内乡县第三高级中学健康知识与控烟知识竞赛试题
控烟知识测试题及答案
控烟知识测试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 吸烟会导致哪些疾病？A. 心血管疾病B. 肺部疾病C. 以上都是D. 以上都不是答案：C2. 被动吸烟对健康的影响是什么？A. 没有影响B. 影响较小C. 影响较大D. 影响极大答案：D3. 吸烟会导致肺癌的风险增加多少？A. 10%B. 50%C. 100%D. 200%答案：C4. 吸烟对儿童健康有哪些影响？A. 影响不大B. 影响生长发育C. 影响心理健康D. B和C答案：D5. 吸烟者戒烟后，其心脏病风险多久会降低？A. 1个月B. 1年C. 5年D. 10年答案：B6. 吸烟会导致哪些呼吸系统疾病？A. 慢性支气管炎B. 慢性阻塞性肺疾病C. 以上都是D. 以上都不是答案：C7. 吸烟对生育能力有何影响？A. 没有影响B. 影响较小C. 影响较大D. 影响极大答案：C8. 吸烟者患口腔癌的风险是不吸烟者的多少倍？A. 2倍B. 5倍C. 10倍D. 20倍答案：C9. 吸烟对孕妇和胎儿有哪些影响？A. 影响不大B. 影响胎儿发育C. 增加早产风险D. B和C答案：D10. 吸烟者戒烟后，其寿命预期会如何变化？A. 没有变化B. 略有增加C. 显著增加D. 没有影响答案：C二、多选题（每题3分，共15分）1. 吸烟对人体健康有哪些危害？A. 增加心血管疾病风险B. 增加肺癌风险C. 影响生殖健康D. 增加口腔癌风险答案：A、B、C、D2. 以下哪些措施可以帮助戒烟？A. 药物治疗B. 心理辅导C. 替代疗法D. 强制戒烟答案：A、B、C3. 被动吸烟对非吸烟者有哪些影响？A. 增加心血管疾病风险B. 增加肺癌风险C. 影响儿童生长发育D. 增加口腔癌风险答案：A、B、C4. 吸烟对环境有哪些影响？A. 增加空气污染B. 增加温室气体排放C. 影响生态平衡D. 增加火灾风险答案：A、D5. 以下哪些因素会增加吸烟的风险？A. 家庭环境B. 社会压力C. 个人习惯D. 遗传因素答案：A、B、C、D三、判断题（每题1分，共10分）1. 吸烟可以缓解压力。
控烟知识竞赛题
戒烟后的注意事项
保持健康的 生活方式
避免复吸
定期进行体 检
寻求专业帮 助
xx
PART FOUR
烟草控制的社会 参与
公众参与控烟的意义
提高公众对吸烟危害的认识和意识 促进社会对控烟的支持和理解 推动政府制定和实施更严格的控烟政策 鼓励吸烟者戒烟，减少吸烟对个人和社会的危害
媒体在控烟中的作用
宣传教育：通 过各种媒体形 式宣传烟草的 危害，提高公 众对控烟的认
控烟知识竞赛 题
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目录
CONTENTS
01 吸烟的危害 02 控烟政策与法规 03 戒烟的方法与技巧 04 烟草控制的社会参与 05 国际控烟经验与趋势
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PART ONE
吸烟的危害
吸烟对健康的危害
吸烟可导致多种癌症，如肺癌、喉 癌、食管癌等。
吸烟会对呼吸系统造成损害，引发 慢性阻塞性肺病、哮喘等疾病。
பைடு நூலகம்
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增加火灾风险：吸烟时乱扔烟蒂或 未熄灭烟蒂容易引发火灾，对环境 造成破坏。
传播疾病：吸烟不仅危害个人健康， 还可能传播疾病，如肺结核、流感 等。
吸烟对社会的影响
增加医疗负担：吸 烟会导致各种健康 问题，增加社会的 医疗负担
降低生产力：吸烟 会导致身体状况下 降，影响工作和学 习效率
添加标题
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吸烟会增加心血管疾病的风险，如 冠心病、高血压等。
吸烟还会对胎儿和儿童造成健康危 害，影响生长发育。
吸烟对环境的危害
烟雾污染空气：吸烟释放的烟雾中 含有多种有害物质，会对空气造成 严重污染。
控烟知识竞赛试题及答案(200题)
控烟知识竞赛试题及答案(200题)一、判断题1.我国每年因吸入"二手烟"导致死亡的人数超过10万（）A.正确B.错误正确答案：A2.烟焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因（）A.正确B.错误正确答案：A3.少数肺癌是因吸烟引起的（）A.正确B.错误正确答案：B4.吸烟可以引起消化性溃疡和胃炎（）A.正确B.错误正确答案：A5.吸烟妇女死于乳腺癌的几率与不吸烟妇女无差异（）A.正确B.错误正确答案：B6.青少年吸烟更容易患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌（）A.正确B.错误正确答案：A7.二手烟受害者发生肺部疾病的风险不会增加（）A.正确B.错误正确答案：B8.防止"二手烟"唯一有效的方法是室内全面禁烟（）A.正确B.错误正确答案：A9.我市的"无烟城市-从卫生部门做起"项目于2011年启动（）A.正确B.错误正确答案：B10.吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍（）A.正确B.错误正确答案：B11.全体职工都负有劝阻吸烟的责任和义务（）A.正确B.错误正确答案：A12.我国青少年开始吸烟年龄呈现低龄化趋势（）A.正确B.错误正确答案：A13.吸"低焦油"卷烟可降低烟草导致的疾病风险（）A.正确B.错误正确答案：B14.吸烟会降低人体对心脏病发作先兆的感应能力（）A.正确B.错误正确答案：A15.吸烟可以促发甲状腺疾病（）A.正确B.错误正确答案：A16.孕妇吸烟对胎儿健康没有严重损害（）A.正确B.错误正确答案：B17.青少年吸烟不会直接影响智力和学业（）A.正确B.错误正确答案：B18.法国认为二手烟草烟雾是"职业致癌物"（）A.正确B.错误正确答案：B19.烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一（）A.正确B.错误正确答案：A20.烟草烟雾中至少含有150种有毒物质（）A.正确B.错误正确答案：B21.烟草烟雾中的一氧化碳会诱发或加剧心血管疾病（）A.正确B.错误正确答案：A22.吸烟可以使冠心病的患病时间提前6年（）A.正确B.错误正确答案：B23.吸烟可引起中毒性视神经病变等眼科疾病（）A.正确B.错误正确答案：A24.孕妇吸烟会对胎儿发育的各阶段造成严重影响（）A.正确B.错误正确答案：A25.吸烟不会影响青少年品德行为和心理情绪（）A.正确B.错误正确答案：B26.与吸烟者共同生活的女性患肺癌几率比常人高3倍（）A.正确B.错误正确答案：B27.《烟草控制框架公约》是在所有国际法中生效最快的（）A.正确B.错误正确答案：A28.医生吸烟会传递给病人"吸烟未必真有害"的错误信息（）A.正确B.错误正确答案：A29.烟草危害是人类健康面临的最大的可预防危险因素（）A.正确B.错误正确答案：A30.烟草烟雾中含有50种致癌或促癌物质（）A.正确B.错误正确答案：B31.烟草烟雾中含有强致癌物苯并芘、甲醛等（）A.正确B.错误正确答案：A32."二手烟"已被国际上确定为B类致癌物质（）A.正确B.错误正确答案：B33.孕妇吸烟可以引起胎儿先天畸型（）A.正确B.错误正确答案：A34.二手烟草烟雾"过去被称为"被动吸烟"（）A.正确B.错误正确答案：A35.只要房间大、吸烟人数少，危害就能降到最低（）A.正确B.错误正确答案：B36.中国政府代表团参与了《烟草控制框架公约》全部6轮谈判（）A.正确B.错误正确答案：A37.吸烟的医生很难说服和帮助病人戒烟（）A.正确B.错误正确答案：A38.我国每年有300万人因吸烟相关疾病而死亡（）A.正确B.错误正确答案：B39.尼古丁是一般成瘾性物质（）A.正确B.错误正确答案：B40.烟草中的放射性物质也是重要的致癌物质（）A.正确B.错误正确答案：A41.吸烟不会增加冠心病介入治疗后的死亡风险（）A.正确B.错误正确答案：B42.尼古丁等有害物质会造成男性不育或胎儿畸形（）A.正确B.错误正确答案：A43.孕妇吸烟可以影响子女智力及发育（）A.正确B.错误正确答案：A44.抽吸烟草制品时产生的烟雾称为侧流烟雾（）B.错误正确答案：B45.空气净化装置能够清除"二手烟"中的有毒气体（）A.正确B.错误正确答案：B46.《烟草控制框架公约》于2005年在我国正式生效（）A.正确B.错误正确答案：B47.先有医生吸烟率下降才会有全民吸烟率的下降（）A.正确B.错误正确答案：A48.我国因烟草死亡人数超过艾滋病、结核、交通事故和自杀死亡的总和（）A.正确B.错误正确答案：A49.尼古丁的成瘾性仅次于海洛因（）A.正确正确答案：A50烟草中含有的金属镉是强致癌物（）A.正确B.错误正确答案：A二、单选题1.世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条（）A.戒烟限酒;B.戒酒限烟;C.少烟多酒2.下列哪一项法律与控制吸烟有关（）A.传染病防治法;B.广告法;C.献血法3.被动吸烟对健康有无危害（）A.没有危害;B.危害不大;C.危害比主动吸烟更严重4.《北京市公共场所禁止吸烟的规定》何时施行（）A.本规定自1996年5月15日起施行。
禁烟控烟知识竞赛试题及答案
禁烟控烟知识竞赛试题及答案一、单选题1. 世界卫生组织将每年的哪一天定为“世界无烟日”？A. 5月31日B. 6月1日C. 7月4日D. 8月31日答案：A2. 吸烟会导致哪些疾病？A. 心血管疾病B. 肺癌C. 慢性阻塞性肺病D. 所有以上选项答案：D3. 被动吸烟对儿童有哪些潜在危害？A. 影响生长发育B. 增加患哮喘的风险C. 导致中耳炎D. 所有以上选项答案：D4. 以下哪项不是戒烟的好处？A. 降低患心血管疾病的风险B. 改善肺功能C. 增加体重D. 减少患肺癌的风险答案：C5. 我国《公共场所卫生管理条例》规定，以下哪些场所应禁止吸烟？A. 医院B. 学校C. 公共交通工具D. 所有以上选项答案：D二、多选题6. 以下哪些措施有助于公共场所禁烟？A. 张贴禁烟标志B. 设置专门的吸烟区域C. 加强禁烟宣传D. 对违规吸烟者进行处罚答案：ABCD7. 吸烟对环境可能造成哪些影响？A. 空气污染B. 土壤污染C. 水体污染D. 视觉污染答案：ABCD三、判断题8. 吸烟是个人自由，不应受到限制。
（）答案：错误9. 吸烟对旁人没有危害。
（）答案：错误10. 戒烟对个人和社会都有益。
（）答案：正确四、简答题11. 请简述戒烟对个人健康的益处。
答案：戒烟可以减少患心血管疾病、肺癌、慢性阻塞性肺病等的风险，改善肺功能，提高生活质量，延长寿命。
12. 公共场所禁烟的意义是什么？答案：公共场所禁烟可以保护非吸烟者免受被动吸烟的危害，提高公共环境的卫生水平，促进社会文明进步。
结束语：通过本次禁烟控烟知识竞赛，我们希望提高公众对吸烟危害的认识，倡导健康的生活方式，共同营造一个无烟、清洁、健康的生活环境。
让我们携手努力，为创建无烟社会贡献力量。
控烟知识竞赛试题答案
控烟知识竞赛试题答案一、选择题1.以下哪种人群不适合使用尼古丁替代疗法戒烟？– A. 未成年人– B. 患有心脏病的患者– C. 怀孕妇女– D. 以上都不正确–答案：D. 以上都不正确2.戒烟时会出现的戒断症状主要包括以下哪些？– A. 头痛– B. 焦虑– C. 体重增加– D. 所有都正确–答案：D. 所有都正确3.下列何种方法是有效戒烟的关键？– A. 坚定的意志力– B. 找一些替代品– C. 密切的社会支持– D. 搞笑视频–答案：C. 密切的社会支持二、填空题1.尼古丁替代疗法包括口含片、口腔喷雾、贴片、咀嚼片和口香糖等几种方式。
2.戒烟时间越长，受益越多，一旦戒烟，身体开始快速恢复。
3.戒烟最重要的支持往往来自于亲人和朋友的鼓励。
三、简答题1.请简要说明尼古丁替代疗法的使用原则及常见副作用。
答：尼古丁替代疗法的使用原则包括根据吸烟量适量选择剂型和剂量，逐渐减少使用量，避免短期暴露等。
常见副作用有口干、失眠、头晕、恶心等。
2.介绍一种戒烟方法，并简要说明其优势与劣势。
答：心理疗法是一种戒烟方法，其优势在于帮助戒烟者解决内心的恐惧和焦虑，激发戒烟的积极性；劣势在于需要较长时间的跟踪和指导，适应性较弱。
四、问答题1.请你谈谈你认为的戒烟的重要性以及身边可以提供哪些支持和帮助？答：戒烟的重要性在于能够有效减少吸烟对身体的危害，减少疾病风险，提高生活质量。
身边可以提供的支持和帮助包括家人的理解支持，朋友的陪伴鼓励，医生的指导建议，以及戒烟辅助品的使用等。
结语本文从选择题、填空题、简答题和问答题四个方面对控烟知识竞赛试题答案进行了详细的解释和回答。
通过学习和掌握这些知识，希朥戒烟者能够更好地了解戒烟的方法和原则，从而更有效地戒除烟瘾，提高生活质量。
控烟知识竞赛题含答案
- 控烟知识测试题姓名：得分：单项选择题，共20题，每题5分。
年第21个世界无烟日的主题是()A.洁净空气，拒吸二手烟B.无烟青少年C.创立无烟环境2. 烟雾为几级致癌物()级级级3.抽烟的人与不抽烟的人对比，其患肺癌的危险性（）。
A、高4～6倍B、高6～8倍C、高8～12倍D、无显然差异最新研究指出，抽烟危害身体健康，不只是是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这类自由基可伤害人体的（）。
A、细胞B、神经系统C、心脑血管D、呼吸系统酒精会加重抽烟对人体的危害，其作用机理，以下不正确的选项是（）。
、酒精伤害了肝脏的解毒能力B 酒精导致血管扩张，促使毒素扩散C、酒精自己有致癌作用D、酒精能溶解烟雾中的有害物质6.抽烟者呼出的烟雾中含有大批能够致使（）的内毒素。
A、肺癌、喉癌 B 、哮喘、支气管炎C、心脑血管病 D 、肺气肿、肺芥蒂7.抽烟会降低药物的疗效，以下说法哪一项为哪一项错误的（）。
、烟中的尼古丁能分解药物成份B、抽烟会降低血液药物浓度C、抽烟会加快药物代谢D、抽烟会刺激肝脏产生药物代成功戒烟以后，身体情况会有所变化，以下不正确的选项是哪一项（）A、心肺功能得以改良B、胃溃疡的发生机率降低C、呼吸道疾病减少D、血液的氧合作用没法恢复正常能让抽烟者产生一种柔和、快乐的感觉的是香烟中的哪一种成分()A.尼古丁B. 烟焦油C. 一氧化碳以下对于尼古丁毒性的描绘哪项是错误的()A.一支香烟中的尼古丁能够毒死一只小白鼠支香烟中的尼古丁能够毒死一头牛60克纯尼古丁能够毒死一个人。
11.烟焦油是很强的致癌物，一个每日吸 15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不抽烟的人大多少倍( )倍倍倍以下哪组疾病均与抽烟关系亲密()A.心脏病、肺癌B. 感冒、病毒性肝炎肺癌、艾滋病烟雾中含有多少种已知的化学物质()多种多种多种抽烟致使最常有的肿瘤是()A.肺癌B. 胃癌C. 肝癌我国政府何时签订了《烟草控制框架条约》()年年年《烟草控制框架条约》规定，烟盒上要有多少的面积注明“抽烟有害健康”的警告() ％-20％％％-50％。
控烟知识测试题及答案
控烟知识测试题及答案第一节：控烟的重要性1. 控烟是什么？控烟是指采取各种措施来限制或消除人群中的吸烟行为，以减少二手烟的暴露和烟草对健康的危害。
2. 为什么控烟很重要？控烟的重要性包括以下几个方面：- 保护非吸烟者的健康：二手烟对非吸烟者的健康有害，会增加患上心脏病、肺癌等疾病的风险。
- 改善吸烟者健康：吸烟与多种疾病，如肺癌、呼吸系统疾病和心血管疾病等相关联。
- 降低医疗成本：控烟可以减少吸烟导致的疾病和医疗费用。
- 保护环境：减少烟草烟雾对室内和室外环境的污染。
第二节：吸烟对健康的危害3. 吸烟会导致哪些健康问题？吸烟会导致以下健康问题：- 呼吸系统疾病：吸烟是导致慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的主要原因。
- 心血管疾病：吸烟会导致心脏病、高血压和中风等心血管疾病。
- 妇女健康问题：吸烟会增加女性患上乳腺癌、宫颈癌和子宫内膜癌的风险。
- 生殖健康问题：吸烟会导致男性精子质量下降，女性不孕的风险增加。
- 牙齿和口腔问题：吸烟会导致口腔癌、牙龈炎、牙齿脱落等问题。
第三节：控烟政策和法规4. 控烟的政策和法规是什么？- 公共场所禁烟：许多国家和地区已通过法律规定，在公共场所内禁止吸烟，如餐厅、咖啡厅、办公室和公共交通工具等。
- 烟草广告限制：针对烟草产品的广告和促销活动进行限制，以减少人们对吸烟的影响。
- 烟草税收增加：通过提高烟草产品的税收，使得吸烟者支付更高的成本。
- 健康警示标签：在烟草包装上加贴警示标签，提醒吸烟者烟草对健康的危害。
第四节：控烟知识测试题请回答以下控烟知识测试题：1. 控烟是指采取什么措施来减少二手烟暴露和烟草对健康的危害？答案：控烟是指采取各种措施来限制或消除人群中的吸烟行为，以减少二手烟的暴露和烟草对健康的危害。
2. 吸烟对非吸烟者的健康有哪些危害？答案：吸烟对非吸烟者的健康有害，会增加患上心脏病、肺癌等疾病的风险。
3. 吸烟与哪些疾病相关联？答案：吸烟与肺癌、呼吸系统疾病和心血管疾病相关联。
控烟知识竞赛题库
控烟知识竞赛题库判断题（判断选项正确与否）一号题：1. 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一（√）2. 烟草烟雾中至少含有150 种有毒物质（×，250 种）3. 烟草烟雾中的一氧化碳会诱发或加剧心血管疾病（√）4. 吸烟可以使冠心病的患病时间提前 6 年（×，10 年）5. 吸烟可引起中毒性视神经病变等眼科疾病（√）6. 孕妇吸烟会对胎儿发育的各阶段造成严重影响（√）7. 吸烟不会影响青少年品德行为和心理情绪（×，会）8. 与吸烟者共同生活的女性患肺癌几率比常人高 3 倍（×，6 倍）9. 《烟草控制框架公约》是在所有国际法中生效最快的（√）10. 医生吸烟会传递给病人“吸烟未必真有害”的错误信息（√）二号题：1. 烟草危害是人类健康面临的最大的可预防危险因素（√）2. 烟草烟雾中含有50 种致癌或促癌物质（×，69 种）3. 烟草烟雾中含有强致癌物苯并芘、甲醛等（√）4. 吸烟者发生心肌梗死的几率比不吸烟者高 3.6 倍（√）5. 烟草中的有毒物质能够引起男性阳痿（√）6. 孕妇吸烟可以引起胎儿先天畸型（√）7. 二“手烟草烟雾”过去被称为“被动吸烟”（√）8. 只要房间大、吸烟人数少，危害就能降到最低（×，不能降低风险）9. 中国政府代表团参与了《烟草控制框架公约》全部 6 轮谈判（√）10. 吸烟的医生很难说服和帮助病人戒烟（√）三号题：1. 我国每年有300 万人因吸烟相关疾病而死亡（×，500 多万）2. 尼古丁是一般成瘾性物质（×，高度）3. 烟草中的放射性物质也是重要的致癌物质（√）11. 吸烟不会增加冠心病介入治疗后的死亡风险（×，增加76％）12. 尼古丁等有害物质会造成男性不育或胎儿畸形（√）13. 孕妇吸烟可以影响子女智力及发育（√）14. 抽吸烟草制品时产生的烟雾称为侧流烟雾（×，主流烟雾）15. 空气净化装置能够清除“二手烟”中的有毒气体（×，不能）16. 《烟草控制框架公约》于20XX 年在我国正式生效（×，20XX.1.9 ）17. 先有医生吸烟率下降才会有全民吸烟率的下降（√）四号题：11. 我国因烟草死亡人数超过艾滋病、结核、交通事故和自杀死亡的总和（√）12. 尼古丁的成瘾性仅次于海洛因（√）13. 烟草中含有的金属镉是强致癌物（√）14. 吸烟可使发生脑卒中的危险增加（√）15. 吸烟不会引起血液病、骨质疏松（×，可以）16. 孕妇吸烟造成流产的危险性比不吸烟者增加10 倍（√）17. 二“手烟”对不吸烟者身体健康危害较小（×，同样甚至更大）18. 依靠通风技术就能控制“二手烟”的健康风险（×，不能）19. 全国医疗卫生系统从20XX 年起全面禁烟（√）20. 无烟医院是实现室内公共场所全面无烟的先导（√）五号题：4. 我国遭受“二手烟”危害的人数约5.4 亿（√）5. 烟焦油内含有多种致癌和促癌物质（√）6. 吸烟和吸入二手烟是导致多种疾病的危险因素（√）7. 吸烟会损伤脑细胞和记忆力，影响思考判断力（√）8. 吸烟可以使女性容颜早衰（√）9. 父母吸烟会增加婴儿猝死的危险性（√）10. 二“手烟”受害者发生心脏病的风险不会增加（×，增加25～30％）11. 二“手烟”没有安全剂量，只要暴露就会有危险（√）12. 无锡是全国首批参与“无烟城市－盖茨中国控烟项目”的7 城市之一（√）13. 无烟机构建设应纳入本单位发展规划（√）六号题：18. 我国每年因吸入“二手烟”导致死亡的人数超过10 万（√）19. 烟焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因（√）20. 少数肺癌是因吸烟引起的（×，90％以上）21. 吸烟可以引起消化性溃疡和胃炎（√）22. 吸烟妇女死于乳腺癌的几率与不吸烟妇女无差异（×，高25％）23. 青少年吸烟更容易患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌（√）24. 二“手烟”受害者发生肺部疾病的风险不会增加（×，增加20～30％）25. 防止“二手烟”唯一有效的方法是室内全面禁烟（√）26. 我市的“无烟城市—从卫生部门做起”项目于20XX 年启动（×，20XX ）27. 全体职工都负有劝阻吸烟的责任和义务（√）七号题：21. 我国青少年尝试吸烟率和现在吸烟率逐年下降（×，上升）22. 低“焦油含量”的卷烟比较安全（×，并不安全）23. 吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10 倍（×，18 倍）24. 每天吸烟20 支，可使患糖尿病的危险增加一半（×，1 倍）25. 吸烟妇女同时口服避孕药会降低心脑血管病的发病风险（×，提高10 倍）26. 大量吸烟会使青少年大脑受损、理解力和记忆力下降（√）27. 二“手烟”已被国际上确定为 B 类致癌物质（×，A 类）28. 英国于1986 年首先证实“二手烟”同样危害健康（×，美国）29. 清洁无烟的环境是对医疗卫生机构的严格要求（×，最基本）30. 烟草依赖是一种高复发的慢性疾病（√）八号题：14. 我国青少年开始吸烟年龄呈现低龄化趋势（√）15. 吸“低焦油”卷烟可降低烟草导致的疾病风险（×，不能）16. 吸烟会降低人体对心脏病发作先兆的感应能力（√）17. 吸烟可以促发甲状腺疾病（√）18. 孕妇吸烟对胎儿健康没有严重损害（×，有）19. 青少年吸烟不会直接影响智力和学业（×，会）28. 法国认为二手烟草烟雾是“职业致癌物”（×，美国）。
控烟知识竞赛题库 控烟知识竞赛试题及答案
控烟知识竞赛题库控烟知识竞赛试题及答案控烟学问竞赛题库控烟学问竞赛试题及答案一、选择题1、第三十一个"世界无烟日'，它的主题是：〔c〕A、工作场所不吸烟B、清洁空气，拒吸二手烟C、烟草和心脏D、烟草对进展的威逼2、目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近〔d〕因吸烟引起的死亡。
A、50万例B、200万例C、300万例D、500万例3、世界上烟草生产和消费量最大的国家是〔a〕。
A、中国B、美国C、印度D、日本4、卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质有〔d〕种。
A、10多种B、20多种C、30多种D、40多种5、吸烟的人与不吸烟的人相比，其患肺癌的危急性〔c〕。
A、高4～6倍B、高6～8倍C、高8～12倍D、无明显差异6、最新讨论指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的〔a〕。
A、细胞B、神经系统C、心脑血管D、呼吸系统7、酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，以下不正确的选项是〔c〕。
A、酒精损害了肝脏的解毒能力B、酒精导致血管扩张，促使毒素扩大C、酒精本身有致癌作用D、酒精能溶解烟雾中的有害物质8、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致〔b〕的内毒素。
A、肺癌、喉癌B、哮喘、支气管炎C、心脑血管病D、肺气肿、肺心病9、吸烟会降低药物的疗效，以下说法哪一项是错误的〔c〕。
A、烟中的尼古丁能分解药物成份B、吸烟会降低血液药物浓度C、吸烟会加速药物代谢D、吸烟会刺激肝脏产生药物代10、胜利戒烟之后，身体状况会有所改变，以下不正确的选项是哪一项〔d〕A、心肺功能得以改善B、胃溃疡的发作机率降低C、呼吸道疾病削减D、血液的氧合作用无法恢复正常11.能让吸烟者产生一种温柔、开心的感觉的是香烟中的哪种成分(A)A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳12.以下关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C)A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛C.40－60克纯尼古丁可以毒死一个人。
控烟知识竞赛题库(判断题选择题136题)
控烟知识竞赛题库（判断题选择题136题）1.世界无烟日是每年的5月31日对错2. 烟草烟雾中含有7000多种化学成分对错3. 停止吸烟15年后，吸烟者冠心病的发病风险才能恢复到正常不吸烟者的水平对错4. 吸烟会使青少年大脑受损、理解力和记忆力下降对错5. 和成人相比，青少年对烟草中的有毒物质敏感性更高对错6. 吸烟对人体的生殖功能没有危害对错7. 吸烟会导致眼部疾病，如白内障的发生对错8. 吸烟能导致的癌症，几乎遍布全身对错9. 停止吸烟后，烟草带来的危害很快就会消失了对错10. 二手烟（被动吸烟）的危害比一手烟（主动吸烟）小对错11. 三手烟对健康基本无害对错12. 室内吸完烟后开窗通风，没有烟味对健康就没有影响了对错13. 我国有超过7亿的女性和儿童都是二手烟（被动吸烟）的受害者对错14. 二手烟（被动吸烟）中的致癌物质和一手烟（主动吸烟）一样多对错15. 烟雾中的有害成分会附着在房屋家具上，形成“三手烟”，危害时间长达数月对错16. 长期暴露于二手烟，会增加女性患乳腺癌的风险对错17. 负性情绪的存在是有积极意义的对错18. 焦虑是对未来积极的思考对错19. 轻中度的焦虑感有利于提升学习和工作效率对错20. 青少年常见的负性情绪包括焦虑和抑郁对错21. 当出现负性情绪时，我们需要去积极的认识、接纳及转换它们对错22. 可以用喝饮料代替喝水对错23. 健康体重是指BMI（体质指数）在18.5~24之间对错24. 当BMI（体质指数）大于28就是超重了对错25. 每天食盐的摄入量不要超过10克对错26. 每天糖的摄入量不要超过50克对错27. 当人感到口渴时才需要喝水对错28. 青少年每天至少需要进行60分钟的身体活动对错29. 饮水应少量多次，主动喝水对错30. 应该减少久坐时间，至少每2个小时需要起来活动一下对错31. “中国居民膳食指南”推荐天天吃水果，可以用果汁代替水果对错32. 每天要吃奶制品，最好相当于液态奶300克对错33. 烟草烟雾中含有几百种有毒物质对错34. 尼古丁是强成瘾性物质对错35. 烟草烟雾中含有强致癌物如：汽油中的成分苯、福尔马林中的甲醛等对错36. 烟草烟雾中含有强致癌物如：用于生产钢铁的铬、油漆中的铅对错37. 烟草烟雾中含有有毒金属元素如：用于杀虫剂的砷、蓄电池中的镉对错38. 烟草烟雾中含有有毒金属元素如：管道材料的氯乙烯、放射性有毒元素钋等对错39. 烟草烟雾中含有有毒气体如：汽车尾气中的一氧化碳、洁厕灵中的氨对错40. 烟草烟雾中含有有毒气体如：打火机中的丁烷、化学武器中的氯化氢对错41. 烟草烟雾中含有的金属镉是强致癌物对错42. 吸烟成瘾是一种慢性疾病对错43. 烟草依赖是一种高复发的慢性疾病对错44. 烟草中导致成瘾性的物质是尼古丁对错45. 青少年对尼古丁敏感低于成人对错46. 青少年吸烟更容易患肺气肿、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病对错47. 吸烟会导致患冠心病和中风对错48. 吸烟可使发生脑卒中的危险增加对错49. 女性吸烟对皮肤没有影响对错50. 吸烟引起牙齿发黄和口臭，导致牙周炎、牙龈萎缩、牙齿脱落对错51. 吸烟不会导致白内障对错52. 吸烟会使皮肤老化对错53. 烟草中的有毒物质能够引起男性生殖功能退化对错54. 尼古丁等有害物质会造成女性不育或胎儿畸形对错55. 孕妇吸烟不会对胎儿发育造成严重影响对错56. 孕妇吸烟可以引起胎儿先天畸型对错57. 孕妇吸烟可以影响子女智力及发育对错58. 吸烟不会使青少年大脑受损、理解力和记忆力下降对错59. 二手烟是一级致癌物，含有约70种致癌物对错60. 二手烟会诱发新生儿猝死对错61. 二手烟导致新生儿出现出生缺陷对错62. 二手烟会使孩子患上中耳炎、支气管炎、肺炎甚至白血病等恶性疾病对错63. 二手烟不会使孩子发生注意力缺陷、多动症、学习能力障碍等问题对错64. 二手烟使成人肺癌的风险增加对错65. 二手烟使成人冠心病的风险增加对错66. 二手烟不会使女性患乳腺癌的风险增加对错67. 二手烟是室内PM2.5的主要来源对错68. 二手烟中含有的致癌物比一手烟少对错69. 空气净化装置能够清除“二手烟”中的有毒气体对错70. 室内通风难以避免二手烟对他人的危害对错71. 到楼道里吸烟能避免二手烟对家人的伤害对错72. 防止“二手烟”唯一有效的方法是室内全面禁烟对错73. 吸烟者将烟熄灭几个小时后的房间是安全的对错74. 戒烟越早越好对错75. 在厕所和阳台等房间吸烟，不会危害他人对错76. 孩子不在家或者不在车里的时候吸烟，就不会伤害到他们对错77. 公共场所设吸烟区就能避免非吸烟者受到烟雾危害对错78. 低焦油、低尼古丁含量的烟不会减少对健康的危害对错79. 低焦油、低尼古丁含量的烟对健康危害小80. 香烟焦油内含有多种致癌和促癌物质对错81. “低焦油含量”的卷烟比较安全对错82. 不论吸烟量大小均可对健康造成危害对错83. 不论吸烟时间长短对健康都会造成严重的危害对错84. 只有大量吸烟(每日两包以上)才会对健康造成危害对错85. 饭后一支烟，赛过活神仙；饭后吸烟对身体的伤害更大对错86. 停止吸烟12小时后，血液中的一氧化碳浓度降至正常值对错87. 停止吸烟2天后，尼古丁所致的不良反应就会消失对错88. 停止吸烟1年后，中风的发病风险即可恢复到正常不吸烟者的水平对错89. 应该禁止任何人在学校内吸烟90. 在公共场所吸烟是一种不文明的表现对错91. 家长不应在孩子面前吸烟对错92. 香烟中的一种使人成瘾物质为：A.一氧化碳；B.焦油；C.尼古丁。
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内乡县第三高级做好东西健康知识与控烟知识竞赛试题
（竞赛时间：90分钟）
姓名：班级：性别：
一、选择题（共30分，每小题2分，在每题的备选答案中选一个并将该答案
的字母写在括号内）
1、青少年心理健康的表现是（）
A、保持积极的情绪，愉快的心境
B、有了成绩、不骄傲；遇到困难，不气馁
C、对生活与学习充满信心
D、以上都对
2、吸烟可诱发哪些疾病（）
A、慢性支气管炎
B、肺癌
C、心脑血管疾病
D、以上都对
3、预防食物中毒有效的方法是（）
A、不与他人共用毛巾、脸盆
B、减少去公共场所
C、不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D、不与他人共用洗手间
4、肺结核的主要传播途径（）
A、吸入含结核菌的飞沫
B、与肺结核病人握手
C、与肺结核病人共餐
D、不注意个人卫生
5、《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项？（）
A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
B、多吃蔬菜、水果和薯类
C、每天吃奶类、大豆或其制
D、以上都是
6、健康的生活方式是指（）
A、合理膳食
B、适量运动
C、戒烟限酒
D、心理平衡
E、以上都是
7、心情烦闷时，寻求解脱的方法是（）
A、找同学、老师、家人倾诉，求得帮助
B、将自己关要家里生闷气
C、打骂同学，无理取闹
D、对家人发脾气
8、吃饭时，你是（）
A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃
B、一日三餐定时定量，荤素都吃
C、菜多时多吃，菜少时少吃
D、一日三餐不定量9、当你口中有痰时，你会（）
A、随便吐在地上
B、吐在地上，用脚擦掉
C、吐在墙上或草丛中
D、吐在纸巾里或垃圾箱里
10、你每天刷牙的时间和次数是（）
A、早上刷一次
B、晚上刷一次
C、早晚各刷一次
D、有时早上刷，有时晚上刷
11、你每天刷牙时所采用的方法（）
A、竖刷法
B、横刷法
C、横竖混合刷法
D、随便刷一下
12、世界上烟草生产和消费量最大的国家是（）。
A、中国
B、美国
C、印
度D、日本
13、酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是（）。
A、酒精损害了肝脏的解毒能力
B、酒精导致血管扩张，促使毒素扩散
C、酒精本身有致癌作用
D、酒精能溶解烟雾中的有害物质
14、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致（）的内毒素。
A、肺癌、喉癌
B、哮喘、支气管炎
C、心脑血管病
D、肺气肿、肺心病
15、吸烟导致最常见的肿瘤是( )
A.肺癌
B.胃癌
C.肝癌
16、下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的( )
A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠
B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛
C.40－60克纯尼古丁可以毒死一个人。
17、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（）
A.可乐
B.果汁
C.自来水
D.净化水
18、如果不吃早餐,血液里缺少（）,大脑功能就会受到影响。
A.葡萄糖
B.维生素
C.脂肪
D.微量元素
19、外出回家，你应该（）。
A.吃东西时再洗手
B.立即洗手
C.手脏才洗手
20、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？（）
A.铝锅
B.不锈钢锅
C.铁锅
21、健康的四大基石是什么？（）
A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
22、连续看电视最好不要超过（）。
A.1小时
B.2小时
C.3小时
23、下列哪种食品可以营养眼睛（）。
A.胡萝卜
B.大蒜头
C.洋葱
24、夏天高温天气，从外面大汗淋漓回家，应（）。
A.用冷水冲洗降温
B.先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡
C.喝冰镇饮料降温
D.将空调开到最大吹风
25、对出现中暑症状的人员，可（）缓解症状。
A.用热毛巾敷脸
B.用冷毛巾敷脸
C.喂服汽水等冰镇饮料
D.喂服咖啡、红茶等热饮
26、成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（）
A、心肺功能得以改善
B、胃溃疡的发作机率降低
C、呼吸道疾病减少
D、血液的氧合作用无法恢复正常
27、能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分( )
A.尼古丁
B.烟焦油
C.一氧化碳
28、被动吸烟对健康有无危害( )
A.没有危害
B.危害不大
C.危害比主动吸烟更严重
29、吸烟会降低药物的疗效，下列说法哪一项是错误的（）。
A、烟中的尼古丁能分解药物成份
B、吸烟会降低血液药物浓度
C、吸烟会加速药物代谢
D、吸烟会刺激肝脏产生药物代
30、预防食物中毒有效的方法是（）
A、不与他人共用毛巾、脸盆
B、减少去公共场所
C、不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D、不与他人共用洗手间
二、判断题（30分，每小题2分。
对的在括号内打√，错的在括号内打×。
）
1.油炸食物营养丰富宜多食用。
（）
2.酒精对肝脏的损害最为严重，易引起酒精中毒性肝炎。
（）
3.要吃足够多的饭菜，就可以满足人体所需全部维生素和矿物质。
（）
4.米在做饭前要淘洗，次数越多越好。
（）
5.晚上看电视时，关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。
（）
6.吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。
（）
7.饭后做剧烈运动使胃肠运动也增加，利于营养物质的消化吸收。
（）
8.青少年挑食、偏食会造成营养不良。
（）
9.水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。
（）
10.不要到街头不卫生的小摊点就餐。
（）
11.吃了街头摊贩拌凉粉的同学都又吐又拉，可能是食物中毒。
（）
12.发现有人触电后，应立即关闭开关，切断电源。
（）
13.地震发生后，如来不及撤离建筑物，千万要沉着冷静，保持清醒的头脑，充分利用建筑物内避震有利部位如窗户、阳台、楼梯。
（）
14.拨打"110"时，应把受到暴力威胁的过程说的越细越好。
（）
15.咳嗽、吐痰不会传染甲型H1N1流感。
（）
16.对甲型H1N1流感疑似和确认病例应进行就地隔离治疗，强调早期治疗。
（）
17.香烟中有许多有害物质，长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。
（）
18.看不清黑板就找老师把座位调到前排，没必要去检查视力，浪费时间。
（）。