体育招聘试卷考试简答题
体育校园招聘笔试题及答案

体育校园招聘笔试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育课上,学生进行长跑时,以下哪个选项是正确的?A. 学生可以随意选择跑步速度B. 学生必须按照老师规定的路线跑步C. 学生可以在跑道上自由活动D. 学生应该在老师的指导下进行跑步答案:D2. 体育教学中,以下哪个选项是对学生进行体能训练的常见方式?A. 让学生自由活动B. 让学生进行高强度的体能训练C. 让学生进行低强度的体能训练D. 让学生进行有计划的体能训练答案:D3. 在体育教学中,以下哪个选项是对学生进行安全教育的正确方法?A. 让学生自己探索运动安全B. 让学生在没有指导的情况下进行运动C. 让学生在老师的指导下进行运动D. 让学生在没有监督的情况下进行运动答案:C4. 体育教学中,以下哪个选项是对学生进行团队合作教育的正确方式?A. 让学生单独进行运动B. 让学生在老师的指导下进行团队运动C. 让学生在没有指导的情况下进行团队运动D. 让学生自己组织团队运动答案:B5. 在体育教学中,以下哪个选项是对学生进行运动技能教育的正确方法?A. 让学生自己探索运动技能B. 让学生在老师的指导下进行运动技能训练C. 让学生在没有指导的情况下进行运动技能训练D. 让学生在没有监督的情况下进行运动技能训练答案:B二、判断题(每题1分,共5分)1. 体育教学中,老师应该鼓励学生进行高强度的体能训练。
答案:错误2. 体育教学中,老师应该确保学生在进行运动时的安全。
答案:正确3. 体育教学中,老师可以忽视学生的体能差异,统一进行训练。
答案:错误4. 体育教学中,老师应该鼓励学生进行团队合作。
答案:正确5. 体育教学中,老师应该让学生自己探索运动技能。
答案:错误三、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述体育教学中对学生进行体能训练的重要性。
答案:体能训练对于学生来说至关重要,它不仅能够提高学生的身体素质,增强抵抗力,还能培养学生的意志力和团队协作能力。
体育招聘试题及答案

体育招聘试题及答案一、单选题1.以下哪项不是体育教练在工作中需具备的?A.专业技能B.领导能力C.良好的沟通能力D.市场营销能力答案:D2.体育锻炼对于个人的益处是什么?A.增加肌肉力量B.提高心肺功能C.改善身体柔韧性D.以上皆是答案:D3.以下哪种运动是属于团体竞技项目?A.游泳B.乒乓球D.武术答案:B4.体育教练在训练中应该注重什么?A.技术训练B.心理辅导C.营养指导D.以上皆是答案:D5.以下哪个人是体育史上的传奇人物?A.米高·乔丹B.莱昂纳多·迪卡普里奥C.巴黎圣日耳曼D.伊藤美誉答案:A二、多选题1.以下哪些是体育竞技训练的重点?B.速度C.耐力D.柔韧性答案:A、B、C、D2.体育教练在招聘运动员时,应该考虑哪些因素?A.体格B.技术水平C.团队合作能力D.心理素质答案:A、B、C、D3.体育锻炼对于个人的效益可以包括以下哪些方面?A.提高免疫力B.促进心理健康C.增强自信心D.改善睡眠质量答案:A、B、C、D4.以下哪些是大众喜爱的体育项目?A.足球B.篮球C.乒乓球D.象棋答案:A、B、C5.以下哪些是体育教练应具备的职业素养?A.责任心B.团队合作C.灵活应变能力D.技术专长答案:A、B、C、D三、判断题1.体育教练在训练中应该注意运动员的体力和技术训练。
答案:正确2.体育运动对于个人的身体健康和心理健康都有积极影响。
答案:正确3.田径是一项团体竞技运动。
答案:错误4.体育教练在招聘运动员时只需要关注其体格即可,其他方面不重要。
答案:错误5.体育教练的职业素养包括责任心、团队合作、灵活应变能力和技术专长。
答案:正确四、简答题1.请简要介绍一下体育锻炼对于个人的身体和心理健康的益处。
答案:体育锻炼可以增加肌肉力量,提高心肺功能,改善身体柔韧性。
同时,体育锻炼也可以促进心理健康,增强自信心,缓解焦虑和压力,提高睡眠质量。
2.请列举几种常见的体育项目以及它们的特点。
体育教师招聘试题及答案

体育教师招聘试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼对青少年的生长发育具有以下哪些积极作用?A. 促进骨骼生长B. 增强肌肉力量C. 改善心肺功能D. 所有以上选项2. 体育教学中,教师应该遵循以下哪项原则?A. 以学生为中心B. 重视安全教育C. 注重技能培养D. 所有以上选项3. 以下哪个不是体育教学中常用的教学方法?A. 讲授法B. 示范法C. 游戏法D. 讨论法4. 体育课中,学生受伤时,教师应首先采取的措施是什么?A. 立即送医B. 评估伤情C. 联系家长D. 进行急救处理5. 体育教学中,如何激发学生的兴趣?A. 增加课程难度B. 采用多样化的教学手段C. 严格课堂纪律D. 减少课堂活动二、判断题(每题1分,共10分)6. 体育锻炼可以提高学生的自信心。
(对/错)7. 体育教师在教学过程中不需要关注学生的心理状态。
(对/错)8. 体育课上,教师可以忽视学生的个体差异。
(对/错)9. 体育教学中,教师应该鼓励学生进行自我挑战。
(对/错)10. 体育课上,教师可以完全放手让学生自主学习。
(对/错)三、简答题(每题5分,共30分)11. 简述体育教学中培养学生团队精神的重要性。
12. 描述体育教学中如何进行有效的课堂管理。
13. 解释体育锻炼对提高学生身体素质的作用。
14. 阐述体育教师在学生体育锻炼中的作用和责任。
四、案例分析题(共40分)15. 某体育教师在进行篮球教学时,发现部分学生对篮球运动不感兴趣,作为教师,你将如何提高他们的参与度和兴趣?(20分)16. 描述一次体育课中,学生发生意外伤害的应急处理流程。
(20分)参考答案:一、选择题1. D2. D3. D4. B二、判断题6. 对7. 错8. 错9. 对10. 错三、简答题11. 培养学生团队精神的重要性在于:增强学生之间的相互理解和协作,提高解决问题的能力,培养集体荣誉感和社会责任感。
12. 有效的课堂管理包括:明确课堂规则,建立良好的师生关系,使用积极的激励机制,及时处理课堂问题。
体育教师招聘考试试题及答案

体育教师招聘考试试题及答案一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪项不属于体育与健康课程的基本理念?()A. 增强学生体质,提高健康水平B. 促进学生全面发展C. 培养学生运动技能D. 注重学生个体差异答案:B2. 体育与健康课程标准中,以下哪个不属于课程目标?()A. 运动参与B. 运动技能C. 心理健康D. 社会适应答案:D3. 以下哪个不属于体育课堂教学评价的主要方法?()A. 观察法B. 测试法C. 问卷法D. 访谈法答案:C4. 以下哪个不是体育课堂教学的基本环节?()A. 准备活动B. 基本部分C. 结束部分D. 课后辅导答案:D5. 体育教师在课堂教学中,以下哪种行为不符合教育规范?()A. 严格要求学生B. 鼓励学生积极发言C. 批评学生D. 侮辱学生答案:D6. 以下哪个不是体育课堂教学评价的指标?()A. 教师的教学水平B. 学生的学习效果C. 教学设备的完善程度D. 课堂纪律答案:C7. 体育教师在课堂教学中,以下哪种教学方法不适用于技能教学?()A. 演示法B. 讲解法C. 模仿法D. 实践法答案:D8. 以下哪个不是体育课堂教学的基本任务?()A. 增强学生体质B. 培养学生运动兴趣C. 提高学生运动技能D. 提高学生升学率答案:D9. 以下哪个不属于体育课堂教学评价的等级?()A. 优秀B. 良好C. 一般D. 差答案:C10. 以下哪个不是体育教师的职业素养?()A. 敬业精神B. 业务水平C. 良好的心理素质D. 丰富的文化知识答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育与健康课程标准分为______、______、______三个层次。
答案:课程目标、课程内容、课程评价2. 体育课堂教学评价的主要方法有:观察法、测试法、______、______。
答案:问卷法、访谈法3. 体育课堂教学的基本环节包括:准备活动、______、结束部分。
答案:基本部分4. 体育教师在课堂教学中,应注重培养学生的运动兴趣、______、______、______。
中学体育教师招聘试题及

中学体育教师招聘试题及参考答案:中学体育教师招聘试题及参考答案一、选择题1. 体育运动的分类主要包括以下几种:A. 田径运动、球类运动、水上运动B. 田径运动、球类运动、体操类运动C. 球类运动、水上运动、射箭类运动D. 田径运动、球类运动、射箭类运动答案:B2. 以下哪个项目不属于健美操类运动:A. 吊环B. 平衡木C. 鞍马D. 跳马答案:D3. 以下哪个运动项目是在水上进行的:A. 排球B. 游泳C. 跑步D. 跳远答案:B4. 下面哪个器械不属于举重项目:A. 杠铃B. 哑铃C. 剑D. 砝码答案:C5. 体育运动对身体健康的好处包括以下几个方面:A. 增强心肺功能、增强肌肉力量、提高灵活性B. 降低血压、减轻体重、缓解压力C. 促进代谢、增强免疫力、改善睡眠质量D. 以上都是答案:D二、简答题1. 请简述体育运动对学生的培养有什么作用?体育运动对学生的培养有以下几个方面的作用:首先,体育运动可以促进学生身体的健康发展,增强心肺功能、增强肌肉力量、提高身体的灵活性,有助于形成良好的身体素质。
其次,体育运动可以培养学生的协作精神和团队意识,通过参与集体项目,学生可以学会与他人合作,互相帮助,培养良好的合作意识和团队合作能力。
此外,体育运动还可以培养学生的毅力和坚持不懈的精神,在运动的过程中,学生需要不断地努力和坚持,才能达到更好的成绩,从而培养学生的毅力和坚持不懈的精神。
最后,体育运动还可以培养学生的竞争意识和应变能力,通过和他人的比拼,学生可以学会竞争和应对挑战,有助于培养学生的竞争意识和应变能力。
2. 请简述体育教师的职责和要求。
体育教师的职责主要包括以下几个方面:首先,体育教师需要负责进行体育课程的教学工作,包括制定教学计划和教学大纲、组织体育活动、指导学生进行体育锻炼等。
其次,体育教师需要关注学生的身体健康状况和运动能力发展,及时发现和解决学生在运动中存在的问题和困难。
此外,体育教师还要积极参与学校体育赛事和社团活动,并承担相关的组织和指导工作,培养学生的运动兴趣和竞技能力。
体育招聘面试题库及答案

体育招聘面试题库及答案一、选择题1. 体育教学中,教师应如何激发学生的兴趣?A. 通过严厉的惩罚B. 通过生动的讲解C. 通过增加作业量D. 通过丰富的体育活动答案:D2. 以下哪项不是体育教学中常用的教学方法?A. 讲解法B. 示范法C. 讨论法D. 填鸭式教学答案:D二、填空题1. 体育教学中,教师应该注重培养学生的___________。
答案:团队合作精神2. 体育教师在教学过程中,需要不断提高自己的___________。
答案:专业素养三、简答题1. 简述体育教学中如何培养学生的自主学习能力。
答案:在体育教学中,教师可以通过以下方式培养学生的自主学习能力:- 设计开放性问题,鼓励学生主动思考和探索。
- 提供多样化的学习资源,如视频、书籍等,供学生选择。
- 鼓励学生参与教学活动的设计,提高他们的参与度和兴趣。
- 定期组织小组讨论,让学生分享学习经验和心得。
2. 描述体育教师在教学过程中应如何进行课堂管理。
答案:体育教师在教学过程中进行课堂管理的方法包括:- 明确课堂规则,确保学生了解并遵守。
- 采用积极的教学态度,创造一个积极的学习氛围。
- 观察学生的行为和反应,及时调整教学策略。
- 鼓励学生之间的相互尊重和合作,建立良好的班级文化。
四、论述题1. 论述体育教学中如何平衡竞技与健康的关系。
答案:在体育教学中平衡竞技与健康的关系,可以采取以下措施: - 设定合理的训练强度和目标,避免过度训练。
- 强调运动技能的学习和运动精神的培养,而非单纯的成绩追求。
- 关注学生的个体差异,提供个性化的训练计划。
- 教育学生了解运动损伤的预防和处理方法。
- 定期组织健康教育活动,提高学生的自我保护意识。
五、案例分析题1. 假设你是学校的体育教师,学校即将举办一次全校性的运动会。
请分析在筹备过程中可能遇到的问题,并提出相应的解决方案。
答案:在筹备全校性运动会的过程中,可能遇到的问题及解决方案如下:- 问题一:资源分配不均,如场地、器材不足。
体育教师招聘试题及答案

体育教师招聘试题及答案一、选择题1. 体育教学在学校中的作用是:A. 提高学生的身体素质B. 增强学生的体育技能C. 培养学生的合作精神D. 以上都是答案:D2. 体育教师应具备的能力和素质不包括:A. 运动技能B. 沟通能力C. 教学经验D. 强健体魄答案:C3. 在进行体育教学时,教师应重视的是:A. 学生的乐趣体验B. 学生的竞技能力C. 学生的学科成绩D. 学生的运动能力答案:A4. 下列哪项不是体育教师的职责:A. 管理体育设备B. 组织体育比赛C. 进行体育训练D. 研究体育理论答案:D5. 教师在进行体育教学时,应注重的原则是:A. 合理安排教学时间B. 鼓励学生积极参与C. 增加课堂内容的多样性D. 提高学生的技能水平答案:B二、简答题1. 体育教师应具备哪些基本技能?答案:体育教师应具备以下基本技能:- 准确的运动技能:体育教师应精通相关运动项目,并能够准确示范和指导学生;- 教学技能:体育教师应具备良好的教学方法和组织能力,能够制定合理的教学计划,并有效地传授知识;- 沟通能力:体育教师应具备良好的沟通能力,能够与学生、家长和同事有效地沟通交流;- 心理素质:体育教师应具备较强的心理素质,能够处理好学生的情绪问题和冲突;- 领导才能:体育教师应具备较强的领导能力,能够组织并管理体育活动。
2. 体育教师如何培养学生的综合实践能力?答案:体育教师可以通过以下方法培养学生的综合实践能力:- 组织体育比赛和锻炼:通过组织各类体育比赛和锻炼活动,激发学生的兴趣,培养学生的竞技意识和团队合作精神。
- 设计创新的体育课程:在体育课程中,体育教师可以设计创新的活动和任务,让学生在实践中学习和探索。
- 引导学生参与社会实践:体育教师可以组织学生参与社会实践活动,如义工活动、社区体育活动等,提高学生的社会责任感和实践能力。
- 鼓励学生自主创新:体育教师应鼓励学生提出自己的想法和创新,给予他们足够的自主权和支持,激发学生的创造力和创新能力。
体育教师招聘考试试卷

体育教师招聘考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育教学中,以下哪项不是体育教学的基本任务?A. 增强学生体质B. 传授体育知识C. 培养学生的团队精神D. 完成学校布置的作业2. 体育教学中,教师应如何引导学生正确认识体育锻炼的重要性?A. 强调体育锻炼的娱乐性B. 强调体育锻炼的竞技性C. 强调体育锻炼对身体健康的促进作用D. 强调体育锻炼对学习成绩的影响3. 以下哪项不是体育课的常规内容?A. 热身运动B. 基本技能训练C. 体育理论知识讲解D. 课后作业布置4. 体育教学中,教师应如何对待学生的个体差异?A. 忽略不计B. 强制统一标准C. 因材施教,鼓励学生发挥特长D. 只关注表现突出的学生5. 体育教师在教学过程中,应如何培养学生的体育精神?A. 通过竞赛来培养学生的体育精神B. 只关注学生技能的提高,忽略精神层面的培养C. 通过团队合作项目来培养学生的团队精神和体育精神D. 通过严格的纪律要求来培养学生的体育精神二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高学生的身体素质,但与学生的学业成绩无关。
(错误)2. 体育教师在教学中应注重培养学生的自主学习能力。
(正确)3. 体育课上,教师可以随意取消学生的体育活动,以保证教学进度。
(错误)4. 体育教学中,教师应鼓励学生参与各种体育竞赛,以提高他们的竞技水平。
(正确)5. 体育教学的目的是培养学生的体育技能,而非培养学生的体育兴趣。
(错误)三、简答题(每题10分,共20分)1. 简述体育教学中如何培养学生的团队合作精神。
2. 描述体育教师在体育教学中应如何进行课程设计,以满足不同学生的需求。
四、论述题(每题25分,共50分)1. 论述体育教师在促进学生身心健康发展中的作用。
2. 分析当前体育教学中存在的问题,并提出改进建议。
结束语本试卷旨在考察应聘者对体育教学理念、教学方法以及学生身心发展规律的理解和掌握。
希望每位考生都能认真作答,展示出自己的专业素养和教育理念。
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体育教师招聘试卷测试简答题
1、在新课程教学中,教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者?
①积极地旁观;②给学生以心理上的支持;③培养学生的自律能力。
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2、教学研究是提高和成就教师的有效途径。
作为一名教师,你如何认识教研在新课程实施中的作用?
①桥梁和通道;②大舞台;③大课堂;④大平台;⑤切入点。
3、什么是乳酸能?
人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。
4、体育课程改革的基本思路是什么?
①谈化竞技运动的教学模式,牢牢树立“健康第一”的指导思想;
②重视体育课程的功能开发,增强体育课程的综合性;
③培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育的概念;
④培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力;
⑤以人为本,重视学生的主体地位;
⑥关注个体差异和不同需求,确保每一个学生受益;
⑦改革体育测试和评价方法,综合评价学生的体育学习。
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5、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面?
身心全面发展原则,教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等。
6、体育和健康课程标准的基本理念是什么?(8分)
答:1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。
2)激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。
3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。
4)关注个体差异和不同需求,确保每个学生受益。
7、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分)
答:1)循序渐进的原则;2)全面锻炼的原则;3)经常性锻炼原则;4)区别对待的原则;5)准备和整理活动原则。
8、简述体育运动对运动系统的影响?
答:1)体育运动对骨骼结构和机能的影响; 2)体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性; 3)体育运动对肌肉结构和形态的影响。
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9、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?
答:1)打好身体基础; 2)掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;
3)培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;4)培养自我体育意识。
10、体育课程的性质是什么
答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.
11、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.
答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等
12、简述耐久跑的作用
答:①发展耐力素质,提高心肺功能. ②促进身体形态正常发育. ③培养克服困难,顽强拼
搏的进取精神.
13、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。
答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。
14、什么是运动外伤?说出其中两种。
由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤。
外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可。
15、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的?它包括哪几个方面?
答:是由校医和体育教师共同完成的。
(1)形态机能:身高、体重、胸围(2)机能指标:肺活量、安静脉搏(3)身体素质和运动能力指标:速度、耐力、灵敏、力量、柔韧
16、中学体育教学的目的任务是什么?
目的是:增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国的建设者和保卫者。
(1)全面锻炼学生身体(2)掌握体育基本知识、基本技能、基本技术(3)向学生进行思想品德教育
17、简述前滚翻动作要领。
蹲撑,两手扶地,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑。
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18、简述小学体育教学的一般性原则。
社会主义方向性原则;自觉积极性原则;直观性原则;系统性原则;巩固提高原则;因材施教原则。
19、在体育教学中如何进行思想品德教育?
思想教育寓于严密的组织教学之中;结合教材特点进行思想品德教育;发挥集体作用进行思想品德教育;抓住典型事例进行思想品德教育。
20、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?
①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼,能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。
21、怎样预防体育活动发生运动损伤?
①要明确每一项活动的动作的要领。
②要加强组织纪律性。
③要加强体育卫生监督。
④要重视体育活动中的保护和帮助。
⑤要做好准备活动和整理活动。
⑥要注意运动的环境和条件。
⑦上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。
22、人的食物中含有几大营养是什么?并说出它们在人体中的主要作用?
蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。
蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分,碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源,维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。
23、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变?
①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变;由统一规格教育向差异性教育转变;由重“教”向重“学”转变;由重结果向重过程转变等);
②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位和作用、师生转变关系;指导学生形成良好的学习习惯,掌握学习策略给学生心理支持;注重培养自律能力等);
③教师成为研究者参和者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴,帮助找研究的起点,收集资料,分析资料,形成行动的策略,实施和检验行动等);等等。
24、简述坐位体前屈的测试方法(10分)
受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10——15cm,上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。
测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。
记录以厘米为单位,保留一位小数。
测试两次,取最好成绩。
25、在课堂教学中应如何落实课程标准中确定的社会适应目标?(8分)
答:①建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;②学会获取现代社会中体育和健康知识的方法。
(4分)③落实得法(4分)
26、简述在支撑跳跃的教学评价中,对优等动作质量的评价标准。
(8分)
答:①助跑:轻松、自然、协调、有力、速度快②起跳:速度快、有力、腾空高③撑箱动作:直膝、分腿大、展髋、有明显的制动和上体挺身动作,展体充分,姿态优美④落地:稳27、什么是“极点”现象?
答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。
测试--
28、怎样克服“极点”现象?
答:当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。
29、学生体育健康标准测试项目有哪些?
答:1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远(50m)5、台阶实验(1000m男)(800m 女)任选一项;6、握力、坐位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、坐位体前屈、握力(女)任选一项。
30、简述体育课课堂常规
答:1. 课前穿好便于运动的服装的鞋子,处理好有碍于运动的物品。
2.提前到达上课地点,主动配合教师准备好上课器材,下课主动归还器材,养成爱护场地,爱护器材的好习惯。
3.因病因事不能上课,应按规定请假或见习。
4.集合站队要快、静、齐。
5.上课要专心听讲,细心观察,开动脑筋,认真练习勇于克服困难,努力完成学习任务。
6.互相帮助,互相学习,关心同学,团结友爱。
7.听从指挥,遵守纪律,注意安全。
8.认真完成课外作业,坚持经常锻炼。