粉碎的文件和永久删除的文件怎么恢复
《文件删除巧恢复》 教学设计
《文件删除巧恢复》教学设计一、教学目标1、让学生了解文件删除的原理和常见情况。
2、使学生掌握至少两种文件恢复的方法和工具。
3、培养学生对重要文件进行备份和保护的意识。
二、教学重难点1、重点（1）理解文件删除在操作系统中的工作机制。
（2）熟练掌握文件恢复软件的操作步骤。
2、难点（1）区分不同类型的文件删除情况对恢复可能性的影响。
（2）解决文件恢复过程中可能遇到的问题，如文件覆盖、损坏等。
三、教学方法1、讲授法讲解文件删除的相关知识和恢复原理。
2、演示法通过实际操作演示文件恢复的过程和方法。
3、实践法让学生自己动手操作，尝试恢复已删除的文件，加深理解和掌握。
四、教学准备1、计算机教室，确保每台计算机安装有操作系统和相关软件。
2、准备一些已删除文件的样本，用于演示和学生实践。
3、安装好文件恢复软件，如 Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard 等。
五、教学过程1、课程导入（5 分钟）通过提问引导学生思考文件删除后的去向，例如：“大家有没有误删过重要文件？删除后是不是觉得找不回来了？其实，很多时候被删除的文件是有办法恢复的。
今天我们就来学习文件删除巧恢复。
”2、知识讲解（15 分钟）（1）文件删除的原理简单删除：在操作系统中，当我们执行删除操作时，文件并没有真正从磁盘中被抹去，只是文件的索引信息被标记为删除，文件所占用的空间被标记为可写。
彻底删除：某些情况下，如使用 Shift ＋ Delete 组合键或通过安全软件进行的删除，文件会被直接从磁盘中删除，但在删除后的短时间内，数据仍然可能存在。
（2）影响文件恢复的因素删除时间：删除时间越短，恢复的可能性越大。
磁盘写入操作：新的数据写入磁盘可能会覆盖已删除文件的数据，导致无法恢复。
3、软件演示（15 分钟）（1）打开 Recuva 软件，选择要恢复文件所在的磁盘分区。
（2）软件开始扫描，等待扫描完成。
（3）在扫描结果中，选择要恢复的文件，指定恢复保存的位置。
资料文件被误删除,恢复还原方法-电脑知识
一、误删资料恢复一不小心，删错了，还把回收站清空了，咋办啊？只要三步，你就能找回你删掉并清空回收站的东西步骤：1、单击“开始——运行，然后输入regedit （打开注册表）2、依次展开：HEKEY——LOCAL——MACHIME/SOFTWARE/microsoft/WINDOWS/ CURRENTVERSION/EXPLORER/DESKTOP/NAMESPACE 在左边空白外点击“新建”，选择：“主键”，把它命名为“645FFO40——5081——101B——9F08——00AA002F954E”再把右边的“默认”的主键的键值设为“回收站”，然后退出注册表。
就OK啦。
3、要重启计算机。
只要机器没有运行过磁盘整理。
系统完好.任何时候的文件都可以找回来。
也许你已经在Excel中完成过上百张财务报表，也许你已利用Excel函数实现过上千次的复杂运算，也许你认为Excel也不过如此，甚至了无新意。
但我们平日里无数次重复的得心应手的使用方法只不过是Excel全部技巧的百分之一。
本专题从Excel中的一些鲜为人知的技巧入手，领略一下关于Excel的别样风情。
一、让不同类型数据用不同颜色显示在工资表中，如果想让大于等于2000元的工资总额以“红色”显示，大于等于1500元的工资总额以“蓝色”显示，低于1000元的工资总额以“棕色”显示，其它以“黑色”显示，我们可以这样设置。
1.打开“工资表”工作簿，选中“工资总额”所在列，执行“格式→条件格式”命令，打开“条件格式”对话框。
单击第二个方框右侧的下拉按钮，选中“大于或等于”选项，在后面的方框中输入数值“2000”。
单击“格式”按钮，打开“单元格格式”对话框，将“字体”的“颜色”设置为“红色”。
2.按“添加”按钮，并仿照上面的操作设置好其它条件(大于等于1500，字体设置为“蓝色”；小于1000，字体设置为“棕色”)。
3.设置完成后，按下“确定”按钮。
看看工资表吧，工资总额的数据是不是按你的要求以不同颜色显示出来了。
恢复被覆盖的excel文件的步骤
恢复被覆盖的excel文件的步骤
恢复被覆盖的Excel文件可能会有一些不同的方法，取决于你
的操作系统和文件保存设置。
以下是一些可能的步骤：
1. 查看回收站，首先，检查你的回收站（Windows）或废纸篓（Mac）是否有被覆盖的文件。
有时候，被覆盖的文件会被移动到回
收站或废纸篓中而不是被永久删除。
2. 使用文件历史记录，如果你使用的是Windows 10操作系统，你可以尝试使用文件历史记录功能来找回被覆盖的文件。
在文件资
源管理器中，右键点击文件夹，选择“属性”，然后点击“以前的
版本”选项卡，你可以看到以前保存的版本列表，找回被覆盖的文件。
3. 恢复上一版本，在Windows中，你可以尝试使用“恢复上一
版本”功能来找回被覆盖的文件。
在文件资源管理器中，右键点击
文件或文件夹，选择“属性”，然后点击“以前的版本”选项卡，
选择一个以前的版本并恢复。
4. 使用数据恢复软件，如果以上方法都不起作用，你可以尝试
使用专门的数据恢复软件来找回被覆盖的文件。
有许多免费和付费的数据恢复软件可供选择，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。
5. 预防措施，为了避免类似情况再次发生，建议你定期备份重要的文件到外部存储设备或云存储服务中。
这样即使文件被覆盖或删除，你也可以轻松找回备份的文件。
总的来说，恢复被覆盖的Excel文件需要根据具体情况采取不同的方法，但上述提到的一些步骤可能会帮助你找回丢失的文件。
希望这些信息能对你有所帮助。
删除文件的方法
删除文件的方法在使用电脑的过程中，我们经常需要删除不需要的文件，以释放磁盘空间或保护隐私。
但是，如果不正确地删除文件，会导致数据泄露或系统故障。
本文将介绍几种删除文件的方法，以帮助您安全地管理文件。
1. 常规删除常规删除是最简单的方法，只需在文件资源管理器中选中文件，然后按下“删除”键或使用右键菜单中的“删除”选项即可。
删除后，文件将被移动到回收站，以便在需要时可以还原。
但是，这种方法并不是完全安全的，因为删除的文件仍然可以在硬盘上找到，并且可以使用恢复软件来恢复。
2. 彻底删除为了更安全地删除文件，我们需要使用彻底删除方法。
彻底删除可以从硬盘中完全删除文件，使其无法恢复。
以下是几种彻底删除文件的方法：2.1. 使用Shift+Delete使用Shift+Delete组合键可以直接将文件从硬盘上删除，而不是将其移动到回收站。
这种方法比常规删除更安全，因为删除的文件不会留下任何痕迹。
但是，如果您不小心删除了重要文件，就无法恢复它了。
2.2. 使用文件粉碎机文件粉碎机是一种专门用于彻底删除文件的软件。
它可以在硬盘上找到文件并将其完全覆盖，使其无法恢复。
文件粉碎机通常具有不同的安全级别，可以选择不同的删除方法。
但是，使用文件粉碎机需要一定的时间和计算资源，因此不适用于大量文件的批量删除。
2.3. 使用磁盘清除工具磁盘清除工具可以清除硬盘上的空间，使已删除的文件无法恢复。
这种方法比较安全，因为它可以一次性清除整个磁盘，而不是单个文件。
但是，使用磁盘清除工具需要小心，因为它可能会清除您想要保留的文件。
3. 其他注意事项除了上述方法外，还有一些其他注意事项可以帮助您更安全地删除文件：3.1. 永久删除敏感文件对于包含敏感信息的文件，应该永久删除，而不是将其移动到回收站。
这可以防止数据泄露，并保护您的隐私。
3.2. 定期清理回收站回收站中的文件可能包含敏感信息，因此定期清理回收站可以防止数据泄露。
您可以在回收站属性中设置自动清理选项，以便在一定时间后自动清理回收站。
小学信息技术四年级下册《文件的删除和恢复》课堂练习及知识点归纳
小学信息技术四年级下册《文件的删除和恢复》课堂练习附课文知识点一、选择题1. 在Windows系统中，删除文件或文件夹后，它们通常会被移动到哪个位置？A. 我的文档B. 桌面C. 回收站D. 临时文件夹答案：C2. 当你确认要永久删除某个文件时，应该怎么做？A. 直接从文件夹中删除B. 先放入回收站，再清空回收站C. 使用文件粉碎工具D. 更改文件的扩展名答案：B（C也是正确的方法，但题目中未提及，根据题目选项，选择B最符合）3. 以下哪个操作不能恢复被删除的文件？A. 从回收站中还原B. 使用数据恢复软件C. 清空回收站后重启计算机D. 直接在文件夹中再次创建同名文件答案：D二、填空题1. 在Windows系统中，删除文件或文件夹后，如果希望恢复它们，应首先访问________。
答案：回收站2. 如果不小心删除了一个重要文件，并且回收站已经被清空，此时可以尝试使用________来恢复文件。
答案：数据恢复软件（或类似表述）3. 为了确保文件被彻底删除，避免被他人恢复，可以使用________工具进行安全删除。
答案：文件粉碎（或类似表述）三、判断题1. 回收站中的文件占用的磁盘空间可以被操作系统重新利用。
（√）2. 删除文件时，只要按下Delete键就可以立刻彻底删除文件。
（×）3. 回收站中的文件可以被还原到原来的位置，但文件名可能会发生改变。
（×）四、简答题1. 请简述删除文件和恢复文件的基本步骤。
答案：删除文件的基本步骤：选中要删除的文件或文件夹，按下Delete键或使用右键菜单选择“删除”。
恢复文件的基本步骤：打开回收站，找到并选中要恢复的文件或文件夹，使用右键菜单选择“还原”或使用工具栏上的“还原”按钮。
2. 为什么文件被删除后会出现在回收站中，而不是直接从计算机中消失？答案：文件被删除后出现在回收站中是为了给用户提供一次反悔的机会，防止因误操作而永久丢失文件。
回收站是一个临时存放已删除文件的区域，用户可以在需要时从回收站中恢复文件。
回收站删除的东西如何找回来。
要是被删除文件原来位置是在非系统盘是可以找回的。
EasyRecovery是一款功能很强大的数据恢复软件。
若是图片的文件。
会有恢复不完全的情况出现。
一、回收站里被删除文件首先我们启动EasyRecovery，点击左边列表中的"数据修复"。
数据修复里面有六个选项，我们点击"DeletedRecovery"，它的功能是查找并恢复已删除的文件。
选择要恢复文件所在的分区，在默认情况下软件对分区执行的是快速扫描，如果你需要对分区进行更彻底的扫描，就在"完成扫描"前打上勾就行了，选择好分区后，我们点击"下一步"。
点击下一步后，软件就开始扫描你刚才选择的分区了。
经过3～4分钟的扫描后结果就出来了，你点击左面文件夹列表中的文件夹，在右面列出来到文件就是能被恢复的删除文件，选择一个要恢复的文件，一定要把前面的勾打上，然后点击"下一步"。
选择好要恢复的文件后，我们就来选择恢复目标的选项，一般我们都是恢复到本地驱动器里的，那么我们点击后面的"浏览"来选择文件保存的目录(选择分区时请注意，保存的分区不能与文件原来所在的分区一样，否则不能保存)。
点击下一步后，文件就开始恢复了，恢复完成后，弹出一个对话框显示文件恢复摘要，你可以进行保存或者打印，然后点击"完成"。
一个文件就被恢复了。
二、格式化后文件的恢复如果要恢复格式化后的文件，在软件界面我们点击"FormatRecovery"，它的功能就是能从一个已经格式化的分区中恢复文件。
先选择我们已经格式化的分区，然后再选择这个分区格式化前的文件系统格式，现在一般都是"FAT32"，选好后点击"下一步"。
软件就开始进行文件的扫描了。
扫描完成后，我们选择一个要恢复的文件，方法和前面的一样，然后点击"下一步"。
怎么恢复被物理删除的文件
怎么恢复被物理删除的文件方法一、文件恢复程序RecoverNT，它支持FAT16、FAT32和NTFS，支持长文件名，能够在整个驱动器（软盘、硬盘或网络驱动器）内查找、恢复数据，从遭受病毒破坏而丢失了分区表、引导区、FAT、目录的磁盘中恢复数据，并能通过网络恢复其它电脑磁盘的文件和储存恢复文件。
使用RecoverNT时选择“开始／程序／RecoverNT”进入RecoverNT界面，选择File菜单中选择Open Drive（打开驱动器）或Open Network Drive（打开网络驱动器）。
在打开的窗口中选定驱动器后，RecoverNT开始扫描整个磁盘，数分钟后扫描完毕，给出扫描后驱动器中所有可能恢复文件列表。
在列表中选定可恢复文件或文件夹以后，即可选择File菜单Save命令存储于其它驱动器。
方法二、使用DOS 6.22中的Undelete.exe恢复文件简单方便，缺点是不支持32位分区，不支持长文件名（可以恢复长文件名文件）。
方法如下：1）选择“开始/关闭系统/重新启动计算机并切换到MS－DOS方式（M）”；2）键入“LOCK 盘符：”将要恢复文件所在盘锁定；3）键入“CD\Recycled”进入回收站或进入其它需恢复文件目录；4）键入“Undelete”，以后按系统提示键入“Y”和文件首字符即可逐一恢复文件。
·键入“Undelete /list”系统将显示所有删除文件名，无法恢复加有标记“＊＊”的。
·键入“Undelete /all”系统将自动恢复全部删除文件。
·键入“Undelete /？”系统将给出Undelete命令的其它用法。
以上命令是假定Undelete.exe文件在C：\WINDOWS\COMMAND中的操作方法，如Undelete.exe在软驱A中，须在上述命令前加“A：\”。
注意使用“Undelete”命令恢复文件的同时，如果在进行写盘操作，有可能导致后面的文件无法恢复。
“删除文件”和“粉碎文件”的区别和作用
电脑⾥⾯的重要机密⽂件，按下“Shift＋Del”彻底删除就绝对安全了吗？我们安装某些杀毒软件后，通常会在⿏标右键中出现⼀个类似“⽂件粉碎”的选项，它跟我们平常的⽂件删除有什么区别呢？怎么起到“粉碎”⽂件的作⽤呢？ “删除⽂件”和“粉碎⽂件”的区别和作⽤ 删除与粉碎各有什么⽤处？什么时候该删除？什么时候该粉碎？简⽽⾔之，删除⽂件后，当我们发现误删重要数据后，可以⽤某种⽅法将其恢复，⽽粉碎⽂件则具有不可恢复性，它将⽂件数据彻底从硬盘分区中清除，⽤普通办法将⽆法恢复，⽐如⼀些特别隐私的⽂件不希望被别⼈恢复的话（⽐如借别⼈U盘拷贝东西后），就可以采取“⽂件粉碎”的办法将⽂件“毁⼫灭迹”。
“删除⽂件”和“粉碎⽂件”的⽅式和原理 ⽂件删除 Windows删除⽂件有两种：⼀种是普通删除，即我们选中⽂件后，按下键盘Delete按钮或者在⿏标右键中选择“删除”选项。
普通删除只是把⽂件放到回收站，任何被删除的⽂件都可以在回收站中进⾏恢复，相当于误删⽂件后你也有“后悔药”吃； 另⼀种是彻底删除，即选择⽂件之后按下Shift+Delete键，被删除的⽂件将不会移到回收站⽽直接从硬盘分区中删除。
但是⽆论是普通删除⽂件也好，彻底删除⽂件也罢，在删除⽂件之后如果我们没有再对硬盘分区作读写操作的话，⽂件数据信息仍然“保留”在硬盘数据区中。
因此通过某些硬盘管理⼯具或者数据恢复软件（⽐如EasyRecovery），被彻底删除的⽂件还是很容易被恢复过来。
⽂件粉碎 Examda提⽰: 就是把计算机上的⽂件彻底删除，不留痕迹。
使⽤⼀些⽂件粉碎⼯具，可以做到这⼀点。
⽂件粉碎和直接删除⽂件是不⼀样的，这要从Windows的⽂件系统来说了。
Windows⽂件系统包括FAT12、FAT16、FAT32等FAT系统和NTFS⽂件系统。
在FAT⽂件系统中，如果创建⼀个⽂件，需要在磁盘上开辟⼀个“分配表”，就像图书馆的书⽬⼀样。
这个表包括⼀个指针，指向⽂件的内容的地址。
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粉碎的文件和永久删除的文件怎么恢复使用电脑最怕就是把重要的文件误删了. 看着自己辛苦制作的文件或重要的资料就这样不见了. 第一想法肯定是能不能恢复误删文件.一般来说, 如果没有经过很多的磁盘操作, 一般文章是可以恢复的. 下面就看如何恢复误删文件.
这里分三种不同误册的情况
1. 只删除, 没有清空回收站.
这咱情况比较简单, 有一点电脑知识的朋友都知道, 文件还是存在的, 只不过躺在回收站而已. 只要到回收站把文件找出来拖回或还原就行了.
2. 删除文件后还清空了回收站
很多朋友碰到的就是这种情况，也是我们主要这中恢复误删文件的恢复. 清空了回收站（或直接删除而根本不放入回收站）, 在我们眼里,好还文件已经消失了。
其实文件还是在磁盘中的，只要你的电脑磁盘的其它操作，一般来说文件都可以找回来。
通过修改注册表就可以了.
先在"运行中"输入regedit 打开注册表, 找到分支HKEY_LOCAL_MACHIME/SOFTWARE/microsoft/WINDOWS/CURRENTVE RSION /EXPLORER/DESKTOP/NemeSpace
在左边空白处点击“新建”，选择“主键”，命名为“645FFO40—5081—101B—9F08—00AA002F954E”，再把右边的“默认”主键的键值设为“回收站”，退出注册表。
再重启电脑即可见到被你删除的
文件。
3. 删除文件后进行了磁盘操作或格式化.
如果是这种误删文件的情况, 就不敢保证能完全成恢复文件. 这可以借助一些专门的软件来完成. 这里推荐顶尖数据恢复软件.
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非凡下载华军下载天空下载多特下载（按下CTRL键并点击）顶尖数据恢复软件一款威力非常强大的硬盘数据恢复工具。
能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。
顶尖数据恢复软件不会向你的原始驱动器写入任何东东，它主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中。
你可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据。
该软件可以恢复大于8.4GB 的硬盘。
支持长文件名。
被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS 参数数据块；分区表；FAT 表；引导区都可以由它来进行恢复。
一、高效安全：顶尖数据恢复软件采用只读的方式来扫描丢失数据的介质，在内存中组织扫描到的文件以及目录结构，不会往源介质中写入任何数据，也就不会对源介质造成任何破坏。
这样就避免了因为用户自己的操作不当而造成数据的二次破坏。
二、简洁易用：顶尖数据恢复软件是一个绿色软件。
用户无需安装，下载下来双击即可运行。
界面设计非常傻瓜化，只需要简单的点击鼠标即可完成所有操作。
①根据自己自己丢失数据的情况选择一种数据恢复模式；
②选择自己丢失数据的硬盘分区或者U盘；
③选择自己需要的文件确定恢复。
三、人性化设计：当你丢失的是照片或者其他图片文件的时候。
恢复之前可以先进行预览，确认是否是自己所需要的文件。
顶尖数据恢复软件是一款专业的硬盘数据恢复软件，主要能应对以下一些常见的数据丢失的情况：不小心将还有用的文件删除了；U盘上重要文件删除了；相机里面的照片被删除了；手机内存卡里面的文件被删除了；ghost重装系统之后整个硬盘只剩下一个分区了；以及一些断电和病毒破坏造成的数据丢失的情况。
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