红景天的副作用 原来是这样
红景天胶囊的功效与作用及禁忌
红景天胶囊的功效与作用及禁忌红景天胶囊，又被称为“天然的维生素”，是一种中药胶囊制剂，主要成分为红景天。
红景天，学名Rhodiola rosea，是一种生长在高寒地区、落叶灌木植物。
它具有丰富的生物活性成分，如红景天苷、酚类、黄酮类、甾醇类等。
其中，红景天苷是红景天最重要的有效成分之一。
红景天胶囊自古以来就被用来治疗各种疾病，被广泛应用于中医临床实践中。
它的功效与作用非常多样，并且具有多种保健作用，被誉为“中药之王”。
下面将详细介绍红景天胶囊的功效与作用以及其使用禁忌。
一、红景天胶囊的功效与作用1. 抗疲劳作用红景天胶囊可以增强人体的抗疲劳能力，提高身体的耐力和抵抗力。
它可以调节神经内分泌系统，提高人体的免疫力和抗氧化能力，有效预防和治疗疲劳症状，增强身体的适应能力。
2. 抗衰老作用红景天胶囊可以延缓细胞的衰老过程，提高人体的生理功能和代谢能力。
它可以促进皮肤的新陈代谢，增加肌肤的弹性和亮度，减少皱纹和色斑的出现，使皮肤看起来更加年轻和健康。
3. 改善心血管功能红景天胶囊可以改善心血管功能，增强心脏和血管的健康。
它可以提高心肌细胞的活力，增加心输出量，降低血压和血脂，减少血小板凝聚，防止冠心病和中风的发生。
4. 缓解焦虑和抑郁红景天胶囊可以缓解焦虑和抑郁症状，改善心境和睡眠质量。
它可以调节人体神经系统的功能，增加多巴胺和5-羟色胺的分泌，提高人体的心情和幸福感。
5. 增强记忆力红景天胶囊可以增强人体的记忆力和学习能力。
它可以改善人体脑部的血液循环，提高脑细胞的活性，促进神经递质的合成和释放，增强脑功能和认知能力。
6. 抗肿瘤作用红景天胶囊可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，具有一定的抗肿瘤作用。
它可以通过调节免疫系统和抗氧化系统的功能，降低肿瘤细胞的恶性程度，提高细胞对化疗和放疗的敏感性。
7. 增强性功能红景天胶囊可以增强男性和女性的性功能和性欲。
它可以调节人体激素的分泌，增加性激素的合成和释放，提高性行为的满意度和持久力，改善性生活质量。
红景天胶囊的禁忌_红景天功效作用
红景天胶囊的禁忌_红景天功效作用相信大家都对红景天的胶囊不怎么了解。
红景天胶囊，能有效改善疲劳、脑部缺氧、高原反应等症状。
下面是店铺给大家整理的红景天胶囊的禁忌，供大家阅读!红景天胶囊的禁忌尚不明确红景天胶囊主要有效成份有红景天甙、酪醇、黄酮类化合物，此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、鞣质、酚类化合物及微量挥发油，还含有具有生物活性的微量元素铁、铝、锌、银、钴、镉、钛、钼、锰等，叶与茎中含有少量生物硷。
保健功能提高缺氧耐受力.对辐射危害有辅助保护功能主要成分每100g含：红景天苷630mg主要原料红景天、青稞粉红景天功效作用高原反应抗缺血，抗缺氧，抗辐射，抗疲劳，抗病毒，提高机体免疫机能，增强记忆力，益气养心护脑，活血，益智强身，镇静安神，滋补强壮，提神补气，双向调节血压、双向调节血糖、降血脂，防止衰老，悦颜健美，使SOD活性上升，清除自油基，吸附人体内有害物质(重金属等)并排出体外，强化肝脏功能，增强细胞、机体活力，提高工作效率，延长细胞寿命，抗恶劣环境的侵害，提高环境适应能力等，有效预防“过劳死”和职业病，预防或改善亚健康状况。
对心血管系统的影响红景天能降低心脏的负荷，改善心脏功能，可增强缺血心脏的泵血功能，加快血流，在一定程度上纠正因缺血引起的心脏血流动力学的紊乱。
其作用优于丹参，能减少心肌梗塞的面积;红景天甙和黄酮能短时间地显着降低血压。
对心脑血管病人能改善缺氧，防止复发或恶化，促进康复，改善生活质量。
红景天中的红景天甙、芸香甙、不但能提高血液中血红蛋白的含量，增强血红蛋白携氧能力，迅速提高血液中的氧含量;而且能有效清除血管垃圾(血液中过多的脂质成份和沉淀在血管壁上的脂质)。
槲皮素能降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、降血脂、扩张冠状动脉、增加冠脉血流量等作用，防止高血压、冠心病、脑溢血、中风后遗症、静脉曲张等中老年病。
美容、延缓衰老截至2013年，专家认为体内超氧化物歧化酶(SOD)活性、过氧化脂质(LPO)和自由基的堆积与机体衰老有关。
老中医警告你：吃错了红景天会要命的，这样吃才正确！
老中医警告你：吃错了红景天会要命的，这样吃才正确！红景天，是西藏的一种野生的药材，经常食用对我们的身体有很多的好处，是比较好的滋补品，同时红景天的吃法也是有很多种，红景天泡酒就是经常被人们所用到的，红景天泡酒对我们的身体有很多好处，能够有效地帮助我们滋补身体恢复体力同时红景天也有抗衰老的功效。
老中医警告你：吃错了红景天会要命的，这样吃才正确！红景天能通脉止痛，活血化瘀，适用于心血瘀阻引起的冠心病、心绞痛，症见胸痛、胸闷、心慌、气短以及气虚血瘀所致胸闷，心悸气短，神疲乏力，少气懒言，头晕目眩等，疗效很好。
泡制方法将准备好的红景天洗净（要泡酒的药材不能用水洗，要晒干），倒入玻璃罐内，再加入50度的白酒（不超过60度，度数太高不好，会破坏营养成分），加盖密封。
比例：红景天50g，50度白酒2000~2500毫升。
时间：加盖密封，一周即可开瓶饮用。
用法：每日早中晚各一次,每次空腹饮服10-20毫升，不宜喝太多。
当然，泡制的时候可以加入一些其他的补品，比如党参、黄芪、枸杞等药物，效果更好。
老中医警告你：吃错了红景天会要命的，这样吃才正确！红景天泡酒的功效红景天能通脉止痛，活血化瘀，适用于心血瘀阻引起的冠心病、心绞痛，症见胸痛、胸闷、心慌、气短以及气虚血瘀所致胸闷，心悸气短，神疲乏力，少气懒言，头晕目眩等，疗效很好。
临床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。
红景天泡酒什么时候喝好？一般一周左右后即可饮用，最好在晚饭前饮用。
红景天泡酒可以长期饮用，不过最好顿错喝。
例如喝5天，停3天这样，否则太过滋补反而伤身。
顿错喝红景天酒能避免引起不良反应。
红景天泡酒的宜忌人群婴幼儿、儿童及哺乳期妇女、以及医生嘱托不可饮用的病患，都不适宜食用红景天或者喝红景天泡酒。
老中医警告你：吃错了红景天会要命的，这样吃才正确！。
红景天的功效与作用禁忌
红景天的功效与作用禁忌红景天是一种常见的中草药，也被称为苦参、黄耆等名字，其学名为Rhodiola rosea。
红景天被广泛用于中医领域，被认为具有多种功效和作用。
本文将介绍红景天的功效与作用，并提醒一些禁忌。
一、红景天的功效与作用1. 抗疲劳与增强体力：红景天被认为有助于增加体力和改善身体的耐力。
它被广泛用作运动员和身体劳动者的补充剂，以提高他们的体能和耐力。
2. 提高心理健康：红景天也被认为是一种抗抑郁和抗焦虑的草药。
它被用来治疗轻度至中度抑郁症和焦虑症，提高人的心理健康状态。
3. 改善认知能力：一些研究表明，红景天对于改善学习和记忆能力有积极的影响。
它被用于帮助学生提高学习成绩和思考能力。
4. 预防老年痴呆：红景天被认为具有抗氧化和抗衰老的作用。
它可以减少自由基的形成，并能保护神经细胞免受氧化应激的损害，从而有助于预防老年痴呆症。
5. 提高免疫力：红景天还被用作一种免疫调节剂，能够增强免疫系统的功能。
它可以提高白细胞的活性，增强人体的免疫力，减少感染的发生。
6. 抗肿瘤作用：一些研究表明，红景天具有抗肿瘤的作用，可以减少肿瘤细胞的生长和扩散。
它被用于辅助治疗癌症，并能减轻放疗和化疗的副作用。
7. 改善睡眠质量：红景天也被用于改善睡眠问题，如失眠和睡眠质量差。
它可以调节神经系统的功能，减少焦虑和紧张感，帮助人们入睡。
二、红景天的禁忌尽管红景天具有多种功效与作用，但仍然存在一些禁忌和注意事项。
1. 孕妇和哺乳期妇女：红景天在这些人群中的使用尚未得到充分研究，因此不建议他们服用红景天。
2. 个体过敏：某些人可能对红景天过敏，导致过敏反应如皮肤瘙痒、红肿等。
如果有过敏史或对植物过敏的人应该避免使用红景天。
3. 心血管疾病：红景天可能影响心血管系统的功能，因此患有心脏病、高血压等心血管疾病的人应避免使用红景天。
4. 自主神经失调综合征：红景天可以影响自主神经系统的功能，因此患有自主神经失调综合征的人应该避免使用红景天。
红景天的副作用红景天的药理作用
红景天的副作用红景天的药理作用导读：红景天是指景天科红景天属植物，在世界上有90余种，多分布在北半球的高寒地带，大多数生长在海拔35005000米左右的高山流石或灌木丛。
我国有73种，其中西藏占有32种，2个变种。
红景天图片红景天主要以根和根茎入药，全株也可入药。
主要有效成份有红景天甙及红景天是指景天科红景天属植物，在世界上有90余种，多分布在北半球的高寒地带，大多数生长在海拔3500——5000米左右的高山流石或灌木丛。
我国有73种，其中西藏占有32种，2个变种。
红景天图片红景天主要以根和根茎入药，全株也可入药。
主要有效成份有红景天甙及酪醇，此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、黄酮类化合物、酚类化合物及微量发挥油，还具有生物活性的微量元素铁、铝、锌、钴、镉、钛、铜、锰等。
广泛用于抗衰老、抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面，西藏民间常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎、咳嗽和妇女白带等症。
红景天是在青藏高原海拔3400-5700米纯净无污染环境下生长的一种珍贵药用植物。
从中国第一部药典《神农本草》、《本草纲目》到现在的《现代实用本草》，对红景天都有记载，认为其滋补、强身作用是“已知补益药中罕见的”,因而誉之为“东方神草” 、“黄金植物”. 它是继“人参” 、“刺五加”之后我国发现的第三种重要的保健药用资源。
化学测试和分析表明：红景天含有100种左右的活性成分，是一类具有天然“配方”的黄金草本植物。
这些成份中,比较重要的是红景天甙、酪醇、红景天素、红景天多酚、红景天多糖.红景天图片红景天的药理作用经过国际国内多年的研究，证明红景天具有良好的“适原性” ，具有提高机体适应恶劣环境的能力，具有调节机体生理功能使之恢复正常的活性。
具体表现在:1. 抗缺氧作用: 密封容器中放入小鼠, 观察出现惊厥的时间. 注射红景天素(0.005 ml/g) 五分钟后放入密闭容器中可延长出现惊厥的时间, 使生存时间延长一倍.2. 抗疲劳作用: 处于紧张环境下的小鼠, 注射红景天素 0.1 ml/20g后可观察到兴奋作用. 使用红景天制剂能显著增加小鼠的抓杆(或负重抓杆)的持续时间.3. 抗微波辐射: 经微波辐射后的小鼠, 体内的单胺类递质、环磷酸腺苷、淋巴细胞转化率、血清溶血素等出现抑制性变化. 使用红景天制剂可使之恢复正常. 高山红景天素对于以Philips 深部X线一次全身照射的昆明种小鼠, 可以明显降低照射引起的脾细胞的破坏; 明显降低照射外周血畸形红细胞的产生; 非常显著地抑制辐射引起的骨髓嗜多染红细胞的微核发生率以及心脏, 肝脏过氧化脂质的形成.4. 抗毒: 红景天能提高小鼠士的宁中毒后的生存率; 能抵抗棒状杆菌毒素; 增加服用烈性毒物氮化钠后的生存率; 对抗破伤风类毒素等各种细菌毒素; 改善布鲁氏杆菌疫苗的免疫反应.5. 双向调节作用: 遥测动物脑电波观察表明, 使用红景天能使由药物引起的兴奋型或抑制型脑电波恢复正常; 环境因素使机体生理变化无论往哪方面发展, 使用红景天均能使恢复正常水平, 这些变化包括白血球增高或减少, 血糖升高或降低.6. 对心血管系统的保护作用: 红景天提取物具有抗应激性和保护心脏的作用. 主要通过红景天防止动物因应激反应而导致心肌儿茶酚胺和环磷酸腺苷升高, 从而防止应激过程中肾上腺儿茶酚胺的减少, 限制了心脏的肾上腺素样效应, 而达到保护心脏的目的. 红景天提取物可以改善实验大鼠因肾上腺素而引起的心律不齐, 防止离体大鼠心脏因重新灌注所致的收缩幅度的减小. 红景天醇提液可使大鼠动脉血压明显升高, 并呈现一定的剂量-反应关系. 该升压作用不能被心得安所阻断, 并可翻转酚妥拉明所引起的血压下降.7. 对神经系统的作用: 经兔慢性试验, 注射红景天甙(4 mg/kg) 能增强脑干网状系统的兴奋性, 激活皮层感觉 --- 运动区、视觉区以及皮层下主要结构的自发电位活动, 增强对光、电刺激应答反应的电位改变; 小鼠注射红景天甙(30 ~ 100 mg/kg) 能降低脑中5-羟色胺的水平, 但不影响单胺氧化酶或5-羟色胺脱羧酸的活性.8. 对物质代谢的影响: 使用红景天能延长肌肉负荷时间, 促进蛋白质分解. 肌肉负荷后给红景天甙(2 mg/100g)能进一步增强蛋白水解酶的活性, 提高肌肉总蛋白含量和RNA的水平; 能使血液中血红蛋白质和红细胞数增加.9. 对血糖代谢的影响: 红景天提取物对四氧嘧啶型糖尿病有明显的对抗特性. 各指标的变化情况为: 血糖由17.15降至11.69 mmol/L, 肝糖原升高50%以上, 血清胰岛素由16.75升至35.31 mU/ml, 胰高血糖素由495降至138 pg/ml.10. 对内分泌系统的作用:注射红景天后,家兔甲状腺功能增强; 可影响小鼠发情期, 兴奋小鼠卵巢内分泌功能.红景天图片红景天的临床表现红景天制剂均能改善志愿受试者的体力及智力、工作能力指数, 特别是在疲乏情况下可使工作错误率减少, 能提高文字校对工作量、持续力及效率, 缩短心率及使血压恢复正常. 健康人服用红景天制剂一疗程就能提高注意力、记忆力和兴奋过程的强度; 对于患有神经官能症的患者, 服用制剂一疗程后能增强患者的兴奋和抑制过程, 灵活性恢复正常. 红景天制剂能使低血压患者的血压恢复正常, 能提高在噪音严重的车间里工作的人员的注意力和语言交换能力. 在门诊及住院治疗中, 使用红景天制剂对各种原因产生的衰竭状态的病者均显示显著的治疗作用; 对神经官能症患者显示明显的治疗效果.红景天提取物的应用范围:1. 各类神经官能症2. 过度疲乏的健康人3. 工作疲乏时需要提高智力的健康人4. 病后衰弱期的病人5. 植物神经-血管张力障碍, 肌无力6. 体育运动领域7. 航天医学8. 高海拔高寒地带旅游或作业9. 沙漠, 深海, 微波辐射等特殊环境作业.。
红景天的作用与功效与作用
红景天的作用与功效与作用红景天（学名：Rhodiola rosea），又称红景天、金根、玉芝等，是多年生草本植物，属于景天科景天属，是我国的特产草药之一。
它的主要生长在北方高寒地带，分布于我国西北、西南、东北和青海、甘肃等地。
红景天在民间被广泛用作药用植物，拥有丰富的药用功效和保健作用，被誉为“天然药材”。
一、红景天的主要功效1. 抗疲劳作用：红景天具有显著的抗疲劳作用，能够提高人体的耐力、增强肌肉力量和抗应激能力。
它可以促进血液循环，改善氧气和养分的供应，减少疲劳物质的堆积。
同时，红景天还可以调节中枢神经系统和内分泌系统，提高机体的适应能力，减轻疲劳症状。
2. 改善睡眠质量：红景天具有调节神经系统功能的作用，能够改善睡眠质量。
它可以调节人体的皮质醇水平，缓解压力和焦虑，帮助人们放松身心，更好地入睡。
同时，红景天还可以提高人体的抵抗力，对抗外界的刺激，改善疲劳状态，使人获得充足的睡眠。
3. 提高免疫力：红景天含有丰富的多糖类物质，可以刺激免疫细胞的活性和增加免疫球蛋白的产生，提高人体的免疫力。
红景天还含有多种活性成分，如红景天苷、黄酮类化合物等，具有抗病毒、抗菌的作用，能够阻止病原体的侵入，保护人体免受感染。
4. 抗衰老作用：红景天具有抗氧化的作用，能够清除自由基，延缓细胞的老化过程。
它可以增加SOD酶的活性，提高抗氧化能力，保护细胞结构和功能的完整性。
同时，红景天还可以调节神经内分泌系统，提高人体的代谢水平，促进血液循环，改善肌肤的营养供应，保持皮肤的弹性和光泽。
5. 改善心血管功能：红景天具有扩血管、降压、抗血栓的作用，能够改善心血管系统的功能。
它可以促进心肌的收缩和松弛，增加冠状动脉的血流量，降低心脏负荷。
同时，红景天还可以减少血小板的聚集和凝聚，防止血栓的形成，预防心血管疾病的发生。
6. 抗溶血作用：红景天能够保护红细胞，防止红细胞的溶解和损伤。
它可以增加红细胞膜的稳定性，提高细胞对抗外界刺激的能力。
红景天的综述
红景天的综述红景天的综述红景天创建时间：2014-09-01 10:46红景天，别名：蔷薇红景天，扫罗玛布尔(藏名)等;为多年生草本植物，高10-20厘米。
根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。
生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强...红景天，别名：蔷薇红景天，扫罗玛布尔(藏名)等;为多年生草本植物，高10-20厘米。
根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。
生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。
可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。
亦有很大的美容效果，可作护肤品，也可食用。
物种简介红景天学名Rhodiola，是景天科多年生草木或灌木植物，生长于世界各地的高原地区，为亚洲地区常用传统药材，具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。
已确认的红景天超过二百个品种，当中大约二十多种为亚洲传统医学的常用药，例如小花红景天、大花红景天、蔷薇红景天、圣地红景天等。
尤其是蔷薇红景天，已被广泛研究。
二十世纪六十年代苏联科学家发现，它具有适应原样作用，可以协助身体回复稳态。
也就是说红景天能提高身体对抗各种来自化学、生物或物理因素的刺激。
有关红景天的研究，除了传统的抗压功能外，科学家还专注一些新发现，包括抗癌及抗糖尿病等。
分布地区大多分布在北半球的高寒地带，大多数都生长在海拔3500—5000米左右的高山流石或灌木器丛林下。
我国有73种，其中西藏占有32种，2个变种，但至今仍未有很好的开发利用。
红景天主要以根和根茎入药，全株也可入药。
传统效用红景天的应用历史悠久，两千多年前，西藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。
民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。
国外对红景天的评价
国外对红景天的评价摘要：一、红景天的介绍1.红景天的定义2.红景天的产地二、国外对红景天的评价1.国外对红景天的认可度2.红景天的主要功效3.国外对红景天副作用的看法三、红景天在国外的应用1.红景天在保健品中的应用2.红景天在药品中的应用四、总结1.国外对红景天的总体评价2.对我国红景天产业的启示正文：红景天，学名为Rhododendron tomentosum，是一种生长在高海拔地区的珍贵中药材。
它主要产自我国的云南、四川、青海、西藏等地，同时也在尼泊尔、印度、巴基斯坦等国家有所分布。
红景天具有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老、调节免疫力等多种生理活性，因此被广泛应用于保健品和药品中。
在国外，红景天受到了较高的认可度。
许多研究机构和医药企业对红景天进行了深入研究，证实了其对人体健康的诸多益处。
例如，红景天可以增强人体的抗缺氧能力，提高人体在高原地区的适应性；红景天还可以调节免疫力，抵抗病毒和细菌的侵害。
此外，红景天还具有抗疲劳、抗衰老、保护心血管等多种功效。
然而，虽然红景天具有诸多益处，但国外对其副作用也持谨慎态度。
有些研究指出，红景天可能对肝脏和肾脏产生不良影响，长期大剂量使用可能会导致不良反应。
因此，在将红景天作为保健品或药品使用时，应当遵循医生建议和产品说明书的用法用量。
在应用方面，红景天在国外市场主要以保健品和药品的形式出现。
许多户外运动爱好者在前往高海拔地区前，会选择使用红景天保健品来提高自身的抗缺氧能力。
此外，红景天也被用于治疗高原反应、疲劳综合症等多种疾病。
总的来说，国外对红景天的评价较高，认为它具有多种对人体有益的生理活性。
然而，同时也关注到红景天的副作用，强调合理使用的重要性。
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红景天的副作用原来是这样红景天是日常生活中比较常见的保健品，具有消除疲劳、抗寒等功效，因此青藏高原的人常常将其入药，以强身健体，但是世间所有的食物并不都是完美的，都是具有两面性的，就像红景天有对人体好的一面，同时它也有一定的副作用，那么红景天的副作用到底有哪些呢？下面我们就来具体的了解一下吧！
红景天作为日常保健品带来的副作用比较罕见并且通常也很温和。
红景天的一些常见副作用包括过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心等，并且大多数负面影响都与过量消费有关。
此外，红景天还有与其他药物交互反应的可能性。
例如，一些人反映，在与红景天一起服用抗抑郁药的情况下会导致困倦。
但降低剂量通常可以减少或完全避免这些症状。
至今为止，还没有针对红景天对孕妇或哺乳母亲影响的可靠研究数据。
儿童，孕妇，身体极度虚弱的不能服用，过量服用有可能引起过敏和身体不适感，停药可以消失。
红景天的主要作用
1、鲜红景天适量的，捣糊外敷，活血止血，解毒消肿。
用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。
2、红景天6克，粳米50克，先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。
养生、抗老防衰。
可作保健食物常服。
3、高山红景天30克，研面，装入胶囊，每粒含生药0.2克，
每回2～3粒，每天服3回。
滋补强壮，保健养生。
适用于体虚、年老体衰者服。
4、红景天5克，泡水代为茶饮。
滋补强壮。
用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。
5、红景天对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠，
6、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。
7、专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。
贴心提示：红景天虽然副作用温和，但也请遵医嘱服用。