高考中考体育生作文素材-绝对经典
体育生训练作文素材高中
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《体育生的日常》
嘿，大家好呀！今天我要给你们讲讲咱体育生训练的那些事儿。
就说那天吧，大早上的我们就被教练拎到操场开始训练。
阳光那叫一个刺眼啊，还没开始跑呢，就感觉自己要被晒化了。
我们先得围着操场跑个十几圈，那真不是开玩笑，每一步都感觉腿有千斤重一样。
我心里就想着：“哎呀妈呀，这啥时候是个头啊！”但没办法，谁让咱是体育生呢。
跑完步紧接着就是各种体能训练，什么俯卧撑、仰卧起坐，做到最后那胳膊和肚子都不是自己的了。
我记得有个同学，做俯卧撑的时候脸憋得通红，就像个熟透的番茄，嘴里还嘟囔着：“不行了，不行了，真做不动了。
”可教练才不管呢，在旁边大声喊着：“坚持住！别偷懒！”听到教练的话，那同学又只能咬咬牙继续。
然后就是专项训练了，像我是练田径的，那冲刺跑可太折磨人了。
每次感觉自己都要飞出去了，可教练还嫌不够快，一个劲儿地喊：“快点！再快点！”我心里那个苦啊，累得气喘吁吁的，汗水顺着脸颊不停地往下流，衣服都湿透了。
一整天训练下来，真的是感觉身体被掏空。
但没办法呀，咱体育生就得吃这份苦，想着以后能在赛场上取得好成绩，这一切付出也都值了！这就是我们体育生的训练生活，虽然累，但也充满了乐趣和挑战。
体育生们，一起加油吧！让我们在训练中不断突破自己，朝着梦想前进！。
高考中考体育生作文素材_绝对经典
石家庄裕彤小班河北师范大学李晓东整理一、新中国十大体育人物高考作文素材之新中国十大体育人物，小编为您介绍，世界乒乓球健将容国团，奥运神枪手许海峰，女排铁榔头郎平，体操王子李宁，跳水神话高敏，推动奥林匹克的老人何振梁，女子乒乓球大满贯邓亚萍，短道速滑的冠军杨扬，飞人刘翔以及无冕之王姚明。
辉煌的开始永远的英雄容国团对于八零后的我来说，一切关于他的了解只能是来自那些记录着历史的文字或影像，但不可否认的，他是一位在新中国体育史上里程碑式的人物。
1959年，容国团夺得第25届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军，这是中国有史以来的第一个世界冠军。
这一页注定是新中国体育辉煌史册中的扉页，永远不会改变。
容国团注定成为我国体育史上当之无愧的英雄。
但英雄的结局多是悲剧的，他最终也未逃脱命运的坎坷。
英雄已逝，但他的精神仍在时刻激励、鼓舞着我们：“人生能有几回搏，此时不搏待何时!”高考作文最新素材叩响奥运大门的神枪手许海峰“我做任何事情都是尽自己最大的努力。
要么不干，只要干，就要干好。
”这就是许海峰的人生哲学。
从小立志成为神枪手的许海峰在这样的人生哲学的指导下，最终成为从玩弹弓中的玩出大名堂的传奇人物。
1984年的洛杉矶，许海峰成为当届奥运会首枚金牌得主，同时也是中国奥运会历史上的首位冠军得主。
在打破了中国奥运史上金牌“零”的纪录的同时，许海峰的名字也永远被载入中国体育的史册。
从教后的许海峰培养出多位奥运冠军和世界冠军，也完成了从金牌运动员到金牌教练的人生转变。
力者与智者的完美结合郎平高考作文最新素材。
她身高1米91，弹跳力强，摸高3米17，快攻变化多，网上技术突出，以四号位高点强攻着称;她是光芒万丈的中国女排的核心人物;她是20世纪80年代世界女子排球界“三大主攻手”之一;她就是有“铁榔头”之称的郎平。
如果说“铁榔头”的一锤定音是力者果敢的展现，那么作为教练的郎平则更多体现的是智者的谋略。
虽然作为主教练的她没有世界冠军的荣耀，但她能将当时实力平平的中国和美国分别带到了96年和08年奥运会的亚军，就足以证明她是位神奇而出色的智者。
体育考试奋斗的作文素材
体育考试奋斗的作文素材嘿呀！说起体育考试奋斗，那可真是有太多精彩的故事和经历啦！首先呢，我想到了小明同学。
哎呀呀，他原本可是个体育“小白”呀，跑个几百米就气喘吁吁的。
但是，为了体育考试能取得好成绩，他下定决心要改变！每天早上，天还没亮呢，他就起床去跑步。
哇！那毅力，真是让人佩服得不行！不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，他都坚持不懈。
你说，这得需要多大的决心和勇气呀？还有小李同学，他的目标是在跳远项目上突破自己。
哎呀呀，他一开始总是跳不远，心里可着急啦！于是，他请教老师，找同学帮忙纠正动作。
每天放学后，他都在操场上反复练习。
嘿，功夫不负有心人呐！经过一段时间的努力，他的成绩有了显著的提高！再来看看小王同学，他的强项是投掷实心球。
可是，临近考试的时候，他的状态却不太好。
哎呀呀，这可把他急坏了呢！不过，他可没有放弃。
他给自己制定了严格的训练计划，增加了训练的强度和次数。
哇塞！在考试的时候，他一发力，那实心球飞得老远老远，简直太棒啦！还有呀，咱们班的女生也不甘示弱呢！小赵同学为了提高800 米跑的成绩，每天都给自己加练。
她在跑步的时候，心里一直想着：“我一定要坚持！我一定能行！”哎呀呀，这种精神难道不值得我们学习吗？体育考试奋斗的过程中，同学们面临着各种各样的困难和挑战。
但是，他们没有退缩，没有放弃！他们用汗水和努力书写着属于自己的辉煌。
哇！这种奋斗精神，不仅在体育考试中帮助了他们，在今后的生活中也会成为他们宝贵的财富呀！所以说呀，体育考试奋斗可不只是为了那一个分数，更是为了挑战自我，超越自我！让我们都向这些努力奋斗的同学们学习，在自己的人生道路上勇往直前，不断拼搏！哎呀呀，加油吧！。
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写体育方面的高考作文素材5 篇双手捧着一颗橘黄色的球，一抛一扔，球形成了一条优美的弧线; 脚下滚着一颗黑白相间的球，风驰电掣，球强而有力地射进龙门，宛若一只猛虎贯穿球网。
这里给大家分享一些写体育方面的高中作文，希望对大家有所帮助。
写体育方面的高中作文篇 1体育中考结束，，也有幸好好参观了一下职校。
接触职校的第一件事竟然看见老师吵架：一位送考的初三班主任想把车开进职校校区停车，可一到校门口就被门卫师傅阻拦。
校门口挤满了待考的学生，车前车后挤得水泄不通，一位老师上前希望帮助这位开车的老师，于是和门卫师傅吵了起来，任凭他多大嗓门，门卫师傅始终不让。
事后让我惊奇，一个门卫师傅如此敬业。
走进干净的校园，第一感觉就是大气，学生规矩。
每隔一段都有一批职校生帮助清理待考学生丢弃的垃圾。
穿着制服的学生引导员热情得给待考的学生各种帮助。
待考区还有一个职校生自己设立的医疗站。
很多细节，无时无刻不透露着这个学校规范，整洁的一面。
我不懂：职校的生源是二中，三中的学生居多，这批学生行为习惯，学习态度在初中阶段都很差，这一点我深有体会，可为何到了职校，这批在我眼里是“歪瓜劣枣”的学生怎么就一下变好了呢?下午我回到教室，带着疑问和某些老师交流。
我和老师都在夸赞职校的管理规范。
自己静下来仔细想想：初中教育和职业教育的目标不同，我们老师是必须让学生升学，而职校没有升学的压力，学生可以个性发展。
换句话说，在职校的孩子，每个人都找到了自信和自己前进的方向。
学生本身内在产生了动力，那么孩子的成长一定是正向的发展。
和办公室老师在交流的过程中，老师们口中说得最多的就是的例子：初中很差的学生，到了校之后都有了很好的展，有的考上了大学，有的自己开了公司，有的出国⋯比比皆是，不。
在此，我希望家在待孩子中考成的上要和极，孩子的命运并非一次考决定，以后的路孩子很精彩和富有挑。
老和家孩子更多的鼓励，不管果如何，我永是最棒的!!!写体育方面的高中作文篇 2“慧慧，起床了 ! ”随着的召声，我从梦幻世界又回到世界。
2023年体育中考常考作文经典范文(10篇)
2023年体育中考常考作文经典范文(10篇)1. 运动的重要性运动对于我们的健康和生活至关重要。
它不仅可以增强我们的体质，还可以培养我们的团队合作精神和竞争意识。
通过参与体育运动，我们可以塑造积极向上的人生态度，并在日常生活中获得快乐和满足感。
2. 冠军的力量成为冠军并不容易，但这是每个运动员都渴望实现的梦想。
冠军不仅代表着技术上的优势，更代表着坚持不懈、努力奋斗和永不放弃的精神。
冠军的力量激励着我们追求卓越，超越自我。
3. 体育与友谊体育竞技不仅是个人之间的竞争，更是友谊的桥梁和协作的象征。
通过体育，我们可以结识新朋友，加深彼此之间的了解，并共同努力追求共同的目标。
体育与友谊的结合使我们的生活更加充实和有意义。
4. 运动与健康现代生活中的许多人都面临着久坐不动、缺乏运动的问题。
运动是保持身体健康和预防疾病的最佳途径。
定期参与体育锻炼可以增强我们的心肺功能，增加代谢率，并提高免疫系统的效力。
运动不仅有益于身体，也对我们的心理健康有积极影响。
5. 运动与研究虽然研究是我们成长的关键，但运动也是不可或缺的。
通过定期参与体育运动，我们可以改善血液循环，提高注意力和集中力，从而更好地研究和理解知识。
运动可以激发我们的智力潜能，提高研究效果，使我们全面发展。
6. 体育与社会责任作为体育爱好者，我们应该意识到体育运动对于社会的积极影响。
体育可以培养团队合作、公平竞争和道德价值观，促进社会和谐与稳定。
我们应该将体育精神融入日常生活，积极参与社会公益活动，为社会做出贡献。
7. 激发潜力的力量每个人内心都潜藏着巨大的潜力，而运动是激发和发展潜力的最佳途径之一。
通过持之以恒的训练和努力，我们可以探索自己的极限，并超越过去的自我。
运动可以帮助我们发现自己的优势和不足，不断成长和进步。
8. 运动与心理健康运动不仅对身体有益，还可以促进心理健康。
运动可以释放压力，舒缓焦虑和紧张情绪，提高心情和幸福感。
尤其是在经历挫折和压力的时候，参与体育运动可以帮助我们调整心态，以更积极的态度面对生活。
体育考试作文素材
体育考试作文素材《关于体育考试作文素材，我想说点啥》哎哟喂，一提到体育考试作文素材，那可真是让我感慨万千呀！想起咱当年经历体育考试的那些事儿，真是哭笑不得。
想当年，每次体育考试前那一阵子，我那叫一个紧张哟！简直觉得自己就像要上战场似的，心里七上八下的。
跑步吧，总怕自己跑不快，到时候气喘吁吁累成狗；跳远吧，又担心自己跳不远，摔个屁股蹲儿，那洋相可就出大了。
每次体育课要测试的时候，我都在心里默念：“天灵灵，地灵灵，保佑我这次能超常发挥。
”可大部分时候啊，理想很丰满，现实却很骨感。
跑起步来感觉两条腿像灌了铅似的，怎么都迈不开。
看着别人都像一阵风似的跑远了，我只能在后面眼巴巴地看着，心里那个无奈呀！还记得有一次考跳绳，我特意提前好多天就开始练习。
那一阵子，我一有空就拿着跳绳在那蹦跶，邻居看见了都笑话我，说我像个小兔子似的。
结果到了考试那天，我那紧张啊，手一抖，绳子差点都没拿住。
中间还被绊了好几次，我都怀疑自己是不是和这跳绳有仇。
不过呢，咱也不能光吐槽呀，体育考试也有它的好处。
它让我们知道了锻炼的重要性，也让我们更加珍惜健康的身体。
而且，在准备体育考试的过程中，我们也学会了坚持和努力，哪怕自己跑得不快、跳得不远，也不能轻易放弃呀！说到体育考试作文素材，那可太多啦！比如可以写自己在体育考试中的紧张心情，像我刚才描述的那样，绝对能引起大家的共鸣；还可以写和同学们一起训练的场景，那种互相鼓励、互相帮助的氛围，真的特别感人；再或者写自己通过努力取得进步的经历，那种成就感简直爆棚！总之，体育考试就是我们学生生涯中的一道特别的风景，有欢笑，也有泪水；有紧张，也有感动。
而这些经历，都是我们写作文的绝佳素材呀！希望大家都能从自己的体育考试中找到灵感，写出有趣又生动的作文来。
哎呀，不说了，我得再去锻炼锻炼，为下次体育考试做准备啦！。
体育的重要性高考优秀作文（通用5篇）
体育的重要性高考优秀作文体育的重要性高考优秀作文（通用5篇）在平时的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的体育的重要性高考优秀作文（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育的重要性高考优秀作文篇1溯游于历史奔涌的洪流，人类在重重险阻中披荆斩棘，无论是刀耕火种、燃火驱兽，还是浴血拼搏、抵御外敌，强健的体魄始终是人类立足的必需品，锻炼体魄之重要性更是不言而喻。
然洪流奔涌不息，斗转星移。
步入科技日新月异发展的现代社会，却有人提出了“国强只需科技，体育无足轻重”的观点。
诚然，在科技人才成为发展巨大推动力的今天，科技有了先前所未有的崇高地位。
然而此番论调却片面夸大科技之用，从而忽视了体育锻炼的筑基基础。
究其根本，是一味急于科技进步，片面追求发展的观点导致了如此急功近利的短视行为和取末舍本的浮躁气息。
强身以筑基，健体以兴国，我们理应厘清根本，看清体育的基础性价值影响。
强健体魄能保证人的能效感、精神貌，为个人长远发展和高效活动夯实基础，从而将自身价值最大化地奉献家国。
张伯苓先生早年于外国观看奥运，回国后便对国内体育事业痛心不已。
为此，他提出“奥运三问”，并大声疾呼“强我种族，体育为先”，体育之重要性可见一斑。
事实上，许多为社会做出巨大贡献的领导者，更是体育运动的爱好者。
在繁忙不堪的工作中抽空以享受挥洒汗水的乐趣，其获得的是提效与延寿的个人双赢。
无论是毛泽东中流击水，浪遏飞舟”的冬泳英姿，还是钟南山八十四岁高龄每日坚持锻炼的日常习惯，无不昭示着体育是工作效率的推进剂，健康延寿的灵妙药。
而相比体育对人的直接塑造，科技对人体健康状况的改变便显得更加间接，由此更突出了体育的非凡意义。
从先贤呐喊迈入体育强国，体育在现代社会更承担起凝聚民族认同感的重要作用。
竞技体育和体育交往，让世界人民在激烈的体育赛事中感受文明交互，家国情怀。
2025届高考作文素材——体育人物素材课件
体育人物：徐梦桃
• 烧烤炉温暖的童年，伤病困扰的青春，近在咫尺的金牌，最终披 上肩膀的国旗，全场最高难度，这是创纪录的翻转，更是人生的 翻转，桃之夭天，灼灼其华，梦之芒芒，切切其真。
• 夺冠后队员韩旭说，未来还有很多冠军要去拿，她说得一点儿没 错。比胜利更重要的，是一起走向胜利的人。这支中国女篮更让 人印象深刻的，是姑娘们场上场下的凝聚力和互相鼓励走向冠军 的决心!
感谢凝听
体育人物：丁俊晖
• 在2002年，丁俊晖在全国青少年锦标赛中夺得了冠军，在同年的 5月，他夺得了亚洲锦标赛冠军，成为亚洲最年轻的亚洲冠军； 在8月31日，他又获得世界青年台球锦标赛冠军，成为了中国第 一个台球冠军；在10月份的时候，他在亚运会上夺得了单打冠军 和团体冠军，成为亚洲第一块斯诺克冠军。他创造了中国前所未 有的成绩，因此，他成为了台球职业选手。
• “水”到渠成的背后，是教练组指挥若定，是女足姑娘永不放弃。 没有顽强拼搏，就没有一次次逆风翻盘;没有咬牙坚持，也不可能 笑到最后。风雨之后见彩虹，铿锵玫瑰已绽放。
体育人物：中国女篮
• 202X年与202X年的亚洲杯，中国女篮又两度在决赛输给日本队， 训练馆的照片摘了，但亚洲杯的心魔未除。这一次中国女篮以残 阵出征，一路连克韩国和澳大利亚队，决赛面对老对手日本队又 逆转夺冠，没有比这更美好的复仇了。
• “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”生活中的苦难和不如意， 我们应当学习梅西,勇敢地面对生活中的磨难,正视磨难，战胜磨 难！
体育人物：C 罗
• 在加盟里斯本竞技少年队最初的几个月，C罗的乡下口音成为同 伴们的笑柄,自尊心很强的他一度自卑。C罗说:“我的口音很重， 因为我来自一个小岛，和其他孩子不同。回想起来，那也有好处， 这让我学会了如何自己养活自己。我很小就学会了独立。”C罗 心里暗使劲，更加专注于训练场和比赛场，通过刻苦训练，很快 脱颖而出。
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1959 年，容国团夺得第 25 届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军，这是中国有史以来的第一个世界冠军。
这一页注定是新中国体育辉煌史册中的扉页，永远不会改变。
容国团注定成为我国体育史上当之无愧的英雄。
但英雄的结局多是悲剧的，他最终也未逃脱命运的坎坷。
英雄已逝，但他的精神仍在时刻激励、鼓舞着我们：“人生能有几回搏，此时不搏待何时! ”高考作文最新素材叩响奥运大门的神枪手许海峰“我做任何事情都是尽自己最大的努力。
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高中语文作文万能体育生范文
高中语文作文万能体育生范文
今天语文课上，老师说要写一篇作文，题目是“高中语文作文——体
育生范文”。
我一脸懵逼，体育生？范文？究竟要写什么呢？
我脑子里突然间闪过学校的篮球队，他们每天下午都穿着白色的运动服，在操场上疾奔，投篮，汗水一滴滴地落在球场上，留下了黑色的印记。
他们的眼神坚定，动作敏捷，仿佛拥有用之不竭的能量。
我记得有一次，学校组织运动会，我注意到他们站在领奖台上，脸上洋溢着灿烂的笑容，手里举着银灿灿的奖牌。
那一刻，我觉得他们好厉害，好帅，非常令人敬佩！
但，爸爸说他们每天都要早起训练，要付出很多时间，才能取得好成绩。
我心里稍微有点酸酸的，他们其实并不容易。
我好像有点明白老师的意思了，我要写的是关于他们努力拼搏的故事，要写他们的汗水和泪水。
但我平时自顾着玩，根本不懂他们训练的艰辛，能写好吗？
我盯着空空的作文纸，心里有些慌，怎么办呢？我要写什么呢？。
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体操的王子商界的巨人李宁赛场上的李宁，并不高大，但他的青春，他的潇洒，他的当年不但空前且几乎绝后的世界体操神话，为他赢得“体操王子”的美誉。
商海中的李宁，青春不在，潇洒依然，更多了些自信和成熟。
本着“源于体育，用于体育”的精神，李宁一直积极地支持着国内外的体育事业，并不断用自己的品牌传递着“运动让人更加自信，敢于表现，不断发掘潜能、超越自我”等体育精神。
点燃08北京奥运火炬的李宁再次证明：因为“人有无限潜能”，所以“一切皆有可能”。
真正跳水的不败神话高敏体型优美、动作轻盈、稳定性好、压水花入水技术尤为突出的高敏是当之无愧的跳水女皇。
她是世界上唯一突破600分大关的女子跳水运动员，她的技术难度和稳定性让同时代的其他选手望尘莫及、黯然神伤。
连续三年被美国《游泳世界》杂志评为年度世界最佳跳水运动员，她让挑剔的西方媒体也大加赞赏。
论风光她也许不及后来的伏明霞和郭晶晶，但她11次世界大赛全部夺冠的记录却成为后人难以超越的目标。
高敏——一个时代的不败神话。
将生命倾注于奥运的老人何振梁我欣赏的人很多，能让我敬佩的人很少，但他绝对是一位值得我无限敬佩的老者。
他是新中国体育走向世界的见证人;他被评为全世界最有影响的十大体育领导人之一;他两次两次参加北京申办奥运会，两次担任申奥投票中方陈述人;他是北京申奥由失败到成功的标志性人物;他在国际奥委会的地位、威望和影响，他的经验和出色的语言能力，他在暮年所付出的巨大身心劳动，为北京申办2008年夏季奥运会成功发挥了极其重要的作用。
他是一位将生命倾注于推动奥林匹克的老人，他是何振梁。
小小的女人大大的力量邓亚萍作为运动员，她是获得大满贯的“小个子巨人”，是名副其实的“世界乒乓坛皇后”;作为学生，她是清华、剑桥和诺丁汉大学的硕士、博士，他改变了很多人认为运动员“头脑简单”的偏见;作为领导者，她和她的团队无私付出，共同努力，为全世界交上了北京奥运村“零投诉”的满意答卷;作为女人，从少年相恋到风风雨雨再到牵手白头，她有了自己家庭、自己的丈夫和孩子。
身高1。
55米的小小女子，却让我们看到了大大的力量。
萨马兰奇的话为她的成功做了最好的诠释——她非凡的成绩，是其艰苦努力与天才、不屈不挠的精神和尊重奥林匹克伦理观相结合的结果。
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创造历史超越自己杨扬李琰、张艳梅、叶乔波、李佳军、小杨阳……她们都有创造历史的机会，高考作文最新素材，但最后的创造历史的是大杨扬。
其实她也曾多次错失良机，多次铩羽而回，但最后她还是超越了自己，创造了辉煌。
2002年的盐湖城，杨扬获得女子500米和1000米两项短道速滑的冠军，从而成为我国获得冬奥会金牌第一人。
四年后的都灵，她敢当配角，协助王蒙延续着中国女子短道速滑的辉煌。
退役后的杨扬大气从容，享受着生活，继续着人生，期待着另外的辉煌。
跨越障碍我心飞翔刘翔刘翔跨越的是110米栏的栏架，更是人生道路中的屏障;人们期盼的不仅是赛场上成绩的突破，更是内心中梦想的飞翔。
04年雅典一鸣惊人的辉煌尚未遗忘，06年洛桑12秒88的速度历历在目，07年大阪九道传奇的激情久久难忘，但它们都不及08年北京退赛的感伤。
而感伤决不仅仅是遗憾，同时也让国人学会了一种叫做“宽容”的体谅。
天使的翅膀也需要休养，继续着力量，期待着再次地飞翔!无冕之王无限辉煌姚明他没有世界冠军的名号，更没有奥运冠军的殊荣，就连亚洲冠军的金牌都是屈指可数。
但他的影响力却令许多奥运冠军望尘莫及。
他的成名源于高度，因为站得高，所以影响得远。
他的个人影响早已经超出了国界，早已超出了体育;他是中国青年的代表，他把中国文化传播到了世界的各个角落。
80后的姚明用他的经历告诉我们：要“相信自己”，因为“年轻不应平凡。
”二、诚信素材曾子杀猪曾子的妻子到市场上去，她的儿子要跟着一起去，一边走，一边哭。
妈妈对他说：“你回去，等我回来以后，杀猪给你吃。
”妻子从市场回来了，曾子要捉猪来杀，他的妻子拦住他说：“那不过是跟小孩子说着玩的。
”曾子说：“决不可以跟小孩子说着玩。
小孩本来不懂事，要照父母的样子学，听父母的教导。
现在你骗他，就是教孩子骗人。
做妈妈的骗孩子，孩子不相信妈妈的话，那是不可能把孩子教好的。
”曾子于是把猪给杀了。
华盛顿与尼克松、克林顿的对比华盛顿用小斧头砍倒了他父亲的一颗樱桃树。
父亲见心爱的树被砍，非常气愤，扬言要给那个砍树的一顿教训。
而华盛顿在盛怒的父亲面前毫不避地承认了自己的错误。
父亲被感动了，称华盛顿的诚实比所有樱桃树都宝贵得多。
同样是美国总统尼克松因在“水门事件”中撒谎败露而被迫引咎辞职；克林顿也因为不光彩的绯闻案中撒谎而险遭弹劾。
一个因诚实而受到爱戴和尊敬，两位因撒谎而在政史上留下污点。
立木为信与烽火戏诸候的对比春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。
当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。
围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。
于是，商鞅将赏金提高到50金。
重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。
商鞅立即赏了他五十金。
商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。
新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。
而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早它400年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。
周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。
结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。
褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。
五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。
结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。
一个“立木取信”，一诺千金；一个帝王无信，戏玩“狼来了”的游戏。
结果前者变法成功，国强势壮；后者自取其辱，身死国亡。
可见，“信”对一个国家的兴衰存亡都起着非常重要的作用。
《郁离子》中记载了一个因失信而丧生的故事济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根大麻杆大声呼救。
有个渔夫闻声而致。
商人急忙喊：“我是济阳最大的富翁，你若能救我，给你100两金子”。
待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。
他只给了渔夫10两金子。
渔夫责怪他不守信，出尔反尔。
富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗？”淦夫只得怏怏而去。
不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。
有人欲救，那个曾被他骗过的淦夫说：“他就是那个说话不算数的人！”于是商人淹死了。
商人两次翻船而遇同一淦夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中的。
因为一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。
所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。
失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。
季布“一诺千金”使他免遭祸殃秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。
当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。
”（这就是成语“一诺千斤”的由来）后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。
结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，缍使他免遭祸殃。
一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。
反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了“实惠”。
但为了这点实惠他毁了自己的声誉而声誉相比于物质是重要得多的。
所以，失信于朋友，无异于失去了西瓜捡芝麻，得不偿失的。
少年的诚信早年，尼泊尔的喜马拉雅山南麓很少有外国人涉足。
后来，许多日本人到这里观光旅游，据说这是源于一位少年的诚信。
一天，几位日本摄影师请当地一位少年代买啤酒，这位少年为之跑了3个多小时。
第二天，那个少年又自告奋勇地再替他们买啤酒。
这次摄影师们给了他很多钱，但直到第三天下午那个少年还没回来。
于是，摄影师们议论纷纷，都认为那个少年把钱骗走了。
第三天夜里，那个少年却敲开了摄影师的门。
原来，他在一个地方只购得4瓶啤酒，于是，他又翻了一座山，趟过一条河才购得另外6瓶，返回时摔坏了3瓶。
他哭着拿着碎玻璃片，向摄影师交回零钱，在场的人无不动容。
这个故事使许多外国人深受感动。
后来，到这儿的游客就越来越多。
三、中外体坛明星丁俊晖击败强大的塞尔比在结束的威尔士公开赛上，丁俊晖击败强大的塞尔比夺冠，这是他职业生涯第5个排名赛冠军。
丁俊晖也成为龙年初最为耀眼的三大华人体育明星，为非奥项目增光添彩。