生违纪现象，切实做好部分学生直升飞机和文2班的分流工作。
2.高度重视非智力因素的培养学习动机的培养。
在这方面，我们不能要求学生树立远大理想，高姿态说话。
我们应该结合学生的实际。
学会改变命运。
作为载体，从学生切身利益出发，要积极引导建立良好的学习心态。
坚韧意志的培养。
学生在学习过程中不可能一帆风顺，他们可能会因为成绩优异而自满，也可能会因为成绩低而沮丧。
教师在教学中经常安排难度适当的练习，让他们自己独立解决。
每次考试后，分析不仅要看成绩，还要看重点学生是否专心致志，全心投入。
情绪稳定吗？考试时是否有可能冷静处理和对待问题和意外？你的身体健康吗，睡眠好吗？你的胃口怎么样？和同学老师的关系怎么样？目标学生只有状态良好，才能做到做事不乱，遇事不变，发挥正常，甚至出类拔萃，从而立于不败之地。
良好习惯的培养。
可以指导学生制定学习计划，如何听课，如何分析问题，如何记忆等。
并在教学过程中指导学生写解题步骤和规范解题过程。
理科生高三学习计划
理科生高三学习计划一、学习目标在高三这一年，作为理科生，我的学习目标是全面复习高二和高一的知识，巩固基础，深化理解，同时全面准备高考，争取取得优异的成绩，进入理想的大学学习。
我计划在这一年里，全面提高数学、物理、化学、生物四门学科的综合素质，包括知识层面和能力层面。
具体目标如下：1. 数学：巩固数学基础知识，提高解题能力，争取考取高分，提高数学能力。
2. 物理：巩固物理基础知识，深化理解，扎实物理基础，争取高分，提高物理能力。
3. 化学：系统复习化学知识，强化基础概念，加强实验技能，提高化学综合素质。
4. 生物：深入理解生物知识，扩展学科视野，加强实验能力，争取高分，提高生物能力。
二、学习内容1. 数学高三数学学习主要是在高二数学的基础上，全面复习巩固，重点是高等数学的微积分和数学分析，包括函数、极限、导数、微分、积分等内容。
要注重数学知识的理解和运用，多进行数学的思维训练，提高数学解题能力。
2. 物理高三物理学习主要是在高一高二物理的基础上，全面复习，加深理解。
重点是机械、热学、电磁学、光学和现代物理等内容。
要加强物理实验，培养物理实践能力，提高对物理问题的分析和解决能力。
3. 化学高三化学学习主要是在高一高二化学知识的基础上，系统复习，扎实基础。
重点是化学元素、化学反应、化学键、化学平衡、化学动力学等内容。
要多进行化学实验，提高化学操作能力，巩固化学基础知识，加强对化学问题的综合分析。
4. 生物高三生物学习主要是在高一高二生物知识的基础上，深入了解，加强理解。
重点是生物分子与细胞、生物体内物质的运输、植物的营养和调节、动物的营养和调节等内容。
要注重生物实验，培养生物实验技能，加强对生物知识的应用和综合能力。
三、学习方法1. 制定学习计划合理分配每天的学习时间，进行科学有效的学习安排。
根据学习内容和学习进度，制定详细的学习计划，包括每日学习任务、重点内容和难点的攻克策略。
2. 多做习题加强课堂练习和课后习题的练习，掌握知识技能，提高解题能力。
2024年高三理科复习计划范本
2024年高三理科复习计划范本一、总体目标2024年高三理科复习的总体目标是使学生掌握高三全年学习内容，并为应对高考做好充分的准备。
二、时间安排1. 第一阶段（9月-10月）第一阶段主要为复习基础知识和概念，并夯实科学思维能力。
- 每天安排3-4个小时进行复习，包括听课、自主学习和做题。
- 每周安排一天进行综合复习和模拟考试，以检验掌握程度。
- 每周进行一次学习反思，总结复习过程中的问题和不足，并制定相应的改进措施。
2. 第二阶段（11月-12月）第二阶段主要为强化知识的理解和应用能力，并进行重难点突破。
- 每天安排4-5个小时进行复习，包括听课、自主学习和做题。
- 每周安排一天进行综合复习和模拟考试，以检验掌握程度。
- 每周进行一次学习反思，总结复习过程中的问题和不足，并制定相应的改进措施。
3. 第三阶段（1月-2月）第三阶段主要为强化应试能力和解题技巧，进行模拟考试训练。
- 每天安排5-6个小时进行复习，包括听课、自主学习和做题。
- 每周安排一天进行综合复习和模拟考试，以检验掌握程度。
- 每周进行一次学习反思，总结复习过程中的问题和不足，并制定相应的改进措施。
4. 第四阶段（3月-4月）第四阶段主要为全面复习和强化训练，做好冲刺准备。
- 每天安排6-8个小时进行复习，包括听课、自主学习和做题。
- 每周安排一天进行综合复习和模拟考试，以检验掌握程度。
- 每周进行一次学习反思，总结复习过程中的问题和不足，并制定相应的改进措施。
三、科目复习安排1. 数学- 第一阶段：复习高中数学基础知识，包括函数、方程、不等式、概率等，并进行习题训练。
- 第二阶段：突破数学中的重难点，包括综合题、证明和应用题，并进行练习和模拟考试。
- 第三阶段：进行模拟考试训练，做真题和模拟题，强化解题技巧和应试能力。
- 第四阶段：全面复习数学知识，做真题和模拟题，巩固知识点，做好冲刺准备。
2. 物理- 第一阶段：复习高中物理基础知识，包括力学、热学、电学等，并进行习题训练。
高三理科高效复习计划范文(3篇)
高三理科高效复习计划范文（3篇）高三理科高效复习计划范文（通用3篇）高三理科高效复习计划范文篇1马上就到寒假了，对于大部分学生来说，寒假是一个放松的好时机，但是对于紧张学习的高三生来说，高三却依旧是一个需要充分利用好好巩固提升的时机。
高三的文科理科也都各有差异，复习的侧重也就各有差异。
老师今天就借机说说高三理科的寒假复习，只要坚持下来，相信最后成绩也一定会有所提升。
一、高三寒假理科复习计划表1、每天学习时间最少保持在7—8小时；2、学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
既不要睡懒觉，也不要开夜车3、制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。
例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。
千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再补一下。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6、不要前赶或后补作业。
记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
二、高三寒假理科各科复习安排语文：语文在与积累。
1、早读时间：背词语解释，背必考的古诗，看复习资料上的病句修改和标点运用。
2、晚上看作文书，被新鲜的作文素材（阅读技巧平时老师讲注意积累。
）可根据语文早读安排；数学：数学精髓在于快、准。
1、现买一本学术公式随时看；2、练选这题，大多数题都可画图解决，故学会精确作图，每天以最快速度练10道；3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习；4、大题要考的那几部分基本已固定，可分项练习，先做再对答案；注意格式和步骤，争取做这类题的时候提高做题速度。
高考学习理科计划100天
高考学习理科计划100天第一天到第十天在这十天的时间里，我将主要复习高中生物的内容。
将生物教材过一遍，重点复习细胞的结构和功能、生物体的生长发育过程、物质循环和能量转化等知识点。
每天安排 3 小时的时间进行生物的复习和练习题的做题，巩固基础知识。
第十一天到第二十天这十天的时间里，我将开始复习高中化学的内容。
主要复习化学的基本理论和化学反应过程，重点关注有机化合物的结构和性质、化学平衡以及化学反应速率等知识点。
每天安排3 小时的时间进行化学的复习和练习题的做题。
第二十一天到第三十天在这十天的时间里，我将开始复习高中物理的内容。
将物理教材过一遍，重点复习力学、热学和光学等知识点，同时复习一些常见的物理公式和物理定律。
每天安排 3 小时的时间进行物理的复习和练习题的做题。
第三十一天到第四十天这十天的时间里，我将开始对生物、化学和物理进行全面的整合复习。
每天安排 3 小时的时间，按照高考试题的形式进行综合练习，并及时总结复习中出现的问题和不足，做好知识点的强化。
第四十一天到第五十天在这十天的时间里，我将把重点放在模拟考试上。
每天安排一定的时间进行模拟考试，以了解自己的复习情况，同时及时发现问题和及时调整复习计划。
第五十一天到第六十天这十天的时间里，我将重点对高考真题进行精讲和模拟练习。
每天安排一定的时间进行高考真题的解析和模拟考试，以提高解题能力和应试能力。
第六十一天到第七十天在这十天的时间里，我将继续做高考模拟卷，并且对自己在模拟考试中出现的问题进行总结和归纳，加强对知识点的掌握和强化练习。
第七十一天到第八十天这十天的时间里，我将进行高考真题的全真模拟考试，并对自己的复习情况进行全面的总结和反思，及时调整复习计划，做最后的提高。
第八十一天到第九十天在这十天的时间里，我将对高考真题进行终极练习，并加强对重点知识点的强化复习。
每天安排一定的时间对高考真题进行终极提高，准备迎接高考考试的到来。
第九十一天到第一百天在这最后的十天时间里，我将保持良好的状态，不断巩固复习成果，保持一个积极面对复习和考试的心态。
高三学习计划理科100天
高三学习计划理科100天
随着高三学习的深入，我深刻认识到理科学习的重要性。
为了取得优异的成绩，我制定了一个100天的学习计划，以确保我充分准备考试并达到我的目标。
下面是我的学习计划：
第1-10天：复习基础知识
我将花费这段时间复习高中前两年所学的基础知识，包括数学、物理、化学和生物。
我会重新温习重要的概念和公式，以确保我对这些科目的基础知识有一个牢固的理解。
第11-30天：解决往年试卷
在这一阶段，我将致力于解决往年的高考试卷。
我会做尽可能多的试题，以熟悉题型和提高解题能力。
通过不断的练习，我相信我的应试能力会有所提升。
第31-60天：重点突破
在这一段时间内，我将集中精力解决我感到难以理解或掌握的知识点。
我会找到相关的练习题，并寻求老师或同学的帮助。
我相信通过刻苦的努力，我一定能够克服这些困难，取得进步。
第61-80天：模拟考试
这段时间我将进行一系列模拟考试，以检验我的学习成果。
在模拟考试结束后，我会仔细分析自己的答题情况，找出自己的不足之处，并对下一轮的模拟考试做好充分的准备。
第81-100天：复习和调整
这是我准备迎接考试的最后一段时间。
我将对所有学科进行一次全面的复习，特别是那些我感到薄弱的部分。
我还会加强应试技巧的训练，比如如何有效地利用考试时间和如何避免犯常见的错误。
最后，我会调整状态，保持良好的心态，信心满满地迎接高考的挑战。
以上是我制定的高三学习计划，我会严格按照计划执行，并不断调整和完善。
相信通过自己的努力，我一定能取得优异的成绩，实现自己的梦想。
高考100天学习计划理科
高考100天学习计划理科第一阶段：建立学习计划（第1-10天）在这个阶段，学生应该首先确定自己的目标，包括考试的目标成绩和进入心仪大学的成绩要求。
然后制定一个详细的学习计划，包括每天需要学习的科目和时间安排。
还要做好时间表，预留给自己充分的休息时间。
第二阶段：系统复习基础知识（第11-30天）在这个阶段，学生需要深入复习各科的基础知识，特别是数学、物理、化学和生物等理科的基础知识。
重点应该放在理解和掌握概念和原理上，而不是死记硬背。
此外，还要关注考试中常见的题型和解题技巧，例如数学中的解方程、物理中的力学定律、化学中的化学方程式和生物中的生物学知识等。
第三阶段：专项突击（第31-60天）经过基础知识的系统复习后，学生应该根据自己的实际情况，对自己薄弱的科目和知识点进行专项突击。
可以借助各种学习资源，如辅导书、模拟题、作业和在线视频等，有针对性地提高自己的学习效率。
此外，还要注重练习和巩固，多做题并及时查漏补缺。
第四阶段：模拟考试（第61-80天）在这个阶段，学生应该进行多次模拟考试，模拟出实际考试的环境和题型，为自己的最终考试做好准备。
通过模拟考试，可以测试自己的学习成果，找出自己的不足之处，并及时调整学习计划和复习重点。
此外，还要多参加各种模拟考试和模拟选拔考试，增加自己的应试经验。
第五阶段：考前冲刺（第81-100天）在高考之前的这段时间里，学生应该进行最后的冲刺，要对所有科目进行全面复习，并对重点难点进行深入梳理。
同时，要做好心理调适，保持良好的心态和体能，有充足的睡眠和饮食保证。
还要做好应急准备，准备好所有的考试文具和试题卷，避免临时抱佛脚。
总结：通过100天的努力学习，相信即将迎来的高考一定会有所收获，希望每一位学子都能取得理想的成绩，进入自己心仪的大学，展开自己充满希望的未来。
祝大家取得理想的成绩，一举成名！。
100天高考理科详细学习计划
100天高考理科详细学习计划第一天至第十天：复习基础知识1. 复习数学基础知识，包括数学公式、常见函数、代数方程、几何图形等。
2. 复习物理基础知识，包括力学、热学、光学等内容。
3. 复习化学基础知识，包括元素周期表、化学键、化学反应等内容。
4. 梳理每个科目的知识点，确保自己对基础知识有清晰的理解。
第十一天至第二十天：建立学习计划1. 制定每天的学习计划，包括每个科目的复习内容和时间安排。
2. 设定每周的重点复习内容，确保每个科目都有充分的复习时间。
3. 制定每周的模拟考试计划，检验自己的学习效果。
4. 与同学或老师讨论学习计划，听取建议并做出相应调整。
第二十一天至第三十天：深入复习1. 针对数学，重点复习常见函数、极限与导数、微分方程等内容。
2. 针对物理，重点复习力学、电磁学、热学等内容。
3. 针对化学，重点复习有机化学、无机化学、物理化学等内容。
4. 解决各科目的难题，强化理解和记忆。
第三十一天至第四十天：巩固知识点1. 针对数学，做大量练习题，巩固各种函数的基本概念和运算方法。
2. 针对物理，做大量力学、电磁学、热学等方面的题目，加深对知识的理解。
3. 针对化学，做大量物理化学、无机化学、有机化学的练习题，巩固基础知识。
4. 参加课外辅导班或培训班，加强对知识点的理解和掌握。
第四十一天至第五十天：模拟考试1. 模拟全科考试，检验自己的学习成果，找出不足之处。
2. 分析试卷中的错误点，总结弱项，制定改进计划。
3. 总结错题集，加强对基础知识点的复习和训练。
第五十一天至第六十天：专项突破1. 针对数学，重点突破代数方程、立体几何、概率统计等难点。
2. 针对物理，重点突破波动光学、近代物理、力学等难点。
3. 针对化学，重点突破有机化学反应、化学平衡、化学计算等难点。
4. 进行专项训练，加强对各科目重点难点的理解和掌握。
第六十一天至第七十天：做真题1. 做历年真题，巩固考点，熟悉考试形式和出题规律。
高考理科生百日学习计划
高考理科生百日学习计划第一天至第四十天：复习基础知识第一天至第十天：数学知识的复习第一天至第三天：复习初中数学知识，包括整数、有理数、代数式、方程、函数等，重点是整数和有理数的性质及计算方法。
第四天至第七天：复习高中数学知识，包括函数与导数、极限与微分、不定积分与定积分等，重点是函数的性质与图像、微分的定义及性质等。
第八天至第十天：进行数学知识的演练，解决一些高考数学典型题目，巩固所学知识。
第十一天至第二十天：物理知识的复习第十一天至第十三天：复习初中物理知识，包括机械、热学、光学、电磁等，重点是机械能的转化、载波通信原理等。
第十四天至第十七天：复习高中物理知识，包括力学、热学、电磁学等，重点是牛顿运动定律、热力学定律、电磁感应等。
第十八天至第二十天：进行物理知识的演练，解决一些高考物理典型题目，巩固所学知识。
第二十一天至第三十天：化学知识的复习第二十一天至第二十三天：复习初中化学知识，包括物质的分类、化学反应、金属与非金属等，重点是物质的性质与应用等。
第二十四天至第二十七天：复习高中化学知识，包括有机化学、无机化学、物理化学等，重点是有机化合物的结构与性质、化学键的形成与性质等。
第二十八天至第三十天：进行化学知识的演练，解决一些高考化学典型题目，巩固所学知识。
第四十一天至第七十五天：基础知识综合复习第四十一天至第五十天：进行数学、物理、化学知识的综合复习，针对高考试题进行练习。
第五十一天至第六十天：针对数学、物理、化学知识的易错点进行整理、总结和解决，加强自己的弱项。
第六十一天至第七十天：进行模拟考试，检验所学知识，了解自己的学习情况，为后面的复习做好准备。
第七十一天至第七十五天：调整心态，休息调整第七十一天至第七十二天：进行一些放松的活动，如运动、阅读等。
第七十三天至第七十四天：了解高考命题的特点，了解各科目的考试重点和难点。
第七十五天：做好高考试场的准备，保持良好的心态，做心理建设。
第七十六天至第九十五天：系统复习，强化训练第七十六天至第八十天：系统复习数学、物理、化学知识，加强对重点知识的复习，做更多的题目，提高解题能力。
高考百日冲刺理科综合备考策略
高考百日冲刺理科综合备考策略尊敬的各位领导、老师：你们好！首先我要声明的是，这里有很多是个人的观点，不对之处，敬请大家提出宝贵意见。
现在第一轮的复习已结束或者接近尾声。
第二轮第三轮复习如何进行？如何在这短短一百天里将自己所教学科提升一个高的层次？下面我结合本人这几年备考经验谈几点看法：一、第二轮复习是专题讲座形式，做好专题训练1、关于专题复习，学校订的二轮专题复习资料可以作为参考，但不能照搬，应根据第一轮复习情况和学生的实际来确定专题。
力和运动的关系、功和能的关系是贯穿整个高中力学和电磁学的两条核心主线。
不管是力学中的综合问题，还是电磁感应的综合性问题，还是带电粒子在电场、磁场、复合场中的运动问题，基本上是用这两条思路来求解。
实验部分，力学实验中纸带的处理是主干，电学实验中电阻的测量是主干。
因此老师第二轮复习确定专题应考虑高中物理的主干知识又能让学生对方法和规律进行有机的渗透、归纳、总结。
例如在一轮练习中我发现学生对弹簧、传送带等物理模型不熟悉，我就可以选他们作为专题，通过“一题多解、一题多变、多题归类”的方法与手段，体会运用基本思维模式解题的基本环节将物理中常用的隔离法、整体法；处理复杂运动问题常用的运动合成与分解法；图线法；实验中所涉及控制变量法；等效代换法等等；等贯穿其中，做到“温故而知新”。
2、此时做专题卷和套卷应该穿插进行。
做专题卷可以检验和巩固专题知识，做套卷可以避免对其他知识的遗忘。
，3、科学规范合理训练。
在未来的100天复习备考中，高考模拟训练，是一个非常重要的环节，高考经验证明，在语数外三科成绩一定的前提下，文综、理综成绩的高低将直接影响同学们高考上线的类别；故有“成也综合，败也综合”、“三减一等于零”的说法，作为老师要提醒同学们高度重视模拟训练，以练当真。
注意通过模拟训练，有效解决文综、理综的答题时间分配问题。
注意通过模拟训练，提升自己答题技巧，除模拟考试外，平时自己还要加强限时训练。
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高三理科生百日冲刺复习计划语文有几个字值得你记住：厚积薄发语文复习，我最深的体会就是一定要坚持养成有规律的练习习惯。
语文是厚积薄发的科目， 只有平时坚持复习，考试成绩才可能慢慢提高。
语文作文 应该自己平时就有写随笔的习惯， 在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。
和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料，然后把大意写下来，自己提炼一些观点或者 写写想法。
写好后，同学之间互相交换，在别人的材料后面补充一些自己的东西。
这样每一则材料既有比较鲜活的例子，又综合了各个同学的观点，思路开阔，内涵丰富，助于提高自己的作文水平。
数学你把重点放在基础题上吧， 况且高考的数学有 80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病， 他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。
聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要， 但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍， 先天因素不可比拟的。
学好数学首先要过的是心理关。
任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。
一. 预习。
不等于浏览。
要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重 点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
二. 听讲。
核心在课堂。
1。
以听为主，兼顾记录。
2。
注重过程，轻结论。
3 .有重点。
三. 复习。
像演电影一样把课堂复习，整理笔记，四. 多做练习。
1。
晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合， 2。
做一道数学题， 么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述， 推，一步一步想，每个过程都必不可少 .3不要粗心大意，4。
做完每一道题，要想想为什么会想到这样做， 关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪， 5。
解题都有固定的套路。
6还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻，五. 总结。
1。
要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从 而一通百通。
2。
建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错 下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3。
周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。
4有问题一定要问。
六. 考前复习，1。
前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必 要的，据说有一个同学平时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍， 最后他数学居然得了 147分。
2。
要重视基础, 另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程， 你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比, 有下坡路的趋这是4。
提高听课效率。
每一步都要多问个别为什 要想提高必须要一步一步 大脑建立一种条件发射，甚至会势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明英语1、（1）选择一个目标进行突破。
经过对学习效率低的原因分析，找出自己的症结所在。
首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。
某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的，要根据自己的实际情况，从某一方面进行突破。
（2）实行新的学习程序。
如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉；如果原因是对英语不感兴趣，则首先努力去改变单调枯燥的学习方法，将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
2、行成一些好的习惯和学习策略要尽可能的形成如下学习习惯：（1）养成提问的好习惯。
它不仅有助于语言学习，也是个人成长的好习惯；（2）学习时要经常准备好学习的工具，如字典、软件、记录本等，将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅（3 ）将经常出错的地方记录在一个小本上，不断温习巩固，并避免重复犯错；将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作（4）分阶段录下自己朗读的声音文件，保存起来，以后在不同的阶段放给自己听听，看看是不是有明显的进步。
（5）挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。
不要光为了背诵而背诵，将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的（6）将复习作为学习的一个重要过程，制定一些学习和复习的计划。
形成如下学习策略：（1）在英语学习的过程中要树立自信（2）了解思维差异，即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。
”思维差异"需要在平时的阅读中不断地感受、体会积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式，才能在自己的表达中运用自如…（3）学习英语所承载的文化概念（4）经常将英语和中文进行对照对比（5）要有文体意识。
3、坚持就是胜利每天必备的训练：（1）听磁带20分钟。
要选高考听力模拟试题，有针对性的强化练习，并复述听到的内容提高口语表达能力（2）理解并记忆10个左右新词汇，可以参考大学四级词汇（3）阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习（限定时间：一般为5分钟一篇文章）（4 ）有目的的整理当天或者近期学习内容，做到举一反三总结：英语学习是一个长期奋斗的过程，只有策略、技巧和方法是不够的，还必须有刻苦学习的恒心和毅力。
如果没有奋斗的激情，离开坚持不懈的努力，我们很难获得成功。
朋友们，一起努力吧！笑到最后，笑得最甜。
生物生物学习方法1仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。
1）根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。
2）不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。
3）要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解。
3.把日常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。
4.把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。
5.实验整理以后跟概念联系起来理解。
（把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因）正确了解显微镜的结构和使用方法，直接观察了解各生物的特征。
养成写实验观察日记的习惯。
6 .以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。
7.根据内容用不同方法记忆。
1）把所学的内容联系起来整理进行记忆。
把想起来的主题不管顺序先随便记下来。
把中心主题写在中间位置。
按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。
2）利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。
3）同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。
&不懂的题必须解决。
（先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。
9.通过解题确认所学内容。
1）整理做错的题，下次考试前重点复习。
2）不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。
3）以基本题---中等难度题----难题的顺序做题，理解内容化学1.循序渐进，打好基础，辨析理清概念。
要根据自己的学习情况制定较好的学习计划，使复习有计划、有目的地进行。
既要全面复习，更要突出重点。
要多看书，抓住教材中的主要知识精髓，特别是中学化学的核心内容，如物质结构、氧化还原反应、离子反应、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。
复习要注重基础，加强对知识的理解和能力的培养，力求做到“记住一理解一会用” 要针对自己的学习情况，查漏补缺，有重点有针对性地复习。
2.掌握原理，灵活应用，注重解题思路。
化学原理如元素守恒原则、氧化还原反应、电子得失守恒、化学平衡、物质结构、有机反应中断键成键的一般规律，要重点回顾。
掌握化学基本原理和规律，在解题中灵活应用，拓宽解题思路，增强解题的技巧性。
如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题，可以提高解题的速率和准确性。
推断有机物的结构，要抓住有机物官能团的转化规律和反应的基本类型。
如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。
要通过复习提高灵活应用知识的能力，适当做一些综合性题，并储存在头脑中，高考时可以启发思维。
要注重实验原理，高考化学实验题的比重较大，实验的复习要侧重于实验的基本操作，实验的分析、设计和评价，从“怎么做”到“为什么”，重视实验原理和实验方法，学会比较。
如检测NaCI、Na2CO3混合物中Na2CO3的质量分数，可以用沉淀法、气体法和滴定法，比较可知滴定法最好。
3.加强练习，温故知新，提高解题能力。
练习的方法较多，首先可以将做过的习题再有重点有选择地做一部分。
其次要选好一本化学参考书，根据复习的进展，选做其中同步的习题。
不要做一题对一题答案，应把一节或一单元做完再对答案，检查对错，加以订正，遇有不懂之处应通过一定的方式向同学或老师请教。
还可以把今年各地的高考化学试题作为练习，检测一下自己目前的化学水平。
练习时要注意分析解题的思路和方法。
如针对物质结构中的“位、构、性”三者间的关系、等效平衡的应用、离子共存的条件、用守恒法解计算题等，多问为什么，不要陷入题海。
做题可以检查对知识的把握程度，能开阔解题思路。
4.把握重点，消除盲点，切实做好纠错。
复习要突出重点、扫除盲点、加强弱点。
分析近几年的高考化学试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点，即疑点和盲点；要走出“越基础的东西越易出错”的怪圈，除了思想上要予以高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错，及时反思，及时纠正；对“事故易发地带”有意识地加以强化训练。
每一次练习或考试后，要对差错做出详尽的分析，找出错误原因。
物理（一）三个基本。
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。
关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的？为什么要引入？它有什么用？它的物理意义是什么？和那些其他物理量相似或类同？与谁有联系？怎样记忆它？等等。
再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。
就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。
如，“沿着电场线的方向电势降低”；“同一根绳上张力相等”；“加速度为零时速度最大”；“洛仑兹力不做功”等等。
（二）独立做题。
要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。
题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。
任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。
独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
（三）物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。
题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。
画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。
有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
（四）上课。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。
不要自以为是，要虚心向老师学习。
不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。