控烟知识竞赛题含答案
学科竞赛-控烟知识测试题与答案

控烟知识测试题与答案控烟知识测试题姓名:得分:一、选择题(共50 分,每题 5 分)1、目前全球约有12 亿吸烟者,每年导致近( d )因吸烟引起的死亡。
A、50 万例B、200 万例C、300 万例D、500 万例2、世界上烟草生产和消费量最大的国家是( a )。
A、中国B、美国C、印度D、日本3、酒精会加重吸烟对人体的危害,其作用机理,下列不正确的是( c )。
A、酒精损害了肝脏的解毒能力B、酒精导致血管扩张,促使毒素扩散C、酒精本身有致癌作用D、酒精能溶解烟雾中的有害物质4、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致( b )的内毒素。
A、肺癌、喉癌B、哮喘、支气管炎C、心脑血管病D、肺气肿、肺心病5、成功戒烟之后,身体状况会有所变化,下列不正确的是哪一项( d )A、心肺功能得以改善B、胃溃疡的发作机率降低C、呼吸道疾病减少D、血液的氧合作用无法恢复正常6. 能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分(A)A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳7. 我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》(c)A.2001 年B.2002 年C.2003 年8. 《烟草控制框架公约》规定,烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示(c)A.10%-20 %B.20-30 %C.30%-50%。
9. 第一个世界无烟日成立于哪年(a)A.1987 年B.1988 年C.1989 年10. 世界无烟日是每年的哪一天(a)A.5 月31 日B.9 月30 日C.12 月31 日二、判断题(共30 分,每题 2 分)1. 我国每年吸入“”二手烟”导致死亡的人数超过10 万(是)2. 烟焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因(是)3. 少数肺癌是吸烟引起的(错,90%以上)4. 吸烟可引起消化性溃疡和胃炎(是)5. 吸烟妇女死于乳腺癌的概率与不吸烟妇女无差异(错,高25%)6. 青少年吸烟更容易患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌(是)111. “二手烟”受害者发生肺部疾病的风险不会增加。
2023年大学生控烟知识竞赛题库及答案

2023年大学生控烟知识竞赛题库及答案一、选择题1、烟草中含有的尼古丁是()A、致癌物质B、兴奋剂C、镇痛剂D、镇静剂答案:B2、烟草烟气中的毒害物质是()A、一氧化碳B、氮氧化物C、硫化物D、以上全是答案:D3、流行于我国的传统烟草制品是()A、卷烟B、雪茄C、水烟D、以上全是答案:A4、吸烟者的肺癌发病率是非吸烟者的几倍?A、1-3倍B、3-5倍C、5-10倍D、10-20倍答案:C5、被动吸烟的人不会受到任何危害,这种说法是否正确?A、正确B、错误答案:B二、判断题1、长期大量吸烟会使支气管肺泡树神经受损,影响人的呼吸功能。
(对)2、吸烟者可以引以为傲的雾化吸烟,依旧会给家人们带来二手烟。
(对)3、二手烟的危害比起当事人吸烟更低。
(错)4、长期吸烟会导致牙齿变黄、口臭,让自己的形象遭到损害。
(对)5、长期吸烟会使自己的皮肤变得干燥、粗糙,显得老态龙钟。
(对)三、问答题1、吸烟有哪些不良后果?答:长期吸烟会对身体造成极大伤害。
吸烟损害的器官多集中在呼吸系统,比如影响呼吸,出现慢性咳嗽、支气管炎、甚至肺癌等,另外还会影响心血管系统、影响皮肤、牙齿、影响性生活等。
2、如何减少吸烟的危害?答:最简单和最直接的做法是戒烟。
此外,减少吸烟、不吸二手烟、合理饮食,做到健康有益于身体健康和减轻吸烟造成的伤害。
3、二手烟对人体的危害有哪些?答:二手烟对非吸烟人群的身体健康同样造成很高的危害。
烟草中的多种化学物质在燃烧过程中产生二手烟,这些物质对人体的危害不比吸烟少。
接触二手烟可导致喉咙疼痛、咳嗽、头痛、眼痛、流泪等不适,同时也会增加不少疾病的患病风险,比如慢性支气管炎、支气管哮喘、心理健康问题等。
控烟知识竞赛试题及答案(200题)

控烟知识竞赛试题及答案(200题)一、判断题1.我国每年因吸入"二手烟"导致死亡的人数超过10万()A.正确B.错误正确答案:A2.烟焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因()A.正确B.错误正确答案:A3.少数肺癌是因吸烟引起的()A.正确B.错误正确答案:B4.吸烟可以引起消化性溃疡和胃炎()A.正确B.错误正确答案:A5.吸烟妇女死于乳腺癌的几率与不吸烟妇女无差异()A.正确B.错误正确答案:B6.青少年吸烟更容易患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌()A.正确B.错误正确答案:A7.二手烟受害者发生肺部疾病的风险不会增加()A.正确B.错误正确答案:B8.防止"二手烟"唯一有效的方法是室内全面禁烟()A.正确B.错误正确答案:A9.我市的"无烟城市-从卫生部门做起"项目于2011年启动()A.正确B.错误正确答案:B10.吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍()A.正确B.错误正确答案:B11.全体职工都负有劝阻吸烟的责任和义务()A.正确B.错误正确答案:A12.我国青少年开始吸烟年龄呈现低龄化趋势()A.正确B.错误正确答案:A13.吸"低焦油"卷烟可降低烟草导致的疾病风险()A.正确B.错误正确答案:B14.吸烟会降低人体对心脏病发作先兆的感应能力()A.正确B.错误正确答案:A15.吸烟可以促发甲状腺疾病()A.正确B.错误正确答案:A16.孕妇吸烟对胎儿健康没有严重损害()A.正确B.错误正确答案:B17.青少年吸烟不会直接影响智力和学业()A.正确B.错误正确答案:B18.法国认为二手烟草烟雾是"职业致癌物"()A.正确B.错误正确答案:B19.烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一()A.正确B.错误正确答案:A20.烟草烟雾中至少含有150种有毒物质()A.正确B.错误正确答案:B21.烟草烟雾中的一氧化碳会诱发或加剧心血管疾病()A.正确B.错误正确答案:A22.吸烟可以使冠心病的患病时间提前6年()A.正确B.错误正确答案:B23.吸烟可引起中毒性视神经病变等眼科疾病()A.正确B.错误正确答案:A24.孕妇吸烟会对胎儿发育的各阶段造成严重影响()A.正确B.错误正确答案:A25.吸烟不会影响青少年品德行为和心理情绪()A.正确B.错误正确答案:B26.与吸烟者共同生活的女性患肺癌几率比常人高3倍()A.正确B.错误正确答案:B27.《烟草控制框架公约》是在所有国际法中生效最快的()A.正确B.错误正确答案:A28.医生吸烟会传递给病人"吸烟未必真有害"的错误信息()A.正确B.错误正确答案:A29.烟草危害是人类健康面临的最大的可预防危险因素()A.正确B.错误正确答案:A30.烟草烟雾中含有50种致癌或促癌物质()A.正确B.错误正确答案:B31.烟草烟雾中含有强致癌物苯并芘、甲醛等()A.正确B.错误正确答案:A32."二手烟"已被国际上确定为B类致癌物质()A.正确B.错误正确答案:B33.孕妇吸烟可以引起胎儿先天畸型()A.正确B.错误正确答案:A34.二手烟草烟雾"过去被称为"被动吸烟"()A.正确B.错误正确答案:A35.只要房间大、吸烟人数少,危害就能降到最低()A.正确B.错误正确答案:B36.中国政府代表团参与了《烟草控制框架公约》全部6轮谈判()A.正确B.错误正确答案:A37.吸烟的医生很难说服和帮助病人戒烟()A.正确B.错误正确答案:A38.我国每年有300万人因吸烟相关疾病而死亡()A.正确B.错误正确答案:B39.尼古丁是一般成瘾性物质()A.正确B.错误正确答案:B40.烟草中的放射性物质也是重要的致癌物质()A.正确B.错误正确答案:A41.吸烟不会增加冠心病介入治疗后的死亡风险()A.正确B.错误正确答案:B42.尼古丁等有害物质会造成男性不育或胎儿畸形()A.正确B.错误正确答案:A43.孕妇吸烟可以影响子女智力及发育()A.正确B.错误正确答案:A44.抽吸烟草制品时产生的烟雾称为侧流烟雾()B.错误正确答案:B45.空气净化装置能够清除"二手烟"中的有毒气体()A.正确B.错误正确答案:B46.《烟草控制框架公约》于2005年在我国正式生效()A.正确B.错误正确答案:B47.先有医生吸烟率下降才会有全民吸烟率的下降()A.正确B.错误正确答案:A48.我国因烟草死亡人数超过艾滋病、结核、交通事故和自杀死亡的总和()A.正确B.错误正确答案:A49.尼古丁的成瘾性仅次于海洛因()A.正确正确答案:A50烟草中含有的金属镉是强致癌物()A.正确B.错误正确答案:A二、单选题1.世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条()A.戒烟限酒;B.戒酒限烟;C.少烟多酒2.下列哪一项法律与控制吸烟有关()A.传染病防治法;B.广告法;C.献血法3.被动吸烟对健康有无危害()A.没有危害;B.危害不大;C.危害比主动吸烟更严重4.《北京市公共场所禁止吸烟的规定》何时施行()A.本规定自1996年5月15日起施行。
禁烟控烟知识竞赛试题及答案

禁烟控烟知识竞赛试题及答案一、单选题1. 世界卫生组织将每年的哪一天定为“世界无烟日”?A. 5月31日B. 6月1日C. 7月4日D. 8月31日答案:A2. 吸烟会导致哪些疾病?A. 心血管疾病B. 肺癌C. 慢性阻塞性肺病D. 所有以上选项答案:D3. 被动吸烟对儿童有哪些潜在危害?A. 影响生长发育B. 增加患哮喘的风险C. 导致中耳炎D. 所有以上选项答案:D4. 以下哪项不是戒烟的好处?A. 降低患心血管疾病的风险B. 改善肺功能C. 增加体重D. 减少患肺癌的风险答案:C5. 我国《公共场所卫生管理条例》规定,以下哪些场所应禁止吸烟?A. 医院B. 学校C. 公共交通工具D. 所有以上选项答案:D二、多选题6. 以下哪些措施有助于公共场所禁烟?A. 张贴禁烟标志B. 设置专门的吸烟区域C. 加强禁烟宣传D. 对违规吸烟者进行处罚答案:ABCD7. 吸烟对环境可能造成哪些影响?A. 空气污染B. 土壤污染C. 水体污染D. 视觉污染答案:ABCD三、判断题8. 吸烟是个人自由,不应受到限制。
()答案:错误9. 吸烟对旁人没有危害。
()答案:错误10. 戒烟对个人和社会都有益。
()答案:正确四、简答题11. 请简述戒烟对个人健康的益处。
答案:戒烟可以减少患心血管疾病、肺癌、慢性阻塞性肺病等的风险,改善肺功能,提高生活质量,延长寿命。
12. 公共场所禁烟的意义是什么?答案:公共场所禁烟可以保护非吸烟者免受被动吸烟的危害,提高公共环境的卫生水平,促进社会文明进步。
结束语:通过本次禁烟控烟知识竞赛,我们希望提高公众对吸烟危害的认识,倡导健康的生活方式,共同营造一个无烟、清洁、健康的生活环境。
让我们携手努力,为创建无烟社会贡献力量。
单位控烟知识竞赛试题及答案

单位控烟知识竞赛试题及答案控烟知识竞赛试题及答案判断题(判断选项正确与否)1.我国每年因吸入“二手烟”导致死亡的人数超过10万。
(√)2.烟焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因。
(√)3.少数肺癌是因吸烟引起的。
(×,90%以上)4.吸烟可以引起消化性溃疡和胃炎。
(√)5.吸烟妇女死于乳腺癌的几率与不吸烟妇女无差异。
(×,高25%)6.青少年吸烟更容易患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌。
(√)7.“二手烟”受害者发生肺部疾病的风险会增加20~30%。
(×,不会增加)8.防止“二手烟”唯一有效的方法是室内全面禁烟。
(√)9.我市的“无烟城市-从卫生部门做起”项目于2010年启动。
(×,2011)10.全体职工都负有劝阻吸烟的责任和义务。
(√)选择题(选择最佳答案)1.我国青少年开始吸烟年龄呈现低龄化趋势。
(√)2.吸“低焦油”卷烟可降低烟草导致的疾病风险。
(×,不能)3.吸烟会降低人体对心脏病发作先兆的感应能力。
(√)4.吸烟可以促发甲状腺疾病。
(√)5.孕妇吸烟对胎儿健康有严重损害。
(√)6.青少年吸烟会直接影响智力和学业。
(√)7.美国认为二手烟草烟雾是“职业致癌物”。
(×,法国)判断题(判断选项正确与否)1.烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。
(√)2.烟草烟雾中至少含有250种有毒物质。
(×,150种)3.烟草烟雾中的一氧化碳会诱发或加剧心血管疾病。
(√)4.吸烟可以使冠心病的患病时间提前10年。
(×,6年)5.吸烟可引起中毒性视神经病变等眼科疾病。
(√)6.孕妇吸烟会对胎儿发育的各阶段造成严重影响。
(√)7.吸烟会影响青少年品德行为和心理情绪。
(×,会)8.与吸烟者共同生活的女性患肺癌几率比常人高6倍。
(×,3倍)9.《烟草控制框架公约》是在所有国际法中生效最快的。
(√)10.医生吸烟会传递给病人“吸烟未必真有害”的错误信息。
控烟知识竞赛试题(附加答案)

11.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分(A)
A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳
12.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C)
A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠
B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛
C.40-60克纯尼古丁可以毒死一个人。
B.经济效益等于疾病负担
C.经济效益小于疾病负担
23.对于《烟草控制框架公约》,下列哪种说法是错误的(c)
A.要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告
B.禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动
C.允许向未成年人出售香烟。
24.第一个世界无烟日成立于哪年(a)
A.1987年B.1988年C.1989年
16.我国目前的吸烟人群约有(c)
A.1.5亿人B.2.5亿人C.3.5亿人
17.目前我国的烟草消费在全世界列第几位(a)
A.第一位B.第二位C.第三位
18.吸烟导致最常见的肿瘤是(a)
A.肺癌B.胃癌C.肝癌
19.根据有关规定,烟盒上必须标有以下哪种警示(c)
A.“禁止吸烟”B.“请勿吸烟”C.“吸烟有害健康”
B、收缩压<130毫米汞柱,舒张压<80毫米汞柱
C、收缩压<160毫米汞柱,舒张压<95毫米汞柱
35、高血压最严重的并发症是( B )
A、膀胱癌、乳腺癌
B、脑中风、冠心病
C、痛风、肺心病
36、心脑血管患者最安全的运动方式是( C )
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱA、跑步
B、慢骑车
C、步行
37、当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病?( B)
13.烟焦油是很强的致癌物,一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大多少倍(c)
单位控烟知识竞赛试题及答案

单位控烟知识竞赛试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20题,计40分)1. 以下哪项是我国《烟草专卖法》规定的主管部门?(A)A. 国家烟草专卖局B. 国家发展和改革委员会C. 卫生部D. 公安部答案:A2. 我国《烟草专卖法》规定,禁止在_____内吸烟。
(B)A. 公共场所B. 公共交通工具C. 办公场所D. 学校答案:B3. 以下哪项不是吸烟对人体的危害?(D)A. 肺癌B. 心脏病C. 高血压D. 近视答案:D4. 以下哪项不是控烟的措施?(D)A. 提高烟草税B. 禁止烟草广告C. 提高烟草价格D. 增加吸烟场所答案:D5. 以下哪个组织不负责控烟工作?(A)A. 世界卫生组织B. 国际烟草控制政策联盟C. 中国控制吸烟协会D. 中华全国总工会答案:A6. 以下哪个城市是我国第一个实施公共场所禁烟的城市?(A)A. 杭州B. 北京C. 上海D. 广州答案:A7. 以下哪个标志表示禁止吸烟?(B)A. 一个烟头放在红色圆圈内B. 一个烟头放在红色斜线内C. 一个人在吸烟D. 一个人在戴口罩答案:B8. 以下哪个疾病与吸烟有关?(A)A. 肺气肿B. 肝硬化C. 糖尿病D. 高血压答案:A9. 以下哪个年龄以下的人不得购买烟草制品?(D)A. 16岁B. 18岁C. 20岁D. 22岁答案:B10. 以下哪个单位不负责对本单位的控烟工作进行监督?(D)A. 卫生部门B. 烟草专卖部门C. 公安机关D. 企事业单位答案:D11. 以下哪个措施不能有效控制吸烟?(D)A. 提高烟草价格B. 限制烟草广告C. 加强宣传教育D. 允许烟草企业在公共场所吸烟答案:D12. 以下哪个标志表示禁止携带烟草制品进入场所?(A)A. 一个烟头放在红色圆圈内,下方有“禁止携带烟草制品”字样B. 一个烟头放在红色斜线内,下方有“禁止吸烟”字样C. 一个人在吸烟,下方有“请勿吸烟”字样D. 一个人在戴口罩,下方有“请勿通行”字样答案:A13. 以下哪个器官受到吸烟影响最大?(C)A. 肝脏B. 心脏C. 肺D. 胃答案:C14. 以下哪个现象说明吸烟对环境造成了污染?(D)A. 雾霾B. 酸雨C. 烟草 field burning(烟草田燃烧) D. 以上都是答案:D15. 以下哪个行为不属于吸烟行为?(B)A. 吸旱烟B. 吸电子烟C. 吸鸦片D. 吸海洛因答案:B16. 以下哪个单位不属于烟草制品生产、销售单位?(C)A. 烟草公司B. 卷烟厂C. 电子烟厂D. 雪茄烟店答案:C17. 以下哪个疾病与吸烟无关?(D)A. 肺癌B. 口腔癌C. 食管癌D. 阑尾炎答案:D18. 以下哪个措施能有效控制吸烟?(B)A. 增加烟草制品的供应B. 限制烟草广告C. 提高烟草价格D. 允许烟草企业在公共场所吸烟答案:B19. 以下哪个标志表示禁止吸烟?(C)A. 一个烟头放在红色圆圈内B. 一个烟头放在红色斜线内C. 一个人在吸烟,下方有“请勿吸烟”字样D. 一个人在戴口罩,下方有“请勿通行”字样答案:C20. 以下哪个单位不负责对本单位的控烟工作进行监督?(B)A. 卫生部门B. 烟草专卖部门C. 公安机关D. 企事业单位答案:B二、多项选择题(每题3分,共20题,计60分)1. 以下哪些是吸烟对人体的危害?(ABCD)A. 肺癌B. 心脏病C. 高血压D. 近视答案:ABCD2. 以下哪些是控烟的措施?(ABCD)A. 提高烟草税B. 禁止烟草广告C. 提高烟草价格D. 增加吸烟场所答案:ABCD3. 以下哪些组织负责控烟工作?(ABCD)A. 世界卫生组织B. 国际烟草控制政策联盟C. 中国控制吸烟协会D. 中华全国总工会答案:ABCD4. 以下哪些城市实施了公共场所禁烟?(ABCD)A. 杭州B. 北京C. 上海D. 广州答案:ABCD5. 以下哪些标志表示禁止吸烟?(ABC)A. 一个烟头放在红色圆圈内B. 一个烟头放在红色斜线内C. 一个人在吸烟D. 一个人在戴口罩答案:ABC6. 以下哪些疾病与吸烟有关?(ABC)A. 肺气肿B. 肝硬化C. 糖尿病D. 高血压答案:ABC7. 以下哪些年龄以下的人不得购买烟草制品?(AB)A. 16岁B. 18岁C. 20岁D. 22岁答案:AB8. 以下哪些单位负责对本单位的控烟工作进行监督?(ABCD)A. 卫生部门B. 烟草专卖部门C. 公安机关D. 企事业单位答案:ABCD9. 以下哪些措施能有效控制吸烟?(ABC)A. 提高烟草价格B. 限制烟草广告C. 加强宣传教育D. 允许烟草企业在公共场所吸烟答案:ABC10. 以下哪些标志表示禁止携带烟草制品进入场所?(ABC)A. 一个烟头放在红色圆圈内,下方有“禁止携带烟草制品”字样B. 一个烟头放在红色斜线内,下方有“禁止吸烟”字样C. 一个人在吸烟,下方有“请勿吸烟”字样D. 一个人在戴口罩,下方有“请勿通行”字样答案:ABC11. 以下哪些器官受到吸烟影响最大?(ABC)A. 肝脏B. 心脏C. 肺D. 胃答案:ABC12. 以下哪些现象说明吸烟对环境造成了污染?(ABCD)A. 雾霾B. 酸雨C. 烟草 field burning(烟草田燃烧)D. 以上都是答案:ABCD13. 以下哪些行为属于吸烟行为?(ABC)A. 吸旱烟B. 吸电子烟C. 吸鸦片D. 吸海洛因答案:ABC14. 以下哪些单位属于烟草制品生产、销售单位?(ABC)A. 烟草公司B. 卷烟厂C. 电子烟厂D. 雪茄烟店答案:ABC15. 以下哪些疾病与吸烟无关?(ABC)A. 肺癌B. 口腔癌C. 食管癌D. 阑尾炎答案:ABC16. 以下哪些措施能有效控制吸烟?(AB)A. 增加烟草制品的供应B. 限制烟草广告C. 提高烟草价格D. 允许烟草企业在公共场所吸烟答案:AB17. 以下哪些标志表示禁止吸烟?(AC)A. 一个烟头放在红色圆圈内B. 一个烟头放在红色斜线内C. 一个人在吸烟,下方有“请勿吸烟”字样D. 一个人在戴口罩,下方有“请勿通行”字样答案:AC18. 以下哪些单位不负责对本单位的控烟工作进行监督?(AB)A. 卫生部门B. 烟草专卖部门C. 公安机关D. 企事业单位答案:AB19. 以下哪些单位不属于烟草制品生产、销售单位?(AC)A. 烟草公司B. 卷烟厂C. 电子烟厂D. 雪茄烟店答案:AC20. 以下哪些行为不属于吸烟行为?(ABD)A. 吸旱烟B. 吸电子烟C. 吸鸦片D. 吸海洛因答案:ABD三、判断题(每题2分,共20题,计40分)1. 吸烟有害健康,这是众所周知的事实。
控烟知识竞赛试题答案

控烟知识竞赛试题答案一、选择题1.以下哪种人群不适合使用尼古丁替代疗法戒烟?– A. 未成年人– B. 患有心脏病的患者– C. 怀孕妇女– D. 以上都不正确–答案:D. 以上都不正确2.戒烟时会出现的戒断症状主要包括以下哪些?– A. 头痛– B. 焦虑– C. 体重增加– D. 所有都正确–答案:D. 所有都正确3.下列何种方法是有效戒烟的关键?– A. 坚定的意志力– B. 找一些替代品– C. 密切的社会支持– D. 搞笑视频–答案:C. 密切的社会支持二、填空题1.尼古丁替代疗法包括口含片、口腔喷雾、贴片、咀嚼片和口香糖等几种方式。
2.戒烟时间越长,受益越多,一旦戒烟,身体开始快速恢复。
3.戒烟最重要的支持往往来自于亲人和朋友的鼓励。
三、简答题1.请简要说明尼古丁替代疗法的使用原则及常见副作用。
答:尼古丁替代疗法的使用原则包括根据吸烟量适量选择剂型和剂量,逐渐减少使用量,避免短期暴露等。
常见副作用有口干、失眠、头晕、恶心等。
2.介绍一种戒烟方法,并简要说明其优势与劣势。
答:心理疗法是一种戒烟方法,其优势在于帮助戒烟者解决内心的恐惧和焦虑,激发戒烟的积极性;劣势在于需要较长时间的跟踪和指导,适应性较弱。
四、问答题1.请你谈谈你认为的戒烟的重要性以及身边可以提供哪些支持和帮助?答:戒烟的重要性在于能够有效减少吸烟对身体的危害,减少疾病风险,提高生活质量。
身边可以提供的支持和帮助包括家人的理解支持,朋友的陪伴鼓励,医生的指导建议,以及戒烟辅助品的使用等。
结语本文从选择题、填空题、简答题和问答题四个方面对控烟知识竞赛试题答案进行了详细的解释和回答。
通过学习和掌握这些知识,希朥戒烟者能够更好地了解戒烟的方法和原则,从而更有效地戒除烟瘾,提高生活质量。
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- 控烟知识测试题
姓名:得分:
单选题,共20题,每题5分。
1.2008年第21个世界无烟日的主题是( )
A.清洁空气,拒吸二手烟
B.无烟青少年
C.创建无烟环境
2. 烟雾为几级致癌物( )
A.A级
B.B1级
C.B2级
3.吸烟的人与不吸烟的人相比,其患肺癌的危险性()。
A、高4~6倍
B、高6~8倍
C、高8~12倍
D、无明显差别
4.最新研究指出,吸烟危害身体健康,不仅仅是尼古丁,焦油,还有一种更具危害的物质是自由基,这种自由基可损伤人体的()。
A、细胞
B、神经系统
C、心脑血管
D、呼吸系统
5.酒精会加重吸烟对人体的危害,其作用机理,下列不正确的是()。
A、酒精损害了肝脏的解毒能力
B酒精导致血管扩张,促使毒素扩散
C、酒精本身有致癌作用
D、酒精能溶解烟雾中的有害物质
6.吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致()的内毒素。
A、肺癌、喉癌
B、哮喘、支气管炎
C、心脑血管病
D、肺气肿、肺心病
7.吸烟会降低药物的疗效,下列说法哪一项是错误的()。
A、烟中的尼古丁能分解药物成份
B、吸烟会降低血液药物浓度
C、吸烟会加速药物代谢
D、吸烟会刺激肝脏产生药物代
8.成功戒烟之后,身体状况会有所变化,下列不正确的是哪一项()
A、心肺功能得以改善
B、胃溃疡的发作机率降低
C、呼吸道疾病减少
D、血液的氧合作用无法恢复正常
9.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分( )
A.尼古丁
B.烟焦油
C.一氧化碳
10.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的( )
A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠
B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛
C.40-60克纯尼古丁可以毒死一个人。
11.烟焦油是很强的致癌物,一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大多少倍( )
A.4倍
B.8倍
C.14倍
12.下列哪组疾病均与吸烟关系密切( )
A.心脏病、肺癌
B.感冒、病毒性肝炎
C.肺癌、艾滋病
13.烟雾中含有多少种已知的化学物质( )
A.2500多种
B.4700多种
C.7800多种
14.吸烟导致最常见的肿瘤是( )
A.肺癌
B.胃癌
C.肝癌
15.我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》( )
A.2001年
B.2002年
C.2003年
16.《烟草控制框架公约》规定,烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示( )
A.10%-20%
B.20-30%
C.30%-50%。
17.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比:( )
A.经济效益大于疾病负担
B.经济效益等于疾病负担
C.经济效益小于疾病负担
18.对于《烟草控制框架公约》,下列哪种说法是错误的( )
A. 要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告
B. 禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动
C.允许向未成年人出售香烟。
19.第一个世界无烟日成立于哪年( )
A.1987年
B.1988年
C.1989年
20.世界无烟日是每年的哪一天( )
A.5月31日
B.9月30日
C.12月31日
答案:1.B 2.A 3.C 4.A 5.C 6.B 7.C 8.D 9.A 10.C
11.C 12.B 13.B 14.A 15.C 16.C 17.C 18.C 19.A 20.A。